広報 HOKUEI-TOWN 2015年（平成２7年）月号 №122 〈特集〉 2〜3 糖尿病を予防しましょう ■主な内容 4〜5 6 7 8 表彰人事行政の運営状況公表成年後見制度のお知らせ公共交通を利用しましょうもちつき（11月16日北条こども園） ■運動からの糖尿病予防 ■糖尿病とは食べ物からとった糖質は︑消化・分解されてブドウ糖となり︑血液を通して筋肉や臓器など体中に運ばれます︒糖尿病は︑この血液中のブドウ糖の量︵血糖値︶が多くなり過ぎた状態が続く病気です︒初期の頃は自覚症状がありませんが︑血糖値が高い状態が続くと血管が傷つき︑糖尿病網膜症︑糖尿病腎症︑糖尿病神経障害などの合乳がんう蝕胃炎・十二指腸炎ウイルス肝炎肺がん等統合失調症腎不全糖尿病野菜を食事の最初に食べること多く含むものから食べ始めるぎを防ぐ・野菜を毎食食べ︑食事の食べ過の治療が大切 ■ 糖尿病は予防と早期から糖尿病の約９割は２型糖尿病といわれる生活習慣が関係するものでなど生活習慣に気を付けることです︒そのため糖尿病は食事や運動尿病の治療中の人であっても同じよ予防でき︑血糖値が高めの人や糖そして糖尿病の疑いや可能性がうに生活習慣の改善が大切です︒ ある場合はそのまま放っておかず医療機関を受診し︑血糖を良好にコントロールすることで重症化や合併症の進行︑認知症の予防にもつながります︒生活習慣の振り返りと年に１度の健診で糖尿病を予防しましょう︒ ☎ ︱５８６７健康推進課 2 招くことにつながりますので︑規則正しく３食食べましょう︒ 年の・７％また︑﹁野菜を意識して食べる人﹂の割合は︑平成から・４％に減少しています︒ で︑食物繊維が最初に体に入るので︑ごはんなどの糖質の分解や吸収をゆるやかにし︑食後の急激な血糖値の上昇を抑制する効果があります︒また野菜を食べることで低エネルギーでも食後の満足感が得られやすくなります︒ 糖尿病を予防する食べ方・規則正しく３食食べる図2. 朝食を毎日食べる人の割合野菜を意識して食べる人の割合歯肉炎・歯周疾患糖尿病を予防するためには︑食と健康に関するアンケート﹄結果︵図 61 ・野菜やきのこ類など食物繊維を 10 高血圧事内容や食習慣に気を付けなけれ ■食事からの糖尿病予防件数ともに高血圧が最も多く︑次２︶から︑ ﹁朝食を毎日食べる人﹂の代︶では男性・３％︑女 20 併症を引き起こすこともあります︒ 年度国民健康保険医 ■ 町の医療費と疾病の状況町の平成療費︵外来︶︵図１︶では︑ 医療費︑ いで歯肉炎・歯周疾患︑糖尿病と年３月に行った﹃暮らしばなりません︒ ないですが︑ 医療費は全体の４位平成続いています︒ となっており︑ 高い状況がわかり割合は︑平成年の・０％から・腎不全は︑件数は１２８件と少ます︒この腎不全は︑人工透析を〜代︵１％に減少しています︒特に若い年 62 H26 H21 H18 0 図1. 医療費金額による上位10位（外来）必要とする場合が多く︑この人工欠食や不規則な食事は︑インス性・０％と低くなっています︒ リン︵血糖値を下げるホルモン︶の分泌や血糖コントロールの乱れを日に大栄農村環境改善セ ■ 月３日糖尿病予防講演会月年後に笑うひと︑ 泣くひと〜ンターで行った糖尿病予防講演会﹃坂本惠理医師か血糖管理でいきいきライフ〜﹄において垣田病院らは︑﹁肥満を改善し適正な体重を保つこと︑ 食事・運動が基本になること﹂など︑米原千晶管理栄養士からは︑﹁ご飯・魚・肉・野菜・果物などをバランスよく食べること︑さつま芋や長芋などの芋類を多く食べる時はご飯の量をいつもより少なめにすること﹂など︑生活習慣や食習慣で糖尿病予防につながるポイントを教えていただ 21 30 434 き︑講演を通じて血糖管理の大切 40 4,000 さを知る機会となりました︒ 50 6,000 透析の原因の約５割が﹃糖尿病腎症﹄によるものか﹃糖尿病が原因の可能性﹄となっています︒ 診を受けている人﹂の割合は約割となっています︒糖尿病予防のためにも︑毎食後の歯磨きや歯科医院での定期健診や治療による歯の健康管理も心がけましょう︒ ■ 糖尿病と認知症との関係糖尿病は︑アルツハイマー病を発症する確率を２倍以上に高めるといになるとインスリンの働きが弱まう研究データがあります︒糖尿病ています︒反対に歯周病により歯ます︒ が認知症予防にもつながっていき係があり︑糖尿病を予防することませんが︑糖尿病と認知症には関単純にこれだけが原因ではあり細胞にも悪影響を及ぼすためです︒ 神経系統に異常をきたし︑脳の神経り︑ 血糖値を下げるのが難しくなり︑ 血液を介してインスリンの働きをぐきの中で作り出される物質は︑ 妨げ︑糖尿病の状態を悪化させることにもつながり︑互いに深い関係があることが分かってきました︒ アンケート結果︵図３︶から︑ ﹁夕度の歯科健 60 61.4 62.7 62.2 82.1 1,030 84 野菜を意識して食べる人の割合 0 1,067 128 565 55 70 2,425 21 84.0 5,000 27 30 3 朝食を毎日食べる人の割合 3,000 3,063 1,000 1,003 110 788 1,113 902 128 1,190 1,322 3,995 2,000 3,228 4,182 7,000 件数医療費 9,000 8,000 7,000 6,000 5,000 4,000 3,000 2,000 1,000 0 7,767 （件）（万円） 6,964 69 20 11 11 10 適度な運動を続けることで︑ブ効果をあげるウォーキング方法 3 図3. 夕食後歯磨きをしている人の割合年に１度、歯科健診を受けている人の割合ドウ糖がエネルギーとして使われます︒またインスリンの働きを良くす︒ウォーキングやストレッチなどし︑血糖値を下げる効果もありまめ、若いころからの血糖管理が大切です。自分に合った運動を続けましょう︒ ・汗ばむくらいのスピードで分を目安に分を３回に分けて歩いても・週２回以上︑１日︵同じ効果があります︶・歩きやすい靴で ■お口からの糖尿病予防糖尿病は︑歯の健康とも密接な関係があります︒糖尿病は免疫を低下させ歯ぐきの炎症を起こりや H26 H21 H18 0 糖尿病は誰にでも起こりうる身近な病気ですが、自覚症状が乏しく重症化すると様々な合併すくします︒これは︑歯周病をも 10 症を引き起こし日常生活に大きな影響を与えます。また、認知症や寝たきりの要因にもなるたたらし︑悪化させる原因にもなっ 20 平成27年12月 2015.12 3 31.7 80 37 30 （％） 90 26 50 町内で脳卒中や心臓病で亡くなる人の割合が国、県に比べて高く、要介護状態になる原因は割︑ ﹁年に ▼試食コーナー 60 みんなが知っておきたい糖尿病食後に歯磨きをしている人﹂の割合は約 1 82 ▲講演会のようす 64.5 脳卒中と認知症が多くなっています。これらはみな糖尿病と深い関連があります。 30 31.1 34.1 40 71.9 70.1 70 10 年に1度、歯科健診を受けている人の割合夕食後歯磨きをしている人の割合（％） 80 血糖管理で健康長寿 7 した。