Spremni za SNJEŽNE RADOSTI LISTA ŽELJA Božićnih poklona SLATKI MIRIS BLAGDANA LJEPOTA KREATIVNE RUKE Napravite sami DEKORACIJE BROJ 9 --- ZIMA 2014. BESPLATNI PRIMJERAK BAJKA SADRŽAJ Uvodnik Tea Gršić Marketing Manager DARUJTE S LJUBAVLJU U. 10 14 spomene iz svoga djetinjstva ne bih mijenjala za ništa na ovome svijetu. Tu bezbrižnost, sreću, smijeh, zaigranost, improvizirane igre, prijatelje, mirise, pjesme... Ljeto sam jedva čekala jer tada nije bilo škole i mogla sam po cijele dane biti vani i igrati se. Proljeće sam obožavala jer sam napokon mogla izvaditi bicikl i role iz podruma, a do jeseni sam pak odbrojavala dane jer mi je tada rođendan. Zima, e to mi je oduvijek bilo najdraže godišnje doba. Ne znam volim li više snijeg te grudanje i sanjkanje ili više volim Božić i sve što dolazi s njime. Ah, već pri samoj pomisli mi je toplije oko srca! Tata je bio zadužen za jelku, dok je mama vrijedno u kuhinji pripremala blagdanske poslastice. A moj zadatak je bio gledanje božićnih filmova i – pakiranje poklona za roditelje u tajnosti. Mjesecima prije štedjela sam svaku kunu ne bih li im mogla kupiti neku sitnicu i iznenaditi ih. Umotavanje i skrivanje poklona te iščekivanje jutra bilo mi je najuzbudljivije iskustvo. Ni danas situacija nije ništa drugačija. I dalje željno iščekujem Badnjak, njegove mirise i rituale. Radujem se poklonima koji me čekaju pod jelkom, no još više se radujem darivanju i onom dobrom osjećaju dok gledam drage mi osobe kako odmotavaju poklone, vesele se i smiju. To je ono što me ispunjava i usrećuje. To je ono čemu svi trebamo težiti. Ugodne blagdane vam želim, uživajte u svakom trenutku blagdanske čarolije! IZDAVAČ Točka na kraju d.o.o. za Kabrio d.o.o. Zagrebačka Avenija 100a, Zagreb PROMOTIVNI ČASOPIS GARDEN MALLA Tel. +385 1 3866666 Fax. +385 1 3866500 www.whizzmarketing.eu 8 IT KOMAD: Šljokice se jednako dobro nose i po danu i po noći MODA: Topla odjeća i obuća za snježne radosti BOŽIĆNI POKLONI: Liste želja za nju, za njega i za djecu 26 4 36 U KVARTU: Taja Health club & Vau Park Ravnice LJEPOTA: Make-up za novogodišnju noć NJEGA: Osjetljiva koža lica GASTRO: Tradicionalne blagdanske slastice 50 SERVISNE INFORMACIJE: Događanja u kvartu ZA IZDAVAČA Tea Gršić [email protected] Ino Hosni [email protected] Maja Kukec [email protected] PRODUKCIJA Točka na kraju d.o.o. Roberta F. Mihanovića 9, Zagreb FOTOGRAFIJE Dollar Photo Club, Garden Mall press TISAK Radin print d.o.o. Trgovine zadržavaju pravo promjene cijena, cijene su informativnog karaktera. Trgovine unutar Garden Malla zadržavaju pravo na promjenu asortimana i ponude, a samim time i vremensku dostupnost artikla. Fotografije ne moraju u potpunosti odgovarati stvarnom izgledu proizvoda. NAJAVA ADVENTSKOG PROGRAMA 20. i 21.12.2014. P uno kolača, čokolade, francuske salate i ostalih delicija može biti pogubno u blagdansko vrijeme. Unatoč tome što svi volimo dobro papati u prosincu, treba brinuti o zdravlju i ostati fit, stoga iz našeg bogatog adventskog programa prije svega izdvajamo besplatne radionice Insanity fitnessa i Hip – Hopa, u organizaciji udruge „Urbana mladež“. Ako vam se ne sviđa urbana filozofija borbe protiv kilograma i smatrate da vam ne treba hip – hopa, dok je na stolu dobra klopa, onda ćete svakako dobro omastiti brk i pronaći nešto za sebe na tradicionalnome božićnome sajmu „Proizvodi hrvatskog sela u Garden Mallu“. Više od 40 izlagača ponudit će najbolje što hrvatska polja, pašnjaci, more i maslinici nude. Dobra spiza je nezamisliva bez odlične glazbe, stoga će nam prigodno zapjevati klapa „Barun“. Odgajateljice dječjeg vrtića „Radost“ u suradnji sa Župnim Caritasom sv. Leopolda Mandića animirat će najmlađe u kreativnoj radionici, a na daskama božićne pozornice će nam se predstaviti zvrkasti plesači kluba za djecu i mladež „Pinokio“ i Škole stranih jezika, ritmike, plesa i sporta „Cvrčak“. Sva djeca koja su bila dobra u školi, nisu se svađala s bracom i sekom, niti ljutila djeda i baku, moći će se voziti s Djedom Mrazom u kočiji s ponijima ili ubaciti pismo puno želja u „Sandučić Djeda Mraza“, one najkreativnije Djedica će nagraditi vrijednim nagradama. Ako ne znate kojim biste jezikom pisali Djedu, (zato što mi iz Dubrave pričamo svim jezicima osim onog kojim se sporazumijevaju na bajkovitom Sjevernom Polu), možda vas inspirira i prosvijetli božićna produkcija škole stranih jezika „Barni“. Cijelog dana zamatamo vaše poklone i vrtimo kolo sreće za ostvarene kupnje iznad 500,00 kn na više, a 20.12.2014. pretvaramo vaše želje u blagdansko veselje na noćnom blagdanskom shoppingu od 21:00h do 23:00h. Pronađite poklone za svoje najdraže uz brojne popuste! Također, kupovine od 1.000,00 kn i više ostvarene u bilo kojoj trgovini Garden Malla, darujemo božićnim drvcem. Točan raspored programa i pogodnosti trgovina možete pronaći na www.gardenmall.hr 4 PRVI by GARDEN MALL J edan dobro poznati stih kaže „Ili me ženi, ili tamburu kupi“, a sve od tambure do vjenčanice mogli ste pronaći na prvom Garden Mall wedding weekendu! Više od 50 izlagača predstavilo je svoje najnovije kolekcije vjenčanica, vjenčanog prstenja, cvjetnih dekoracija, pozivnica, prigodnih slastica, usluge šminkanja, rasvjete i razglasa, glazbe, ugostiteljske i fotografske usluge te sve ostale nezaobilazne detalje potrebne za organizaciju vjenčanja. Ukratko, moglo se pronaći sve za savršeno vjenčanje, osim savršenog supružnika i punice, taj izbor je ipak prepušten vama. Posjetitelji su mogli uživati i u revijama brandova The One, Krie, ELFS, Kontesa Nera i Aledona, a najviše pažnje privukla je gala humanitarna modna revija. Pod dirigentskom palicom Anice Kovač, brojna poznata lica poput Doris Pinčić Rogoznica, Jelene Katarine Kapa, Ane Rucner, Ivane Šundov, Ivane Marić, Ane Miščević, Tončice Čeljuska, Minee, Rajane Radosavljev i Monike Mamić podržala su reviju i pomogla u prikupljanju novčanih sredstava za rad udruge “fra Mladen Hrkać“. Osim modnih revija i mnoštva izlagača, okupljeni su okušali sreću u natjecanjima „Budi mladenka“ i „Naj par“, a najsretniji su dobili vrijedne poklone partnera izlagača i najboljih trgovina Garden Malla: Müllera, Roberta, Dominik srebrnarnice, Douglasa, Krone, Skinya, dm-a, Golden Rosea, Happy Dreamsa, Zoo Citya i Top Shopa. BUBAMARA - SVE ZA DJECU, SREĆA ZA MALE I VELIKE T rgovina Bubamara nudi široki asortiman vrhunske dječje opreme, igračaka, odjeće, obuće te proizvoda za njegu i hranjenje. Na hrvatskom je tržištu ovaj lanac trgovina prisutan od 2009. godine i nudi vam kvalitetnu ponudu po povoljnim cijenama. Kako bi redovito bili obaviješteni o aktualnim ponudama, novostima i ostalim događanjima, učlanite se u klub Bubamara jer samo članovi kluba kupuju povoljnije i uživaju u različitim pogodnostima Zahvaljujući odličnom odazivu i velikom broju zaljubljenih posjetitelja koji su tih dana prošetali Gardenom, sigurni smo da ćemo ovakav događaj ponoviti. Na vama je samo da dogodine pronađete ljubav s kojom ćete sviti gnijezdo do kraja sretnog i voljenog života. Detaljnije informacije pronađite na www.bubamara.in i na Facebook profilu. Dobrodošli! WWW.GARDENMALL.HR Intervju LANA JURČEVIĆ Mladu i uspješnu pjevačicu ulovili smo u kratkom predahu između mnogobrojnih putovanja, obaveza i novih izazova u karijeri Što bi svaka žena trebala