かすみが丘通信 No.289 No.２８ No.２８９ ２８９ 発 行：平成２３年１０月２２日 発行人：永吉芳典 編 集：霞ヶ丘楽走会編集委員会 http://rakusoukai.hp.infoseek.co.jp/ 第１１回走り込み月間スタート 第１１回走り込み月間スタート 10 月 1 日から、走り込み月間が始まった。2001 年に始まったこのイベントは、本年は 11 回目となった。10 月 16 日現在で、編集委員会が把握している参加者は 61 名、目標距離の合計は、10097km（平均 161km）。昨年 は参加者数 66 名、目標距離の平均値が約 168km で、初めて、参加者数と目標距離の平均値が減少したが、本年 はさらに減少した。なお、前号に引き続き、各人の近況、および申告距離と抱負を 3～4 ページに掲載した。 また、恒例の打上げ会は 11 月 1 日（水）に ARCO で開催の予定（4 ページ）。 東京マラソン 2011 の抽選結果を発表 来年の 2 月 26 日に開催される東京マラソン 2012 の抽選結果が 10 月 11 日から各応募者に通知された。申込 総数（マラソン・10km）は、約 28 万 4 千人で、昨年とほぼ同じ、マラソンの抽選倍率も、約 9.6 倍となった。 本会の行事の動画を Youtube に投稿 10 月 8 日に開催された 10 月走り込み「秋の走り込み府中多摩川 練習会」のビデオが世界最大の動画投稿サイト YouTube に投稿され ている。ビデオには、会場の設営の様子、ランニングのスタートと ゴール、懇親会の様子などが収録されている。 （ URL は http://www.youtube.com/watch?v=7Dtq2Adj_z4 また は、 「2011 走り込み府中多摩川練習会」で検索してください。 ） １０月の幹事会を １０月の幹事会を４ 月の幹事会を４日に開催 楽走会の定例幹事会が、10 月 4 日の午後 8 時から、オリンピアで開催された。出席は 10 名。行事報告では、 10 月走り込み月間の参加会員が 58 名（10 月 4 日現在）であることが報告された。行事予定では、秋の府中練習 会（10 月 8 日 担当幹事：佐東・中川） 、奥多摩トレイルラン（11 月 3 日（木・祝）） 担当幹事（連絡責任者）： 鈴木（美）） 、および忘年会（12 月 2 日）などが検討された。萩原敏雄会員の逝去が報告された。また、10 月走 り込みの際のアンケートの 30 周年記念行事に対する回答が紹介された（本誌 3～４ページ参照） 。 次回幹事会 11 月 1 日（火） 18:30 開始・会場：ARCO 萩原敏雄さんを偲んで 萩原敏雄さんを偲んで 楽走会会員の萩原敏雄さ んが、去る六月三十日に直 腸癌のため亡くなられまし た。享年 63 歳でした。 走友 萩原さんを 萩原さんを偲 さんを偲んで 永 吉 芳 典 走友 萩原敏雄さんのご逝去を悼み 謹んでお悔やみ申しあげます。 このたび 幹事の松原健次さんより「行事 連絡の電話を差し上げたところ 奥様から 訃報をお聞きしました」との知らせがあり、幹 事一同、あの元気一杯の萩原さんが・・・と 驚いております。 楽走会の主要行事に旧東海道や中山 道を日帰りジョギングする「街道マラニック」 がありますが、数年前は、いつもダイナミック な走りで 私達を引っ張ってくださっていたの が幹事の萩原さんでした。ここ１～２年 行 1 事でご参加いただけなかったのは お仕事 が忙しいためだろうと思っておりました。 また、１０月の「走り込み行事」については、 昨年は記録がありませんが、一昨年は１８５ ｋｍで、コメントには、木島さんを追悼して「人 は一生で一度ＮＯと言えない時が必ずありま す。天国からのお誘いに素直に“はい”と答 えて旅立たれた・・・」と書かれておりました。 自ら悟りを開いた言葉のように思えてなりま せん。 享年６３歳、なんとも早すぎる旅立です。 まだ いっしょに走りたかったことだろうと思い ご冥福をお祈りいたします。 どうぞ お安らかに。 