Anno 19 N.9 settembre 2014 - mensile - sPeD. IN A.P. - 45% - Art. 2 Comma 20/b legge 662/96 - VerONA - Germania L 4,00 - Francia L 3,50 - Canada CAD 7,00 - Usa $ 6,00 - spagna L 3,50 - belgio L 3,20 - Lux L 3,20 - Portogallo (Cont) L 3,50 - svizzera CHF 4,20 - svizzera Ct CHF 4,20 settembre 2014 in Italia e 1,60 112 ricette 6dal mondo tutte provate per voi classici i piatti più famosi di Tunisia, Marocco, Senegal, Brasile, India e Cina spiegati passo a passo Il riso è in forma tortini, sformati cake e timballi Involtini e saltimbocca golosi e rapidi per tutti i giorni pag. pag. 78 Couscous con polpettine di pesce pag. 13 CUCINA NAPOLETANA Panzerotti, cannelloni, braciole e pizza dolce per un viaggio tra sapori “veraci” 86 pag. POLPETTE VEGETARIANE Di verdure o di legumi per finger food sfiziosi o secondi sani e alternativi 34 CONsERVE dI fIChI In confettura o in composta, sciroppati, al vino cotto e in versione chutney Dall’Alto Adige. Garantito. Qualità e origine certificate. Mela Alto Adige IGP, Speck Alto Adige IGP e Formaggio Stelvio DOP: gli originali garantiti. Prodotti secondo i metodi tradizionali, hanno gusto e caratteristiche che li rendono unici e inconfondibili. E sono perciò ambasciatori di una qualità autentica, riconosciuta e tutelata dall’Unione Europea con i marchi IGP (Indicazione Geografica Protetta) e DOP (Denominazione di Origine Protetta). www.altoadigegarantito.eu Campagna finanziata con il contributo dell’Unione Europea e dell’Italia. Sommario settembre 2014 4 Indice delle ricette 6 Guida alla spesa Peperone quadrato, prugne Stanley, ombrina 12 Tema del mese A scuola di cucina etnica Per tutti i giorni in copertina Dal couscous tunisino fino alla feijoaDa brasiliana, vi proponiamo un giro Del monDo in sei piatti. una vera e propria guiDa per realizzare e servire seconDo traDizione i granDi classici esotici. Dal servizio “a scuola Di cucina etnica” a pag. 12 CAke DI rISo CoN zuCCA e burrATA uno scrigno di riso che racchiude un goloso cuore di morbida burrata e mandorle croccanti. un’idea facile da realizzare per un sorprendente primo piatto da invito. 39 coppa ai lamponi con panna montata 20 Pronto per stasera 6 idee superveloci in poco più di un’ora 26 In cucina con Alessio Zuccotto semifreddo di cassata siciliana con crema di pistacchio 28 40 idee salvamese ricette facili, spunti e trucchi 34 5 modi per fare i fichi in conserva A Piccoli PreZZi 36 6 piatti con 51 euro idee e ricette “low cost” per tutta la famiglia 40 Di stagione Peperoncino 44 Fatto in casa con Sara crostata di frolla salata con chiodini 46 Compro e invento champignon, freschi o conservati 51 Novità al super 66 60 patate ripiene alla spuma Di tonno in relAx 60 Menu amici Buffet in piscina 64 Non il solito primo riso in forma 68 Piatto forte involtini e saltimbocca 74 un piatto da chef la fuori norma 77 Idee da bere nel bicchiere e in agenda 78 Itinerari golosi campi Flegrei 84 Dolci di casa Millefoglie con la frutta DoSSIer ogm: risorsa o rischio? Dal 1996 suscitano polemiche tra favorevoli e contrari. ma ancora molti consumatori non sanno cosa sono gli organismi geneticamente modificati. anche se ne mangiano più di quanto si possa pensare. StAre Bene 86 buono e sano Polpette veg 90 La salute nel piatto Bacche e semi preziosi 93 La ricetta light di evelina insalata nizzarda tiepida 53 SETTEMBRE 2014 Le ricette del mese antipasti, panini, torte salate e snack Crostata di frolla salata con chiodini ......................44 Couscous con peperoni al profumo di erbe -✚..20 Focaccia con provolone e pomodorini - ...........32 Frittelle al cipollotto con ricotta - ......................29 Frittelle di patate ed erbette - ............................29 Pagnotta ripiena con salame e bresaola ..........30 Panzerotti con ricotta e pomodoro - .....................79 Patate ripiene alla spuma di tonno - ✚ .................60 Polpette di fagioli alla paprika - ✚ .....................88 Polpette di fagiolini al sesamo - ✚ ........................88 Polpette di melanzane e peperoni - ✚ ..................88 Polpette di verdure miste e aromi - ✚ ...................88 Raviolo di provolone - .........................................32 Rotolini con prosciutto e provolone - ✚ ............32 Sfogliata ripiena con risotto alla rucola e salsiccia ..............................................65 Sfogliatine al provolone - ..................................32 Spiedini di pasta happy hour - ✚ ......................28 Torretta di piadine con prosciutto cotto e provolone - ........................................................32 Uova al bacon e pepe nero nel pane con insalata alla senape -✚ ...............................21 primi Bucatini all’amatriciana - .......................................41 Cannelloni alla partenopea ....................................80 Cake di risotto alla zucca con burrata e mandorle ..........................................66 Ciambella di riso con peperoni e noci ...................65 Couscous di verdure con provolone -✚ .............32 Crema di cannellini con le cozze - ....................28 Farfalle con capperi e zucchine -✚ ....................29 Gnocchi allo zafferano con le cozze ..................28 Linguine profumate alle erbe aromatiche - ✚ ....................................30 Maccheroni al formaggio con pancetta e funghi .........................................22 Maccheroni con peperoni e pomodori -✚ .........29 Paccheri a “La fuori Norma” - ...............................74 Polpette di pane alle erbe aromatiche - ............30 Pasta alle melanzane nella caciotta .................60 Riso con bacche di goji ✚ ....................................91 Risotto al limone con le cozze - ✚ .....................28 Risotto al limone e rosmarino - ........................37 Tagliatelle con tonno e melanzane -✚ ...............29 Tagliolini al ragù bianco e champignon ................47 Timballini di riso con verdure e mozzarella - .......66 Troccoli con ceci, pomodorini e cozze ...............28 Wonton di gamberi e funghi ✚ ..............................17 Zuppa di cozze saporita - ✚ ...............................28 seconDi Braciole di bufalo .....................................................81 Braciole di maiale alle pesche ...........................21 Cotolettine di patate e provolone - ....................32 Cubetti di palombo con cipolle rosse - ✚ ..........36 Filetti di triglia piccanti alla livornese - .................42 Filetto di maiale e salsa alla spagnola - ...............38 Insalata di polpo, patate e provolone -✚ ...........32 Involtini di manzo con verdure e scamorza ..........69 Involtini di pollo con pere, gorgonzola e noci ........72 Involtini di vitello con nocciole, cipolle e brie ........70 Ombrina al forno...................................................... 10 Pagnotta ripiena con bocconcini di coniglio .........62 Petti di pollo agli champignon - ........................48 Pollo arrosto con verdurine e provolone -✚ ......32 Pollo tandoori ✚ .......................................................16 Rotolo di tacchino ripieno con il salame ...............30 Saltimbocca alla pancetta ..................................69 Saltimbocca con le mele - .................................70 Saltimbocca mediterranei - ...............................72 Scaloppine di maiale gratinate - .......................29 Scaloppine di pollo al parmigiano - ..................29 Scaloppine di tacchino con uva rosata - ...........29 Scaloppine di vitello alla mediterranea - .........29 Straccetti di tacchino con champignon e pomodori secchi - ................................................46 Tortillas con chili ......................................................41 piatti unici Couscous con polpettine di pesce .........................13 Feijoada ....................................................................15 Kefta .........................................................................18 Thiéboudienne .........................................................14 verDure, contorni, salse e conserve Champignon farciti ✚ ..............................................48 Chutney di fichi ........................................................35 Confettura di fichi ....................................................34 Confettura di peperoncini .......................................40 Conserva di fichi al vino cotto con i canditi ............35 Fagiolini con prosciutto e mandorle - ...............22 Fichi in composta con il cacao ...............................35 Fichi sciroppati con le noci .....................................35 