おもいっきりカルチャーライフ 西日本新聞 T NC 宗像文化サークルは、宗像市を中心 可能性という本棚から あなたの魅力を引出しませんか！ とする広域圏を対象とし、昭和 6 3 年10 月に全国でも 珍しい官民共同出資 （宗像市50％） による第３セクター 方式として発足致しました。 書く・描く・学ぶ・創る・健康・スポーツ・伝統芸能・ 音楽・一般教養など、幼児から高齢者までが学べ 宗像文化サークルでは、 さまざまな講座を企画し、皆さまのご参加をお待ちしております。 さぁ、ご一緒に新しい自分発見を始めましょう。 ● 書道 ● 絵画 ● 語学 現在、日本人の平均寿命が大幅に延びるなか、 高齢化社会の対応に真剣に取り組み、生涯学 習の面にも時代をリードし、新しい地域の文 ● 文学・歴史 ● 手工芸 ● 人形・創る花 ● 趣味・教養 ● 料理 ● 洋舞 ● スポーツ ● 健康 ● 茶道 ● 華道 ● 邦楽 ● 音楽 ● ジュニア ● 校外 経 書道と写 字・実 用 かな・漢 る各種の講座を開いております。 ● 舞踊 ” の身近 レひまわり “ ジラソー 企画講座 ン にイタリア 化の創造を目指します。 ・デッサン 油彩・水彩 理 男の手料 常設講座をご見学ください！ 入会 金 不要 ★見学を希望される方は、事前に受付にお問い合わせください。 作品展＆芸能祭 宗像文化サークルでは毎年「作品展」、隔年で「芸能祭」 を開催しています。 「作品展」では、書道・絵画・手工芸など講師と受講生 の自慢の作品を展示し、即売会や実演などを行います。 ユリックスホールでの「芸能祭」は、ダンス・舞踊・太極拳・ 楽器演奏・歌など講座の成果を発表しています。 クレレ 楽しむウ みんなで 会員特典 次の施設を割引料金にてご利用できます。 いずれも、ご利用の際は会員証をご提示ください。 ◆宗像ユリックス主催事業 １年に１回５００円引き ※ 500 円以上の入場券 宗像文化サークルの窓口で入場割引券を お受け取りください ◆ハウステンボス 「１DAYパスポート」 大人・小人 200 円引き ▲ ★ 公開講座 ♥ コラボ講座 ♦ ワンコイン講座 ♦親子体験教室 ♣歴史講座 ♫健康講座 『自分もできるかな？』『講座内容や雰囲気 をみてみたい』と、思っていませんか？宗 像文化サークルでは、こうした皆様の声に 応えるため、正式な受講のお申し込みの 前に、お目当ての講座をご見学いただけ ます。お気軽に見学してみませんか？ なお、一部見学できない講座もございま す。予めご了承ください。 太極 剣 太極拳・ のコーラス まれ！輝き 中高 年 集 井 博 美 ▲ 宗像文化サークルでは、常設講座とは違った視点でタイム リーな『企画講座』を開催しています。気軽に受講できる 講座はもちろん、夏休みや冬休みにお子様と一緒に学べる 講座や本物指向の講座まで企画して皆さまのご参加をお待 ちしています。 ッチ ートストレ ためのショ 忙しい人の 宗像市長 代表取締役 谷 ※事前に事務局まで問い合わせが必要 ホームページ ◉釣りカルチャー ◉登山入門 ◉スマホ＆タブレット講座 宗像文化サークルではホーム ページを開設しています。講座 あんない、毎月の最新講座をい つでも確認することができます。 www.munakata-bunka.co.jp ◆西日本新聞旅行／ 主催する旅行の代金の３％引き ◆セイコウゴルフガーデン 会員料金にてご利用いただけます ◆アンダンテ（宗像ユリックス内レストラン） 食後のコーヒーがサービス シルバー割りもご利用ください ユリックスサラダ ◉珈琲講座 ◉ビューティーレッスン 詳しくはお問い合わせください。☎ 1 ◉親子釣り教室 0940-37-1511 毎月発行のユリックス情報紙「ユ リックスサラダ」に宗像文化サー クルの最新の講座が掲載されて います。４月号では全講座のご 案内も掲載されています。 満65 歳以上の方は入会金不要です。 入会金 不要 詳しくはお問い合わせください。 全講座共通 ☆ 入会金 ￥3,600 ※詳しくは「宗像文化サークルのきまり」をご覧ください。 2 多彩な講座のかずかず 美文字で文学をなぞる ★お問い合わせ☎ 0940-37-1511 ♥各講座のお申込は、お電話・受付での予約が必要です。 ♥料理講座など一部を除いて宗像ユリックス内で行います。 ♥①講師 ②日時 ③月謝 ④講座会場 書 道 美文字で文学をなぞる ①大迫 閑歩 ②第 4 水曜日／ 10：30 ～ 12：00（月1回） ③ 2,200 円 講師が書いた『えんぴ つ』シリーズの “ なぞ り書き本 ” は160 万部 を突 破し、 「方 丈 記」 「徒然草」 「論語」 「枕 草子」と多くの古典が 揃っており、順次取り 上げ、歩くようにゆっくりと一画一画書きながら 読んでいきます。これを筆読といい、自然と自分 と向き合えます。 「美文字」のポイントを知り、こ つこつ書き続けることで「書き癖」も自然と治る という、一挙両得間違いなし！ 書 道 一 般 ①吉永 香苑 ②第1・3・4 金曜日／ 14：00 ～ 16：00（月３回） ③ 5,100 円 教室では会誌による月例課題や受講生の希望を もとに、臨書・仮名・漢字・細字・前衛書・ペン字・ 実用書・作品の創作など、人と競わずを目標に 楽しみながら勉強します。 か な・ 実 用 書 道 ①近藤 雲仙 ②火曜日／ 10：00 ～ 12：00（月４回） ③ 5,100 円 かな書道・かなの初歩から半紙の散らし書き・色紙・ 短冊や実用書道・手紙文など日常に必要な書道を 自由に楽しく勉強することを目標にしています。 実 用 書 道 ①阿部 蒼舟 ②第1・2・4 水曜日／ 13：00 ～ 15：00（月３回） ③ 4,700 円 まず基礎から、次に実用的な書へ個人指導をし ます。その間、年賀状・のし書き・色紙など作 品作りの勉強も。また、展覧会出展の作品も指 導します。まずは、あせらず自分のペースで楽し みながら書に親しんでください。 漢 字 書 道 ①八尋 漱玉 ②第1・2・3 木曜日／ 10：00 ～ 12：00（月３回） ③ 4,700 円 漢字、調和体（隷・楷・行・草書）の実技を初歩 から学びます。書道誌を教材として臨書・創作 を繰り返し、技術を高めていきます。個別指導 を中心に、楽しい雰囲気で受講生の交流も大切 にします。 かな・漢字・実用書道と写経 ①金子 柳水 ②金曜日／ 10：00 ～ 12：00（月４回） ③ 5,100 円 かな書道は、 「いろは…」から初心者にもわかり やすく指導。月例競書へと進みます。実用書道は、 四季折々の挨拶文などのお稽古をします。漢字 書道は、初歩からの学習と月例競書へと進みま す。写経は、基本的な筆運びを学びます。 3 趣味の日本画 漢字書道 実用的なボールペン・筆ペン字 絵 画 入 門 ①中村 聖花 ②火曜日／ 19：30 ～ 21：00（月４回） ③ 4,700円 日常よく使う文字の書き方や作品のまとめ方など ポイントを押さえて、個人指導を中心に進めます。 希望者は師範位を目指す競書誌での指導もしま す。住所・氏名・漢字やひらがな・カタカナでの 短い文章など書き方を楽しく学んでいきます。 ①水谷 興志 ②水曜日／ 10：00 ～ 12：00（月４回） ③ 5,200 円 絵は水彩や油彩で描くなど、いろんな描き方が あります。基礎となるデッサンから始めて、絵画 の楽しさと制作に必要な要素を学び、個性豊な 絵画の完成までを指導します。 絵 画 松師古の心だより（はがき絵） ①西川 扶美 ②第1・3 水曜日／ 10：00 ～ 12：00（月2 回） ③４,200 円 温かな絵と大切な言葉で思い を伝える。そんなはがき絵を 一緒に描きませんか。絵心が ないから…、字が下手だから …、と尻込みしているあなた もお気軽にご参加下さい。大 切なのは「豊かな想い」 「伝え たい心」です。お手本を見な がら描いて頂きますので、初めての方も安心です。 日 本 画 ①水谷 興志 ②第1・3 木曜日／ 10：00 ～ 12：00（月2 回） ③ 5,200 円 日本画を初心者から経験者まで、本格的に学び たい方のための講座です。同時に日本美術の素晴 らしさを再 認 識するこ とが目的です。教室で はものの見方について、 わかり易く解説・指導し、 写生を中心にして基 礎 から楽しく学びます。 