PDF DOWNLOAD - 中高生部活応援マガジンヒーローインタビュー

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中高生
部活
応援マガジン
herointerview_vol11_P02P03
herointerview_vol11_P04P05
フェアリージャパンの選手として
ロンドンオリンピックに出場して
● ロンドン五輪新体操フェアリージャパンの代表選手に選出
● 今までで一番印象深い思い出は何ですか。
された三浦さんですが、新体操をはじめたきっかけは。
三浦：やっぱりオリンピックですね。特に本番の演技が終わっ
三浦莉奈さん(以下・三浦）：５才の時に、何か習い事をしよう
た瞬間は、今まで２年10ヶ月の思いがあふれてきました。
という事で、スポーツとか、踊る事とか、体を動かす事が大好き
● オリンピック代表に選ばれた時はどんな気持ちでしたか。
だったので、新体操を始めました。バレエと迷ったんですけど、
三浦：出場できるって決まった時は夢のようで信じられなかっ
手具を持って音楽に合わせて踊る新体操がいいなって思って。
たです。でも日本を代表して行けるのは新体操をやっている人
● 新体操のどんなところに魅力を感じましたか。
の中で、たったの６人なので、責任をすごく感じました。
三浦：好きな音楽に合わせて、好きな手具をあやつれるところ
● 本番まで、そして本番後はどんな気持ちでしたか。
です！特に個人競技は、
自分の好きな案でできるので最高です。
三浦：試合会場に入る前までは緊張感がすごかったんですけ
● 曲も自分で選べるんですね。
ど、試合中は緊張を忘れるくらい演技に集中してました。試合
三浦：はい。歌詞のある歌はダメだんですけど、それ以外はOK
後は、さっき話たとおりで、終わったーって感じでした（笑）。
で、私は医龍というドラマのサウンドトラックだった、
「ブ
● 今回のテーマが部活の選び方、楽しみ方なんですが。
ルードラゴン」って曲が好きで、初めての強化合宿の時に、先生
三浦：自分の挑戦してみたい事が自分に合っているのかどう
にその曲で踊りたいってお願いして、編曲してもらいました。
か、仮入部して決めるのが重要だと思います。でも一番大切な
● 三浦さんは藤村女子高校新体操部の部員ですが、中学３年
のは、それが好きかどうかという事。好きだから、つらいことと
生の時に日本代表選手に選ばれてからは、世界を転戦しつつ、
かも努力できて、楽しめるんだと思います。
学校に通うのは大変だったんじゃないですか。
● 最後に今後の目標と将来の夢を教えて下さい。
三浦：高校のほとんどを、赤羽（東京都北区）にあるトレセン
三浦：次のユニバーシアードに出場する事です。日本から出場
か、新体操の本場ロシアで練習している事が多くて、帰国して
できるのが１チームしかないので、たくさんの人の力を借りつ
次の日にテストとか･･･（笑）。だからロシアでも自習してました。
つ、精一杯演技して、勝ち抜きたいです。
● ロシアで練習するって、どんな感じなんですか。
三浦：ロシアは、団体でも個人でもトップで、新体操と言えば
ロシアってくらいトップ選手ばかりなので、見て学ぶことも多い
ですし、一緒に練習するだけで上手になった気がするんです。
● ライバルとか尊敬している人はいますか。
三浦：時と場合によって変わりますけど、私は団体競技をやっ
ていることが多いので、全員がライバルです。でも一番のライ
バルは自分だって考えてます。どんな時も自分に勝って強くな
らないと、チームでも勝ち上がって行けないので。
だから、尊敬しているのは、同じ新体操の大貫友梨亜さんです。
選手としても人間性も、憧れの先輩です！
● 時には自分に負けそうな時もありますか。
三浦：あります。練習がつらくて、きつくて、逃げ出したいって
思った事もあるんですけど、たくさんの人が応援してくれている
のを感じてたので、がんばらないとって。
● がんばれる理由って何ですか。
三浦：一回前の北京五輪の選抜チームを見て、私も五輪に出
たいな！って。それからは、ただの憧れじゃなくて、出られるた
めの努力を今まで以上にするようになりました。
三浦莉奈さん
藤村女子高等学校新体操部
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インタビュー
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インタビュー
中学３年生で、フェアリージャパンオーディションに合格、新体操日本ナショナル選抜団体チーム入りし、2012年のロンド
ンオリンピック新体操団体に選出された、藤村女子高校新体操部三浦莉奈さん（高３（2013年3月で卒業））。
ナショナルチームの選手として高校時代のほとんどをロシアとトレセン（東京都北区）で過ごした彼女も、オフの日は音楽
やAKBが大好きな女子高校生。そんな彼女に、新体操を始めたきっかけや魅力について、ロンドンオリンピック出場にあ
たっての心境など、新体操にかけるアツイ思いをうかがってきました。
herointerview_vol11_P06P07
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Lesson.1
Training
栄養講習会
２時間目・
試合に勝つための体力作りには、競技に
適したトレーニングとバランスの良い栄養摂取が不可欠です。「トレーニン
中高生部活応援マガジンヒーロー
インタビューでは、決意した目標に、
日々情熱を注ぐ中高生を応援するため、
様々なイベントを開催しています。そこで
今回は「トレーニングクリニック＋栄養講習会」
のイベントをご紹介！全国レベルの部活を指
グをしているんですが、体がまったく大きくなりません･･･」、
「体重が増えると、
高く飛べなくなると思うんですが･･･」などなど、栄養に関して意外とおろそ
かにしている人が多いのが現状です。しかし、全国大会に出場するような強
豪校の多くは、栄養面に高い意識を持ち、練習の一環として大切
に取り入れています。勝つための栄養とは？、
を伝授いたします。
導するトレーニングコーチと、日本を代表するトッ
プアスリートをサポートする栄養士さんと一緒に部
活を訪問！勝つために必要なトレーニングと栄養につ
いてお話します。
！
中
集
募
イベント開催校を募集してます！
１時間目・トレーニングクリニック
「トレーニングできる場所がありません」
、
「バーベルやダンベルとかトレーニング器具が
一つも無いんですけど･･･」そういう声をよく耳にします。トレーニングにおける環境は、
学校・部活によって様々です。そこで、このクリニックを通して、そのような悩みを
解消していきます。畳一畳分のスペースがあれば自分一人でも出来るメニュー
や、トレーニングをする上で大切な考え方、競技に活きるトレーニング方
法などを、全国大会レベルの部活を指導するトレーニングコーチと一
緒に体を動かしながら体感していきます。勝利を目指すために必
要なトレーニングとは？を一緒に探していきましょう！！
２０１３年も、中高生部活応援マガジンヒーローインタビューでは、
「トレーニングクリニック＋栄養講習会」の開催を希望する学校、部活
を募集しています。（ ※ 関東地方限定）
５０名以上の受講者（中高生運動部員）の参加が条件になりますが、
無料で開催いたします。
（ ※ 複数部活の合計も OK ）
お申し込みを希望される方は、ヒーローインタビュー編集部までお
申し込みください。ヒーローインタビューは、勝利を目指し、日々
練習にはげむ、アツイ部活を応援しています！
◆ お申し込み先 ◇ ヒーローインタビュー編集部 ◆
☎ 03-5692-5808 / E-MAIL [email protected]
Lesson.2
Nutrition
料
無
勝利を目指す
中高生の部活を応援する、
「トレーニングクリニック＋
栄養講習会」開催中！
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正智深谷高等学校
船橋市立船橋高等学校
女子卓球部
男子バスケットボール部
関東選抜大会２年連続優勝や、全国大会上位常連の、正智深谷高等学校女子卓球部。今回は、キャプテン・荒井美咲さ
「全国大会出場そして上位入賞」を目標に、日々努力を積み重ねる、高校男子バスケットボールの名門、船橋市立船橋高等
ん（高２）、平侑里香さん（高２）、前瀧初音さん（高２）、前瀧美音さん（高２）、竹前裕美子さん（高１）、星野香織さん（高
学校男子バスケットボール部。今回は、キャプテン・阿部諒くん（高3）、山本健太くん（高3）、高澤淳くん（高3）、川島翔吾
１）、田
くん（高2）、戸田貫太くん（高2）、青木太一くん（高2）にバスケットボールの魅力や、市船バスケ部の強さの秘訣についてう
彩織さん（高３）に、卓球の魅力と、正智深谷高校の日々の練習について、そして全国大会出場常連校としての強
さの秘訣についてお話をうかがいました。
かがってきました。
日本一になるためにベストをつくす
田
● 卓球を始めたきっかけを教えてください。
彩織さん：台の左右をフォアハンドのみで交互に打ち込む練
ヴィンス・カーターのような選手に
● 今までで一番印象深い部活の思い出は何ですか。
勝つまで終わらないという練習が名物練習です。
● バスケットボールを始めたきっかけを教えてください。
との試合です。第４ピリオドで逆転負けしてしまって、その試合が
荒井美咲さん：卓球をやっていた祖母の影響と、小さい頃、卓球
● 部活と勉強を上手に両立する方法はありますか。
高澤淳くん：兄がバスケをしている姿がカッコよくて、自分もそ
最後の３年生の会話や、近藤先生のお話が、頭に残っています。
と水泳とピアノをかけもちしてて、水泳の練習がつらかったので、
田
うなりたいと思って始めました。
● 部活と勉強を上手に両立する方法はありますか。
卓球に専念したい！と言ったのがきっかけです（笑）。
とが大切です。体育以外だと、得意な科目は日本史なんですけど、
● バスケットボールの魅力はどんなところでしょうか。
戸田貫太くん：集中して授業を受けることと、部活で疲れて帰っ
● 卓球の魅力はどんなところでしょうか。
奈良時代に日本から中国に学びに行った「吉備真備」という人物
阿部諒くん：プレーヤー全員が点を取れるところが魅力です。特
ても、10分でも多く寝る前に勉強することがコツです。
竹前裕美子さん：自分のメンタル状況がそのままプレーや、試合
名を覚えるのは大変でした（笑）。
にドライブで相手のディフェンスを突破するところが大好きです。
● 尊敬するアスリート、有名人はいますか。
の流れに反映されるところがおもしろいです。
● 尊敬するアスリート、有名人はいますか。
● 市立船橋高校・男子バスケットボール部に入部した理由は。
山本健太くん： NBA のヴィンス・カーター選手です。誰も止めら
● 正智深谷高校・女子卓球部に入部した理由は。
前瀧初音さん：樋浦令子コーチです。全ての面で尊敬してます！
山本健太くん：高いレベルでバスケをしたかったことと、市船は
れない、ドライブやジャンプ力を尊敬し、目指しています。
平侑里香さん：日本一になるというのが目標だったので、どこの
● オフの日は何をしていますか。
練習も試合も盛り上がるので、そんなチームでプレーしたくて。
● オフの日は何をしていますか。
高校で卓球をやったら日本一になれるか考えた時、正智深谷の練
前瀧美音さん：休みの日はサーブ練習をしています。リフレッ
● 市立船橋高校・男子バスケットボール部の魅力は。
青木太一くん：休みの日はみんなで遊びに行きます。特に楽し
