８月 14 日（日）平成 23 年度蓬田村 成人式が行われ、新成人 29 人（男 15 人、 女 14 人）が晴れて大人の仲間入りを果 たしました。式典では、新成人を代表 して砂田大樹さんが、「どんな時でも自 分らしさと明るさ、周囲の人を思いや る気持ちを忘れず、志を持ってこれか らの人生を生きていきます」と誓いの ことばを述べました。その後の記念の つどいでは、中学時代のビデオが上映 され、当時の思い出話や恩師からの言 葉に目を輝かせていました。 よもぎた ９ 2011 Sep No.461 広報よもぎた 平成 23 年度蓬田村成人式 広 報 「ハタチの誓い」 村の出来事 夏の海を満喫 第 18 回玉松海まつり ８月７日（日）、玉松海水浴場において、第 18 回目 となる村恒例の玉松海まつりが開催され、たくさんの子 どもたちや家族連れで賑わいました。 当日は晴天に恵まれ、宝さがしや爆弾ゲーム、トマト 早食い・トマトジュース早飲み競争など、様々なイベン トが行われました。また、玉松太鼓や蓬田村ねぶた囃子 愛好会による演奏や、宗家石川流手踊りなどのアトラク ションも行われ、訪れた人たちを楽しませていました。 ▲恒例の、トマト早食い・トマトジュース早飲み競争！ 夏はやっぱりねぶた！ 蓬田村ねぶた実行委員会によるねぶた運行 ７月 30 日（土） 、31 日（日）の２日間にわたり、村 ねぶた実行委員会によるねぶた運行が行われました。 １日目は文化伝承館前から蓬田漁港まで、２日目は蓬 田漁港から中沢バス回転所までを３台のねぶたがそれぞ れ約３時間かけて運行し、沿道の観客を楽しませていま した。日が暮れてねぶたに灯が入れられると、ねぶたは より一層迫力を増し、見る人を圧倒。笛や鐘、太鼓の囃 子方の他にもたくさんの村民がねぶたに続いて練り歩 き、蓬田の夏を盛り上げてくれました。 ▲「ラッセラーラッセラー」の掛け声が村内に響き渡りました 16 チームが熱戦を展開 よもぎた玉松ビーチバレー大会 ７月 23 日（土） 、24 日（日）の２日間にわたり、玉 松海水浴場においてよもぎた玉松ビーチバレー大会が開 催されました。 今年で 21 回目を迎えるこの大会は、例年村外からも 多数の参加者があり、地域間交流の場となっています。 今年も延べ 200 人以上が参加し、白熱した試合を繰り 広げました。入賞したチームには、蓬田紳装オーダースー ツ券をはじめとする様々な村の特産品が贈られ、参加し た人たちを喜ばせていました。 ▲村内からは３チームが出場し、好成績を残しました 広報よもぎた １ Yomogita Topics 暑さに負けず好プレー！ 蓬田村民野球大会 久々の開催となる蓬田村民野球大会が８月 13 日（土）、 玉松スポーツガーデンで行われました。 午後１時、小鹿重一体育協会長による始球式が行われ、 中学生から 40 代まで幅広い年代の約 30 名が A・B チー ムに分かれて試合をしました。大会には 30 名ほどの観 客も集まり、 「パパがんばれー！」などの声援や歓声が あがっていました。試合結果は６対８の接戦で A チー ムが勝利しました。 ▲白熱した試合に観客も大いに盛り上がりました 心地よい汗とともに NPO 法人「夢の里」が清掃奉仕活動 ７月 16 日（土）、蓬田村内において、特定非営利活 動法人「夢の里」の青森事業所・蓬田事業所の合同清掃 奉仕活動が行なわれました。 利用者や利用者 OB、保護者、職員の、計 36 名が参加し、 午前 10 時に中央公民館を出発、国道 280 号沿い、バイ パス側道を中心に、約 2.6 ㎞の道のりを午前中かけてゴ ミ拾いをしました。終了後は公民館裏でバーベキューを 行い、村外から来た利用者も蓬田村の新鮮な食材に舌鼓 を打っていました。 ▲参加されたみなさん、お疲れ様でした キャンプ、黒滝散策に挑戦 子ども会リーダー研修会 ７月 25 日（月） 、26 日（火）の２日間にわたり、ふ るさと総合センター及び、玉松台スポーツガーデンにお いて、平成 23 年度蓬田村子ども会リーダー研修会が行 われました。 参加した 15 名の小学生は、キャンプや黒滝散策など の野外活動や、万華鏡作り、炊事の仕方など、日常の生 活では得がたい様々な経験をしました。集団生活の中で 学んだリーダーとしての役割や心得を、今後の学校生活 や子ども会活動の中で発揮してもらいたいものです。 広報よもぎた ２ ▲荘厳な黒滝に子ども達からは歓声が！ あなたは間食で菓子パン類を食べていませんか？ ～菓子パン類のカロリーにご注意を！～ ８月も終わり、暦の上では秋となりました。秋と言えば食欲の秋というように、食べ物がおいしく あなたは間食で菓子パン類を食べていませんか？ 感じられる季節です。ついつい気づかない間に間食が増えてしまっている…という人もいるのではな いでしょうか？そこで今回は、手軽においしく食べられる菓子パン類のカロリーについてのお話です。 ～菓子パン類のカロリーにご注意を！～ 8 月も終わり、暦の上では秋となりました。秋と言えば食欲の秋というように、食べ物が おいしく感じられる季節です。ついつい気づかない間に間食が増えてしまっている・・・ 農作業などの仕事の休憩で菓子パン 類を食べる人も多いと思います。菓子 パン類はおいしいですが、バターや砂 糖を多く使っていたり、油で揚げてい るものが多いです。脂肪分や糖分が多 いほどカロリーが高く、カロリーのと りすぎにもつながってしまう事もあり ます。メロンパンがハンバーガーより という人もいるのではないでしょうか？そこで今回は、手軽においしく食べられる菓子パ ン類のカロリーについてのお話です。 意外と高い！？菓子パン類のカロリー ●意外と高い！？菓子パン類のカロリー あんパン おにぎり 2 個分 肉まん おにぎり 1.8 個分 ハンバーガー （460 キロカロリー） （266 キロカロリー） おにぎり 2 個分 ロールケーキ 1 切れ （295 キロカロリー） おにぎり 0.7 個分 （101 キロカロリー） おにぎり 1.6 個分 チョココロネ おにぎり 2 個分 （314 キロカロリー） おにぎり 3 個分 メロンパン おにぎり 2.5 個分 （380 キロカロリー） （305 キロカロリー） カロリーが高いのは、メロンパンの方 が砂糖やバターをたっぷり使っている ため、カロリーが高くなってしまうか kg は 増 えて ら な ん で す ね。 ち な み に 脂 肪 １ 個食べると脂肪が１ ７０００キロカロリー。メロンパンで いうと しまう計算になるのです。 kg カレーパン （252 キロカロリー） クリームパン ジャムパン 15 おにぎり 1.7 個分 デニッシュペストリー おにぎり 2 個分 （295 キロカロリー） （246 キロカロリー） おにぎり 1.3 個分 おやき おにぎり 1.2 個分 シュークリーム （180 キロカロリー） （190 キロカロリー） おにぎり 2.7 個分 コッペパン 小倉マーガリン 食パン・8 枚切り 1 枚 おにぎり 0.8 個分 （119 キロカロリー） （405 キロカロリー） ※おにぎり 1 個（100g）は 150 キロカロリー。あくまでカロリーはだいたいの目安です。 上手に間食を とりましょう 農作業などの仕事の休憩で菓子パン類を食べる人も多いかと思います。菓子パン類はおい カロリーのとりすぎになるからと いって、間食を全部無くしてしまうの はよい事ではありません。間食には気 分転換や生活に潤いを与えるなどの役 割もあります。