平成27年度第3期（2015年10～12月）日野市市民の森ふれあいホール　スポーツ＆カルチャー教室　週間スケジュール月　ＭＯＮ 9:00 コミュニティホール 30 集会室２－１コミュニティルーム１ 1.朝のピラティス【小林】 9:00～10:00 30 10:00 コミュニティルーム１火　ＴＵＥ 44.卓球【中山・安達】 9:30～11:00 11:00 30 集会室２－2 58.親子リトミックライオン【松崎・片山】 9:30～10:30 2.骨盤調整エクササイズ【松岡】 10:10～11:10 下記教室は会場が異なりますコミュニティルーム２骨盤バランストレーニング【大門】 9:50～10:30 7.ピラティス【鈴木】 10:10～11:10 59親子リトミックキリン【松崎・片山】 10:40～11:40 60.わんぱく親子☆ げんきファミリー【角田】 10:50～11:50 多目的ルーム床コミュニティルーム１集会室２－１ 22.朝のピラティス【小林】 9:00～10:00 30 64.オペラ歌手によるオペラ教室【唐澤・小葉田】集会室2-2 10:00～11:30 63.アロマテラピー入門【小川】集会室2-4 10:00～11:30 18.ヨガ【青山】 10:10～11:10 32.社交ダンス【松永】 10:00～11:30 新設 61.よちよち親子☆ げんきファミリー【角田】 12:00～13:00 新設 65.健康麻雀① 【山口】 10:00～12:30 39.はじめてボクササイズ【大門】 11:20～12:20 バレトン45 バレトン45 4.骨盤調整エクササイズ【JUNKO】 13:40～14:40 14:00 30 42.ストレッチ＆脳トレムーヴメント【HMS】 13:40～14:40 バレトン45 9.ピラティス【小林】 13:40～14:40 28.はじめてフラダンス【小室】 13:20～14:20 62.はじめての筆ペン字小筆書道【常盤木】 13:30～15:30 30 27.フラダンス【小室】 14:50～15:50 10.ヨガ【住吉】 14:50～15:50 バレトン45 30 30 33.ZUMBA 【住吉】 12:30～13:30 13:00 30 バレトン45 新設 29.フォークダンス【遠藤・内山】多目的ルーム 13:30～15:00 37.シェイプボクササイズ【大門】 13:40～14:40 20.ヨガ【新倉】 14:50～15:50 14:00 ピラティス【石川】 13:40～14:40 66.健康麻雀② 【山口】 13:30～16:00 新設 36.らくらくエアロビクス【佐々木】 14:30～15:30 15:00 25.バレエ【清水】 14:50～15:50 45.バドミントン【中村】コミュニティホール 13:00～14:30 11:00 12:00 新設 19.カラダ燃焼ストレッチ【大門】 12:30～13:30 8.パワーヨガ【JUNKO】 12:30～13:30 30 41.シニア健康体操【大門】 10:10～11:10 新設 30 9:00 10:00 31.ZUMBA 【辻】 11:20～12:20 新設 3.ヨガ【JUNKO】 12:30～13:30 コミュニティルーム１金　ＦＲＩ 17.太極拳【矢田】 9:00～10:00 40.いきいき健康体操【大門】 11:20～12:20 30 13:00 木　ＴＨU 15.カラダ燃焼ストレッチ【大門】 9:00～9:40 6.朝のヨガ【鷲見】 9:00～10:00 34.シェイプエアロビクス【松岡】 11:20～12:20 12:00 コミュニティルーム２水　ＷＥＤ 8/13更新 43.ストレッチ＆脳トレムーヴメント【HMS】 14:50～15:50 30 15:00 30 月謝制 68.キッズ英会話【アーロン】 15:45～16:25 16:00 46.キッズバレエ【清水】 16:00～17:00 30 17:00 月謝制 69.ジュニア英会話【アーロン】 16:30～17:10 新設 48.キッズチア【新條】 16:00～17:00 50.キッズ空手【ウェルビィー】 16:00～17:00 67.子どもの楽しい絵画【吉井】 16:00～17:30 16:00 新設 52.キッズ体操（鉄棒＆マット）【調整中】 16:00～17:00 54.キッズ HIPHOP 【SAYAKA】 16:00～17:00 56.キッズダンス【NON】 16:00～17:00 30 17:00 新設 30 47.ジュニアバレエ【清水】 17:15～18:15 49.ジュニアチア【新條】 17:10～18:10 53.ジュニア体操（鉄棒＆マット）【調整中】 17:10～18:10 51.ジュニア空手【ウェルビィー】 17:10～18:10 18:00 55.ジュニア HIPHOP 【NON】 17:10～18:10 57.ジュニアダンス【NON】 17:10～18:10 30 18:00 30 30 26.ZUMBA 【中川】 18:35～19:35 19:00 11.ピラティス【葛西】 18:35～19:35 12.骨盤調整エクササイズ【工藤】 18:40～19:20 38.はじめてエアロビクス【関塚】 18:35～19:35 16.ヨガ【青山】 18:35～19:35 23.ヨガ【佐宗】 18:35～19:35 30 19:00 30 20:00 5.ヨガ【中川】 19:45～20:45 30 35.キックBOX エクササイズ【葛西】 19:45～20:45 月　ＭＯＮ定期コース 3ヶ月で1クールのコース型教室です。（教室により回数が異なる場合がございます） ※各教室の空き状況は受付にてお気軽にお問い合わせください。 ※各教室開始後は安全管理上、15分を過ぎてのご入場をご遠慮いただいております。 13.ヨガ【工藤】 19:30～20:10 30.ZUMBA 【桜井】 19:45～20:45 21.ピラティス【石川】 19:45～20:45 24.ピラティス【濱島】 19:45～20:45 木　ＴＨU 金　ＦＲＩ有料体験定期コースの各クラスは体験ができます。 1回あたり料金+100円 14.ピラティス【工藤】 20:20～21:00 火　ＴＵＥ水　ＷＥＤ骨盤バランストレーニング当日参加教室水曜9:50～10:30(40分)　1回700円ピラティス金曜13:40～14:40(60分) 1回800円 ※体験をご希望の方は、教室開始15分前までに受付までお越しください。 ※体験料金は定期コース1回あたりの料金に100円を加算した金額です。 ※無料見学、有料体験を随時お受けしております。受付までお気軽にお問い合わせください。 ※当日参加教室は事前申し込み不要、当日受付型の教室です。例、10回8000円コースの場合　800円+100円=900円 ※途中入会も随時お受けしております。お気軽にお問合せください。 ※参加をご希望の方は、教室開始15分前までに受付までお越しください。 ※定員満員の教室は体験をお受けすることができません。予めご了承ください。 ※　マークの教室は初心者の方でも安心してご参加いただける教室です。 ※ご都合の宜しい日にお気軽にご参加ください。各教室の空き状況は受付までお気軽にお問合せください。 20:00 30