習施設や、全国で優勝している、顧問の平監督、樋浦令子コーチに
シュしたいときは、マンガ読んだり、ショッピングしたりしてます。
高澤淳くん：オンオフがはっきりしていて、チーム全員が仲良く
かったのは、映画の「テッド」を見て大笑いしたことです。
指導していただける環境が魅力的で、入学を決めました。
● 最後に今後の目標と将来の夢を教えて下さい。
て楽しいところが魅力です。
● 最後に今後の目標と将来の夢を教えて下さい。
● 正智深谷高校・女子卓球部の魅力は。
荒井美咲さん：チームの目標は、日本一になることで、個人的な
● ライバルというか、意識している高校はありますか。
阿部諒くん：チームの目標は、全国大会で優勝することです。
星野香織さん：小さい事でも気づく力や、チーム力と人間力です。
将来の目標は、人の役に立てるような人間になることです。
戸田貫太くん：全国大会に毎回出場してくる、強豪校全てがライ
将来の夢は、近藤先生のような指導者になることです。
習と、台を横に２台つけて大きく動く練習、そして、サドンデスで
彩織さん：授業中に集中して聞くことと、メリハリをつけるこ
● ライバルというか、意識している高校はありますか。
バルです。
前瀧初音さん：四天王寺高校と、青森山田高校です。去年の全国
選抜大会とインターハイで負けているので、今年リベンジします！
● 変わった練習、キツい練習、名物練習などはありますか。
青木太一くん：昨年末に行われたウインターカップでの北陸高校
● 変わった練習、キツい練習、名物練習などはありますか。
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川島翔吾くん：夏に鴨川で行われる合宿です。鴨川の浜を走るト
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レーニングは、体力的にも精神的にもかなりキツイです（笑）。
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herointerview_vol11_P12P13
部活と勉強を両立する、マル秘スケジュール
◆ 部活がある日（中学生時代）
7:00
部活
8:30
15:00
睡眠
学校（授業）
趣味
睡眠
勉強
18:30 20:00 21:00
23:00 24:00
◆ 部活が無い日（テスト前、高校受験前）
聞きました！
8:30
UNB
U
B
なんですけど、ロングシュートやカットインがとても上手なので！
● オフの日は何をして過ごしていますか。
井上結理さん：部活の休みの日も、ハンド部の仲間と一緒にいま
す。昨日もみんなでディズニーランドに行ってきました。あと、趣味
DO
YO
-R
で絵を描いたりしてます。自分の手をデッサンしたり（笑）。
U
NB
BU
● 部活の選び方、楽しみ方でアドバイスをお願いします。
神奈川県立横浜平沼高等学校
女子ハンドボール部
普川佳穂さん：部活の雰囲気が大事だと思うので、その部活で楽
しめそうだって思えるかどうかで決めるのがいいと思います！
● 今後の目標を教えて下さい。
勉強
15:00
睡眠
6:00 7:00
部活と勉強の
上手な両立の仕方を
O
OD
学校（授業）
RY
趣味
勉強
睡眠
勉強
19:00 20:00 21:00
23:00 24:00
横浜平沼高校女子ハンドボール部の
インタビューが、
ヒーローインタビューの
ホームページにて映像でご覧いただけます！
お手持ちの携帯電話、
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は、
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ヒーローインタビュー
検索
傳法谷彩希さん：チームの目標は、全国大会で一つでも多く勝つ
ことで、個人では、県選抜に選ばれて国体に出場することです。
「明るく元気に」
「文武両道」をモットーに日々活動している、神奈川県立横浜平沼高校女子ハンドボール部。１月に行われ
た関東高校選抜大会県予選での優勝や、３月に開催された全国大会に出場するなど、まさに文武両道の部活動です。そこ
で今回、部を代表して、部長・傳法谷彩希さん（高3）、普川佳穂さん（高3）、井上結理さん（高3）を中心に、部活と勉強の上
手な両立の仕方と、横浜平沼高校への入学を目指している中学生に向けてメッセージを頂きました。
文武両道！そして明るく元気に！！
● 今までで一番印象深い部活の思い出は何ですか。
● ハンドボールのどんなところに魅力を感じますか。
と、全国大会に出場することが決まった試合が、最高の思い出です。
井上結理さん：スポーツとして楽しいのはもちろんですけど、初心
● 横浜平沼高校に進学したいと思った理由を教えてください。
者として高校から始めても、全国大会を目指せるところです。
熊谷友美さん：中学生の時に見学に来たとき、とても雰囲気がよ
● 横浜平沼高校女子ハンドボール部に入部した理由は。
くて、島田先生のもとで一緒に全国を目指したくて受験しました。
普川佳穂さん：私は中学でバレーボール部だったんですけど、学
● 部活と勉強を上手に両立する方法を教えてください。
校見学に来たとき、先輩たちが明るく楽しそうに練習しているの
瀬尾唯香さん：部活の練習時間が限られているので、練習中は常
を見て、初心者だけど一緒に上手になりたいと思って入部しました。
に全力を出し切るようにしています。また勉強は、授業中に集中
● 横浜平沼高校女子ハンドボール部の魅力は。
して聞くことと、少しの時間でもいいので、自宅で勉強するように
傳法谷彩希さん：
「明るく元気に」をチーム目標にしているので、
しています。私は数学が苦手だったんですけど、たくさん同じ種
毎日楽しく、全力で練習しているところが魅力だと思います。
類の練習問題を解いていたら、急にわかるようになりました。
● ライバルというか、意識している高校はありますか。
● 成績が上がったきっかけや方法はありますか。
原知伽さん：男子なんですけど、法政二高ハンドボール部です。
照井美里さん：塾の先生から、平沼に受かるのは難しいと言われ
練習中も試合中も、いつも元気に盛り上がっているので、明るさと、
たんですが、平沼でハンドをやりたいと思って、受験を決めてか
元気の良さでは負けないよう、県で一番を目指しています。
らは一日 10 時間以上必死に勉強しました。
● 横浜平沼高校女子ハンドボール部の名物練習は。
● ちなみに尊敬するアスリート、有名人はいますか。
北山志保さん：神奈川県で一番のディフェンスを目指そうというこ
井上結理さん：日本ハンドボールリーグの広島メイプルレッズで活
とで、毎日欠かさずディフェンスフットワークをやっています。
躍している、高橋佑奈選手です。157cm で私と同じくらいの身長
傳法谷彩希さん：全てなんですけど、特に県大会で優勝したこと
● 最後に、横浜平沼高校女子ハンドボール部に入りたいと思っ
ている仲間に向けてメッセージをお願いします。
傳法谷彩希さん：ハンドボールは、初心者でも活躍できるスポー
ツなので、私たちと一緒に、横浜平沼で活動しましょう！！
ＰＣ、
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記載
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神奈川県立生田高等学校
向上高等学校
バドミントン部
サッカー部
３年連関東大会出場や、国体メンバーに選出される部員が活動する、神奈川県立生田高等学校バドミントン部。今回は、
神奈川県において、常に上位進出を果たし、数多くのJリーガーを輩出している、向上高等学校サッカー部。部活動を通し
部長・生田目沙希さん（高３）、河野りささん（高３）、山本美紀さん（高３）、城所恵美さん（高２）、豊本梨奈さん（高２）、
て、技術面だけではなく人としての資質を高めることを大切に活動している。そこで今回は、キャプテン・小澤佳祐くん（高
川口紗季さん（高２）、上田佳苗さん（高２）に、バドミントンの魅力と、生田高校の日々の練習について、そして神奈川県
3）、山下直也くん（高3）、西村拓真くん（高3）、瀬戸康平くん（高3）、斉藤寛平くん（高3）にサッカーの魅力や楽しさ、チーム
強豪校としての強さの秘訣についてお話をうかがいました。
の目標、将来の夢についてうかがってきました。
三冠を目指して
戦で負けてしまった市ヶ尾高校に勝って優勝したことです。今年
● バドミントンを始めたきっかけは、兄弟や家族、お友達の影響
純粋にサッカーが好きだから
● 変わった練習、キツい練習、名物練習などはありますか。
● 尊敬するアスリート、有名人はいますか。
● サッカーを始めたきっかけを教えてください。
行って、砂浜でフィジカルトレーニングをするのが向上名物です。
とのことですが、バドミントンの魅力はどんなところでしょうか。
上田佳苗さん：バドミントンの内藤真実選手です。私と同じ左利
斉藤寛平くん：はじめは野球をやろうと思っていたんですけど、
● 今までで一番印象深い部活の思い出を教えて下さい。
城所恵美さん：対戦相手との瞬時のかけひきが一番の魅力です。
きでダブルスをしているので、とても尊敬しています。
母からサッカーを勧められて、やってみたらとても楽しくて。
山下直也くん：選手権の２次予選でインターハイ優勝の三浦学苑
● 生田高校・バドミントン部に入部しようと決めた理由は。
豊本梨奈さん：フィギュアの浅田真央さんです。スランプを克服し
● サッカーのどんなところが楽しいでしょうか。
に勝ったことが一番の思い出です。絶対に向上は勝てないと思わ
生田目沙希さん：日本や世界で活躍している選手を育てている
て優勝したり、応援してくれる人に、笑顔でこたえているので！
斉藤寛平くん：走るのが大好きってわけじゃないんですけど、守
れていたんですけど、守り抜いて勝ったので、最高でした。
鶴見先生が指導してくれるところが一番の魅力です。
● オフの日は何をしていますか。
備も攻撃も全員で動いて攻めて守って走ってなので、全てのプ
● 尊敬するアスリート、有名人はいますか。
● 生田高校・バドミントン部の魅力は。
生田目沙希さん：みんなでどこまででも自転車で遊びに行きます。
レーを仲間と一緒にできるところが一体感があって楽しいです。
西村拓真くん：松田直樹選手です。純粋にサッカーが好きという
河野りささん：魅力はたくさんあるんですけど、特に先輩も後輩
城所恵美さん：家が遠いので、あまり遊びには行けないんですけ
● 向上高校・サッカー部で活動しようと決めたのは。
気持ちを持ち続けている所が自分と同じなので、尊敬しています。
も一緒に遊びにいったりする、仲が良いところだと思います！
ど、遊びに行くときはバスで行きます（笑）。
小澤佳祐くん：地区のトレセンで活動していた中学生の時に、小
● オフの日は何をしていますか。
● ライバルというか、意識している高校はありますか。
● 最後に今後の目標と将来の夢を教えて下さい。
林監督や千葉コーチに３年間指導していただいていて、高校でも
瀬戸康平くん：サッカー部の仲間と近場の温泉に行って、疲れを
生田目沙希さん：まだ他の学校を意識するほどの結果をだして
生田目沙希さん：チームとしてはまだ歴史が浅いので、これからの
監督やコーチの元で上を目指したいと思って入部しました。
とったりしてリフレッシュしています。
いないので、他というより自分自身を意識してます。
試合に全て勝って、強豪校になれるようにがんばります。
また、個人
● 向上高校・サッカー部の魅力は。
