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平成28年度 11 月 給 食 献 立 表

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平成28年度 11 月 給 食 献 立 表
日
1・29
2・16
17
4・18
5・19
7・21
8・22
9・30
10・24
11・25
12・26
14・28
七五三献立
15
お誕生日献
立
曜
火
水
木
金
土
月
火
水
木
金
土
昼食献立名
3時おやつ
ごはん
八宝菜
すき昆布サラダ
じゃが芋とわかめ味噌汁
鶏ごぼうご飯
さわらみそ照焼き キャベツのごま和え
切り干し大根炒め煮
かき玉汁
ごはん
豆腐の五目あんかけ
春雨といかの酢の物
わかめと小松菜味噌汁
カレーうどん
鶏天
人参和風サラダ
バナナ
ビビンバ丼
れんこんサラダ
きのこ汁
牛乳
キャロットケーキ
黒糖パン
チキンソテークリームソース
もやしと海苔サラダ
野菜スープ 牛乳
ごはん
鯖のソース焼 おろし和え
茎わかめきんぴら
キャベツと豆腐味噌汁
タンメン
生揚げのかりんと揚げ
ブロッコリー和え
りんご
ごはん
すき焼き風煮
納豆和え
にらのかき玉汁 みかん
ごはん
かりかりがんも 白菜ゆず和え
大根そぼろ煮
えのきのすまし汁
スパゲティナポリタン
フレンチサラダ
わかめスープ
コーンマヨサンドパン
月 ポークビーンズ
海藻サラダ
柿 牛乳
お祝い寿司
火 子持ちししゃも・えびフライ
粉ふき芋 プチトマト
はんぺん汁
オムライス
鶏手羽焼
塩こうじサラダ
白いんげんと野菜スープ 今月の給食栄養給与量
*3歳未満児
社会福祉法人えどがわ
おひさま保育園
・八宝菜の「八」は「8種類の」という意味ではなく単なる「多くの」の意味。 今回はえび・いか・あさり・なると・うずら卵・たけのこ・白
菜
人参・ねぎ・玉ねぎ・チンゲン菜 たっぷりの具が入った八宝菜です。
・おやつは、マシュマロとバターを溶かして、コーンフレークに混ぜかためたものです。人気のおやつです。
牛乳
マシュマロおこし
牛乳
お好み焼き
・はじめておやつに「お好み焼き」を提供します。干しエビの入ったカルシウムたっぷりなおやつです。
牛乳
焼おにぎり
・旬の甘い人参をサラダにします。ニンジンは「緑黄色野菜の王様」と呼ばれることのあるほど豊富なβ-カロテンを筆頭に、食物
繊維(ペクチンなど)やビタミンB1、ビタミンB2、鉄分、カルシウムなども含んでいます。
牛乳
もちもちパン
・しめじ・えのき・しいたけ3種類はいったきのこ汁です。
・煮物や炒め物に登場する「れんこん」ですが、薄切りにしたれんこんをサラダにするとシャリシャリといつもとは違う食感でおいし
いですよ。
お茶
お茶漬け
・クリームのお料理がおいしい時期になりました。チキンソテーにきのこホワイトソースをかけます。
牛乳
じゃが芋もち
・「さば」のソース味?これが意外と・・合います。
・おやつは、ほくほくじゃがいもをつぶして芋餅をつくります。
牛乳
フレンチトースト
・生揚げをから揚げにして甘タレにからませます。苦手な生揚げも少し食べやすくなるように考えました。
牛乳
大学芋
牛乳
ショートブレット
・
・豆腐の中に、ひじき・豆・ツナ・かぼちゃが入った食べ応えのあるがんもです。周りにコーンフレークをつけて揚げます。
牛乳
豆腐マフィン
お茶
お麩ラスク
・コーンマヨは、食べにくいのでパンにサンドしました。お豆たっぷりのおかずと一緒にたべてください。
・
牛乳
カラフルカップ
・七五山のお祝い給食です。みんなの大好きなエビフライをおかずにしました。
牛乳
バナナクレープ
塩分(g)
エネルギー(KCal)
*3歳以上児
*1・2歳児食材変更・・15日 子持ちししゃも→たら切り身 お誕生日献立 鶏手羽先→鶏肉切り身 たんぱく質(g)
脂 質(g)
*10時おやつ・・・1・2歳児は牛乳がつきます。
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