禁煙は愛 パパ ママ ●流産や低出生体重児、早産、乳幼児突然死をひきおこします。 ※ﾆｺﾁﾝに含まれる神経毒性が胎児の脳を傷つけます。 ●先天異常の原因となります。 先天性心疾患や口蓋裂、無脳症などの先天異常は妊婦の喫煙と関係があります。 ●喘息・肺炎・気管支炎・中耳炎・アトピー性皮膚炎の原因になります。 ●小児期のがん、白血病、脳腫瘍等をひきおこす可能性があります。 ●身長の伸びが悪くなります。 ●知能低下をおこします。 喫煙しない両親の子どもとの知能を比較すると喫煙している親の子の知能が 低いという調査結果もあります。 ●キレやすく、落ち着きのない子になりやすいと報告されています。 ブラジルで販売されているタバコ （「ﾀﾊﾞｺから子供を守ろう」日本小児科医会 タバコ タバコの煙から子どもを守ろう！ 「ママ・パパ 苦しいよ！」 副 流 煙 ニコチン・約４倍 箱に表示されて いる値の平均 ニコチン 1.03 タール 12.67 ５ ４ ３ ２ 血圧の上昇、心臓へ負担、血管の老化 １ ０ ニコチン タ バ コ の 先 立 端 ち か 上 ら る 煙 主 流 煙 ニコチン 1.03 副 流 煙 に は 、 有 害 物 質 が 何 倍 も 入 っ て い ま す 喫 煙 者 が 吸 い 込 む 煙 ｍｇ/本 「助けて！」 タール・約２倍 タール ０ ５ タール こんなものにふくまれている成分と 同じものが タバコの煙にも含まれています。 一酸化炭素 ニコチン DDT シアン化水素 ヒ素 フェノール 12.67 １０ １５ ２０ 参考） 車の排気ガス ｺﾞｷﾌﾞﾘの駆除剤 殺虫剤 死刑のガス 蛾駆除剤 便器消臭剤 ２５ 発ガン物質を大量に含みます /?？ g セカンド ハンド スモーク 受動喫煙g/Second-hand Smoke(２次的な煙の害) タバコの煙を吸うことで、自分が喫煙していなくても、同じような害があります。 タバコの煙には近づかない！！ 空気清浄機のそばで吸う タバコの煙の成分の９６％は気体です。 気体は空気清浄機を素通り してしまうので、有毒な成分を 取り除くことはできません。 換気扇の下で吸う 車の窓を開けて吸う 換気扇でタバコの煙を すべて外に出すことは できません。 海外では法的に 罰せられます。 サード ハンド スモーク Ｔhird-hand Smoke （３次的な煙の害） 室内でタバコを吸うと床の上、カーテン、壁紙等に煙が吸着して有害物質（残留粉塵）が残りその場が汚染されます。 「セカンドハンドスモーク」に続く害と考えられ米国では「子どもがいるなら家庭内は完全禁煙を！」と呼びかけています。 喫煙者とその場に居合わせなくても、空間を共有することで受動喫煙の害があります。 ★★★例えば、子どもがいない時にリビングの換気扇の下で吸っているというパパの場合★★★ 「子どもの前で吸ってないから我が家は大丈夫！」と思っていませんか？ ※実は・・・・。タバコの煙の残留粉塵(目に見えないくらいの有害物質)が床の上、カーテン、カーペット、壁紙等に付着しその 中で赤ちゃんは寝たり、ハイハイしたり、手で触ったものを何でも口に入れているのです。同じ時間を共有しなくても、空間を共 有することで、赤ちゃんやママをｻｰﾄﾞﾊﾝﾄﾞｽﾓｰｸ(３次的な煙の害)の害にさらしています。 Bye-Bye Smoking タバコが気になるママ･パパを応援します！ ～タバコが止められない、止めたけど吸いたい、今後一切吸わない自信がない、という方へ、 喫煙の本質は、ニコチン依存症という病気だからです。無理なく、確実に禁煙できるようお手伝いします～ タバコ（詐欺師？！）の正体を知っていますか？ ★タバコに騙されないで★ 妊娠をきっかけにタバコを止めても、産後に再喫煙 タバコはストレス解消になる？！→解消できるのはニコチン切れのストレスだけ してしまう方があります。 食後にタバコがおいしいのはなぜ？→脳がさぼっているから・・・？！ タバコの依存には、体の依存と心の依存の二つがあることをご存知ですか？ 我慢してずっと禁煙を続けていたのに、また吸ってしまった・・・ これは、体の依存ではないということ、わかりますか？！ 何ヶ月も禁煙をしていれば、ニコチンは・・・体からは・・・抜けている。 なのに吸いたくなるということは・・・？！ そう、心の依存が残っているからです。 再喫煙予防のポイントは、心の依存を解消することです。 ＜無料提供＞ 詳しく知りたい方は、冊子（禁煙サポートマンガ）を無料提供します。お申し出ください。 マンガ「にこニコドライブ」 多治見市内で禁煙治療が保険適用になる病院 H22,12 月末現在 医療機関名 所在地 電話番号 禁煙治療（パッチや飲み薬）で禁煙チャレンジ！！ 21-3744 前畑町３－４３ 現在では、条件を満たした人は医療保険を使用して、 多治見市民病院 (健康管理センター直通) 禁煙治療を受けることができます。 禁断症状がでにくく、より楽に確実にやめられます。 ＊もうすぐ父親になるあなた、止めてみませんか？ ＊妊婦さんは原則使用できません。 おおむらクリニック たじみ内科 ふくい内科クリニック 水田クリニック 水野内科 宝町１０－１４ 広小路２－１２ 松坂町１－１－５ 音羽町１－２８ 幸町７－２８－１４ 25-0166 22-2333 20-0660 22-5222 20-2055 ママ・パパから素敵なプレゼントを赤ちゃんに！ ★「きれいな空気のなか(環境)で、子育てする」それだけで、赤ちゃんにとって素敵なプレゼントになります。 ★喫煙する親の姿をみて育った子どもは将来「自分も吸ってみたい」とタバコを受け入れる「心の受動喫煙」も引きおこ しているといえます。子どもの身近なﾓﾃﾞﾙはパパ・ママです。タバコを吸うのは当たり前という価値観を植えつけない ためにも、子どもの前でタバコを吸う姿を見せないでください。 保健センターはこんな禁煙サポートをしています！ ☆ ☆禁煙相談（要予約）：一緒に禁煙開始日を決めましょう。タバコ検査をしたり、禁煙方法についてご説明します。 ☆妊婦さんの場合は、産後２か月～３か月頃に、赤ちゃん訪問と禁煙継続のため、ご訪問や電話等でサポートします。 ☆通信制の禁煙チャレンジ講座（2 か月間）もあります。（要申込み） 禁煙 3 日、1 週間、３週間、3 か月と辛い時期に そのタイミングで電話や手紙、メールで応援します。
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