● 最後に今後の目標と将来の夢を教えて下さい。
● 変わった練習、キツい練習、名物練習などはありますか。
の目標としては、一年生で三冠の城所さんに負けないように、自分
山下直也くん：走る量で楽しませるところです。走って走って走り
小澤佳祐くん：県予選で優勝して、選手権に出場し、国立のピッ
山本美紀さん：フットワーク練習です。コートの中を指示に従って
もチームの柱的存在になれるよう、
三冠目指してがんばります！
まくるイメージで、９月の選手権までには、完成度を上げます！
チに立って試合をする事です。個人の夢は将来プロになる事です。
はたくさんの人に応援してもらえて本当に嬉しかったです！
10 回動いて、ラケットを振って、それからマッハスピードで動くと
● ライバルというか、意識している高校はありますか。
いう練習を３セット×５回やります。これはかなりキツイです（笑）。
● 今までで一番印象深い部活の思い出は何ですか。
川口紗季さん：昨年の秋の新人戦で、第一シードだったのに２回
瀬戸康平くん：学校から１０キロ先にある平塚海岸まで走って
西村拓真くん：県立座間高校です。自分は一年生の時から試合に
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出させてもらっているんですけど、選手権では毎回悔しい思いを
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しているので、次に対戦するときは必ず勝ちます。
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中高生部活応援マガジンヒーローインタビュー主催のイ
日本初出場！フランスワールドカップ
ベント「眼の健康とスポーツ」
（ ※共催・ノバルティスグルー
プのコンタクトレンズ、レンズケアの事業会社、チバビジョ
● フランスワールドカップに出場しましたが、
どうでしたか。
ン株式会社）が、３月９日（土）、向上高等学校サッカー部
中西：小学4年生の時にテレビで86年メキシコワールドカップ
の部員のみなさまを対象に、同校にて開催いたしました。
を見て、僕もプロサッカー選手になりたい、
ワールドカップに出た
当日は宇津見眼科医院院長宇津見義一先生と元サッ
いって思ったんですけど、当時まだ日本にはJリーグも無い、プロ
カー日本代表の中西永輔氏を招いて、スポーツにおける視
サッカー選手なんていない、もちろんワールドカップに出た事な
力の重要性や競技中のリスクについての講義やパネルディ
スカッションを実施しました。
んて無い時代だったので、非現実的な夢だったんです。それから
96年アトランタ五輪の時に日本代表候補に入ったんだけど、最
終選考で落とされてとても悔しい思いをしたので、
この悔しい思
表]
代
日本
ー
カ
長]
サッ
院
元
院
[
科医
眼
見
部
宇津
カー
[
ッ
サ
義一
校
見
津
等学
高
×宇
上
×向
中西
輔
永
高校時代、小倉隆史、中田一三とともに「四中工三羽烏」と呼ばれ DF で活躍し、
選手権を制覇。1992 年にジェフユナイテッド市原に入団、1998 FIFA ワールドカッ
プ日本代表として長きにわたり活躍した、中西永輔さん。今回は、向上高校にて「眼
の健康とスポーツ」に関するお話とワールドカップ出場のお話を中心に伺いました。
四日市中央工業高校で日本一に
いを晴らすには、A代表に入ってワールドカップに出るしかないと
● 本日の向上高校でのトークイベント、
お疲れ様でした。
は、
試合前にも関わらず、
もう泣きそうになっていました
（笑）
。
たくさんのサッカー部員からの質問に対する中西さんのアドバ
● フランスワールドカップの時も、
最終選考では色々ありましたよね。
思って。98年フランスワールドカップの試合で君が代を聞いた時
イスは、とても励みになったと思います。さて、中西さんがサッ
中西：予選で日本を引っ張ってきた、カズさんや、北沢さん、市
カーを始めたきっかけを教えて頂きたいのですが。
川が、本戦メンバーから外れてしまったんですけど、みんな頑
中西永輔さん(以下・中西）：小学校に入学した時に、学校のグ
張ってきてくれと言ってくれて、本当に嬉しかったです。
ランドでサッカー少年団が練習をしていて、親に自分もやりた
● 日本の期待を背負って出場したフランスワールドカップでの
いと言ったのがきっかけです。
プレッシャや緊張とは、
どう向き合いましたか。
● 中西さんが小学生の頃って、まだそんなにサッカーはメ
中西：最終予選直前の97年に日本代表に選ばれたので、この
ジャーじゃなかったですよね。そんな中、数あるスポーツの中で、
チャンスを活かさないとと思って出場した試合で、プレッシャー
サッカーを選んだ理由、
またサッカーの魅力というと。
から最初のプレーでいきなりパスミスをしてしまったんです。も
中西：僕らが通っていた小学校には４年生になるまで野球少
うそこからは頭が真っ白になってしまって前半で交代させられて
年団が無くて、体力作りのためにサッカーをやっていたんです。
しまいました。
チャンスって何回もあるわけじゃないし、だから次
でも僕はサッカーが大好きで、ゴールを決める事とかもそうで
にチャンスが来た時にその経験を活かして、
しっかり準備をして
すけど、チームの仲間全員で一喜一憂できるのが何よりも嬉し
次の試合で結果を出せるようにする事が大切だって感じました。
かったし、
楽しかったですね。
● ワールドカップでの裏話とかってありますか。
● やっぱり中高生時代の一番の思い出というと、四日市中央工
中西：試合前は必ず対戦相手のスカウティングビデオを見て研
業高校での選手権優勝でしょうか。
究するんですけど、その見たアルゼンチン代表の映像が落ち込
中西：結果としての思い出はそれが一番ですけど、一つの目標
むくらい、めちゃくちゃ強かった記憶があります（笑）。そして日本
をみんなで持って、
それまで積み重ねてきた日々のキツイ練習が
としても自分としても初めてのワールドカップ出場で、何を準備
青春の思い出でした。
したら良いのかもわからなかったという思い出ですね。
● ちなみにキツイ練習と上手に向き合えるコツはありますか。
中西：山道ダッシュとか、
グランドでのフィジカルトレーニング的
な要素の練習が多かったので、
キツかったです。
でも、
高校レベル
中西永輔さんプロフィール
の練習を超えた内容で上を目指してやってたので、
好きだからと
か、
楽しいからって理由で、
うまく向き合えていたのだと思います。
● 高校時代はどんな学生でしたか。
三重県鈴鹿市出身 1973年6月23日生まれ
PROFILE
元サッカー選手。ポジションはDF。
三重県立四日市中央工業高等学校サッカー部にて、選手権制覇。
中西：サッカー漬けの毎日で、近所でチームメイトの小倉隆史
1992年ジェフユナイテッド市原入団
と、
１時間半の通学時間を一緒に通ってるだけでした。当時は今
1997年日本代表デビュー
と違って休みが不定期だったので、逆に休みの日に何をしたら良
1998年フランスワールドカップ出場
いのかわからなくて。でも仲間が同じ目標を見ていたので、よそ
現在は、BS12「 ACミランチャンネル」などで解説者として活躍中。
見する事は無かったです。
ATHLETE INTERVIEW
herointerview_vol11_P20P21
ATHLETE INTERVIEW
宇津見先生と中西選手からの
スポーツにおける眼の重要性と注意点
スポーツにオススメの1日使い捨てコンタクトレンズ、
デイリーズのラインナップ
● 医学的には、プレー中における情報の80％を視覚から得て
● サッカー選手の中で、花粉症で悩まされて大変苦労してい
いるとの事ですが、トラップやシュート、相手選手との１対１、
るというような話はありましたか。
フィールド全体を見る時など、
どのように眼を使っていますか。
中西：花粉症がひどすぎるって選手は僕の周りにはあまりい
一日中さわやかな快適コンタクト。
中西：ぼくはディフェンスだったので、ボールやドリブルしてく
なかったですけど、チームドクターなどに薬を処方してもらって
デイリーズアクア
る選手だけでなく、パスを出されるかもしれない２人目、３人目
いた選手もいました。ちなみに僕は選手の時は大丈夫だったん
の選手の動きも見つつ、フィールド全体を把握してプレーしな
ですけど、今になって花粉症になってしまいました（笑）。
まばたきするたび、
リフレッシュ。
コンフォートプラス
くてはならないので、経験を踏まえながらプレーをしてました。
● 中西さんの経験で、プレー中に眼にとって危険だと思われる
生
宇津見先
プレーや、注意すべき点などを教えて下さい。
症対
ンズの花粉
コンタクトレ
策
中西：至近距離から眼にボールが当たる事とか、相手選手の指
花粉症は一年中あります。
ただ、
日本人の多くが悩まされ
や手などが眼に入る接触プレーは危険ですね。海外の試合で
ているのがスギ花粉です。
コンタクトレンズユーザーが花
１日中、
快適。
粉症の場合、重症化する恐れがあります。対処法として
デイリーズアクア
は、相手選手が結構激しく来るので、注意してプレーしてました。
みずみずしく潤って、
は、常に新しい汚れの無い、一日使い捨てのコンタクトレ
生
宇津見先
い！
時、圧迫しな
眼をケガした
ンズを使用することが、
一番の花粉症対策です。
世界初、
乱視用１日使い捨て
眼の場合、
ケガをした時に冷やしても意味がありません。
ホコリなど異物が入った場合や、接触プレーで眼に違和
感がある時は、
こすらないで、瞼を上に引っ張り上げ、水
などで洗浄すると良いでしょう。くれぐれもハンカチやタ
オル、アイスパックなどで圧迫しないで下さい。また、違
和感がある時は早めに眼科医の診察を受けて下さい。
● 視力回復にはいくつかの方法があります。眼球矯正専用の
ハードコンタクトレンズを睡眠時に着用し、朝起きた時にそのレ
ンズをはずす、オルソケラトロジーや、角膜にレーザーを照射し、
視力矯正する手術、
レーシックなどがありますが、スポーツ選手
コンタクトレンズ。
乱視用だって、
中西永輔さんから中高生へのメッセージ
みずみずしく、
快適に。
デイリーズトーリック
● 最後に部活を頑張る中高生へのメッセージをお願いします。
中西：どんなに部員が多くても、試合に出られるのは11人しか
いないから、試合に出られない部員には、不平や不満があるかも
しれないけど、人が成長するスピードはまちまちだから、今はま
だまだでも、練習中は常に10 0%でやるように心がけてくださ
世界初、
遠近両用１日使い捨て
い。どこで誰が見ているかわからないし、常に100%でやってい
コンタクトレンズ。
４０歳からの
れば、必ずチャンスが来るから、一日も無駄にしないでがんばっ
て下さい。
そして高い目標を持ってチャレンジし続けて下さい。
瞳も、
みずみずしく、
快適に。
デイリーズプログレッシブ
で視力回復に関心を持っている人は多いのでしょうか。
中西：僕の周りにはレーシックや、オルソケラトロジーを行って
宇津見義一先生プロフィール
いる選手はいなかったですけど、レーシックは知っていました。
宇津見眼科医院院長
日本眼科医会常任理事
生
宇津見先
スポーツの
矯正につ
ための視力
いて
PROFILE
日本コンタクレンズ学会監事
日本学校保健会評議員
レーシックや、
オルソケラトロジーは、
昼間と夜間での瞳の大
きさの変化により、
夜間時の視力が低下してしまうケースが
あります。
しかも、
角膜を削ってしまうレーシックは、
一度手術
宇津見眼科医院
中西永輔さんのインタビュー、