（受賞のポイント「大また、生涯学習の輪でボリュームがあり、茎葉充実、地域の文化・のバランスもよく、花色も鮮スポーツ活動の推進明」）受賞されました。広い発展に寄与された功績が認められました。【鳥取県議会議長賞】河本よし子（大谷）ストック在職中に取組みを開始したサマースクールの様子【全国農業協同組合連合会鳥取県本部長賞】杉川光弘（大谷）シンテッポウユリ【とっとり花回廊賞】村岡食生活改善推進員連絡協議会栄養関係功労者知事表彰受賞町食生活改善推進員連絡協議会は、栄養改善及び食生められ、この度、鳥取県栄養関係功労者知事表彰を受賞されました。【新人賞】三浦和幸（大谷）ガーデンシクラメン町から５人が優秀経営農林水産業者等表彰受賞鳥取県優秀経営農林水産業者等表彰式が10月26日に知事公邸で行われ、農林水産業の発展に大きく貢献された今回の受賞を受け、安田千秋会長は「町民の皆さまの健康づくりに役立ちたい思いで活動を続けてきて良かった方々が県知事から表彰を受けました。町の受賞者は次の方々です。と思います。現会員は【優秀経営農林水産業者】山脇茂則・洋子（大谷） 200名弱ですが、この受【農林水産業功労者】岡﨑和彦（曲）【ちぎり絵】「サギ」有福愛子米里︻俳画︼南場美津子由良宿１区活改善のため長年に渡り献身的な活動を続けた功績が認良（上種）パンジー由良宿１区その他にも４人が各賞をど、町教育行政の幅由良宿４区にも力を注がれるな【洋画】「からすうり」峰地恭子琴浦町小林晴苑農林水産大臣賞を受賞しまを築かれました。遠藤藤虹乳幼児・子育て家庭への新たな支援施策についての土台︻日本画︼﹁とまと﹂山本賢人みどり二区農林水産大臣賞の受賞作品教育環境づくりに尽力され、認定こども園の開設など、川将登さんの「ダリア」が︻書道︼頼山陽詩第45回鳥取県花き品評会で153品の中から大谷の杉︻書道︼劉得仁詩岩垣前教育長は、平成18年４月から教育長に就任し、８年８ヶ月の在職中、地域住民の理解を得ながら住民の第45回鳥取県花き品評会杉川将登さんが農林水産大臣賞受賞︻洋画︼﹁まどろむ﹂伊藤和寛湯梨浜町岩垣博士前教育長地方教育行政功労者表彰（文部科学大臣表彰）受賞第11回北栄町美術展第11回北栄町美術展が、11月3日〜15 日に北条農村環境改善センターで、書道、洋画、日本画、写真など11部門に、161 作品が出展されました。美術展賞の14作品を紹介します。（敬称略）賞を励みとして、『私た【未来を担う青年農林水産業者】濵坂貴裕（由良宿３区）ちの健康は私たちの手平信誠史（上種）員活動に努めていきたい町長に受賞の報告を行う安田会長（中央）と竹原副会長（左）と思います。」と話されました。力作勢ぞろい「緑のカーテン」コンテスト表彰︻絵手紙︼井谷佚子倉吉市で』をスローガンに推進【優秀集落営農組織】大谷生産出荷組合（大谷）【工芸】「欅拭漆盛器」【工芸】「花びん」【彫刻】「見返り観音（さーおいで）」幸孝江北本庄靖男湯梨浜町河本豊子大谷優秀経営農林水産業者等表彰受賞者の皆さん「緑のカーテン」コンテストの表彰式を10月30日、大栄庁舎で行いました。日射しを遮るためにゴーヤトンネルを作った大誠こども園では、１歳児の子どもが『ごおや、ごおや』と言っていたり、ゴーヤの絵を描いていたりと、たくさん親しむことができました。【最優秀賞】学校法人中央高等学園専修学校【優秀賞】南場靖吾（六尾）、川本信竹（原）、大誠こども園、北条小学校【エピソード賞】水口悦子（瀬戸）、老人保健施設セラトピア【苦味ちゃん特別賞】宮本文江（国坂浜） 5 2015.12 受賞された皆さん〈最優秀賞の作品「最後の実」「中に入ってみました」〉【版画】「カナカナカナカナカナ………」伊東寛敏倉吉市【写真】「父の正体」岳本千瑛海松神【写真】「祈りの渚」井上英明松神平成27年12月 4 障がいや認知症の障がいや認知症のある人のお助け役ある人のお助け役成年後見制度通知・申請保存版通知カードが送付されています個人番号カードの申請は任意です全戸配布します「よくわかるマイナンバー制度」パンフレット開設マイナちゃん知的障がい、精神障がい、認知症などによって、こんなことにお困りではないですか？ひとり暮らしでお金の親亡き後の財産を管理頼まれると使わない高級やりくりができないする人がいないな商品を買ってしまう ●個人番号をお知らせする通知カー町では、皆さんにマイナンバー制ドが各世帯ごとに簡易書留で送付度をより良く知っていただくため、制度の概要を説明したパンフレットここでは、「通知カード」「個人番号カード」に関することや、その他書留ご不在連絡票が投函されていま報12月号の配布に合わせて全戸におのマイナンバー制度に関するお問いすので、再配達の申し込みをしてく配りします。皆さんがご覧ください。合わせについてお答えします。家族や他人にお金を勝手されています。に使われてしまう郵便配達時に不在でしたら、簡易：総務課 ☎37−3111 ださい。11月中に届かないことがあマイナンバー総合フリーダイヤルれば、住民生活課（☎37-5866）までるのが成年後見制度の「成年後見人」「保佐人」「補助人」です。また、障がいや認知症ではないうご連絡ください。ちから、いざというときのためにあらかじめ契約しておくことも可能です。 ●個人番号カードの申請は任意です。 0120−95−0178 （無料）マイナンバー制度を詳しく説明した 1冊です。通知カードは全住民の方に送付さ平日を除く）任意ですので、必要に応じて申請し最も適任と思われる人を家庭裁判所が選任します。 9:30〜22:00 土日祝 9:30〜17:30 （年末年始 12月29日〜１月３日れますが、個人番号カードの申請は 4コママンガ大賞入賞作品内閣府大臣官房に無料の「総合フリーダイヤル」が開設されました。「よくわかるマイナンバー制度」を町福祉施設に入所する契約手続きがわからないこのようなときに、本人に代わって生活や財産の判断や手続きをし、本人の望む暮らしを支援すマイナンバー総合フリーダイヤルてください。 ⑥支援の開始 ⑤後見等の登記 ④審判確定 ③審判る審理 ②家庭裁判所によ立 ①家庭裁判所に申 ➡ ➡ ➡ ➡ ➡ 人事行政の運営などなどのの状況北栄町役場の人事行政の運営などの状況を公表します。 3．職員の給与の状況 ※特別会計等の職員を除く平成26年度人件費の状況（普通会計）職員数 ●収入印紙800円分（申立手数料）＋2,600円分（登記手数料） ●郵便切手3,662円分または2,610円分給料 163人 547,937 (単位：千円） 1人当たり期末・計職員手当勤勉手当（給与額）給与額 62,983 200,998 811,918 4,981 ※申立の類型によって多少金額が異なります。