趣味の日本画 ①徳永 映子 ②第1・2・3 水曜日／ 10：00 ～ 12：30（月３回） ③ 5,200 円 日本画をあなたの趣味の世界に加えてみません か。個人のペースに合わせて、スケッチから彩色、 本画まで進みます。 絵 画 ①平 寛 ②木曜日／ 10：00 ～ 12：00（月４回 ) ③ 5,300 円 自分に合った自由な画材で、基本から学んでい きます。デッサンをきちんと行い、油彩画・水彩 画・パステル画・アクリル画など色々な画材に取 り組んでいきます。 水彩画へのお誘い ①水谷 興志 ②第 2・4 水曜日／ 13：00 ～ 15：00（月２回） ③ 4,200 円 透明感溢れる水彩画 の魅力とその技法とな る筆の使い方から色 の出し方までを丁寧 にご指導します。題 材は静物、風景、花 などの基礎から学び ます。 油彩・水彩画・デッサン ①水谷 興志 ②第1・3日曜日／ 10：00 ～ 13：00（月２回） ③ 5,300 円 基礎となるデッサンを学び、さまざまな題材を描き ながら技術の向上と、絵を見る楽しみも学べます。 ※基礎デッサン（石膏、静物、人物）などもできます。 語 学 中高年のためのやさしい英会話 ①平石 あゆみ ②金曜日／ 10：30 ～ 12：00（月４回） ③ 7,800 円 ゆっくりペースで 楽しく、 アルファベットの基本から 簡単な日常会話・海 外旅 行英会話を自然と身につ けていきます。 ハ ン グ ル（初中級） ①姜 賢実 ②第1・2・3 水曜日／ 19：30 ～ 20：30（月3 回） ③ 4,500 円 ハングルの仕組みを理 解し、文字をしっかり読 めるようにします。文章を読み、文法にも触れ、 簡単な文が作れるよう指導します。 ハ ン グ ル（中級） ①姜 賢実 ②第1・2・3 水曜日／ 20：30 ～ 21：30（月3 回） ③ 4,500 円 自分の力で本を読み、韓・和訳ができます。大 切な発音に気をつけながら、たくさんの作文や会 話を取り入れます。初 級レベルの実力を活 用し、聞く・読む・話 すを総合的に、レベ ルの高い韓国語を目 指します。 文学と歴史 門） ハングル（入 使いたくなる すぐ使えるハングル（初中級） ①姜 賢実 ②金曜日／ 10：30 ～ 12：00（月４回） ③ 5,500 円 基礎となる子音・母音の仕組 みを理解し、文字に慣れるよ うにします。それから簡単な 会話へと進みます。 使いたくなるハングル（入門） ・朝 ①李 大美 ②水曜日／ 10：00 ～ 11：30（月４回） ③ 5,500 円 使いたくなるハングル（入門） ・夜 ①李 大美 ②金曜日／ 19：00 ～ 20：30（月４回） ③ 5,500 円 文字を理解し、読み書きの基礎をしっかり学びま す。生活の中で実際に使う単語やフレーズを身に つけ、簡単なハングルでの会話を楽しめるように します。みんなでハングルを楽しく学びます！ 文 学・ 歴 史 千年を超える共感！源氏物語を読む ①沼尻 利通 ②第３火曜日／ 10：30 ～ 12：00（月１回） ③1,800 円 「源氏物語」の簡単な概要は テレビでもよく放送され、あ らすじを知っていても原文に は触れてはいないのではない でしょうか。この教室では実 際に「源氏物語『須磨』巻」 を朗読し内容や当時の背景 を理解して頂きます。現代語訳もあるので、初心 者の方も安心して受けられます。 文学と歴史 －「赤毛のアン」と第一次世界大戦－ ①板坂 耀子 ②第 2 土曜日／ 10：00 ～ 11：30（月１回） ③ 2,200 円 NHK のドラマ「花 子とアン」は 終わりましたが「赤毛のアン」の 世界に興味を持たれた方に、そ の背景やアンの子どもたちの話な ど、より深く広く「アン」につい て知って頂きたいと思います。同 じ時代を描いた他の小説もとりあ げながら、私たちの生きてる時 代や、戦争と平和についても考えます。 江戸の紀行文を読む ①板坂 耀子 ②第４土曜日／ 10：00 ～ 11：30（月１回） ③ 2,200 円 江戸時代には「おくのほそ道」以外にもたくさん の面白い紀行文があります。毎回一つずつ作品 を紹介し、その楽しさを味わいます。時には当 時の本に触れながら、古い和書の扱い方や変体 仮名の読み方、翻刻（今の字に直すこと）の時 に気をつけることなども勉強します。 絵画入門 文学を皆で声に出して読みながら、な ぞり書きで進んでいますが、文字にかかわる 興味あるお話を散りばめて下さり、楽しく学 んでいます。後天的な才能努力で字は上手に なるとご指導くださるので文字の黄金比を覚 えながら美文字を目指しています。 や さ し い 俳 句（朝） ①野見山 ひふみ ②第 2・4 水曜日／ 10：00 ～ 12：00（月２回） ③ 3,700 円 や さ し い 俳 句（昼） ①野見山 ひふみ ②第 2・4 水曜日／ 12：30 ～ 14：30（月２回） ③ 3,700 円 俳句は美しい日本の抒情歌であり、日本文化の 象徴でもあります。講座ではその吟行の意義や 目的、なぜ物をよく見、写生をするのかを学び、 俳句の歴史や古典・古今の名句を鑑賞しながら 俳句の道を究めたいと思っております。 楽しい俳句 はじめての朗読 ～５カ月コース～ ①瀬山 英子 ②第 2・4 水曜日／ 10：00 ～ 12：00（月２回） ③ 4,200 円 活 字 を声に出すこと は 脳 のトレ ーニング にも良いとされていま す。美しい文章を心か らの声で読み、表現 して聞く人に正 確に 伝える楽しみを味わってみませんか。初めての人 も大丈夫！ 呼吸法、発声法、アクセント、イント ネーションなどの基礎から学びます。 朗 読 に 親 し む ①瀬山 英子 ②第1・3 木曜日／ 10：00 ～ 12：00（月２回） ①柴田 佐知子 ②第 2・4 金曜日／ 13：00 ～ 15：00（月2 回） ③ 4,200 円 「はじめての朗読」に続く講座です。基礎となる ③ 3,700 円 呼吸法・発声・アクセントなどを学んだら朗読の 四季を感じ、日々の情感や感動を詠んでみません 醍醐味や魅力を楽しんでみませんか？文章を声 か。俳句によって慌しい日常に豊かな空間が広がっ てきます。初心者の方にもわかりやすく指導します。 に出してみると、段々美しい名文に引き込まれて いくのを実感できます。自分と向き合って感性を 磨きましょう。 趣 味・教 養 たのしい健康麻将（入門） ①石﨑 慎吾 ②第１・３木曜日／ 10：00 ～ 12：00（月2 回） ③ 3,900 円 麻 将（マージャン）は、一 度 覚えてしまえば、ずっと 楽しめる頭脳スポーツです。 指先と頭をフル回転させる ので、脳の若返りにも役立 ちます。基礎から一つひとつ楽しみながら学んで いく初心者の方のための入門クラスです。 九星気学・手相 ～6カ月コース～ ①伊藤 ゆう ②第 3火曜日／ 10：30 ～ 12：00（月１回） ③ 2,800 円 価 値 観 が 多 様 化し、 激動の世の中を迎えて いる今日、易学を通じ て未来を予測するなん てワクワク、ドキドキし ませんか。一度覚える と、きっとどこかで役 に立つ知識です。全く経験のない人でも親切に ご指導します。 たのしい健康麻将 手相・九星気学・風水（中級） ①石﨑 慎吾 ②第１・３木曜日／ 13：00 ～ 15：00（月2 回） ③ 3,900 円 ねんりんピックの正式種目にもなった健 康マー ジャン。いま純粋なゲームとして人気が高まって います。年齢や性別を問わないから家族や仲間 で楽しめることも人気の秘訣です。知的で飽き のこない面白さを時間を忘れて味わいませんか。 牌の切り方のコツや点数や計算のやり方も丁寧 に指導します。 ①大塚 信易 ②第 3火曜日／ 13：00 ～ 14：30（月１回） ③ 3,100 円 気学の宿命、性格判断、本命星、月命星を中心 に指導。次に各論、各星別判断などを学びます。 具体的な指導により、技量が磨かれるので、社 会で役に立つと思います。 バラと草花のガーデニング（Ⅰ） ①吉田 博美 ②第1金曜日／ 9：30 ～ 12：00（月１回） ③1,800 円 バラと草花のガーデニング（Ⅱ） トークサロン ①河面 十恵子 ②第1土曜日／ 13：30 ～ 15：30（月１回） ③ 3,000 円 発音・発声から話の組立て方、まとめ方など 3 分スピーチを通して勉強します。