かんたんレシピで気軽に作ろう!

かんたんレシピで気軽に作ろう!
「 ∼手作りパンで朝食を! ∼ 」
2002年9月放映分レシピ
レシピ
ハーブパン
材 料(4人分)
強力粉 ・・・250g
ドライイースト ・・・小1.25
塩 ・・・小1/2
砂糖 ・・・小1
水 ・・・160cc
パセリ ・・・大さじ3
レーズン ・・・適量
仕上げの牛乳 ・・・適量
作 り 方
① 強 力 粉・ド ラ イ イ ー ス ト・塩・砂 糖 を ボ ー ル に 入 れ て 、こ ね な が ら 温 水 を 加 え 、
全 部 入 れ 終 わ っ て 生 地 が ま と ま っ て き た ら 1 5 分 こ ね ま す 。こ ね あ げ る 直 前 の 生 地 に 、
み じ ん 切 り に し た パ セ リ を 混 ぜ 込 み 、ゆ せ ん を で 一 次 発 酵 さ せ ま す 。
② 一 次 発 酵 が 終 わ っ た ら 、ガ ス 抜 き を し て 、丸 め て 付 近 な ど の 上 に 並 べ 、乾 燥 し な い
ようにして10分ほど休ませます。
③ 生 地 を 麺 棒 で 1 ∼ 1 . 5 c m の 厚 さ に の ば し 、5 0 g x 4 と 4 0 g x 5 に わ け る 。5 0 g x 4 は
ド ー ム 型 、4 0 g x 5 の 方 に ラ ム レ ー ズ ン を 加 え る 。
④ 霧 吹 き で 霧 を か け 、オ ー ブ ン に 入 れ て 3 7 ℃ で 二 次 発 酵 ( 3 0 ∼ 4 0 分 ) し ま す 。つ や を
出 す た め に 、牛 乳 を 表 面 に そ っ と ハ ケ で 塗 り 、1 7 0 ℃ に 熱 し た オ ー ブ ン で 、1 5 分 か ら
17分こんがりと焼き上げて出来上がり。
レシピ
ヨーグルトパン
材 料(4人分)
強 力 粉 ・・・3 0 0 g
ド ラ イ イ ー ス ト ・・・6 g
塩 ・・・小 1 / 2
プ レ ー ン ヨ ー グ ル ト ・・・1 0 0 g
牛 乳 ・・・5 0 g
は ち み つ ・・・7 5 g
卵 ( L ) ・・・1 個
サ ラ ダ オ イ ル ・・・大 1 . 5
作 り 方
① プ レ ー ン ヨ ー グ ル ト ( 室 温 ) に 牛 乳・は ち み つ ( 温 め た も の )・卵 を 混 ぜ て お く 。
② 強 力 粉・ド ラ イ イ ー ス ト・塩 を パ ン こ ね 器 に 入 れ て 、ス イ ッ チ O N し 、回 し な が ら ① を 少 し ず
③ 一 次 発 酵 が 終 わ っ た ら ガ ス 抜 き を し て 、生 地 を ス ケ ッ パ ー で 、1 0 0 g X 2 と 4 0 g X 1 0 に 分 け 、
④ 生 地 を 麺 棒 で の ば し 、手 前 か ら く る く る と 巻 い て ま と め 1 0 0 g X 2 は 型 に 入 れ る 。
⑤ 霧 吹 き で 霧 を か け 、オ ー ブ ン に 入 れ て 3 7 ℃ で 二 次 発 酵 ( 3 0 ∼ 4 0 分 ) し ま す 。
⑥ 発 酵 が 終 わ っ た ら 、ナ イ フ で 表 面 に 切 り 目 を 斜 め に 2 本 入 れ ま す 。
⑦ 1 7 0 ℃ に 熱 し た オ ー ブ ン で 、霧 吹 き で 霧 を 再 度 か け 、1 5 分 こ ん が り と 色 づ く ま で 焼 い て 出 来
レシピ
コーヒーミニ食パン
材 料(4人分)
イナアガー ・・・20g
砂糖 ・・・120g
水 ・・・350cc
砂糖入りこしあん
・・・150g
抹茶 ・・・小2
作 り 方
① 強 力 粉・ド ラ イ イ ー ス ト・塩・砂 糖・イ ン ス タ ン ト コ ー ヒ ー を ボ ー ル に 入 れ て 、
こ ね な が ら 温 水 を 加 え 、全 部 入 れ 終 わ っ て 生 地 が ま と ま っ て き た ら 、1 5 分 こ ね て
ゆせんで一次発酵させます。
② 一 次 発 酵 が 終 わ っ た ら ガ ス 抜 き を し て 、生 地 を ま る め 乾 燥 し な い よ う に 布 巾 な ど を
かけ10分ほど休ませます。
③ 生 地 を 麺 棒 で の ば し 、5 0 g X 4 と 、4 0 g X 5 に わ け る 。5 0 g X 4 は 、型 に 入 れ ミ ニ 食 パ ン に 。
4 0 g X 5 は 、三 つ 折 に し て 手 前 か ら く る く る と 巻 い て ま と め 閉 じ ま す 。
④ 霧 を 吹 き か け 、オ ー ブ ン に 入 れ て 3 7 ℃ で 二 次 発 酵 ( 3 0 ∼ 4 0 分 ) し ま す 。
⑤ 霧 吹 き で 霧 を 再 度 か け 、1 7 0 ℃ で 、1 5 分 こ ん が り と 色 づ く ま で 焼 い て で き あ が り 。
レシピ
ごまミルク羹
材 料(4人分)
ア ガ ー ・・・6 g
砂 糖 ・・・3 5 g
牛 乳 ・・・2 5 0 c c
ク リ ー ム ご ま ・・・4 0 g
作 り 方
① アガーと砂糖をよく混ぜ合わせておく。
② 鍋 に ① と 牛 乳 を 入 れ て 火 に か け 、混 ぜ な が ら 煮 る 。沸 騰 す れ ば 、ク リ ー ム ご ま を
入れて混ぜる。
③ 型 の 内 側 を ぬ ら し て 、② を 流 し い れ 、冷 や し 固 め る 。