柳本先生のたるみっこ子育て情報紙簡単クッキングレシピ！！おうまのおやこ ★パンプキン・クッキー★ ☆ 材料☆ ☆ かぼちゃ（種をとって) 100ｇバター 60ｇ砂糖大さじ６卵黄１個分薄力粉 1１0g アーモンドプードル３0ｇ作りかた☆ １．かぼちゃ↔うすく切り、電子レンジで加熱する。 ↓ ２０１１年１０月１日発行：第１０号やわらかくなったら、つぶす。２．バタ－をやわらかくして、砂糖をまぜる。 ↓ 卵黄・かぼちゃをまぜる。 ★小麦粉 1 カップは→約 110ｇ ↓ 粉をふるってまぜ、ラップで棒状に包む。出歩くのに気持ちの良い季節になりました。お家の近くのサークルは、どこでしょう？サークルでは、親子あそび、ママ同士の交流・情報交換などの活動が行われています。地域福祉センターや児童館など身近な場所で活動されています。今回は名谷・多聞・舞子地域のサークルを掲載しました。どんどんお出かけくださいね。（塩屋・下畑・垂水の紹介は前号をご覧ください。）（冷蔵庨で 1 時間～お休み）３．1ｃｍ幅に切り、オーブンで焼く。地域（170℃～180℃ …→ １２分間～）鮭 ☆ 2 切れ塩・こしょう各少々たまねぎピーマン（パプリカ）１こサラダ油＊マヨネーズ大さじ４ミックスチーズ大さじ２～ ★ あれば・・・パセリ ★ 野菜→ミックスベジタブル OK 第１・３金 10：00～11：30 つつじが丘地域福祉センターあじさいキッズ第２・４木 10：00～11：30 名谷地域福祉センターうりぼーkids 毎週火 10：30～11：30 神和台集会所多ハッピーサークル第3金 10：30～11：30 多聞台地域福祉センター聞サンサンキッズ第3水 10：00～11：30 小束山地域福祉センター・でこぼこフレンズ第 2・４木 10：00～11：30 多聞東地域福祉センター本ぴよぴよクラブ第４木 10：00～11：30 本多聞地域福祉センター多すくすく広場本多聞第１・３木 10：00～11：30 本多聞地域福祉センター聞らみぃ第１・３木 10：00～11：30 多聞福音教会星星っ子ひろば第４月 10：00～11：30 陵すくすく広場星陵台第４月 10：00～11：30 台キキララ第３火 10：00～11：30 ・まい・まいクラブ第２月 10：00～11：30 舞子地域福祉センター舞みんなで子育て第３木 10：00～11：30 西脇地域福祉センター子パールキッズ第４火 10：00～11：30 苔谷公園コミュニティセンター・たまひよこっこ第３金 10：30～11：30 舞子児童館神狩口台ニコニコサークル第４水 10：00～11：30 狩口台地域福祉センター陵神陵台すくすく広場第２火 10：00～11：30 神陵台地域福祉センター ↔骨をとり、塩・こしょうをふる。２．鮭は５～６分間焼く。（オーブン・グリル・オーブントースター） ↓ マヨネーズ＋チーズ＋野菜をのせて再び焼く。家庩料理研究家柳本敦子おうまのおやこ秋号いかがでしたか？応援プラザ（℡704-2872）は地域のサークルや児童館などに出かけて出前保育や講座も行っています。＊つつじっ子とママのすくすく広場マヨネーズ＋チーズにまぜる。少々会場谷野菜 ↔ 細く（うすく）切り、いためる。 1/４こ時間名作りかた☆ １．鮭開催曜日 ★クッキーがさめたら、チョコペンなどで、 ★お魚おかず（野菜マヨやき）★ 材料☆ サークル名＜メモ＞ハロウインの模様を楽しんでは・・ ☆ 地域子育て応援プラザ垂水・垂水区社会福祉協議会・垂水区子育て支援係子育て相談、家庩訪問も受付けています。子育てに困ったら気軽に声をおかけください。この情報紙「おうまのおやこ」は編集・発行垂水区役所・地域福祉センター・図書地域子育て応援プラザ垂水 ☎ ☎７０４－２８７２館・児童館・幼稚園・保育園・保育所垂水区社会福祉協議会 ☎７０８－５１５１（代表）などに置いています。垂水区子育て支援係あい❤あい星陵台地域福祉センター台 ☎７０８－５１５１（代表） ◆ 詳しくは、垂水区役所ホームページ→子育て「たるみっこ子育てパスポート」をご覧ください。 http://www.city.kobe.lg.jp/ward/kuyakusho/tarumi/shoukai/kosodate/index.html サークル紹介前号⑨ 親子カフェからのご紹介ですそらまめは、「ママによるママのためのママがハッピーになれる場所」をモットーに、子育てママたちの交流、地域の育児情報の提供、ママがリフレッシュできるイベントを開催しています。 > イベントは、ヨガ・マッサージ・ハーブティー講座・育児セミナー・食育セミナーなど、 > 他にも、お楽しみ会やハロウィンパーティー、クリスマス会、ひなまつりなど親子で楽しめるイベントを行っています。 >> スタッフも子育て中のママです。 > 楽しく遊んで、笑って、ほっとした時間を過すことができる場所です。 > みなさん気軽にお越し下さい！開催日：毎週火曜日・木曜日 9 時 30 分～12 時場所：陸ノ町自治会館（垂水商店街北側）むずかしい子を育てるペアレントトレーニング（明石書店）より気をつけよう > そらまめ HP http://soramame55.org/ 対象：0 歳～未就園児の親子（パパも歓迎） > 垂水マミーズひろばの利用は無料です（有料イベント有り） > 村上華世 RS ウィルス（どんぐり）これからの季節は、ウィルスが元気になり呼吸器の症状が出やすくなります。RS ウィルスは感染力が非常に強く、1 歳までに 70％、２～３歳までには全員が感染するといわれています。公園にいくと感染した人のくしゃみから直接ウィルスを吸い込む。（飛沫感染）原因どんぐりのおちている季節になりま鼻水や痰の中にあるウィルスが皮膚や衣服、玩具につき、それらを触った手からした。そっと手の中にかくして、眼や鼻、のどの粘膜に感染する。（接触感染）「どっちのおててにかくれんぼ？」って遊んでみたり、マラカスを作って音あそびもステキですね。２～６日の潜伏期間の後、鼻水→38～39 度の発熱、咳→1 週間ほどで治まる。ただ、ちいさな子どもさんは「口にいれないように」（一度かかっても免疫は十分でなく何度もかかってしまうこともあるが、感染を症状十分にきをつけてくださいね。かさねるごとに症状は軽くなる。）また、どんぐり虫（ぞうむしの幼虫）が、どんぐり 2 歳未満の初感染では、咳がひどくなったり、ヒューヒュー、ゼイゼイの喘鳴がのなかに、よくいます。一度、煮沸したり、冷凍庨で出て、気管支炎や肺炎など重症化することもあり、注意が必要です。２～３日凍らせておくと多いです。手をよく洗いましょう。対応赤ちゃんは何でも口にものを入れるので、玩具など清潔にしておきましょう。流行期には、人ごみを避けるなどの注意や、まわりの人が感染源にならないように注意。子育て支援係保健師講談社子育て誌より抜粋虫は出てこなくなることが