close

Enter

Log in using OpenID

健康の日フォーラムin鰐come [576KB pdfファイル]

embedDownload
平均
を
寿命
歳 そう
延ば
に
健康
宣
言
長寿
湯の郷おおわ
健康の日
フォーラム
健やか力向上推進キャラクター
「マモルさん」
in 鰐come
1 20
平成28年 月
日(水)10:00∼15:30
の数のスタンプで
場 所/大鰐町地域交流センター鰐come
商品がもらえるよ!
10:15
11:15
座ってちょいラク みんなで健康体操
11:15
13:00
健康の日フォーラム
限定100食
(なくなり次第終了)
減塩みそ汁で味つけチェック
青森県すこやか福祉事業団 長寿社会振興センター
健康運動指導士 棟方由美子
健康食の試食
氏
大鰐町食生活改善推進員会
あいさつ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 大鰐町長 山田 年伸
大鰐地域農村集落活性化協議会 会長 八木橋孝男
健康長寿宣言8か条唱和・・・・・大鰐町健康づくり推進協議会 会長 長内 幸子
13:15
13:30
健康劇「健診を受けよう」
大鰐町保健協力員会
健康の日記念講演 13:30 15:00
「地域と健康づくり∼大鰐町のウイルス性肝炎情報∼」
講師 医療法人蛍慈会理事長 石木医院 院長 石木基夫
健康の日コーナー 10:00
浅虫で医療活動をしながら「楽しく
食べて元気に暮らす」をモットーに
町づくりに取り組み、テレビ出演も
されています。
先生
12:50 15:00 15:30
健康鑑定団
もの忘れ相談 (地域包括支援センター)
健康測定で健康度をチェック 体組成・骨密度・血管年齢
もの忘れ相談システムの紹介など
ど
栄養相談 (栄養士)
健康展示
健康測定結果と食生活、一日の食事など
・適度な飲酒ってどの位?
歯科相談 (歯科衛生士)
・タバコの影響と禁煙の勧め
かむかむチェック、歯みがきのポイントなど
・ウイルス性肝炎を知ろう
健康長寿宣言8か条スタンプラリーに参加して商品ゲット
わにのスタンプ5個で粗品、10個集めて抽選で商品をゲットしよう(なくなり次第終了)
大鰐町・大鰐地域農村集落活性化協議会・大鰐町健康づくり推進協議会
お問合せ先 大鰐町役場 保健福祉課 TEL0172-48-2111
平均寿命を 歳 延ばそう
毎月 20 日は
わに
郷おお
湯の
寿宣言
健康長
健康の日
大鰐町は、町民みんなが自らの健康に関心を持ち、お互いに支え合い
ながら、町全体で健康づくりに取り組むため平成 27 年 6 月 20 日
「湯の郷おおわに健康長寿宣言」をいたしました。
健康長寿宣言 8 か条
一、早寝早起き、朝ごはんを必ず食べます
一、食事はうす味、野菜をたくさん食べます
健やか力向上推進キャラクター
クタ
「マモルさん」
一、毎日の生活の中で、意識してからだを動かします
一、健康診査を毎年受け、自らの健康を考えます
一、健康づくり事業には、積極的に参加します
一、タバコの健康影響を知り、禁煙に努め、
受動喫煙防止を徹底します
一、お酒は飲み過ぎず、適正飲酒を心がけます
一、毎月 20 日を健康の日とし、自分のできること
から取り組みます
お問合せ先 大鰐町役場 保健福祉課 TEL
0172 48 2111
Author
Document
Category
Uncategorized
Views
5
File Size
576 KB
Tags
1/--pages
Report inappropriate content