Cucina Moderna è on line Su www.cucinamoderna.com troverai un ricchissimo archivio delle nostre ricette diviso per portata, tempo di preparazione, calorie, tipo di cottura e ingredienti. Inoltre, ti aspettano i sondaggi e le video ricette. Entra anche nella nostra community: è il luogo giusto per incontrare tante amiche con cui scambiare ricette, raccontare i propri aneddoti e trucchi ai fornelli e darsi a vicenda consigli utili per fare la spesa. Segui la manina sulle pagine del giornale. Ci troviamo sul Web! 4 Cucina Moderna / Settembre 2014 Insalata con feta nei peperoni - ✚ .....................62 Insalata nizzarda tiepida ✚ .................................93 Melanzane ripiene con provolone ..........................32 Misticanza con uva e bacon ✚ ............................30 Olio piccante - ..........................................................40 Padellata di verdure alla chia ✚ ........................91 Peperoncini farciti sott’olio .....................................40 Peperoni quadrati con la pasta..................................6 Zucchine con ricotta e maggiorana -✚ ..............38 Dessert Bavarese al latte di soia e mirtilli ..........................32 Caffè alla siciliana - .............................................30 Cheese cake ai mirtilli ............................................32 Coppa ai lamponi con panna montata ✚ - ............39 Gelatina di mirtilli al lime - ................................32 Gelato all’açai ✚ .......................................................91 Lingue di gatto con fichi caramellati al rum - ......85 Millefoglie con zabaione e uva - .............................84 Muffin classici con i mirtilli ................................32 Pizza con confetture di limoni e crema - ..............82 Sorbetto con frutta in ciotola di melone - .............63 Spiedini di frutta caramellata - .........................37 Spiedini dolci con uva e noci - .............................30 Tatin di fichi e mirtilli ai pistacchi ...........................24 Torta gelato allo yogurt con mirtilli .......................32 Tortino rovesciato con pere, cioccolato e peperoncino .............................................................42 Zuccotto semifreddo di cassata siciliana con crema al pistacchio ..........................................26 BevanDe Caffè shakerato -✚ ..............................................30 Cocktail alla menta e zenzero ................................20 Cocktail Forbidden Emotions .................................77 Cocktail al rum e lime in ciotola di cocco ..............63 Frullato al maqui .....................................................91 Frullato di mirtilli, mela e kiwi - ........................32 Kir royale ..................................................................20 [ veloce, max 30 minuti ● pronta in anticipo ✚ leggera, max 350 calorie - economica INDIRIZZI DI QUESTO NUMERO ● Abito Qui Tel. 0229002518 www.abitoqui.it ● Bitossi Tel. 057154511 www.bitossihome.it ● Blanc Mariclò Tel. 0587423211 www.blancmariclo.com ● Broggi Tel. 0306853601 www.broggi.it ● Busatti Tel. 0575788013 www.busatti.com ● C&C Milano Tel. 0321960531 www.cec-milano.com ● Coin Casa www.coincasa.it www.coin.it ● Corrado Corradi Tel. 025099421 www. corrado-corradi.it ● Cotè Table distr. da General Import Tel. 0522792970 www.generalimport.it ● Forme Roma Tel. 065812927 www.formeroma.it ● Garbelotto Tel. 0438580348 www.garbelotto.it ● Ghidoli Tel. 023451398 www.vidivi.it ● Guri Zi Tel. 0276013940 www.guriizi.com ● Le Mercerie Mulazzani Tel. 0286454338 ● Linum Distr. da Concetti e Design Tel. 0557331262 www.concettiedisign.it ● Madame Gioia Home Tel. 0287388835 www.madamegioiahome.it ● MV% Ceramic Design Tel. 3490679815 www.mv-ceramicdesign.it ● Shop Saman Tel. 0287237044 www.shop-saman.org ● Tescoma Tel. 0307751394 www.tescoma.com ● Virginia casa Tel. 0571671156 www.virginiacasa.it questo mese Guida alla spesa Prodotti di stagione, consigli per gli acquisti, buoni affari, iniziative e idee risparmio a cura di marina Cella e Paola mancuso mondadori syndication 4 Funghi: regole per il Fai da te l’ortaggio PePeronI QuADrATI Con il contributo del Consorzio di tutela e valorizzazione del Peperone di Carmagnola Sono peperoni dalla forma tipica, con scanalature marcate