imati u svome ormaru? Ono u čemu se osjeća najbolje! A za svakoga je to, naravno, individualno. Moja slabost su jakne, iako toga nikad nisam bila svjesna, no čini mi se da imam više jakni od bilo koga. R A Z G O VA R A L A L U C I J A S E V E R F O T O G R A F I J E P R I VAT N I A L B U M I maš li neki ritual na Badnjak? Te dane nema izgovora da me nema ili da ne stignem. Uvijek idem na jednu adresu, a to je kod moje bake, gdje se cijela obitelj okupi. Mirise bakine fine papice može se osjetiti već na stubištu. Shoppingiraš li često? S obzirom na nastupe i snimanja, stalno moram imati novu garderobu, no moja stilistica tu ima najveću zaslugu. Većinu kupovine i pripreme za nastupe ona obavi, nakon čega si neke komade odjeće i ostavim. Koja ti je najdraža božićna slastica? Uh, jako volim uživati u hrani. Nisam izbirljiva, a možda i imam sreću što svi oko mene tako dobro kuhaju, da nema ni potrebe da biram. Jedino nisam neki veliki fan slatkog. Sve ostalo - može! Kakvi su planovi za Novu godinu? Trenutno još kombiniramo hoće li biti radna ili ne. Ako i bude, sa mnom uvijek ide i moje društvo. Tako je barem bilo prijašnjih godina, vjerujem da će i ove. Pratiš modu..koji ti je najdraži kreator? Trenutno Toxicat, brand moje stilistice i dizajnerice. Neka kombinacija alternative i komercijalne mode. U čemu se osjećaš najudobnije? U pamučnim, mekanim stvarima. Iako čovjek ne bi rekao s obzirom na ono čime se bavim, ali sam baš pravi kućni tip. 6 Iako je već deset godina prisutna na sceni, Lana je i dalje osvježenje u hrvatskoj glazbi, kako izgledom, tako i svojim pjesama. Nedavno je izdala novi singl “Hollywood”, a uz to se i vratila u izdavačku kuću Croatia Records u kojoj je i započela karijeru. Koliko je teško pripremiti se za svaki nastup? Odjeća, šminka, frizura.. Ja to volim. Općenito volim make-up i sve ono što s njim možete postići i promijeniti na svome licu. To je kao i glazba, kreativan proces, koji me više zabavlja nego umara. Izašao je tvoj novi singl Hollywood. Imamo novu žensku himnu? Nadam se! Pjesma je o svakoj curi i ženi koja je osjetila svoju pobje- du u odnosu na sebe i fazu prebolijevanja krive osobe u svome životu. Nedavno si bila u Parizu i snimila novu himnu za svjetsko rukometno prvenstvo. Velika čast! Kako je došlo do te suradnje? Nazvali su nas Amerikanci koji su u organizaciji prvenstva i rekli kako žele da budem dio projekta. Kroz nekoliko dana smo sve dogovorili i već sam se našla u Parizu, u jednom od najboljih europskih glazbenih studija. Predstavnica sam Hrvatske, uz još 23 zemlje koje su se plasirale na svjetsko rukometno prvenstvo. Što je u najavi? Razmišljaš li o inozemnoj karijeri? Sve će to doći na svoje, ako je suđeno. Vjerujem da se neke stvari trebaju i same otvoriti. Samo ponekad trebamo malo i sreću “provocirati”. BLIC TEST Štikle ili tenisice? Oboje. Pariz ili London? Jaoooo. Nemojte mi to raditi, da moram birati. Ha ha. Najdraži božićni poklon? Mirisne svijeće. Omiljena aktivnost na snijegu? Grijanje u nekom obližnjem kafiću uz kuhano vino. Pjevanje ili ples? Jedno bez drugoga ne ide... WWW.GARDENMALL.HR 3. 4. 2. 1. Koja žena ne voli nositi svjetlucavu odjeću? Šljokice nisu samo i isključivo za večernju varijantu, već ih slobodno možete nositi i po danu. Bitno je samo da se držite prvog i osnovnog pravila, a to je umjerenost. Uz jedan takav komad odjeće, ostatak outfita trebao bi biti umjeren. Birajte odjeću u skladu sa svojim raspoloženjem i karakterom. 7 6. 5. 8. 11. 9 10. 8 12. Dnevni look 15. 13. MODNI DETALJI Još jedna prednost svjetlucave odjeće jest da uz nju ne trebate nositi dodatan nakit. Sat, prsten ili neutralna ogrlica bit će sasvim dovoljni. Cipele kombinirajte uz torbicu i nabacite samopouzdanje. Šljokice ne trebaju biti rezervirane samo za novogodišnju noć, možete ih nositi svaki dan! 16. 17. 14. 18. 20. 19. 21. 22. Večernji look 1. ŠEŠIR Tally Weijl 149,90 kn; 2. OGRLICA Accessoires 119 kn; 3. PRSTEN Esprite time&jewel 455 kn; 4. NAOČALE Max Mara Ghetaldus 1200 kn; 5. KAPUT Promod 699 kn, MAJICA OVS 139 kn, HALJINA New Yorker 255 kn; 6. TORBICA CCC Shoes&Bags 179 kn; 7. RUKAVICE C&A 179 kn; 8. TORBICA New Yorker 79 kn; 9. GLEŽNJAČE Roberto 229 kn; 10. GLEŽNJAČE ShoeBeDo 1199 kn; 11. REMEN Promod 79 kn; 12. ČIZME Moje Cipele 399 kn; 13. KAPA OVS 109 kn; 14. NARUKVICA Dominik Srebrnarnica 860 kn; 15. OGRLICA Takko 69,95 kn; 16. LANČIĆ Esprite time&jewel 350 kn; 17. BUNDA New Yorker 299 kn, KOŠULJA Promod 219 kn, SUKNJA OVS 169 kn; 18. TORBICA United Colors of Benetton 529 kn; 19. TORBICA Impressio 180 kn; 20. GRUDNJAK Skiny 299 kn, GAĆICE Skiny 179 kn; 21. CIPELE Impressio 190 kn; 22. CIPELE Roberto 139 kn WWW.GARDENMALL.HR Moda SET KAPA I RUKAVICE Carter’s OshKosh 159,90 kn KAPA New Yorker 79 kn RUKAVICE Ciciban 25 kn RUKAVICE Ciciban 25 kn DJEČJA MAJICA Extreme Intim 109 kn ŠAL Europa 92 149 kn RUKAVICE Carter’s OshKosh 119,90 kn KAPA United Colors of Benetton 129 kn RUKAVICE Promod 149 kn RUKAVICE Europa 92 399 kn ŠAL Sportina 399,99 kn DJEČJE BUCE Ciciban 455 kn ČIZME Ciciban 449 kn GLEŽNJAČE Planet Obuća 439 kn HLAČE Tom Tailor 479,99 kn DJEČJE TRAPERICE Takko 129,95 kn ŽENSKE GLEŽNJAČE Deichmann 229 kn KLIZALJKE Hervis 699,99 kn MUŠKE GLEŽNJAČE Deichmann 499 kn 10 VESTA City Sty 229 kn VESTA C&A 199 kn DJEČJA MAJICA Extreme Intimo 109 kn ŽENSKA JAKNA C&A 499 kn MUŠKA JAKNA Hervis 299,99 kn SKAFANDER s.Oliver 399 kn A mo h SKIJE Hervis 3499 kn Zimske RADOSTI SKAFANDER United Colors of Benetton 529 kn Sanjkanje, grudanje, skijanje, bordanje, klizanje... zrada snjegovića, ledenog iglua, anđela... što vam još pada na pamet pri pomisli na snijeg? Za najbolju zabavu potrebno je samo toplo i adekvatno se odijenuti i izaći van. Godine nisu važne, u snježnim radostima uživaju jednako i djeca i odrasli. Bilo da ste u švicarskim Alpama ili na kvartovskoj livadi, kapa, šal i rukavice vaši su najbolji prijatelji. I ne zaboravite na udoban par toplih buca. Neka igre započnu! A yle n MAJICA s.Oliver 289 kn SKAFANDER Hervis 269,99 kn VESTICA Carter’s OshKosh 319,90 kn SANJKE Hervis 399,90 kn WWW.GARDENMALL.HR Moda 1/ 2. 1. 5. 7. 3. 6. Sjajna i svjetlucava odjeća dat će vam dozu ekskluzivnosti i elegancije. Tamnije odjevne kombinacije osvježite s jednim detaljem u boji 4. IZLAZAK u DVOJE U dvoje je sve bolje, ljepše, sretnije, ugodnije. A u mjesecima koji su pred nama sve vrvi događajima koje možete pohoditi sa svojom voljenom polovicom. Badnja večer, Novogodišnja noć, Valentinovo, možda i koje bajkovito zimsko vjenčanje nalažu i svečaniju toaletu. Za što bolji dojam, potrudite se biti modno usklađeni i ponesite titulu najbolje odjevenog para. Blistavi, zaljubljeni i sretni, što vam više treba? 2/ 12 1. NAUŠNICE Dominik Srebrnarnica 433,50 kn, PRSTEN Dominik Srebrnarnica 576 kn; 2. ŠAL Accessoires 109 kn; 3. TORBICA City Style 279 kn; 4. CIPELE Mass 199 kn; 5. BUNDA United Colors of Benetton 1039 kn; 6. HALJINA City Style 1899 kn; 7. PRSTEN Accessoires 49 kn 2. 4. 1. 1. SAT Krona 1010 kn; 2. KOŠULJA Mango 159 kn; 3. OGRLICA Takko 79,95 kn; 4. NARUKVICA Krona 430 kn; 5. TORBICA OVS 109 kn; 6. SUKNJA Promod 259 kn; 7. CIPELE Moje Cipele 250 kn 7. 3. 5. 6. 1. 3. 2. 4. 5. 6. 7. 3/ 1. i 6. ODIJELO Galileo 1699 kn; 2. KAPUT Europa 92 1299 kn; 3. KOŠULJA Jeordie’s 399,90 kn; 4. KRAVATA Jeordie’s 149,90 kn; 5. CIPELE CCC Shoes&Bags 399 kn; 7. REMEN Planet Obuća 139 kn 1. 