耐 ¨ 平成20年 8月 1日夏号 (NQ 4) ご意見。こ感想をお寄せ下さしつ発行元 : 《問合せ先 :地域連携室医療ソーシャルワーカー福島亜佐子長=ιl―富一鋒薔皆様、暑い日が続いていますね。お体の方は大文夫でしょうか?暑いからといつて、水分の摂り過ぎや冷たい物の摂り過ぎになつていませんか?また、冷房の使用について￨よ温度や時間を考えて健康を害さないように心がけましょう。7月初めに￨よ北海道での洞爺湖サミットがあり、世界で地球環境についての話し合いが行われまりL“ エコ"という言葉をよく耳にするようになりましたがヽ私たちが住む地球の温暖化防止の為￨ミ冷房の温度など注意していきたいものです。まだまだ署い日が続きますので、なるべ<昼間の外出を控え、適切な水分摂取葱いけて、この夏を乗り切りましょう !! *水分の摂り方￨よお茶や水だけよりも、ポカリスエットなどのアイソトニック飲料と呼ばれるものを2 倍に対めにものがお勧めです。看護部長上田淳子このな礎揃はこの昭 Ю 観瞑 ■ ある「含歓の本 (ねむのき )」で晩この写真は病院の駐車場に植えてあるものを撮影したものです。病院が新築されたときの記念樹で、箕はたくさんの花」咲かせるまでに成長しました。駐車場をcWJ用硼よ上をご覧下さしヽビンクの多くの花々が皆様を出迎えてくれ、きつと心も和ませてくれると思います。 E● ‖τ ホBI 詢臓ら性L春す ″ 動間詈護とは・・・ご自宅で出来る限り、その方の能力に応じ自立した日常生活を営むことが出来るように・血圧測定や、お体の具合についてチェックと助言・体位交換・関節などの動かし方の指導 ■清潔のケア、療養環境の整備 ■食生活のケア・・・などを行い、利用者の心身の機能の維持回復を図ることを 1寝たきり予防のためのケア目的としています。くサービス対象地域 >・都城市・三股町・末吉町・財部町 (対象地域でない方もご相談に応じます) <サービス対象者 >*介護保険対象 1 0要介護認定で、要支援 (102)要介護 1∼ 5と認定された方￨￨ (ケ *医アマネージャーによリケアプランを作成し、それに基づいてサービスを提供) 療保険対象・在宅での医療管理が必要と医師が判断した場合・日・祝祭日はお休みです午前8 時 ∼午後5 時 ) * 土宝菱 E 則尾黒≧> 「冒冨 ≦昌遭 0 詳しくは、外来の看護師もしくは医療ソーシャルワーカー ( 福島) へご相談下さい○ くすりの梗潟鮭懲圏た!紫外線対策は出来ていますか? 夏が来まし日差しの強い季節になりました。腰痛などで湿布などの貼り薬を使われている患者様は、とくに紫外線に注意していただ<ようお願いいたします。このようなお薬は、貼つている場所に強い日光があたると「光線過敏症」といって症状がひどい時には火傷のようになることがあります。そこで、以下の紫外線対策 (注意)をお願いいたします。 (1)家の外に出るときは天気にかかわらず、濃い色の衣服、サポーター等を着用してお薬を貼つている場所に紫外線 (日光)があたらないようにしてください。 (2)お薬をはがした後でも、少なくとも4週間は同じように注意してください。毎日暑い日が続いていますが、皆様体調はいかがですか ? 今回は、『脱水』について少しお話してみたいと思います。脱水とは、体内の水分不足です。人間の体は、体重の 2 / 3 が分は、尿や汗、呼吸などにより 1 日約 2 0 0 0 m l 失水分だといわれています。その水つています。この暑い季節は汗により、これ以上に水分は失われています。脱水が原因で脳梗塞や腎障害、その他重篤な状態になることがありますので、この時期は特に水分を多めに摂りましょう。 Q . では、どれの位の水分を摂ればいいのでしょうか ? いわれています。 A 。一般的に約 1 5 0 0 ∼ 2000mlと ( 病気によっては水分制限がありますので、主治医に相談してみて下さい。) 水分を摂ることにより、脱水を防ぐのはもちろん、循環の促進、便秘の解消、肌の弾カアップにつながりますよ ! 栄養科より暑い季節にピッタリな、 □当たりの良いサイダーゼリー》の作り方をご紹介いたします ♪♪ 《乍り角 ☆ ☆イやかす。 ① Aと Bのゼラチンを分量の水で別々に応、 ② ①を湯せんにかけ透きとおるまで溶かし、砂糖え、静かに混ぜる。をカロ ③ 6ヽどうジュースに、溶かした Aのゼラチンを少しずつ混ぜる。サイダーに Bのゼラチンを少しずつ混ぜる。 ④ 別々に流し、冷蔵庫で固まるまで冷やす。 ⑤ 固まったら1センチ角に切り、盛り付ける。 *あじさいに似ていますよ !! ース 3 0 0 c c r Sどうジュヽゼラチン 1 0 g 6、やかす水 1 0 0 c c サイダー3 0 0 c c ゼラチン 1 0g ふやかす水 100c c 石少粁]10g サイダーゼリーの出来上がり !! 当院の行事食です ! ( 写真は6 月分) 議が崚き蒸し暑いですね。ゼリーであじさいを作つてみました。どうぞ彗し上がつて下さい。彙姜椰平t20年もn湊ロ 1慇撫 8 月 8 日 ( 金) に、職員による地域の清掃を行いました。 1 1 4 名の職員が、朝と夕方に分かれて上町地区の清掃を行い、ゴミ袋 6 つにもなるゴミが集まりました。今後も、上町地区の掃除を通して地域の方長との “ふれあい"を大切にして参ります。藤元上町病院爵甦理念「患者さまはパートナー」私たちは全力で患者さまを支え、共に歩んでいきます。【基本方針】 1 . 満足の得られる医療を提供する。 2 . 満足の得られる時間を提供する。 3 ・働き甲斐のある職場を築き常に進歩していく志をもつ。 4 . 地域のみなさまの生活に密着し、地域で必要とされる医療環境を提供する。