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2016年5月
患者さまご家族と病院をつなぐコミュニティー誌
第149号
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5月の風景
青々とした苗が田んぼに植えられる風景、
青空の下を鯉のぼりが泳いでいる風景、花
屋さんの店頭にカーネーションが並ぶ風
景を見ると5月だなあと感じます。母の日は日本だけで
なく世界各国で5月に行われます。その起源は世界中で
様々な諸説があり、日付も異なるそうです。暖かくなっ
てきて外出する機会が増えてくる季節と思いますが、日
中と夜間ではまだまだ気温差がありますので体調管理
には十分お気をつけ下さい。それでは Link5月号をお
届けしますのでご一読ください。
祝46周年開院記念日
開院して今年で 46 周年を迎えるとのこと、
心よりお祝い申し上げます。約半世紀もの長
きにわたりこの地域の医療に貢献してきた
ことは大変誇らしいことだと思います。開院
当初より精神科医療における様々なご苦労があったと
伺っております。院長先生をはじめ、職員の方々の大変
な努力の積み重ねにより今日の岡本病院の発展がある
のだと思います。当院では入院中の患者さまに喜んで頂
けるようにとスタッフが一丸となり、毎日毎日一生懸命
努力しております。行事は趣向が凝らされ、毎回とても
楽しめます。患者さまが心安らかに療養できる環境を作
るため、場面や状況に応じて細かいところに到るまで配
慮がなされていると思います。このような取り組みをさ
らに発展させ、患者さまにより良い治療環境を提供すべ
く頑張っていきたいと思います。より質の高い医療を提
供するとともに患者さまやそのご家族さま、地域の皆さ
ま方に喜んで頂けるよう努力していきたいと思います。
From 副院長 小林直樹
あいさつで始まり、あいさつで終わる。笑顔
があればもっと良い。風通しがいい岡本病
院、続けましょう。祝開院記念日。
From 河野賢一
今年もまた暖冬といわれながらぎりぎりで春の訪れも
足踏みしながらやっと桜の開花が気になる日々になり
ました。仙台の拙宅の庭の一本桜もやっと開花しまし
た。団地の中で大きな木が少なくなった昨今珍しくなっ
てきました。この木は古川に住んでいた時、‘八百屋市
(まち)’で枝垂れ桜と言われ買い求めたものです。い
つまで待っても枝垂れることもなくある時にはアメリ
カヒトリに襲われ町内会から散布機を借りて薬剤散布
を夫婦で頑張り駆除しました。しかしすくすくと育ち大
きくなりすぎました。影になり他にチューリップなども
結構沢山植えたりしていましたが、草木が植えられなく
なり、大きな枝を自分で切り落としました。切り倒すこ
とも考えた時もありましたが、今年も綺麗に咲いてくれ
そうです。いつも出かける前に蕾の膨らみを観察し、楽
しみにしております。岡本病院も今年もまた開院記念日
を迎えることができます。みんなの努力で
更に益々繁栄し続けることを願います。
From 菅原奎二
医療法人社団禄静会岡本病院創立46周年を迎えられおめで
とうございます。これまでの間地域医療に精神医療を続け築い
てきました。私が入職した頃を思い出すと、寮生活・出産・子
育てと仕事との両立がなかなか上手くいかない時がありまし
た。しかし、患者さまの笑顔「今日も頑張ろうね」と話しかけ
てくる、心の優しさがありました。それが私の支えでした。院
長先生・奥様・祐子先生、スタッフの皆さまのご指導、患者さ
まに心温かく接して頂き、長く仕事を続けることが
できました。そして私が一番好きな言葉は「感謝、
ありがとう」です。これからも患者さまの為に努力
していきたいと思います。 From Ⅱ病棟 佐藤芳子
桜の花がほころび咲き始めたこの頃、1年半前より
涌谷スタジアム周辺を散歩しながら病院勤めが30
数年過ぎており、今現在、柴犬の雪と一緒に歩きなが
ら色々と思い出します。患者さまと桜の季節に散歩を
したり、いも煮会に行ったり楽しみました。また、病院の3大