宇津見先生とのディスカッションなど
「眼の健康とスポーツ」
イベントの様子は、
ホームページでもご覧いただけます！
ヒーローインタビュー
検索
〒231-0066 横浜市中区日ノ出町2-112 電話 045-231-7975
京浜急行日ノ出町駅から、上大岡方面へ徒歩200メートル程
してしまうと元に戻すことはできません。
サッカーなど眼鏡を
診療時間午前 9：30∼12：30（土曜日は13時まで）午後 15：30∼18：30
使えないスポーツでは、
コンタクトレンズがよいと考えます。
※火曜日午前中の診療は午後が手術のため、診療時間は午前12 時迄
休診日木曜日の午後、土曜日の午後
ＰＣ、
ケータイ
でご覧ください！
スマホで見る
インタビュー
herointerview.jp
herointerview_vol11_P22P23
東京都立調布南高等学校 - 女子バレーボール部
神奈川県立綾瀬高等学校 - 卓球部
① ３５人 (１２/１２/１１) ② 全員仲が良く、日々の練習で意識を高く活動していま
① ３９人 (１１/１７/１１) ② 男女共に県上位を占めている、数少ない公立高校の一
す。③ ベスト３２ ④ 絶対に上手くなれるので、ぜひ一度見学しに来て下さい。
つです。「感謝・礼儀・謙虚」を部の基本に毎日練習に励んでいます。③ 関東大
高校生活をエンジョイできる部活です。⑤ 思いやりの心を持ってけがなく思いっ
会男女出場！ ④ 卓球が好きな人、好きになりたい人は一緒にやりましょう ⑥ 平
きりやってほしいです！ ⑥ 春季ベスト３２ / 都立大会Ⅰ部大会進出
成２４年度関東大会出場（男・女団体）関東大会男子団体ベスト１６ / 県総体
さらに詳しく
女子団体４位、県新人大会男子団体６位男子単１３位
さらに詳しく
神奈川県立大磯高等学校 - 女子バレーボール部
神奈川県立大磯高等学校 - 陸上競技部
① ９人 (４/２/３) ② 少ない人数で、時間も限られる中、明るく楽しく部活動をし
① ３１人 (１３ /８ /１０) ② 私たち、陸上競技部は県大会出場からインターハイ出
ています。③ 関東大会出場（県大会ベスト８）④ 部活も勉強も楽しめる大磯高
場まで個人個人の目標を持って毎日汗まみれで練習しています。走る基礎から技
校バレー部に是非入部してください！ ⑥ 平成 25 年平塚地区新春杯優勝
術の向上まで目的を持って練習しています。現役選手同士男女関係なく仲がよく、
競い合って日々成長しています。また、OB や OG との繋がりがとても強いです。
さらに詳しく
③ 県大会上位入賞！インターハイ出場！
さらに詳しく
神奈川県立二宮高等学校 - 柔道部
① １１人 (０/４/７) ② 創部１年目、これからの活躍に期待してください。③ 関東
大会出場 ④ 柔道界に二宮旋風を巻き起こす為に、共に新しい道を切りひらこう。
⑥ 2012 年全国高校総体神奈川県予選男子１００ kg 級山田ベスト１６ / 団体神
奈川県予選６０kg 級原ベスト３２ / 全日本ジュニア神奈川県予選５５kg 原ベス
ト８
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國學院大學栃木高等学校 - ラグビー部
① ６４人 (１３ /２１/３０) ② 決してやらされない。自分の意志でやる。③ 花園ベ
スト４以上 ④ 来る者阻まず、去る者追わず。⑤ 誰もがやりやすい環境をつくっ
ていきます。⑥ 全国大会１３年連続１８回出場 / ベスト８１回
ヒーローインタビューでは、
掲載校を随時募集しています。
ホームページの「部活登録！」でご登録ください。
ヒーローインタビュー
さらに詳しく
東京高等学校 - ラグビー部
① ５５人 (２０ /１７ /１８ ) ② 選択と集中 ③ 全国優勝 ④ 規律と情熱を持ち合わ
せ、東京高校ラグビー部の新しい歴史を共に創っていきましょう。
検索
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神奈川県立大磯高等学校 - ラグビー部
横浜隼人中学高等学校 - 女子硬式野球部
① ９人 (３ /２ /４ ) ② 私たちラグビー部のほとんどが高校から始めた初心者です。
① ２４人 ( ー /９/９/２/２/２) ② 自分たちは「元気」という事を心掛けています。どん
新しいスポーツをはじめたい人、運動が好きな人も、嫌いな人もぜひ、ラグビー
な時も声を掛け合いチームを盛り上げる事を意識しています。笑顔でがむしゃらに頑
部へ !! ③ 公式戦勝利！！ ④ ラグビーは難しい、危ないというイメージが多いで
張っています！ ③ 夏に優勝すること。④ 野球が大好きな子なら絶対に楽しい部活で
すが、実際はルールが簡単で楽しいです。すこしでもラグビーに興味があれば、
す！野球以外でも沢山の事を学ぶ事が出来ます。同じ趣味の子たちが集まっている
ぜひラグビー部に来てください。⑥ H24 年度花園予選県大会さらに詳しく
から毎日が楽しいです。⑤ みんなの目標である夏、優勝に･･･
神奈川県立綾瀬高等学校 - 器械体操部
法政大学第二高等学校 - ハンドボール部
① ７人 (２/４/１) ② 関東大会、インターハイを目標に頑張っています。みんなで
① ３９人 (１０ /１３ /１６ ) ② フットワークとフィジカルを活かしたアグレッシブな
楽しく元気良くやっています。③ 関東大会、インターハイ出場 ④ 初心者の人で
DF ③ 全国制覇！！ ④ 全国制覇目指して頑張ろう！！ ⑤ 妥協せず努力して目的
も練習をすればいろんな技ができるようになります。一緒に頑張りましょう ! ⑥
を果たしましょう。
さらに詳しく
関東大会予選団体４位 / 地区大会団位優勝 / 関東大会個人出場 / 個人優勝、２
位、３位、５位 / 全国高校総体予選団体４位 / 新人戦個人７位さらに詳しく
① 部員数 ( 高３/ 高２/ 高１) ② 自分たちの部活の、ひとことアピール ③ 目標 ④ 入部を希望する中高生へ ! ⑤ マネージャーからの応援メッセージ ⑥ おもな活動歴
さらに詳しく
herointerview_vol11_P24P25
山形県立庄内総合高等学校 - 体操部
富士学苑中学校・高等学校 - 女子バスケットボール部
① １２人 (５/７/０) ② とにかく仲が良い。文武両道目指し頑張っています。体操
① ３８人 (８/２/７/９/１/１１) ② ２０１２年度、中・高ともに県内公式戦無敗。卒
部後援会があり、遠征に出かける際の負担が比較的少ない。県外から入学してく
業生は大学・実業団で多数活躍中。③ ウィンター cup 全国ベスト４（監督を優
る生徒もいる（北海道・岩手・秋田・宮城・愛知・京都等）。③ 東北大会優勝
秀コーチで全国舞台で表彰させること）④「感動で人は動き、出逢いで人は変わ
インターハイ決勝進出 8 位入賞 ④ 一緒に上手になりましょう。待っています！
ります。
」それがフジガクには有ります。⑤「昨日より今日、今日より明日」常に
⑤ 練習がしやすい環境を一生懸命作りたいと思います。
さらに詳しく
前へ向かっていこう！！ ⑥ 高校全国ベスト１６７回
さらに詳しく
東亜学園高等学校 - 男子バレーボール部
金蘭会高等学校 - 新体操部
① ２８人 (１３ /６ /９) ② バレーボール部の活動を通して人間的に成長出来るよう
① ２４人 (３/４/４/２/６/５) ② 金蘭会中学校高等学校の新体操部は充実した設備
に､毎日練習に励んでいます。③ 良いチームで強いチーム ④ 高校生活３年間､東
の中で、日々仲間と共に全国を目指して練習に取り組んでいます。③ 全国大会で
亜学園でチーム一丸となってバレーボールを頑張りたい人は、ぜひ入部してくださ
優勝する！ ④ 私たちの学校では全国を目指して活動していますが、初心者の方
い。⑤ 毎日一生懸命練習を頑張っているみんなはすごいと思うし、そんなみんな
でも大歓迎です。興味がある方ややってみたい方は、ぜひ一度いらしてみてくだ
の為に自分達もサポートを頑張りたいと思います。
さらに詳しく
さい。⑥ 高校生インターハイ６位 / 中学校全中大会準優勝
さらに詳しく
西海学園高等学校 - 女子バスケットボール部
盛岡中央高等学校 - サッカー部
① ２３人 (７ /７ /９ ) ② 学校の代表としての，誇りと自覚を持ってプレーする。③
① ８７人 (３５/２５/２７) ② 何事も最後まで諦めない気持ちを持っています！ ③
インターハイ出場 ④ 部活動と学業の両立 ⑥ 県春季選手権ベスト８ / 県高校総
高総体、選手権優勝 ④ 一緒に全国を目指そう！ ⑥ ２０１２年度高円宮杯
体ベスト８ / 県ウィンターカップ予選ベスト８ / 県新人戦ベスト８
i-youth League U-１８ Division1 第２位 / Division3 第２位 / 高総体岩手県予選ベスト８ / 岩手県高校新人戦ベスト８ / 第９１回全国高校サッカー選手権大会さらに詳しく
岩手県大会優勝
さらに詳しく
市川高等学校 - ハンドボール部
秋田県立能代工業高等学校 - バスケットボール部
① １２人 (４/４/４) ② 毎年少人数でのクラブ運営なので、上下関係もなく、和気
① ４２人 (１０ /１４ /１８ ) ② 攻防の切り替えしの速さ。③ 三冠王！ ④ 中途半端
藹々と家族のような活動をしています。③ インターハイ出場 ④ 県内有数の進学
な気持ちで来ないこと！ ⑤ 一緒に日本一目指して頑張りましょう。⑥ 全国優勝
校なので文武両道をモットーに活動しています。部活も勉強も頑張りたい人は、
５８回（インターハイ・国体・ウィンターカップ）
是非市川高校でハンドボールやりませんか？お待ちしています。⑥ インターハイ
出場２２回 / 準優勝１回 / ３位３回 / ここ５年間でベスト８３回さらに詳しく
さらに詳しく
香川県立香川中央高等学校 - ハンドボール部
広島県立広島皆実高等学校 - バスケットボール部
① ３０人 (９/１０/１１) ② 常に全国上位の成績を目指して日々前進できるように心
① ２１人 (９/７/５) ②「技は心なり」この言葉を胸にバスケットボールだけでなく
がけている。また、部活でできるようになったことを学校生活に生かすようにし
日常生活でも心を磨くことによって選手としても人としても成長できるよう日々励
ている。③ 全国制覇 ④ 一緒に全国で勝てるチームを作ろう！！ ⑥ 県総体１３年
んでいます。③ 全国ベスト１６以上 ④ 目標を達成して一緒に喜び達成感を分か
連続２０回優勝 / 四国総体１３年連続２０回優勝 / 全国総体優勝１回３位１回 / 国
ち合いましょう。⑤ チームのみんなで揚げている目標を達成するために日頃の練
民体育大会準優勝１回３位４回４位２回 / 全国選抜優勝２回
さらに詳しく
習を一つ一つ積み重ねて、チーム一丸となって頑張りましょう。さらに詳しく
滋賀短期大学附属高等学校 - 女子バスケットボール部
神奈川県立横浜平沼高等学校 - 女子ハンドボール部
① ２７人 (１０/７/１０) ② バスケットボールを通じて、全国大会での活躍を目標に、
① ２２人 ( ー /１２ /１０ ) ② 横浜平沼高校女子ハンドボール部はチームの仲の良
また、自立した選手になることをテーマに活動しています。高校生活でしか味わ
さ、元気の良さはどこのチームにも負けない明るいチームです！日々部員同士、
えない体験ができるように、コツコツと毎日の練習・活動に励んでいます。③ 全
切磋琢磨し大会の上位を目指して練習しています！！ ③ インターハイ出場！！上
国大会上位入賞・実力発揮 ④ バスケをやりたい人は、全国大会での実力発揮を