3. 2. 4/ 4. 1. NAOČALE Ghetaldus 810 kn; 2. MAJICA Kerver 420 kn; 3. KOŠULJA Europa 92 549 kn; 4. REMEN Jeordie’s 149,90 kn; 5. HLAČE Kerver 430 kn; 6. GLEŽNJAČE Planet Obuća 329 kn 5. 6. Crvena boja odjeće simbolizira ljubav i romantiku te ukazuje na izuzetno strastvenu osobu WWW.GARDENMALL.HR 14 WWW.GARDENMALL.HR Darivanje KVAČICE S MAGNETOM Algoritam Profil Mozaik 42,50 kn TEPIH Happy Dreams 119 kn NOVČANIK Time&Bags 399 kn ČETKA Top Shop 99 kn KUTIJA ZA NAKIT Carpisa 219 kn PAPUČE Palmers 227 kn STALAK ZA KNJIGU NKD 49,90 kn PRIVJESAK Carpisa 49 kn NOVČANIK Sportina 150 kn POKLONI za najdražu ŽENU jevojka, zaručnica, žena, prijateljica, majka, D baka, sestra, kćer, susjeda, kolegica. Svi imamo barem jednu izuzetno važnu žensku osobu u našem životu koju volimo, cijenimo i zahvalni smo joj što postoji. A koja žena ne voli primati poklone? Inspirirajte se ovom (ženskom) listom želja i svoj idealan poklon odaberite srcem, upakiraje s ljubavlju i darujte s osmijehom. 16 ETUI ZA VIZITKE Carpisa 84 kn APARAT ZA KAVU Elipso 399 kn SET Z 5 STOLNJAK Posteljina.hr 49,90kn OGRLICA Sportina 79 kn UKRASI ZA BOR Interspar 29,99 kn MODLICE NKD 29,90 kn JASTUK ZA KADU NKD 49,90 kn NARUKVICA Sportina 69 kn TORBICA Accessorize 178 kn NARUKVICA Mango 109 kn RASKLOPIVA TORBA Laura Filia 9,90 kn Za svaku osobu postoji idealan dar. Slušajte pozorno svoje dame, reći će vam što žele SET ZA KOLAČE Interspar 39,99 kn GRUDNJAK Palmers 379 kn SAT Time&Bags 1235 kn ŠAL Laura Filia 9,90 kn RUKAVICA Funky Fish 49,90 kn GAĆICE Palmers 212 kn HALTERI Palmers 227 kn KOMPLET DEKA + JASTUK Top Shop 398 kn RUČNIK Dota 129 kn KORZET Lisca 639 kn ZA TUŠIRANJE dm 59,90 kn UKRASI ZA BOR NKD 39,90 kn GORNJI DIO TRENIRKE Kappa 377,99 kn TANGE Lisca 199 kn WWW.GARDENMALL.HR Darivanje CIPELE Accessorize 178 kn PAPUČE Deichmann 69 kn SLUŠALICE Funky Fish 39,90 kn PAPUČE Impressio 140 kn BOJANKA Interspar 49,90 kn PLIŠANA IGRAČKA Müller 105,90 kn IGRAČKA Algoritam Profil Mozaik 99,99 kn KNJIGA Algoritam Profil Mozaik 89,90 kn BOJANKA Interspar 49,90 kn GRIJAČI ZA UŠI Accessorize 99 kn SET ZA KUPANJE dm 39,90 kn 18 UKRAS ZA KOSU Accessoires 25 kn SET ZA IZRADU NARUKVICA Funky Fish 99,90 kn LEGO KOCKE Müller 149,90 kn SLUŠALICE Tally Weijl 69,90 kn JOYSTICK Sancta Domenica 549 kn Pokloni za KLINCE I KLINCEZE T ko se više raduje poklonima na božićno jutro od djece? Noć prije ne mogu zaspati od uzbuđenja, nestrpljivo odmotavanje svjetlucavih papira u njima već budi osjećaj veselja, a o samom poklonu da ne govorimo. S dobrom igračkom nikada i nikako nećete pogriješiti, samo pripazite da je ona u skladu s godinama vašeg djeteta. Plišanci, neobične papuče, modni dodaci, gadgeti, knjige, bojanke... Bezbroj je ideja. LUTKA Müller 199,90 kn SET ZA ISTRAŽIVAČE Time&Bags 350 kn NOVČANIK Algoritam Profil Mozaik 95,90 kn RUBIKOVA KOCKA Algoritam Profil Mozaik 99,90 kn WWW.GARDENMALL.HR Darivanje POKLONI ZA MUŠKARCE Svome muškarcu pokažite koliko ga volite, koliko vam je drag i - jedinstven! Za njega odaberite pomno i sa stilom. I pripazite na detalje, u njima je tajna... 2 1 3 19 18 17 16 1. TORBA ShoeBeDo 739 kn; 2. KUTIJA ZA SATOVE Carpisa 169 kn; 3. TREGERI New Yorker 39 kn; 4. MAJICA Svijet Majice 199 kn; 5. KOŠULJA Galileo 399 kn, KRAVATA Galileo 129 kn; 6. PAPUČE Mass 99 kn; 7. STALAK ZA TABLET Elipso 134 kn; 8. ČARAPE Tom Tailor 69,99 kn; 9. SLUŠALICE Elipso 179 kn; 10. GORNJI DIO TRENIRKE Kappa 342,99 kn; 11. DONJI DIO PIDŽAME Skiny 319 kn; 12. OGRTAČ Palmers 988 kn; 13. ČAŠA Interspar 29,99 kn; 14. KOŠULJA Tom Tailor 399,99 kn; 15. GORNJI DIO PIDŽAME Skiny 239 kn; 16. SAT Esprit time&jewel 3335 kn; 17. IGRA RULET Interspar 129,99 kn; 18. 3D NAOČALE Sancta Domenica 159 kn; 19. KNJIGA Algoritam Profil Mozaik 129 kn 20 5 4 15 12 7 14 6 13 Tko je vaš omiljeni muškarac? 11 Idealan poklon birajte prema njegovoj osobnosti 10 9 8 WWW.GARDENMALL.HR 22 Kolumna PARFEM COCO CHANEL 100 ML Douglas 979 kn ŠAL C&A 99,90 kn KAPA C&A 69,90kn KUTIJA ZA KOLAČE Interspar 14,99 kn SVIJEĆA Douglas 99,90 kn U BOŽIĆNOM DUHU B ožićni duh me obuzeo već prije mjesec dana. Uživam u uređenim gradovima i shopping centrima, u tisućama lampica, zelenim jelkama, blistavim kuglicama i božićnim pjesmama. Uživam i u svojim slobodnim danima, neopterećena i nasmijana, u druženju sa svojim prijateljima, momkom i ljubimcem. Guštam čak i u ovim čudnovatim vremenskim uvjetima jer mogu nositi baš sve iz svog ormara, i debelo i tanko, i pleteno i lepršavo. Neobično reći za jedno „dite s mora“, ali ja stvarno volim zimu i sve što mi ona donosi. Kako nam je Božić svakim danom sve bliže, tako je i moje uzbuđenje sve veće. Nisu mi baš jasni oni ljudi koji ne znaju čime darivati svoje bližnje. S time definitivno nemam problema, dapače, puna sam ludih, ali i korisnih ideja. I znam da će se svi redom razveseliti što mi je, na kraju, najveća nagrada. A usput sam pronašla i pokoji poklon za sebe... Preostaje mi umotati poklone u neodoljive ukrasne papire i strpljivo čekati na prvi snijeg, na mamin bakalar, na miris cimeta koji će okupirati noninu kuhinju, na smijeh, radost i veselje. P.S. Darivanje ne mora nužno imati materijalni oblik. Darujte zagrljaje, ljubav i lijepu riječ. Posvetite svoje vrijeme nekome kome će ono značiti možda i više nego vama. Volontirajte! Dijelite tople obroke u pučkoj kuhinji, čitajte priče djeci u domovima, igrajte se sa životnjima u udrugama.. SET KOZMETIKE Douglas 229 kn KNJIGA Interspar 229 kn JAKNA United Colors of Benetton 1189 kn PRSLUK United Colors of Benetton 449kn KOMPLET MAJICA I SUKNJA Conto Bene 399 kn 2U1 DEKA I TORBA Dota 124,50 kn EL. UVIJAČ ZA KOSU Elipso 399 kn WWW.GARDENMALL.HR 24 Street style FOTOGRAFIJE LUK A ŠANGULIN Zima nam donosi višeslojno odijevanje, debele jakne i masivne kapute, cipele, veste, neizostavne šalove i, većinom, tamne boje. Naši posjetitelji prate ta nepisana pravila u stopu. No, isto tako, odabirom detalja u trendi bojama svakoj kombinaciji daju neko novo lice. Iznimka su mališani koji nas, osim svojim zaigranim duhom i bezbrižnošću, uveseljavaju i svojim outfitima u živim bojama. WWW.GARDENMALL.HR Priče s kvarta HealthClub K ada danas govorimo o tjelesnom vježbanju, vidimo koliko se ono tijekom godina promijenilo. Nešto što su prije, u većini slučajeva za početnike i naprednije rekreativce, predstavljali programi aerobika, fitnessa ili za ono doba manje poznate aktivnosti poput joge, danas je to cijeli niz programa i načina vježbanja. Pojedinac pri donošenju odluke o početku bavljenja tjelovježbom, može odabrati onu aktivnost koja mu u potpunosti odgovara s obzirom na njegove želje, ciljeve, inicijalno stanje njegove utreniranosti te količinu slobodnog vremena koju želi ili može posvetiti vježbanju. Tako su aerobni načini treninga dobili svoje još detaljnije i raznovrsnije inačice, dok su vježbe s utezima i rad na spravama u klasičnom fitness centru dobili zanimljiviju varijantu kroz kombinaciju funkcionalnog treninga, crossfita i različitih grupnih oblika rada. Jedno im je zajedničko, cilju se teži kroz jednu natjecateljsku varijantu u kojoj je jedini protivnik upravo vježbač sam sebi. 26 NAPISAO VEDRAN ČOSIĆ FOTOGRAFIJE PR FOTOGRAFIJE Dugi zimski dani koji