司会などちょっ としたコツを学び、実 践を通して自信をつけま しょう。 ①吉田 博美 ②第1木曜日／ 9：30 ～ 12：00（月１回） ③1,800 円 バラと草花が咲き乱れるガーデンに囲まれた生 活を楽しみませんか？綺麗なバラや草花を咲か せるためには、どうすればよいのか悩んでいませ んか？ 300 坪の広いイングリッシュガーデン内 で、バラや草花の手入れをわかりやすい講義と 楽しい実習で学びましょう。 4 心豊かな生活のおてつだいを 手編み ★お問い合わせ☎ 0940-37-1511 ♥各講座のお申込は、お電話・受付での予約が必要です。 ♥料理講座など一部を除いて宗像ユリックス内で行います。 ♥①講師 ②日時 ③月謝 ④講座会場 料 理 “ジラソーレひまわり”の身近にイタリアン ①原田 良平 ②第２火曜日／ 10：00 ～ 13：00（月１回） ③ 3,100 円 ④河東地区コミュニティ・センター イケメンシェフが指 導。お店は遠賀郡 岡 垣 町 の人 気 店。 自宅 でも簡単に作 れる“ 本格イタリア ン ” を身 近 な 食 材 や地元で獲れる食 材を中心に作っていきます。この講座で基本を 習得し、自分の発想力でバリエーションを生み出 し、手作りの家庭の味を増やしましょう。 ホームメイドパンスクール ～入門コース～ ①畑中 珠実 ②第 3 水曜日／ 10：00 ～ 13：00（月１回） ③ 2,800 円 ④赤間西地区コミュニティ・センター 無添加で愛情たっぷりのパンを作ってみません か。小麦粉、水、イーストのハーモニーで、いろ んなパンに変化します。毎回、どこか違うパンの 顔。教室では家庭で無理なくできることを基本 に作っていきます。 ホームメイドパンスクール ～アレンジコース～ ①畑中 珠実 ②第 3 水曜日／ 13：30 ～ 16：30（月１回） ③ 2,800 円 ④赤間西地区コミュニティ・センター 入門コースを卒業された方、以前、パンを焼い ていた方、もう一度、一緒に楽しく作りませんか。 リクエストにお応えし、焼いていきます。 養生を心がける！美味しい薬膳料理 ①宇津原 知世美 ②第 2 木曜日／ 10：00 ～ 13：00（月1回） ③ 2,800 円 ④赤間西地区コミュニティ・センター 薬 膳とは中国 医学（中医） をベースに自然と身体の関 わり、身体の中の臓器と臓 器 のつながりを学びます。 その中医の基礎や対応する ツボ、漢方薬の知識、暮ら しの養生を美味しい薬膳料理を通して健康な暮 らしをするための知恵を伝えていきます。 保存食とスローフード～作る手間を楽しもう～ ①服部 範子 ②第３金曜日／ 10：00 ～ 13：00（月１回） ③ 2,800円 ④赤間西地区コミュニティ・センター 添加物無しの手作り料理を 作りませんか？スパイス、ド レッシング、ジャム、生パス タやパスタソース、佃煮、漬 物、ふりかけ、オイルサーディ ンなど様々な保存食や手作 り食 品を作ります。 スロー フードな生活を楽しみましょう。 5 グラス 素敵なステンド いちから始める 男 の 手 料 理 ①服部 範子 ②第４木曜日／ 10：00 ～ 13：00（月１回） ③ 2,800 円 ④赤間西地区コミュニティ・センター 自分の食べたいものを自分で作れるようになりた いと思ったことはありませんか？あなたにも、肉 じゃが、魚のあら炊き、豚肉のしょうが焼などの 和食や酒の肴が作れます。 家庭で出来る韓国宮廷＆家庭料理 ①西田 圭子 ②第４火曜日／ 10：00 ～ 13：00（月１回） ③ 2,800 円 ④赤間西地区コミュニティ・センター 贅沢なものを使用するのが宮廷料理ではありま せん。身体に優しく、地元でも手に入る材料で 作ります。ご家族やお友達に喜んで食べて頂け るよう、一緒に楽しく作りましょう。 手 工 芸 いちから始める素敵なステンドグラス ①重松 昭二 ②第１・３金曜日／ 13：00 ～ 15：00（月2 回） ③ 5,200 円 ステンドグラスに挑戦してみた いけど 難しそう…と、諦めて いませんか。基礎さえ学べば、 どなたでも素敵な作品が作れ るようになります。コツコツと 作り上げた時の喜びを感じる ための趣味の時間を作ってみ ませんか。全く初めての方にガラスのカット・研磨、 はんだ付けなど、いちから丁寧に指導します。 かんたんソーイング ①井本 美紀 ②第1・3 木曜日／ 9：30 ～ 12：00（月２回） ③ 4,200 円 自分のサイズに合った服がすぐに作られたら、ど んなに嬉しいでしょう。時間をかけずエプロンか らバッグやワンピース、コートまで、あっという間 に仕上げます。お忙しい方にピッタリの教室です。 創作 ソーイング ①井本 美紀 ②第1・3 木曜日／ 9：30 ～ 12：00（月２回） ③ 4,200 円 着なくなった着物や洋服をリフォームしてみませ んか。製図や縫い方の基礎から応用まで個人の 持ち味を生かした作品作りのお手伝いをします。 オシャレで楽しいタティングレース ①西田 未樹 ②第1・3 水曜日／ 13：00 ～ 15：00（月２回） ③ 3,600 円 シャトルと呼ばれる舟形の小さな糸巻きを使い、 結び目の連続で作るレースです。道具も小さく、 場所も選らばず、編みたい時に編めるのも特徴 です。小さなアクセサリーから贅沢な襟レース、 モチーフを繋げて大きな作品や立体など幅広く デザインが楽しめます。初めての方も作りやすい 作品からステップアップできます。 ース いタティングレ オシャレで楽し 初めての陶芸 ①多田 節香 ②火曜日／ 10：00 ～ 12：00（月４回） ③ 6,200 円 土をこね、形を作り、乾か して、焼く。習い事の中で 陶 芸は難しい分 野 かもし れません。この教 室では 最初からロクロに取り組み ます。温かくほのぼのとし た「やきもの」を作ってみませんか。 仏 像 彫 刻 ①佐野 健 ②木曜日／ 13：00 ～ 15：00（月４回） ③ 5,900 円 はじめに運刀の練習をして、その後、好きな仏像 を彫っていきます。彫刻は直接木材に刀を入れ るぶっつけ本番の作品です。木割法を実践しな がら地彫り、部分彫りを体験し聖観音菩薩像の 制作に取りかかります。 ヨーロピアン磁器上絵付け ①尾﨑 恵子 ②第 3 土曜日／ 13：00 ～ 17：00（月１回） ③ 8,000 円 白磁に丹 念に上絵を描いていくヨーロピアン磁 器上絵付け。永続する色の美しさ、白磁の白と 色 彩の輝き、使える楽しさ、喜びを感じつつ、 ご自分の好みの絵柄を楽しめます。初めての方 でも気軽に取組めます。 北欧じゅうたん「ダネラ」 ①小宮 和子 ②第 2・4 木曜日／ 10：00 ～ 12：00（月２回） ③ 4,000 円 デンマーク生まれのダネラは、ハンドミシンを 使って家庭で気軽に出来ます。実用的で格調高 い作品は贈り物にも最適。ハンドミシンの使い 方、刺し方の指導のあと、初回はチェアマットを 作成し、順次に玄関マット・タペストリー・アク セントラグなどへ進みます。 手 編 み ①高塚 和江 ②第1・2・3 金曜日／ 10：00 ～ 12：00（月３回） ③ 4,200 円 カギ針、棒針、魔法の一本針などを使った色々 な編み方で一本の糸から一枚のセーター作り。 テキストにそって、お好みの作品を。カーディガン、 ベスト、小物、紳士物、スーツなどを作ります。 ポジャギ ～繋ぎの美～ ①吉岡 まりこ ②第１水曜日／ 13：00 ～ 16：00（月１回） ③ 3,000 円 色とりどりの ハギレをつ なぎ合わせて作るポジャ ギは豊かな色彩と透明感 が魅力の韓国伝統手芸で す。教 室では普段使いが できる小 物 からタペスト リーなどの大作まで幅広く 制作していきます。初めて の方でも丁寧にご指導しますので大丈夫！オリジ ナル作品で暮らしに彩りを添えてみませんか。 緒方文香の柳川伝 承まり・さげもん ス タヒチアンダン ヨーロッパの輸入ビーズでアクセサリー ①髙田 智子 ②第 2・4土曜日／ 10：00 ～ 12：00（月２回） ③ 3,500 円 ヨーロッパ直輸入のビーズを使った素敵なオリジ ナルアクセサリー。想像の世界と物作りの喜び、 基本的なテクニックをマスターして自分だけのオ リジナル作品を作ってみませんか。