ジェクサー・フィットネス&スパ大塚 2月11日(水) 建国記念日 グループエクササイズ タイムスケジュール Studio Natural Studio Volcano ジム 9:00 9:00 9:30 10:00 10:30 10:00~10:50 協栄 シェイプボクシング 小林加奈 11:00 11:30 11:10~11:55 モムチャンダイエット 西谷卯美 9:50~10:40 Volcano Yoga リフレッシュ 鈴木まりあ 11:00~11:50 Volcano Yoga デトックス 鈴木一平 12:00 12:30 12:10~12:55 ZUMBA 小林加奈 13:00 13:30 13:10~13:55 骨盤引締めピラティス ナオコモリ 14:00 14:30 14:10~14:55 リラックスヨガ 渡部利香 15:00 15:30 15:10~15:55 パワープレートセミナー ~アクセラレーショントレーニング の効果と有用性~ 登山真吉 16:00 16:30 16:15~17:00 エアロビクスライト 下野万希子 12:15~13:15 岩盤浴Free 13:40~14:30 美×Volcano Yoga リンパフロー 18:00 18:30 19:00 17:15~18:15 ファイティングエクササイズ 山本晃子 18:30~19:00 CXWORX 保米本里菜 10:30~11:00 パワープレート サーキット 11:30~12:00 パワープレート サーキット 12:30~13:00 パワープレート サーキット 13:30~14:00 パワープレート サーキット 9:30 10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 ~フェイスライン、デコルテライン~ 林ともみ 14:50~15:40 Volcano Yoga 骨盤調整 松村絵葉 15:55~16:45 Volcano Yoga オリジナル 裕次 17:00 17:30 9:30~10:00 パワープレート サーキット 17:05~17:55 Volcano Yoga リンパフロー 落合ゆうこ 18:10~19:00 姿勢×Volcano Yoga 骨盤調整 ~美姿勢~ ヴェルデひとみ 14:30~15:00 パワープレート サーキット 15:30~16:00 パワープレート サーキット 16:30~17:00 パワープレート サーキット 17:30~18:00 パワープレート サーキット 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30 17:00 17:30 18:00 18:30 19:00 営業時間 9:00~20:00 19:30 http://www.jexer.jp イベントクラス 19:30
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