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(平成27年3月分)[PDF:486KB]

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平成27年
3月の予定献立表
食品群
赤の食品
黄の食品
緑の食品
材料、その他の都合により献立を変更することがあります。
2(月)
こ
ん
だ
て
3(火)
ゆで野菜
タコスミート
むぎごはん
ABCマカロニスープ
体内でのはたらき
血や肉、骨をつくる
働く力や体温となる
体の調子をととのえる
4(水)
ひしもち
ヌンクーグヮー
さくらちらし はまぐりのすまし汁
ごはん
浦添市立学校給食浦添共同調理場
電話番号 (098)877-6716
5(木)
ヨーグルト ビーンズサラダ
米粉ドッグ
黒糖パン(小)
あげパン(中)
あわごはん
ビーフシチュー
6(金)
さばみそ煮
おでん
からしな炒め
いもかりんとう
沖縄そば
そば汁
あ か
牛乳、ベーコン、とりにく
ぶたにく、豚レバー、チーズ
牛乳、はまぐり、わかめ
とうふ、ぶたにく、かまぼこ、シラス
き
コメ、むぎ、マカロニ、サラダ油
コメ、ごま、サラダ油、三温糖
ひしもち(モチコ、サトウ、デンプン)
牛乳、脱脂粉乳、牛にく、生クリーム、ゼラチン
牛乳、ぶたにく、ウズラのたまご、ボール天、
牛乳、ぶたにく、チキアギ、ベーコン
レッドキドニー、ひよこ豆、キナコ,ヨーグルト、寒天 さば、あつあげ、こんぶ、みそ、たまご
コメ、あわ、こんにゃく、グラニュー糖、米粉、
パン、こむぎこ、グラニュー糖、アーモンド
沖縄そば、ふ、水あめ、デンプン
でん粉
黒ざとう、サラダ油、じゃがいも、マーガリン
三温糖、サラダ油、さつまいも、ごま
タマネギ、ニンジン、ハクサイ、ニンニク、チンゲンサイ
トマトホール、、キャベツ、赤ピーマン
桜ちらし(レンコン、タケノコカンピョウ、菜の花)
ダイコン、カラシナ、ニンジン、ミツバ、ヨモギ
にんにく、たまねぎ、にんじん、マッシュツーム
ブロッコリー、きゅうり、キャベツ
だいこん、にんじん、こまつな、ゆず
根深ねぎ、わけぎ、からしな、にんじん
もやし
10(火)
11(水)
12(木)
13(金)
みどり
9(月)
こ
ん
だ
て
あ か
き
みどり
こ
ん
だ
て
あ か
き
みどり
こ
ん
だ
て
トンカツ
杏仁フルーツ
むぎごはん
野菜カレー
かんぴょうイリチー
千草焼き
魚のみそしる
むぎごはん
型抜きチーズ
ブロッコリーサラダ
あげパン(小)
黒糖パン(中)
パンプキン
ポタージュ
(中3のみ)
ケーキ
えびフライ
クーブイリチー
シカムドゥチ
黒米入りご飯
かいそうサラダ
カレーうどん
ミニ肉まん
牛乳、ぎゅうにく、ぶたにく
牛乳、ミーバイ、とうふ、みそ、こんぶ
ぶたにく、うすあげ、かまぼこ、たまご
牛乳、きなこ、ベーコン
とりにく、生クリーム、チーズ
牛乳、ぶたにく、うすあげ
こんぶ、えび、クリーム、タマゴ、カステラカマボコ
牛乳、とりにく、なると、肉まん、コンブ
かいそう、茎わかめ、ひじき、しらすぼし
こめ、むぎ、サラダ油、じゃがいも、マーガリン
こむぎこ、さとう
コメ、むぎ、こんにゃく、サラダ油
三温糖、グラニュー糖
パン、サラダ油、アーモンド、グラニュー糖
ジャガイモ、こむぎこ、マーガリン、黒ざとう
コメ、黒米、ごま、コンニャク
サラダ油、三温糖、上白糖、小麦粉、デンプン
うどん、こむぎこ、サトウ、マーガリン
デンプン、
ニンニク、タマネギ、ニンジン、カボチャ、ブロッコリー、ナス、 根深ねぎ、こまつな、たまねぎ、しょうが
赤ピーマン、ミカン、黄桃、パイン、ナシ、チェリー
かんぴょう、にんじん
たまねぎ、かぼちゃ、セロリー、キュウリ
パセリ、ブロッコリー、にんじん、コーン
しょうが、だいこん、干しシイタケ、ニンジン