：福祉課男性 ☎37ー5852 18 16 15 14 12 小・中学生の部最優秀賞中澤春空さん（岡山県真庭市） 7 2015.12 37 月第回町議会定例会を開催 12 12 11 多くの皆さんが傍聴ください 12 大栄庁舎に３階までのエレベーターを設 12 置する予定ですので︑ご利用ください︒ ○ 月８日︵火︶本会議・議案の説明︵条例・平成年度補正予算など︶ ○ 月日︵月︶本会議・一般質問︵１日目︶ ○ 月日︵火︶本会議・一般質問︵２日目︶ ○ 月日︵水︶本会議・議案の審議︵条例︑補正予算などの質疑︶・陳情の採決 ○ 月日︵金︶本会議・議案の審議︵条例︑補正予算の討論︑採決︶・議会提出議案の審議︑採決・閉会中継続調査申出などの採決いずれも９時〜大栄庁舎３階議場 ※日程は変更になる場合があります︒ 議会事務局 ☎ ２４４５ ̶ 12 27 8月31日までテーマ「北栄町の未来」で募集していた4コママンガの入賞作品が決定しましたので、一般の部、小・中学生の部各3点を6回シリーズで紹介します。国・県との給料月額の水準比較（ラスパイレス指数）の状況 1．職員の任免および職員数に関する状況 ※鑑定が必要な場合は別途費用がかかります。女性計平成23年度平成24年度平成25年度平成26年度採用者数（平成26年度） 4 5 9 退職者数（平成26年度） 2 4 6 採用者数（平成27年4月1日） 5 5 10 79 96 175 平成27年4月1日職員数 95.6 103.3（95.4） 102.5(94.7) 94.5 40.7 歳鳥取県 94.0 101.2（93.6） 99.1(91.6) 91.8 43.5 歳 ※ラスパイレス指数は、国を100とした場合の割合を示す指標です。 ( ）内は、国の給与改定特例法の措置がなかった場合の 2．その他の勤務条件の状況参考値です。育児休業の状況（平成26年度）男性 4．職員の分限および懲戒処分の状況（平成26年度）女性新たに取得した者 0 9 前年度から引き続き取得した者 0 5 分限処分心身の故障の場合懲戒処分問：総務課平均年齢北栄町 ☎37−3111 職務上の義務に違反した場合降任免職休職降給 0 0 2 0 戒告減給停職免職 0 0 0 0 平成27年12月計 2 計 0 6 公共交通を利用しましょう北栄町には、路線バスが３路線、乗り合いタクシーが１路線あり、また、交通手段を持たない方をサポートするためのタクシー助成を行っています。公共交通は、普段の生活になくてはならない移動手段です。今は元気で車を利用していても、高齢になって必要になることがあります。現在、町内の路線バスはすべて赤字路線で、国・県・町の補助金で赤字を補填して維持していますが、負担額は利用者の減少によって年々増加し、町の補助金だけでも年間約１千万円となっています。このままの状態が続けば、維持していくことが難し ■赤碕線（赤碕駅㱻倉吉駅平日往復14便）くなるおそれがあります。 ■北条線（由良駅㱻西倉吉平日往復9便）公共交通を維持し、より便利にしていくために、普段 ■栄線（西亀谷㱻倉吉駅往復3便） ■乗り合いタクシー（青山剛昌ふるさと館㱻西高尾駐車場往復5便）からの身近な公共交通をご利用をお願いします。路線バス定期券商品お得で便利な路線バス定期券などをご紹介します。対象者有効期間高齢者向けシルバー悠遊 65歳以上の人３カ月６カ月１年架け橋 70歳以上の人６カ月グランド70 70歳以上の人学生向け一般向け回数券日交学生定期高等・専門・専日ノ丸ステップ定期修学校の在学生日交一般定期日ノ丸一般定期日交回数券日ノ丸回数券学生以外の大人どなたでも６カ月価格（定期は通常価格に対する割引率）購入に使用範囲必要なもの日ノ丸自動車（赤碕線、栄線）日本交通（北条線） 10,200円 − 日本交通の県内路 17,400円 − 線バス・健康保険証 30,800円 − など年齢を日ノ丸自動車の県内確認できる − 20,500円路線バスもの・顔写真日本交通・日ノ丸自 25,700円動車の県内路線バス１カ月３カ月６カ月１カ月３カ月６カ月 − 50% 52.5% 55% 40% 43% 46% 運賃×10枚の金額で11枚（1枚サービス）お問い合わせ ☎26−1115 その他のサービスにつきましては、お問い合わせください。男女共同参画で元気な地域を作ろう男女共同参画で元気な地域を作ろう！乗り合いタクシー男女共同参画フォーラム2015を開催西高尾駐車場から青山剛昌ふるさと館までの間を運行町女性団体連絡協議会が毎年開催している「男女共同参画フォーラム」が11月14日（土）に大栄農村環境改善参加者は、誰もが輝ける社会の実現に向けて理解を深めました。フォーラムには、岡山県倉敷市で行われた日本女性会いただけます。 ※1便に乗りたい場合は、前日までの予約が必要。が集う白壁のまちづくり」が紹介されたほか、タレント、 ※年末年始（12月30日〜1月3日）は運休。漫才師、企業家など様々な顔を持つ辻イト子さんの「人【利用方法】生これから！いくつになっても輝きたいねん」と題した乗りたい時刻の30分前までに、お電話で由良タクシ講演では、自らのユニークな経歴や知的障がいをもつ娘 9 ー（☎37-2110）に予約を入れます。講演を行う辻イト子さん予約のときに、お名前、乗車場所、降車場所、何時の：政策企画課 2015.12 通学証明書又は学生証明書申し込みの契約区間金額の範囲内の区間 ※１円単位は四捨五入 ※いずれの定期も鳥取市循環バス、米子市循環バス、ループ麒麟獅子、各高速バス、ソウル便連絡バス、その他臨時バスなどでは使用できません。だけです。【利用料金】大人200円、小人100円（運転免許を自主返納された人または障がいがある人半額）：政策企画課 ☎37−5864 用でき、運行経路の中であれば、どこでも乗り降りして議の参加報告で、倉敷市が行っている「思いやりの男女た。している乗り合いタクシー（相乗りで運行するため、時申し込みの契約区間 ☎26−4111 間が指定されています。1日往復5便）で、どなたでも利センターで開催されました。を明るく育て上げた経験を笑いをまじえて話されまし 66.64% 68.308% 69.976% 30% 33.5% 37% ☎37−5864 便に乗りたいかを伝え、予約した時間に乗車場所で待つタクシー助成交通の不便な地域にお住まいの人などを対象に、タクシー利用料の一部を助成しています。自宅から町内の定められた拠点（公共施設、医療機関、買物拠点、駅・バス停）まで外出される際に、ご利用できますので、詳しくはお問い合わせください。：福祉課 ☎37−5850 平成27年12月 8 ●お問い合わせ北栄町図書館北条分室 ※各イベントはいずれも無料柳田邦男さんからのメッセージ ☎37−5515 ☎36−3219 ：http://tosho.e-hokuei.net/ 〜環境にやさしい〜環境に境にやさ境にやさ境にやさしいしいしい風が運ぶ贈り物風が運ぶ贈り物〜環まちづくり〜まちづくまちづくまちづくりづくり〜り地域から日本を変える！環境首都創造フォーラム2015in北栄環境首都創造フォーラム2015in北栄を10月26日、27日の２日間、土曜講座「郷土史入門」(第6回） 11月15日に開催した講演会には330人の方に参加をいただき大盛況でした。柳田先生から北栄町の皆さんへメッセージをいただきましたのでご紹介させていただきます。北条農村環境改善センターで開催し、約230人の参加がありました。「江戸時代の鳥取藩の女性」当時の資料を読み解きながら、女性たちの日常を語る。