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ORARI CORSI DIDATTICI
attività fisiche didattiche sportive dilettantistiche
orario valido dal 1/10/2014
La Direzione si riserva il diritto di variare l'orario in qualsiasi momento.
ASSISTENZA SALA PESI E CARDIO
GIORNI
LUNEDI
MARTEDI
MERCOLEDI
GIOVEDI
VENERDI
SABATO
ORARIO
ISTRUTTORE
8:30-15:30
17:30-21:00
8:30-15:00
15:30-17:30
17:00-21:00
8:30-15:30
17:30-21:00
8:30-15:00
15:30-17:30
17:00-21:00
8:30-15:30
17:30-21:00
10:00-14:00
ANTONELLA D.
MARCO N.
ANTONELLA M.
CHIARA C.
GIANMARIA S.
ANTONELLA D.
MARCO N.
ANTONELLA M.
CHIARA C.
GIANMARIA S.
ANTONELLA D.
MARCO N.
A ROTAZIONE
AQUAFITNESS
HYDROBIKE PRENOTARE ALLO 066570535
GIORNI
ORARIO
ISTRUTTORE
LUNEDI
9:30 AQUAGYM IN ACQUA ALTA
CHIARA C.
10:30 AQUAGYM IN ACQUA BASSA
CHIARA C.
13:45 AQUAGYM IN ACQUA BASSA
CHIARA C.
19:30 AQUACIRCUIT
LUCA L.
11:00 AQUAGYM IN ACQUA BASSA
LAURA G.
13:45 AQUAGYM IN ACQUA ALTA
CHIARA C.
9:30 AQUACIRCUIT
CHIARA C.
10:30 AQUAGYM IN ACQUA BASSA
CHIARA C.
13:45 AQUACIRCUIT
CHIARA C.
19:30 AQUAGYM IN ACQUA BASSA
LUCA L.
11:00 AQUAGYM IN ACQUA ALTA
LAURA G.
13:45 AQUAGYM IN ACQUA ALTA
CHIARA C.
9:30 AQUAGYM IN ACQUA BASSA
CHIARA C.
10:30 AQUAGYM IN ACQUA BASSA
CHIARA C.
13:45 AQUAGYM IN ACQUA BASSA
CHIARA C.
19:30 AQUAGYM IN ACQUA BASSA
LUCA L.
SABATO
13:30 AQUACIRCUIT
CHIARA C.
DOMENICA
10:30 AQUACIRCUIT
A ROTAZIONE
MARTEDI
MERCOLEDI
GIOVEDI
VENERDI
LUNEDI
ORARIO
SALA 1
9:00
10:00
11:00
TOTAL BODY - ROBERTO
13:45
T. BODY – ANDREA Z.
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
19:30
20:00
21:00
SALA 2
SALA 3
STUDIO PILATES
PILATES
SCHIENA*
9:00
TONE UP-ALE
POSTURALE – FEDERICO
FREE STYLE-ALE
POSTURALE – FEDERICO
10:00 CREATIVITY MAT.*
PREP. ATLETICA
(OUTDOOR)
ALESSIO
PILATES
SCHIENA*
KUNG FU*
T. BODY - ANTONELLA
FREE STYLE-ALE
GIN. GEN. - CARLO
18:00 CREATIVITY MAT.*
T. BODY – ANDREA S.
POSTURALE - CARLO
19:00 CREATIVITY MAT.*
PUMP – ANDREA S.
PREPUG. – DANIELE
17:00
MARTEDI
ORARIO
SALA 1
9:00
MORNING REVOLUTION
ANTONELLA
10:15
TONE UP - ANTONELLA
PILATES - LAURA
POSTURALE – MAURO
WILL P&G – PAOLA B.
**PILATES – BARBARA
TURNO A / SOLO SOCI
18:30
Pilates P.T.R®
P.H.T – ANDREA Z.
19:30
20:00
20:30
21:00
STUDIO PILATES
Pilates P.T.R®
GYM & TONE – CHIARA F.
18:00 INTERVAL T. – ANDREA Z.
