吉留クリニック広報誌 ●〈 2013 年新春号〉● No.16 巳院長　挨　拶あけまして新年おめでとうございます会は皆様のお陰でどうにか大過悲喜こもごも。一方、私達一桜山中教授のノーベル賞受賞など日食・東京スカイツリーの開業・ロンドンオリンピック・金環「金」でした。旧年は一字で表現する言葉はお健やかに初春をお迎えのことでしょうなく終了した一年でした。十二月十六日、今回はあの時と全く逆の現象をテレビ・新聞でみました。生まれ変わったと言われる自民党は、沈みかけた難破船の日本丸を、一昨年見たあの津波状態にある荒ぶる大海の中で、無事乗り切ってくれるでしょうか？明治維新を成し遂げた薩摩人のような、命もいらぬ、名もいらぬ人は？いづこに？さて、私達一桜会も二十八年目を迎えることができました。クリニック（入院・往診・在宅診療・リハビリテーション・鍼灸）を中心に居宅支援センター、グループホーム、通所リハビリテーション、小規模多機能施設、訪問介護ステーションと連携を密にして、医療から介護まで一貫性のある体制で地域に密着した安心・信頼・満足を得られる場所を目指します。の多くの人が、新生日本の誕生を夢見て、多くの荷物を乗せ毎日の生活のお手伝いをさせて頂きます。誠実に　明るく　楽しく　生き生きと今年も皆様と共に出航した民主党の日本丸でしたが、〝船頭多くして船山へ登宜しくお願い申し上げます。年末、三年三ヶ月続いた民主党政治が終わりました。国民る〟の諺の如く、難破船状態となってしまいました。そして、外来・受付より外来では、来院された患者様のより良いサービスの提供に心掛け、お家のかかりつけ医とし地域医療に携わってております。かかりつけ医として専門医の紹介も致します。また、当クリニックは、入院・通所リハビリ・グループホーム・ヘルパー・小規模多機能の施設も完備し心に残る医療と介護ており、看護介護でのお悩みや御相談も受けており、ソーシャルワカー・ケアマネジャーにお繋ぎします。お気軽に声をかけて下さい。外来で出来る検査は・採血（肝機能・血糖・腎機能　など）・心電図・動脈硬化・骨密度（骨粗鬆症）・エコー（動脈硬化・腹部・甲状腺）・レントゲン・胃カメラ（鼻腔より）　予約が必要です。＊検査の曜日はご希望に応じ対応致します。新人紹介平成 24 年 8 月から受付で働かせていただいています。徳重です。社会人 1 年目でまだまだ不慣れな点が多いかと思いますが、一生懸命頑張りますので、よろしくお願いします。外来診療時間月曜日火曜日木曜日金曜日８時30分より17時30分但し午後14時から16時往診 ※往診中のリハビリ、鍼灸マッサージ、薬の処方はできません。水曜日　８時30分より12時30分土曜日日・祝日は休みです。よしどめ居宅より介護保険サービスに福祉用具貸与というサービスがあります。特定の福祉用具を１割負担で借りることができます。今回は人気のある「手すり」を紹介いたします。ベストポジションバーバディⅠ 床と天井を突っ張るかたちで固定します。ベッド横に設置し起き上がりや立ち上がりの際に掴まることで動作がスムーズに行えるようにします。介護保険認定を受けていれば 1 割負担で借りることができます。（月々 400 円ほど）サイドバー〈別売り〉サイドバーも種類があり状況に合わせて調整ができます。たちあっぷ必要な箇所に置くだけで簡単に設置できます。バディ同様立ち上がりや起き上がり支援に活用できます。暗いところでも手すり部分に蓄光ラインが入っているためうっすら光ります。（月々 300 円ほど）さまざまな形があり 8種類ほどあります。通所リハビリテーション皆様、新年あけましておめでとうございます。昨年また新しい職員が増え、 10 人になりました。職員の顔ぶれも変わりました。また職員一丸となって、気を引き締めて頑張っていきたいと思います。