slijede ne znače da se morate zatvoriti u svoja četiri zida i spavati zimski san. Dapače, vaše tijelo treba i mora biti aktivno tijekom cijele godine. Vremenski uvjeti nisu idealni za vježbanje na otvorenom, no zato bezbrižno možete vježbati u klubu. Kvartovskom klubu. Na dohvat ruke! pogledu rezultata. Uz njega ne postoji mogućnost bilo kakvih ozljeda, demotivacije ili nečeg trećeg što bi moglo stajati na putu do vašeg cilja. Za svaki je trening vrlo važno da, bez obzira na trajanje, bude maksimalno efikasan. Koliko je važna kvaliteta rada i mentorskog pristupa prema vama kao vježbaču, još je važnija vaša usredotočenost na rad koja je, naravno, nemoguća ukoliko je atmosfera u prostoru u kojem se nalazite neugodna. Vama je potreban klub u kojem je cjelokupna usluga usmjerena isključivo na ženski spol kako bi se stvorila jedna homogenizirana zajednica sa što sličnijim željama, ciljevima te komunikacijom. Sigurno razmišljate o tome kako je ljeto još predaleko da biste krenuli s treninzima. Krivo. Kontinuirani treninzi su i laiku poznati kao presudna činjenica kada govorimo o nekom željenom rezultatu. Zdrave navike nisu sezonske, već svakodnevne. Tako vam i trening postaje dio svakodnevice, oslobađate se osjećaja primoranosti na tjelovježbu i jednostavno vidite rezultate iz dana u dan. Dugi zimski dani koji nam slijede, ne moraju nužno značiti da se morate zatvoriti u svoja četiri Znate koliko su pristupačne i šarolike ponude današnjih sportskih klubova i ostalih davatelja usluga rekreativnog tjelesnog vježbanja, stoga ne bi trebalo biti problema kod izbora istih, kod motivacije te kod želje za stvaranjem sve veće količine slobodnog vremena upravo u cilju vlastitog zdravlja. Ali.. uvijek postoji neki ali. Dopustite da damo rješenje za svaki vaš problem, izgovor, nedoumicu... U početku ste maksimalno motivirani i disciplinirani, ali onda s vremenom nekako imate sve manje vremena za treninge. Vrijeme nije izgovor. Potreban vam je klub gdje se vaši treninzi održavaju onda kada vi to želite, u danima koji su vama slobodni i terminima koji su vama raspoloživi. Klub gdje svaki dolazak na trening ne uključuje potrebu za najavom istog, već je samo potreban vaš dolazak. Nadalje, tip ste osobe koja se nikada ne bi mogla sama natjerati i napraviti efektivan trening? Rješenje je klub gdje ćete raditi s osobnim trenerom koji već nakon inicijalnog treninga i konzultacija postaje vaš motivator, profesionalno vodstvo te pruža sigurnost u Priče s kvarta zida i spavati zimski san. Dapače, vaše tijelo treba adekvatnu tjelovježbu, kretanje, aktivnosti, prehranu. Klub namijenjen isključivo ljepšem spolu, koji zadovoljava sve prethodno nabrojane kriterije te klub izuzetno bogatog programa nalazi se upravo u vašem kvartu. Osobni treneri pobrinut će se da svaki vaš korak bude kontroliran i planiran, nutricionističkim savjetima uravnotežit će se vaša prehrana, a za opuštanje nakon treninga, na raspolaganju vam je infracrvena sauna te masaže. Taja health club krojen je baš po vašoj mjeri. PROGRAMI • Lifting ciljanih zona • Redukcija potkožnog masnog tkiva • RSI sindrom (Repetitive Strain Injury syndrome) - ozljede zbog učestalog naprezanja • Postura • Prenatalni program • Postnatalni program • Preoperativna rehabilitacija • Postoperativna rehabilitacija • Fizioterapija kod kroničnih degenerativnih bolesti i bolnih sindroma • Fizioterapija kod akutnih bolnih stanja • Sportska rehabilitacija • Nutricionističko savjetovanje 28 ČIŠĆENJE ORGANIZMA A U T O R N E N A D B R AT K O V I Ć M A G I S TA R N U T R I C I O N I Z M A / F I T N E S S . C O M . H R S vake godine nakon završenih božićnih i novogodišnjih blagdana, kod većine se ljudi javlja želja da dovedu vlastito prehrambeno ponašanje u red. Ili vam, jednostavno, vaše tijelo svojim znakovima pokazuje da je potrebno napraviti „čišćenje“ organizma. Nedostatak energije, glavobolje, stalni osjećaj nadimanja, neredovita probava, samo su neki od znakova da je organizmu potrebna intervencija u vidu ciljanog programa prehrane. Najpogođeniji organi blagdanskom prehranom su: jetra, crijeva, koža, bubrezi i pluća, pa se prehrambenim mjerama primarno mora olakšati aktivnost ovih organa. Prije nego pomislite na detox-dijetu, priupitajte se funkcionira li vam probava svaki dan? Ukoliko ne, tada je primarni cilj: uravnotežiti probavu, te je aktivirati na neagresivan, prirodan način. Prehrana bogata dijetalnim vlaknima u središtu je pozornosti potrebnih prehrambenih mjera, a zatim je tu i adekvatan unos tekućine, prije svega vode i biljnih čajeva. Za osobu prosječne tjelesne težine i rasta to znači 1,5-2 litre vode, unešene kroz dan. Također, ograničite unos šećera i mliječnih proizvoda (osim fermentiranih mliječnih napitaka poput jogurta, kefira, probiotika koje valja redovito konzumirati), a naglasak stavite na sljedeće namirnice: luk, češnjak, cvjetača, brokula, heljda, ječmena kaša, smokve, šljive, borovnice, jabuke, grejpfrut, mandarine, naranče. Voda je nužna za metaboličke detoksikacijske procese u našem organizmu, a u vrijeme blagdana, unos tekućine, tj.vode je posve zanemaren. Potrebno je steći naviku unošenja tekućine, ali ne na način da se preporučeni unos vode ostvaruje pijenjem naiskap velike količine vode, već postupnom hidratacija, pijenjem 1 čaše vode svakih 45-60 minuta. Na taj način bubrezi će moći izregulirati krvni tlak, kao i razinu elektrolita. Zeleni (žuti i bijeli) čaj, koji su učinkoviti diuretici, valja piti umjesto kave, u količinama 3-4 šalice dnevno (za osobe koje nemaju povišeni krvni tlak). Potrebno je i smanjiti unos natrija (ne samo slanu hranu, već i onu bogatu natrijevim solima – konzerve i procesirana hrana). Jetra je organ koji je najdirektnije pogođen neurednom prehranom, obzirom na mnoštvo procesa koje ona regulira: detoksikacijski enzimski sustav ponajprije se nalazi u jetri, jetra stvara žuč pomoću koje nema probave i razgradnje masti; u jetri se skladište vitamini, ugljikohidrati, masti; regulira se metabolizam masti i kolesterola te proteina. Hrana koja je bogata dijetalnim vlaknima topivima u vodi su: pektini iz kore jabuke, smokve, šljive, topiva vlakna iz zobi koja snižavaju kolesterol te djeluju na apsorpciju žučnih kiselina. Važna su i vlakna iz graha, soje, lana, te neizostavne brokule i cvjetače koja pozitivno djeluju na razinu glukoze u krvi i uravnoteženu inzulinsku reakciju. Jetra naročito voli „gorko“: dakle, artičoke, šparoge, kelj, prokulice, radič, heljdu (kao izvrsnu detoksikacijsku žitaricu), te će se uključivanjem ovih namirnica u prehranu potaknuti i detoksikacija jetre. Vitamin C, vitamin E, selen kao primarni antioksidansi te polifenoli i fitokemikalije, između ostalog, štite stanice od oksidativnih oštećenja. Dobro su poznati izvori vitamina C (nar-šipak, naranče, mandarine, borovnice, peršin), selen se nalazi najviše u brazilskom oraščiću, vitamin E može se naći npr. u bademima i orasima, a polifenole valja u ovom programu prehrane obilno crpsti iz raznobojnog voća i povrća (borovnice, brusnice, šljive, brokula, luk,.. ) kao i iz zelenog (žutog, bijelog) čaja. Češnjak je zbog svojih sumpornih spojeva i alicina prirodni antibiotik i snižava kolesterol, i valja ga koristiti u pripremi variva, salata, a posebice je neizostavan s peršinom i maslinovim