かすみが丘通信 No.289 10 月走り込み各人の目標と抱負（①近況、②走込みの目標距離と抱負、前号未掲載分） 伊藤昭三 ①スポーツクラブの室内で走っています。10 が身体も心も、お肌も調子が良いようです。当面は、11 「世田谷 246 ハーフ」に向けて頑張ります。②103km 103km、 月駒沢 5km 11 月よみうりランド 10km レースエントリ 月の 103km ーしました。②5 月以降毎月 100km 未満なのでウオー 私の祖母が今年満 103 歳になったので、負けじと同じ数 字を目標にします。 クを入れて 100km 目指します。 250k 小川 岩 ①例年どおりの夏季メニューをこなしていま 上島和夫 ②250 250km、この夏お盆田舎で天竜川沿いをの す。激走コースには毎回参加しています。登山マラソン んびり走、10 月は 11 月 23 日の福知山マラソンに向け または里山マラソンをやりたいと思っています。レース て 菊田輝雄 ②現在体調悪く走っていない。今回は不参加 は 11 月の大田原マラソンその他を予定。②600km 600km、昨 600km 110k 年まではただひたすら距離数だけを求めていましたが、 服部繁好 ②110 110km、もっぱら家の周りをウォーキング 今年は震災の年でもあるので、走りにメリハリをつけて のみですが 10 月は予定が多くありますが出きる限り、 楽しく走ろうと思っています。 朝頑張ります。 伊藤洋子 ①健康で長生きを目指しているのに、運動を 上田 研 ①３月の震災以降トレセンには通っていませ している方々を衛星のように遠くから眺めている日常。 ん。９月から通常に戻ったようですが、自宅近くをジョ 最近は、地元の自転車クラブで 50～70km（一回／月） ギングしています。かなり腹が出てきました。②練習不 を走り、周辺を探索し美味しい昼食を楽しんでおります。足のため今年は参加しません。 颯爽と風を切ってペダルを踏むには、脚力に不安があり。八塚通尭 ①平成 4 年楽走会入会の頃から平成８年迄、 ジョグもスキーも取り。やっぱり自転車も取り。ジョグ 毎月 1～2 回の競技大会出場がたたり、現在は脊柱管狭 開始の時期到来のようです。 ②60km 60km 窄症となり、「間欠跛行」という 100m 歩くと足腰がし 鈴木五男 ①東京マラソンに当選しました。レースを目 びれ、しゃがむ（1 分くらい）と症状が治り、又歩くと 指して「スタミナ」づくりに励んでいます。②200km 200km、 200km いう不便な歩き方故、11 月 12 日に手術することに決ま 「ゆっくり走ればはやくなる」を信じ、東京マラソン 4 りました。（西島脊椎クリニック、調布市）②当分駄目 時間台を目指します。 です。 阿久津和子 ②150km、180km にしたいところです 杉江 治 ①現在、滋賀県に住んでいます。あまり走れ が・・・とりあえず、軽めにしておきます。頑張れたら ず若干メタボ気味です。②120km 120km、 120km 来年 1 月の高槻ハー 180km に挑戦します。 フでの 1 時間 40 分切りに備えます。 中村和代 ②200km 200km、昨年は膝・肩・腰を一通り全て痛 松原健次 ①今年の 1 月にパーキンソン病と診断され、 200km め何もできなかったので今年は（再発に気を付けなが 少しずつ進行して今はジョギングもままならなくなり ら）頑張ってみようと思います。 ました。②75km 75km、リハビリの歩き込みです。ネバーギ 75km 杉村弥生 ②200km 200km、 200km、フルマラソン完走と 5 時間を切る、 ブアップ 東京マラソンを走るという目標を全て達成したので、次 伴 恵子 ①②夏の間ぜんぜん走っていなかったため、 の目標はエゾスカシユリを見に行くためにウルトラに 様子を見ながら走りますが、60km 60km で申告します。 挑戦です。 新倉敦子 ②150 150km 150km 亀屋鶴江 ①②9 月 7 日に自宅で左足の小指にコップを 四ツ谷巌 150km 四ツ谷巌 ②150km 落として骨折してしまいました。