2015年1月12日(月)祝日スタジオ・プールスケジュール 営業時間 9:30~20:00 スタジオ スパッツィオ スタジオ セルヴァ スタジオ ジュングラ マシンジム プール 9:30 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 9:30 SH'BAMテク SH'BAM 10:30~ 栗原直美 バレエストレッチ 10:30~ 佐藤愛美 ~祝日特別プログラム~ ボディパンプ60 辻本拡&吉田一平 11:15~12:15 バランス コーディネーション 聡美 11:15~12:15 クラシック バレエ 佐藤愛美 11:15~12:15 ボディステップ30 12:30~ 山口佳織 ファンカーディオ45 林水無 12:30~13:15 BAテク ボディアタック30 13:45~ 熊澤太郎 ~祝日特別プログラム~ HIPHOP入門 Kaol 14:45~15:45 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 10:00 24式 太極拳 竹内神奈子 10:00~11:00 シェイプビート45 小高浩美 16:15~17:00 ヨガ45 林水無 13:45~14:30 骨盤エクササイズ 野口彩子 14:45~15:45 ピラティス45 野口彩子 16:00~16:45 ジュニアスクール 10:00~11:00 11:00 筋肉の前後バランス、左右バランスを整え、姿勢の改善、 可動域の回復を施していくプログラム。カラダの変化を その場で感じて頂けます!(^^)! ステップアップ 平泳ぎ 13:00~13:45 フリー卓球 TRXボディブラスト 14:00~14:30 熊澤コーチの初の祝日ボディアタック!初 めての方でも楽しめるハイインパクトプロ グラムですよ(*^^)v☆ ~祝日特別プログラム~ ボディコンバット60 辻本拡&加藤京 16:00~17:00 アクアビクス45 細井 美沙子 14:00~14:45 13:00 全 時 間 フ リ ー コ ー ス あ り 14:00 15:00 16:00 17:00 ジュニアスクール リズムステップ45 小高浩美 17:15~18:00 エアロ・ステップファン必見の連続レッスン!年 末残った脂肪をここで完全にノックアウト しましょう<(`^´)> 12:00 初めてバタフライ 45 12:00~12:45 18:00 フリー卓球 TRXワークアウト 18:15~18:45 19:00 20:00 ダンロップスポーツクラブ日進
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