uljem kod pripreme ribe. Blagdanski shopping bez stresa uz Müller Iz vrećice ravno pod božićno drvce – Vaše poklone zamatamo BESPLATNO! Darovna kartica 300 kn www.mueller.hr na Darov a kartic 20130602_RZ_Guthaben-Card_2013-06_ES-SI-CH-HU-HR.indd 6 07.06.2013 10:43:28 100 kn r ueller.h www.m 07.06.2013 U potrazi ste za savršenim poklonom? Müller ima rješenje: DAROVNA KARTICA 10:41:50 * Darovna kartica je višestruko iskoristiva te nije vremenski ograničena. dd 4 HR.in I-CH-HU- 13-06_ES-S n-Card_20 Z_Guthabe 20130602_R Sve svoje upite i narudžbe pošaljite na [email protected] na koje ćemo sa zadovoljstvom odgovoriti! WWW.GARDENMALL.HR 30 Priče s kvarta Većina vlasnika smatra da su njihovi ljubimci ravnopravni pripadnici kućanstva i obitelji. Oni su zaslužni za bolje odnose među ukućanima, za manje stresa i više smijeha, općenito za poboljšanje kvalitete obiteljskog života NAP ISAL A DAR IJA GALIJAŠ FOTOGRAFIJ E GARDEN MALL postojeće visoko zelenilo, dok je popodnevni otok opremljen klupom s nadstrešnicom pa osim zaštite od sunca, može poslužiti i kao zaklon vlasnicima tijekom kišnih dana. Na ovaj je način urbanim kućnim ljubimcima omogućen kvalitetniji suživot s vlasnicima te slobodno kretanje, trčanje, igra i socijalizacija s drugim psima, što je često u gradovima nemoguće zbog ograničenog prostora. Plan je Grada Zagreba u svakoj gradskoj četvrti otvoriti po jedan park za pse i na taj način vlasnicima kućnih ljubimaca osigurati dovoljno prostora za druženja na otvorenom. Pristup parku osiguran je s dvije strane. Ukoliko dolazite automobilom, napravljen je ulaz iz Hegedušićeve ulice, gdje se nalazi i parking za automobile, dok je za pješake predviđen i ulaz sa sjevera, odnosno iz smjera Maksimirske ulice. P rema procjenama u gradu Zagrebu danas ima oko 60 000 pasa kućnih ljubimaca. Impresivna brojka koja nam ujedno potvrđuje kako bi njima i njihovim vlasnicima parkovi namijenjeni samo za pse i zajedničku igru svakako mogli poboljšati kvalitetu života, posebice onima koji žive u centu grada. Prvi takav “VAU Park”, koji je ujedno najveći park namijenjen psima, otvoren je na Ravnicama, na površini od 1.970 m2. Ovaj prostor posebno je uređen, opremljen i ograđen kako bi se psi mogli slobodno kretati i zabavljati na postavljenim agility spravama, a da pritom ne ometaju prolaznike. Oblik parka je pravokutan, projektiran kao travnata površina na kojoj se izdižu dva “otoka” povezana pješačkom stazom. S obzirom na orijentaciju sunca, osmišljeni su jutarnji i popodnevni otok. Jutarnji je ukomponiran u WWW.GARDENMALL.HR Priče s kvarta 2 3 1 Pseće CARSTVO 4 Kako bi vaši ljubimci bili sretni, zadovoljni i zdravi, morate se s njima intenzivno baviti i družiti. Obogatite njihov (i vaš) životni prostor različitim igračkama, priuštite im i kutak za odmor, pripremite ih za šetnju i uvijek pri ruci imajte keksić za nagradu 7 8 6 5 1. IGRAČKA KOKOŠ Zoo City 51,99 kn; 2. JAKNICA ZA PSA United Colors of Benetton 209 kn; 3. VODILICA Zoo City 189,99 kn; 4. IGRAČKA KOST Interspar 24,99 kn; 5. LEŽAJ ZA PSA 70x55cm Zoo City 414,99 kn; 6. KEKSIĆI 500g Zoo City 54,99 kn; 7. OGRLICA Zoo City 58,99 kn; 8. IGRAČKA KONOPI Zoo City 35,99 kn 32 WWW.GARDENMALL.HR Ljepota 3 2 1 ZIMSKI 12 11 KLASICI 4 5 13 6 AUTOR BLAŽENK A BINIČKI BEAUTY BLOGERICA / BEAUTYLICIOUS BLOG O duprite se zimskom sivilu i istaknite se svojim besprijekornim tenom i njegovanim usnama. Oči naglasite pravilnom linijom tuša i gustim trepavicama, a za posebne prilike ne ustručavajte se igrati sa sjenilima. Glitter nokti idealan su dodatak, a na obraze nanesite highlighter za dodatni look svježine. 10 8 9 7 1. MLIJEKO ZA TIJELO Balea dm 14,90 kn; 2. LIP SMOOTHER Catrice Müller 27,90 kn; 3. PUDER Maybelline Müller 79,90 kn; 4. PUDER Max Factor dm 99,90 kn; 5. LAK ZA NOKTE Golden Rose 34 kn; 6. LINER L’Oréal dm 80,90 kn; 7. MASKARA Estee Lauder Douglas 229 kn; 8. RUŽ ZA USNE Golden Rose 34 kn; 9. TREPAVICE Golden Rose 27 kn; 10. SJENILO ZA OČI Catrice Velvet Mat dm 31,90 kn; 11. HIGHLIGHTER Essence So Glow dm 23,90 kn; 12. LINER Golden Rose 29 kn; 13. OLOVKA ZA OBRVE Golden Rose 19 kn 34 LOOK Cut crease make-up dat će vam dramatičan look za najluđu noć ini AUTOR BLAŽENK A BINIČKI BEAUTY BLOGERICA / BEAUTYLICIOUS BLOG * * * * * * * * Započnite s dobrom podlogom, a predlažem vam Max Factor Facefinity tekući puder. Na područje podočnjaka nanesite Bourjois Healthy mix korektor s tim da ga razmazujete prema obrazu. Na kapke nanesite Artdeco bazu za sjenila te bijelo svjetlucavo sjenilo nanesite preko cijelog kapka. Na pregib kapka (cut crease) crnom olovkom napravite liniju. Uzmite kist za blendanje te na njega nanesite malo crnog sjenila kojim potpuno izblendajte crnu olovku. Zapamtite, blendanja nikada dosta! Kada ste zadovoljne kako izgleda crno sjenilo, uzmite toplo mat smeđe sjenilo i nanesite ga na gornji rub crnog sjenila kako bi ublažile prijelaz. Nanesite crni vodootporni Essence tuš, a trepavice namažite najdražom Essence Princess Volume maskarom. Za dodatni volumen, na vanjske rubove trepavica zalijepite umjetne trepavice. Liniju trepavica na donjem kapku osjenčajte crnim sjenilom, te trepavice maskarom. Uz besprijekoran outfit i zavodljiv make-up, pobrinite se još samo za savršenu frizuru * * Kada ste završile sa šminkom na očima, popunite svoje obrve smeđim sjenilom, a konture lica naglasite bronzerom. Na usne nanesite Golden Rose 98 nude ruž i spremne ste za najluđu noć u godini! Make a wish... WWW.GARDENMALL.HR Ljepota ZIMI M N AUTORICA MARTINA PUŽAR - ZEBIĆ, DIPL . OEC. KOZMETOLOG / VODITEL JICA BEAUT Y CENTRA BOŽICA FOTOGRAFIJE DOLLAR PHOTO CLUB aša koža u ovo doba godine posebno je osjetljiva i zahtijeva dodatnu njegu jer niže temperature, oštar vjetar, niska vlažnost te boravak u zatvorenome uzrokuju suhu kožu tijekom zimskih mjeseci. Potrebno joj je mnogo njege s naglaskom na preparate koji joj daju dubinsku vlažnost. Nadalje, ukoliko uživate u zimskim sportovima, imajte na umu da snijeg jako reflektira sunčeve zrake zbog čega se obavezno trebate zaštititi kremom s visokim zaštitnim faktorom. Kako zimi koža ne bi postala suha, gruba i nadražena, bitno je posvetiti posebnu pozornost svakodnevnim beauty ritualima. Ljuštenje, iritiranost i neugodan osjećaj zatezanja kože, spriječit ćemo ako svakodnevno, ujutro i navečer, nakon pranja mlakom vodom, na cijelo lice i tijelo nanesemo hidratantnu kremu i serum. Kod pravilne njege jako je bitna i pravilna upotreba pilinga za lice. Kod masne kože lica, piling se sugerira svakih 7 do 10 dana, nakon čega obavezno trebamo staviti hidratantnu masku. Za mješovitu se kožu tijekom zimskih dana sugerira raditi piling svakih 14 do 18 dana i, naravno, poslije obavezno nanijeti hidratantnu masku. Kod hranjive, suhe i osjetljive kože preporuka je svakih 28 dana uz artina Pužar Zebić otkriva nam novu sferu o našem najvećem organu - koži. Martina je, nakon završene srednje medicinske škole, krenula na daljnje školovanje u Italiji. Nakon povratka, uključila se aktivno u rad obiteljske tvrtke te se paralelno nastavila školovati na priznatim europskim i svjetskim kozmetičkim i edukacijskim centrima u Parizu, Munchenu, Frankfurtu, Ferrari i Milanu. Ima diplomu s Visoke poslovne školi Vern, u beauty centru u kojem radi konstantno uvodi svjetske novitete