e 3 o 4 lobi alla base. Di grosse dimensioni (circa 300 g) sono apprezzati per il bel colore, rosso o giallo con striature verdi, buccia fine e polpa carnosa di gusto dolce, eccellente. Si gustano a crudo in insalate e in pinzimonio, ma sono ottimi anche al forno (ideali da farcire). Varietà di pregio, il Quadrato è difficile da trovare per via della concorrenza di cultivar meno delicate e di ibridi commerciali meno saporiti ma che danno raccolti più abbondanti. Viene ancora coltivato in Piemonte, con punte d’eccellenza nella provincia di Asti (Quadrato d’Asti) e a Carmagnola (Torino), dove viene raccolto a mano e scalarmente (cioè, via via che matura) fino alla metà di ottobre. Il Quadrato e gli altri peperoni di Carmagnola si possono gustare dal 29-8 al 7-9 in occasione della sagra che si tiene ogni anno (www.comune.carmagnola.to.it). (P.M.) Prezzo: da 2 e/kg. 6 Cucina Moderna / Settembre 2014 1 con la pasta abbrustolite 4 peperoni e spellateli. scottate 700 g di pomodori, tritateli e mescolateli con 1 spicchio d’aglio, 50 g di capperi, 60 g di olive nere, olio, sale e pepe. Lessate 200 g di mini farfalle, scolatele, conditele con il sugo e farcite i peperoni. 2 3 4 5 Quelli che si raccolgono personalmente sembrano più buoni, ma occhio: i funghi possono essere molto pericolosi, come dimostrano le centinaia di denunce per intossicazione che si registrano ogni anno. Meglio dunque essere ben informati sui rischi del fai da te. Molti Comuni delle zone vocate organizzano corsi con micologi oppure si può scaricare gratuitamente la Guida alla prevenzione delle intossicazioni curata dal Ministero della Salute (http://goo.gl/2wQvLy). Ecco alcune regole d’oro: non raccogliete funghi lungo le strade e vicino a centri industriali o in stato di cattiva conservazione trasportateli in contenitori rigidi e aerati e non in sacchetti di plastica fate controllare quelli raccolti dai micologi dell’ASL e non fidatevi di esperti improvvisati o di metodi empirici per verificare la tossicità consumateli ben cotti e in quantità moderate; non dateli a bambini, donne incinte e malati (M.C.) SHUTTERSTOCK.COM il frutto PRUGNE StaNLEy Con il contributo di Ugo Palara, Agrintesa, www.agrintesa.com Maturano a partire dalla metà di agosto e sono disponibili sul mercato fino a settembre inoltrato. Sono frutti di pezzatura media, oblunghi, con buccia violacea e ricoperta da una sorta di patina bianca (pruina). La polpa è gialla e soda, aromatica e dolce, con nocciolo “spicco” (cioé, che si stacca facilmente). Le Stanley sono la cultivar di riferimento e la più coltivata del gruppo delle susine europee, tutte caratterizzate dalla tipica forma allungata, a differenza delle susine del gruppo cino-giapponese, di forma tondeggiante. Gli ultimi anni hanno visto prevalere sul mercato queste ultime (circa il 75% del totale), per via dell’aspetto più accattivante sebbene meno dolci, tuttavia le Stanley vengono ancora coltivate soprattutto nelle regioni settentrionali (Emilia Romagna, Veneto, Piemonte); in Europa, il maggiore produttore di susine europee è la Germania. Le Stanley sono adatte al consumo fresco, ma sono ottime anche in cucina, nelle preparazioni che ne prevedono la cottura. Sono utilizzate dall’industria di trasformazione per confetture, succhi e per l’essiccazione, per la quale hanno una particolare vocazione. (P.M.) Prezzo: da 2 e/kg. olio e vino: leggiamo l’etichetta Denominazione, origine, acidità, allergeni...Decifrare l’etichetta di olio e vino, tra i prodotti italiani più contraffatti, non è semplice. Per aiutare i consumatori a capirci qualcosa di più, il Cra (Consiglio per la ricerca e la sperimentazione in agricoltura) ha realizzato un opuscolo on line (Guida alla lettura delle etichette di olio e vino, scaricabile gratis da entecra.it). Leggendo il testo si scopre, per esempio, che ? per l’olio le informazioni nutrizionali sono facoltative (saranno obbligatorie dal 2016), come le indicazioni sulla spremitura (prima spremitura, estratto a freddo) e sull’acidità: se un’azienda le riporta, il prodotto offre maggiori garanzie. Mentre sull’etichetta del vino per legge deve essere indicata la provenienza, sia UE sia extra UE, e la presenza di sostanze allergizzanti, come i solfiti oltre i 10mg/l. (M.C.) INGREDIENTE MISTERIOSO: GRASSI