フィッタ重信店　プログラムスケジュール　2015.02. 月スタジオ1 9:00 スタジオ2 火プールプールスタジオ1 スタジオ2 水プール 9:30 プールスタジオ1 スタジオ2 :30 ヨガ 11:00 柳尾　美沙 :30 11:15-12:00 10:30-11:00 12:00 西岡　雅美 10:00～10:45 10:00-10:45 背泳ぎマスター⑤ ベーシックエアロ馬場　しのぶ村方　由香西岡　雅美 11:00～11:30 11:00-12:00 11:15-12:00 初めてクロール⑤　永田　純 11:40～12:00 オリジナルエアロヌードル運動①②　関本　克也村方　由香岩波　国明 12:05～12:20 :30 12:00-13:00 10:00-11:00 10:00～10:45 10:00～10:45 飛び込み練習⑤　関本　克也フリースペース 13:00 クロールマスター初めて平泳ぎ⑥ ⑤ 馬場小西　望しのぶ 14:00 13:15-13:45 ①～⑤コースのみの利用かんたんエアロ ①②歩く　③25m　④長距離　⑤25・50ｍ藤本　亜季 :30 オリジナルエアロ 15:00 14:10～14:25 石原　由佳初めてプール⑥ 馬場　しのぶ 11:00～11:45 11:00～11:45 11:00～12:00 11:15-12:15 ウォーク＆ラン①②　馬場　しのぶ ①～④コースのみの利用川中　千絵 11:15～12:15 11:30～12:00 エアロ・ハイ＆ローウェーブストレッチ ①～④コースのみの利用バレエピラティスオリジナルエアロ健康体操 11:30～12:00 兵頭　美穂 ①歩く　②25m　③50m　④長距離 11:40-11:55 背泳ぎマスター⑤　永田　純岸田　明美 12:00～12:15 ジムプログラムリフレッシュ気功東温市レッスン⑤⑥ ジムプログラム【コアトレ】【コアトレ】腹筋岡　久美バランスボール川中　千絵ウェーブストレッチ 13:00～14:00 ①～⑤コースのみの利用 13:15-14:05 横山　飛鳥 ①～⑤コースのみの利用 ①②歩く　③25m　④長距離　⑤25・50ｍフラダンス 13:30-14:00 ①②歩く　③25m　④長距離　⑤25・50ｍエアロ・ロー 14:15-14:45 ジョギング（サブ）　小西　望横山　飛鳥エアロ・ロー青竹 14:30～15:00 ボディシェイプ兵頭　美穂横山　飛鳥初めてクロール⑥　小西　望井上　博美井上　博美岸田　明美 15:15-15:45 15:30-16:30 リズム体操 15:30～16:30 井上　博美 ①～④コースのみの利用 ①歩く　②25m　③50m　④長距離井上　博美 14:15-15:00 14:50～15:05 ①歩く　②25m　③50m　④長距離 16:30～17:30 ①～③コースのみの利用 16:30-17:30 フリースペース ①歩く　②25m　③50m 体操教室体操教室ヨガ 15:15-16:00 パワーカーディオ 45 川中　千絵 17:30～18:30 ①コースのみの利用 ①25・50ｍ :30 ①歩く　②25m　③50m 体操教室 ①25・50ｍ 18:30～19:30 19:00 18:30～19:30 ①②コースのみの利用 19:00-19:45 エアロ・ロー 19:15-20:00 19:30～20:00 川中　千絵 20:00 19:00-20:00 ①25m　②50m 19:45-20:15 ①～④コースのみの利用ステップ45 10:30～11:30 10:00～12:00 ヨガ ①～④コースのみの利用キッズダンス 11:10～12:10 岸田　明美栗田　洋子 20:15-21:00 20:45-21:00 FIT－ZERO オリジナルエアロ三浦　真太郎石原　由佳かんたんエアロアクアファイター①②　三浦　真太郎エアロ・ハイ&ロー藤本　亜季岸田　明美岩波　国明 21:15-22:15 ①歩く　②25m　③50m　④長距離 20:40～21:00 21:15-22:00 21:15-22:00 21:15～22:00 21:15-22:00 ＺＵＭＢＡパワーカーディオ45 25ｍ×40本スイム⑤ ファイドゥ45 ①～④コースのみの利用川中　千絵石原　由佳川中　千絵羽田　裕美岩波　国明自力整体初めてプール⑥　小西　望ウィークリーマスタースイム⑤ 関本　克也中村　博子 15:30～16:30 15:～16:15 ストレッチ30 羽田　裕美井上　美月 22:05～22:35 ストレッチウォーキング（サブ）　三浦　真太郎 ①②コースのみの利用 ①歩く　②25m　③50m ①25m　②50m 19:15-20:15 19:45～20:15 19:45～20:15 ウェーブストレッチハードボイルド⑤　渡部　瑞江ファイドゥ30 中田　雄輔川中　千絵 20:30～21:00 20:30-21:00 