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給食だより

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給食だより
日 曜
3 歳 未 満 児
主 食
副 食
午前おやつ
ごはん
ヨーグルト
(カレーライス)
カレーライス
もやしのごま和え
ウインナーケチャップ プチトマト
アジの竜田揚げ
炒り豆腐 キャンディチーズ
わかめスープ
1
木
2
金
ごはん
牛乳
バナナ
3
土
ごはん
牛乳
五目ラーメン
ウエハース たたききゅうり
5
月
ごはん
牛乳
おかき
6
火
食パン
みかん
ヨーグルト
7
水
ごはん
牛乳
せんべい
8
木
ごはん
牛乳
クッキー
9
金
ごはん
牛乳
バナナ
10 土
ごはん
牛乳
せんべい
12 月
ごはん
牛乳
おかき
13 火
食パン
牛乳
あられ
14 水
ごはん
牛乳
ビスケット
15 木
ごはん
牛乳
クラッカー
16 金
ごはん
牛乳
ボーロ
17 土
ごはん
牛乳
クッキー
20 火
ごはん
ヨーグルト
21 水
ごはん
牛乳
ボーロ
23 金
(誕生会)
24 土
ごはん
牛乳
おかき
26 月
ごはん
牛乳
クラッカー
27 火
ロールパン
28 水
ごはん
29 木
ごはん
30 金
ロールパン
牛乳
せんべい
千草焼き
なすの味噌炒め
そうめん汁
厚揚げと野菜のなかよし煮
ブロッコリー プチトマト
もやしとにらの中華スープ
鮭の塩焼き
大豆とひじきの煮物 梨
えのきの味噌汁
筑前煮
きゅうりとちくわの胡麻サラダ
豆腐と油揚げの味噌汁
野菜いっぱいすりみ揚げ
さつまいもの甘煮
ブロッコリー 巨峰
焼きそば
オレンジ
豆腐の味噌汁
サバの照り焼き
もやしの酢物
型抜きレアチーズ そうめん汁
タンドリーチキン
野菜サラダ プチトマト
ふんわり卵スープ
高野豆腐入り親子煮
スティック野菜
小松菜の味噌汁
うさぎハンバーグ
ほうれんそうのお浸し プチトマト
コーンスープ
鮭のバター醤油焼き
かぼちゃの含め煮
きゅうりの昆布和え なめこの味噌汁
いなりうどん
野菜炒め
しらすと油揚げの卵とじ
はるさめの酢物 型抜きチーズ
キャベツの味噌汁
肉じゃが
小松菜のコーン和え
豆腐の味噌汁
きのこごはん 鶏肉のから揚げ
ほうれん草の胡麻和え 巨峰
麩とわかめのすまし汁
ナポリタンスパゲッティ
ブロッコリー
カレーうどん
キャベツのナムル
ゆで卵
手作りメンチカツ
牛乳
茹で野菜
おかき
わかめとコーンのスープ
牛乳
さんまの蒲焼
キャンディ 野菜の中華あえ
チーズ
ワンタンスープ
ぎせい豆腐
ヨーグルト 小松菜のお浸し プチトマト
揚げとわかめの味噌汁
豚肉と野菜のケチャップ炒め
牛乳
ブロッコリー ミニチーズ
ウエハース
コンソメスープ
午 後
おやつ
ミルク
カンパン
すがすがしい実りの秋がやってきました。秋の味覚といえば、サ
ンマ・栗・マツタケ・ブドウ・梨・柿・新米とたくさんの食材が私たち
を楽しませてくれます。秋は食欲もぐんとアップ! 好き嫌いをな
くす良い機会かもしれません。
フローズンゼリー
(なつみ)
牛乳
おかき
ミルク
やさいかりんとう
ミルク
ビスコ
牛乳
☆さつま蒸しパン
ミルク
おかき
ココアミルク
ごませんべい
牛乳
クッキー
ミルク
おさつスティック
ミルク
バナナ
飲むヨーグルト
せんべい
お茶
☆お月見だんご
ミルク
ラスク
牛乳
ウエハース
ミルク
おかき
牛乳
種抜きプルーン
ゼリー
牛乳
せんべい
☆フルーツ
ヨーグルト
ミルク
ミニバーム
クーヘン
タンドリーチキン 9月13日の献立
★材料★(4人分)
・鶏もも肉 240g ・塩 少々
・ヨーグルト 大さじ2
(A) ・スキムミルク 大さじ5
・ウスターソース 小さじ1
・油 4g
・こしょう 少々
・カレー粉 小さじ1/3
・ケチャップ 小さじ2
・しょうゆ 小さじ1/2
★作り方★
①鶏もも肉に塩、こしょうをふっておく
②(A)の調味料を混ぜ合わせ、①の鶏肉を30分ほど漬け込
んでおく。
③フライパンにサラダ油をひき熱し、②の肉を並べ、両面を
焼き上げる。
④焼きあがったら、③で一緒に加熱した(A)の調味料を肉に
かけ、盛り付ける。
★ポイント★
たれが焦げ付きやすいので、とろ火でじっくり焼くとよいで
しょう。
スキムミルクを加えることで、ヨーグルトだけを入れるよりも
味がまろやかになり、カルシウムも補給できます。ぜひ試し
てみてください。
ミルク
せんべい(Ca)
牛乳
☆じゃがいも餅
ココアミルク
ビスケット
午後のおやつの☆印は手作りおやつです。
津沢こども園
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