IHで楽しく料理!これなら続く、健康レシピ

IHで楽しく料理!これなら続く、健康レシピ
今、メディアで話題の
NEW
目からウロコのおいしい減塩レシピ
乳 和 食
料理家の小山浩子先生が提唱し、すすめている「NEW(乳)和食」とは、
牛乳をだしなどにした、新しい和食のことです。
和食の欠点である、塩分の過剰摂取を抑え、日本人の食生活に不足しがちな
カルシウムを補える「目からウロコ」の美味しい減塩和食として、今注目を
集めています。
沸騰すると焦げやすく、膜を張り「旨み」や「コク」が逃げてしまう、熱に
敏感な牛乳調理も、IH なら微妙な温度調整も可能。IH ならではの調理のコツ
や減塩のお話しをレシピとあわせてセミナーでご紹介します。
セミナー内容
時間:60 分∼
第 1 部:講演
第 2 部:実演
※アレンジ可能
第 2 部(実演)
第 1 部(講演)
「目からウロコの
1.牛乳と血圧の関係
おいしい減塩レシピ」
2.牛乳とメタボの関係
3.牛乳と健康寿命の関係
4.牛乳と骨や歯の健康
※ワンプレートで実際に
乳和食をご試食いただけます!
5.牛乳と血糖値の関係
※「目からウロコの減塩 乳和食」出版元 : 主婦の友社より抜粋
料理家・管理栄養士・フードコーディネーター
まの声
お客さ
全国各地から
嬉しい声が続々!
★ 簡単で美味しいメニューで家に帰って作ってみたい!
★ 非常に頷ける。そして「なるほど!」といった内容ばかりでとても
★ 勉強になりました
★ 減塩 = うす味・まずいと思っていたが、このレシピなら簡単で美味しく
★ 続けられる
★ IH で短時間においしいご飯が炊けるのに驚いた
★ TV で見た乳和食の作り方を、目の前で見れて、試食もできてよかったです
小山 浩子 講師
大手食品メーカー勤務を経て
2003年フリーに。
出張スタイルの料理教室を立ち上げ、
小山先生の最新刊はコチラ!
2014 グルマン世界料理本大賞
その他、食育など著書多数。
幅広いオリジナルレシピで
Innovative 部門 世界第 2 位受賞!
セミナー開催が可能です。
「目からウロコのおいしい減塩 乳和食」
「目からウロコの減塩 乳和食」出版元 : 主婦の友社
コーディネーター兼講師として活動。
『料理を料理する』をモットーに、
生活者視点でメニュー開発に取り組み
徹底的に調理、食材の無駄を見直した
オリジナルメニューを多数考案。
企業のメニュー開発、雑誌へのレシピ
「高血圧がみるみる改善する !
牛乳たすだけ減塩レシピ」出版社 : アスコム
提供、コラム執筆、NHK はじめ、健康
番組などのテレビ出演など幅広く活動。
日本で唯一のミルク料理研究家でもある。
詳細のお問合せは⇒住建営業推進センター、下記の電話番号までお願いします。 担当窓口【東日本】高木 【西日本】山本まで
ホームページ:http://panasonic.co.jp/es/pesbct
2015.02
掲載内容に関するお問い合わせは右記までご連絡ください。
このチラシの記載内容は2015年2月現在のものです。
【〒571-8686】 大阪府門真市大字門真1048
【〒160-0023】 東京都新宿区西新宿7-20-1
営業推進
TEL.(06)6907-5534
TEL.(03)5332-5200