IDROGENATI Negli Stati Uniti si parla di metterli al bando perché nocivi per la salute e anche da noi si usano molto meno. Eppure i grassi idrogenati sono ancora presenti in alcuni prodotti confezionati, da quelli da forno (biscotti, merendine, cracker, grissini) al gelato industriale, dai pop corn alle patatine, dal cioccolato ai menu dei fast food. In etichetta è obbligatorio indicare la loro presenza ma non la quantità. Perché dunque si ritiene facciano male? Il motivo sta proprio nell’idrogenazione, un processo chimico che, mediante l’aggiunta di idrogeno ad alte temperature, trasforma grassi insaturi vegetali in grassi cosiddetti trans, rischiosi per la salute cardiocircolatoria. È stato infatti dimostrato che alzano il colesterolo cattivo e abbassano quello buono e sono molto più dannosi dei grassi saturi di origine animale (carne, uova e formaggi). Per l’industria invece sono vantaggiosi perché, a basso costo, migliorano la consistenza dei prodotti (gli oli liquidi diventano solidi e spalmabili) e la loro durata e sono molto stabili alle alte temperature come quelle delle fritture. (M.C.) Cucina Moderna 7 questo mese AGENZIA SINTESI Che cosa vogliono dire le scritte halal oppure kosher sulle vetrine delle macellerie? Significa che i negozi vendono carne “lecita” (halal in arabo, kosher in ebraico) per i musulmani o per gli ebrei, cioè macellata e trattata secondo i dettami religiosi. Le 2 macellazioni rituali sono simili. Dopo la preghiera, il bestiame viene ucciso con un taglio netto alla giugulare, in modo che perda la maggior parte del sangue. Questa pratica (alcuni studi recenti pare lo confermino), ha lo scopo di non far soffrire l’animale, che muore istantaneamente perché vengono recise le terminazioni nervose; il metodo europeo, invece, che prevede lo stordimento, viene ritenuto più doloroso. La macellazione è eseguita da religiosi praticanti formati ad hoc e la carne viene certificata per attestare il rispetto dei protocolli. Per i prodotti kosher, ad opera dei vari rabbinati italiani; per quelli halal, da enti appositi: i più importanti sono l’Italy Halal Authority (HIA) e Halal Italia. La carne si trova soprattutto nelle macellerie etniche (nella GDO molto poco) e i prezzi di quella kosher sono più alti circa del 30%. Il sapore? Secondo alcuni la carne senza sangue è più delicata e dura di più. (M.C.) SONIA FEDRIZZI MACELLERIE ETNICHE sotto la lente: i PoMoDoRi Pelati Con la consulenza di Giovanni Cerrone, Resp. Assicurazione Qualità del Gruppo La Doria Fra le conserve di pomodoro, si possono chiamare “pelati” solo quelli preparati con pomodori freschi di tipo lungo, polposi e consistenti: almeno il 70% del peso sgocciolato di una confezione deve essere costituito da frutti interi. La materia prima è italiana (siamo leader nella produzione di pelati), lavorata e confezionata entro 24 ore dalla raccolta: benché non sia obbligatorio indicare l’origine in etichetta come per la passata, è ormai prassi comune farlo (per esempio con la dicitura pomodoro italiano 100%). Sono circa 40 le varietà di pomodori a forma allungata che vengono appositamente coltivate in Italia; la più pregiata è il San Marzano Dop, che segue un disciplinare specifico. Il processo produttivo dei pelati è molto semplice: i pomodori vengono lavati, scottati per privarli della buccia (pelatura) e selezionati per eliminare quelli inadeguati. Quindi si procede all’inscatolamento con aggiunta di succo di pomodoro a diversi gradi di concentrazione, alla pastorizzazione e al raffreddamento. La lista degli ingredienti tipica dei pelati è: pomodori, succo di pomodoro, correttore di acidità: acido citrico. Talvolta è presente il sale e può essere aggiunto il cloruro di calcio, un additivo che funge da agente di resistenza, cioè migliora la consistenza delle bacche. (M.C.) uNA sHoppER pER sosTENERE IL wwf Mozzarelle e cipolle, salamini e maccheroni, latte e uova: tutti insieme raccontano come evitare di finire nell’immondizia. Lo fanno nelle simpatiche vignette della campagna “Insieme per non alimentare lo spreco” promossa da simply in collaborazione con il Wwf. Pubblicate sul sito www.simplymarket. it, le vignette sono riprodotte sulle speciali shopper riutilizzabili in vendita nei 1.500 supermercati Simply di tutta Italia al prezzo di 2 e e che