u kozmetičkim, frizerskim i pedikerskim uslugama, vodi svoj blog, piše za portale i časopise... Beauty centar “Božica” daruje sve čitateljice Garden Mall magazina s 20% popusta na sve* usluge. * Popust ne vrijedi na akcijske cijene, tretmane sa matičnim stanicama, hijarulonom i C vitaminom 36 Av. Dubrava 9 / Telefon - 01 29 111 28 / www.bc-bozica.com obavezno nanošenje hranjive maske. Kad je samo maska u pitanju, ona se kod suhe kože lica u ovim hladnijim mjesecima obavezno treba stavljati svakih 7 dana. Ne treba zaboraviti ni profesionalne tretmane koji vam se nude u salonima. U ovo doba godine preporučuju se tretmani za dubinsko hranjenje sa C vitaminom, kisikom, te ostalim vitaminima i lipidima. Također, tretmani se koriste i za jačanje stanične barijere kože. U ovo doba trebamo podići imunitet naše kože kako bi ona bila otpornija na sve vremenske uvjete. Preporuča se korištenje krema koje stvaraju barijeru na koži te sprječavaju njeno dodatno isušivanje. Nakon dužeg boravka na otvorenom, važno je dodatno nahraniti kožu hranjivom, masnijom kremom koja će joj dati snagu da izdrži ponovno izlaganje vjetru i hladnoći. Pripazite, nanošenje samo hidratantne kreme nije dovoljno jer se na vrlo niskim temperaturama vlaga pretvara u mikrokristale koji dodatno oštećuju izloženo područje lica, ruku i usana. BALZAM ZA USNE LABELLO dm 15,50 KREMA ELIZABETH ARDEN Müller 281,90 kn TONIK Douglas 79,90 kn SERUM NOVAEXPERT Farmacia 395,05 kn DNEVNA KREMA ARTEMIS Douglas 309 kn NJEGA OČIJU ROC Farmacia 328,03 kn SERUM ESTEE LAUDER Müller 674,90 kn APARAT ZA ČIŠĆENJE LICA Douglas 1199 kn WWW.GARDENMALL.HR S obzirom da je odabir preparata individualan za svakoga, pripremili smo vam i nekoliko do it yourself savjeta kako svoju masnu i nečistu kožu možete tretirati potpuno prirodno AUTORICA BLAŽENK A BINIČKI BEAUTY BLOGERICA / BEAUTYLICIOUS BLOG O no što je najvažnije jest da pratite promjene na svojoj koži jer vam ona uvijek daje znakove ukolko joj nešto nedostaje ili joj neki preparat ne odgovara. ULJE ČAJEVCA ILI TEA TREE OIL Antivirusna, antibakterijska i antifungalna svojstva ulja čajevca odnose se na velik broj virusa, bakterija i gljivica. Randomizirane kliničke studije dokazale su djelotvornost čajevca kod blagog do srednje teškog oblika akni. Kako koristiti: TONIK ZA MASNU KOŽU - Praznu bočicu od 200 ml napunite samo s vodom, u nju nakapajte 5-8 kapi ulja čajevca te protresite kako bi se sve dobro pomiješalo. Tonik koristite jednom do dva puta dnevno. Svaki put prije korištenja bitno je bočicu dobro protresti jer se mirovanjem i stajanjem ulje odvoji od vode. Bitno je izbjegavati osjetljivo područje oko očiju. S obzirom da ulje isušuje kožu, nanosite ga samo na masnu T-zonu te na dio s nečistoćama na licu. Ukoliko nemate osjetljivu kožu, ulje čajevca možete nanijeti u vrlo maloj količini direktno na aknu te ćete na taj način zaustaviti upalu. Najveća zabluda osoba s aknama i masnom kožom jest da im je lice premasno i da ga treba isušiti, te time zaborave da i masna koža zahtijeva svoju hidrataciju. Prekomjernim isušivanjem kože, zapravo ćete dobiti kontraefekt - koža će vam se još više mastiti! MED Svi znamo da je med jako zdrav. Osim u prehrani, on se sve češće koristi i u kozmetičkim tretmani- 38 ma. Jeste li znali da se med ne smije uzimati, tj. miješati metalnim predmetima jer time gubi svoja svojstva? Med uvijek uzimajte plastičnom žlicom! Bogat je antioksidansima i uspješno obnavlja oštećenja na koži. Osim toga djeluje antibakterijski, upija nečistoće iz pora te sprječava mašćenje kože, a samim time i pojavu akni. Kako koristiti: MASKA OD MEDA i CIMETA Pomiješajte tri žlice meda i jednu žličicu cimeta. Dobit ćete smjesu koja nalikuje čokoladi. Ravnomjerno je nanesite na lice. Cimet će zaustaviti stvaranje akni, a med će smanjiti crvenilo i vratiti vlagu koži. Ostavite da djeluje oko deset minuta te isperite toplom vodom. Nakon toga se umijte u hladnijoj vodi kako bi se pore zatvorile. Ukoliko nemate masno lice, možete nanijeti i čisti med koji je odlična maska za njegu svih tipova kože. BANANA, TOČNIJE KORA OD BANANE Kora od banane pomoći će kod rješavanja manjih nečistoća i prištića. Prije spavanja, unutarnjom stranom kore od banane trljajte kritično područje nekoliko minuta, odnosno dok kora ne poprimi smeđu boju. Ostavite tako preko noći te ujutro isperite toplom vodom. Postupak ponavljajte svaku večer, a možete i više puta dnevno te ćete iz dana u dan primjećivati razliku. Osim toga, kora od banane dobra je za njegu kože i smanjenje prvih bora pa ne morate izbjegavati ni područje oko očiju! Sigurna sam da nakon ovoga koru od banane nećete samo tako baciti. Zimska ponuda u Mülleru Ponuda vrijedi od 15.12.2014. do 24.12.2014. 159.90kn 90 129, kom 18 % kn uštede 79.90kn 90 LINDT praline 200 g, više vrsta kn 29,95 / 100 g 59, kom kn 25 % TENKAI KNIGHTS za djecu od 8 do 14 godina uštede 89.90kn 90 79, kom kn 11 % uštede 69.90kn 90 39, kom kn 42 % ŠTAPNI MIKSER CLATRONIC 300 W uštede 428.90kn 90 319, kom 25 % kn 444.90kn 90 329, kom 25 % kn uštede uštede ALDO VANDINI Pure Moments duo set: gel za tuširanje 200 ml + fluid za tijelo 200 ml KENZO Flower By Kenzo Tag parfemska voda 30 ml kn 109,97 / 10 ml CALVIN KLEIN Euphoria Forbidden parfemska voda 30 ml kn 106,63 / 10 ml Pratite nas i putem Facebooka /MüllerHrvatska Dragi kupci, i nama se dogode pogreške u tisku. Za to se ispričavamo. Molimo Vas i za razumijevanje, što naše proizvode prodajemo samo u količinama za potrebe kućanstva. Zbog tehničkih razloga može se dogoditi da pojedini proizvodi ne budu raspoloživi u nekim poslovnicama. U tom slučaju obratite se našem osoblju, a mi ćemo se potruditi da spomenuti proizvod dobijete. Ne možemo jamčiti nabavu tog proizvoda. Sve cijene su izražene u kunama. Do isteka zaliha. Zadržavamo pravo promjene cijene. Kod grupno oslikanih proizvoda cijena vrijedi samo za jedan proizvod. Ponuda vrijedi u Garden Mallu, Rudolfa Kolaka 14, Zagreb. Müller trgovina Zagreb d.o.o., Nadinska 29, 10010 Zagreb, [email protected]. Pregled svih poslovnica i njihovih asortimana možete pronaći na našoj internet stranici www.mueller.hr Gastro BLAGDANSKE SLASTICE N A P I S A L A I F O T O G R A F I R A L A TA M A R A N O VA K O V I Ć B ITE MY CAKE B LOG SASTOJCI 300 g glatkog brašna 60 g gustina 90 g šećera u prahu 210 g maslaca 60 g mljevenih oraha ili lješnjaka 4 žutanjka 1 žličica arome vanilije malo limunove korice šećer u prahu za posipanje marmelada za premazivanje Blagdanski keksići s marmeladom 40 1. Pomiješajte brašno, gustin, šećer u prahu, mljevene orahe ili lješnjake. Lješnjake prethodno prepržite i oljuštite. U tu smjesu umrvite hladan maslac narezan na listiće pa dodajte žutanjke, malo limunove korice i aromu vanilije. Zamijesite glatko, mekano tijesto, zamotajte u foliju i ostavite u hladnjaku oko 1 sat. 2. Između 2 komada prozirne ljepljive folije, ili na pobrašnjeloj podlozi, razvaljajte tijesto i modlicom vadite kekse. Polovica keksa neka bude s rupicom u sredini. Pecite ih na 200°C oko 6 min. One s rupicom u sredini posipajte šećerom u prahu dok su vruće. Zatim sve ostavite da se ohladi. 