位へ！ ④ 私たちは毎日楽しく、時には厳しく、先輩後輩仲よく活発に活動してい
目指し、ぜひ一緒にやりましょう！連絡お待ちしています！
さらに詳しく
ます。ハンドボールをやっていた人も、そうでない人も、一緒･･･さらに詳しく
船橋市立船橋高等学校 - 男子バスケットボール部
神奈川県立生田高等学校 - バドミントン部
① ４１人 (１０/１６/１５) ② 明るく元気に！！をモットーに全国で暴れます。③ 全
① ２９人 (１５/１４/ ー ) ② とりあえず、家族♡ ③ インハイでベスト８！ ④ 鶴武
国大会出場そして上位入賞！！ ④ 真面目で一生懸命な選手が成長します。⑥ イ
軍団の一員になりましょう！ ⑤ 良い試合ができるように辛い練習をみんなで一
ンターハイ出場１９回（準優勝１回・第３位１回・ベスト８４回）/ ウィンターカッ
緒に頑張って下さい！ ⑥ 全国大会出場
プ出場１３回（準優勝１回・第３位３回・第４位１回・ベスト８４回）
さらに詳しく
① 部員数 ( 高３/ 高２/ 高１) ② 自分たちの部活の、ひとことアピール ③ 目標 ④ 入部を希望する中高生へ ! ⑤ マネージャーからの応援メッセージ ⑥ おもな活動歴
さらに詳しく
herointerview_vol11_P26P27
埼玉県立戸田翔陽高等学校 - 女子体操部
中部大学第一高等学校 - 男子バスケットボール部
① ５人 ( ー /２ /３ ) ② 仲が良く、明るく元気な部活です☆ ③ インターハイ優勝
① ２６人 ( ー /１３ /１３ ) ② 三冠を目標に日々練習に取り組んでいます。③ 三冠
⑥ 関東優勝 / インターハイ優勝
④ 毎日厳しい練習をしていますが、私たちと一緒に明るく前向きに取り組んで行
きましょう。⑤ チーム全員で三冠を目指して一緒にがんばりましょう。⑥ H２４
インターハイ出場 / H２２ウィンターカップ出場 / H２１インターハイ出場ウィン
さらに詳しく
ターカップ出場
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実践学園中学・高等学校 - 女子バドミントン部
美濃加茂高等学校 - 男子バスケットボール部
① １０人 (０/２/５/０/１/２) ② 練習中のめりはりを意識して活動しています！！中
① ２７人 (９/１０/８) ② 日々レベルアップの為に努力しています。チーム一丸とな
学生の入部者も募集しています！ ③ 東京都ベスト８ ④ バドミントンが好きな人
り練習に励んでいます。③ 一つでもレベルの高い舞台での挑戦 ④ 一緒に頑張り
はどんどん来て、一緒にシャトルを打ちましょう！ ⑥ 冬季西ブロック大会ベスト
ましょう。⑥ 平成２４年度全国高校総体出場 / 全国選抜大会出場 / 国民体育大
８ / 新人戦決勝大会進出
会５位
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さらに詳しく
正智深谷高等学校 - 女子卓球部
青森県立三本木高等学校 - ハンドボール部男子
① ８人 (２ /４ /２ ) ② どこにも負けないチーム力のあるチームです。③ 日本一 ④
① ２８人 (９ /１０ /６ ) ② 進学校として文武両道を目指して頑張っています。ぜひ
日本一を一緒に目指したい方、人間力を高めたい方大歓迎です。⑥ インターハイ
一緒に頑張ろう！ ③ 全国大会ベスト８ ④ 県内のハンドボーラーは初心者ばか
３年連続３位入賞
り！不安一切なし！ハンドボールで高校デビューしよう！ ⑥ 平成２４年度青森
県県春季大会準優勝 / 青森県高校総体優勝 / 東北高校選手権出場 / 全国高校
さらに詳しく
選手権出場（８年ぶり４回目）/ 青森県新人戦優勝
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大阪桐蔭高等学校 - 女子サッカー部
神奈川県立厚木東高等学校 - 男子バスケットボール部
① ４９人 (２０/１６/１３) ② チーム全員が自分の為だけでなく、仲間の為を思って
① ５８人 (２３/１９/１６) ② 仲間意識が強い ③ 全国優勝 ④ 選択してまちがいな
全力を尽くすこと。③ インターハイ優勝 / 高校選手権優勝 / 全日本出場 ④ サッ
い学校、選択してまちがいないチーム ⑥ ◆２０１２新人戦関東大会出場（ベスト
カー経験ありなし関係なく、同じ志を持って全国制覇目指して一緒に戦える人は
８）/ インターハイ（石川県）出場１回戦（北陸と１点差）/ ◆２０１１新人関東大
ぜひ桐蔭へ入部してください！ ⑥ 第２０回全日本高等学校女子サッカー選手兼
会出場（第３位）/ 関東大会出場 / インターハイ県予選（３位）
大会準優勝
さらに詳しく
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静岡県立御殿場高等学校 - 男子ハンドボール部
浜松学芸中学校・高等学校 - 女子卓球部
① ２６人 (１１ /７ /８ ) ② 部活中はみんなで盛り上げて、チームが向上していくた
① １２人 (４/５/０/１/２/０) ② 練習中は切磋琢磨し合い、それ以外の時は和気あ
めにコミュニケーションを大切にしています。学校生活においては、挨拶や礼儀
いあいとしている。メリハリがあり、まとまっているチームです。③ 目指せ全国
をしっかりと行って学校の先頭に立って引っ張っています。③ 全国一勝 ④ 全員
ランキングベスト８以上！！ ④ 卓球に対して高い志を持って練習に打ち込んでく
が高校から始めたスポーツです。本気で臨めば全国を経験できるので気軽に入
ださい。⑤ 必死で練習して、自分にとって納得のいく結果が出せるよう応援して
部して下さい。一緒に全国一勝以上を目指しましょう！
さらに詳しく
います。⑥ インターハイ団体県予選優勝→インターハイ出場
さらに詳しく
安田学園高等学校 - バスケットボール部
愛知高等学校 - ハンドボール部
① ３３人 (１５ /１０ /８ ) ② Teamwork is No.1! ③ 目の前の一戦一戦を大事にし、
① ３１人 (１１/１３/７) ② やるときはやる。それが愛知です。③「全国制覇」
「社
一つでも多く勝つこと ④ 練習では各々が自分に厳しくやっているため辛い時もあ
会に出てから役立つ人間になる」④ 入部に必要なもの？それは強くなりたい気持
りますが、満足度は十分！やりがいのある部活です。⑤ 中学の部活とは違って
ちです！ ⑥ 全国選抜大会１６回出場（うち優勝１回、準優勝１回、第３位３回、
高校はいろいろと大変ですが、一緒に上を目指しながら楽しくバスケをしましょ
ベスト８２回）/ インターハイ９回出場（うち第３位２回、ベスト８４回）
う！ ⑥ 平成２４年度東京都新人戦支部大会第３支部３位
さらに詳しく
さらに詳しく
國學院大學久我山高等学校 - 男子バスケットボール部
千葉県立幕張総合高等学校 - 女子サッカー部
① ２８人 (８ /８ /１２ ) ② 堅守考攻 ③ 日本一 ④ 是非一度練習を見に久我山高校
① ３２人 (８ /１１ /１３ ) ② 上下関係があまりなく、みんなで切磋琢磨しあえるい
までいらして下さい。⑤ 目標はまだ遠く感じるかもしれませんが、日々の練習か
いチームです。チーム力ではどこのチームにも負けません！ ③ 全国ＢＥＳＴ４突
ら一歩一歩近づけるように頑張っていきましょう。⑥ インターハイ出場１８回 / ３
破！！ ④ サッカー好きな子集合！！もちろん初心者大歓迎！一緒に全国を目指し
位１回 / ベスト８１回 / ウィンターカップ出場１２回 / 準優勝１回 / ベスト８５回
てサッカーしよう！そして最高の仲間と最高の舞台に立とう！！ ⑤ いつも一生懸
さらに詳しく
① 部員数 ( 高３/ 高２/ 高１) ② 自分たちの部活の、ひとことアピール ③ 目標 ④ 入部を希望する中高生へ ! ⑤ マネージャーからの応援メッセージ ⑥ おもな活動歴
命ボールを追いかけているみんな、輝いていてかっこいいです！さらに詳しく
herointerview_vol11_P28P29
浦和実業学園高等学校 - 男子ハンドボール部
神奈川県立金沢総合高等学校 - 女子バスケットボール部
① ２７人 (８/１１/８) ②「明るく」「楽しく」「元気良く」をモットーに文武両道の
① ３２人 (１１/１１/１０ ) ② 努力無限 ③ 全国大会優勝 ④ バスケットボール選手
精神でがんばっています。③ 男女共に全国制覇 ④ 素人でも十分やっていけま
としても、人としても成長できます！！ ⑤ 一緒に高校生活を充実したものにして
す。全国目指してがんばろう！ ⑤ 高校に入って何か新しいことをさがしている人
いきましょう！！ ⑥ ２０１２年度関東大会準優勝、インターハイベスト１６、ウイ
がいれば、ハンドボールをしてみませんか？ ⑥ 男女共にインターハイ２回優勝経
ンターカップ出場、新人戦県大会優勝、新人関東大会出場
験アリ！今年度新人戦準優勝
さらに詳しく
さらに詳しく
浦和実業学園高等学校 - 女子ハンドボール部
日ノ本学園高等学校 - サッカー部
① ２２人 (７ /８ /７ ) ②「明るく」
「楽しく」「元気良く」をモットーに文武両道の
① ４２人 (１９/２３/ ー ) ② 普段ははしゃいでいる私達ですが、サッカーになると
精神でがんばっています。③ 男女共に全国制覇 ④ 素人でも十分やっていけま
気持ちを切り替え全国優勝という一つの目標に向かって、日々練習にはげんでい
す。全国目指してがんばろう！ ⑤ 高校に入って何か新しいことをさがしている人
ます。③ インターハイ、選手権優勝 ④ 高い目標に向かって頑張りたい方は、ぜ
がいれば、ハンドボールをしてみませんか？ ⑥ 男女共にインターハイ２回優勝経
ひ一度練習に参加しに来てください。初心者の方も歓迎です。⑥ １９９０年創部
験アリ！今年度新人戦準優勝
さらに詳しく
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明治大学付属中野八王子中学校・高等学校 - 卓球部
宮崎県立小林高等学校 - 女子バスケットボール部
① ２９人 (４/６/１０/２/３/４) ② 全てに感謝勝って謙虚負けて素直に ③ 団体で
① １５人 ( ー /６/９) ② 明るく元気！！ ③ 全国ベスト８ ④ バスケットの技術向上
インターハイ出場 ④ 一緒に頂点目指しましょう！ ⑤ インハイ目指して日々精進
はもちろんですが人間としても成長できる場です。⑤ 明るく元気に一緒に頑張り
⑥ 平成２４年度東京都新人卓球大会学校対抗優勝 / 平成２４年度関東高等学校
ましょう。⑥ 平成２４年度全国高等学校総合体育大会バスケットボール競技大会
選抜卓球大会第５位 / 平成２４年度全国高等学校選抜卓球大会出場
出場 / 平成２４年度第４３回全国高等学校バスケットボール選抜優勝大会出場 / 第
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４３回全九州高等学校バスケットボール春季選手権大会第３位さらに詳しく
川崎市立橘高等学校 - 女子バレーボール部
聖和学園高等学校 - 女子サッカー部
① １９人 ( ー /１１ /８ ) ② 運動する環境、宿泊施設が整っているため、全国各地
① ３４人 (１０/１０/１４) ②「変化ある攻撃、確実な守備」をテーマとし、インテ
のチームと練習試合ができる！ギャグのセンスが高く、笑いが絶えません！ ③
リジェンス溢れる、エレガントで、ファンタジーな攻撃サッカーを展開し 1 戦 1 戦
どんな試合でも、１つでも上に勝ち上がれるように頑張る。④ 一緒に全国を目指