20:30～21:00 バランスボールアクアダンス①② かんたんステップキュッとシリーズ中田　雄輔藤本　亜季岡井　真知子 21:15～22:00 21:15～22:00 岩波　国明 ①歩く　②25m　③50m 体操教室 ①25・50ｍ 19:30～20:00 ①～④コースのみの利用 19:00～20:00 ヨガ岩田　千夏横山　飛鳥 ①歩く　②25m　③50m　④長距離 1週目：バタフライ 2週目：背泳ぎ 3週目：平泳ぎ 4週目：クロール 5週目：お楽しみ体錬魂～極～ 14:00～16:00 14:15～14:45 1・3週目 ①～③コースのみの利用セナカ美人１５：００～ ①歩く　②25m　③50m 20:15～21:00 20:15～20:45 15:15～15:45 ①～④コースのみの利用川中　千絵 2週目 16:00～17:00 15:00～15：45 ①コースのみの利用 16:15～16:45 16:30～17:30 『エアロ・ロー』 ①25・50ｍかんたんエアロ ①～③コースのみの利用村方　由香 ①歩く　②25m　③50m　④長距離関本　克也 21:15～22:00 21:15～22:15 シェイプアップアクア①② バレエピラティスウィークリーマスタースイム⑤ エアロ・ハイ＆ロー関本　克也岸田　明美蟹江　彩 22:00～22:30 フィンスイム⑤　関本　克也 16:30-17:30 フリースペース体操教室 17:30-18:30 フリースペース ①②コースのみの利用 17:15～17:45 ファイドゥ４５ ①25m　②50m ストレッチポール ①コースのみの利用川中　千絵 18:15～19:00 ①～④コースのみの利用 ①歩く　②２５・５０ｍ　③１００m 『エアロ・ロー』 19:30～20:30 陸上トレーニング　渡部　瑞江 20:15～21:00 20:15～21:00 ボディファイドゥ４５コンディ岩波　国明ショニング中田　雄輔 21:15～22:00 21:15～22:15 ベーシック HIPHOP 松本　洋子パワーカーディオ45 21:50～22:10 岩波　国明星加　昌紀ストレッチウォーキング（サブ）松本　洋子川中　千絵 18:00～19:30 村方　由香 19:45～20:15 ピラティス中田　雄輔ヨガ庄司　仁美 19:45～20:45 ハードボイルド④ 関本　克也 20:30～21:00 背泳ぎマスター⑤ 羽田　裕美 21:15～21:45 アクアダンス①② 横山　飛鳥 16:45～17:15 アクアファイター①② 三浦真太郎 17:15～18:00 フィールヨガ初めてバタフライ⑤ 関本　克也藤本　亜季 17:30～18:30 ①25・50ｍ横山　飛鳥 16:00～16:30 17:00～18:00 ①歩く　②25m　③50m ①歩く　②25m　③50m　④長距離 21:15～21:45 21:15～21:55 体操教室 19:15～20:00 初めて平泳ぎ⑤ 岸田　明美 HOTストレッチ　松本　洋子川中　千絵 FIT-ZERO ①歩く　②25m　③50m　④長距離 15:15～16:00 ①25m　②50m 井上　美月エアロ』パワーカーディオ45 ①②コースのみの利用ステップ45 ①～④コースのみの利用エアロ』 ①25m　②50m 岸田　明美岩波　国明１６：００ 14:00～15:00 『オリジナル　岸田　明美 ①②コースのみの利用 20:30～21:00 ファイドゥ６０１６：００レッスンエアロ・ハイ＆ロー 19:30～20:00 14:00～15:00 週替わり 18:30～19:30 ①～④コースのみの利用松本　洋子 2・4週目 ①②歩く　③25m　④長距離　⑤25・50ｍ 18:30～19:30 19:30-20:00 シェイプアップアクア①② ①～⑤コースのみの利用川中　千絵 15:30～16:30 中村　博子 17:30～18:30 ①コースのみの利用 17:30-18:30 フリースペース 18:30～19:30 キッズダンス羽田　裕美 ①～③コースのみの利用 16:30-17:30 フリースペース 13:15～13:45 岩波　国明『オリジナル　アクティブヨー 16:30～17:30 『エアロ・ハイ＆ロー』１５：００～ 14:15～15:00 14:15～14:45 シェイプアップアクア①② RITMOS 12:30～13：30 レッスン 13:00～14:00 14:15～14:45 14:30～15:15 週替わり横山　飛鳥 ①～④コースのみの利用ガ体操教室 17:30～18:30 ①25・50ｍジムプログラム【コアトレ】アクティブヨーガ 2・4週目　栗田孝 ①歩く　②25m　③50m　④長距離 1・3週目 13:15～14:00 13:15～14:00 ①～⑤コースのみの利用兵頭　美穂 ①歩く　②25m　③50m　④長距離 16:30～17:30 ①コースのみの利用 17:30-18:30 フリースペースエアロ・ロー ①②コースのみのご利用体操教室岡井　真知子キッズダンス 13:00～14:00 川中　千絵 14:15～15:00 14:15～15:15 ステップ45 ①歩く　②25m　③50m 体操教室ウィークリー初めてスイム⑤ 1・3週目　門田アクティブヨーガ 11:50～12:50 14:10～14:30 15:30～16:30 ①～③コースのみの利用 21:15～22:00 11:00～12:00 ①25m　②50m ①歩く　②25m　③50m　④長距離 15:15～16:00 ①～③コースのみの利用 16:30-17:30 フリースペース自力整体 20:00-21:00 20:30-21:00 体操教室 17:30～18:30 ①コースのみの利用 17:30-18:30 フリースペースプール川中　千絵フィールヨガ ①②歩く　③25m　④長距離　⑤25・50ｍウェーブストレッチベーシックエアロ①②歩く　③25m　④長距離　⑤25・50ｍ ①歩く　②25m　③50m　④長距離庄司　仁美 16:30～17:30 ①～③コースのみの利用 16:30-17:30 フリースペースプールベーシックエアロダンダンダンス栗田　洋子 15:15-16:15 初めて背泳ぎ⑥ 馬場　しのぶ松本　洋子 13:15～14:00 13:15～14:15 ①～⑤コースのみの利用 14:10～14:25 ストレッチウォーキング（サブ）　三浦　真太郎兵頭　美穂 13:00～14:00 兵頭　美穂かんたんステップ 18:00 23:00 大石　美喜子とんでけ腰痛エアロ・ハイ&ロー松尾　篤史平泳ぎマスター ⑤　永田　純森田　千加バランスクッション初めて背泳ぎ⑥　渡部　瑞江スタジオ2 体操教室 12:20～12:35 栗田　治シェイプアップアクア①② 村方　由香ジムプログラム【コアトレ】 13:00～14:00 三浦　真太郎スタジオ1 10:25～10:55 10:25～10:55 10:15～11:00 ベーシックエアロ chisato 空手教室 :30 ①歩く　②25m　③50m ベーシックエアロフリースペースピラティスピラティス ①～③コースのみの利用 11:00～12:00 14:15～14:45 プール 10:00～10:20 11:00-11:45 FIT－ZERO プールかんたんアクア①②　松本　洋子 11:00-12:00 岩波　国明 ①～④コースのみの利用 HOTストレッチ　松本　洋子 10:05～10:50 10:05～10:50 10:00～10:45 11:00～11:20 14:30-15:00 ヨガ 9:45～10:30 10:55～11:25 13:45-14:15 スタジオ2 9:00～11:00 10:45～11:30 13:15-14:15 スタジオ1 日ウォーキング（サブ）　松本　洋子アクアダンス①②　羽田　裕美 14:30-15:15 15:30～16:30 9:30～10:00 兵頭　美穂 14:30～15:00 15:15-16:15 プール河野　朋子ＺＵＭＢＡＧＯＬＤ 12:10-12:55 井上　博美プール chisato ポールピラティス体操教室 22:00 スタジオ2 10:30～11:00 ウォーキング(サブ)　関本　克也 :30 :30 スタジオ1 10:15-10:45 14:15-15:00 庄司　仁美 21:00 プールリンパコンディショニング自力整体 12:15-13:00 :30 プール初めてクロールバタフライマスター⑤ ⑥ 馬場　しのぶ松本　洋子蟹江　彩バレトン 14:00-15:00 :30 スタジオ2 25ｍ×20本スイム⑤　馬場　しのぶ 13:00～14:00 :30 10:00～10:25 10:00-10:45 栗田　洋子かんたんエアロベーシックエアロポールピラティス :30 スタジオ1 土 9:30～9:50 ジョギング（サブ）　馬場　しのぶ 10:00-11:00 17:00 プール 9:30～9:50 10:00 16:00 プール金 9:15～9:45 保育園レッスン⑥ :30 木スタジオフリースペースについて大会1ヶ月前から 20:30～20:45 飛び込み練習をおこないます。 ※マスターズ登録者のみ『フリースペース』と記載されている時間帯のみ、開放いたしております♪ （ストレッチマット、ストレッチポールのみご利用いただけます）団体貸し出しも行っております（有料）　詳しくは館内掲示・フロントでご確認くださいメール会員様募集中！営業時間プログラム変更をメールでお知らせ♪ 右記QRコードを撮影し空メール送信の後、返信メールに記載されているＵＲＬに接続し、会員情報を入力して下さい平日土日祝日 9：00～23：30（受付終了23：00） 9：00～22：00（受付終了21：30）毎月末日が休館日となります