9月14日～ 9月18日

給　食　予定　献　立表
平成２７年度
松戸市立栗ヶ沢中学校
９月１４日（月）～９月１８日（金）
提出日
Aメニュー
14
7 月
14 日（火）
給食委員に渡して下さい
Bメニュー
●アーモンドトースト　▲ほうれんそうののり和え　■豆とかぼちゃのカレー煮 ●舞茸ごはん　▲さんまの竜田揚げ　■もやしと青菜のごま酢和え　◆具沢
◆洋風卵スープ　▼洋なしのコンポート　◎牛乳
山汁　▼洋なしのコンポート　◎牛乳
（月）
A
【ｴﾈﾙｷﾞｰ
856Kcal】　【蛋白質
31.4g】　【脂質
32.4g】　【塩分
3.8g】
【ｴﾈﾙｷﾞｰ
857Kcal】　【蛋白質
28.3g】　【脂質
29.5g】　【塩分
3.0g】
１年生 ●食パン　アーモンド　マーガリン　グラニュー糖　▲ほうれんそう　もやし　にんじん　のり　しょうゆ　みりん ●米　麦　水　まいたけ　にんじん　油揚げ　干ししいたけ　三温糖　みりん　酒　しょうゆ　かつお・さばぶし
B
酒　塩　■豚肉　油　しょうが　にんにく　にんじん　たまねぎ　かぼちゃ　ひよこ豆　マッシュルーム　ピーマきぬさや　▲さんま　酒　しょうゆ　みりん　でんぷん　油　■もやし　こまつな　キャベツ　きゅうり　に
２年生ン　三温糖　酒　しょうゆ　カレールウ　塩　こしょう　ポークスープ　水　カレー粉　あさり　◆とり肉　しょうんじん　酢　しょうゆ　三温糖　ごま油　塩　ごま　◆ごぼう　にんじん　だいこん　さといも　こんにゃく　豆
が　にんじん　たまねぎ　クリームコーン　卵　ながねぎ　豆腐　わかめ　薄口しょうゆ　酒　塩　こしょう　スー腐　白みそ　赤みそ　ながねぎ　かつおぶし　こんぶ　水　こまつな　▼洋なし　◎牛乳
３年生プ　コンソメ　水　でんぷん　▼洋なし　◎牛乳
弁
当
２年生は林間のため給食はありません。マークカードに記入しないで下さい。
15
●コッペパン　▲花まめコロッケ　■ほうれん草とベーコンのソテー　◆わかめ ●ごはん　▲たくあんのじゃこ炒め　■鮭のホイル蒸し　◆小松菜と枝豆のナ
A
サラダ　▼うずら卵と春雨のスープ　◎サイダーゼリー（手作り）　◇牛乳
ムル　▼味噌汁　◎サイダーゼリー（手作り）　◇牛乳
（火）
【ｴﾈﾙｷﾞｰ
859Kcal】　【蛋白質
29.1g】　【脂質
29.7g】　【塩分
3.9g】
【ｴﾈﾙｷﾞｰ
841Kcal】　【蛋白質
34.0g】　【脂質
21.1g】　【塩分
3.4g】
１年生 ●丸パン　▲じゃがいも　花豆　たまねぎ　にんじん　豚肉　塩　こしょう　卵　パン粉　油　中濃ソース　赤ワ ●米　麦　水　▲油　ちりめんじゃこ　たくあん　かつおぶし　しょうゆ　■さけ　塩　酒　たまねぎ　ぶなし
B
イン　コンソメ　■ベーコン　たまねぎ　ほうれんそう　コーン　油　バター　にんにく　しょうゆ　塩　こしょうめじ　ピーマン　コーン　マヨネーズ　しょうゆ　こしょう　◆こまつな　もやし　えだまめ　しょうゆ　酢　砂糖
２年生 ◆キャベツ　きゅうり　わかめ　にんじん　酢　油　ごま油　薄口しょうゆ　三温糖　塩　こしょう　ごま　▼豆ごま油　にんにく　豆板醤　ラー油　▼かぶ　かぶの葉　油揚げ　わかめ　白みそ　赤みそ　かつおぶし
腐　ベーコン　うずら卵　はるさめ　たけのこ　えのきたけ　こまつな　ながねぎ　塩　こしょう　しょうゆ　スープこんぶ　水　◎クールゼリー　サイダー　みかん缶　パイン缶　水　◇牛乳
３年生水　◎クールゼリー　サイダー　みかん缶　パイン缶　水　◇牛乳
弁
当
２年生は林間のため給食はありません。マークカードに記入しないで下さい。
16
（水）
●わかめラーメン　▲野菜のごま煮　■小松菜のえのき和え　◆マーブル蒸し ●カミカミチャーハン　▲小松菜とじゃこアーモンド和え　■ポップビーンズ
パン　▼牛乳
◆中華風コーンスープ　▼ヨーグルト　◎牛乳
【ｴﾈﾙｷﾞｰ
853Kcal】　【蛋白質
34.6g】　【脂質
22.0g】　【塩分
3.7g】
【ｴﾈﾙｷﾞｰ
823Kcal】　【蛋白質
29.2g】　【脂質
22.7g】　【塩分
3.1g】
１年生 ●中華めん　ごま油　しょうが　にんにく　豚肉　にんじん　きくらげ　コーン　もやし　わかめ　ながねぎ　しょう