大切に戦い全力を尽す。創部 1985 年 ⑥ 全日本高等学校女子サッカー選手権大
して頑張りましょう！バレーを頑張りたい人はぜひ橘へ！！ ⑤ たくさん大変なこ
会優勝３回準優勝１回第３位７回 / 全日本女子サッカー選手権大会出場７回 /
とがあるけど、部員全員心をひとつに頑張って下さい。
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年代別日本代表候補２５名選出
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向上高等学校 - サッカー部
浜松開誠館高等学校 - 体操部
① １０４人 (５２/５２/ ー ) ② 最高の仲間と日々の練習を大切にし、国立を目指し
① ４人 (１/０/３) ② 私たち体操部は何事にも全力で取り組んでいます。毎日の勉
ています。③ KOJO is all in 目指せ国立！！ ④ 人生に３年間しかない高校生活を
強や部活も、明るく元気よく頑張っています。③ 全国制覇 ④ 本校では技の練習
私たちと一緒に素敵なものにしましょう。⑤ サッカーはもちろん好きだと思いま
だけでなく、あいさつや礼儀など、社会に必要なことも学べます。やる気のある
すが、サッカーが好きな自分のことも好きになってください。キラキラ輝いて、
生徒、大歓迎です。⑥ 全国高等学校総合体育大会出場 / 東海高等学校総合体育
魅力が一層高まると思います！！応援しています！
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大会出場 / 国民体育大会出場 / 全国高等学校選抜大会出場
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東海大学付属第五高等学校 - サッカー部
浜松開誠館中学校 - 体操部
① １５６人 (４１/５３/６２) ② ピッチで１００% を出し切る『東海魂』を身につけ
① ９人 (２/４/３) ② 私たち体操部は何事も全力で取り組んでいます。毎日の勉強
る為に、学校生活を高校生として当たり前のことを当たり前にやりきることを大切
や部活も、明るく元気よく頑張っています。③ 全国制覇 ④ 本校では技の練習だ
にしています。周囲への感謝と謙虚な姿勢を基本に、次のステップで人に愛され
けでなく、あいさつや礼儀など、社会に必要なことも学べます。やる気のある生徒、
る人間力の育成が、本校サッカー部の基本です。③ チャンピオンに相応しいチー
大歓迎です。⑥ 全国中学校総合体育大会出場 / 東海中学校総合体育大会出場 /
ムと成り、全国制覇を果たすこと。
さらに詳しく
国民体育大会出場
さらに詳しく
埼玉栄高等学校 - 男子新体操部
岩手県立不来方高等学校 - 女子ハンドボール部
① １５人 (５ /６ /４ ) ② 一日、一日が青春です！ ③ 為せば成るインターハイ、そ
① １８人 ( ー /１２/６) ②「チーム全員で戦う」
「１８人、
仲間でありライバル」
「笑顔」
の他全国大会優勝 ④ 絆の深い仲間ができます。仲間と一緒にいろいろな事を乗
③ 全国ベスト４以上 ④ 優しい先輩待ってます（＾⃝＾）！ ⑥ 岩手県新人ハン
り越えましょう！ ⑥ 関東高等学校新体操選手権大会 / 全国高等学校総合体育大
ドボール大会優勝 / 全国高等学校ハンドボール選抜大会岩手県予選優勝 / 全国
会 / 国民体育大会 / 全日本選手権大会 / 全国高等学校選抜大会 / 全国大会優勝、
高等学校ハンドボール選抜大会東北予選優勝
入賞あり
さらに詳しく
① 部員数 ( 高３/ 高２/ 高１) ② 自分たちの部活の、ひとことアピール ③ 目標 ④ 入部を希望する中高生へ ! ⑤ マネージャーからの応援メッセージ ⑥ おもな活動歴
さらに詳しく
herointerview_vol11_P30P31
桜の聖母学院中学校・高等学校 - 卓球部
編集後
① １５人 ( ー /８/３/１/１/２) ② きついですがとてもやりがいのある部活動です。
記
③ 県完全制覇！！全国ベスト８ ④ やる気だけあれば誰でも大歓迎！！一緒にが
んばりましょう！ ⑥ H24 インターハイ出場 / 県三冠達成など・・・。
さらに詳しく
小山基彰（編集長）
今回は、いつもより多くの高校生や、アスリート、ミュージ
就実中学校・高等学校 - 卓球部
シャンなどに、部活の選び方や、楽しみ方についてインタ
たんぽぽ魂をモットーに頑張ってます！！ ③
ビューしました。まず大切にしたいのが、部活選び。自分
全国優勝 ④ 私たちと一緒に全国制覇しましょう！！ ⑤ 一緒に頑張ろう！ ⑥ 平
が本心からやりたいのは、何か？ということ。本心からそ
成２４年度インターハイベスト８（団体）個人第３位（過去には全国優勝あり）
う思えない部活を選んでしまった場合、高い確率で楽し
平成２４年度全中大会ベスト８（団体）（過去には全国優勝あり）
む事や努力する事ができなくなります。よって、その道で
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成功する事や、楽しむ事はかなり難しいでしょう。最初は
たくさんの部活を見学してみてください。理想を言うなら
鎮西学院高等学校 - 男子卓球部
ば、自分がやってみたい部活を最初に決め、それから、自
分に合いそうな指導方針や活動をしている学校を選び入
① １７人 ( ー /８ /９ ) ② 鎮西男子卓球部は先輩、後輩の仲がとても良く、チーム
の団結力はどこにも負けません！ ③ 高総体団体優勝 ④ 鎮西男子卓球部は有能
な監督、コーチの指導のもと、自分の力を充分に発揮できる場所です。一緒にがん
ばっていきましょう。⑤ いつもおにぎりを「美味しい」と言って食べてくれてありがとう。
今年の高総体も団体優勝を目指して一緒に頑張っていきましょう！さらに詳しく
学する事ができれば、なお良しです。部活動も、みんなが
大人になってからつく事になる仕事も、実は同じ。好きな
部活で活動している中高生はどんなに苦しくても自分の
成長が感じられるし、成功体験が味わえるので楽しい。好
きな事を仕事にしている大人も同じです。人生は後戻り
芦屋学園高等学校 - 女子卓球部
の出来ない一度切りのチャレンジタイム。自分が一番努
力を楽しむ事ができる活動を探してみてください。その活
① １２人 (４/６/２) ② 卓球好きな女の子のあつまりです。いっぱい卓球のことお
動を通して、周りの人たちに感動を与えられたとき、あな
話しましょう！ ③ 全国制覇 ④ 真面目にがんばって努力できる人を求めます。⑤
たは心から今生きている喜びを感じられるはずです。
つらいことや、悲しいことがあっても卓球で吹きとばそう。⑥ インターハイ、全
国選抜出場
さらに詳しく
1961年、今から50年以上前、人類は初めて宇宙に行きま
した。そして不可能は可能になりました。夢は起きている
時に見るもの。
努力が楽しめる事を探してみてください。
マに活動しており、弊誌活動を応援していただける方を随時募
集しています。
フリーペーパーは広告収入で成り立っています。
「広告は出せないけど、個人的に応援するぜ！」
という方は、弊誌ホームページ下部にあります、
「中高生の部活を応援しませんか！」をご覧ください。
URL：http://www.herointerview.jp
今後とも、弊誌活動の応援、よろしくお願いいたします。
弊誌活動を応援、サポートして下さっている方々。
石井陽一郎唐牛良輝越地由記塩多雅矢増田一親
宋成烈齋英智山口ＤＡＮ彩斗根岸謙太郎荒木健 Astroflowers（敬称略）
※ 弊誌活動を応援、サポートしてくださる方のお名前を、弊誌と、
弊誌 WEB サイトに掲載させていただきます。また、年４回発行
の弊誌を発行月にお送りさせていただいております。
中高生部活応援マガジン
ヒーローインタビュー第１１号
発行人・編集長：小山基彰
香川県立高松商業高等学校 - 女子卓球部
① １４人 (５/５/４) ② 私達は常に目標を設定して毎日の部活に取り組んでいます。
大会のときはチームメイトへの応援もしっかり声を出し、体育館いっぱいに高商
学
集！！
フ大募
ッ
タ
ス
生編集
の応援が響いています。高松商業卓球部であるという自覚と誇りを一人一人が持っ
さらに詳しく
取材・編集に興味のある学生、大募集！
企画・編集・カメラマン・デザイナー
横浜隼人高等学校 - 女子卓球部
発行所：( 株 ) HIEROPHANT
住所：〒114-0012 東京都北区田端新町 2-6-10 サクラメント 1F
☎ 03-5692-5808
E-MAIL：[email protected] URL：http://www.herointerview.jp
ていて、団結力のあるﾁｰﾑです。③ インターハイ団体ベスト１６、全国選抜大会
2013 年 4 月 15 日発行 ( 1 月、4 月、7 月、10 月の 15 日発行 )
ロゴデザイン：江口伸二郎
デザイン：小山基彰 / 佐藤豊美
中高生部活応援マガジンヒーローインタビュー編集部で
WEB：株式会社レ・イン / 田嶋孝成
は、取材、編集に協力、サポートしてくれる学生（16才以
映像：鷹野依登久
③ 全国優勝 ④ 私たちは日本一を目指して毎日頑張っています。卓球が好きで、
上）を募集しています。
学生編集アシスタント：小川晴香（日本デザイナー学院）/
やる気のある方はぜひ横浜隼人女子卓球部に来てください。
活動内容：企画・取材・編集・カメラマン・デザイナーな
① １４人 (２/６/６) ② 中・高ともに全国優勝を目指して日々練習に励んでいます。
どのアシスタント
さらに詳しく
16才以上の学生。
応募資格：運動部、部活が大好きな、
応募方法：氏名、学校名、学年を明記して、下記メールに
和洋国府台女子高等学校 - ダンス部
山崎麻彩（日本デザイナー学院）/ 槻舘翼（日本デザイナー学院）
倉崎めぐ（早稲田大学）/ 田中莉香（早稲田大学）
編集アシスタント：持田彩
表紙：MEME（ケラケラ）/ 東京都立神代高等学校
印刷：双葉工芸印刷株式会社
ご応募下さい。
（ [email protected] ）
備考：
踊り込みなどです。コンクールへの出場をはじめ、自主公演や地域のお祭り、学
アルバイトではありませんので、給与等はご
※ 弊誌は、企業等連携協議会に賛同し、
神奈川県教育委員会と連携を図り発行しています。
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活動場所：右記住所弊社オフィス
ざいません。
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ルに向けて毎日活動しています。練習メニューは、柔軟・筋トレ・基礎・作品創作・
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① ３０人 (５ /１３ /１２ ) ② 私たちは、創作・モダンダンスを中心に全国コンクー
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さらに詳しく
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校行事のステージでも踊っています。③ 自分たちが納得のいく作品創作をする
④ 大きく成長できる場です。私たちと一緒に踊りませんか？
① 部員数 ( 高３/ 高２/ 高１) ② 自分たちの部活の、ひとことアピール ③ 目標 ④ 入部を希望する中高生へ ! ⑤ マネージャーからの応援メッセージ ⑥ おもな活動歴
!