：12月19日（土） 13時30分〜15時30分：北栄町図書館２階研修室講師：谷口啓子さん（新鳥取県史編さん近世部会委員）ビデオ鑑賞会小さな命の写真展＆おうちのペット写真展場所：北栄町図書館2階AV室時間：13時30分〜［大人向け］毎週日曜日：12月8日（火）〜22日（火）＊月曜日と17日（木）は休館日程タイトル上映時間出演者 12/ 6 海の上のピアニスト 125分ティム・ロスほか：北栄町図書館玄関ロビー 87分サッソン・ガーベイほか 12/13 迷子の警察音楽隊犬や猫など、ペットの命の尊厳や幸せのあり方を、 12/20 グレン・ミラー物語 113分ジェームズ・スチュアートほか写真パネルを通して感じていただく写真展です。 12/27 レ・ミゼラブル 134分リーアム・ニーソンほか主催：北栄町図書館［児童向け］ 12/26 （土）名探偵コナン「異次元の狙撃手」（110分）共催：おうちに帰ろうSPECIALS このフォーラムは環境首都創造ネットワーク参加の自治体などで毎年開催されているもので、本年度は北栄町での開催となりました。参加者による北条砂丘風力発電所の見学の後、第１部では、市区町村と環境NGOによるディスカッションを行い、気候変動防止政策・活動に対する政府や社会への共同提言を行いました。また、第２部では、「地域から日本を変える！環境先進事例発表会」として主に人材育成の観点から山形県高畠町など４自治体の取り組みが発表され約50の参加団体が活発な意見交換を行いましたました。冬の電気使用量に工夫を長いも掘りで環境学ぶ「環境家計簿」の集計結果長いも堀りでエコ！スナイパー 12月の開館日関連本もご利用ください。 ★「おうちのペット写真展」を同時開催★ 期間中、おうちで飼っておられる大切なペットを紹介させていただきます。ペットの写真を北栄町図書館へご持参ください。「ペットの名前」「年齢」「ペットに一言」を書いたメッセージを添えて展示します。日月 6 7 水木金土 1 2 3 4 5 休館日 ○ おはなし会 9 10 11 12 16日（水）音読教室 27 28 29 30 31 電気ガス水道灯油ガソリン軽油ほくえい環境塾で長いも掘りでエコ！ごみを10月31日に行いました。親子など16名 13 14 15 16 17 18 19 （北栄町図書館のみ10時30分〜） 20 21 22 23 24 25 26 ＊新年は1月5日（火）か＊期間中随時受付。事前持込みも可能です。＊写真、メッセージは返却しませんのでご了承ください。二酸化炭素排出量の推移（1世帯/年）北栄町図書館・北条分室共通火 8 ：住民生活課 ☎37ー5866 ら開館します 6,045㎏ H23年度が杉本農園（松神）での長芋堀りと長芋を H24年度 7,667㎏ H25年度 7,588㎏使ったエコクッキングを体験し、地産地消が環境にもたらすメリットを学びました。 8,219㎏ H26年度 0 参加した子どもたちは「長芋を掘るのは大 1,000 2,000 3,000 4,000 5,000 6,000 7,000 8,000 変だったけど楽しかった」と話してくれました。 9,000 CO2 排出量（㎏）第6回「北栄アグリフォーラム」日：１月９日（土）13時開演場：大栄農村環境改善センター内：講演会、農作業着などのファッ 109 ○ ションショー、フォトコンテスト表彰などただ話をしていればコミュニケーションが取れる訳ではありま解ける事が出来るのは︑ 〝飲み講演会「小さな農家でもできる大きな経営改革」講師株式会社サラダボウル代表取締役田中進さん 2015.12 苦味ちゃんが解説!! 一世帯あたりの二酸化炭素（CO2）の年間排出量は8,219kgとこれまでで一番多かったわ！項目別にみると「電気」のCO2 排出量が多い一方で「ガス」のCO2 排出量は少なかったわ。オール電化にする世帯が増えているのかしら。特に1月〜3月の冬の電気使用量は7月〜9月の夏の電気使テンを取り付けるなどの工夫が必要ね。１年間取り組んだことで “意識するようになった” という感想もたくさん届いたわ。この取り組みを最初の一歩にしてもらえたのなら苦味とても嬉しいわ！実践者の感想・夏より冬場の電力使用量が多い事が分かったので来年の省エネにがんばりたいと思った。・ガソリンは通勤が遠く、なかなか減らすのが難しかったです。ゴミ袋は大と小を使い分けるように細かいところですが、気をつけるようにしました。問：実行委員会事務局（産業振興課内） ☎36−5565 11 85世帯の回答から集計用量の約1.7倍となっているわ。窓にプチプチカーせん︒より親近感を持ち︑打ちニケーション〟が必要です︒胸早いもので今年もあと１カ月になりました︒１年の締めくくうになるには︑酒の力を借りる襟を開き楽しく談笑できるよのも一つの手段ではないかと思りで日本中が忘年会で賑やかえば酒がつきものです︒私はあまた︑ 〝酒は百薬の長〟といます︒ 題はないと思いますが︑ 飲になると思います︒忘年会と言まり酒が強くなく︑ すぐ顔」いいます︒ 適量であれば問みすぎると鳥になったり虎になったりします︒ そして中毒や病気になったら大変でなものでありますが〝酒は飲んす︒寒くなり熱燗で一杯など乙でも飲まれるな〟節度ある飲みよいお年をお迎え下さい！方が大切です︒ 酒が赤くなり︑ 動悸も早くなりエラくなります︒ だいぶん訓練しましたが︑ 元々下戸の因子を持っており成長事柄︑飲む機会が多いので苦慮していません︒ こういう仕していますが︑飲めば心も浮き浮き楽しくなりますし︑悪酔いしない術も覚え上手に楽しみな人は一人では生きていけませがら飲んでいます︒ 事が大切であります︒しかし︑ ん︒コミュニケーションを取る「 ※平成26年７月〜平成27年６月・節電、ごみの減量などいろいろ心がけるきっかけとなった1年間でした。ブラシで丁寧に砂を落とします平成27年12月 10 生涯学習のひろば生涯学習のひろば問：生涯学習課 4 10 申・問：北栄スポーツクラブ ☎36−4331 町駅伝競走大会を11月15日に開催しました。大会には総勢29チームが参加。役場北条庁舎を出発して大栄庁舎のゴールを目指す9区間、15.8㎞で健脚を競いました。レースは、1区から大谷が２位以下に大差をつける独走状態。その後も安定大会５連覇を飾った大谷チームした走りでタスキを繋ぎ、見事に５連覇を成し遂げました。結果は次のとおりです。 ■自治会の部優勝大谷第２位妻波第３位大島 ■一般の部優勝園芸試験場第２位大栄陸上育成会Ａ第３位北栄町役場 ■区間賞(自治会の部)(敬称略) １区山本真生（大谷）２区河本希望（大谷）３区浅野雄二（大谷）４区高浜咲月（妻波）５区梅津浩治（大谷）６区中原悠貴（大谷）７区吉見忠亮（大谷）８区河本喜彦（北尾）９区高浜大樹（妻波） ◆ 北栄町グラウンド・ゴルフ大会結果こちら↓ ＱＲコードは㈲青山車輛︑石賀建設㈱︑オグラ建設㈱︑㈲共栄組︑讃岐木材㈱︑㈱新木コーポレーション︑鳥取中央農業協同組合大栄支所・北条支所︑㈲中原設備商会︑㈱ヨシムラ︱︱︱︱︱社会教育のの窓窓︱︱︱︱︱新規登録をご紹介しますあいさつ運動推進事業所あいさつ運動推進事業所に事業所を新規登録しました︒ 接客をはじめとした従業員同士︑ また︑ 現場や通学路での見守り・声かけなど︑ 各事業所にそれぞれで取り組めるあいさつ 12 生涯健康！ ◆ 第10回北栄町駅伝競走大会結果︱︱︱︱︱︱︱︱︱小５年の財賀寿一くんの作品﹁いじめよりゆめをえがいて歩きだそう﹂が最優秀賞となり︑ 人権週間の啓発ポスターに使用されます︒ 推進事業所の申し込みは随時事業所の登録があり︑ 運動を展開していただきます︒ 現在お受けしています︒ ホームページで紹介していまステッカーとのぼり旗が目印です 12 みんなで人権ほくえい相思い週間では︑﹁みんなで築こう育てよう人権の世紀〜考えよう手の気持ちやりの心〜﹂を重点目標に︑ さまざまな人権問題について関心や正しい知識︑ 理解を深めるための取組みを行います︒ 40 レッツスポーツ︱︱︱︱︱︱︱月 12 月日〜日は人権週間年日を考えよう相手の気持ち育てよう思いやりの心国際連合が昭和月日に世界人権宣言を採択したことを記念して︑ ﹁世界人権デー﹂と定め︑ 加盟日を国や関係機関が様々な人権活動を展開しています︒ 月埋葬施設が板石を組み合わせた箱式石棺であることが考えられます。す︒︵紹介を希望しない事業所除く︶これまでに発掘調査は行われていませんが、墳丘斜面に掘られた穴に板状の石材が見えたことなどから、 2015.12 23 ◇ この古墳は土下古墳群では東寄りに位置し、直径 40ｍ、高さ５ｍの円墳で、土下古墳群でも最大の規模を誇り、古墳の規模や立地などから土下古墳群の中心となる古墳と考えられます。 ◇ 土下古墳群から〜土下236号墳〜土下236号墳は北条大将塚古墳と古くから呼ばれ、現在でも墳丘をよく残しており、築造当時の威容を現在に伝えています。 13 10 ◇ 文化財巡り ⑲ 10 12 ◇ 日〜郷土の文化〜町では︑ 週間中に人権擁護日〜 16 委員などによる事業所訪問や月 10 ﹁救い出す︑絶対に︒ ﹂ 12 街頭啓発︑ 巡回広報などの人また︑ 東伯郡同和対策協議権啓発活動を行います︒ 北朝鮮当局による拉致問題の解決に向けて︑ 関心と認識を深めましょう︒ 北朝鮮人権侵害問題啓発週間 ※各教室の参加申込みは随時受け付けています。 12 10 会が募集した人権標語で大栄 12月 5日（土）習字教室 9:00〜11:00 12月12日（土）ケーキ作り 13:30〜15:30 12月13日（日）絵本読み聞かせ 10:00〜11:00 12月13日（日）人権講座 13:30〜14:30 （会場:大野公民館） 12月18日（金）料理教室と 9:00〜11:00 おしゃべりサロン 12月19日（土）習字教室 9:00〜11:00 12月19日（土）大そうじ＆お楽しみ 13:30〜15:30 12月20日（日）人権ワークショップ講座 10:00〜12:00 12月20日（日）英会話教室 10:00〜11:00 12月20日（日）はんどめいど 13:30〜16:00 （お正月飾り） 12月21日（月）押し花教室 13:00〜15:00 日本でも︑ 毎年事最終日とする一週間を﹁人権行週間﹂と定めて︑ 集中的な啓 ☎37−4676 発活動を行っています︒ 回となる今年度の人権ほくほくプラザ時 ● ● ● 67 （北栄人権文化センター）日 ● ● 事業所訪問など実施 12月の行事第 ● ● ● ● ● ☎37−5871 北栄町グラウンド・ゴルフ大会を 10月18日、クリーンランドほうきで開催し、30チーム、202名が爽やかな秋晴れの空の下プレーを楽しみました。【上位の結果】〈団体の部〉優勝：みどり一区第２位：みどり西団地A 第３位：駅前〈個人の部〉(敬称略) 優勝：日置昭彦（北条島）第２位：宮田尚己（東園浜）第３位：矢田三男（みどり二区） ◆ 平成27年度北栄町スポーツ表彰推薦募集町では毎年、町スポーツの発展のため、功績のあった人や優秀な成績を収めた選手などを表彰しています。次に該当される場合は、学校やスポーツクラブなど各所属団体の代表者または生涯学習課にご連絡ください。 ① 各大会で優秀な成績を収めた選手、団体対象期間：平成27年１月１日から 12月31日の間で開催された大会対象者：町内在住者（対象となる大会時に町内在住者であること）対象成績：県大会優勝以上県大会２位、３位（高校生以下） ②本町スポーツの発展のため、功績のあった人対象者：経験年数などに規定があります。詳しくは生涯学習課へお問い合わせください。：1月4日（月） ※表彰式は、2月14日（日）に開催する予定です。 ‫ؐຶޥ‬ ‫ޥ‬ ຶؐ ƐŎśť ƐŎ Ɛ Ŏśť 〜つどう・まなぶ・つなぐ〜 ★第10回北栄町公民館まつり出品作品、出演者募集申込期限：12月15日（火） ●作品展日：1月30日(土)〜2月7日(日) 場：北条農村環境改善センター ●芸能発表会日：2月7日（日）9時30分場：大栄農村環境改善センター ★今月の北栄町シニアクラブ ●総合学習日：12月10日（木）14時〜16時内：暮らしの講座「危ない！振り込め詐欺の手口が巧妙になっていますよ」場：中央公民館大栄分館講堂講：鳥取県倉吉警察署加藤順也係長 ●コース別学習日：12月14日（月）14時〜16時内：パソコン、フラダンス等8コース場：中央公民館ほか ●中央公民館ロビー展「トールペイント教室」日：12月１日（火）〜15日（火）「木工教室」日：12月16日（水）〜28日（月）問い合わせ：中央公民館 ☎36-2062 FAX 36-5562 中央公民館大栄分館の催し ●寄せ植え教室日：12月2日（水）13時30分〜１時間程度（受付：13時〜）場：中央公民館大栄分館内：玄関を彩る寄せ植え講：むらおか農園村岡良さん（上種）料：1,800円 ●男性料理教室日：12月17日（木）10時〜13時場：中央公民館大栄分館内：楽しく作っておいしく食べよう講：吉岡豊さん(湯梨浜町吉華料理長) 問い合わせ：中央公民館大栄分館 ☎37-2137 FAX 37-3393 平成27年12月 12 イベント情報イベント情報 ©青山剛昌／小学館粘り強く育てあげた長芋の出荷が始まりました月５日良こども園と大誠こども園の園児が︑ 98 平成27年12月丘地で栽培されている日︵水︶に行 4 砂月 11 ﹁長芋﹂と﹁ねばりっこ﹂われ︑県内や全国各地への出荷の初出荷式が今シーズンは︑長芋が町内が始まりました︒ 22 戸で８・３ヘクタールを︑ ねばたくさんおいもがとれたよりっこが町内１０４戸で・６良宿）をご紹介します。ヘクタールを栽培されていま ※次回は、「有限会社遠藤本店」（由１本ずつ傷つけないように細現在では、北は北海道、南は沖縄す︒ よろしくお願いいたします。 9 心の注意を払いながら︑トレン様のご支援、ご指導を賜りますよう、っています。 ︐５００万円類の製造を中心とした縫製工場とな計販売目標３億した。ンピックが開催される2020年には初出荷を祝ってテープカットチャーという機械を使って︑合ってまいりますので、引き続き皆々まで全国での物件を受注、工事、発を目指して収穫が行われます︒ １工場を改修して、テント・シートＨＫラジオ公開生放送由︵木︶ ︑青空の下︑さつま芋の収次の５年に向け、今まで以上に頑張ート。