2017.01 フィッタ新居浜店プログラムスケジュール

フィッタ新居浜店　プログラムスケジュール　2017.4.
月曜日　Monday
火曜日　Tuesday
スタジオ　【STUDIO】
ジム　【GYM】
ペアストレッチ
1
スモールレッスン
（有料/予約制）
2
プール
【POOL】
水曜日　Wednesday
スタジオ　【STUDIO】
ジム　【GYM】
ペアストレッチ
1
スモールレッスン
（有料/予約制）
2
プール
【POOL】
スタジオ　【STUDIO】
ジム　【GYM】
ペアストレッチ
1
スモールレッスン
（有料/予約制）
2
木曜日　Thursday
スタジオ　【STUDIO】
ジム　【GYM】
ペアストレッチ
1
2
スモールレッスン
（有料/予約制）
はじめてプール
ピラティス
9:45-10:15 (30)
井上佐知子 ⑥⑦
9:30-10:30 (60)
佐伯　美穂
9:30-10:00 (30)
桃井　勢太
プール
【POOL】
プール
【POOL】
9:30
10:00
：30
かんたんエアロ
ｳｫｰｸ＆ﾗﾝ
9:30-10:00 (30)
佐伯　美穂
9:30-10:00 (30)
西坂あゆみ ⑥⑦
ステップ・ベーシック
10:15-11:00 (45)
佐伯　美穂
はじめて背泳ぎ
9:45-10:15 (30)
西坂あゆみ ⑥⑦
ヨガ
10:00-11:00 (60)
後藤　美佐
エアロ・ハイ＆ロー
11:15-12:00 (45)
佐伯　美穂
9:45-10:30 (45)
佐藤　直子
10:30-11:00 (30)
西坂あゆみ ⑥⑦
ストレッチポール
エアロ・ベーシック
ステップ・ミドル
10:45-11:30 (45)
鍵山　亜弓
10:45-11:30 (45)
佐藤　直子
11:00-12:00
※キッズスクール
①～⑤
コースの利用
11:15-12:00 (45)
西坂あゆみ ⑤⑥⑦
ヨガ
コアトレーニング
11:45-12:45 (60)
花河　由美
12:00-12:30　(30)
12:00(10)笹部祥子
藤田いずみ
9:30-10:15 (45)
花河　由美
背泳ぎマスター
10:15-10:45 (30)
西坂あゆみ ⑥⑦
12:00
：30
トレーニング
9:45-10:30 (45)
鍵山　亜弓
チャレンジﾞ
11:15-11:45 (30)
笹部　祥子
太極拳（初級）
ロコモーション
はじめて平泳ぎ
11:00
：30
エアロ・ロー
FIT-ZERO
ハワイアンフラ
かんたんエアロ
10:30-11:00 (30)
鍵山　亜弓
ラジオ体操
9:45(15)井上由美
ピラティス
エアロ・ベーシック
10:15-11:00 (45)
井上　由美
10:15-11:00 (45)
桃井　勢太
はじめて４種目
10:30-11:15 (45)
井上佐知子 ⑥⑦
バランスディスク
ZUMBA
11:15-12:00 (45)
石原　由佳
バレトン
ストレッチポール
マスター
11:15-12:00 (45)
鍵山　亜弓
11:10(10)井上由美
ｳｨｰｸﾘｰｳｫｰｷﾝｸﾞ
9:45-10:15 (30)
西坂あゆみ ⑥⑦
はじめてバタフライ
10:30-11:00 (30)
西坂あゆみ ④⑤
エアロ・ロー
10:45-11:30 (45)
佐伯　美穂
バランスボール
※定員制１2名
11:15(15)桃井勢太
11:30-12:00
桃井　勢太
11:45-12:30 (45)
黒瀬　庸予
ステップ・ミドル
太極舞
11:45-12:30 (45)
佐伯　美穂
11:45-12:30 (45)
溝口　浩美
ハードボイルド
11:15-12:00 (45)
西坂あゆみ ④⑤
13:00
：30
フィールヨガ
FIGHT DO
13:15-14:00 (45)
井上　由美
13:15-14:00(45)
笹部　祥子
13:00-14:00
※キッズスクール
①～⑥
コースの利用
エアロ・ロー
太極舞
13:15-14:00 (45)
鍵山　亜弓
13:15-14:00(45)
溝口　浩美
13:00-14:00
※キッズスクール
①～⑥
コースの利用
14:00
：30
14:00-14:30
井上　由美
かんたんエアロ
14:15-14:45 (30)
渡邊　千春
15:00
ストレッチポール
14:30-15:00 (30)
横井　優貴
ZUMBA
：30 15:00-15:45 (45)
渡邊　千春
14:30-15:00
信岡　謙宏
ポイントスイム(有
料)
14:00-14:30 (30)
ハワイアンフラ
はじめてバタフライ
14:15-15:00 (45)
花河　由美
13:15-14:00 (45)
石原　由佳
13:15-14:00 (45)
鍵山　亜弓
POWER
ボール体操
ウォーキング