1回の教室で、 1作品を完成させます。 緒方文香の柳川伝承まり・さげもん ①宮崎 京子 ②第 3 水曜日／ 9：00 ～ 12：00（月１回） ③ 4,300 円 「柳川伝承さげもん」は昔、着物の残り布で小物 を作り、大事なものを入れてさげていました。さ げもんに用いられる小物は、21 種類 25 個あり ます。さげもんの中心となるのが「柳川伝承まり」 で、色彩豊かで、綺麗なのが特徴です。昔から 伝えられている伝統的な作り方をご指導します。 人 形・創 る 花 染 色布 の 花（基礎コース） ①小長 布実 ②第1・3火曜日／ 9：30 ～ 12：30（月２回） ③ 4,200 円 染 色布の花（フリーコース） ①小長 布実 ②第1・3火曜日／ 9：30 ～ 12：30（月２回） ③ 4,800 円 布の花は , 白い布に自分の想 いの色を調合し、着色して表 情をつけて花にまとめあげま す。布に絵を描くため、色彩 感覚が養われます。基礎コー ス（３カ月間）で基礎知識か らしっかり学び、上のクラスへと進んでいきます。 洋 舞 フ ラ ダ ンス ①日髙 裕子 ②第1・2・3 金曜日／ 20：30 ～ 21：30（月3 回） ③ 5,000 円 自然の美しさや愛を歌ったハワイの音楽を楽しみ ながら、フラの基本のハンドモーションやステッ プを学びます。優雅に見えるフラダンスですが、 しっかり運動量があり、運動不足も解消できま す。どの年齢の方でも楽しみながら、心身ともに リフレッシュできます。 タヒチアンダンス ①日髙 裕子 ②第1・2・3 金曜日／ 19：30 ～ 20：30（月3 回） ③ 5,000 円 基礎からゆっくり丁寧にレッスンしていきますの で、未経験者さんも安心して始めて頂けます。力 強さと妖艶さを併せ持つタヒチアンダンスは、ウ エストのシェイプアップや下半身のシェイプアッ プに効果バツグンです。 ダンス サルサ・ラテン 以前、100 歳の女性が編み物をされ ているのを見て、これなら糸が大きいから見 やすく、長く続けられそうと思い教室に入り ました。以来 20 年近く、 楽しく続けています。 「これ、いいね！」 「素敵ね！」 「私も作ろう！」 次の作品が決まりました。 ヒップ ホップ ①モンゴル ②土曜日／ 18：30 ～ 20：00（月４回） ③ 5,400 円 Gacktのバックダンサーとして コンサートツアーにも参加す るなどプロの一流ダンサーと して大活躍した講師が基本か ら軽快な動きまでを丁寧に指 導。初心者、大歓迎！ ポリネシアン民族舞踊ハワイアンフラ＆タヒチアン ①クウピカケレオラニ奥田 ②第1・2・3 土曜日／ 12：00 ～ 13：30（月３回） ③ 4,900 円 ハワイの優雅な美しい曲から、軽快なリズムのハ ワイアンミュージック（タヒチアンドラムのリズム） に合わせて楽しく踊ることで、心も身体もリフレッ シュし、シェイプアップ効果も期待できます。 ポリネシアン民族舞踊60歳からのハワイアンフラ ①クウピカケレオラニ奥田 ②第1・2・3 土曜日／ 10：30 ～ 12：00（月３回） ③ 4,900 円 ハワイの美しい音色に癒され ながら、ゆったり優雅にハワ イアンフラを楽しみます。レッ スンは、ゆっくり丁寧に進め ますので、初めての方でも安 心です。初歩より高度なアウ アナ（モダン）の曲に移行し ながら、上品に踊って頂きます。 サルサ・ラテンダンス入門 ① MARIE ②第 2・4 金曜日／ 10：00 ～ 11：00（月２回） ③ 3,800 円 シニア向けに、ゆっくりしたペースでわかりやすく 指導します。ソフトストレッチから入り、体のバラン スを養う為のウォーキング、リズムの取り方やス テップをレッスンします。軽快な音楽に合わせ無 理なく日頃の運動不足を解消しましょう。 やさしいフラメンコ初級 ① MARIE ②第 2・4 金曜日／ 11：00 ～ 12：00（月２回） ③ 4,300 円 リズムや 音 にも慣 れ、 より一層楽しんでみま せんか。複雑になって くるリズムとりの足の動 きをマスターしていきま しょう。 ロングランな 企画 講座 スポーツ 中高年のための基本と型の空手教室 ①松本塾 ②水曜日／ 10：00 ～ 11：30（月４回） ③ 5,000 円 基 本・型のみの指 導で すから、安 全面に関し ては、特に問 題はあり ません。 日常における 矯正等にも役立ちます。 基本と型の空手教室（一般） ①松本塾 ②水曜日／ 19：00 ～ 20：30（月４回） ③ 5,000 円 空手は礼節を重んじ、私たちの日常生活に密着 した自然なスポーツです。武道だからと何も構 える必要はありません。空手を通じて何かを得 られたら生活に活用できるでしょう。自己を精 神的・肉体的に鍛え無理のない内容に構成し、 基本・型を中心として指導します。 合 気 道（中学生～一般） ①合気道祥平塾 ②土曜日／ 16：00 ～ 18：00（月４回） ③ 4,900 円 誰でも楽しくできる日本独特の武道。初心者向 けの講座で、 準備体操・ストレッチの時間を長 くとり、体をほぐしてから合 気道の技・護身術 の比較的簡単なものを取得していきます。個人 の体力に応じ基 礎 から一つずつ技を習得。稽 古次第で段位を獲得することも可能です。 硬式テニス初級～上級 ①竹内 秀樹 ②木曜日／ 19：00 ～ 21：00（3カ月10 回） ③18,300 円（3カ月10 回分） 試合を楽しくプレイして頂けるよう、必要となる テクニックを身につけていく指導をします。クラ スによりコート分けし、コーチが個別にアドバイ スして最短での上達を目指します。 人気講師による、回数限定の講座も随時開催しています。 また、 リーズナブルな受講料も魅力です。 詳しくは、事務局までお問い合わせください。 松本肇の歴史講座 宗像を舞台にした古代ロマン溢れ る歴史講座は様々な視点から宗 像にまつわる歴史を探ります。 中村臣市郎の 身近な薬草講座 身 近に自生する薬 草を 題 材 に、皆さんの健康に役立てる 講座です。また、個人相談も 受付けます。 6 初めての習い事は… 太極拳（初心者） ★お問い合わせ☎ 0940-37-1511 ♥各講座のお申込は、お電話・受付での予約が必要です。 ♥料理講座など一部を除いて宗像ユリックス内で行います。 ♥①講師 ②日時 ③月謝 ④講座会場 スポーツ 硬 式テニ ス初中 級 ①川原 政子 ②木曜／ 10：00 ～ 12：00（3カ月10 回） ③16,200 円（3カ月10 回分） 硬 式テニ ス初中 級 ①川原 政子 ②土曜／ 10：00 ～ 12：00（3カ月10 回） ③16,200 円（3カ月10 回分） 身体の基本動作を中心としたラケットさばきの基 本を学びます。 技術向上は勿論、 健康維持・ス トレス解消等、個人の目的に合わせて指導しま す。その人に合った打ち方で、ゲームが楽しめる ように試合の流れを含めて学びます。 ソ フト エ ア ロ ビ ク ス ①藤井 久男 ②第1・3日曜日／ 9：30 ～ 11：00（月２回） ③ 3,800 円 健康に大切とされる胸式・ 腹式呼吸両方の呼吸法を 使った「吹矢式呼 吸法」。 想像以上にエネルギーを 使 い、吹 矢 2 0 本 で 5km のウォーキングに匹敵します。運動効果の他、精 神集中、内臓にも効果的。年齢に関係なく楽し めるスポーツです。 ①一井 久美子 ②火曜日／ 10：00 ～ 11：00（月４回） ③ 4,700 円 生活習慣病の予防を目的と した「エアロビクス（有酸素 運 動）」に「筋肉作り（レジ スタンス運動）」 「ストレッチ ング（筋肉の伸展運動）」を 加えた３つの運動を併せ行 うことによって、さらに運動効果を上げます。初 心者の方も楽しく、いい汗を流せる講座です。 Z U M B A（ズンバ） ラクラク骨盤ダイエット ①阿部 雅子 ②火曜日／ 19：00 ～ 20：00（月4 回） ③ 4,800 円 ZUMBA は、ラテンを中心とした世界中の音楽 を取り入れたダンスエクササイズです。初めての 方にも気軽にご参加頂けます。パーティー感覚 で気軽に音楽に合わせて踊っているうちに、い つの間にか汗をかいています。脂肪燃焼効果・ ストレス発散に抜群です！ ①一井 久美子 ②火曜日／ 11：30 ～ 12：30（月４回） ③ 4,700 円 骨盤は、美と健康のカギを握る大切な存在です。 心地よく身体を動かし、骨盤のゆがみをとること で、ポッコリお腹と足のむくみなどを同時に解消！ 運動経験のない方、体力に自身のない方でも無 理なく行えます。 大人のバレエエクササイズ ① JEMトレーニングスタッフ ②木曜日／ 10：00 ～ 11：00（月４回） ③ 4,700 円 前半はトータルフィットネスで、やさしい筋トレと簡単 ウォーキング、後半 30 分のヨーガは 3 ポーズ程度を月 毎に内容を変えながら少しずつマスターしていきます。 柔軟性のない方はチューブを補助具にして行いますの で無理がありません。 ①竹内 秀樹 ②日曜日／ 10：00 ～ 12：00（3カ月10 回） ③16,200 円（3カ月10 回分） 初心者は基本から、中級者はレベルアップにつ ながるカリキュラムで楽しくレッスンします。楽し い汗を一緒にかきませんか。 硬 式テニ ス中上 級 健 康 体 操（フリーダムダンスコート） ①川原 政子 ②土曜日／ 15：00 ～ 17：00（3カ月10 回） ③17,700 円（3カ月10 回分） より確 実なショットを目指して、サービスダッ シュ、リターンダッシュからの平行陣ができるよ う、またプレースメントを考えたテニスができる よう指導致します。 ①リエクロダ ②木曜日／ 14：30 ～ 15：30（月４回） ③ 5,500 円 身体に優しい、ストレッチやウォーキングステッ プ、自由な組み合わせの簡単なダンスエクササ イズですので、シニアの方にも安心して受講でき ます。日頃の運動不足を楽しく解消し、健康に お役立てください。 健 康 忙しい方のためのショートストレッチ はじめてのダンスエクササイズ ①阿部雅子 ②水曜日／ 11：30 ～ 12：30（月４回） ③ 4,800 円 辛い運動も踊れば苦になりません！ダンスが苦 手な方も型にとらわれず、簡単なステップで楽し く動きますので大丈夫！ラテン、ジャズ、Girl’s HipHopなど色々な音楽に合わせてダンスエクサ サイズ。年齢に関係なく、気軽にご参加ください。 ダンス＆ストレッチ（フリーダムダンスコート） ①リエクロダ ②木曜日／ 13：30 ～ 14：30（月４回） ③ 5,500 円 身体に優しいストレッチやウォーキングステップ、 自由な組合せの簡単なダンスエクササイズです。 日頃の運動不足を楽しく解消し、健康にお役立 てください。 ード 気功法スタンダ スポーツ吹矢健康法 ①リエクロダ ②第 2・4 水曜日／ 14：30 ～ 15：30（月2 回） ③ 3,200 円 バレエ経験は全く必要ありません。フロアバー を使ってボディコントロールすることで、シェイプ アップされた美しい身体に変身！バレエエクササ イズで、まずは立ち姿を美しくすることから始め ましょう。 硬 式 テニ ス初 中 級 7 コート） チ（フリーダムダンス ダンス＆ストレッ ①リエクロダ ②木曜日／ 15：30 ～ 16：00（月4 回） ③ 3,200 円 忙しい方必見！こわばった身体をほぐしにいらっ しゃいませんか？ショートプログラムで、ノンス トップスローストレッチのみの講座です。 リラックスヨガ ①福岡 恵子 ②第 2・4土曜日／ 11：00 ～ 12：00（月2 回） ③ 2,800 円 ヨガは身体も健 康になり、なに よりも心を変 えることが できま す。ヨガを通して深い呼吸をし、 ポーズの中 で自分と向き合う時 間を作り、皆さんが 健 康になる ような講座を考えています。 特に難しいポーズをするの ではなく、ヨガを通して日 頃使ってない心と身体を使うことで少しずつ変 化を感じていただけるよう指導いたします。 JEMやさしい筋トレとフィットネスヨーガ 若さと健康・真美フレッシュ体操 ①南川 恵津子 ②火曜日／ 10：00 ～ 11：30（月４回） ③ 4,700 円 「明るく楽しく元気良くいつまでも輝く人生を！」を 目指し、自分の体力に合わせた動きで健康づくりに 励んでいます。ストレッチ、ヨガ、リズムダンス、手 具体操など、ジャンルにこだわらずいろんなことに チャレンジする気持ちこそが若さを保つ秘訣です。 シェイプアップエアロビクス ①安田 早希 ②火曜日／ 20：00 ～ 21：00（月４回） ③ 5,400 円 一緒に健康美人を目指しませんか？有酸素運動 と筋力トレーニングで理想の体型を目指します。 ピラティスストレッチ ①池田 三代 ②木曜日／ 20：00 ～ 21：00（月４回） ③ 4,800 円 ヨガやピラティスなどは、心身の内側から高めてい くエクササイズです。しなやかで、ほんの少し筋 肉のついた魅力的な体を目指し、お手伝いします。 セ ラピーヨガ ①池田 三代 ②木曜日／ 19：00 ～ 20：00（月４回） ③ 4,800 円 ストレスは体にさまざまな不調をもたらします。クリ アーブリージング（浄化の呼吸）やアーサナ（ポーズ） で生活習慣病からくる体のゆがみや、浅い呼吸を整 えます。真のリラックス （開放感）を体験しませんか？ バ） ZUMBA（ズン クササイズ 大人のバレエエ 太 極 拳・太 極 剣 ①太田 かおり ②金曜日／ 10：00 ～ 12：00（月４回） ③ 5,300 円 太極拳は中腰で絶えず重心移動させながら、骨 格・筋力・関節を鍛 錬し、バランス感覚を養う 健康法です。柔らかい動きのなか精神を集中し、 正しい基本動作を身につけながら24 式太極拳 を練習します。後半は、検定試験必須科目の 32 式太極剣が習得できる教室です。 総 合 太 極 拳 ①今村 実子 ②水曜日／ 9：30 ～ 11：30（月４回） ③ 5,300 円 上級者の資格取得、競技大会、演武など、レベ ルアップを目指した教室です。競技用套路（とう ろ）、42 式太極剣も指導します。 太 極 拳（初心者） ①今村 実子 ②水曜日／ 12：30 ～ 14：30（月４回） ③ 5,300 円 初心者が容易にでき、短期間 で習得できる入門から始めて、 24 式 太 極拳の動作要領に近 づけるよう指導。無理はせず 個人の年齢・体力・能力に応 じ少しずつ運動負荷をかけて いきます。 気功法スタンダード ①山部 嘉彦・牧坂 真知子 ②土曜日／ 13：30 ～ 15：30（月４回） ③ 5,300 円 気功とは、気によって心身のバランスをとり、人 間関係の調和を図る力を養うものです｡ 心身をリ ラックスさせるための動作を学びながら、これら の能力や感覚を生活や人間関係に生かすヒント を教えます。 たのしい気 功 ①粟田 錦 ②火曜日／ 20：00 ～ 21：30（月４回） ③ 4,900 円 気 功は何よりリラックスして 行うことが大切です。関節や 筋肉をほぐしながら、血行を 促進します。呼吸と緩やかな 体の動きで心身ともリフレッ シュ。激しい運動は無理、で も体は動かしたいという方へ のおすすめ講座です。 茶 道 茶道表千家 池 坊 文化サークル の発表会で太極拳と出合いまし た。ゆるやかな動きに親しみ易さを感じ、早速受講しま した。始めてみると思うように手足が動かず悪戦苦闘の 日々でしたが、優しくご指導くださる先生のおかげで楽し く体を動かし、楽しい仲間もでき、いつの間にか体も丈 夫になり張りのある日々を過ごさせて頂いております。 華 道 池 坊 ①渡辺 伯櫻 ②第1・2・3火曜日／ 10：00 ～ 12：00（月３回） ③ 4,700 円 華道家元池坊は 500 年の歴史をもつ、生け花の 根源です。伝統の様式から暮らしに活かせるお しゃれでカジュアルな花まで幅広く指導。立花、 生花、自由花など個人のレベルやニーズに合わ せ丁寧にお教えします。免許取得も可能です。 歌 謡 曲を初 心 者 の 方 から経 験 者 ま で丁 寧 にご 指 導 致し ます。 「沖縄 三 線 」 は 独 特な 譜面を三線譜に、わかりやすくしています。一人 30 分の個人レッスンで、個人のレベルに合わせ た受講ができます。 たのしい中之島流大正琴 ①中 琴由利 ②第1・3火曜日／ 14：00 ～ 16：00（月２回） ③ 4,200 円 「初心者」は、正しい姿勢、爪の持ち方、キーボタン ①牧野 誠 の押さえ方、音符の読み方、リズムの取り方・弾き方 ②第 2・4土曜日／ 16：00 ～ 18：00（月２回） を指導。 