全治６週間ということ 福井晴久 ①②30km 30km、現在、筋肉痛で背中が痛く走れる 30km なので 10 月は無理しないほうがいいかなと思い走り込 状態ではありません。運動不足＆加齢ではないでしょう みは不参加とします。もし走れるようになったらその時 か？（反省） 点で参加します。 広瀬恵子 ②30km 30km・減量 3kg を目標にがんばります！ 30km 猪瀬昭博 ①走った後の臀部のハリに悩まされていまし 安岡茂登久 ②200 200km 200km を目標にガン 200km、今回も又 km たが、鍼灸医によると知らず知らずのうちに背筋等のス バリます。 トレッチがいい加減になっていたようです最近はだい 坪居弘之 ①夏場走れずお腹が出てきており、とにかく ぶ良くなりました。②70km 70km ランのみ、週末以外に平日 走る習慣をつけたいなと思っております。②80 80km 80km も走れたらと思っています。 （20km/週）、頑張ります。 中本嘉治 ①6 月で 68 歳となりましたが、年金生活の私 野口希代志 ②120km 120km にとってランニングは生活の一部になっています。5 時 奥野智子 ②100km 100km 起床 5:30～6:30 約 7～8km ラン、7 時朝食、9 時就寝 海老沢三男治 ②50km 50km、頑張ります。 50km と早寝早起きの健康ライフを満喫しています。現在フル 佐々木邦宏 ②不参加、現在「故障中」です。 80 回完走しており何とか 100 回までいきたいと考えて 中畑 隆 ②100km 100km、残業の連ちゃんで日曜日しか走れ 100km います。レースは 10 月 9 日筑後川マラソンを皮切りに ない状況です。 今シーズンは 7 回走る予定です。②2 回のフルレースを 中畑美枝子 ②130km 130km、 130km 気持ちは「１年中走り込み月間」 含め 200km です。 坪居ゆかり ①トレセンに通わなくなってから、月一で 藤田勝昭 ②70km 70km、 70km 健康のためのジョギングに徹して走 走ることさえままらない時期がありました。時間を作っ っています。 てでも続けることが力に繋がると、レース前のにわか練 松本 勉 ②100km 100km、 100km 早く「ヘルニア」を直したいです。 習を反省です。それに、どんなときでも走っているほう 2 かすみが丘通信 宮内 潔 ②234k 234km 234km、６月に「坐骨神経痛」発症、現在、 回復中なので無理をせず走ります。 久野雅晃 ①又又故障してしまいました。今度は右足半 月板を痛め、リハビリ中です。ようやく歩くのに支障が ない程度になっています。 ②ウオーキング→ラン 30km、 30km もしも東京マラソンに当たったら、走りたいので少しづ つランに移行できればと思っています。 佐東悌二郎 ①緊張感のない日々を送っています。② 150km、まぁこんなもんです。 150km 石崎民江 ②200km 200km、 200km、12 月の那覇マラソンに向けて頑張 ります。 岸 義幸 ②150km 150km 島田重昭 ②150 150km 150km No.289 林田千恵子 ①楽走会の行事もこのところご無沙汰いた しております。近頃は近くのジムへ行き、ストレッチ、 タイ式ヨガなどをしており、気候の良い時、ゆっくり皇 居など近くを時々ジョギングを楽しんでおります。また 皆様とご一緒できます様体力をつけねばと思っており ます。②ジョギング＋ウオーキング 50km。今の私にと 50km って、これくらいかなぁと思っています。 古角茂春 ②100km 100km、５年間のブランク、まもなく 63 100km 歳も、走れる事に感謝しながら、再度フルマラソン・サ ブフォー目指してラン再開です。 宇治川正人 ②300km 300km、それと、腰痛の原因である体幹 300km 劣化の補強運動として、最初の週は腹筋 30 回、それを 1 セットとして、翌週から１セットづつ増加してゆく。 