平成 25 年８月２７日 新宿区立落合第六小学校 校 長 三宅 弘 養護教諭 鳴海 縁 長い夏休みが終わり、2 学期がスタートしました。夏休み中も、水泳教室や自習教室、5， 6 年生の夏季施設など様々な場面で子どもたちの生き生きとした姿、活躍する姿を見ること ができました。また、学校外でも、一人ひとり様々な思い出ができたことと思います。 さて、今年の夏は連日の猛暑で冷房が欠かせない夏となりました。熱中症で搬送された人 も多く、5 月下旬以降 3 万 9944 人の方が搬送されており過去最多となりました。立秋は過 ぎたといえ、まだまだ残暑は続きます。学校でも熱中症対策を十分に行っていきます。ご家 庭でもよろしくお願いいたします。 身の回りで起こりうる災害を可能な限り未然に防ぐため、さまざまな形で啓発が行われていま す。その一方で、地震や竜巻、洪水などの天災はいつ・どこで起こるのかわからないため、予防 は難しいです。そこから、災害による被害をあらかじめ想定したうえで、被害を低減させていこ うとする「減災」という考え方が広がってきています。「防災」と「減災」をセットにして準備 をしておきたいものです。 ～準備できていますか？非常持ち出し品～ 1 日を多く過ごす場所には「非常持ち出し品」を備えておきましょう。とっさの時にさっと持 ち出して逃げられるよう、備えが必要です。非常持ち出し品は被災の 1 日、安全なところに逃げ る時に、これだけは持っていたい、という最低限の備えの参考例です。 品目 メモ 品目 メモ 飲料水 １人：1.5Ｌ程度 万能ナイフ類 ハサミ、ナイフ、缶切りなどの複合ツールが便利 携帯食 チョコレート、キャンディー、栄養補給食品など ロープ 援助、非難ばしごの代用（10ｍ程度） 非常食 乾パン、調理なしでそのまま食べられるもの 情報機器 ラジオ、連絡メモ、筆記用具、10 円硬貨など 防災頭巾など 頭を保護して逃げるもの 救急用品類 消毒薬、絆創膏、包帯、三角布、とげ抜きなど 衛生品 マスク、簡易トイレ、トイレットペーパー 手袋（作業用） 丈夫なもの ウェットティッシュなど 懐中電灯 予備電池も 防寒 カイロ、サバイバルブランケット 汎用 タオル、安全ピン、レインコート、ポリ袋、ビニールシート、ライター、布ガムテープ など ＊ご家族でも、災害時のルールを確認しておきましょう。（避難・集合場所、連絡方法など） 8 月 29 日(木)・・・1・2・3 年生 8 月 30 日(金)・・・4・5・6 年生 測定は体育着着用で行いますので、ご準備をよろしくお願いいたします。測定が終わりま したら、健康カードに記録をして返却いたします。お子さまの成長をご確認いただき、保護 者印を押印しご提出くださいますようお願いいたします。提出期限は担任からお子さまにお 伝えします。 7 月頃から都内で流行し始めた手足口病ですが、未だ流行しており、東京都では流行警報が発令されています。新宿 区では 8 月上旬に流行のピークを迎え、感染者数は減少傾向にありますが引き続き注意が必要です。感染者の 90％は 6 歳以下の子どもで、保育園や幼稚園で流行することが多いのですが、大人でも感染する可能性はあります。 手足口病…口の中・手・足を中心に水泡性の発しんが出る急性のウイルス感染症です。２～７日（平均３日）の潜伏 期間の後、口の粘膜・手のひら・足の裏などに２～３mm の水泡性の発しんが出ます。その他に発熱や食欲不振、のど の痛みなどが見られます。 予防 こまめな手洗いを習慣づけましょう（手洗いは多くの感染症に共通する重要な予防策です） 症状が治まった後も２～４週間、便などでウイルスが排泄されます(排泄物には直接触れてはいけません) 咳エチケットを心がけましょう 2 学期は 1 年間の中で最も長い学期です。夏休みに生活リズムが崩れてしまい、 そのまま 2 学期を迎えたという子もいるのではないでしょうか。2 学期も元気に 生き生きと生活するためには「早寝・早起き・朝ご飯」が何よりも重要です。 生活リズムが乱れていると、まず排便に問題がでてきます。また、昼間に低体温になった り、自律神経に乱れが生じたりしてきます。そのため、朝の登校意欲が低くなり、無気力傾 向をともない、学習や運動が効を奏さないことになることもあります。 文部科学省の調査では、朝食欠食の状況と学力には深い関係があるということがわかりま した。食を中心とした生活習慣が、子どもの学力や体力を保証する基礎となっています。朝 食をしっかり食べるためには、早起き、そのためには早寝が必要となってきます。生活リズ ムを立て直すには、早起きから始めさせてみてください。 １．毎日決まった時間に食べましょう 同じ時間に食べることで、お腹がすくリズムができます ２．誰かと一緒に食べましょう 1 日のスタートの時です。１人ではなく、なるべく誰かと一緒に食べ る習慣をつけましょう。一緒に食べることでより食欲がわいてきます。
© Copyright 2024 Paperzz