今年で創業45周年を迎えま﹁歌の日曜散歩 ♪ ﹂を日︵日︶ ︑ＮＨＫ鳥取放送局日︵土︶〜作物の収穫や民泊などの月今年で２回目となるこの活動穫をしました︒ 第２工場を新築、平成25年には第Ｎ月と共催で行いました︒ 県内外から︑遠くは宮城県からも来場され︑鳥取県に関わりのある歌やなつかしの名曲などを聞き︑北栄町の風車や特産物をテーマにしたトークや司会者との掛け合いなどを楽しみま県外の参加者の一人は︑ ﹁旅行した︒ も兼ねて楽しみに聞きにきた ︒ 初めての鳥取県だが︑自然豊か農発信しようと︑ 日︵日︶の２日間︑北栄町グリ記念すべき創業50周年を迎えます。目で八畳一間ミシン１台からのスタ 2015.12 ーンツーリズム研究会が滋賀県送するようになりました。東京オリ現在地の北栄町国坂には平成９年 15 中央青壮年部大栄支部内の組織設の礎の年となりました。に全面移転し、平成20年に隣地にちょうどその年にわかとり国体が県は︑食育を目的としてＪＡ鳥取下一円で開催され、レンタル部門創弊社は名前の通り、テントの製造昭和60年に移転してまいりました。 11 も寿テントの事業部です。会社です。鳥取県倉吉市鍛冶町２丁縁あって本町（旧北条町江北）には名をテントだけじゃない寿テント湖南市からの小学生などアウトドアショップ『Gadget』創業昭和45年９月 10 24 11 司会の金井アナウンサーと松本キャスターであるドリームクラブが行って代表取締役岸田博己北栄町﹂と題しているサイン事業部。﹁秋の大冒険ンクジェットプリンターを導入 http://www.kototen.com 館隣の畑に園児達と一緒に苗を FAX：0858−36−2863 おり︑６月に青山剛昌ふるさと業部、県内では最大級の大型イ植え付けていました︒収穫した販売、式祭典専門のイベント事 TEL：0858−36−2811 焼き芋にし︑大誠こども園では︑ フレーズに掲げ、企業向け制服さつま芋は︑由良子ども園では︑ じゃない！寿テント』をキャッチ寿テント（北栄町国坂104-2） 10 25 8 こども園でさつま芋堀したよ☆ トポテトにしていただきました︒ テント・シートの『幕』関係の製作はもとより、『テントだけ in 受け入れました︒ 〜声〜カップケーキや３歳児がスイー（情報提供：北栄町商工会）〜町内で頑張る企業を紹介します〜 VOICE し︑ 慣れない手つきながらも︑ ―――――― 21 自らスコップを使いねばりっこ・：レークサイド大栄 ☎57−2323 ：名探偵コナンコミック第75 巻FILE9・10 ：12月１日（火）〜１月31日（日）柿の収穫体験を掘り上げたり︑柿の収穫体験：各大会1,000円青山剛昌名探偵コナン特別原画展2015 民泊先では心暖まるおもてな青山剛昌ふるさと館ホームページ更新中！：青山剛昌ふるさと館 ☎37―5389 ：http://www.gamf.jp ますので、ご了承ください。などを行いました︒ 催日が変更となる場合がありしがあったりと町の魅力を存分 ※各大会とも天候等により、開に堪能しました︒ ●自分だけの飛行機を飛ばしてみよう：12月12日（土）〜１月11日（月・祝）：飛行機の絵を描いて、それを機械で読み込むと、描いた飛行機が巨大スクリーンで飛びまわります。：無料 ●コナン君と記念撮影をしよう：12月13日（日）・1月11日（月・祝） 11時〜、12時〜各30分 NHKラジオ公開生放送歌の日曜散歩を開催でいいところだ︒ ﹂と話されました︒ 鳥取砂丘コナン空港愛称化記念体験を通して町の魅力をレークサイド大栄では定期的にグラウンドゴルフ大会を開催しています。みなさんのご参加をお待ちしています。 ●オープン大会（個人の部）：12月１日（火） ※どなたでも参加できます。 ●年末年越し大会（個人の部・団体の部）：12月９日（水） ※どなたでも参加できます。 ●クリスマス大会（個人の部）：12月24日（木） ※青空広場を使用します ※どなたでも参加できます。有限会社グリーンツーリズムで湖南市の子どもたちを受け入れレークサイレークサイド大栄大会情報ド大栄大会情報 14 月の相談会 ●行政相談所３日︵木︶︵無料︶北栄町社会福祉センター ●人権相談所日︵木︶北条高齢者福祉センター ●よろず相談所日︵火︶北栄町社会福祉センター時間はいずれも時〜時４５２２ ̶ 社会福祉協議会 ☎ ●消費生活相談月の専門相談員在席日毎日相談受付しています︒ ９日︵水︶８時分〜時住民生活課︵大栄庁舎︶ ☎ ︱５８６６日︵木︶北条庁舎 ● ハローワーク倉吉出張相談・日︵木︶大栄庁舎時間はいずれも時分〜時 ※一人あたり分の予約制障講師募福祉課 ☎ ︱５８５２お道知らせ路のスムーズな除雪にご協力ください生活道路確保のため一定の積雪の場合に除雪作業を行います︒ 車はしないでください︒ ●除雪の障害となるため路上駐医療費・医療手当が支給される ②孫︑③祖父母︑④兄弟姉妹４．生計関係のなかった①父母︑ ５．戦没者等と生計関係のあった場合がありますので︑ お心当たりのある人は︑ 至急お問い合わ額面万円︑５年償１〜４以外の三親等内の親族支給内容平成還の記名国債年４月２日︱５８５２しもの福祉課 ☎ 請求期限催︵独︶医薬品医療機器総合機構せください︒ ︱３５０６︱９４１１ ☎０１２０︱１４９︱９３１ ☎ 月日〜日 ☎ ︱７１２３ ※ 前日までにご予約ください︒ ☎０８５７︱︱７０２４鳥取県司法書士会時日︵木︶ ︑ 日︵金︶労働相談ダイヤル月時〜長時間労働・未払い残業・番号は︑ 通年的に使っていた ☎０１２０︱１５４︱０５２北朝鮮人権侵害問題啓発週間拉致問題その他北朝鮮当局に認知症の人ととした労働相談ダイヤルです︒ ハラスメントなどを主テーマ道路内に張り出し︑ 除雪に支よる人権侵害問題に対する関心﹁家族のつどい﹂を開催 ●民地内の立木等が降雪により障となると想定される場合と認識を深めるための週間で時〜時分認知症の人を介護する家族が集まり︑ 経験談や日ごろの悩みを語り合います大栄農村環境改善センター︱５８５０地域包括支援センター ☎ 無料法律相談会日︵土︶︱６６０５時〜月４日︵金︶︵必着︶相続︑ 遺言／不動産の贈問題︿推薦﹀︿一般﹀１月８日︵金︶︵必着︶ ☎ ︱２９００自衛隊倉吉地域事務所わせください︒ ※試験日などの詳細はお問い合・時日︵月︶まで時〜時った︒さあ︑どう養生するか﹂講演﹁糖尿病になってしま倉吉未来中心セミナールーム３月糖尿病予防講演会無料健康講座 ☎０８５７︱連合鳥取事務所事務所につながります︒ だけます︒ 発信地近くの連合は︑事前に伐採してください︒ す︒ 警察では︑ 北朝鮮による拉倉吉警察署 ☎ 没者等のご遺族の皆様へ日︵火︶致容疑事案及び拉致の可能性を戦特別弔慰金が支給されます年４月１日に公戦没者等の死亡当時のご遺族で︑平成務扶助料や遺族年金などを受月作業騒音などでご迷惑をお掛 ●深夜︑早朝に除雪しますので︑ 日までに︑ 市を進めています︒ 排除できない事案の捜査・調査月︱７１１０けすることがあります︒ ●やむを得ず玄関先などへ雪を︱５５６８地域整備課寄せる場合があります︒ ☎ 医薬品副作用の年被害救済制度があります平成名４月入学制を募集しています放送大学放送大学はテレビなどの放送やインターネットを利用して授２月業を行う通信制の大学です︒ 出願期間日︵日︶倉吉交流プラザ１月大学説明会日︵金︶〜 ☎ 竹田晴彦先生５８６４まで ̶ 詳細は政策企画課掲載広告募集中町報・ホームページの︱１３２１三朝温泉病院亀井由美子先生生活をしてみませんか﹂講演﹁糖尿病を予防する食三朝温泉病院ける方がいない場合︑ 次の先時順位のご遺族お一人時〜町村の助成により︑ 子宮頸がん与／高齢者︑ 障がい者の財産 ☎ 鳥取県中部医師会日︵土︶予防ワクチン︵ヒトパピローマ２．