保健指導実施者養成研修

『保健指導実施者養成研修』
― 保健指導者の皆様へ ―
あいち健康プラザの保健指導の実際を体験しませんか?
目
的:あいち健康プラザで実施する一日実践クラスの体験を通して、効果的な特定
健診・保健指導事業の展開について考察する。
対象者:特定健診・保健指導事業の企画、運営、保健指導に携わる方
教室受け入れ人数:1~5人
開催日:一日実践クラス開催日の中から、ご希望の日をお選びいただけます。
*申し込みはご希望日の10日前まで
教室費用:4,110 円 (健康度評価Fコース 2,980 円含む)(昼食代除く)
【昼食実習について】
研修対象教室が昼食実習(ランチ実習またはバランス弁当)を実施する場合は、ご希望により体験できます。その際は、
教室費用と別途に(ランチ実習:1,000 円、バランス弁当:1,000 円)が必要です。
持ち物:朝食、タオル、室内用運動靴、事前にお渡しする問診等の書類
内
容:研修日に開催している一日実践クラスに沿って実施します。
時間例
9:00
内容例
オリエンテーション
問診 食事バランスチェック
健康度評価 F コース
*研修対象教室で実施するA,Bコースに併設して
実施します。
12:25
昼食実習 または
各自昼食
*研修対象教室が実習の場合、その実習に参加できます。
13:15
運動結果説明
13:40
運動プログラムの実際
・目標心拍に合わせたウオーキング
・家庭でできる筋トレ
など…
健康度評価結果説明
14:50
(歯科結果説明)
(食事結果説明)
15:40
健康目標、行動計画設定
16:00
質疑応答、まとめ
16:30
終了
<問い合わせ>
研修ポイント
◆医師の診察
◆生活習慣問診や食事バランスチェック
◆メディカルチェック
血圧、身長、体重、肥満度、体脂肪率、腹囲
生化学検査
食事バランスと量をお腹で実感できます。
運動の講義や実際の指導を教室参加者と
ともに体験できます。
各分野の専門スタッフの講義・結果説明を
見学し、保健指導のポイントを学びます。
個々の参加者にとって、健康目標・行動計
画設定が、本日のメインイベントです。
確実な実践に結びつくように支援してい
きます。