お弁当の日 食事予定日数 献立名

平成28年 5月献立予定表 献立名
親子丼
2 月 ピーマンともやしの和え物
みそ汁(おつゆふ、みつば)
ごはん ひじきサラダ
6 金 サバの味噌煮
すまし汁(ほうれん草・豆腐)
三色ごはん
7 土 ふわふわワンタンスープ
ごはん トマトおかか和え
9 月 肉じゃが
10
11
12
13
そうめん汁
ごはん
火 野菜の梅肉あえ
キャベツチャンプル すまし汁
ごはん 野菜サラダ
水 プチトマト
シーフードチャウダー
ごはん 小松菜のごま和え
木 魚のホイル焼き
スープ(豆腐・トマト)
ごはん キャベツサラダ
金 ハンバーグ
みそ汁(かぼちゃ、ねぎ)
もずくじゅーしー
14 土 大根のごま和え
ごはん えんさい炒め
16 月 ししゃも唐揚げ
17
18
19
20
21
23
24
25
26
スープ(白菜)
ちらしずし
火 キャベツのお浸し
そうめん汁(油揚げ・ねぎ)
ごはん 甘酢和え
水 炒り豆腐
みそ汁(玉葱・しめじ)
ごはん 春雨サラダ
木 酢豚
中華スープ(チンゲン菜、卵)
ごはん
金 夏野菜の煮物
シカムドゥチ(すまし汁)
食パン
土 コールスローサラダ
ポークビーンズ
ごはん ポテトサラダ
月 サバの塩焼き
大根汁
ごはん
火 もやしとわかめのスープ
野菜カレー
季節の混ぜご飯
水 小松菜のお浸し
そうめん汁(油揚げ・ねぎ)
ごはん 炒りうの花
木 煮魚
みそ汁(じゃがいも・長ねぎ)
27 金
♪お弁当の日
沖縄そば
28 土 人参すりごまサラダ
ごはん 野菜サラダ
30 月 豚肉のりんごしょうが焼き
味噌汁(豆腐・長ネギ)
季節野菜のかき揚げ丼
31 火 ブロッコリーのおかか和え
すまし汁(豆腐・アーサ)
3時のおやつ
マヨパン
ぶどう
牛乳
トマトゼリー
クラッカー
牛乳
チーズサンド
プルーン
牛乳
ねぎ焼き
みかん
牛乳
豆乳くずもち
バナナ
牛乳
きな粉ホットケーキ
ネーブル
牛乳
ココアババロア
クラッカー
牛乳
人参蒸しパン
りんご
牛乳
ジャムサンド
プルーン
牛乳
オートミールクッキー
ネーブル
牛乳
ポーポー
りんご
牛乳
麩のラスク
みかん
牛乳
ぜんざい
クラッカー
牛乳
フレンチトースト
ぶどう
牛乳
おにぎり
プルーン
牛乳
紅芋ウムニー
みかん
牛乳
シリアルヨーグルト
プルーン
牛乳
誕生日ケーキ
牛乳
オレンジゼリー
クラッカー
牛乳
スティックパン
チーズ
牛乳
おにぎり
バナナ
牛乳
サーターアンダギー
ネーブル
牛乳
チーズ蒸しパン
ぶどう
牛乳
材料名と体内での働き
働く力や体温調節
血・肉・骨を作る
体の調子を整える
金芽米 オリーブ油 きび糖
食パン マヨネーズ
牛乳 鶏肉 油揚げ 卵
おつゆ麩 みそ 花かつお
玉葱 青ネギ もやし ピーマン
みつば ねぎ りんご ぶどう
金芽米 オリーブ油 きび糖
マヨネーズ こんにゃく 小麦粉
酢 クラッカー
金芽米 きび糖 すりごま
食パン スライスチーズ
牛乳 さば ひじき 昆布
花かつお 味噌 絹豆腐
長ネギ 人参 さやいんげん
ほうれん草 にら
100%トマトジュース
生姜 ホウレン草 長ネギ
ホールコーン プルーン
金芽米 オリーブ油 きび糖
ソース じゃがいも 素麺
黒ゴマ 小麦粉
金芽米 小麦粉 キビ糖
オリーブ油 酢 豆乳
牛乳 牛肉 糸こんにゃく
だし昆布 花かつお 削り節
卵
豚肉 卵 豆腐 花かつお
金芽米 オリーブ油 きび糖
じゃがいも ホットケーキ素