今年も通所リハビリをよろしくお願いします。新しく 11月より入りました。漆間ミユキといいます。よろしくお願いします。 12月より GHいきいきに異動になりました。中西和哉です。お昼のクッキング初めての試みでした。みんなで、一緒にお好み焼きを作りながら、温かい食事を頂きました。みんな楽しい、温かい物を食べるのは美味しいと大好評でした。またこのような機会をもうけて楽しい時間を過していただきたいと思います。リハビリテーション科 physical therapy 熱、光、電気、機械的な力など種々の物理的作用要素を用いて行う治療法の総称。 ■物理療法について物理療法とは温熱や電気、鍼などの物理的なエネルギーを利用する治療法です。物理療法の目的は、主に痛みやシビレの緩和、むくみ、循環の改善などがあります。当院では、温熱、低周波、ＳＳＰ、牽引など様々な物理療法を患者様の症状にあわせて施行しております。物理療法機器のご紹介温熱療法熱、電磁波などのエネルギーが生体に加わることで、循環の改善や疼痛の軽減、リラクゼーションなどの生理的反応を起こさせる治療法です。マイクロパラフィンローラーベッドメドマーマッサージ療法ローラー式、空圧式など機械的なものなど、力学的方法で生体に作用します。皮膚および皮下組織、筋組織、神経系、循環器系、免疫系に対して効果があります。電気療法電気エネルギーを用いる治療法で、電流、電磁波、電位などが利用されています。電流を流すと、直接、神経や筋肉などを刺激することができ、血流が改善し、痛みを緩和することができます。低周波ＳＳＰ干渉波牽引療法ベッドや椅子に取り付けられた装置で、脊椎を牽引する治療法です。骨折・脱臼の整復・固定、関節疾患に対する関節の安静、疼痛の緩解、変形・拘縮の予防と矯正、脊椎疾患に対する局所の安静・保持が主目的です。腰椎牽引頸椎牽引栄養科より ●表彰されました昨年、６月 20 日に姶良地域給食施設連絡協議会より当クリニック　栄養科の調理員　實能田鈴江が長年の給食の運営に貢献したとして表彰されました。實能田は当クリニックの調理員として今年で 21 年目になります。これからも「おいしい」と患者様に言って頂けるように調理に励みたいと思います。よろしくお願い致します。ちなみに平成 19 年には調理師の免許を取得しました。趣味は食べ歩きです。休日に娘とおいしいお店を見つけてランチをすることが楽しみの一つです。 ●料理紹介鶏肝の香り揚げ～作り方～ ①牛乳で血抜きしたレバーを一口大に切り、熱湯で８部火を通し水に落とす。 ②天ぷらの衣に小ねぎ、しそ、生姜を加え混ぜる。 ③① の水気を拭き取り、小麦粉をまぶしてから②の衣をくぐらせ 170℃で揚げる。貧血予防におすすめ！ ★天つゆ等につけて食べると美味しいですよ。グループホームさくらのお家かもういきいき・らくらく新年明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。昨年はこんなことがありました。夕涼み会みごてなぁ～芝桜じゃんげなどんと祭りに行って来ました！美男かずら 12月から、いきいきに異動になりました。中西です。よろしくお願いします。 ⇖∑∞⇽∁∞∆ ẰẪỤỉấܼợẲẻᴾ ↵→↎↹∝↝⇂↢↹̝↹ ૼ࠰ⅱↀ↭ↆ↕ⅹ↰↖↗ⅵↃↅⅳ↭ↈ⅛‒ ߅߆ߍ᭽ߢߐߊࠄߩ߅ኅࠃߒߛߪ‫ޔ‬㐿⸳ 10 ᐕ⋡ࠍㄫ߃߹ߒߚ‫ޕ‬ ߎࠇ߆ࠄ߽࿾ၞߩ⊝᭽ߦା㗬ߩ߅ߌࠆ႐ᚲߢ޽ࠆࠃ߁ദ߼ߐߖߡ㗂߈߹ ߔ‫߽ࠄ߆ࠇߎޕ‬ቱߒߊ߅㗿޿⥌ߒ߹ߔ‫ޕ‬ ἼἥὅἂẦỤᙸẺ᧏્ज़ỉẝỦ‫ٻ‬ἣἠἻἰᴾ ᴾ ჏Ờờஇ᭗ỂẴὲὲᴾ ẟếỂờấᇌẼ݃ụẪẻẰẟᴾ ‫ٲ‬෬↮˟‒ ‫ע‬ғỉ᭸້໑Ẩẇᴾ ߐߊࠄߩ߅ኅࠃߒߛߢߪ‫ޔ‬ኅᐸ⊛ ߥ㔓࿐᳇ߩਛߢ‫ߩߘޔ‬ቄ▵ߦᔕߓ ߚⴕ੐ࠍⴕߞߡ߅ࠅ߹ߔ‫ޕ‬ ࿾ၞߩ⊝᭽ߣߩ੤ᵹ߽ᄢಾߦ‫ޔ‬ ೑↪⠪᭽ߩ⢻ജ߇↢߆ߐࠇࠆ↢ ᵴߢ޽ࠆࠃ߁ߦദ߼ߡ߅ࠅ߹ߔ‫ޕ‬ ᢃѣ˟‒ ৖˺↹↝ⅹ↳↓‒ ᐯܼᙌప࠮ↆ˺↹‒ 小規模多機能ホーム「さくらさくら」便り新年明けましておめでとうございます今年もご利用者、ご家族、地域の皆様とともに支え合っていけたらと思います。