人とのつながり サークル活動のもつ強みと弱み 保健管理センター （ＳＧＵカウンセラー） 小笠原知子 今日の内容 １）サークル活動で体験する「人とのつながり」 ～よかったな、助けになったな、というところ ～めんどくさいな、こまったな、と思ったところ ２）ケースで見てみよう！ ～強みと弱みとポジティブな解決策 ３）まとめ ～「ヘルプ！」を言えるリーダーに サークル活動で体験する「つながり」 よかったな、助けになったな めんどくさいな、こまったな • 色々な人と知り合える • 先輩・後輩関係が合わない • 情報が入ってくる • 合わないメンバーと付き合わな いといけない • 好きなことを通じて（長く深 く）付き合える友人ができる • 人間関係の持ち方・コミュニ ケーションが学べる • グループのまとめ方・運営法・ 責任感・楽しみ方を学べる • グループメンバーの対立に巻き 込まれる • 気を遣う・・思ってることを言 えない・・気が付いたらひとり ぼっち・・ こんな場合・・どうしますか？ Case 1 Case 2 • Ｂ美は大学でも有名なジャズサーク • Ａ君は大学２年生で陶芸サーク ルの３年生。メンバーの結束も固く ルに所属。週２回の集まりには 活動は楽しかった。彼女の親友Ｃ子 大体来ていた。真面目で優しい。 はサークル内のＤ男とつき合ってい 実はＡ君は朝が弱く、授業を休 たが、Ｄ男の束縛がひどいと悩みを むうちについていけなくなり、 打ち明けられていた。一緒に泣いた 昼夜逆転の生活が始まり、留年 り怒ったりしたＢ美はサークルメン が確定的になった頃から引きこ バーにＤ男とＣ子のことを話し「や もるようになった。サークルに めてあげて」と直訴したところ、Ｄ も全く来なくなり、大学でも誰 男からそれは全部嘘だと言われ、逆 も見かけなくなった。 に自分への批判をばらまかれ、いず らくなってしまった。 居場所感覚とセーフティネット そこ（サークル）に行けば誰かに会って話せる 気になるメンバーに気づいてやれる 声をかけたり様子を見てあげる 一緒に食事する・遊ぶ・相談にのる 密着した人間関係に巻き込ま れやすい 適度な「境界線」の持ち方 「共感」と「第３者の目」で関わる こんな場合は抱え込まないで！ メンバーの様子がおかし い・・・「死にたい」と かいっている・・・どう しよう？ 連絡とってみたけど、全然 出ない。家に行ってみたけ ど出てこない・・大丈夫？ ＝ＨＥＬＰ！＝ 話しやすいＯＢ／ＯＧに聞いてみる 保健管理センター学生相談を利用する （カウンセリングの予約を取って） 信頼できる大学関係者（学生課・教 員）に相談する つき合っている相手から暴 力を受けている（人がい る）・・・でも怖いから言 えない（のがわかる） 人とのつながりを生かせ るリーダーに！ ～居心地のいい「居場所」 ～「共感」と「第３者の目」 ～ヘルプを上手に使って ～多様なメンバーを受け入れて たくさんの留学生 が入りたがってい ますよ！ Thank you for your listening!! 質問・聞きたいことがあれば、 いつでもどうぞ！
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