しかし、好きな物を好 きなだけ食べると１日に摂取するカロ リーが消費するカロリーより多くな り、肥満につながってしまいます。大 切 な の は、 ど の よ う な 食 べ 物 が ど れ く ら い の カ ロ リ ー な の か を 知 る 事 で す。 一般的には１日に２００キロカロリー の間食が適量だと言われていますが、 食べる前にパッケージに表示されてあ るカロリーをチェックして、量や回数 を少なくしたりなどの調整をする習慣 をつけましょう。また、カロリーが高 め な 菓 子 パ ン 類 な ど、 間 食 で カ ロ リ ー を多くとりすぎてしまった時には、次 の 日 の 間 食 を 少 な め に す る な ど し て、 ある程度の期間の中で調節するのもよ いでしょう。そして、こまめに体を動 か し て、 お い し く、 健 康 的 に 間 食 を と りましょう。 ※医師などにより食事制限や栄養指導 を 受 け て い る 場 合 は、 そ の 指 示 に 従 い ましょう。 しいですが、バターや砂糖を多く使っていたり、油で揚げていたりしているものが多いで す。脂肪分や糖分が多いほどカロリーが高く、カロリーのとりすぎにもつながってしまう 事もあります。メロンパンがハンバーガーよりカロリーが高いのは、メロンパンの方が砂 糖やバターをたっぷり使っているため、カロリーが高くなってしまうからなんですね。ち なみに脂肪 1kg は 7000 キロカロリー。メロンパンでいうと 15 個食べると脂肪が 1kg 増え てしまう計算になるのです。 広報よもぎた ３ 年４００人∼５００人の方々が自らい 平成 年以降、自殺者は全国で毎年 年間約３万人を超え、青森県内では毎 でなく、その家族や職場の方からの相 います。悩みや症状を抱える本人だけ なたのこころの健康相談﹂を開催して 役場健康福祉課では、毎月１回最後 の水曜日に、 精神保健福祉士による﹁あ （現在も受付中です！） 務などでお悩みの場合は﹁多重債務相 ありがとうございました。 談窓口﹂をご利用ください。 後も大切に使わせて頂きます。 ― なくそう偏見、守ろう命 ― のちを絶っています。その数は交通事 談も可能ですので事前に連絡の上ご利 のおもちゃとなっています。今 れない﹂ ﹁気分が沈む﹂﹁原因不明の身 故死亡者の５倍以上にもなります。１ わせて頂き、子どもたちの人気 体の不調が続いている﹂などの兆候が 人の自殺︵未遂も︶は少なくとも周囲 用ください。 さっそく子育てサークルで使 見 ら れ る 場 合 は、 下 記 の﹁ 相 談 窓 口 ﹂ の５人に深刻な精神的打撃を与えると の寄付がありました。 16 電話番号等 受付時間等 NPO 法人あおもりいのちの 電話 相談電話 0172-33-7830 毎日 12:00 ～ 21:00 県民のための自殺予防 いのちの電話 0120-063-556 毎月１日（無料） 12:00 ～ 21:00 0120-738-556 毎月 10 日（無料） 8:00 ～翌日 8:00 青森県立精神保健福祉センター 017-787-3957 こころの電話 017-787-3958 9:00 ～ 16:00 ※ 東地方保健所 017-741-8116 8:30 ～ 17:15 ※ 役場健康福祉課 0174-27-2111 8:15 ～ 17:00 ※ 多重債務相談窓口 募集した、 「おままごとセット」 10 や専門医療機関などに、また、多重債 いわれています。自殺は個人の問題で 誰もがこころの健康を損なう可能性 があります。かけがえのないいのちを こころの相談窓口 「自殺予防 いのちの電話」 社会福祉法人 いのちの電話 広報よもぎた８月号において ９月 日～ 日は 「自殺予防週間」です！ はなく身近な社会問題でもあります。 守るために、自殺予防にむけ次の３つ のことを心がけましょう。 ありがとうございました。 自殺者の多くはうつ病などの精神疾 患を発病しているといわれますが、 ﹁眠 自殺予防のための行動 ３つのポイント ①気づき⋮周りの人の悩みに気づき、耳を傾けよう ②つなぎ⋮早めに専門家への相談につなげよう ③見守り⋮温かく寄り添いながら、じっくりと見守ろう 「おままごとセット」 10 電話番号等 受付時間等 青森県司法書士会 0120-940-230 9:00 ～ 16:00 ※ 青森県弁護士会「相談案内 窓口」 青森市 017-777-7285 9:00 ～ 16:30 日本司法支援センター青森 地方事務所（法テラス青森） 050-3383-5552 9:00 ～ 17:00 ※ 青森県消費生活センター 青森相談室 017-722-3343 9:00 ～ 18:00（土日 祝日 10:00 ～ 16:00） 年末年始を除く （あなたの相談に対応する最寄りの 司法書士を紹介します） ◎面談による無料法律相談 （収入等が一定額以下であること 等が要件） ※土日、祝日、年末年始を除く ４ 広報よもぎた り、すばやく行動することの大切さを 活に生かし、普段の生活をよりよいも た。海外研修で学んだことを普段の生 改めて学び、実行することができまし 今回の海外研修では、韓国の歴史を はじめとする様々なことを学びまし のにしていくことはもちろん、次の蓬 吉田 智晃 君 た。中でも、食べ物と故郷の大切さを 中生最大の行事、蓬中祭でも、このこ 特にひしひしと感じました。これから とを忘れず、今までの中で一番いいも たです。韓国では日本の良さや違いを 広報よもぎた ５ 特集 平成 年 度 蓬田村中 学 生 海外研修 事 業 実施報告 は海外での経験を生かして積極的に人 学ぶことが出来ました。また、韓国に 今回の研修では、日本の特徴と韓国 の特徴を知ることができてよかったで す。それに、改めて日本の良さも分かっ たので、今の環境に感謝して生活した いです。 田中 敏貴 君 研修を終えて ８ 月 ９ 日︵ 火 ︶、 蓬 田 中 学 校 に お い て、古川村長と、八戸教育長を招いて また韓国に行く機会があったら、中 学生の時はこうだったと思い、分かっ す。そして、新しいものをまた見つけ 海外研修の報告会が行われ、実際に見 してほしいと思います。 での貴重な経験を今後の生活に活か とについて報告してくれました。韓国 て、聞いて、食べて、経験してきたこ れればいいと思っています。 八幡 茜 さん この海外研修で私は、仲間と協力す ることの大切さと、ルールや時間を守 た上でいろいろな建物をまわりたいで のにできるように頑張りたいです。 と会話ができるようになりたいです。 木村 比奈子 さん 私が一番おいしかったと思うごはん は、３日目に食べたカルビと石焼きビ ビンバです。すごくおいしかったです。 と し て、 ３ 年 生 を 対 象 に 韓 国 研 修 が 実 施 行きたいです。 でも、必ず付いてくるキムチは辛かっ さ れ ま し た。 本 事 業 は、 グ ロ ー バ ル 化 が な生活を送るために、自ら考え、行動し、 未 来 を 切 り 拓 く 力 を 身 に 付 け、 将 来 の 地 域を担う人材を育成することを目的に行 われたものです。 ６ 月 と ７ 月 に 行 わ れ た 事 前 研 修 で は、 青森県国際交流員を講師に招き韓国語講 座 を 行 い ま し た。 民 族 衣 装 で 登 場 し た 講 師の方に、韓国の生活様式や文化、マナー、 通 貨、 簡 単 な 会 話 な ど に つ い て 学 び、 現 地での研修に備えました。 ７月 日（火）に行われた出発式では、 村 長 か ら「 日 本 と の 違 い を た く さ ん 学 ん で来て下さい。 」と激励の言葉を受け、韓 国へと出発しました。 髙田 颯 君 進 む 中 で、 一 人 ひ と り が 世 界 の 中 で 豊 か ７ 月 日（ 火 ） ～ 日（ 金 ） の ３ 泊 ４ 日 の 日 程 で、 蓬 田 村 中 学 生 海 外 研 修 事 業 15 たくさんのことを経験してきた生徒た ちの感想文の一部を紹介します。 ▲みんなビビンバに夢中！ 23 12 12 お知らせ お知らせ ポータルシステム︵通称﹁ｅ 青森 県 で は 、 地 方 税 電 子 化協議 会 が 運 営 す る 地 方 税 得税事務集中処理センター ①納付照会ハガキは源泉所 点が変更になります。 奪 わ れ た、 被 害 者 遺 族 の 他人の不法な行為による 理不尽な形で最愛の家族を ており５年以下の懲役又は 1000 万円（法人は１億円）以 下の罰金に処されます。 また、不法投棄の処理については、廃棄した当事者が処 理しなければなりませんが、当事者が分からない場合は、 その投棄された土地の所有者が処理することとなっており ます。 村では、不法投棄監視員とともに定期的にパトロールを しておりますが、今後は監視を一段と強化し県や外ヶ浜警 察署とも協力しながら不法投棄の撲滅に努めていきます。 村民のみなさまには適切にゴミの処理をして頂きますよう 開催します エルタックス﹂︶ 方々の生の声を知っていた られます。ゴミの不法投棄は廃棄物処理法により禁止され 未回答者の一部に対する電 年 ＬＴＡ Ｘ 室からの発送となります。 だ き、 ﹁被害者に優しい街 ■場所 ダイヤモンドホー ルＫ ＩＤＯ ■講師 公益社団法人あお もり被害者支援センター理 事 田代 祐子氏 ■参加料 無料 ▼問い合わせ 外ヶ浜警察 署総務課 ０１７４︲２２︲２２１１ メリッサの英会話教室 次回は９月 日︵水︶ 最近、山林や海岸へ違法にゴミを捨てているのが見受け 話照会について集中処理を 実施しています。平成 ７月以降は、新たに青森県、 岩手県及び秋田県内の税務 を利用 し て 、 イ ン タ ー ネ ッ ②納付照会ハガキの返送先 づ く り ﹂ を 推 進 す る た め、 「被害者に優しい 街づくり」推進の ための講演会 トによ る 法 人 県 民 税 ・ 事 業 は、 源 泉 所 得 税 事 務 集 中 処 講演会を開催します。 地方税ポータルシ ステムについて 署 も、 集 中 処 理 の 対 象 と な 税・地 方 法 人 特 別 税 の 申 告 理センター室となります。 る た め、 こ れ ま で と は 次 の を受け 付 け し て い ま す 。 センター室から納付状況等 ③源泉所得税事務集中処理 ご利 用 方 法 等 、 詳 細 に つ いては エ ル タ ッ ク ス ホ ー ム を電話で照会させて頂く場 合があります。 ︻集中処理センター室︼ ■ 名 称 仙 台 国 税 局 源 泉 所得税事務集中処理セン ター室 ■日時 月 日︵水︶午 後１時 分から ページ を ご 覧 く だ さ い 。 http://www.eltax.jp/ 源泉所得税事務集 中処理の対象署の 拡大について ■所在地 宮城県仙台市若 林区卸町３丁目８︲５ 仙 台中税務署内 ０５７０︲０５︲９０１２ ＩＰ電話等をご利用の場合 仙台 国 税 局 で は 、 平 成 年７月 以 降 ﹁ 源 泉 所 得 税 事 務集中 処 理 セ ン タ ー 室 ﹂ を ０２２︲２３６︲９５４１ お願いいたします。 23 設置し て 、 納 付 照 会 ハ ガ キ の発送 や 納 付 照 会 ハ ガ キ の 広報よもぎた ６ やめよう！