スポーツクラブＮＡＳあべの祝日クラブレッスンスケジュール 3月21日（土）　春分の日営業時間：10:00～20:00 10:00 Arena StudioA StudioB Pool 5階 4階 1階 2階 10:30-11:30 10:30-11:15 リラックスヨガ平岡 10:30-11:00 フォーカスボディ梶 10:30 11:00 Ｘ５５(有料) 向山・Chima 11:30 12:00 11:50-12:20 ラディカルパワーテクニッククラス向山 60 12:30 12:40-13:40 11:30- ポール 11:45- おなか 10:30 11:00 キッズスクール 40 11:30 12:00 12:25-12:55 メガダンステクニッククラス Chima 12:30 12:50-13:20 スプラッシュダンス片島 13:00 ラディカルパワー 13:30 向山・金谷 13:10-14:10 15:00 メガダンス(有料) Chima・巽・小寺 14:25-15:25 ファイドウ(有料) 向山・小寺・梶・松本(仁) 15:30 14:35-15:35 オキシジェノ 14:00-14:30 ホットボディケア小倉 14:45-15:15 アロマストレッチウォーム小倉巽 14:00 25 14:30 15:00 25 キッズスクール 15:30 15:55-16:25 ファイドウテクニッククラス向山 16:00 16:00 16:30 16:30 17:00 17:30 18:00 13:00 13:30 60 14:00 14:30 10:00 キッズスクール 16:45-17:30 ZUMBA 岩崎 ■ラディカルフィットネステクニッククラス ※詳細は別途館内にて掲示 17:00 NASあべの会員様限定！より効果的・キレイなフォームを手に入れる為のクラスです。 17:30 ■NASあべの初！！ラディカルフィットネスイベント開催！！ 18:00 ※詳細は別途館内にて掲示 18:30 19:00 関西で活躍するオフィシャルトレーナーを招いて様々なラディカルフィットネスのプログラムを行います！ (有料)1プログラム1,000円(消費税別) お申込みは1階フロントまたはお電話にて受付致します。・ホットプログラム参加の際はバスタオルと500mℓ以上のお飲物をお持ちください。・祝日の営業時間は10:00～20:00(トレーニングエリアは19:30まで)となります。・祝日にデイタイム会員の方がご利用頂く場合は、時間外手数料(1,620円)が必要となります。予めご了承ください。・青枠で囲っているレッスンははじめての方も安心して受けて頂けるクラスです。 ≪レッスン表内のマークについて≫ 数字器具を使うレッスン、安全にレッスンを楽しんで頂くため定員のあるクラスです。レッスン開始15分前より整理券をお配りします。プール：2階カウンタースタジオ：4階ジムカウンター 18:30 19:00