30 周年行事について（10 月走り込みアンケート③） ■皆で走る 中村隆文 20 周年の時のようにリレー方式で皆で走れ ると良いですね。 中川進 一日走り続け、いつでも、どこからでも全員が 参加できるお祭りのようなリレーマラソン。 永吉昭子 20 周年の時のマラソン、とてもよかったです。 今回もそれに似たようなコースを選んで欲しいです。 東京マラソンコースの一部分とか・・・。 永吉芳典「30 周年記念」を「冠」にした年中行事をた 永吉芳典 くさん。特に、思い出に残る「記念合宿」 ・・・適当な 場所を探したいですね。 伊藤洋子 会員歴が短く、行事参加も少ないので取り立 てての意見はありませんが、会の創立時メンバーのご 参加をお願いするためにも、国立競技場を核にしたイ ベント企画がベストかなと考えます。 中村和代 2013 年以降国立競技場がしばらく閉鎖にな るようなので、トラックを借り切って（できるかどう か？） 、腕に覚えがある人は、タイムトライアル、リレ ーなどそれ以外の人ではトリムマラソンを開催する。 坪居ゆかり 記念行事として、20 周年のときのリレー のように、国立競技場を拠点として何かできたらと思 います。 （何を、というのはノーアイディアですが）旅 行となると、予定の調整が難しい方もいるでしょうし、 近場のほうが気軽に参加できるので。競技場が工事に 入る前に、何か思い出に残るようなことができたらい ですね！ 久野雅晃 25 周年の時だと思いますが、陶芸が記憶に残 っています。以前あった伊豆諸島マラソンの様なのは いかがでしょうか。 宇治川正人 国立競技場や御所周回コースなどを使っ た走る行事、そして、宴会。 ■記念パーティ 御影昭彦 記念パーティを開くなら、今は会を離れてい ますが、旧い元会員、例えば出久根さん、高橋さん、 高梨さん、川崎さん等にご案内したらいかがでしょう。 むろん、地方の方など難しいとは思いますが。 矢地宏一 記念式典、記念品作成（Ｔシャツ以外のラン ニンググッズ） 、記念申告タイム制駅伝大会開催、記念 時間制ウルトラマラソン大会開催（国立競技場、絵画 館周回コース、赤坂御所 or 皇居を活用、あるいは合宿 も兼ねて） 、記念街道マラニック、記念富士登山など考 3 えられる項目で、会員投票してみたらいかがでしょう。 八塚通尭 会長、副会長、幹事、編集委員の方は大変だ と思いますが、記念パーティの実施や記念誌の発行を する。 ■記念冊子 中本嘉治 20 周年記念の様に各人のコメント入り写真 がいいですね。小澤さんに青島や竹田で会った後プロ フィールを見て仲間意識が高まりました。 松原健次 楽走会の会報をできれば創刊号から全て電 子ファイル化して希望者に配布できるようにする。 坪居弘之 記念冊子など、やはり残るものがいいのでは と思います。 ■記念旅行 鈴木美枝 記念旅行（合宿を兼ねた）に行きたいです。 安岡茂登久 記念旅行（合宿）は温泉地がいいな！ 服部繁好 記念旅行等 ■大勢が参加できること 鈴木五男 大勢の方（走っている人、走ったことがある 人）が参加できる内容でお願いしたいです。 伊藤昭三 私ごとですが土日は仕事や審判が多くフリ ーターが増えたこともあり平日行事など計画されると うれしいです。 上島和夫 皆で参加できるようなものを ■記念グッズ 内田俊彦 30 周年の記念に楽走会揃いのキャップを作 っては如何でしょう。 佐東悌二郎 カッコいい T シャツ or トレーナーが欲しい。 カッコいいやつですよ。中途半端なやつはいらない。 ■幹事さんにお任せします 布施静子 布施静子 会を長く続けていくことは大変ですよね。楽 しく盛り上がる記念日にしてください。 鹿野 孝 30 周年おめでとうございます。 松島直子 30 周年についての希望等はございません。 中桐正行 みなさんにお任せします。楽しい行事をたく さん、お願いします。 牟田忠純 創立時まさか 30 周年を迎えるなんて考えも 想像もしていませんでした。何か出来るお手伝いはさ せていただきますが企画は若い皆さんに一任致します。 