「中級・上級」は、複雑な細かい音符の読 ③ 4,700 円 み方、美しい音色の出し方を指導。奥を深めたい人 は、研究科、アンサンブルへ進む方向付けをします。 英国スタイルの花フラワーアレンジメント（Ⅰ） 英国スタイルの花フラワーアレンジメント（Ⅱ） ①牧野 誠 ②第 2・4 火曜日／ 19：00 ～ 21：00（月２回） ③ 4,700 円 生花などを使い、英国スタイ ル の 手 法 で、 気 品 のある色 彩をもとに基本形から各種イ ベントの花を教授いたします。 あらゆる生活空間にマッチし たオリジナル作品ができるよ うに指導します。 マナコフラワーアカデミーフラワーアレンジメント ①鹿瀬島 由佳 ②第1・3 土曜日／ 19：00 ～ 21：00（月２回） ③ 4,700 円 生花はもちろん、プリザーブドフラワーなども取り入 れ、四季折々の花材を使い、各レッスンのテーマで あるアレンジメント・ブーケ・コサージュ・行事の花 を作成。ヨーロッパのデザイン・手法を生かし、常に 流行を入れるようにしています。資格取得もできます。 邦 楽 和と遊ぶ！多彩なジャンルを三味線で ①石井 結弦 ②木曜日／ 19：00 ～ 21：00（月4 回） ③ 5,000 円 ジャンルは本 格 的な民謡三 味 線 から童 謡、 映 画 音 楽、 ロックアレンジまでと多彩に 広がります。初めての方でも 大丈夫。レンタルの三味線も あります。三味譜なのでとてもわかりやすいです。 家元制度や昇段試験など一切ありませんのでお 気軽にお越しください。 ※津軽三味線ではありません。 津軽三味線、尺八、篠笛 民謡太鼓、鳴物、民謡、沖縄三線 ①前田 宗順 ②第1・2・3火曜日／ 19：00 ～ 21：00（月３回） ①川村 美重秀（藤舎 仁生） ②第 2・4 水曜日／ 10：00 ～ 21：00（月２回） ③ 5,300 円 ③ 5,800 円 初心者の方は割稽古を通して、薄茶の点前の稽古 を行います。薄茶が十分できるようになれば、濃 「津軽三味線」は東北地方の民謡を中心に、全 国の民謡や童謡・歌 謡曲を。 「篠笛」は長唄・ 茶の稽古になります。一年を 6カ月ごと2 回に分け 民謡・童謡・歌謡曲を。 「尺八」は民謡・童謡・ て、半期ごとに風炉、炉になります。 舞 踊 琉 球 舞 踊 ①中村 文子 ②第 2・３・４水曜日／ 13：30 ～ 15：30（月３回） ③ 5,200 円 琉球舞踊を通じ、沖縄の伝統や沖縄の風を感じて みませんか。初心者の方も個人のペースに合わせ、 レベルアップできます。いろいろな舞台を経験し、 踊りを通して、多くの仲間を作っていきましょう。 音 楽 大人のためのサックス ①篠𥔎 紀子 ②第２・４土曜日／ 13：00 ～ 15：00（月2 回） ③ 4,800 円 大人のためのサックス入門 ①篠𥔎 紀子 ②第２・４土曜日／ 15：00 ～ 17：00（月2 回） ③ 4,800 円 ポップス、クラシック、歌謡曲な どいろいろなジャンルの曲を練 習しています。楽器の取り扱い 方から表現の仕方まで丁寧にご 指導します。初心者の方も、昔 経験されていたという方も大歓 迎です！この機会にサクソフォン を趣味にしてみませんか。 ※グループレッスン、個人レッスンも対応可 ポピュラー＆ジャズ（入門） ① MUSA Miyuki ②第1・3火曜日／ 10：00 ～ 11：00（月2 回） ③ 4,200 円 英語でポピュラーソングや映画音楽を歌う入門クラ スです。リズムをとりながらの発声を行い、力を要 れずに歌うための健康な身体を作っていきます。 ムー ンリバーやテネシーワルツなど、懐かしいナンバー を発音のポイントを少しずつ覚えながらみんなで楽 しく歌いましょう。 ※グループレッスン 8 「学ぶ」を楽しみたい 中高年集まれ！輝きのコーラス ★お問い合わせ☎ 0940-37-1511 ♥各講座のお申込は、お電話・受付での予約が必要です。 ♥料理講座など一部を除いて宗像ユリックス内で行います。 ♥①講師 ②日時 ③月謝 ④講座会場 音 楽 ポピュラー＆ジャズ（中級） ① MUSA Miyuki ② 第1・3火曜日／ 13：00 ～ 14：30（月２回） ③ 4,200 円 英 語でポピュラーソングや 映 画音楽・スタンダードジャズ等 を歌う経 験者向けのクラスで す。発 声・リズムのパターンを 強化し、レパートリーを増やし ていきます。毎回 2 曲の課 題 曲をピアノの生伴 奏で歌った り、フェイクした歌い方をご指 導します。 （グループレッスン） ョークワイア yuki ゴスペル風シ Shion & MUSA Mi オ カリ ナ を 楽 し も う ①堀 雅子 ②第1・3 水曜日／ 10：00 ～ 12：00（月2 回） ③ 5,000 円 一人 30 分の個人レッスンなの で楽器が初めての方から弾き たい曲がある方まで、一人ひ とりのペースに合わせて進め ていきますのでご安心下さい。 楽しみながら簡単に上達でき るようレッスンしています。気 軽に触れてみませんか。 ①永石 雄介 ②第 2・4土曜日／ 14：00 ～ 16：00（月２回） ③ 4,200 円 初心 者対 象のコースです。ウクレレの持ち方・ チューニング・初歩的な奏法・ウクレレソロ曲な どをグループレッスンで学んでいきます。 ①菅 智沙都 ②第1・2・3 木曜日／ 13：00 ～ 17：00（月３回） ③ 4,800 円 初めての方も気軽に参加できます。楽譜が読めな くても大丈夫！オカリナは可愛い楽器でしかも簡 単。 気軽に音楽を楽しめます。 一人30分の個人レッ スンなので個人のペースに合わせて指導します。 初心者とシルバーの為のピアノ・キーボード シルバーコーラス Miyukiヴォーカル＆ピアノ教室 美しい日本の抒情歌をうたう Shion& MUSAMiyukiゴスペル風ショークワイア 中高年集まれ！輝きのコーラス シ ャ ン ソ ン（朝 ） 9 二 胡 みんなで楽しむウクレレ これなら弾ける！ピアノ教室 ①あらき よういち ②第1・3 木曜日／ 13：00 ～ 15：00（月2 回） ③ 5,700 円 発声練習による安定した歌唱力を身につけ、希 望者にはフランス語でのシャンソン歌唱の指導も 行います。 シャンソン 大人のキーボード・ピアノ ①木村 亜由美 ②第 2・4 金曜日／ 10：00 ～ 15：00（月２回） ③ 5,300 円 「ピアノ」か「キーボード」の一人 30 分の個人レッ スンです。全く初めての方、経験者など個人のレ ① MUSA Miyuki ②第1・3・4土曜日／ 9：00 ～ 12：00（月３回） ベルに合わせて1曲ずつ、ゆっくり進めていきま す。ピアノもキーボードもクラシック、ポピュラー、 ③ 6,800 円 ポップスなど色々なジャンルより、お好きな曲を 弾いてみたい曲・好きな曲を個人のペースに合わ お選び頂けます。お気軽にご参加ください。 せて進めていきます。初心者のためにクラシック の名曲からニューミュージックまでハ長調にアレ ンジした楽譜を使用しますので、楽しくステップ アップできます。弾き語りのためのコードの押え ①大池 正子 方・伴奏法などもご指導いたします。 ②火曜日／ 10：30 ～ 12：00（月４回） ※一人 30 分の個人レッスン ③ 4,100 円 日本や世界の童謡・合唱曲など多くのジャンルを 指導します。楽譜に出てくる簡単な理論も勉強し ます。楽譜が読めない方でも安心して参加できま ① MUSA Miyuki ② 第1・3火曜日／ 11：00 ～ 12：00（月２回） す。まずは、思いっきり声を出すことから始めま しょう。 ③各 6,800 円 一人 30 分の個人レッスンですので、個人のレベ ルに合わせてヴォーカル、ピアノまたはピアノの 弾き語りがマスターできます。課題曲のジャンル ①髙松 玲子 は自由、オリジナル曲でも可能です。音楽理論、 ②第1・2・3火曜日／ 18：00 ～ 20：00（月３回） コード付けなど解り易くご指導いたします。 ③ 4,700 円 抒情歌では、老若男女問わず、一緒にいつでも、 どこでも歌える、やさしい歌をピアノの伴奏で歌 います。発声練習もやさしく指導致します。 ① Shion & MUSA Miyuki ②第 2・4 水曜日／ 19：00 ～ 20：30（月２回） ③ 4,200 円 ゴスペルの定番曲から懐かしい「天使にラブソ ング」 、人気海外ドラマ「glee」など様々なジャ ンルの曲も歌いながら楽しく歌ってパフォーマン ス!見て・聞いて・歌って楽しいゴスペルを始めま せんか？ゴスペル＋ジャズのW 講師によるコラボ レッスンです。 ① Reikaシスターズ ②第 2・4 木曜日／ 13：00 ～ 14：30（月２回） ③ 4,200 円 ①あらき よういち どうしたらよい声を出せるのか、姉妹のプロ歌手 「レ ②第 3火曜日／ 10：00 ～ 12：00（月１回） イカシスターズ」がその疑問にお答えします。皆さ ③ 3,800 円 んが良く知っている童謡、唱歌、話題曲を歌いな スタンダードなシャンソンを中心とした歌のレッ がら、独自の呼吸法や発声法を教えます。年齢、 スンです。それぞれのレベルと要望に合わせた一 性別を問わない混声合唱で楽しく歌いましょう。 人 25 分の個人レッスンを行います。フランス語 でのシャンソン歌唱の指導も行います。 シ ャ ン ソ ン（昼 ） ンス 鳴子ジュニアダ ギ タ ー 教 室 ①永石 雄介 ②第 2・4土曜日／ 9：00 ～ 13：00（月2 回） ③ 4,200 円 クラシックギターの基礎を各々のレベルに合わ せた個人レッスン（30 分）です。年 1 回の定期 コンサートに向けた合奏練習の中でラテン・フ ラメンコ・ジャズなどの特 徴的なギター奏 法を 習得していきます。 レッツ・プレイギター ①長田 日出夫 ②第1・2・4 日曜日／ 9：00 ～ 11：00（月３回） ③ 5,300 円 年齢に関係なく、初心者から経験者まで、ポピュ ラー・クラシックを問わず、基礎の練習をベースに、 個人が弾きたい曲を練習していきます。楽曲をと おして、自分の励みになることを目的としています。 誰でもできる！アコースティックギター弾き語り講座 ① KYOSUKE ②第1・3 土曜日／ 13：00 ～ 20：00（月２回） ③ 6,800 円 1993 年 YAMAHA TMF （前：ポップコン）入賞。 2008年 NHKのど自慢出場し合格。毎年、フォー ク喫茶 「照和」にてライブ活動実施。本講座は 「譜 面が読めなくても、弾き語りは出来る！」と「音 楽理論よりも感性を大切に！」をモットーとして います。音楽知識は全くなし！青春時代に挫折し た弾き語りに再挑戦してみませんか。 二 胡（入門） ①須藤 敬子 ②第 2・4 火曜日／ 11：30 ～ 13：00（月２回） ③ 5,800 円 中国楽器の二胡を弾いてみませんか？この教室 ではグループレッスンです。基本を練習しながら 日本の童謡やポップスも取り入れて二胡の音色 を楽しんでいきます。 二 胡（初級） ①須藤 敬子 ②第 2・4 火曜日／ 10：00 ～ 11：30（月２回） ③ 5,800 円 哀愁を帯び、人の声に近いこの楽器を弾いてみ たいという人が増えています。基本を徹底的に練 習することで、簡単な曲をきれいに弾けるような ります。時には日本の唱歌などを織り交ぜ、楽し くレッスンします。 歌 謡 教 室 二 胡 ①大月 盛史 ②第1・3 木曜日／ 13：00 ～ 15：00（月２回） ③ 4,200 円 いざ歌ってみるとなかなかうまくいかないもので す。そんな悩みを一つひとつ解決しながら勉強し ていきます。個人の長所、短所をピアノによりワ ンポイントでレッスンしていきます。 ①須藤 敬子 ②第 2・3・4 金曜日／ 10：00 ～ 12：00（月３回） ③ 6,700 円 中国楽器の二胡を弾いてみませんか？この教室は 一人 30 分の個人レッスンですので、個人のレベル に合わせてご指導いたします。日本の童謡やポッ プスも取り入れて二胡の音色を楽しんでいきます。 フル ート を 楽 し も う ①菅 智沙都 ②第1・2・3 木曜日／ 13：00 ～ 17：00（月３回） ③ 6,600 円 フル ートは、 明るく澄 んだ音色で見た目も美 しい楽器です。一度は 吹いてみたいと思って いる方は多いのでは？ 基本から本格的クラッ シック演奏まで、個人 に合わせた一人 3 0 分 の個人レッスンです。 フル ート を 吹 こう ①篠木 千明 ②第1・2・4 金曜日／ 13：00 ～ 22：00（月３回） ③ 6,600 円 フルートの音色は透明感があり、優しくて魅力 的です。初級から上級まで、レベルに応じて上 達できるよう、丁寧にレッスンいたします。 （個人 レッスン 30 分／グループレッスン 60 分） 美しい音で響かせよう フルート ①安永 澄 ②木曜日／ 9：30 ～ 12：30（月４回） ③ 6,600 円 曲やアンサンブル等を楽 しみながら、フルートの美 しい音色、響きにこだわっ て進めていきます。 初 心 者の方はもちろん、経 験 者 の方も大 歓 迎！美しい 音を響かせましょう♪ みんなで楽しむハーモニカ ①叶 満春 ②第1・3 水曜日／ 13：30 ～ 15：30（月２回） ③ 3,200 円 小さいながらも、リズム・メ ロディ・ハーモニーの 全て を演奏できるのがハーモニ カの魅力。初めての方から テクニックを向上させたい方 まで、グループレッスンを 原則に、レベルに応じた指導を行います。 ジュニア 鳴子ジュニアダンス ①髙島 智子 ②火曜日／ 18：00 ～ 19：00（月４回） ③ 4,600円 鳴子を鳴らす練習から入り、いろんなジャンル の曲に合わせて、鳴子を鳴らしながらダンスを しもう オカリナを楽 先生のユーモアたっぷりのご指導と和気 あいあいと笑い声の絶えない楽しい講座です。美 しいハーモニーを目指しメンバー全員で頑張ってま す。美しいハーモニーの中に自分の声が溶け込ん でいると感じた時の気分は最高です。健康やスト レス解消の為にもご参加をお勧めします。 します。“よさこい ” への挑戦を目標にしたいと 思います。鳴子を鳴らし、声を出し、汗をかき、 笑い、体を使いおどりますので、ヒップホップ などのダンスについていくのは難しいと思われる 人にも楽しく参加して頂けます。 バレエ ①リエクロダ ②木曜日／ 18：00 ～ 19：00（月４回） ③ 6,400円 ステップを “パ ”といいま す。クラシックバレエの美 しさ難しさはこの “パ ” を 続けることです。初めての 方も大 丈夫！基 本を正 確 に教えながら感性を養い つつ、楽しく踊りましょう。 基本と型の空手教室（小・中学生） ①松本塾 ②水曜日／ 18：00 ～ 19：00（月４回） ③ 4,000 円 空手は礼節を重んじ、私たちの日常生活に密着 した自然なスポーツです。武道だからと何も構え る必要はありません。空手を通じて何かを得ら れたら生活に活用できるでしょう。自己を精神的・ 肉体的に鍛え無理のない内容に構成し、基本・ 型を中心として指導します。 子供合気道（Ⅰ（ ）５歳～中学生） ①合気道祥平塾 ②土曜日／ 14：00 ～ 15：00（月４回） ③ 4,000円 子供合気道（Ⅱ） （５歳～中学生） ①合気道祥平塾 ②土曜日／ 15：00 ～ 16：00（月４回） ③ 4,000 円 合 気道を子どもが楽しく出 来るため練習内容をアレン ジしています。競争や試合 をしないで、運動の苦手な 子も自分のペースで体を動 かせます。' 校 外 セイコウジュニアゴルフ教室 ①佐々木 正樹（日本プロゴルフ協会ティーチングプロ） ②水曜日／ 18：00 ～ 19：30 土曜日／ 9：00 ～ 10：30 ③月謝 6,500 円（月に何回でも受講可能） ※毎回、施設使用料 500 円（ボール代含む） ④セイコウ・ゴルフガーデン（福津市八並） 将来プロゴルファーを目指して いるジュニアを対 象に、スイン グの基本から応用まで、各人の スキルに応じた丁寧な指導を行 います。また、ゴルフを通じて スポーツの楽しさや厳しさを学 ぶとともに、礼儀やマナーにも重点を置き、技 術の向上とともに子どもたちの健全な育成に役立 つレッスンを心がけます。 ※随時、入講できます。 