【GW特別 GW特別プログラムスケジュール特別プログラムスケジュール】プログラムスケジュール】ダイエットフェスティバル開催中ダイエットフェスティバル開催中！開催中！夏に向けてシェイプアップ！けてシェイプアップ！ 5月3日(土)Saturday 5月3日(土)Saturday 10:00 スタジオアリーナプール 5月4日(日)Sunday 5月4日(日)Sunday ジムスタジオアリーナプール 5月5日(月)Monday 5月5日(月)Monday ジムスタジオアリーナ 5月6日(火)Tuesday 5月6日(火)Tuesday プールジムスタジオアリーナプールジム 30 30 11:00 30 12:00 30 13:00 30 14:00 30 11:00 ダンスエアロ～GW ver～ 11:00～11:45 原田　理恵子ダイエットシェイプ 12:00～12:30 飯野　隼司 30 シェイプボディスレンダー 12:00～12:45 原田　理恵子ダイエットボディ 12:45～13:15 大場　帆海ファーストヨガ 13:30～14:00 大場　帆海ファーストヨガ 12:00～12:30 阿部　芽美シェイプアクア45 12:15～13:00 柴田　直輝ダイエットシェイプ 12:45～13:15 山本　敏嗣バスケットボール 13:00～14:00 シェイプエアロサーキット 14:15～15:00 寺平　愛 12：00～12：15 ファーストヨガ 12:30～13:00 西尾　ゆかり卓球 12:45～13:45 スリムアップステップ 12:30～13:15 小松　洋子ダイエットボディ 13:15～13:45 飯野　隼司ベーシックヨガ 14:00～14:45 阿部　芽美おなかシェイプ美骨盤 14:15～14:45 橋本　唯 14：15～14：30 ハイパーボディ～チェンジボディ～ 15:00～15:45 柴田　直輝シェイプボディスレンダー 15:00～15:45 大里　清美シェイプグローブ45 ～ダイエット引締 ver～ 15:00～15:45 山本　敏嗣卓球 15:45～16:45 17:00 美骨盤 17:00～17:30 糸永　麻子 30 ZUMBA ～GW ver～ 16:00～16:45 大里　清美 12:00 ダイエットボディ 12:00～12:30 阿部　芽美ダイエットシェイプ 12:45～13:15 大場　帆海はじめてBEAT30 ～チェンジボディ～ 13:30～14:00 阿部　芽美ダイエットシェイプ 13:30～14:00 大場　帆海おなかスッキリダンスエアロ～GW ver～ 12:30～13:15 原田　理恵子 13:00 30 14:00 シェイプアクア45 14:00～14:45 原田　理恵子ハイパークラッシュ60 ～燃やせ体脂肪～ 14:30～15:30 飯野　隼司脂肪燃焼エアロ 15:00～15:45 大里　清美心のヨガ 14:30～15:30 相馬　硫美子 30 リセット 14：30～14：45 15:00 Wボール 30 15：30～15：45 aroma コアリセット 15:45～16:15 飯野　隼司ハイパークラッシュ45 ～チェンジボディ～ 16:00～16:45 飯野　隼司卓球 16:00～17:00 シェイプエアロファン 15:45～16:45 大里　清美 16:00 バドミントン 15:45～16:45 30 シェイプエアロサーキット 16:30～17:15 寺平　愛ダイエットシェイプ 17:00～17:30 阿部　芽美 30 12：30～12：45 カラダデザインピラティス 13:30～14:15 相馬　硫美子はじめてクラッシュ30 ～チェンジボディ～ 14:15～14:45 大場　帆海はじめてBEAT30 ～チェンジボディ～ 15:00～15:30 阿部　芽美 16:00 30 おなかシェイプ 14：30～14：45 aroma コアリセット 15:15～15:45 大森　愛子ハイパーエキサイト～チェンジボディ～ 16:00～16:45 飯野　隼司ボディスレンダー 11:30～12:15 小松　洋子 aroma ストレッチ 11:45～12:15 大場　帆海バレーボール 11:30～12:30 ダイエットファイト 13:30～14:00 柴田　直輝おなかスッキリバドミントン 14:30～15:30 15:00 30 10:00 17:00 バスケットボール 17:00～18:00 30 ミニサッカー 17:15～18:15 18:00 30 19:00 18:00 ★営業時間10：00～20：00（スポーツエリアの終了時間は19：30） ★レギュラー・Ｕ25会員の方がご利用頂けます。 ★デイタイム会員様は、利用時に時間外利用料（￥１，６２０）が必要です。 ★フィールドについてテニスコートレンタル（￥5４0／30分）となります。当日フロントでご予約の上、ご利用下さい。 30 19:00 30 30 GWイベントプログラムのご GWイベントプログラムのご案内イベントプログラムのご案内 ■ダンスエアロ　～ダンスエアロ　～GW ～GW ver～ ver～ ■シェイプグローブ45　～シェイプグローブ45　～ダイエット～ダイエット引締ダイエット引締 ver～ ver～ ■スリムアップステップ ■ハイパークラッシュ60　～ハイパークラッシュ60　～燃～燃やせ体脂肪やせ体脂肪～体脂肪～楽しく運動しく運動したい運動したい、したい、脂肪燃焼したいという脂肪燃焼したいという方したいという方におススメのクラスです。クラスです。楽しく踊しく踊ってあっという間ってあっという間にカロリー消費にカロリー消費します消費します。します。さあ、さあ、皆さん楽さん楽しく踊しく踊りましょう！りましょう！軽快な軽快な音楽で音楽で脂肪燃焼効果の脂肪燃焼効果の高い動きを中心きを中心に中心に、水の中でシェイプアップしていきます。でシェイプアップしていきます。体幹を体幹を強化して強化して魅惑して魅惑のボディを魅惑のボディを手のボディを手に入れましょう！れましょう！ステップ台ステップ台を使用し使用し、楽しく元気しく元気に元気に下半身をスリムアップ下半身をスリムアップ！をスリムアップ！音楽に音楽に合わせながら、わせながら、体幹の体幹の刺激も刺激も加えていきます。えていきます。一味違うステップを一味違うステップを体感うステップを体感して体感して下して下さい。さい。人気のハイパークラッシュが60 人気のハイパークラッシュが60分のハイパークラッシュが60分のイベントクラスで登場のイベントクラスで登場！登場！パンチやキックを組パンチやキックを組み合わせたダイナミックな動わせたダイナミックな動きで、きで、脂肪燃焼・ストレス脂肪燃焼・ストレス発散・ストレス発散に発散に効果的です効果的です。です。 ■シェイプエアロサーキット ■ZUMBA　～ ■ZUMBA　～GW ～GW ver～ ver～サーキットエアロがイベントクラスで登場サーキットエアロがイベントクラスで登場です登場です！！です！！消費カロリーが消費カロリーが高カロリーが高い為、初めての方めての方、エアロに慣エアロに慣れている方れている方にもおススメです。にもおススメです。ラテン系ラテン系の音楽とダンスを音楽とダンスを融合とダンスを融合させた融合させた、させた、脂肪燃焼、脂肪燃焼、ストレス発散ストレス発散に発散に効果抜群のクラスです効果抜群のクラスです。のクラスです。くびれたウエストや引ウエストや引き締まった美まった美Bodyを Bodyを手に入れましょう！れましょう！ ■脂肪燃焼エアロ脂肪燃焼エアロ ■シェイプエアロファンシンプルだけど効果抜群シンプルだけど効果抜群！効果抜群！脂肪燃焼におススメなエアロビクスのクラスです脂肪燃焼におススメなエアロビクスのクラスです。におススメなエアロビクスのクラスです。音楽や音楽や動きを楽きを楽しみながらたくさん汗しみながらたくさん汗を流しましょう。しましょう。エアロビクスファンの皆エアロビクスファンの皆さんにオススメ！さんにオススメ！ 60分でしっかり 60分でしっかり汗でしっかり汗を流せます。せます。体幹を体幹を動かし、かし、高い有酸素効果とシェイプアップを有酸素効果とシェイプアップを体感とシェイプアップを体感できます体感できます。できます。