19:00
SALA 3
PILATES – BARBARA
SOLO SOCI
11:15
13:45
16:00
17:00
SALA 2
ZUMBA - CHIARA
**PILATES – BARBARA
TURNO B / SOLO SOCI
Pilates P.T.R®
COMBACT – GIUSEPPE
TAI CHI *
KUNG FU*
*ATTIVITA' NON COMPRESA NELLA QUOTA ASSOCIATIVA
**ATTIVITA' CON PRENOTAZIONE CONSIGLIATA
MERCOLEDI
ORARIO
SALA 1
9:00
10:00
11:00
BOKWA - ROBERTO
13:45
POSTURALE – FEDERICO
STEP & TONE - ALE
POSTURALE – FEDERICO
SALA 1
9:00
10:15
MORNING REVOLUTION
ANTONELLA
17:00 PILATES SCHIENA*
GIN. GEN. - CARLO
18:00 CREATIVITY MAT.*
19:00 CREATIVITY MAT.*
POSTURALE - CARLO
PREPUG. – DANIELE
SALA 2
SALA 3
STUDIO PILATES
9:00
PILATES
SCHIENA*
10:00 CREATIVITY MAT.*
PILATES – BARBARA
SOLO SOCI
Pilates P.T.R®
GYM & TONE – CHIARA F.
PILATES - LAURA
POSTURALE – MAURO
18:00 INTERVAL T. – ANDREA Z.
WILL P&G – PAOLA B.
**PILATES – BARBARA
TURNO A / SOLO SOCI
18:30
Pilates P.T.R®
FUNCTIONAL T.
ANDREA Z.
19:30
20:00
20:30
21:00
10:00 CREATIVITY MAT.*
ADD+STRETCH - ANTO
TONE UP - ANTONELLA
11:15
19:00
STUDIO PILATES
PREP. ATLETICA
(OUTDOOR)
ALESSIO
FITBALL T. – ANDREA Z.
ORARIO
SALA 3
9:00 PILATES SCHIENA*
TOTAL BODY - ALE
16:00
KUNG FU*
17:00
18:00 GYM MUSIC - ALE
18:30
19:00 T. BODY – ANDREA S.
19:30
20:00 PUMP – ANDREA S.
21:00
GIOVEDI
13:45
15:00
16:00
17:00
SALA 2
ZUMBA - CHIARA
**PILATES – BARBARA
TURNO B / SOLO SOCI
Pilates P.T.R®
COMBACT – GIUSEPPE
TAI CHI *
KUNG FU*
*ATTIVITA' NON COMPRESA NELLA QUOTA ASSOCIATIVA
**ATTIVITA' CON PRENOTAZIONE CONSIGLIATA
VENERDI
ORARIO
SALA 1
SALA 2
9:00
10:00
10:30
11:00
13:45
TOTAL BODY - ROBERTO
CIRCUIT T. – ANDREA Z.
17:00
INTERVAL TRAINING
ANTONELLA
DANZA MODERNA*
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
FREE STYLE - ALE
GIN. GEN. - CARLO
SALA 3
STUDIO PILATES
9:00 PILATES SCHIENA*
TONE UP - ALE
POSTURALE – FEDERICO
FREE STYLE - ALE
T. BODY – ANDREA S.
POSTURALE - CARLO
PUMP – ANDREA S.
PREPUG. – DANIELE
SABATO
ORARIO
SALA 1
SALA 3
STUDIO PILATES
PILATES – BARBARA
SOLO SOCI
9:30
10:30
SALA 2
Pilates P.T.R®
T. BODY - FRANCESCA
11:00 PILATES SCHIENA*
PREP. ATLETICA
(OUTDOOR)
ALESSIO
11:00
11:30 ZUMBA - FRANCESCA
12:30 COMBACT - GIUSEPPE
13:30 INTERVAL T. – ANDREA Z.
DOMENICA
ORARIO
9:30
11:30
SALA 1
SALA 2
SALA 3
STUDIO PILATES
TAI CHI*
TONIFICAZIONE
*ATTIVITA' NON COMPRESA NELLA QUOTA ASSOCIATIVA
**ATTIVITA' CON PRENOTAZIONE CONSIGLIATA MERCOLEDI

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