エアロ・オリジナル
14:30-15:00 (30)
吉田　哲⑥⑦
14:15-15:15 (60)
石原　由佳
バランスディスク
ラテンエクササイズ
15:30-16:30
※キッズスクール
①～④
コースの利用
キッズスクール
（体操教室）
キッズスクール
（新体操）
16:30-17:30
※キッズスクール
①・②
コースの利用
キッズスクール
（新体操）
17:30-18:30
※キッズスクール
①・②
コースの利用
16:00
ロコモーション
トレーニング
14:00-14:30
信岡　謙宏
14:15-14:45 (30)
佐久間　輝也
14:45-15:15 (30)
西坂あゆみ ⑥⑦
バレエ
15:15-16:00 (45)
若狭　真由
RADICAL
ボディメイク
ストレッチ
14:15-14:45 (30)
鍵山　亜弓
ピラティス
15:00(10)信岡謙宏
15:00-15:45 (45)
佐藤　直子
（初級）
15:15-16:00 (45)
芳賀　涼真
ストレッチバレエ
15:30-16:30
※キッズスクール
①～④
コースの利用
15:30-16:15 (45)
黒瀬　庸予
キッズスクール
（体操教室）
16:30-17:30
※キッズスクール
①・②・③
コースの利用
キッズスクール
（体操教室）
キッズスクール
（体操教室）
17:30-18:30
※キッズスクール
①・②
コースの利用
13:00-14:00
※キッズスクール
①～⑥
コースの利用
14:00-14:30
井上　由美
14:30-15:00
佐藤　直子
15:00-15:30
信岡　謙宏
パワーヨガ
13:15-14:15 (60)
村上　奈緒子
ポイントスイム(有
料)
14:35-15:20 (45)
伊藤由萌 ⑥⑦
13:15-13:45 (30)
横井　優貴
かんたんステップ
14:00-14:30 (30)
桃井　勢太
14:00-14:30 (30)
チャレンジ
X55
14:30:15:00 (30)
横井　優貴
FIGHT DO
15:30-16:30
※キッズスクール
①～④
コースの利用
15:15-15:45 (30)
藤田　綾香
下半身シェイプ
15:30(10)笹部祥子
コアトレーニング
15:50(10)笹部祥子
：30
17:00
：30
18:00
16:15-19:30
フリースペース
16:15-19:30
フリースペース
16：15-19:00
フリースペース
キッズスクール
（体操教室）
13:00-14:00
※キッズスクール
①～⑥
コースの利用
ストレッチ
15:30-16:30
※キッズスクール
①～④
コースの利用
16:30-17:30
※キッズスクール
①・②
コースの利用
キッズスクール
（新体操）
キッズスクール
（キッズダンス）
16:30-17:30
※キッズスクール
①・②・③
コースの利用
17:30-18:30
※キッズスクール
①・②
コースの利用
キッズスクール
（新体操）
キッズスクール
（キッズダンス）
17:30-18:30
※キッズスクール
①・②
コースの利用
18:30-19:30
※キッズスクール
選手コース
※育成
①・②
コースの利用
キッズスクール
（新体操）
：30
19:00
柔軟性向上ストレッチ
キッズスクール
（新体操）
18:45(10)笹部祥子
：30
かんたんエアロ
20:00
：30
19:45-20:15 (30)
木村　一成
パワーヨガ
20:00-21:00 (60)
花河　由美
21:00
：30
18:30-19:30
※キッズスクール
①～⑤
コースの利用
18：30～21：00
選手コース
※選手ジュニア
※育成
①・②・⑥・⑦
コースの利用
FIT-ZERO
エアロ・ベーシック
21:15-22:00 (45)
黒瀬　庸予
21:15-22:00 (45)
木村　一成
19:30-20:00 (30)
桃井　勢太
FIGHT DO
20:15-21:00 (45)
佐久間　輝也
20:30-21:00 (30)
西岡　真衣香
バレトン
X55
はじめて平泳ぎ
21:15-21:45 (30)
ＫＯＪＩ⑥⑦
ZUMBA
19:00-19:45 (45)
渡邊　千春
ロコモーション
RADICAL
トレーニング
20:15-21:00 (45)
鍵山　拓見
エアロ・ミドル
ヨガ
21:15-22:00 (45)
鍵山　拓見
21:15-22:00 (45)
花河　由美
エアロ・ベーシック
19:15-20:00 (45)
西岡　真衣香
POWER
20:15-21:00 (45)
佐久間　輝也
腹筋シェイプ
21:10(10)佐久間輝也
20:30-22:00
各30分
ＫＯＪＩ
19:30-20:30
選手コース
※選手ジュニア
①・②・⑥・⑦
