平成２７年１０月学校給食予定献立表（小学校・幼） 坂井市立三国学校給食センター 献立名 使用材料名 献立名 日 魚・肉・たまご・豆・豆製品など あ 体をつくる食品 か 牛乳・乳製品・小魚・海藻 日 ・ 曜 日 き 栄養量 み ど 小のエネルギー 小のたんぱく質 り ごはん ひじきいりあげぎょうざ １ （２こ） 木 コールスローサラダ ポークビーンズ ６８８kcal ２２．７g ごはん さばのみそに ２ ごもくきんぴら 金 こかぶとコーンのスープ みかん ６４３kcal ２１．８g ７ 水 ８ 木 ９ 金 １３ 火 １４ 水 1５ 木 み ど り あ か き み ど り ２２．４g ２９．９g み ど り ぶたにく たまご だいず ツナ ぎゅうにゅう チーズ わかめ こめ じゃがいも カレールウ なまクリーム なたねあぶら にんじん パセリ たまねぎ きゃべつ きゅうり こんにゃく らっきょう とりにく しいら（さかな） みそ ぎゅうにゅう こめ じゃがいも さとう でんぷん こめあぶら ごま にんじん あ か き み ど り ６４０kcal ２２．８g だいこんなめし あかがれいのからあげ １９ ミックスポテトサラダ 月 にくいりごぼうじる ６７０kcal ２５．１g ごはん とうふナゲット（２こ） ２０ やさいのカレースープに 火 ゼリーいりフルーツミックス 小：ふりかけ ６９３kcal はくさい こかぶ たまねぎ コーン ごぼう こんにゃく グリーンピース みかん き ごはん しいらのコロコロあげ ６ きゃべつのゆかりあえ 火 じゃがいものそぼろ煮 りんご ６８０kcal き 体の調子を 色のこい野菜 整える食品 色のうすい野菜 ぶたにく だいず ぎょうざ ぎゅうにゅう こめ じゃがいも ハヤシルウ こめあぶら にんじん たまねぎ きゃべつ きゅうり パインかんづめ ベーコン さば みそ ぶたにく さつまあげ ぎゅうにゅう こめ ごま にんじん かぶのは あ か ごはん だしまきたまご ５ ヘルシーサラダ 月 ポークカレー らっきょう ６９１kcal あ か 力のもとに こく類・いも類・さとうなど なる食品 あぶら類・種実類など ごはん ラザニア １６ もやしのちゅうかサラダ 金 えどっこに （やさいの ナムル） ２１ 水 １９．５g 小：おこめのタルト （にくと ぜんまいいため） わかめ スープ ビビンバ ６５６kcal ２１．４g ごはん サーモンチーズカツ ２２ おかかあえ 木 じゃがいもとぶたにくのにもの あ か き み ど り 使用材料名 ぎゅうにく だいず こおりどうふ ぎゅうにゅう チーズ わかめ こめ ラザニア じゃがいも さとう ごまあぶら にんじん たまねぎ こんにゃく グリーンピース ほししいたけ もやし コーン きゅうり あ ぎゅうにく あつあげ とうふ あかがれい ハム か ぎゅうにゅう こめ でんぷん じゃがいも さつまいも き ごま こめあぶら マヨネーズ み だいこんば にんじん あおねぎ ど こんにゃく ごぼう きゅうり り ウインナー とうふ さかなすりみ あ か ぎゅうにゅう こんぶ こめ じゃがいも ゼリー き こめあぶら み にんじん ど り あ か き み ど り あ か き み ど り たまねぎ きゃべつ こかぶ おうとうかんづめ パインかんづめ みかんかんづめ ぶたにく ベーコン ぎゅうにゅう わかめ こめ さとう 小：おこめのタルト ごま ごまあぶら にんじん ほうれんそう あおねぎ にんにく しょうが ぜんまい もやし しめじ たまねぎ ぶたにく さつまあげ さけ かつおぶし ぎゅうにゅう チーズ こめ じゃがいも さとう パンこ こめあぶら にんじん ほうれんそう だいこん こんにゃく はくさい やきぶた ハム だいず ぎゅうにゅう ちりめんじゃこ ６４７kcal ２４．４g ぶたにく ぎゅうにく とりにく おから うすあげ あ あ ごはん やきぶたチャーハン か か ぎゅうにゅう ひじき 小：にぼし れんこんのはさみあげ かわりだいがくいも こめ しらたまもち でんぷん さつまいも さとう うのはないり こめ ワンタンのかわ パンこ さとう ２３ じゃこあえ き き ワンタンスープ 金 しらたまスープ こめあぶら 小：アーモンド こめあぶら ごま 小：アーモンドフィッシュ み み にんじん あおねぎ にんじん あおねぎ こまつな ど ど きゃべつ もやし れんこん ほししいたけ たまねぎ ほししいたけ たけのこ たまねぎ えのき もやし ６５８kcal ２５．１g ６４７kcal ２３．