猪瀬昭博 幹事さんにお任せします。競技場も建て直し が決まったようですね、今の施設がなくなるのもさび しいものです。 かすみが丘通信 菊田輝雄 幹事さんにおまかせ 片山久人 片山久人 一大イベントですね。生涯印象に残るイベン トや記念品をお願いします。 その他 岩川久子 30 周年を迎えて思う事は、現在は走れなくな ってしまいましたが、以前走っていたおかげで今の自 分があると楽走会に感謝しています。これからも自分 が出来る範囲で楽しもうと思っています。 杉江 治 有名人を呼んで講演会を開いたらどうでし ょうか。 No.289 コメントなし 阿久津和子 谷村昭彦 小嵐正治 柏木美登里 小嵐正治 赤石みさ子 佐藤秋子 上原千秋 小澤智明 川前宜夫 熊沢弘子 亘友子 小川 岩 杉村弥生 亀屋鶴江 上田 研 伴恵子 新倉敦子 四ツ谷巌 四ツ谷巌 福井晴久 広瀬恵子 野口希代志 奥野智子 海老沢三男治 佐々木邦宏 中畑 隆 中畑美枝子 藤田勝昭 松本 勉 宮内 潔 林田千恵子 古角茂春 行事報告 行事報告 秋晴れの下、各人のペースで走・飲 2011 年 10 月走り込み「秋の府中・多摩川練習会 」 今年はスッキリとした秋空の下、 「秋の走り込み・府 中多摩川練習会」が開催されました。今年の春は震災 の影響で中止、昨年秋は土砂降り。久しぶりの好天は、 この日参加された会員諸氏の「行い」によります。 当日は、 時間通り 9:15 より各人のペースで 12km か ら 20km の走り込みを開始。11 時過ぎには待望のビー ルサーバーがセットされ、佐東幹事担当の「玉コンニ ャク」の準備も完了。予定通り 12 時過ぎから自宅か ら走り込んできたメンバー、故障中の会員、ウォーキ ング中の元会員も誘い込み 15 名で「反省会」開始。 控えめの 20 リッター＋15 リッターのビヤ樽が空き、 玉コンニャクが胃袋に入り込み、持ち寄りの豪華１品 が広げられ楽しい一時を過ごしました。台風の余波で 倒木があり河原のスペースが大幅縮小。３連休の初日 にしてはＢＢＱ組が大幅減でした。 （中川） 行事予定 10 月走り込みの打上げの宴 １１月 １１月 1 日（火） 10 月走り込みの打上げの宴を、本年も、千駄ヶ谷インテスビルの ARCO で行います。参加希望者の方は、幹 事（宇治川）宛に至急お申込みください。 日 時：11 時： 月 1 日（火）19:00～21:30 会 場：千駄ヶ谷インテス 11 階 ARCO（アルコ）℡ 03-3796-3775 場： 集 合：18:55 千駄ヶ谷インテス エントランス（幹事の方は 18：25 集合、18：30 より幹事会） 合： 会 費：約 費： 4000 円 （食事は、すき焼きと握り寿司） 会場は定員がありますので、先着順とさせていただきます。会場の都合で 10/29 以降の参加申込みとキャンセ ルは、お受けできません。 幹事 中川・宇治川 連絡先：宇治川 090-1853-3617 [email protected] 奥多摩トレイルラン １１月３日（木・祝 １１月３日（木・祝） 木・祝） 目的地： 御岳山・日の出山 集 合： 御岳駅改札 9:40 交 通： 新宿発 8:19 ホリデー快速おくたま３号（後ろ６両奥多摩行き） 三鷹 8:33～立川 8:47～拝島 8:57～御岳 9:34 コース：ラン組 御岳駅～川井駅前奥多摩大橋～大塚山～御岳山～日の出山～梅野木峠 コース： ～つるつる温泉～バス～武蔵五日市駅（約 14.5km・４時間弱） ハイキング組 御岳駅～川沿い遊歩道 or バス～滝本御岳登山ケーブル～御岳山～日の出山 ～つるつる温泉（約 5km） （注）つるつる温泉 ３時間 800 円、飲食物は各自払い（ロッカーキーで個人精算） 持ち物：荷物は各自背負って行動するのでコンパクトに。地図５万分の１「奥多摩」 持ち物： 軽食・水 500～1000ml・着替え・雨具・手袋・タオル・その他 注 意：山での単独行動は危険です。リーダーの指示に従い、要所要所では人数の確認を。 