不法投棄 ▼村内不法投棄現場 10 30 ５ 21 22 Information ■会場 青森地方法務局 ︵青森第二合同庁舎１階会 議室︶ 募集します 青森 地 方 法 務 局 で は 、 震 災によ る 被 災 者 支 援 相 談 と 遺 言、 近 隣 と の ト ラ ブ ル、 結婚、離婚、家賃等の供託、 ■修業年限 ２か年 が ん ば ろ う 東 北！ 「東北一斉法務な んでも相談所」 ■相談内容 震災に伴う登 記等の困りごと、土地建物 併せて 、 特 設 の 無 料 法 律 相 お年寄りや子供のいじめ等 青森県営農大学校 平成 年度学生 談所を 開 設 し ま す 。 秘 密 は ■ 募 集 人 員 畑 作 園 芸 課 程・果樹課程・畜産課程あ の登記、相続、境界、国際 厳守し ま す の で 、 お 気 軽 に 月３日∼ 日 一般募 月８日∼ 日 集 ■試験日・内容 推薦 選考 月９日、作文・面 接 一般募集 平成 年 １月 日、現代文・数学Ⅰ・ 生物Ⅰ・作文・面接 ■入校願書の請求 封筒に ﹁ 願 書 請 求 ﹂ と 朱 書 き し、 万８８００円 ■経費等 入校検定料２２００円 年間授業料 ■受験資格 高校を卒業ま たは卒業見込みの者、また 諸経費 万円 24 ■日時 ９月 日︵日︶午 前 時∼午後４時 名 １ 宛先を明記した角形２号封 （ 澤田 陽美 （奈 良 県） 木村 康仁 （瀬 辺 地） （ 阿保 春美 （青 森 市） 福田 秀樹 （郷 沢） ■ご冥福をお祈りします 長内 みちゑ 74 歳 （長 科） 青木 猛 86 歳 （阿弥陀川） 村上 キソ 83 歳 （蓬 田） 葛西 永吉 93 歳 （瀬 辺 地） 木村 重成 77 歳 （瀬 辺 地） 封し、本校に請求 してください。な お、願書は県内高 校及び各地域県民 局農林水産部農業 普及振興室でも入 手できます。 ▼問い合わせ 〒０３９︲２５９８ の８ 上北郡七戸町字大 沢 青森県営農大学校 教務研修課 ７ 広報よもぎた ２ 15 は同程度の者 わせて定員 13 11 ▼問い合わせ 青森地方法 務局総務課長補佐 佐藤 ご利用 く だ さ い 。 12 11 ︵平日は常時法務局で相談 ！ ーつ け た み １ 前月比 ± 0 ± 0 ± 0 － 1 人口 3,231 1,544 1,687 1,148 区分 総人口 男 女 世帯数 ０１７６︲６２ ︲３１１１ ▲ もしろ情報、広報担当までお寄せ下さい。 役場 総務課 広報担当 ２７‐２１１１ 10 何の形に 見えますか…？ 筒︵２百円切手貼付︶を同 ■蓬田村の人口（7 月 31 日現在） ０１７︲７７６︲６２３１ 八幡 匠 （高 根） 11 ■ご結婚おめでとうございます 48 ７月 21 日、田中キクさん（蓬田）の畑 からとれたトマトです。今にも動きだしそ うなほどヒヨコの形にそっくり！食べるの がもったいない…けど、真っ赤に熟してとっ てもおいしそうでした～。身の回りにあるお 70 18 ２ 65 24 ■担当者 法務局職員、司 法書士、土地家屋調査士 菊地 スヱ 85 歳 （高 根） ■受付期間 推薦選考 【７月受付分】 （敬称略） を受けています。︶ （ 横山 エミ （青 森 市） 10 戸 籍 の 窓 口 平成 23 年 9 月発行 編集発行 蓬田村総務課 企画財政班 TEL 0174-27-2111 FAX 0174-27-3255 〒 030-1211 青森県東津軽郡蓬田村大字蓬田字汐越 1 番地 3 ホームページ http://www.vill.yomogita.lg.jp
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