５g り り とりにく うすあげ ぶたにく さけ こおりどうふ きなこ みそ ベーコン うちまめ ウインナー あ あ あきのかおりごはん ごはん か か ぎゅうにゅう ぎゅうにゅう チーズ さけのコーンマヨネーズやき ウインナーの ケチャップあえ こめ さつまいも でんぷん くろざとう こめ ホワイトルウ ごまおひたし ２６ ゆで野菜（1食ドレッシング） き き ぶたじる 月 うちまめいりコーンポタージュ マヨネーズ ごま こめあぶら ドレッシング こうやどうふのあべかわふう み み にんじん あおねぎ こなつな にんじん パセリ ど ど しめじ えだまめ しょうが だいこん こんにゃく ごぼう コーン もやし はくさい たまねぎ たまねぎ コーン きゃべつ きゅうり ６２２kcal ２８．４g ６６９kcal ２３．１g り り ベーコン ハンバーグ さきいか とりにく こおりどうふ ぶたにく ちくわ あ あ ごはん ごはん か か ぎゅうにゅう ぎゅうにゅう ハンバーグきのこソース かぼちゃひきにくサンドフライ こめ おおむぎ こめ じゃがいも さとう パンこ ２７ だいこんのごまごまサラダ さきいかいりサラダ き き 火 なまクリーム ごま ごまあぶら こめあぶら ごま ごまあぶら おおむぎいりやさいスープ こうやどうふのにもの み み にんじん パセリ トマト にんじん いんげん かぼちゃ ど ど ６２８kcal ２３．７g ６７０kcal ２２．２g り たまねぎ セロリー きゃべつ マッシュルーム しめじ だいこん きゅうり り たけのこ たまねぎ こんにゃく ほししいたけ だいこん きゅうり さつまあげ うすあげ とりにく みそ とりにく とうふ ちくわ さば ハム あ あ しこくまい（紫黒米）ごはん ごはん か か ぎゅうにゅう わかめ ぎゅうにゅう しおさばのカレーあげ とりにくのピーナッツみそあえ こめ くろまい さといも こむぎこ でんぷん ゼリー こめ でんぷん さとう ２８ ようふうごまあえ だいこんサラダ き き つぼんじる 水 こめあぶら ピーナッツ ごま ごまあぶら こめあぶら ごま ごまあぶら たぬきじる ゼリー くまもと県の紹介 み み にんじん あおねぎ にんじん あおねぎ ほうれんそう ど ど ６９８kcal ２６．６g ６６９kcal ２８．４g り こんにゃく えのきだけ しょうが だいこん コーン きゅうり り だいこん ごぼう こんにゃく ほししいたけ はくさい とりにく ちくわ うすあげ いか ハム あ あ ぶたにく いか えび かまぼこ ショーロンポー ごはん ごはん か か ぎゅうにゅう ひじき ぎゅうにゅう いかげそのからあげ ショーロンポー （４年生以上２こ） こめ でんぷん さとう ビーフン こめ でんぷん ２９ （幼１こ、小２こ） き き ビーフンサラダ はりはりづけ 木 こめあぶら ごまあぶら ごま ひじきのいために はっぽうさい み み にんじん にんじん ど ど ６５８kcal ２７．２g ６３３kcal ２６．９g り こんにゃく たけのこ えだまめ きゃべつ きゅうり り たまねぎ はくさい たけのこ ほししいたけ きゅうり きりぼしだいこん ぎゅうにく ぶたにく たまご ちくわ ツナ たまご うすあげ みそ あ あ ブロッコリーの （・ツナ） ひじきの ほうれんそう か か ごまドレッシング ぎゅうにゅう チーズ ひじき ぎゅうにゅう （・いりたまご） ごまサラダ オムレツ ミルメーク ソフトメン でんぷん ハヤシルウ 幼：タルト ジュース ３０ こめ さつまいも さとう ミルメーク き き 金 ごま なたねあぶら ごま さつま み み ソフトメンミートソース にんじん パセリ トマト ほうれんそう にんじん あおねぎ ブロッコリー セルフにしょくどん じる ど ど しょうが えだまめ だいこん きゃべつ コーン たまねぎ しょうが きゃべつ きゅうり コーン ６９２kcal ２９．１g ６５４kcal ２２．７g り り ※購入物資の都合により、献立の一部が変更になる場合があります。ご了承ください。 １９日は「ふるさと献立」の日 しょうが こんにゃく たまねぎ ほししいたけ グリーンピース きゃべつ きゅうり しそ りんご ２８日は、 ★大根菜めし 冷ご飯をおいしく食べられるように 考えられた料理で、本来はみそ味。 ★ごぼう汁 郷土料理 ２品 山祭りで食べられる行事食。本来はお肉は入りません。 ～使用地場産物～ 大根葉・大豆（あつあげ） ねぎ・赤がれい・さつまいも 「熊本県のふるさと給食」を紹介します！ ふるさと知事ネットワーク加盟県（福井を含む１３県） による学校給食交流事業のひとつです。
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