コースの利用
エアロ・ロー
19:15-20:00 (45)
佐藤　直子
エアロ・ベーシック
ピラティス
20:15-21:00 (45)
横井　優貴
20:15-21:00 (45)
佐藤　直子
藤田　綾香
アクアダンス
21:15-21:45 (30)
木村　一成
FIGHT DO
ピラティス
21:15-22:00 (45)
佐久間　輝也
21:15-22:00 (45)
井上　由美
ポイントスイム(有
料)
21:15-21:45 (30)
X55
ヨガ
21:15-22:00 (45)
笹部　祥子
21:15-22:00 (45)
後藤　美佐
22:00
：30
22:15-23:00
フリースペース
ランニング倶楽部
20:00-21:15
※登録制
18:30-21:00
選手コース
※選手ジュニア
※育成
①・②・⑥・⑦
コースの利用
はじめて背泳ぎ
はじめてクロール
22:00-22:30 (30)
ＫＯＪＩ ⑥⑦
22:00-22:30 (30)
ＫＯＪＩ ⑥⑦
キュッとおなか
22:15(15)佐久間輝也
22:15-23:00
フリースペース
FIGHT DO
22:15-22:45 (30)
笹部　祥子
背泳ぎ特訓
21:15-22:15 (60)
ＫＯＪＩ
フィッタ新居浜店　プログラムスケジュール　2017.4.
金曜日　Friday
土曜日　Saturday
スタジオ　【STUDIO】
ジム　【GYM】
ペアストレッチ
1
スモールレッスン
（有料/予約制）
2
アクアダンス
ラジオ体操
ヒーリング氣功
9:30(15)井上由美
9:45-10:15 (30)
藤田　いずみ
ラテンエクササイズ
太極拳 (中級）
10:20-10:50 (30)
藤田　いずみ
9:30-10:00 (30)
藤田綾香 ⑥⑦
ヨガ
11:00-11:45 (45)
渡邊　千春
11:00-11:45 (45)
花河　由美
スタジオ　【STUDIO】
ジム　【GYM】
ペアストレッチ
1
スモールレッスン
（有料/予約制）
2
チャレンジ
10:15-10:45 (30)
西坂あゆみ ⑥⑦
11:00-11:30
井上　由美
11:00-12:00
※キッズスクール
①～⑤
コースの利用
４月導入新プログラム　「RITMOS」
スタジオ　【STUDIO】
ジム　【GYM】
ペアストレッチ
1
2
スモールレッスン
（有料/予約制）
10:00-11:00
※キッズスクール
①・②
コースの利用
キッズスクール
（体操教室）
キッズスクール
（空手教室）
11:00-12:00
※キッズスクール
①・②・③
コースの利用
キッズスクール
（体操教室）
プール
【POOL】
プール
【POOL】
キッズスクール
（体操教室）
コアトレーニング
（中級）
10:05(10)井上由美
10:00-10:45 (45)
芳賀　涼真
エアロ・ベーシック
プール
【POOL】
日曜日　Sunday
キッズスクール
（体操教室）
キッズスクール
（体操教室）
ピラティス
10:15-11:00 (45)
佐藤　直子
エアロ・ロー
11:15-12:00 (45)
佐藤　直子
10:00-11:00
※キッズスクール
①～⑤
コースの利用
RITMOSとは、あらゆるダンスの要素を取り入れたダイナミックなダンスエクササイ
ズです。
3ヶ月ごとに振りや音楽が変わっていくので、初めての方でも安心してご参加頂け
ます。
レッスン日：毎週金曜日　21：15～22：00（45）
担当ＩＲ：鍵山　拓見
フリースペースについて
全身スッキリ体操
12:20(10)吉田哲
キッズスクール
（体操教室）
ZUMBA
13:15-14:00 (45)
佐伯　美穂
13:00-14:00
※キッズスクール
①～⑥
コースの利用
ストレッチ
13:15(15)吉田哲
FIT-ZERO
13:45-14:15 (30)
吉田　哲
14:00-14:30
桃井　勢太
ピラティス
14:15-15:00 (45)
佐伯　美穂
バレトン
14:45-15:15 (30)
横井優貴 ⑥⑦
15:30-16:30
※キッズスクール
①～④
コースの利用
15:30-16:15 (45)
若狭　真由
16:30-18:30
※キッズスクール
①・②
コースの利用
16：30-19:30
フリースペース
キッズスクール
（体操教室）
18:30-21:00
選手コース
※選手ジュニア
※育成
①・②・③
コースの利用
FIT-ZERO
19:45-20:15 (30)
木村　一成
かんたんステップ
ストレッチポール
20:30-21:00 (30)
佐久間　輝也
20:30-21:00 (30)
木村　一成
ハードボイルド
20:00-21:00 (60)
伊藤　由萌 ⑥⑦
はじめてバタフライ
RITMOS
21:15-22:00 (45)