出場を目標としています。
ヒーローインタビューでは、
「中高生の部活を応援する！」をテー
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① ２３人 (５/２/４/２/５/４) ②
部活の選び方、楽しみ方
中高生部活応援マガジン
ヒーローインタビュー
応援団のみなさま
herointerview_vol11_P32P33
『all in for #mygirls - 攻めろ、
女子。-』
フリークライマー尾川とも子
● 放送クラブですか。今日のイベントのように、
「女ス会」とか、
みんなで集まってスポーツをやろう！みたいなことは。
尾川：まったく無かったですね。高校時代まで、一切の運動を
● 本日の『all in for #mygirls -攻めろ、女子。-』イベントでは、
恋に勉強に、そしてスポーツにと何事にも積極的にチャレンジ
するアクティブでポジティブな《攻め女》たちに、もっとスポー
ツを楽しむ会として、
「女ス会」が行われましたが、攻め女を代
表するゲストとして参加されてみていかがでしたか。
尾川とも子選手(以下・尾川）：クライミングでは男性ばかりに
囲まれているので、今日は女性ばかりで新鮮でした。今日一日
で、
「女ス会」友だちが増えた気がします（笑）。
● クライミングは、男性が多いんですね。
尾川：最近クライミングジムには女性も増えてきて、男女半々
やって来なかったんですよ。
● では、放送クラブでの一番の思い出というと何ですか。
尾川： NHK杯全国高校放送コンテストという大会で準々決勝
まで行けたというのが思い出です。発声とか鼻濁音、アクセント
の練習とか、声をからさないとか、地味に毎日活動してました。
● でも今日のようなイベントにゲストとして参加する時、放送
クラブで培った経験がトークなどで活きてきますよね。
尾川：そうですね。部活でラジオを作っていたので、ラジオの
仕事をさせていただいた時とか、今日のようなイベントなど、
やってきた事は全てムダじゃないんだなって思います。
なんですけど、トップレベルの活動では男性ばかりなんです。
女性初の宇宙飛行士志望から、
クライミングで女性初のV14登頂
● 尾川選手は、もともと宇宙飛行士になりたかったとか。
尾川：はい。小学校５年生の時に宇宙飛行士の毛利衛さんに
あこがれて、私が女性初の宇宙飛行士になりたい！と思って、
かなり本気で目指していました。
● 宇宙飛行士から、なせクライミングに。
尾川：進学した早稲田大学にいる時に、一番宇宙に近い場所、
も子
と
尾川
[
]
マー
イ
クラ
ー
リ
フ
奥原希望
尾川とも子選手から中高生へ
● 中高生の時期って将来の進路に悩む時期ですが、尾川選手
が中高生の頃は、どんな事を考えて進路を決めましたか。
尾川：小学校３年生までは学校の先生になりたかったんです
けど、小学校５年生の時に宇宙飛行士になりたくなって。夢って
その都度変化していくものだと思うので、どんな夢もあきらめ
なくてもいいように、自分の可能性を広げておく意味でも、毎
日目の前にあることを全力で取り組む事が大切だと思います。
富士山に登ろうと思ったのがきっかけでした。
● つらくて逃げ出しそうな時など、良いアドバイスがあれば。
● クライミングの魅力ってなんですか。
尾川：今はムリな事でも、想い続ける事が大切だと思います。
尾川：一言で言うと、
「達成感」です。頂上まで登って行って
心の片隅にでも、その気持ちがあれば、いつかきっと！
立った時、最高に気持ち良いです。それと将棋のように、数手先
● 尾川選手って緊張とかするんですか。
まで考えないと、行き詰まって登り切ることが出来ないところで
尾川：しますよ（笑）。でもそういう時は、笑ったり、体をたたい
す。体だけでなく頭も使うところがクライミングの魅力ですね。
たり、ゆるゆる体操をしたりして緊張をほぐしています。
● 今までクライミングを続けてきて嬉しかったことは。
● 尾川選手の今後の目標や、将来の夢は。
尾川：栃木県にある「カタルシス」という名前の岩があるんです
尾川：全ての学校にクライミングボードを設置する事が私の
けど、女性クライマーとして最高難度ボルダーグレードV14の登
夢です。登るって動きが、今の学校の設備に無いので、そう
頂に世界で初めて成功したことです。2009年秋からトライし始
いう場を取り入れたいです。登るって脳の刺激に良いですしね。
め３年、まさに石の上ならぬ、岩の下にも三年でした（笑）。
● 最後に尾川選手から中高生にメッセージをお願いいたします。
尾川：常に全力でチャレンジをして、達成感を得てください。そ
[ バドミン
トン ]
放送クラブで活動した高校時代
して、人生の壁を乗り越えてください！乗り越えた先にある景
色は最高ですから。
● 尾川選手は、高校時代に何か部活をやっていましたか。尾
川：実は文化部で、放送クラブでした（笑）。
アディダス史上初のガールズキャンペーン『all in for #mygirls - 攻めろ、女子。-』
イベントにて、女子世界初の最高難度ボルダーグレードに成功した、尾川とも子選
手と、16 歳 8 ヶ月での史上最年少バドミントン全日本女王となった、奥原希望選手
せ
に、スポーツにかける
じょ
攻め女の思いを伺いました。
ATHLETE INTERVIEW
herointerview_vol11_P34P35
ATHLETE INTERVIEW
『all in for #mygirls - 攻めろ、
女子。-』
バドミントン奥原希望
トン以外の女性アスリートの方と、
「女ス会」したいです（笑）。
● バドミントンを続けてきてつらかったことはありますか。
奥原：世界ジュニアバドミントン選手権大会の前、調子が全く上
● 本日の『all in for #mygirls -攻めろ、女子。-』イベントでは、
恋に勉強に、そしてスポーツにと何事にも積極的にチャレンジ
するアクティブでポジティブな《攻め女》たちに、もっとスポー
ツを楽しむ会として、
「女ス会」が行われましたが、攻め女を代
表するゲストとして参加されてみていかがでしたか。
奥原希望選手(以下・奥原）：ついこの間まで高校生だったの
で、こんなステキなイベントに出られるなんて思ってもみなく
て、バドミントンの試合に出るより緊張しました（笑）。
がらなくて、高校の後輩にも負けてしまって、
このままじゃ日本の
エースとして戦えないなって壁にぶつかったんですけど、そんな
尾川とも子選手プロフィール
（おがわともこ）1978年4月14日生まれ。
日本のプロクライマー。
PROFILE
2012年10月20日、女性として世界初の最高難度ボルダー
グレードV14（五段）に成功。
時に、サッカーの長友佑都選手の「上昇思考」って本を読んで、
もやもやしたものが取れて、復活しました。
● 部活以外では、どんな女子高生でしたか。
奥原：高校生活全部バドミントンって感じで、入学式も出られな
2001年 JFAユース選手権 3位
2002年 UIAAワールドカップイタリア 12位(日本人最高位)、
UIAA International Event 19位
2005年全米大会SEND FEST Salt Lake 優勝(日本人女性初)
2006年 ASIAN X-games 優勝
くて、
ホントは卒業式も出られなかったんですけど、
ケガをしてし
まったので、
最後の最後で、
高校生らしい生活を送れました
（笑）
。
2008年4月日本人女性初となる難度V12「カランバ」を達成
2012年10月世界で女性初となる難度V14「カタルシス」を達成
● オープニングのファッションショーでは、ランウェイでバドミ
ントンを披露しましたが。
オリンピックでメダルを獲る
奥原：はい。私自身楽しかったですし、お客様にもスポーツを
全力でする楽しさを伝えられたような気がします。
史上最年少高２で全日本チャンピオンに
● 奥原選手は、小学校２年生の時に父、姉、兄の影響を受けて
バドミントンを始めたそうですが、どんなところが好きですか。
奥原：相手とのかけひきが楽しいです。ここに打ったら、ここ
に打ちかえされてくるから、今度はここに打とうとか、数手先ま
でイメージして試合展開するところが好きです。
● 練習以外でも、イメージトレーニングとかするんですか。
奥原：いや、私はオンオフの切り替えがはっきりしていて、オフ
の時は一切バドミントンの事は考えないです。
● バドミントン以外に何かスポーツをやっていましたか。
奥原：水泳をやっていました。でも水泳は、自分の記録との戦
いなので、調子の良し悪しがタイムという形ではっきりしてしま
うんです。だから私は、相手がいるスポーツの方がいいなって。
● バドミントンを続けてきて嬉しかったことは。
奥原：世界ジュニアバドミントン選手権大会で金メダルを獲得
したことですね。優勝は日本人初だったので。それと、高校２年
生の時に全日本総合選手権で史上最年少優勝した事です。優勝
した時は、
自分じゃないみたいで信じられなかったです。
● その二つの大会で結果を出して、何か変わりましたか。
奥原：変わりました。もし結果を出していなかったら、今日のイ
ベントにも呼ばれていないと思うし、これからもバドミントンを
がんばって、色々なイベントに呼ばれたいです。そして、バドミン
奥原希望選手プロフィール
● 奥原選手がトップレベルを目指したきっかけは。
（おくはらのぞみ）1995年3月13日生まれ。
奥原：中学２年生の時に、初めて全国でタイトルを獲って、もっ
日本のバドミントン選手。
と勝ちたい！って気持ちがわき出てきたのがきっかけです。
2011年12月21日付けでバドミントン日本代表ナショナル
● 負けず嫌いなんですね。
チームに選出。2013年4月日本ユニシスへ入社予定。
奥原：兄弟が上に二人なので、始めたころはいつも上の二人に
負けていて、よく泣いてたので、その影響だと思います。
● ちなみに練習では、どんな工夫をしていますか。
奥原：私は身長が低い分、ミスが致命的なので、練習中は、一
PROFILE
2010年全日本ジュニア選手権 WS 優勝
2011年全国高校総体 / 全日本ジュニア選手権 / 全日本総合選手権 /
オーストリアインターナショナルチャレンジ WS 優勝
世界ジュニア選手権 WS ３位
2012年全国高校総体 / カナダオープン / 世界ジュニア選手権 WS 優勝
本一本全て試合の一本だと思って全力でプレーしています。だ
から私が練習にいるときは緊張感でピリピリしてるそうです。
● バドミントンを辞めたいって思ったことはありますか。
奥原：はい、あります。バドミントンばかりじゃなくて、女子高生
らしい生活を送りたいって思う事もあるし、調子が悪い時とか。
でも私にはこれしか無いからがんばろう！って。
● 奥原選手の今後の目標や、将来の夢は。
尾川とも子選手、
奥原希望選手の
インタビューは、
ヒーローインタビューの
ホームページでもご覧いただけます！
ht tp: // w w w.her ointer view. jp/
ヒーローインタビュー
■ all in for ＃mygirls - 攻めろ、女子。- について
検索
昨今、女性アスリートの活躍やランニングブーム、ゴル
奥原：ロンドンオリンピックでも中国が全部の種目で金メダ
フブームで女性のスポーツ市場が盛り上がりを見せる
ルを獲ったので、切り込んで、メダルを獲る事が目標です。
奥原希望選手から中高生へ
● 最後に奥原選手から中高生にメッセージをお願いいたします。
奥原：今、自分の目の前にある事、取り組んでいる事に対して、
常に全力でやっていれば、必ず後になって、良かったなって思え
るので、がんばってください！
● ありがとうございました。
ＰＣ、
ケータイ
でご覧ください！
スマホで見る
インタビュー
中、マルチスポーツブランドのアディダスジャパン株式
WEBで見る
インタビュー
会社は、より多くの女性たちがライフスタイルにスポー
herointerview.jp
ツを取り入れて、充実した日々を楽しんでほしいという
想いを込めたアディダス史上初のガールズキャンペーン
「all in for #mygirls - 攻めろ、女子。-」を 3 月 21 日よ
り開始しました。
キャンペーンサイト w w w . a d i d a s . c o m / m y g i r l s
