11月中学校給食予定献立表

11月中学校給食予定献立表
献立名
血や肉の元（赤）
豚肉のプルコギ
体の調子を
整える元（緑）
熱や力の元（黄）
エネルギー
たんぱく質
塩分
給食有無
東
栗原
牛乳　豚肉
おからパウダー
大豆　ちくわ
生姜　にんにく　玉ねぎ
人参　キャベツ　にら
えのきたけ　ほうれん草
きゅうり　白菜
牛乳　鶏肉　豚肉
おからパウダー
大豆たんぱく
チーズ
にんにく　生姜　こんにゃく米　天ぷら粉　大豆油
レモン　人参　浅つき　白菜春雨　ごま　ラー油
小松菜　もやし　きゅうり
砂糖
878kcal １年：〇１年：〇
41.8g ２年：〇２年：〇
3.4g ３年：× ３年：×
牛乳　サバ　豚肉
のり　大豆　エビ
鶏肉　ウインナー
玉ねぎ　ピーマン　しめじ
切り干し大根　キャベツ
小松菜　人参
米　じゃが芋　大豆油
砂糖　小麦粉
797kcal １年：〇１年：〇
31.5g ２年：〇２年：〇
2.4g ３年：× ３年：×
牛乳　カレイ
チーズ　卵　大豆
バジル　パセリ　にんにく
チンゲンサイ　白菜
ブロッコリー　りんご
米　マヨネーズ
パン粉　オリーブ油
砂糖　片栗粉大豆油
ごま　小麦粉
871kcal １年：〇１年：〇
33.8g ２年：〇２年：〇
2.3g ３年：〇３年：×
牛乳　豚肉
しらす干し　卵
さきいか　桜えび
ピーマン　人参　赤ピーマン
米　オイスターソース
たけのこ　玉ねぎ　きゅうり
片栗粉　ごま油　砂糖
しいたけ三つ葉大根生姜
ごま
ごぼう　ネーブルオレンジ
823kcal １年：〇１年：〇
36.5g ２年：〇２年：〇
3.7g ３年：〇３年：〇
牛乳　鶏肉　ちくわ
おからパウダー
しらす干し　チーズ
にんにく　生姜　ねぎ
ピーマン　梅　いんげん
もやし　人参　きゅうり
米　天ぷら粉　片栗粉
砂糖　ごま　じゃが芋
大豆油
879kcal １年：〇１年：〇
40.8g ２年：〇２年：〇
3.8g ３年：〇３年：〇
牛乳　豚肉
おからパウダー
ベーコン　ちくわ
白菜　いんげん　コーン
きゅうり　キャベツ　りんご
人参　切り干し大根
米　天ぷら粉　パン粉
大豆油　ごま　砂糖
さつまいも　バター
811kcal １年：〇１年：〇
37.2g ２年：〇２年：〇
1.9g ３年：〇３年：〇
牛乳　ベーコン
豚肉　大豆　卵
チーズ　ひよこ豆
おからパウダー
にんにく　玉ねぎ　人参
パセリ　りんご缶
いんげん豆　コーン
ほうれん草　もやし
コッペパン　小麦粉
大豆油　オリーブ油
チョコレート　マカロニ
863kcal １年：〇
33.6g ２年：〇
3.4g ３年：〇
牛乳　鶏肉　卵
おからパウダー
豚肉
きゅうり　いんげん　トマト
ほうれん草　コーン
ズッキーニ　玉ねぎ
かぼちゃ　人参
米　天ぷら粉　バター
砂糖　片栗粉　大豆油
オリーブ油　小麦粉
タルタルソース
906kcal １年：〇１年：〇
38g ２年：〇２年：〇
2.5g ３年：〇３年：〇
神奈川県産コロッケ
玉ねぎ　ピーマン
１５メンチカツ　わかめのおろし和え神奈川県産の食材をシーチキン　大豆生姜　しめじ　にんにく　きゅうり
鶏肉　豚肉
火いかと野菜のチリソース
使用した献立です。
きなこあんこ餅　ごはん　牛乳
わかめ　きな粉大根　キャベツ　人参
米　大豆油　片栗粉
砂糖　小麦粉
じゃが芋パン粉
白玉　あんこ
905kcal １年：〇１年：〇
29.7g ２年：〇２年：〇
2.9g ３年：〇３年：〇
１６カレイのネギ味噌揚げ
きんぴら　しゅうまい
水煮びたし　ごはん　牛乳
牛乳　カレイ
れんこん　人参　しいたけ
おからパウダー
小松菜　ねぎ　玉ねぎ
わかめ　大豆　豚肉
米　天ぷら粉　大豆油
砂糖　ごま　小麦粉
770kcal １年：〇１年：〇
30.6g ２年：〇２年：〇
2g ３年：〇３年：〇
１７フライドポテト　人参のグラッセ
木コールスロー　かぶのソテー
玉ねぎ　人参　えだまめ
牛乳　大豆たんぱく
生姜　にんにく　キャベツ
豚肉　鶏肉　チーズ
コーン　切り干し大根
ヨーグルト　卵　牛肉
こんにゃく　レモン　かぶ
大豆
ほうれん草　りんご
米　パン粉　小麦粉
じゃが芋　大豆油
バター　マヨネーズ
オリーブ油　砂糖
972kcal １年：〇１年：〇
28g ２年：〇２年：〇
3.3g ３年：〇３年：〇
１８鮭と野菜の甘酢炒め
ひじきとキャベツのマヨサラダ
金肉味噌大根　ごはん　牛乳
牛乳　鮭　ひじき
大豆たんぱく　豚肉
味噌　大豆
カニカマフレーク
ピーマン　なす　人参