メープルシロップ 小麦粉
金芽米 バター きび糖
押麦 黒砂糖 ココア
黒ゴマ クラッカー
金芽米 ソース チーズ
バター パン粉 小麦粉 オリーブ油
ホットケーキ素 きび糖
金芽米 すりごま 酢
食パン オレンジマーマレード
牛乳 油揚げ 花かつお
白身魚 きな粉 あさり
金芽米 片栗粉 小麦粉
きび糖 酢 ベーキングパウダー
バター 黒糖 オートミール
金芽米 ごま きび糖 酢
素麺 バター 小麦粉
油揚げ
金芽米 オリーブ油 きび糖
酢 砂糖 麩
牛乳 花かつお ししゃも み 玉葱 白菜 ネーブル えんさ
そ
い
金芽米 オリーブ油 きび糖
片栗粉 ごま油 酢 金時豆
押し麦 クラッカー
金芽米 オリーブ油 きび糖
片栗粉 ごま油 酢 食パン
牛乳 豚肉 春雨
合挽ミンチ 卵
鶏挽肉 花かつお 卵
ワンタンの皮
玉葱 人参 とまと 絹さや
生姜 青ネギ みかん
玉葱 大根 きゅうり 梅肉
キャベツ ネギ まいたけ キャベ
ツ バナナ
金芽米 食パン きび糖
じゃがいも オリーブ油
金芽米 オリーブ油 きび糖
じゃがいも 紅芋
金芽米 麦 オリーブ油 ソース
カレー粉 シリアル
じゃがいも 小麦粉
金芽米 ごま きび糖 酢
素麺 バター さつまいも
油揚げ ホットケーキ素
金芽米 オリーブ油 きび糖
じゃがいも クラッカー
牛乳 白身魚 切こんにゃく
絹豆腐
いんげん豆 プチトマト
ピーマン 人参 玉葱
ネーブル キャベツ コーン
人参 生椎茸 小松菜 トマト
パセリ しめじ
牛乳 大豆たんぱくミンチ 卵
合挽ミンチ 花かつお みそ
玉葱 かぼちゃ ネギ
キャベツ りんご 人参
牛乳 鶏肉 みそ もずく
花かつお
人参 玉葱 小松菜 大根
プルーン
牛乳 たけのこ
刻みのり ツナ缶
花かつお にぼし
牛乳 豆腐 合挽ミンチ 卵
切こんにゃく みそ 花かつお
キャベツ 青ネギ 干し椎茸
りんご
人参 ごぼう インゲン豆
きゅうり 玉ねぎ しめじ
みかん
きゅうり 玉葱 もやし 人参
なす ピーマン チンゲン菜
牛乳 豆腐 花かつお
キャベツ 玉葱 人参 干椎
みそ 春雨 卵 なす 豚肉 茸 ぶどう 冬瓜 ナス
きゅうり トマト
牛乳 ゆで大豆
玉葱 トマトピューレ 人参
豚肉 しらす干し
グリーンピース キャベツ プルー
ン
きゅうり コーン
牛乳 卵 さば みそ
人参 プチトマト パセリ
花かつお
大根 えのき ねぎ
みかん
牛乳 豚肉 卵
人参 トマト 玉葱 もやし
ヨーグルト
にんにく プルーン
牛乳 花かつお にぼし
小松菜 青ネギ バナナ
もも・みかん缶
人参 インゲン豆 生姜
干しいたけ 玉葱 長ネギ
オレンジジュース
スティックパン
牛乳 魚 うの花 茹で大豆
鶏ミンチ みそ きな粉
花かつお 豆乳
牛乳 チーズ
茹でそば 胚芽精米
すりごま ごま油 きび糖
牛乳 豚肉 かまぼこ 卵
花かつお のり
青ねぎ 島人参 バナナ
金芽米 白ゴマ
小麦粉 オリーブ油
牛乳 豚肉 絹豆腐 マカロ
ニ
花かつお 味噌
牛乳 卵
絹豆腐 かつおぶし
アーサ 花かつお だし昆布
人参 たまねぎ キャベツ
コーン 長ネギ しょうが
にんにく ネーブル りんご
玉葱 人参 みつば
ブロッコリー ぶどう
ベーキングパウダー ホットケーキミック
ス
金芽米 オリーブ油 きび糖
油 小麦粉 黒糖
ベーキングパウダー チーズ
食事予定日数
23日
※材料等の都合により、献立を変更することもあります。