水泳編水泳許可書〈保護者のみなさんへ〉年氏組番水泳を安全に行うために，お子さまの健康状態を毎日観察してください。異常がなければ許可証印を押してください。名保護者名【健康観察していただくこと】 ○熱はないか。かぜをひいていないか。 ○下痢はしていないか。 ○つかれていないか。 ○目やにがでたり，目が充血していないか。 ○体に傷や，化のうしているところはないか。 ○耳は痛くないか。耳こうはないか。 ○手足の爪は切ってあるか。 ○朝食はしっかり食べたか。緊急連絡先かかりつけの病院 ☆ 楽しい水泳学習ができるよう，生活のリズムや健康にこころがけましょう。月曜日日体温 ℃ 参加不参加の理由不参加参・不参・不参・不参・不参・不参・不参・不参・不参・不連絡事項保護者印担任印水泳自己評価カード【できた◎・もうすこし△・練習したができない×】級およぐちから２４くびまで水につけられる。２３かおがあらえる。２２かおを水につけて３つかぞえられる。２１水の中でめがあけられる。２０水の中でジャンケンができる。１９水の中でいきをはくことができる。１８プールのそこにかた手をつけられる。１７くらげうきが３びょうできる。１６ふせうきが３びょうできる。１５みみをはさんだ，けのびができる。１４かおをつけてバタ足で４～５メートルすすめる。１３かおをつけてバタ足でプールをよこぎれる。１２けのびキックで１０メートルすすめる。１１面かぶりクロールでプールをよこぎれる。１０面かぶりクロールでプールのはんぶんまですすめる。９れんぞくのこきゅうが３回できる。８れんぞくのこきゅうが７回できる。７こきゅうして７ｍいじょうおよげる。６こきゅうをいれたクロールで１５ｍおよげる。５こきゅうをいれたクロールで２５ｍおよげる。４１つのおよぎで５０ｍ，ほかのおよぎかたで２５ｍおよげる。３１つのおよぎで１００ｍ，ほかのおよぎかたで５０ｍおよげる。２クロール５０ｍ，平泳ぎ５０ｍを６０秒以内で泳げる。１クロール５０ｍ，平泳ぎ５０ｍ，背泳ぎ５０ｍを６０秒以内で泳げる。 ☆ 今年のもくひょう年組番なまえ自己評価およげた日小学校・レベルⅠ（低学年用）基本の運動（水遊び）学習カード年組名前１学しゅうのすすめかた時間 1 10 オリエンテーション 20 ・あそびかたをしる 30 ・きまりややくそくをしる。 40 ・プールになれる。 2 3 めあて① 4 5 6 7 めあて② 水の中をあるいたり 8 10 9 まとめ水の中にかおをしずはしったりすることをめるいろいろなあそびたのしむ。かたをたのしむ。ゲームやリズムあそびをしよう。２学しゅうのめあてをきめよう（【めあてのれい】からえらんでがんばろう。）や　る　きあ　そ　び　か　たあ　ん　ぜ　んめ：めあてにむかってがんばる。正：正しいあそびかたをおぼえる。や：プールの中では，やくそくをまもってこうどうする。友：友だちといっしょになかよくがんは：はなしをよくきいてやる。せ：先生のあいずをまもる。力：友だちときょうりょくしてあそじ：じぶんかってにこうどうしぶ。たり，ふざけたりしない。ばる。３学しゅうをふりかえろう（めあてがまもれたら，シールをはろう。）とてもよくできた時間日 1 ／ 2 ／ 3 ／ 4 ／ 5 ／ 6 ／ 7 ／ 8 ／ 9 ／ 10 ／できたやるきもうすこしあそびかたあんぜん小学校・レベルⅡ（中学年用）水泳（浮く・泳ぐ運動）学習カード年１組名前学習の道すじ時間１２１０オリエン２０テーション３０学習のし方４０やくそく力調べ３４５６めあて① 今もっている力でできる活動を楽しむ。７８９１０めあて② できそうな浮き方や進み方，泳ぎ方で楽しむ。記録会まとめ２学習のめあてをきめよう時間日１めあて時間日／６／２／７／３／８／４／９／５／１０／めあて３学習をふりかえろう（◎－よくできた，○－できた，△－もうすこし）ふりかえり１２３４５６７８９・安全に注意して活動できた。・自分から進んで一生けんめい活動できた。・練習のしかたについて考えた。・手，足，全身の動きが上手になった。・今日のめあてができた。４ひとこと感想スペース（気づいたこと，わかったこと，むずかしかったことなどを書こう。） -1- １０小学校・レベルⅢ（高学年用）水泳学習カード年１組名前学習の道すじ時間１２１０オリエン２０テーション３０学習の仕方４０学習の約束力調べ３４５６めあて① 今できる泳ぎ方で楽に泳いだり，リズム泳や簡易水球などをして楽しむ。２学習課題をつかもう種目クロール・平泳ぎ・背泳ぎ７８９１０めあて② できるようにしたい泳ぎ方に挑戦したり，ゆっくり長く泳いだりして楽しむ。コース記録会まとめマスター・チャレンジ・スピードめあて練習方法手や腕の動き足の動呼き吸の仕その他方３記録をとろう（①２５ｍのタイム・②泳いだ距離）種時間目日にち１２３４５６７８９１０／／／／／／／／／／７８９１０ ① タイムクロール ② 距離ｍ ① タイム平泳ぎ ② 距離ｍ ① タイム背泳ぎ ② 距離ｍ４学習を振り返ろう（◎－よくできた，○－できた，△－もう少し）振り返り項目／時間・進んで活動できた。・工夫した練習ができた。・助言やパネルを参考にした。・課題を達成することができた。１２３４５６