米　片栗粉　ごま油
たけのこ　ごぼう　キャベツ
じゃが芋　ごま　砂糖
白菜　こんにゃく　レモン
マヨネーズ　小麦粉
大根　玉ねぎ
848kcal １年：〇
34g ２年：〇
2.9g ３年：〇
牛乳　大豆たんぱく
豚肉鶏肉いか
大豆チーズ
生クリーム
白菜　人参　ブロッコリー
玉ねぎ　マッシュルーム
みかん缶生姜
グリンピース
833kcal
36.1g
2.8g
牛乳　さわら　豚肉
ピーマン　玉ねぎ　かぼちゃ米　じゃが芋　バター
キャベツ　白菜
大豆油　砂糖　ごま
１ちくわのカレー揚げ
火大豆とさつまいものアーモンド和え
なめたけ和え　ごはん　牛乳
唐揚げ　（オーロラソース）
２ひき肉とにんじんの炒め
水小松菜のサラダ　キュウリピリ辛漬け
型抜きチーズ　ごはん　牛乳
サバの幽庵漬け焼き（ゆず味噌漬け）
４ジャーマンポテト　えびグラタン
金磯香り和え
ごはん　牛乳
魚のハーブ焼き
７チンゲン菜のソテー　野菜コロッケ
月白菜とブロッコリーのナムル
青りんごゼリー　ごはん　牛乳
チンジャオロース
８卵焼き　かみかみサラダ
火オレンジ
ごはん　牛乳
良く噛んで食べよう
唐揚げ　（ネギソース）
９ピーマンとちくわの梅風味炒め
水ごまずあえ　カントリーポテト
ごはん　牛乳
豚肉のマスタード揚げ
１０野菜炒め　中華サラダ
木さつまいもとりんごの甘煮
ごはん　牛乳
懐
か
し
の
小
学
校
メ
ニ
ュ
ー
週
間
チリコンカーン
１１チーズはんぺんフライ
金ほうれん草とコーンのガーリックソテー
りんご缶　チョコレートスプレット　コッペパン　牛乳
チキン南蛮（タルタルソース）
１４いんげんのソテー　かぼちゃグラタン
月ズッキーニのトマト煮
ごはん　牛乳
神奈川産品デー
チーズinハンバーグ　（カレーソース）
リンゴヨーグルト　ごはん　牛乳
ミートボールと白菜のクリーム煮
２４イカのかりん揚げ
木みかん缶
チーズパン　牛乳
牛乳　いか
米　ごま　天ぷら粉
片栗粉　さつまいも
大豆油　アーモンド
砂糖
座間市教育委員会
学校教育課
保健給食係
TEL ： 046-252-8749
チーズパン　じゃが芋
パン粉　小麦粉
片栗粉　大豆油
マカロニ　バター
サワラの辛味焼き
２５豚肉とじゃがいものカレー炒め
金大学かぼちゃ　キャベツの和え物
ホワイトミニー（レアチーズ風）　ごはん　牛乳
鶏肉の甘辛焼き
１年：〇
２年：〇
３年：〇
853kcal １年：〇１年：×
33.1g ２年：〇２年：×
1.7g ３年：〇３年：〇
米　ごま　片栗粉
ごま油砂糖
769kcal １年：〇１年：〇
38.5g ２年：〇２年：〇
2.9g ３年：〇３年：〇
ねぎ　ひらさやいんげん
生姜　にんにく　もやしにら
キャベツ　チンゲン菜
人参きくらげ　白菜玉ねぎ
米　ごま油　片栗粉
春雨　ごま
オイスターソース
砂糖　小麦粉
777kcal １年：〇１年：〇
34.1g ２年：〇２年：〇
2.8g ３年：〇３年：〇
ねぎ　梅　小松菜　コーン
にんにく　ごぼう　もやし
人参　パイン缶
米　片栗粉
オリーブ油　ごま
砂糖
888kcal １年：〇１年：〇
36.9g ２年：〇２年：〇
3.4g ３年：〇３年：〇
２８小松菜とさくらえびの炒め物
月きゅうりとわかめの酢の物　フルーツヨーグルト
牛乳　鶏肉　わかめにんにく　小松菜　きゅうり
おからパウダー
生姜　パイン缶　みかん缶
桜えび　ヨーグルトレーズン
２９エビと豆腐のチリソース煮
餃子　春雨炒め
火白菜の甘酢和え　ごはん　牛乳
牛乳　豆腐　エビ
鶏肉　豚肉　大豆
３０梅風味ユーリンチー
小松菜のペペロンチーノ
水ごぼうの胡麻和え　パイン缶　ごはん　牛乳
牛乳　鶏肉
お魚ふりかけ　ごはん　牛乳
921kcal １年：〇１年：〇
38.1g ２年：〇２年：〇
3.7g ３年：× ３年：×
・下線が引かれているメニューは小学校で出ていたメニューです。
・箸を忘れずに持ってきてください。また、スプーンの絵がある日は、スプーン　を持ってきてください。
中学校給食(選択式）では、食物アレルギー対応は行っていません。保護者様、生徒で予定献立表を確認していただき申込みをお願
いいたします。給食食材のアレルゲンや同一製造ラインでのアレルゲン混入の場合が考えられる等の情報については、学校教育課
保健給食係へお問い合わせください。　※仕入れの状況によりメニューが変更する場合があります。

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