herointerview_vol11_P36P37
埼玉県立戸田翔陽高等学校
東京都立調布南高等学校
女子体操部
女子バレーボール部
女
子バ
バレーボール部
昨年８月に行われた全国高校総体（インターハイ）にて、団体総合女子の部で 12 年ぶり２度目の優勝を果たした、埼玉県
バレーボールだけではなく、ガーデニングでの植物の世話を通して、強さだけではなく、気配りや人間性を高めることを大
立戸田翔陽高等学校女子体操部。今回は、部長・兎澤静さん（高３（卒業））、山本優理子さん（高２）、近藤聖莉さん（高
切に活動している、東京都立調布南高等学校女子バレーボール部。今回は、キャプテン・高橋遥香さん（高3）、清田知生莉
２）に、体操の魅力と、戸田翔陽高校の日々の練習について、そしてインターハイで優勝した強さの秘訣についてお話をう
さん（高3）、西尾麻奈美さん（高3）、家治由理さん（高3）、横田りよさん（高2）、吉田香織さん（高2）に、調布南高校女子バ
かがいました。
レーボール部の魅力や楽しさ、そしてバレーボールの魅力についてうかがってきました。
目標は、インターハイ団体２連覇！
● 今までで一番印象深い部活の思い出は何ですか。
● 体操を始めたきっかけを教えてください。
す。優勝候補ではなかったんですけど、兎澤さんが高校最初で最
● バレーボールを始めたきっかけを教えてください。
清田知生莉さん：学校の式典とかで元気よく調布南のみんなを
山本優理子さん：親が「ゆりは元気で活発すぎるから何か運動さ
後の団体戦だったので、みんなでがんばろう！って（笑）。
吉田香織さん：姉が小学校の時にジュニアクラブでバレーしてい
リードできるように、練習が始まる前には必ず校歌を歌っています。
せたい」ということで体操を始めて（笑）。で、私もバク転ができる
● 尊敬するアスリート、有名人はいますか。
て、私も一緒に活動したかったんですけど、かなり練習が厳しいク
● 吉田さんはオール５だそうですが。文武両道の秘訣は。
ようになりたいと思って、さらに、宙に浮いたり、色々な技がもっと
近藤聖莉さん：豊島リサ先生です。体操を始めたころからずっと
ラブで、親から反対されて入らなかったんです。でも中学でバレー
吉田香織さん：部活も勉強も地道にコツコツ積み重ねています。
もっとできるようになりたくなって、選手コースに入りました。
指導してもらっていて、信頼できる大好きな先生です。
ボール部に入部するって決めてたので、上手な後輩に適わなくて
勉強では特に小テストで満点を取ることを大切にしています。
● 体操の魅力はどんなところでしょうか。
● オフの日は何をしていますか。
も、補欠でも、一生懸命がんばると決めて始めました。
● 尊敬するアスリート、有名人はいますか。
兎澤静さん：体操って字の通り、体を操る競技なので、どう操れ
山本優理子さん：歌とダンスがカッコイイ、SHINee という、
● バレーボールのどんなところが楽しいでしょうか。
横田りよさん：ビーチバレーの朝日健太郎選手です。前にゲスト
ば良いパフォーマンスができるのかとか、そういう所が魅力です。
K-POP グループにはまっています（笑）。特にジョンヒョンとテミ
横田りよさん：どんなに点差があっても逆転できる可能性がある
コーチでいらした時に色々指導を受け、
考え方とか尊敬しています。
● 戸田翔陽高校・女子体操部の魅力は。
ンが大好きで、ライブに行ったりします。
ところと、多少力の差があっても、元気良さで勝てるところです。
● オフの日は何をしていますか。
兎澤静さん：小さいころからずっと一緒にやっているので、応援
● 最後に今後の目標と将来の夢を教えて下さい。
● 調布南高校・女子バレーボール部で活動しようと決めたのは。
家治由理さん：休みの日も同じ部活の仲間と会っています。食べ
したり、励まし合ったりしながらやっているので家族以上です。
山本優理子さん：４月から一年生が入って来るので、先輩として
西尾麻奈美さん：中学でもバレー部だったんですけど、高校では
放題とカラオケにはよくいきます！
● ライバルというか、意識している高校はありますか。
引っ張って、インターハイ団体で２連覇することが目標です！
違う部活をやろうと思っていたら、同じ中学で同じのポジションの
● 最後に今後の目標を教えて下さい。
近藤聖莉さん：オリンピック選手の寺本明日香さんがいるイン
兎澤静さん：４月から大学生になるので、４年間しっかり練習し
憧れの先輩が活動していて、先輩に誘われて見学に来た時、みん
高橋遥香さん：東京都の春季大会で、先輩たちが残していった、
ターハイで２位になった、名古屋経済大学市邨高校です。
て、リサ先生のような尊敬できる大人になりたいです。
なが全力でプレーしているところに魅力を感じて入部しました。
ベスト３２という記録に並ぶことが目標です。
山本優理子さん：昨年８月に行われたインターハイでの優勝で
● 変わった練習、キツい練習、名物練習などはありますか。
清田知生莉さん：やっぱり、ガーデニングです
（笑）
！日々の水やり
兎澤静さん：団体戦は４人の演技のうち、高い得点の３人の合計
何人以上成功するまでやるという形式でやっています。
とか、学校を彩り豊かにしようと、
カラフルな植物を育てています。
● 調布南高校・女子バレーボール部の魅力は。
● 変わった練習、キツい練習、名物練習などはありますか。
点で競うので、試合が近づくと、練習中から試合の設定で、４人中
ガーデニングで気配り力ＵＰ！！
ＰＣ、
スマホ
でご覧ください！
スマホで見る
インタビュー
ＰＣ、
スマホ
でご覧ください！
とか、手入れを通して、人としての気配りの大切さを学んでいます。
WEBで見る
インタビュー
● どんな花を育てているんですか。
herointerview.jp
清田知生莉さん：３月はチューリップ、夏はひまわりとか、ピーマン
スマホで見る
インタビュー
WEBで見る
インタビュー
herointerview.jp
herointerview_vol11_P38P39
artist
ダンスをちょこっとやったり。でも吹奏楽部の活動が忙しかっ
優しくて、
今二人と一緒に活動しているのがとても幸せです。
たので、結局どれも最初のさわりだけで。
● 吹奏楽部の活動で嬉しかったこととか楽しかったことは。
MEMEさんから中高生へのメッセージ♡
M ：中学校の時は都大会に出たこと。高校は、３月の定期演奏
会で先輩後輩で手紙を渡す卒業の儀式みたいなものがあっ
● ミュージシャンの道を進む事に迷いとかは無かったですか。
て、大好きな部活だったので、毎年泣いてました。
M ：大学受験とか、就職活動とか、節目節目では、けっこう真剣
● 逆につらかったこととか、苦しかった思い出はありますか。
に悩みました。音楽で生活できるのかな？って。現実的とは思
M ：高２の時、どうしてもダンスとバンド活動がしたくて、吹奏
えなかったし。だけどやりたい！って気持ちが強くて、でも一歩
楽部を休部して活動していたことがあったんです。でも休部
踏み出せない自分もいて、だから音楽の専門学校に行こうとも
じゃ迷惑をかけちゃうと思って、退部するって言ったら、友だち
思ったんですけど自信が無かったので、神代高校の先生と相談
が引き止めてくれて、結局、仲の良い友だちがたくさんいたの
して、大学の経済学部に進学したんです（笑）。で、ダンスやバンドより、吹奏楽部の活動を選びました。
● ケラケラでメジャーデビューして、ボーカルとしての夢をか
● 部活以外では、どんな女の子でしたか。
なえたMEMEさんの、今後の目標や夢を教えてください。
M ：友だちに恵まれていて、毎日が楽しくて、神代高校を卒業し
M ：調布市出身なので、５万人が入ることのできる、味の素スタ
ても神代大学があったらいいのにね！って言ってました。だか
ジアムを満員にして、ライブをする事が私の夢です！
ら授業中も友だちとおしゃべりしたり、恋バナをしたりしてい
● 最後に中高生にメッセージをお願いいたします。
て、よく先生に怒られてました（笑）。
M ：中高生の頃って、勉強とか恋とか将来の進路とか、たくさ
ん悩みがあると思うけど、今という時間は今しかないので、やり
ケラケラ男子メンバーとの出会い♡
たい事がある中高生は、その思いにまっすぐに向かっていって
ほしいなって思います。
● MEMEさんが音楽をはじめたきっかけは。
M ：小さい頃からずっと将来は歌う人になりたいと思っていた
ので、吹奏楽だったり、何かしら音楽に携わっていました。
ケラケラプロフィール
● でもやっぱり歌うのが一番好きだったんですか。
東京都調布市出身のMEME(Vo)と、共に大阪府和泉市
M ：好きでした。
マックで恋バナしてからのカラオケみたいな
（笑）
。
出身で幼馴染であるふるっぺ(Ba)と森さん(Dr)で結成
中島美嘉さんとか、
みんなでモー娘を歌ったり。
なつかしいなー。
M ：大学でバンド活動をしている時に、ケラケラの男子二人が
ボーカル募集のオーディションをしていて、それに応募したの
MEME
されたユニット。ユニット名の由来は、MEME(Vo)の引き
込まれる歌声と明るくにこにこした笑顔から命名。ふるっぺと森さ
● ケラケラとの出会いは。
ケラケラ
PROFILE
んは高校在学時に前身のバンドでYAMAHA主催のTEENS MUSIC
FESTIVALにて全国優勝し、グランプリを受賞。また音楽活動の傍ら
で俳優・声優活動や、小説の執筆活動をしており、2005年に公開さ
がきっかけなんです。それまでも個人的にデモテープをオー
れた映画『BE AT KIDS』(松竹)では主演を務め、相武紗季・桐谷健
ディションに送ったり、地道な活動をしていたので、二人から一
太・中村雅俊・豊川悦司らと共演。2013年２月27日にはユニバーサ
緒にやろう！って言ってもらった時は、本当に嬉しかったです。
ルシグマより「さよなら大好きだったよ」でメジャーデビュー。スト
● 二人と出会ってみて、どうですか。
レートに表現された飾らない歌詞を、切なくも力強いポップなメロ
M ：二人はすでにプロとして活動していたので、私なんかが応募
ディーに乗せて真っ直ぐに歌います。
して大丈夫かなって思いました。
でも実際にお会いしたら、
とても
今回のアーティストインタビューは、
２月２７日に、
「さよなら
MEMEさん(以下・M）：はい。クラリネットを吹いていました。吹
大好きだったよ」
（ユニバーサルシグマ）でメジャーデビュー
奏楽部は、夏のコンクールと、３月の卒業シーズンに定期演奏
した、ケラケラのボーカル MEMEさんです。母校である、都
会があって、それに向けて土日も含めて毎日練習してました。
立神代高校（東京都調布市）にて、夢を追いかけ続けた高
● ちなみにスポーツとかはやったことあるんですか（笑）。
2月27日にメジャーデビューシングル「さよなら大好きだったよ」をリリース。
校時代の思い出を振り返りながら、
これからの目標や、部活
M ：幼稚園から小学校卒業まで新体操をやっていました。本当
その切ないリリックとメロディーがヒーローインタビュー世代を中心に大反響。
に燃える中高生に、アツいメッセージをいただきました。
都立神代高校が大好きすぎて･･･♡
● 現在、ケラケラのボーカルとして活動中のMEMEさんです
が、高校時代は吹奏楽部で楽器を演奏していたんですよね。
【 I N F O R M AT I O N 】
は高校に入学したら、
ダンス部か軽音楽部でバンド活動をしたい
4月27日には初のワンマンライブを東京・原宿アストロホールで開催。
と思っていたんですけど、
どっちも当時の神代高校には無くて、
そ
5月には初のドラマ主題歌のリリースも決定と注目度が急上昇中！
れならって事で、
吹奏楽部に入ったんです。
最新情報はオフィシャルサイトをチェック！
● じゃ、高校時代は吹奏楽部一本だったんですね。
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M ：いえ（笑）。高校時代は、ホントいろいろな事に興味があり
OFFICIAL BLOG ht tp: //ameblo.jp/ kerakerablog
すぎて、ギターを借りて友だちとバンド活動をやろうとしたり、
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