意： 雨天決行。天気しだいでは♨のみに。 帰 り：♨バス発 16:15 幹事：矢地 080-1203-0030 、鈴木美枝 080-1135-9451 り： 4 かすみが丘通信 No.289 11 月タイムトライアルのご案内 11 月のタイムトライアルのご案内をします。皆さま 10 月の走り込みはいかがでしたでしょうか。今月のタイ ムトライアルで、ぜひ走り込みの成果をチェックしてみましょう。5km のタイムはフルやハーフのペース設定に 重要です。ぜひ、今シーズン、ハーフマラソン、フルマラソンにチャレンジされる方は、レースマネジメントの ためにも、タイムトライアルされんことをお勧めします。 なお、11 月は、例月と異なり第三火曜日に行います。またタイムトライアル終了後、忘年会を行います。これ にもぜひご参加ください。11 月の予定は、 日 場 時：2011 年 11 月 16 日（火）18：30 集合 時： 所：集合場所はトレセントラック 100m スタート地点付近。トレセンが使えない場合はロビー集合です。 所： 距 離：5km、3km、2km など希望に応じて！ 離： 備 考：ウォーミングアップは各自にてお願いします。最初の一周は全員で Jogging。 考： 幹事：鈴木（美） 、中村（隆） 結果報告・参加予定 ■走りました 古角茂春 9/18「シドニーマラソン 2011」ハーフ 記録 2:15:50(Net)。５年ぶりの出走、練習から残っていた 右脚ふくらはぎのしこり（痛み）を気遣いながらのラ ンでしたが、絶好の好天に恵まれ、シドニーの街並み をなつかしく思い出しながら、楽しく走ってきました （２年前に定年退職リフレッシュ休暇で３ヶ月間滞 在）。次回はフルマラソンの部でと思っています。 宇治川正人 9/23「第 40 回南房総市ロードレース千倉」 10km 記録 50:33（55 歳以上男子 49/249 位）。ゲス トランナーの浅井えり子さんも 10km の部に出走。 3km 近くで、 「ゆっくり走っていた」彼女に追いつき、 握手をしていただいたら、「頑張ってください」と激 励されました。２年前のこの大会では練習不足で 57 分台だった記録も今回はだいぶ挽回。 片山久人 10/16「タートルマラソン国際大会」ウオー キング 10km の部でしたが、ボランティアの上原さん や柏木さんの激励もあり荒川の河川敷を気持ちよく歩 きました。ただ当日は都内の大田区では 10 月の観測史 上最高の 29.7 度を記録したほどの真夏日。走っている 途中熱中症でバタバタ倒れる人をたくさん見ました。 後で聞きましたが 23 名が病院に搬送されたそうです。 思いがけない猛暑で暑さ対策をしていなかったのでし ょうか、気をつけたいですね。 □参加結果（開催日と大会名、種目は必須。記録やコ メントも歓迎）や大会参加予定（開催日と大会名、種 目は必須。コメントも歓迎）をお寄せください。連絡 先：宇治川（郵送：〒135-0016 江東区東陽 2-3-4-101） 今回もお世話になったホームステイ・ホストファミリーと一緒に 句会報告 第９９回 ９９回 楽走会句会 参加者は、伊藤、片山、小嵐、鈴木、永吉、野口（希）、牟田。平成 23 年 10 月 19 日に、オリンピアでＰＭ 7:00 より開催。10 月の兼題は「夜長」、投句は１人１句とし、締切日までに届いた句を当日参加者に配布、選 句を行う。選句は１人３句で上位より天、地、人としている。 ★兼題の部 天 海鳴りや旅の夜長を露天風呂 寿人（片山久人） 地 長き夜や夫婦それぞれ時刻む 走嵐（小嵐正治） 人 夕餉あと番茶香りて夜長かな 山好人（野口希代志） ★自由課題の部 各自５句を作成し２句を推薦句とします。 