3. Ohlađene keksiće spajajte marmeladom. U marmeladu možete dodati i malo ruma, ukoliko ga nema previše u domaćem pekmezu koji možete koristiti. SASTOJCI 225 g bijele čokolade 60 ml vrhnja za kuhanje 1/4 žličice cimeta 30 g kokosovog brašna + kokosovo brašno za uvaljati kuglice Kuglice od 1. Vrhnje zagrijte gotovo do vrenja pa uklonite s vatre. 2. Umiješajte sitno sjeckanu bijelu čokoladu i dobro izmješajte dok se čokolada potpuno ne otopi. 3. Dodajte cimet i 30 g kokosovog brašna i stavite smjesu na hlađenje. 4. Kad se ohladi, oblikujte kuglice i uvaljajte ih u kokosovo brašno. kokosa i bijele čokolade SASTOJCI 3 cijela jaja 3 žutanjka 500 ml mlijeka 500 ml slatkog vrhnja 250 g šećera 1 žličica arome vanilije 1/2 žličice muškatnog oraščića 1/4 žličice cimeta u prahu 250 ml tamnog ruma vrhnje za šlag kakao u prahu za posipanje štapići cimeta za posluživanje Liker 1. Jaja pjenasto izmiksajte sa šećerom, a mlijeko zakuhajte sa začinima. 2. Odvojite dio vrelog mlijeka i umutite ga s jajima kako biste ih temperirali pa sve skupa polaganim mlazom izlijte u vrelo mlijeko, konstantno miješajući pjenjačom. 3. Kuhajte na najslabijoj vatri, stalno miješajući (vrlo pažljivo, kako se jaja ne bi zgrudala, tj. skuhala). 4. Na kraju umiješajte vaniliju i rum i procijedite kroz gazu ili gusto cijedilo kako biste ipak bili sigurni da u likeru nema grudica. 5. Ostavite da se dobro ohladi. Poslužite u širokim čašama ili šalicama i ukrasite tučenim vrhnjem, kakaom i štapićima cimeta. OD JAJA WWW.GARDENMALL.HR Gastro 1. Izmiksati omekšali maslac (ili mast) sa šećerom, vanilinom, jajima, naribanim citrusnim koricama i rumom. Na kraju umiješati prosijano brašno i zamijesiti tijesto. Zamotati ga u prozirnu foliju i staviti u hladnjak na najmanje 1 h. TIJESTO 350 g brašna 200 g maslaca ili masti, omekšali 2. Od dobro ohlađenog tijesta 150 g šećera oblikovati malene kuglice veli1 vanilin (bourbon) šećer čine klikera ili trešnjica. Neka ribana korica 1 limuna budu malene kako bi bile lakše ribana korica 1/2 naranče za jesti kasnije kad ih spojite. 1 jaje 2 žutanjka 3. Pećnicu ugrijati na 180°C. 2 žlice ruma ZA UVALJATI KOLAČIĆE 2 bjelanjka 150 g badema (ili oraha, lješnjaka) ZA SPAJANJE 100 g čokolade za kuhanje + 40 g maslaca može i 100 g bijele čokolade, u koju dodajte 2 kapi arome badema može i pekmez Pustiti da se malo ohlade, za to vrijeme napraviti smjesu za spajanje. 5. Čokoladu za kuhanje otopiti s maslacem, dobro izmiješati i pustiti da se prohladi 10-ak minuta. Ovime spajati po dvije kuglice. Dio možete spajati i bijelom čokoladom koju rastopite na pari (možete i u mikrovalnoj) i u koju možete dodati aromu badema. A možete ih spajati i pekmezom. 4. Kuglice tijesta umakati u bjelanjke koje ste prethodno samo malo umutili vilicom. Zatim ih uvaljati u mljevene bademe i slagati na veliki pleh obložen pek papirom. Od ove količine tijesta dobit ćete 1 i pol - dva velika pleha kuglica, ovisno o njihovoj veličini. Peći 20 min. Krešenti 42 Gingerbread Men TIJESTO 350 g glatkog brašna 1 žličica cimeta 1/4 žličice đumbira 1/4 žličice klinčića 1/4 žličice pimenta 1 žličica sode bikarbone 1/2 žličice fino naribane narančine korice 115 g maslaca 30 ml meda 2 jaja 100 g smeđeg šećera 1. Brašno pjenjačom izmiješajte sa začinima pa dodajte šećer omekšali maslac, narančinu koricu, med i jaja i zamijesite tijesto. 2. Zamotajte ga u prozirnu foliju i ostavite u hladnjaku dva sata. Zatim ga razvaljajte između dva papira za pečenje na debljinu od oko 5 mm i modlicom vadite oblike. 3. Slažite ih na pleh obložen papirom za pečenje. 4. Pećnicu ugrijte na 180°C. Kekse pecite 15-ak min. Izvadite da se ohlade. GLAZURA 115 g šećera u prahu 4 žličice mlijeka boje za kolače Miris i okus medenjaka najčešće se vezuje uz Božić i zimsko razdoblje. Predlažemo da ih poslužite uz šalicu toplog mlijeka ili čaja. No, medenjaci se dobro slažu i s voćem. Usitnite ih i pomiješajte s najdražim sezonskim voćem. 1. Šećer u prahu izmiješajte sa mlijekom i dodajte boju za kolače po želji. Ako je glazura prerijetka, dodajte još šećera. Ako je pregusta, razrijedite s još malo mlijeka. Stavite u vrećice kojima ste malo odrezali vrh i istisnite po keksima. 2. Tijesto ostavite da se odmori dva sata prije valjanja. Tijesto sadrži i malo meda pa preporučamo da koristite smeđi šećer umjesto bijelog. Za tijesto možete upotrijebiti sitniji muscovado smeđi šećer a u tom slučaj smanjite količinu meda. U Americi se u ove kekse stavlja melasa (gusti, slatki tamnosmeđi šećerni sirup) kojeg možete zamijeniti medom jer je melasu kod nas malo teže pronaći. 3. Glazuru napravite jednostavno, od mlijeka i šećera u prahu te boja za kolače, a predlažemo vam da isprobate i royal icing (ili kraljevska glazura, točnije, bjelanjci umućeni u čvrsti snijeg sa šećerom u prahu te malo limunovog soka). novo na portalu VJENCANI OGLASNIK by želiš prodati ili kupiti vjenčanicu, večernju haljinu, nakit, cipele...? posjeti vjenčani oglasnik i u trenu pronađi što te zanima! O G L S N I K www.vjencanioglasnik.com prvi vjenčani oglasnik za vjenčanja i svečane prigode Inspiracija URADI SAM PRIPREMILA LEONA KRALJ FOTO G R A F I J E B O R E D PA N DA U. ređenje doma u božićnom stilu jedna je od najvažnijih priprema u nadolazećim blagdanima. Svijeće na adventskom vijencu već gore, a sada slijedi uređenje doma, kićenje bora, kupovina poklona za najdraže i osmišljavanje blagdanskog jelovnika. Kada se obitelj okupi za blagdanskim stolom, očarajte ih atmosferom i dekoracijama. Sve možete napraviti sami, potrebno vam je samo prstohvat volje, vremena i ljubavi prema onome što radite. Kuglicama dajte novo ruho, svijećama podarite novi sjaj, a možete napraviti i neodoljive snježne kugle za poklone. WWW.GARDENMALL.HR Disco KUGLICA • staklena/prozirna kuglica • CD-i (sa srebrnom pozadinom; KORACI cca. 1 i pol vam je potreban 1. CD-e izrežite na različite komade različitih veličina. za 1 kuglicu) • ukrasna vrpca • 2. Na svaki komadić, odnosno ornament, stavite jednu kap ljepila te ga zalijepite na kuglicu tako da vam škare • vruće ljepilo sjajniji (srebrni) dio bude s gornje strane. Niti ljepila koje vam mogu nastati odmah uklonite jer će vam tako biti lakše dalje raditi. 3. Nastavite lijepiti dok ne prekrijete cijelu kuglicu. Savjet: kuglicu možete staviti u šalicu ili na štapić kako bi vam bilo lakše. 4. Na kraju, u kuglicu stavite komad vrpce. Budući da je kuglica prozirna te da vam je između ornamenata ostalo mjesta, pomoću vrpce ćete prekriti točke od ljepila te pozadinu komadića CD-a. • umjetni cvijet sa KORACI svilenim ili plat- 1. Odvojite latice cvijeta od stabljike. nenim laticama • 2. Ukoliko je potrebno, škarama izrežite pojedinačne latice. staklena / prozirna kuglica • škare 3. Krenuvši od dna kuglice prema • vruće ljepilo • vrhu, lijepite latice jednu po jednu ukrasna vrpca sve dok ne prekrijete cijelu površinu kuglice. 4. Od vrpce napravite mašnu i zalijepite je na vrh kuglice za dodatni efekt. 46 • plastična čaša na stalku (za vino) • oštar nož • karton ukrasni papir • ljepilo • figurice, ukrasi, privjesci, bižuterija, ukrasno kamenje... • šljokice, umjetni snijeg • velike perle • špaga • škare • vruće ljepilo • KORACI 1. Odrežite šupalj stalak na čaši, ali ne u potpunosti. Ostavite otprilike 1 cm. Koristite oštar nož, a možete i, ukoliko imate, malu pilu. 2. Napravite podloge. Od kartonske kutije izrežite krugove ili neki drugi oblik koji želite, ali svakako neka budu većeg promjera od čaše. Također, izrežite jednake oblike i od ukrasnog papira. Zatim ljepilom zalijepite ukrasni papir na karton (možete i s jedne i s druge strane kartona) i ostavite da se osuši. 