戦没者等の子１．弔慰金の受給権者管理／１４０万円以下の民事月ウイルスワクチン︶ ︑ヒブワク紛争／その他身の回りの法律分大栄農村環境改善センター発時先着北条農村環境改善センター発無料︵昼食は各自︶︱５８６６住民生活課 ☎ 高等工科学校生徒募集自衛官候補生︑ ●自衛官候補生月︱２３５１放送大学鳥取学習センター ☎０８５７︱日︵金︶︵必着︶歳未満の者日本国籍を有し︑男子で歳以上受付期間１月倉吉未来中心チン︑ 小児用肺炎球菌ワクチン３．戦没者等と生計関係のあった ① 父母︑ ② 孫︑ ③ 祖父母︑ のいずれかを接種した人のう ④兄弟姉妹県立鳥取環境大学ち︑ 接種後に何らかの症状が生分時じ︑ 医療機関を受診した人は︑ ★北栄文芸を販売しています︒ しています︒ がい者地域自立支援協議会す︒ 中央公民館・大栄分館︱２０６２参加者募集環境バスツアー ☎ 中央公民館販売先ます︒ ※過去の北栄文芸も販売してい２００円／１冊館や金融機関でご覧いただけま大栄分館・図書館︑ 各自治公民﹁北栄文芸﹂は︑中央公民館・時分権利擁護研修会分〜月４日︵金︶時大栄農村環境改善センター講演﹁虐待ってなに？合理的配慮ってなに？﹂花川治応鳥取県福祉相談センター所長︱５８５２障がいのある人︑ 関心のある人福祉課 ☎ 集時月９日︵水︶時〜 …Eメールアドレス平成27年12月 …ホームページアドレス 11 16 申 …申込方法・申込先締 …締め切り定 …定員対 …対象者内 …内容 26 10 12 12 …FAX番号 ☎…電話番号問 …お問い合わせ 24 29 火燃えるごみ号︶の再生資源（大誠・栄地区） 24 木廃食用油日本国籍を有し︑男子で中 23 水 ●高等工科学校生徒缶・スプレー缶北栄文芸︵第 17 16 29 22 火燃えるごみ 37 燃えるごみ 13 燃えるごみ 37 21 月 23 27 日 26 16 31 木 14 26 14 12月29日（火）〜1月3日（日）までリサイクルステーション閉鎖 30 水広告 26 土 12 17 20 日﹁インドのごみ問題とその 19 土作品募集します！燃えない粗大ごみ卒︵見込含む︶歳未満の者 16 水小型家電（Bグループ）場 …場所 10 19 03 25 37 30 30 15 11 26 12 28 月燃えるごみ 18 金燃えるごみ燃えるごみ 25 金燃えるごみ 18 燃えないごみ燃えないごみ小型家電小型家電 17 木受付期間 15 火燃えるごみ期 …期間日 …日時 16 26 10 12 37 12 27 22 18 17 燃えるごみ 14 月料 …料金・利用料・費用 2015.12 17 12 10 15 10 20 27 12 13 日解決に必要な日本の技術やノ廃食用油ウハウ﹂などの講演を聴きま 9 水ビンす︒ ビン日︵木︶ 8 火燃えるごみ月燃えるごみ 37 12 30 7 月 10 再生資源土（Ｂグループ） 16 1 火燃えるごみ 10 燃えるごみ 11 金燃えるごみ 30 30 12 16 6 日 10 36 5 土 15 37 41 大栄地区月北条地区 10 12 燃えるごみ 4 金燃えるごみ 30 12 多くの作品のご応募をお待ち 10 木 13 37 36 13 37 17 37 30 31 30 24 10 3 10 15 場 25 12 日場日場日場問 12 日場日問応募期限 3 再生資源水缶・スプレー缶（由良地区）再生資源木（Ａグループ） 2 1月4日（月） ●納期 13 12 ごみ収集日固定資産税（第3期）、国民健康保険税・介護保険料・後期高齢者医療保険料（普通徴収）（第6期）、水道料金、下水道受益者分担金 12月の納期案内 ● 乳幼児の健診場：いずれも大栄健康増進センター ●３歳児健康診査日：12月9日（水） 12時45分〜13時30分受付対：個別に通知します。 ●２歳６ヵ月にこにこ教室日：12月15日（火）９時15分〜9時30分受付対：平成25年５、６月生まれ持：母子健康手帳、歯ブラシ、コップ ●離乳食講習会日：12月22日（火） 9時15分〜9時30分受付対：平成27年8、9月生まれの子どもの保護者持：母子健康手帳、筆記用具、エプロン・三角巾 ●５歳児健康診査日：12月7日（月）対：個別に通知します。 ● 成人の健診 ●セット健診【基本・特定健診、胃がん・肺がん検診】 ⑱ ① えにくいことがあります。骨を健康に保つために射材を身に付けて、運転夜間外出するときには反者に自分の存在を知らせ骨を健康に保つためには、適度な運動とバランスのとれた食事が大切です。特に成長期は骨量を増やす大事な時期なので、無理なダイエットはせず、十分な栄養をとり、適度な運動を取り入れましょう。ましょう。 ○前照灯は日没の30分前を目安に点灯しましょう。冬の点灯目安時刻： 16時30分ごろ食事のポイント ☎37−3111 平成28年成人式を挙行します：平成28年１月３日（日） 10時〜正午ごろ：大栄農村環境改善センター：平成７年４月２日〜平成８年４月１日までに生まれた方の中で、 ①町内在住の方 ②町内小・中学校を卒業された方（転出者を含む） ③親族が町内在住で、式への参加を希望される方 ※①②の方については、案内を送付しています。：生涯学習課 ☎37−5871 ゆるキャラたちの運動会！味噌ミルクスープエネルギー140kcal 塩分1.18 ｇ材料（4人分）白菜 ……………300g 水 ……………100ml 人参 ……………1/2本牛乳 …………400ml 玉ねぎ …………1/2個固形コンソメ ……1個大根 ……………200g 味噌 …………小さじ2 ベーコン …………2枚こしょう ………少々 31 鳥取月１日︵日︶に in 10 日︵土︶ ︑ 回ゆるキャラカップ 10 月砂丘〜オレ達はゆるくない〜﹂に平成27年12月﹁第ゆるキャラ仲間が集まって盛り上夏味も参加したよ！全国各地から土曜日の駅伝では０区と７区がったんだ︒ 夏味が参加したチームが優勝！０区で転びながらも頑張って走りきって︑チームに貢献できてよかっ（健康推進課管理栄養士）︵最初と最後︶を任されて︑なんと作り方 ①野菜とベーコンは食べやすい大きさに切る。 ②鍋を熱し、ベーコンを先に炒める。ベーコンから油が出たら、野菜を硬い順に加え炒め、水を加えてふたをして蒸し煮にする。 ③野菜がしんなりしたら、牛乳を加え、コンソメ、味噌を溶かし入れて混ぜる。 ④こしょうで味を調える。 ※お好みの野菜をつかってください。 ※和風のだしを使ってもおいしいです。鳥取砂丘で ●３食規則正しく食べる骨を健康に保つためには、カルシウム、たんぱく質、各種ビタミンなど様々な栄養素が必要です。欠食をすると必要な栄養素がとれませんので、１日３食、主食、主菜、副菜をそろえ、いろいろな食品をとりましょう。 ●カルシウムを多く含む食品を取り入れる日本人はカルシウムが不足しがちです。牛乳や乳製品（チーズ、ヨーグルトなど）、小魚、大豆製品、野菜（小松菜、大根の葉、チンゲンサイ、モロヘイヤなど）など、カルシウムが多く含まれる食品を取り入れましょう。 ●リン・食塩をとり過ぎないリンのとりすぎはカルシウムの吸収率を悪くします。リンはインスタント食品や加工食品、お菓子等に多く含まれるので、注意しましょう。また、食塩を取りすぎるとカルシウムの排泄が促されます。食塩の取りすぎは高血圧なども招きますので注意が必要です。：総務課日曜日はなわとびとリレーに参倉吉保健所では、感染を早期発見するため、HIV（エイズ）などの検査を行っています。 ■検査日程：倉吉保健所（鳥取県中部総合事務所福祉保健局） ○定期検査（HIV、性感染症（クラミジア、梅毒）検査・匿名）：毎月第1・3水曜日（祝日を除く）13:30〜14:30 ○定期検査（Ｂ・Ｃ型肝炎、風しん抗体価検査）：毎週水曜日（祝日を除く）13:00〜13:30 ○休日検査・夜間検査（HIV、性感染症、Ｂ・Ｃ型肝炎、風しん抗体価検査）：12月6日（日）13:30〜15:30 ：12月2日（水）17:30〜19:00 ※すべて事前予約が必要です。※秘密は厳守します。 ※風しんの対象者は妊娠を希望する女性等です。・：倉吉保健所 ☎23−3145 （平日の8時30分〜17時15分） ○運転者からは歩行者が見たな︒ 2015.12 ・浴槽のふたを開けたり、服を脱ぐ前に浴室の床や壁に温かいシャワーをまくなどして、浴室を暖めておきましょう。・夕食前・日没前は、日没後に比べて外気温がまだ高く脱衣所や浴室がそれほど冷え込みません。また、この時間は体が温度差に適応しやすいことから夕食前やできれば日没前の入浴を心がけましょう。・ぬるめの湯（41℃以下）でじんわり体を温めることがお勧めです。・可能な場合は、家族による見守りなど一人での入浴を控えましょう。・食後１時間以内や飲酒時は血圧が下がりやすいため入浴を控えましょう。事故防止が大切です。加して︑なわとびは３位に入賞し 19 今日からできる対策 Let’s Try! 食育! 特に夕暮れ時と夜間の交通たよ！たくさんの方に応援に来て ※日程変更・キャンセルをされる方はご連絡くだい。 ■ポイントトライたくさんの仲間にも会えて︑と 13時30分〜15時受付場：北条健康福祉センター寒い時期になると入浴時の温度差が大きくなり、１年のうちで入浴中の突然死が最も増えるので注意が必要です。温度の急激な変化で血圧が上下に大きく変動することが原因で起こる失神や不整脈、脳卒中、心筋梗塞などで急死に至る危険な状態のことを「ヒートショック」と言います。町でも12月〜1月に、これらの疾患による死亡割合が高くなっています。北栄町の循環器系（心筋梗塞・心不全・脳卒中）死亡の月別割合（H21〜26年集計）冬場の入浴では、暖（％） 13.3 かい居間から寒い脱衣 14.0 12.0 10.8 所へ移動したとき、衣 10.0 9.7 9.3 8.2 8.2 7.9 7.9 類を脱ぐときなど、熱 8.0 7.2 7.2 6.8 6.0 を奪われまいとして血 3.6 4.0 管が縮んで急に血圧が 2.0 上がり、お湯につかる 0.0 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月と血管が広がって急に血圧が下がるなど、血圧が何回も変動することになります。寒いトイレでも似たようなことが起こります。 ●ヒートショックの危険性が高い人高齢者は血圧が変動しやすく、特に注意が必要です。また、高血圧の人、糖尿病や脂質異常症の方は動脈硬化が進んでいることがあり血圧の変化に注意が必要です。 ●入浴時のヒートショックによる事故を未然に防ぐには！冬場の入浴時の事故を未然に防ぐために、浴室、脱衣所を暖かくしましょう。またトイレも暖かく保つことが大切です。冬場は日暮れが早いため、レッツもらってうれしかったな！日：12月7日（月）〔補足日〕 ☎37−5867 ても楽しい２日間でした！ ※今年度最後のセット健診です。まだ受けておられない方は、この機会にぜひお受けください。日：12月1日（火） 8時〜10時30分受付 ※胃がん検診の日程変更・キャンセルをされる方はご連絡ください。 ※骨密度、肺活量測定などを追加で受けることができます。（測定のみの参加はできません）場：大栄健康増進センター ●子宮がん・乳がん検診日：12月3日（木） 13時30分〜15時受付対：六尾、原場：大栄健康増進センターほけん問：健康推進課 11 18 男 7,432人（＋３）女（27.11.1） 8,116人（３）世帯数前月比計 5,303戸（＋10） 15,548人（０）平成27年度に1〜4歳になる町内の幼児を紹介します。岩本まちの人口真侑ま 4月以降に1〜4歳の誕生日を迎ゆちゃん︵４歳︶緑ヶ丘団地えるお子さんの写真をお送りください（誕生日前の写真でも構いません）。応募方法：QRコードを読み取り、メール送信画保護者祐太朗さん、裕久枝さん面からお送り家族からのメッセージください。「人のことを思いやれる女の子になってください。」：政策企画課 ☎37−5864 音田羽菜はいおり遠藤伊織くん︵４歳︶な下ちゃん︵歳︶神由良宿４区保護者浩輝さん、ありかさん 4 保護者貞治さん、彩乃さん家族からのメッセージ家族からのメッセージ「やさしく、笑顔のたえない子になってください。」「元気いっぱい、大きくなってね。」天野吉田さら歳︶中央団地ちゃん︵緑ヶ丘団地保護者平さん、幸子さんちゃん︵４歳︶じゅんな純奈彩愛 4 保護者義明さん、奈緒子さん家族からのメッセージ家族からのメッセージ「お兄ちゃんやお友達と仲良く元気に成長していってください。」「笑顔いっぱい、元気いっぱいで、大きく育ってください。」﹁人や物を大切に﹂感謝と思いやりの気持ちで接してね美術展をはじめとしていろいろなイベントを行った文化回廊皆さん︑文化・芸術の秋を満が終了しました︒ 図書館まつりでの柳田邦男先喫されたでしょうか？生の講演会では︑絵本の力を多子どもへの﹁読み聞かせ﹂でくの人が感じたと思います︒ 嫌な顔せず︑親子で楽しみたい文章の多い絵本を持ってきてもものですね︒大人のグループでるそうですよ︒⁝⁝⁝⁝ ︵坊主︶﹁読み聞かせ﹂をしても癒され ■ 発行・北栄町 27・11・26 編集・政策企画課〒689-2292 鳥取県東伯郡北栄町由良宿423-1 TEL0858ー37ー3111・FAX0858ー37ー5339 URL http://www.e-hokuei.net/ ■印刷・山本印刷㈱ 12 月の家庭教育12か条条