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実施方法

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オリエンテーリングについて
森のスポーツといわれるオリエンテーリングは、ドイツ語で、orientieren
(方向を定めて)lauf(走る)という意味で、その頭文字をとって一般的には「OL」
と略して呼んでいます。地図を読み、磁石(コンパス)を使って地図に示されているポイ
ント(コントロール)を探し当て、出来るだけ早くゴールする競技です。体力と地図を冷
静に読み、考えて方向を決める能力が必要です。
オリエンテーリングの競技形式
ポイントオリエンテーリング(ポイントOL)
決められたポイントを順番に回り、時間を競う競技です。前の走者に追従しないよう
に間隔をあけてスタートします。公式競技は、すべてこの形式です。
スコアオリエンテーリング(スコアOL)
指定された時間内に取ってくる点数の合計で競う競技です。各ポイントの点数は、近
く・優しい所は低く、遠く・難しい所は高くします。
フリーポイントオリエンテーリング(フリーポイントOL)
どこから回ってもよいが、すべてを回ってくる競技です。一斉スタートが一般的で、
ゴールの早いものが上位となります。
その他、ラインOL、バーンOL、コンパスOLなどがあります。
用意するもの
自然の家で貸出できるもの
シルバーコンパス ゼッケン ストップウォッチ スタート・ゴール表示(垂幕)
団体で用意するもの
コース地図(印刷する場合は、B4サイズに拡大してください)パンチ器具等(通過
証明)計時用時計など
*公認の地図は、元気村で購入できます。(1枚=100円)
計画上の留意点
・事前に危険箇所やコースから外れそうな箇所を確認してください。
・参加者の実態に応じた競技形式で実施してください。(実施時間、人数、年齢など)
・指導者の監察体制をしっかり組んで実施してください。
・緊急用の車両・救急箱などを用意し、素早い対応ができるようにしてください。
・指導者間の連絡方法を明確にし、
「自然の家事務室」からも連絡が取れるようにして
ください。
(代表者の携帯電話番号など)
・天候等による中止の判断は、利用団体でお願いします。
ポスト番号・記号
NO
番号
記号
NO
番号
記号
1
41
R
17
65
A
2
39
Q
18
67
A
3
40
F
19
68
H
4
38
T
20
59
I
5
42
L
21
60
N
6
37
P
22
61
E
7
51
S
23
43
X
8
57
J
24
52
K
9
34
D
25
53
Y
10
35
V
26
54
M
11
64
O
27
33
W
12
58
K
28
32
Z
13
36
C
29
56
U
14
63
U
30
55
Y
15
62
G
31
31
B
16
66
S
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