セ イコウ ゴ ルフ 教 室 ①中野 寿招（PGA ティーチングプロ） ②月曜日／ 14：00 ～ 15：30 ③３カ月10 回 20,000 円（前納） ④セイコウ・ゴルフガーデン（福津市八並） ゴルフ未経験者から上級者まで、あなたのレベ ルに合わせて個人指導しますので気軽に受講で きます。グリップやアドレスなどの基本的な技術 からスイング解析システムを用いた高度なレッス ンまで皆さまのご要望にお応え できます。また、グリーンを使っ てパター、アプローチ、バンカー など実践的なレッスンも行いま す。レッスン修了後、若宮ゴル フクラブでのラウンドレッスンも 予定 (ラウンドフィ別途料金 )。 MGCキッズスクール（幼児～小学生） ①ブリヂストンゴルフアカデミー 道祖田 俊・近藤 八智留 ②火・木曜日／ 17：45 ～ 18：45 ③入会金 2,160 円・月会費 5,400 円 ④宗像ゴルフセンター（福津市小竹） 体を動かすことの楽しさ、ゴルフができることの 喜び、感謝の気持ちを伝えていきます。ゴルフだ けでなく、こどもの成長段階に合わせた「コーディ ネーション能力」 「バランス能力」向上のための遊び も取り入れた指導を心がけています。 ＊レッスンは 8人制で、1回 60 分。 MGCブリヂストンゴルフアカデミー（一般） MGCジュニアスクール（中学・高校生） ①ブリヂストンゴルフアカデミー 道祖田 俊・近藤 八智留 ②月曜日～日曜日 ※予約制でお好きな時間を選べます。 月に何回でも受講可能です。 ③ 一 般 ／入会金 5,400 円・月会費 6,480 円 ジュニア／入会金 5,400 円・月会費 2,160 円 ※各講座ボール代1,000 円 ④宗像ゴルフセンター（福津市小竹） 「楽しむゴルフ」をモットーに、各自のレベルに 応じたスウィングカルテを作成し、独自のカリキュ ラムでステップアップを図ります。レッスンは、6 人制で、1回 60 分予約制です。これからゴルフを 始めたい、 キャリアは長いが基本から勉強したい、 スライスが直らない、スコアが伸びない人など個 人の事情に合わせたレッスンをします。 乗 馬 ス ク ー ル ①カナディアンキャンプ ② 9：00 ～日没（火曜日休み）※要予約 ③３カ月スクール10 回……………… 43,900 円 ビーチ乗馬体験（30 分のレッスンと60 分のビーチライディング） ………………13,660 円 ④カナディアン乗馬クラブ（宗像市神湊） 10 宗像文化サークルのきまり ●入会金 入会金は、3,600 円で全講座に通用し ますので、同時に 2 講座以上の受講が できます。 （２講座目からの入会金不要） 他の西日本文化サークルから 3 力月以 内の転入者は不要です。入会金はいか なる場合もお返しできません。 ●高齢者の優遇 満6 5歳以上の方は入会金不要です。年 齢の確認ができる健康保険証、運転免 許証、ふれあいバスカード、住民基本 台帳カード等をご持参ください。 ●会員証 月謝納入の際、受付で提 示してくださ い。会費納付の証明になります。また、 アクアドームのスタジオ利用の際、受付 に提 示して頂きます。当日、施 設変更 の場合がございますので、常に携帯して ください。紛失時は 300 円の手数料で 再発行致します。 ●月謝（受講料・維持費） ①前納後、教室の開催場所が移動した ことで交通機関等の事情により、引 き続き受講できなくなった場合（臨時 的な場合を除く）。 ②前納後、講師の都合等で講座時間変 更のため、引き続き受講できなくなっ た場合（補講は除く） 。 ●受講券 講座開始前に教室で毎回、講師に 1 枚 ずつお渡しください。 ●受講継続の手続き 月謝未納の月は受講の意思がないもの として、新会員に席を補充することがあ ります。未納が２力月に及ぶときは、会 員の資格を失いますが、未納の月から ６力月以内なら入会金半額納入で会員 の資格を復活致します。尚、継続受講 される会員が途中１力月欠席される場合 は、欠席される月の在籍料として、前月 の４週目までに 1,000 円納入をお願い 致します。但し、欠席料を連続して納入 される場合は、６力月を限度とします。 ●退会・退講・欠席・変更届 １力月以上の欠席、退講、退会の届け は電話では受付けませんので必ずサー クル窓口で手続きを行ってください。病 気等で本人が来られない場合、代理の 方でもかまいません。当日のみの欠席は、 電話で受付けます。月の途中からの変 更はできません。住所・電話番号変更 の場合、必ず事務局までお届けください。 ●講座の変更・中止 講座案内、サークルのきまり、入会金、 月謝、講座科目、曜日、時間などの変 更をすることがあります。また、諸般の 事情で講座を延期、閉講することがあり ます。 ●教室の変更 講師の都合及びユリックスの事業・休館 日と重なり、教室が変更となることがあ ります。了承ください。 ●講師の変更 講師またはサークルの都合で、やむをえ ず講師を変更することがあります。ご了 講座は、公開講座などの一部を除いて、 承ください。 会員だけが受講できます。受講申込書 ●休講日 に所定の事項を記入のうえ月謝などを 講座は原則として週１回の月４回制とし、 添えて手続きしてください。月謝は前納 29 日以降の第５週目は休みで、窓口及 ●その他の注意事項 制です。前月の第４週までに納入をお願 び電話での受付も一切行っておりません。 教室での飲食はできません。物品販売 い致します。３力月前納の場合、講座に 月曜日は休みです。但し月曜日が祝祭日 及び政治活動をされた場合は、退会し よっては割引もあります（但し、新講座 の場合は、月曜とその翌日が休みになり て頂くこもあります。講師や受講生など 編成等の関係上 4 月と 10 月をはさんだ ます。日曜、祝祭日は平常通り講座を開 に迷惑がかかる言動があった場合、月 場合、できないことがあります）。 きます。なお、 ５月３日 ～５日（ゴールデ 謝及び各種支払い方法を含め事務局に 一部講座は、別途に材料費やテキスト ンウィーク） ・８月13日～ 17日（お盆） 及び 迷惑を及ぼす場合は、受講をお断りす 代などが必要です。 12月 28 日～ 1月 6 日（年末年始）は休講 ることがあります。講師、受講生の住所・ 致します。ゴールデンウィーク・お盆・年 電話番号などは、個人情報保護法の規 ●受講の取り消し 末年始の補講は第４週までに到します。 定によりお教えできません。スポーツ関 受講日にサークル、ユリックス及び講師 係の講座はもちろん他の講座でも不慮 納入された月謝は原則としてお返しいた の都合により、やむをえず休講の場合は、 の事故に備え、各自「傷害保険」へご しません。但し、転居や入院を伴う病 その月の４週以内に振替受講日を設けま 加入ください。また、貴重品など各自で 気など、やむを得ない事情の場 合は、 す。この場合、曜日・時間・場所が変更 保管をお願い致します。サークルでは一 その事実を証明するものをご提示くださ になることがあります。振替受講日を自己 切の責任を負いません。 「 親子講座」以 い。１講座につき手数料 1,000 円／月 都合により受講されなかった場合は、通 外のお子様の同伴はご遠慮ください。 を頂いた後、月謝を返金いたします。 常の講座同様欠席の処理を行います。ス また、以下の項目に当てはまる場合は、 必ずお読みください。お読みになっていな トライキ、天災時の補講及び払い戻しは 手数料として月謝の半額／月を頂いた後 い場合でも適用致します。 行いません。ご了承ください。 に、月謝を返金いたします。 おもいっきりカルチャーライフ 〒 811-3437 宗像市久原 400（宗像ユリックス内） TEL 0940 -37-1511 ■ 受付時間 火 火～土曜日／ 9:00 ～20:30 日 曜 日／ 9 : 0 0 ～ 12 : 3 0 p :/ h tt /w w u w.m n ak u a t a -b o . jp n ka . c i n fo akata@ m un bunka.co .jp Copyrigh t(c)2013 Nishinippon Shinbun-TNC MUNAKAT A Culture Circle A ll Righ ts Res er ve d . 2 014. 10 〜 201 5.3 3,0 00
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