徘徊模擬訓練「語ってみろかい、してみろかい」のキャッチフレーズで蒲生地区の方々と認知症についての勉強会をすることで、地域の大切さを感じました。百歳おめでとうございますさくらさくらを利用されている池田マツエさん（大正1年12月15日生まれ）が100歳を迎え、内閣総理大臣より記念品と賞状が贈られました。これからもお元気で！職員紹介森田玲子です。時任正美です。平成24年7月に入職しま平成25年1月からさくら平成25年1月よりグルーした。介護の仕事は全くさくらで勤務することにプホームさくらのお家吉初めてです。何事もプラなりました。よろしくお田に勤務することになりス思考の性格です。願いいたします。ました。長い間お世話に田中隆子です。なりました。さくらんぼ便り新年明けましておめでとうございます。今年も皆様の沢山の笑顔が見られるよう「明るく、楽しく、誠実に」頑張りますので、よろしくお願いいたします。昨年の中旬から、ヘルパー事務所では「ドラセナ」という観葉植物が成長中です。ドラセナの名前はドラセナドラコという品種が、幹を傷つけると赤い樹液が出る事から“ドラゴンズブラッド（龍の血） ” と呼ばれていて、そこからドラセナという名前がついたと言われているそうです。また日本では『幸福の木』として知られているそうです（＾－＾）。皆様にも幸福が訪れる事を願って…(^^) 数ヶ月前は、こんな感じでした（*^_^*）自分の血液の状態をチェックしてみようここでは、チェック表をもとに、あなたの血液がどんな状態にあるのかを確認してみましょう。よい結果が出た人は、現在の生活習慣を守り、血液サラサラの状態を保ちましょう。悪かった人は、生活習慣を改めて、血液サラサラを目指しましょう。 ①〜⑳の質問に○か×で答えてください。 ○＝1点、×＝0点で計算して、下記の集計結果をご覧ください。 ① 食事をお腹いっぱい食べる ○× ⑪ エレベーターやエスカレーターを使うことが多い ② 早食いである ⑫ 歯茎から出血しやすい ③ 脂っこいものが好き ⑬ 体にあざができやすい ④ 魚や野菜をあまり食べない ⑭ 目の下にクマができやすい ⑤ 軟らかい食べ物が好き ⑮ 血圧が高い ⑥ 食事の時間が不規則 ⑯ 痔になりやすい ⑦ ストレスが強いと感じる ⑰ 便秘しやすい ⑧ 朝気持ちよく起きられない ⑱ 頭痛や生理痛がある ⑨ 疲れやすいと感じる ⑲ 鼻炎や気管支炎にかかりやすい ⑩ 少しの移動でも乗り物を使う ⑳ 発疹ができやすい ◆集計結果 ○× 15点以上の人 10〜14点の人 9点以下の人現在の健康が心配です。規則的な生活やストレスの発散に注意し、栄養バランスを考えた食事や、継続的な運動で体を基礎から整えましょう。現在は大きな問題が出ていませんが、これからも同じような生活をしていると、病気が起きる可能性が高い状態です。食生活の見直しや運動を心掛け、血液サラサラを目指しましょう。今の生活で大きな問題はありません。血液もサラサラを保っているようです。これからも生活に気を配って健康を保ちましょう。医療法人　一桜会・吉留クリニック　・通所リハビリテーション「でんでんむし」・ヘルパーステーション「さくらんぼ」　・よしどめ居宅介護支援事業所・グループホーム「さくらのお家（かもう・よしだ）」・小規模多機能ホーム「さくらさくら」鹿児島県　姶良市　蒲生町　上久徳２５６１番地〒８９９－５３０２　電話（０９９５）５２－１１１１