行事の盆踊り、運動会、クリスマス会も笑いながら楽しく過ご
した事を思い出し、一人笑みが溢れました。これからも頑張り、
勤務に励みますので、よろしくお願いします。
From Ⅲ病棟 松田京子
青空メッセージ~こころの限界~
新年度が始まり新しい環境に身を置いて一ヶ月が
経ちました。いろいろな心の変化を経験している人
も多いと思います。仕事や勉強、人間関係で憂うつな気分や
不安緊張で「今は休みたい」「あの人と顔を合わせたくない」
と思う事があり、会社や学校の事を思うと足がすくみ、具合
悪くなったり、熱が出たり辛い状態になったりします。我慢
して会社や学校へ行けば、あれこれ言われずめんどうではな
いのですが、結果の善し悪しを考えて、対処できるレベルで
はなく、心も体もすくみ上がって動けなくなるような苦しさ、
辛さになる時もあります。私達は苦しんでいる人の心をつい
軽く考えて、ピント外れの対処や働きかけをしてしまいがち
です。人は、自分の苦しさを誰も理解してくれないと、絶望
感や孤独感をつのらせ、自分を何とかしようとする気力・体
力を失わせてしまうことがあります。人の苦しい気持ちを理
解することも、自分の苦しい気持ちを分かってもらうことも、
なかなか難しいことですが、顔を上げて見上げれば空が広が
っています。お互いに心を寄り添わせながら生活をしていき
たいと思います。
From 清水りつ子
SST(Social Skills Training)
もうすぐ春ですねえ、ちょっと気取ってみません
か♪先日のSSTの時患者さまが鼻歌を歌って
いました。この季節なぜか明るく楽しい気持ちに
なりますよね。患者さま方も社会復帰に向けて前
向きに目標を持ち活動される方が増えてきてい
ます。その気持ちの励みになればと願いを込め
て、4月はお花見に行きました。院外に出かけ美しい花を見る
と自然と表情が明るく、心が穏やかになります。その笑顔を覗
きにご家族さまもぜひSSTの部屋にお越し下さい。スタッフ
一同心よりお待ちしております。
From 相沢のぞみ
管理栄養士ニュース
悠優カレンダー
テレビで「トクホ」マークのついた商品のコマーシャ
ルを良く見かけるようになりました。トクホ(特定保
健用食品)とは、製品ごとにその有効性や安全性につ
いて審査を受け、国の許可を受けた商品につくマークです。
Ⅰ.脂肪を消費しやすくする緑茶:茶カテキン。抗酸化作用
のある水溶性ポリフェノールの一種。食事中の脂肪を燃
焼促進し、体脂肪をエネルギーとして消費しやすくす
る。1日1本12週間飲み続けて効果が期待できる。
Ⅱ.体に脂肪がつきにくい烏龍茶:烏龍茶重合ポリフェノー
ル。食事中の脂肪が吸収されるのを抑え、食後の中性脂
肪を抑える。1日2本16週間飲み続けて効果が出る。
Ⅲ.体に脂肪がつきにくい食用油:中鎖脂肪酸。中鎖脂肪酸
は、肝臓へ通じる門脈を通り、直接肝臓へ運ばれる一般
的な食用油は、長鎖脂肪酸で、これに比べ消化吸収が早
く、エネルギーとして利用されやすいため体に溜まりに
くい。12週間毎日食べ続けると効果が出る。
From 安住夏子
四月から始まるゴールデンウィークや、春の陽気に誘われ
て各地でイベントが開催されます。憲法記念日の 5/3 加美
町「やくらい春まつり」
、こどもの日の 5/5 は各地で子供イ
ベントが、母の日の 5/8「仙台ハーフマラソン」、5/14-15
たくさんの雀が定禅寺通りを練り歩く仙台初夏の風物詩
「仙台・青葉まつり」
、5/21-29 色麻町「シャクヤクまつり」
、
5/22 栗原市「第 11 回せみね藤まつり」などが開催されて
います。皆さんこぞってお出かけください。
悠優倶楽部のことば
人生の成長には長い踊り場がある
努力しても、努力しても、成果が出ない
その踊り場の先にジェット機乗り場がある
革新者たちが未知の世界を拓けるのは、彼らが経験や常識
があるからではなく、人間の可能性や」自分を信じ、決断
し、実践するからなのです。
師長のひとり言
病棟バトン
日本には四季があり、その時期になると特有の症状
が出ることがあります。一定の季節になると発症す
る病気を「季節病」といい、よく聞く病気といえば