●米　麦　酒　みりん　しょうゆ　水　油　豚肉　にんじん　ごぼう　ピーナッツ　ながねぎ　塩　こしょう　豆板醤
ゆ　こしょう　塩　スープ　スープストック　水　▲豚肉　油　じゃがいも　にんじん　たまねぎ　生揚げ　たけごま油　ごま　▲こまつな　キャベツ　ちりめんじゃこ　アーモンド　しょうゆ　みりん　砂糖　■大豆　で
２年生のこ　酒　しょうゆ　みりん　砂糖　水　かつおぶし　ごま　きぬさや　■こまつな　もやし　にんじん　えのきんぷん　油　塩　カレー粉　◆たまねぎ　コーン　クリームコーン　しょうゆ　塩　こしょう　スープ　水　でん
たけ　しょうゆ　みりん　酒　ごま　◆むしパンミックス　ベーキングパウダー　ココア　卵　牛乳　砂糖
ぷん　卵　▼ヨーグルト　◎牛乳
３年生 ▼牛乳
A
B
弁
当
２年生は振替休業のため給食はありません。マークカードに記入しないで下さい。
17
（木）
●キャロットパン　▲鶏肉とさつま芋とカシューナッツの炒め物　■ごまサラダ ●わかめごはん　▲鰆の南部焼き　■きんぴらごぼう　◆さつま汁　▼りんご
◆レタスとハムのスープ　▼オレンジ　◎牛乳
◎牛乳
【ｴﾈﾙｷﾞｰ
839Kcal】　【蛋白質
31.4g】　【脂質
30.5g】　【塩分
3.7g】
【ｴﾈﾙｷﾞｰ
829Kcal】　【蛋白質
28.8g】　【脂質
22.3g】　【塩分
3.1g】
A
１年生 ●キャロットパン　▲とり肉　しょうゆ　しょうが　酒　でんぷん　油　カシューナッツ　さつまいも　にんにく　に ●米　麦　水　わかめ　ごま　▲さわら　しょうゆ　酒　みりん　しょうが　ごま　■油　ごぼう　にんじん
B
んじん　たまねぎ　たけのこ　ピーマン　三温糖　塩　こしょう　オイスターソース　ごま油　水　■コーン
三温糖　しょうゆ　とうがらし　ごま　ごま油　◆豚肉　ごぼう　にんじん　だいこん　さつまいも　豆腐　こま
２年生キャベツ　ほうれんそう　にんじん　酢　油　しょうゆ　三温糖　塩　こしょう　ごま油　ごま　しょうが　◆干しつな　ながねぎ　白みそ　赤みそ　かつおぶし　こんぶ　水　▼りんご　◎牛乳
しいたけ　ハム　にんじん　わかめ　こまつな　ながねぎ　レタス　しょうゆ　塩　こしょう　スープ　水　▼オ
３年生レンジ　◎牛乳
弁
当
18
●ツイストパン　▲ピーナッツクリーム　■あじのコーンフレークフライ　◆春雨サラダ
▼チンゲンサイと豚肉のスープ　◎こんにゃくゼリー（ぶどう）　◇牛乳
●カレーピラフ　▲ガーリックチキン　■海藻サラダ　◆卵野菜スープ　▼なし
A
のゼリー和え　◎牛乳
（金）
【ｴﾈﾙｷﾞｰ
839Kcal】　【蛋白質
34.6g】　【脂質
28.0g】　【塩分
3.7g】
【ｴﾈﾙｷﾞｰ
870Kcal】　【蛋白質
36.1g】　【脂質
28.0g】　【塩分
3.5g】
１年生 ●ツイストパン　▲ピーナッツクリーム　■あじ　しょうが　酒　塩　カレー粉　小麦粉　卵　コーンフレーク ●米　水　とり肉　たまねぎ　にんじん　ピーマン　ほしえぬ　ひよこ豆　コーン　しょうが　にんにく　カレー粉
B
油　ケチャップ　ウスターソース　からし　赤ワイン　◆はるさめ　キャベツ　きゅうり　にんじん　しょうゆ　酢塩　こしょう　しょうゆ　バター　ターメリック　パセリ　▲とり肉　にんにく　塩　こしょう　しょうゆ　白ワイン
アーモンド　■海藻ミックス　キャベツ　きゅうり　ブロッコリー　コーン　油　ごま油　酢　しょうゆ　三温糖
スープ　水　◎こんにゃくゼリー　ぶどうジュース　パイン缶　水　◇牛乳
塩　ごま　◆はくさい　たまねぎ　にんじん　とり肉　豆腐　卵　あさり　チンゲンサイ　しょうゆ　こしょう　塩
スープ　水　コンソメ　▼なし　あわせるゼリー（マスカット）　カクテルゼリー　寒天　◎牛乳
３年生
弁
当
２年生ごま油　三温糖　塩　ごま　▼豚肉　にんじん　豆腐　チンゲンサイ　ながねぎ　卵　しょうゆ　塩　しょうが
食材料の都合により内容が異なることがあります。
学校給食摂取基準：エネルギー　820kcal、たんぱく質　30g、脂質　※22.8g～27.3g、塩分　3g未満
※脂質については、学校給食による摂取エネルギー全体の25％～30％

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