servono a sostenere l’attività del Wwf a favore dell’alimentazione sostenibile. Inoltre, il 16 ottobre, Giornata Mondiale dell’Alimentazione, nei negozi Simply gli addetti del Wwf daranno consigli e suggerimenti anti-spreco. (M. Soressi) Cucina Moderna 9 questo mese appuntamenti maUriZio Lodi Q Appuntamento il pesce oMbrinA Con la collaborazione di Corrado Piccinetti, biologo, www federcoopesca.it È diffusa in tutti i mari italiani, nel resto del Mediterraneo e nell’oceano Atlantico. Di colore grigio argenteo, è caratterizzata da una striatura dorata nella parte dorsale e il barbiglio sul mento. La pesca viene fatta con reti da posta e reti a strascico, ma le catture sono modeste. Sul mercato si trovano anche ombrine congelate pescate nell’Atlantico, in particolare dal Marocco, oppure provenienti da allevamenti, offerte nella dimensione standard di circa 50 cm. L’acquacoltura dell’ombrina dà buoni risultati, per via del rapido accrescimento, e viene praticata anche in impianti con gabbie in mare. Tuttavia, le quantità allevate sono ancora limitate per la scarsa richiesta da parte dei consumatori, nonostante l’ottima qualità delle sue carni, bianche e compatte, dal sapore delicato. L’ombrina si presta a essere gustata, intera o a tranci, con cotture analoghe a quelle per la spigola: bollita, al forno, alla brace, ed è ottima in umido. (P.M.) Prezzo: 15-22 e /kg. ombrina al forno Sbucciate e affettatele fini 4 patate; scottatele per 2’ in acqua salata, disponetele sul fondo di una teglia foderata con carta da forno e copritele con 2-3 cipollotti e 4 pomodori perini, entrambi a fettine. Salate e cospargete con 1 cucchiaio di pecorino grattugiato. Salate 1 ombrina (1 kg) pulita e squamata e adagiatela sulle verdure. Condite con 1 filo d’olio e cuocete nel forno a 180° per 30’. 10 Cucina Moderna / Settembre 2014 mondadori SyndiCation 2 mele: un progetto per le scuole Settembre, tempo di scuola e di…mele. Grazie al progetto “mela Verde, Rossa e Gialla. Colori e sapori da scoprire”, i bambini delle scuole primarie impareranno a conoscere e apprezzare il frutto simbolo dell’alimentazione sana. L’iniziativa, organizzata per il secondo anno dal consorzio melicolo La trentina in collaborazione con Giunti Progetti educativi, coinvolgerà 25.000 alunni delle scuole primarie di Puglia, Sicilia, Lazio, Marche, Abruzzo e Toscana: attraverso kit didattici utilizzabili durante l’anno scolastico, i bambini verranno sensibilizzati sull’importanza di mangiare in modo equilibrato, con abbondanza di frutta fresca. (M.C.) al Parco Terme Galvanina per il Festival della Cucina Italiana (Rimini Alta, 5-7 settembre). Con assaggi di pasta, pesce e carne regionale, street food, lezioni di cucina tenute da chef e sfogline romagnole. Q Al salone del biologico Sana (Bologna, 6-9 settembre, sana.it) si può fare la spesa con prodotti bio certificati ma anche partecipare a convegni su alimentazione e salute e incontri sulla ristorazione green. Q Con le sue 463 Bandiere del Gusto di Coldiretti, la Toscana ospita Expo Rurale (Firenze, 18-21 settembre, exporurale.it). Dedicato alla campagna con i suoi mestieri, tradizioni, filiere, prodotti tipici e della terra. Q Il restaurant festival Taste of Roma (Roma Parco della Musica, 18-21 settembre, tasteofroma.it) quest’anno presenta anche piatti sostenibili. Tutti realizzati ad hoc dai 12 migliori chef della capitale. Q Il rapporto cibosport è la novità della prossima edizione de I Primi d’Italia (Foligno, Pg, 25-28 settembre), celebrato con una maratona di 20 km. In più, 200 nuove ricette ideate da 80 chef. Q Il borgo medievale di Malcesine ospita Ciottolando con Gusto (27-28 settembre), dedicato alla scoperta dei sapori del Lago di Garda: dall’olio extravergine d’oliva Dop al pesce, alle tipicità del Monte Baldo. Q Possedete un Cooking chef Kenwood o pensate di regalarvelo? Per imparare ad usarlo al meglio realizzando deliziose ricette, partono da settembre i corsi dell’Alta scuola di cucina, in più di 30 sedi in tutta Italia (info e iscrizioni: www.corsi. kenwoodclub.it). Q Dal Veneto alla Sicilia, le 9 migliori ricette italiane selezionate durante il Fairy Food Tour sono adesso disponibili per tutti. Basta scaricarle gratis sul link http://goo.gl/u3b9Vs.
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