鴨のコンフィ

2/3ホテルパンタイプ
スチームモード
ホットエアモード
コンビモード
鴨のコンフィ
合計加熱調理時間 約
120 分
[1⼈分:521kcal/ ⾷塩相当量:2.8 g]
低温のオイルでじっくり煮れば、鴨⾁が柔らかくジューシーに。⼿がかかるコンフィもスチコンならお⼿軽です。
材料(5⼈分)
鴨もも⾁:⾻付き
塩
こしょう
<材料a>
タイム
ニンニク(すりおろす)
⽩ワイン
鴨油
ジャガイモ:⼩⽟
ニンジン(⾷べやすい⼤きさに切る)
ベビーリーフ
5本
(1500g)
⼤さじ2
適量
3枝
4かけ
200cc
300g
250g
200g
100g
※掲載レシピはクックエブリオ専⽤のものとなります。
分 量
5⼈分
設定
設定
モード
⽔蒸気量
時間
温度
1
スチーム
−
120分
82℃
下ごしらえ
・鴨もも⾁はフォークなどで⽪⽬に⽳をあけ、塩、こしょうを揉み込む。(※鴨もも⾁)
・ジャガイモは⽪のまま半分に切り、作り⽅4で鴨⾁を取り出した後の鴨油で素揚げする。(※1)
・ニンジンは茹でる。
作り⽅
1. 密閉容器に(※鴨もも⾁)、<材料a>を⼊れ、冷蔵庫で⼀晩マリネする。
2. 65mmのホテルパン1枚に⽔気をふき取った1、鴨油を⼊れ、クッキングペーパーを被せてフタをし、【設定1】で予熱後、加熱す
る。
3. 加熱完了後、2のホテルパンを取り出し、粗熱を取って冷蔵庫で⼀晩置く。
4. フライパンを熱し、油をふき取った3の鴨⾁の⽪⽬をこんがりと焼く。器に盛って(※1)、ニンジン、ベビーリーフを添える。
調理ポイント ◆鴨油が⼿に⼊らない場合は、サラダ油やオリーブオイルで代⽤可。
◆鴨⾁を油に浸けた状態で2週間程保存できるので、⼀度にたくさん作って作り置きすることができる。
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