鍵山　拓見
機能改善ストレッチ
22:15-22:45 (30)
鍵山　拓見
エアロ・オリジナル
13:30-14:30(60)
佐伯　美穂
キッズスクール
（キッズダンス）
らくらく簡単ストレッチ
14:40(10)西岡真衣香
ZUMBA
14:45-15:30 (45)
佐伯　美穂
21:15-21:45 (30)
伊藤由萌 ⑥⑦
腰痛改善ストレッチ
21:15-23:00
フリースペース
21:30(10)横井優貴
21:30-22:30
各30分
KOJI
12:35(10)吉田哲
13:00-14:00
※キッズスクール
※育成
①・②
コースの利用
13:00-13:45 (45)
木村　一成
14:00-15:00
※キッズスクール
①・②
コースの利用
14:00-14:45 (45)
佐久間　輝也
キッズスクール
（キッズダンス）
15:00-16:00
※キッズスクール
①・②
コースの利用
キッズスクール
（キッズダンス）
16:00-17:00
※キッズスクール
①・②・③
コースの利用
かんたんステップ
15:45-16:15 (30)
佐伯　美穂
16:30-17:00
吉田　哲
ヨガ
キッズスクール
（体操教室）
キッズスクール
（体操教室）
14:00-14:30 (30)
伊藤由萌 ⑥⑦
アクアダンス
14:30-15:15 (45)
黒瀬　庸予
バレエ
キッズスクール
（体操教室）
クロールマスター
ファンクショナルスピード
12:30-13:00
佐藤　直子
13:00-13:30
佐藤　直子
エアロ・ロー
11:00-16:00
フリースペース
13:00-15:00
※キッズスクール
①～⑤
コースの利用
X55
ツールを使用するプログラムについて
RADICAL　POWER
15:00-15:45 (45)
佐久間　輝也
はじめてクロール
15:15-15:45 (30)
藤田　綾香 ⑥⑦
アクアダンス
17:15-18:30
※登録制
木村　一成
FIGHT DO
16:00-17:00 (60)
笹部　祥子
プールの利用コースについて
17:15-17:45
藤田　綾香
腰痛改善ストレッチ
18:00-19:00
選手コース
※育成ジュニア
①～⑤
コースの利用
18:00-19:00
選手コース
※選手ジュニア
※育成ジュニア
①・②・③
コースの利用
18:00-19:00
選手コース
※選手ジュニア
①・②・③・⑦
コースの利用
ツールを使用する（マット・ステップ台など）レッスンにご参加際は、
ご自分の準備のみでお願いします。
他の方に変わっての場所取りはご遠慮ください。
16:00-16:30 (30)
横井優貴 ⑥⑦
16:30-17:30 (60)
後藤　美佐
ランニング倶楽部
フリースペースの時間はスタジオ２を開放しております。
ストレッチマット・ストレッチポール・ウェーブリングの
使用可能となっておりますので、ぜひご利用ください。
17:00-18:00
各30分
佐久間　輝也
笹部　祥子
水泳部
17: 00-18:00
藤田綾香 ⑤⑥⑦
※登録制
17:45(10)木村一成
４月８日（土）より、育成・育成ジュニアコースの時間変更により、
土曜日のみプールの利用コースが変わります。
プログラム表・プール掲示板にて表記をしておりますのでご確認ください。
かんたんエアロ
18:15-18:45 (30)
中田　雄輔
ラジオ体操について
ボディ
コンディショニング
フィッタ新居浜店では、平日の9：10～9：20の時間帯に駐車場にて
ラジオ体操を行っています。
ご参加される方は駐車場にお集まりください。
※雨天の際は中止させていただきます。
19:00-20:00 (60)
中田　雄輔
ピラティス
20:15-21:00 (45)
中田　雄輔
プログラム案内表示について
プログラム名・時間・担当者名の順番で表記をしております。
※ペアストレッチについては時間・担当者名のみです。
メール会員様　募集中！
レッスン代講情報など、
店舗から配信いたします
ペアストレッチ
マンツーマンで行うため、
個々の目的に応じた内容で
効果を感じていただけます。
※予約制の有料セッションです。トレーナーによってご予
約方法が異なりますので、お気軽にスタッフまでお問い合
わせください。
フィッタ
新居浜店
スタジオ　有料貸出し　について
イベントや大会などの練習に、
スタジオを有料で貸出しいたします。
詳しくは館内掲示・フロントでご確認ください。
平日　9：00～23：30（受付終了23：00）
土日祝日　9：00～22：00（受付終了21：30）
毎月末日が休館日となります
ＴＥＬ．（0897）-33-4609

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