１９６８年にスウェーデンで考案された、ホッケ ゲームで、フェイスオフを行い競技開始。前半･ 後半それぞれ１０分の試合中により多くのシュ ートを成功したチームの勝ち。 ☆ 難度★★★★ 人数：１２人～ ◎ 用具 スティック 日本ユニホック協会公認のユニホックスティックで、ボールを打つブレード部分と手で握るシャ フト部分からなる。ブレード部分はプラスティック、シャフト部分はグラスファイバーやプラス ティックなどで作られている。＜長さ 80～100ｃｍ、重さ 200～260ｇ＞ ボール ボールはプラスティック製の白色で、テニスボールより少し大きく、スピードが出過ぎないよう に、中が空洞で 26 個の穴があいている。＜直径 7.2ｃｍ、重さ 20ｇ＞ ゴール 普及競技会では、 105cm×90cm×45cm のもの、 選手権大会では、 140cm×105cm×65cm のものを使用。 フェンス コート外側を囲うもので、高さ 30～40ｃｍ。 ゼッケン 通常の大会では、ゼッケン着用が必要。 フェイスマスク 選手権大会では、ゴールキーパーに公認フェイスマスク着用が義務付けられているが、普及競技 会では不要。 ◎ 場所 コートは、障害物のない長方形の平面とし、縦 20～30m、横 10～15m とし、ゴールの裏側も使 って試合が行われます。 ◎ 人数 １チーム６人 ゲームの ゲームの進め方 ユニホックは、6 人ずつのプレーヤーからなる、2 チームによって競技をします。 双方のチームは、相手チームのゴールにスティックを使いボールをシュートして得点を競います。 プレーヤーはルールに従い、ボールをどの方向でもパスし、ドリブルし、ヒットすることができます。 1. センターラインをはさんで、チームの代表 者 1 名が自陣を背にしてフェイスオフを 行い競技を開始します。 （センターポイント にボールを置き、フェイスオフのラインに 各々ブレードのフォワード面を向き合わせ、 ブレードを床につけ、レフリーの合図でボ ールを取り合います。 ） 2. フェイスオフを行う以外のプレーヤーは、 ボールの位置より３m 以上離れて位置しま す。 3. フェイスオフを行ったプレーヤーは、他の プレーヤーがボールに触れるまでボールに触れてはいけません。 4. ゴールがなされた後、後半の競技再開時もフェイスオフにより競技を始めます。 【競技の 競技の中断と 中断と開始】 開始】 (1) 打たれたボールがコート外に出たときは、フェンス（ライン）を越えた地点からコート内 3ｍ以 内の地点で相手側がフリーストロークを行います。 (2) スティックがボールに集中するなどして膠着状態になった時は、その地点もしくはその地点から ３ｍ以内の地点でフェイスオフを行う。 (3) シューティングライン内の反則でフリーストロークが与えられる場合は、次の方法でゲームを再 開します。 ① 攻撃側の反則の時･･･防御側は反則の地点から 3m 以内の地点でフリーストロークを行う。 ② 防御側の反則の時･･･攻撃側はシューティングラインの外からフリーストロークを行います。 (4) コート外に打ち出したのがどちらのチームかわからない場合は、その地点でフェイスオフを行い ます。 【ルール】 ルール】 1. ファール（◇フリーストローク◆ペナルティストローク▲オーダーオフ） ① キッキング・ザ・ボール ボールを足で蹴ったり、踏んだりすること。 ② ハイ・スティック スティックのブレード部分を膝より高く振り上げてプレーすること。 ③ スライディイング・ストローク 手や膝を付いたり、寝そべってプレーすること。 ④ ⑤ ⑥ ⑦ スローイング・ザ・スティック 投 スティックを 落 げたり、 としたりすること。 ハッキング・ザ・ボール 掴 空中のボールを手ではたいたり、 ダブル・ストローク んだり、パスしたりすること。 ２度続 フェイスオフをしたプレーヤーが けてボールに触れること。 クラッシング 押 スティックで相手プレーヤーのスティックを打ったり、 ⑧ ⑨ ⑩ ⑫ ⑬ ち上げたりするこ と。 ステップ・イン・オフェンス エ ア 足などが、相手チームのゴール リ み入 内に踏 ステップ・イン・ディフェンス 味 足などが、 ジ チャー ング 対 ったりすること。 エ ア み入 押 む 方チームのゴール 相手チームのプレーヤーに ⑪ 持 さえたり、 リ して、 内に踏 ったりすること。◆。 す、つか 危険 為 、タックルする、蹴るなどの な行 をすること。◇または◆または▲。 スティック・イン・ゴール ネ スティックをゴール ットに触れてプレーすること。防◆、攻◇。 プッシング・ザ・ゴール 動 ゴールポストを かしたり、握ってプレーすること。◇または◆。 オーバー・ザ・ライン 前 ペナルティストローク時、ボールがゴールラインを通過する 動 前 移 に、プレーヤーが 方に すること。攻◇、防得点またはやり直しオーバー・ザ・タイムフリーストロークまたは ⑭ 秒 経 危険 為お び審判 暴言 吐 ペナルティストロークを行うプレーヤーが、3 ョ オブストラクシ ンその他、 な行 よ 以上 過してプレーすること。◇。 に を 為 くなどの行 。◇または◆ または▲。 ◇フリーストローク 犯 反則を したチームの相手側のプレーヤー1 名が、レフリーの合図後 3 由 ュートを自 ・3 秒 秒 以内にパス・シ に打てること。 立 を越えたら相手側のフリーストローク。 ・防御側のプレーヤーは 3m 以上離れて ・フリーストロークをしたプレーヤーは 2 度続 つ。 けてボールに触れてはいけない。 （ダブル・ ストローク） ◆ペナルティストローク 犯 反則を 邪魔 したチームの相手側のプレーヤー1 名が、ペナルティポイントからだれにも れずに、1 度 だけゴールに向かってシュートできること。 立 ・シュートするプレーヤー以外は、ペナルティポイントから 2m 以上離れて後方に ールがゴールライン上を通過するか、ゴールポストにあたるまで 前 さ つ。ボ 方に出てはいけない。 → ( オーバー・ザ・ライン) 第三 ・シュートをしたプレーヤーは、 者がボールに触れるまで 2 度続 けてボールに触れては いけない。 （ダブル・ストローク） 退 ▲オーダーオフ・・・ 犯 退 宣告 為 周 壁 ・反則を ドで 2. 場 エ カ したプレーヤーは、まずイ 場が ロー 警告 ードで 度 され、再 カ の反則にはレッド ー される。 認められる行 ①フェンスまたは 囲の にボールを打ちつけること。 近 真下 落 ②ボールをキープしているプレーヤー、あるいはその くにいるプレーヤーをブロックすること。 ③フライングボールを手の平や に 接 ④足の裏を床面に ⑤ ２ １ゲームは 10 分× 同 終了 敗 決定 試合が を 点で する。 で け した状態で、ボールを ゴールポスト背面の 【勝敗】 勝敗】 身体 受 止 止 ネ めて、 とすこと。 めること。 （蹴ってはいけない。 ） ットにボールがのった場合は、スティックで出しプレーは セット。 主催 したときは、 判断 者側の Ｖ により、 式 延 戦 抽 ゴール方 の 長 や 続 行される。 勝 選などにより
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