秋彼岸無縁の墓に供花のあり 寿人（片山久人） 花芒単線となる無人駅 駅弁の思い出見える栗御飯 走嵐（小嵐正治） 秋風が肥えた身体を擦り抜ける 鰯雲山頂までの道遠く 虞美人草（鈴木美枝） 5 供花（くげ） かすみが丘通信 No.289 吹き寄せる風のさざ波大花野 七輪に松茸あぶる山の茶屋 芳天（永吉芳典） 秋茄子を炒める宵や嫁が来て みだれ萩山道さらに狭くして 山好人（野口希代志） 奥穂へと続く岩尾根草紅葉 友人の尽きることなき菊自慢 旦鶏（牟田忠純） 林檎剝く料理教室初日かな ひとつだけ秋の七草目立ちをり 昭坊（伊藤昭三） 町並みに彩り添へし彼岸花 次回開催予定：11 月 16 日（水）ＰＭ7:00～「オリンピア」、兼題は「凩」（こがらし）です。「木枯」でも可。 参加募集： 楽走会会員なら何方でも構いません。参加される方は兼題１句、自由句５句を用意して下さい。 次回兼題の締切は 11 月 14 日午前８時となっております。 （野口希代志） 投稿：吟走川柳 実はランナーズの走る仲間ひろばの 川柳で吟走がありますが、11 月号に小 64 ページに出ています。 川柳は「追いつけば 予想以上の 嵐が特選で選ばれました。色紙が送ら 老婦人」というものです。夜久さんの れて来ました。私の俳号は走嵐です。 返句が付いています。 （小嵐正治） 編集後記 「さきに走ってる馬より／みんなの後に居て／ここ ぞという時／風を切って必死に／追い込んでくる／馬 が好き／がんばれ／がんばるのよ・・・・」ことし百 歳の柴田トヨさんの詩集「百歳」で見た「競馬」とい う一文です。今、「走り込みダービー」の真っ最中。 あの人とあの人のトップ争いや如何に？詩は「始めは ビリでも／やれば一番になれる／貴方だって／きっと 出来るわ」と続いています。お互い目標達成に 向かっ てラストスパート！（永吉） 体育の日に新コースを試しました。日の出約１時間 前に自宅を出発。ゆっくり、3.3km を 25 分くらいか けて荒川右岸の「河口より 0km」の標識に到着。8 分 ／km くらいで上流方向にスタート。2km で江東区か ら江戸川区に入る頃、次第に明るくなり、しばらくし て日の出を拝みました。左手のスカイツリーが少しづ つ大きくなってゆきます。河口から 7km 地点の手前で 墨田区に。そして、10km 地点を過ぎて間もなく、足 立区に入り、堀切駅の近くを経て、荒川は西に曲がり、 東武伊勢崎線やつくばエクスプレスの鉄橋をくぐりま す。いくつか橋をくぐるうちに、少しづつペースが上 がります。やがて、高速道路を２層抱える五色桜大橋 をくぐると、右手は都民ゴルフ場。そのまま進み、約 21.6km 地点の岩淵水門がゴール。隅田川は、ここか ら始まるのですね。ゆっくり、クールダウンしながら 新荒川大橋まで行き、左折するとメトロ南北線の赤羽 岩淵駅。その脇のファミレスに 08:30 頃に入ったら、 お客はまばら。４人掛けのテーブルを独占して、朝刊 を見ながら、ドリンクバー付モーニングセット（¥570） を頼んで野菜ジュース、目玉焼き、トースト、コーヒ ーを堪能。赤羽岩淵駅から自宅近くの東陽町駅までは 230 円。くぐった橋は 23 橋。贅沢なゴージャスな朝練 でした。 句会報告を拝見したら、牟田さんは料理教室に通わ れ始めたのですね。（宇治川） 既述の通り東京マラソン 2012 の抽選結果が発表され ました。皆様は如何だったでしょうか。私の周りのジ ョガーはほとんどが外れています。抽選倍率も去年と あまり変わっていませんが不思議な現象ですね。所で 宇治川編集長のお陰で「秋の走り込み府中多摩川練習 会」の動画を拝見しました。所用があり参加できなか ったのですが、会の雰囲気がよく伝わり楽しめました。 これからも楽しい動画に期待したいですね。（片山） お天気に恵まれ「好調」に距離を稼いでいます。毎 日の新聞紙面を見る限り、この国は一体どうなってし まうのだろうと思うことばかり。こんなときだからこ そ「無」になって走り込む意味があると考えておりま す。トレセン「回廊」の「同志」ともそんなことを語 り合っております。ところで話を「浮世」に戻します と、東京マラソン３度目の「当選」となりました（さ りげなく）。 （中川） 楽走会編集委員会 宇治川正人 永吉芳典 片山久人 中川進 川前宣夫 矢地宏一 亀屋鶴江 佐東悌二郎 鈴木五男 松原健次 6
© Copyright 2024 Paperzz