にんじん、きくらげ、たまねぎ、根深ねぎ
しめじ、こまつな、キャベツ、きゅうり
16(月)
18(水)
19(木)
20(金)
17(火)
インゲンのゴマあえ
もずく丼
パパイヤイリチー
酢豚
納豆みそ
スコッチエッグ
あわごはん
石狩汁
むぎごはん
大根のみそ汁
わかめごはん
中華スープ
むぎごはん
ソーキ汁
(小のみ)
アイスクリーム
バンバンジーサラダ
にくだんご
むぎごはん
マーボー大根
牛乳、さけ、みそ、牛肉、ぶたにく
とりにく、たまご
牛乳、ぶたにく、わかめ、あつあげ、みそ
もずく
牛乳、わかめ、とりにく、たまご
ぶたにく
牛乳、ソーキ、こんぶ、みそ
ぶたにく、チキアギ、なっとう、ツナ
牛乳、ぶたにく、とうふ、みそ、とりにく
にくだんご
コメ、あわ、パンコ、三温糖、ごま
水あめ、大豆油、でん粉
コメ、むぎ、サラダ油、
三温糖、でん粉
コメ、むぎ、さつまいも
でん粉、サラダ油、グラニュー糖
コメ、むぎ、サラダ油、三温糖
コメ、むぎ、サラダ油、ゴマ油、でん粉
ゴマ、パンコ、アイスクリーム
シイタケ、にんじん、だいこん
長ねぎ、インゲン、たまねぎ、もやし、キャベツ
だいこん、ごぼう、シイタケ、ピーマン、コーン
にんじん、長ねぎ、こまつな、しょうが
コーン、チンゲン菜、にんにく、ピーマン
たまねぎ、干ししいたけ、にんじん
だいこん、チンゲン菜、しょうが、パパイヤ
金美にんじん、きくらげ、にら
ニンニク、ショウガ、たまねぎ、だいこん、キャベツ
にんじん、シイタケ、タケノコ、ネギ、コーン、キュウリ
23(月)
24(火) 小・中学校
修了式
アイスクリーム
アーモンドあえ
クファジューシー
3月の栄養指導目標
『バランスのよい食事をしよう』
バランスのとれた食事とは、主食・主菜・副菜・みそ汁がそろった食事です。
そのような食事をすると自然と栄養バランスもよくなります。
魚のシークワァー
サーソースかけ
あ か
牛乳、ぶたにく、ひじき、かまぼこ、赤魚
うすあげ、とりにく
き
こめ、サラダ油、こむぎこ、三温糖、ゴマ
でん粉、アーモンド、アイスクリーム
みどり
にんじん、ごぼう、きくらげ、ネギ、コマツナ
干ししいたけ、シイクワーサー、もやし
ひな祭りの食べものについて
卒業するみなさんへ
卒業生のみなさん、ご卒業おめでとうございます。
はまぐりのすまし汁
ひしもち
赤には魔除け、白には清ら
かさと長生き、そしてみどりに
は健康の願いが込められて
います。
はまぐりは一対になっていて、
ほかの貝とは決して合わな
いことから「よい相手と結ば
れて幸せになれますように」
と願いが込められています。
みなさんにとって、学校給食はどのようなものでしたか?給食
調理場では、勉強やスポーツを一生懸命頑張っているみなさ
んの「心と体の栄養」になるように、愛情を込めて、みなさん
の食べる食事のお手本になるように美味しい給食づくりに取
り組んできました。友人や先生方と過ごした給食時間が、楽し
い思い出として心に残ってくれていたらうれしいです。
中学3年生の最後に食べたい給食ベスト3
1位 あげパン 2位 沖縄そば
3位 杏仁フルーツ その他 タコライス・ケーキ・カレー
3月は中学3年生のリクエスト献立を組み合わせてみました。
中学最後の給食時間が楽しい時間となりますように!
今年度、学校給食費を納め忘れのある方は、平成27年3月31日までに納めてくださいますようお願いいたします。
3月の欠食
3月6日(特別支援 遠足)
宮城小・仲西小
3月10日・11日
全中学3年(高校入試)
3月13日
全中学校(卒業式)
3月16日~3月23日
全中学3年
3月20日
前田小 たんぽぽ・コスモス
3月23日
全小学校(卒業式)
3月24日
小・中学校(修了式)
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