3. Odaberite figurice i ukrase koje želite te ih zalijepite vrućim ljepilom na podlogu. Po rubu čaše nanesite vruće ljepilo i pritisnite je na centar podloge da se zalijepi. Kroz centimetar stalka koji ste ostavili, a koji je sada na vrhu, pomoću lijevka uspite šljokice ili umjetni snijeg. 4. Ovisno želite li svoje zvono kao ukras na stolu ili kao ukras na božićnoj jelki, tako ćete i završiti njegovu izra- du. Odrežite malo duži komad užeta, presavijte ga na pola i provucite kroz perlu. S donje strane, na rubovima napravite dva čvora. S druge strane, također, napravite čvor kako se perla ne bi mogla micati. Po rubu vrha stalka nanesite vruće ljepilo i zalijepite perlu tako da vam s vanjske strane ostane uže na kojem će zvono visiti. Nakon ljepljenja, spoj stalka i perle baš i nije pretjerano lijep, stoga uzmite ukrasnu vrpcu, omotajte je i zalijepite. Ako će vaša zvono ukrašavati stol, samo izbjegnite dio s provlačenjem užeta kroz perlu. WWW.GARDENMALL.HR KORACI 1. raciju (po mogućnosti sa stalkom) • grane zimzelenog drveta, npr. tuja • ljepilo u spreju • velike svijeće 2. • staklena vaza za deko- Dobro očistite staklenu vazu izvana. Izaberite grančice koje želite koristiti, posložite ih na papir i posprejajte sa ljepilom. Grančicu po grančicu prislonite na vazu tako da vam njezin donji dio viri preko ruba čaše te malo pritisnite da se čvrsto zalijepi. 3. Nakon nekoliko minuta sušenja, škarama odrežite višak koji viri te u vazu stavite svijeću. • češeri • žičana vješalica velike perle • vruće ljepilo • ukrasna vrpca KORACI 1. Rukama oblikujte vješalicu koju ste našli u svome ormaru u oblik kruga. 2. Na dno svakog češera zalijepite perlu s njezine bočne strane. Pripazite da perla ima promjer rupe malo veći od debljine žice vješalice. 3. Češere jednostavno nižite na vješalicu i razmjestite ih onako kako vam se najviše sviđa. Pokušajte ipak da budu poredani što gušće jer će vam tako vijenac izgledati puno ljepše. 4. Uzmite bijeli sprej i pošpricajte vijenac kako biste stvorili dojam snijega. 5. Na kraju napravite veliku mašnu i stavite je na vrh vijenca. 48 MODA C&A City Style Conto Bene Europa 92 Extreme Intimo Galileo Jeordie´s Kappa Kerver Lisca Mango New Yorker NKD OVS Industry Palmers Promod s.Oliver Skiny Sportina Svijet majice Takko Fashion Tally Weijl Tom Tailor Laura Filia United Colors of Benetton SPORTSK A MODA Hervis TELEKOMUNIK ACIJE I TEHNIK A PREHR ANA Interspar K AFIĆI I RESTOR ANI Leonitus - Fornetti Garden Bar Interspar Restaurant Murano Sky Bar Tutto Bene OBUĆA Deichmann CCC Impressio Mass Moje Cipele Planet Obuća Roberto ShoeBeDo Hrvatska lutrija Happy Dreams Loptica Magic Baby igraonica Ponini mobilni konjići Automatic Toys Algoritam Profil Mozaik Tisak Top Shop Posteljina.hr Zoo City BANKOMATI Erste banka Zagrebačka banka PBZ HPB Hypo banka Raiffeisen banka DJEČJA MODA, IGR AČKE I OPREMA Dječja trgovina Bubamara - NOVO! Carter´s OshKosh Ciciban s.Oliver Kids United Colors of Benetton USLUŽNE DJELATNOSTI Elipso Iskon Sancta Domenica Tele2 T-Hrvatski Telekom Vip net Extreme - autopraonica i vulkanizer Flosops - cvjećarnica Hary Key Lemia - ekološka kemijska čistionica Exclusive Change - mjenjačnica Simple - frizerski salon Ulja Direkt - servis i vulkanizer MODNI DODACI I PUTNA GALANTERIJA DROGERIJE I PARFUMERIJE Accessoires Accessorize Carpisa Esprite Time&Jewel Funky Fish Krona Time & Bags Dominik Srebrnarnica dm Douglas parfumerija Farmacia Müller Golden Rose OSTALI SADRŽAJI Dota Ghetaldus Interspar trafika Eluxio Radno vrijeme Garden Malla Ponedjeljak - Nedjelja 9 do 21h Radno vrijeme Interspara Ponedjeljak – Nedjelja 7 do 21h Tramvajske linije koje voze do Garden Malla 12 (Ljubljanica – Dubrava) 7 (Savski Most – Dubrava) 4 (Savski Most – Dubec) 11 (Črnomerec – Dubec) Autobusne linije koje voze do Garden Malla 206 Dubrava – Miroševec 210 Dubrava – Studentski Grad – Klin t. 01/ 5579 – 632 facebook.com/GardenMall [email protected] www.gardenmall.hr NARODNO SVEUČILIŠTE DUBRAVA Cerska 1 / t. 01 2050 030 www.ns-dubrava.hr 17. prosinca, 19.30 Mala dvorana KC-a Popularna znanost: Zdrava kralježnica - možemo li sami kreirati cjeloviti program?, predavačica Silvija Zoković, prof. kineziologije 19. prosinca, 10.00 UPS! Uvijek pravac Sjever! predstava za škole 19. prosinca, 18.30 Mala dvorana KC-a Filmski četvrtak: Epic: čuvari šume - tajanstveni svijet, animirani film, sinkronizirano 20. prosinca, 19.30 Mala dvorana KC-a Glazbeni petak: Božićni koncert ansambla za ranu glazbu Minstrel - Narodil se je 21. prosinca, 18.00 Ups! Uvijek pravac Sjever! i Djed Mraz / predstava 08. 12. - 31. 12. 2014. GALERIJA VLADIMIR FILAKOVAC izložba Albert Kinert 01. 12. - 30. 12. 2014 PREDVORJE GALERIJE izložba Šime Strikoman 08. 12. - 31. 12. 2014. PREDVORJE MALE DVORANE, izložba Jasmina Gudić Tečaj sviranja šargije - upisi u tijeku! Voditelj radionice: Anto Galić - Gale HIP HOP 2014./2015. Plesna edukacija za djecu od 8 do 13 godina. Voditeljica programa: Valentina Anaković, 099/703-0594, [email protected] CENTAR ZA KULTURU I INFORMACIJE Švarcova 18 / t. 01 2442 193 www.mojmaksimir.hr PLES NA SVILI 2014./2015. Zračne akrobacije za sve voljne poigravanja u zraku, dob i prethodna znanja nisu bitna. Voditeljca programa: Martina Pavlović, 095/8791-587 19. prosinca 2014., 19.00 Projekcija filma i radionice "Izaberi ponovo" 19. prosinca 2014., 20.00 Predstava "Red-šalter-red" Dramska skupina "IPAK" 21. prosinca 2014., 20.00 Predstava "Flying heel Cabaret" Studio smijeha, Vlaška 92 22. prosinca 2014., 19.00 Poruka nove generacije, prezentacija tečaja zračnih akrobacija za djecu, Udruga Traumatic Arts KREATIVNE LIKOVNE RADIONICE 2014./2015. Ponedjeljkom od 17.30, stručno vodstvo likovne pedagoginje Kristine Jeić SUVREMENI PLES I OSNOVE KLASIČNOG BALETA 2014./2015. Plesne edukacije za djecu školskog uzrasta od 7 do 15 godina. Voditeljica programa: Snježana Pisk, 091/2517-651 LJEPLJIVI PRSTIĆI - STICKY FINGERS 2014./2015. Zajednička aktivnost roditelja i beba do treće godine starosti. Voditeljica programa: Andreja Svečak DRAMSKA RADIONICA "ČAROBNA KUTIJA" 2014./2015. Radionice glume za djecu od 7 do 15 godina starosti. Voditeljica programa: dipl. glumica Jasna Palić Picukarić; kontakt osoba: Snježana Pisk, 091 251 7651 FRANCUSKI JEZIK 2014./2015. Tečaj je osmišljen za djecu od 3 do 8 godina u suradnji sa Školom stranih jezika EURO BIZ CENTAR KIDS. Voditeljica programa: Anita Prka-Đurašić, 099/6230-134 FARMACIJA 1/3 50 12 RATA BEZ KAMATA www.happy-dreams.hr Akcija vrijedi do 24. prosinca 2014. godine SRETAN BOŽIĆ I NOVA GODINA Svakom kupcu do 24. prosinca za iznose računa veće od 1.000,-kn poklanjamo Happy Dreams ruksak CCC RUKSAK dimenzije 40 x 30 x 12 cm jastuk JACK 299 ,- kn Najbolji Božićni poklon RELAX&MUSIC POPUST 40% Aktivno formirajući MEMORY jastuk s integriranim Soft Audio sistemom. Ima mini-jack ulaz kompatibilan s audio playerima i smartphone-ima. Oporovečka 14, 1-kat [ TC GARDEN MALL ], Tel: 01 24 56 882, pon-ned 09:00-21:00 Informacije o akcijama i prodajnim mjestima potražite na www.happy-dreams.hr
© Copyright 2024 Paperzz