春の花粉症、冬のインフルエンザやノロウイルスな
どがあげられます。5月特有の季節病が「5月病」
と言われ、気分が落ち込みやる気が起きない、理由がなく不
安や焦燥感に襲われる、夜間よく眠れないなど症状は様々。
毎年ゴールデンウィーク明けに話題にあがり、一般的にもよ
く聞かれる「5 月病」ですが、医学用語では「適用障害」に
分類され急激な環境の変化についていけず、心と体が悲鳴を
上げている状態と言われています。主な原因として、気温の
寒暖差による環境的ストレス、新年度が始まり新しい環境変
化への対応による精神的ストレスがあり、本来、人の体に備
わっている季節や天候の変化に合わせて調整する機能がス
トレスによりうまく働かず、身体に悪影響を与えます。早期
発見、早期治療が基本となりますので、身体に不調を感じた
時には無理せず早めの受診をお勧め致します。当院受診の際
はお気軽に声がけください。
From 及川廉
うっすらと汗ばむほどの陽気が、夏の気配を
感じる季節となりました。病棟の患者さまも
「今日は暖かいね。
」
「半袖でもいいよね。
」
と笑顔で話されたり、デイルームから外を見て「綺麗に花
が咲いているね」と元気に声をかけてくださったり、笑い
声も多く見受けられます。その笑い声を聞くと私も気持ち
が明るくなり、元気いっぱいになります。さて、当院では
暖かくなると散歩をしたり、院外を散策したりする機会が
多くなります。つい先日は患者さまと城山公園にお花見に
行ってきました。普段病院ではなかなか見ることができな
い嬉しそうな表情で「綺麗だねえ」「来て良かったね」と
話しているのを聞くと、こちらも本当に良かったなあ…と
思います。暖かくなってきたとはいえ、まだまだ寒かった
り暑かったり寒暖の差が大きい季節ですので、病院でも衣
類の調整をしながら体調を崩さないように看護していき
たいと思います。ご家族さまも面会にいらした際は衣類調
整のご協力よろしくお願い致します。
From Ⅱ病棟 吉田愛
キッチン便り
今月のムービーシアター
5月5日はこどもの日です。給食では、5月2日の昼食に「端
午の節句膳」を予定しています。メニューはたけのこご飯、
ぶりの味噌漬け焼き、卵豆腐、こいのぼりゼリー、若竹汁で
す。たけのこご飯は、旬のたけのこと、にんじん、油揚げを
炊き込んだご飯です。焼き魚は、出世魚とも呼ばれるぶりの
味噌漬け焼きです。こいのぼりの形をしたゼリーは、毎年大
好評で、黄桃とパインの果肉をちりばめたリンゴゼリーと豆
腐を使用したプリンを重ねた、2層タイプのゼリーです。若
竹汁は、名前の通り、わかめとたけのこのすまし汁です。5
月30日は、岡本病院の開院記念日です。昼食には、
松花堂弁当でのお祝い膳を予定しています。どち
らもどうぞお楽しみに。
From 及川いずみ
編集後記
5/05 こどもの日でお休み
5/12 イッセー尾形主演『先生と迷い猫』
。毎朝
やってくる三毛猫のミィが来なくなった。ミィを探し
にでた先にあったのはあったかな結末だった。
5/19 史上最強!?の男たち≪ゴーストトバスターズ≫が
帰ってきた!!ニューヨークを大王ビーゴから救え。
『ゴーストバスターズ2』
5/26 日々迷いも不安もある。そんな僕が 24 歳でお寺の住
職となり、自分の道を見つけることになる。伊藤淳史
主演『ボクは坊さん』
今月も話題作から大作、名作まで盛りだくさんのムービー
シアターをお楽しみください。
土色の田んぼに水が引かれ田植えがはじまり、いよいよにぎやかにカエルの歌が聞こえてきます。昔から”
春は苦いものを食べよ”と言われていますが、山菜には苦味がありミネラルやポリフェノールなど細胞を活
性化させる成分が多く含まれているとのこと。たけのこ・タラの芽・ふき・わらび・・etc 春夏秋冬季節ご
とに旬の食材を味わうことで自然に体調が整うとのことです。編集部では皆さまからのご意見ご感想をお待
ちしております。是非ご投稿ください。
メール/[email protected] URL:http://www.okamotohospital.com {編集部}櫻田 松田