水田幼児園8月献立表

 ★ 夏バテにならない水分の取り方★
水田幼児園8月献立表
ポイント1・
汗をかくときの前後に飲もう(寝る前・
起きてから・お風呂に入る前と後)
H・27・7・31 3時のおやつ
日 曜 未満児10時おやつ
給食
1 土 ビスケット 牛乳
タコライス・牛乳・オレンジ
丸ボーロ
お茶 ポイント2・
3
月 せんべい
牛乳
4
火 米せんべい 牛乳
5
水 食パン
牛乳
唐揚げ・夏野菜ソテー・みそ汁
6
木 デラぶどう
牛乳
肉じゃが・オクラ納豆・中華スープ
7
金 オレンジ
牛乳
赤魚のおろし煮・小松菜サラダ・すまし汁
8
土 飲むヨーグルト
10 月 煮にんじん 牛乳
11 火 りんごジュース
焼き魚・野菜と昆布の煮物・みそ汁
大豆とひじきのドライカレー・小松菜ソテー・バナナ
ミートスパゲティー・パン・バナナ
魚のムニエル・ピーマンソテー・田舎煮・かぼちゃスープ
お誕生会(ビビンバ丼・フライドポテト・プチトマト・ヨーグルト)
12 水 ふかしいも 牛乳
皿うどん・ゆで卵・きんぴらごぼう
13 木 米せんべい 牛乳
14 金 野菜ジュース
15 土 せんべい
牛乳
17 月 飲むヨーグルト
ジャムサンドクラッカー
牛乳 こまめに水分とりましょう。
杏仁豆腐
お茶 ポイント3・
フルーツ盛り合わせ 牛乳 普段の水分は、水かお茶にしましょう。
ポップコーン
お茶
混ぜご飯
お茶  赤ちゃんや子供は、のどが渇いたことを
アイスボンボン・クラッカー 上手に伝えることができず、水分不足も
牛乳 自分では、わかりません。お父さん
自由保育(パン・野菜スープ・オレンジ)
バターパイ
お茶 お母さんなど周りの大人が水分補給を
自由保育(カレーうどん・パン・チーズ)
ゼリー・クラッカー お茶 気をつけてあげて下さい。
自由保育(シチュー・パン・ぶどう)
せんべい
お茶 ☆彡 タンドリーチキン レシピ
タンドリーチキン・温野菜・牛蒡煮・すまし汁
きなこパン
牛乳 材料(大人2人+こども2人分)
麻婆豆腐・スパゲティサラダ・バナナ
19 水 ゆでかぼちゃ 牛乳
グラタン風煮・椎茸とこんにゃくの煮物・小松菜塩もみ
20 木 米せんべい 牛乳
焼肉・野菜炒め・わかめスープ
牛乳
アイスクリーム・こんぶ 飲むと胃に負担がかかります。
のり巻き
18 火 たまごボーロ 牛乳
21 金 かんぱん
煮大豆・かんぱん 牛乳 一度に大量に飲まない。一度にたくさん
魚の磯辺揚げ・野菜の炊き合わせ・みそ汁
ヨーグルト・クラッカー
鶏もも肉・・・300g とうもろこし
牛乳 つけだれ・ カレー粉・・小さじ1
ビスケット
牛乳 ・プレーンヨーグルト・・80g
フルーツ寒天
お茶 ・生姜とニンニク・・・小さじ1/3
22 土
飲むヨーグルト
自由保育(パン・牛乳・バナナ)
・砂糖・・・小さじ2/3
24 月 ウエハース 牛乳
揚げしゅうまい・田舎煮・みそ汁
フルーツコーンフレーク ・みそ・・・小さじ1/3
25 火 かりんとう
牛丼・すまし汁・キャベツ浅漬け
牛乳
26 水 米せんべい 牛乳
豚の生姜焼き・野菜炒め・わかめスープ・ぶどう
アイスクリーム・クラッカー 作り方 鶏肉は食べやすい大きさに
メロンパン
牛乳 切って、つけだれに30分ほど
かぼちゃパイ
牛乳 つけこんだら、250℃のオーブンで
27 木 バナナ
牛乳
筑前煮・酢の物・すまし汁
28 金 丸ボーロ
牛乳
あじのトマトソース・春雨ソテー・すまし汁
ミルク餅
お茶 15分~20分焼く。
ソーセージパン・南瓜シチュー・野菜ジュース
ビスケット
お茶 ※ヨーグルトでお肉がやわらかくなります。
29 土 飲むヨーグルト
31 月 米せんべい 牛乳
鶏肉甘辛煮・野菜ソテー・みそ汁
プリン・せんべい