7 食と暮らしの農ハウを香しく伝える情報リーフ「月刊ジャスミン」 2012 No.101 ●特集 部屋の中でも要注意 熱中症対策 新規採用職員紹介 今月の 馬鈴 （バレイショ） ナス科の一年草 白や薄紫色の五弁花が 開く （ナスの花にそっくり） 原産地 南米（ペルー・チリ） 花言葉 「慈善」 「慈愛」 「情け深い」 「恩恵」 イモは「根」 でなく 「地下茎」 C ONTENTS 特集 部屋の中でも要注意 熱中症対策 できごとネタ摘み風の便り 新 心を結ぶケアねっと 農ハウファイル 家庭菜園しましょ! 「いざ鎌鍬」 なんしんフラワーフェア クロスワードパズル 高原病院発 しゃかりき悠々／皆で仲良く100歳食 こども共済えがお／子育て知恵ぶくろ 今晩のお膳立て／コマをまわそう 法律・税務相談／各種相談日のご案内 新規採用職員紹介 お便り紹介コーナー／理事会ニュース 各部署からのお知らせ 行事カレンダー／編集九分句厘 3 6 9 10 14 15 17 18 19 20 21 22 24 26 27 馬鈴 はジャガイモと呼んだほうが馴染み がよいかも知れません。日本へは17世紀の初 頭、 ジャカルタから渡来したのでジャガタラ芋 といったのが名前の由来元になっています。 原産地のアンデス高原では紀元前から栽培さ れていて、その後18世紀にヨーロッパで起き た大飢饉の救世食物にもなって普及したよう です。 ホクホクと柔らかい肉質の「男爵」、煮くずれ しにくい「メイクイーン」、 こくと甘みのある「キ タアカリ」など、品種も豊富。 月刊ジャスミン Jul 2012 2 部屋の中でも要注意 熱中症 電力不足が懸念される この夏、冷房に頼らずに 熱中症を防ごう イ イェ∼ 牛乳を 飲モ∼♪ 夏こそ、 牛乳！ ●重 症 ⋮ 意 識がない、 けいれ ●中 等 症 ⋮ 頭 痛 、 吐き気、嘔 吐 、体 が だ るい︵ 怠 感 ︶、 虚脱感など。 ●軽症⋮目まい、 立ちくらみ、 筋肉痛、汗がとまらないな ど。 な症状が現れます。 症 状の 軽 重 か ら 、次のよ うに大 き く 三つに分け られ ます。 『運動後の牛乳で 熱中症予防！』 対策 熱中症のメカニズム 私 た ちの 体に は 、気 温 が 変 化しても 体 温 を一定に保 とう とする 仕 組みが 備わっ ています。 暑 く なって体 温が上がり 始める と 、皮 膚の 血 流 量 を 増やして皮膚から熱を逃が し た り、汗 を 多 くかいて、そ の 汗 が 蒸 発 するこ とによっ て 熱 を 逃 が し た り して、体 温を下げます。 ところが、長時間暑さにさ らされて大量の汗をかくと、 水分や塩分が不足して脱水 状 態にな り 、体 内の 熱 を う ま く 外に 逃 がせ な く なって しまいま す。する と、体に熱 がこもって、さまざまな体の 変調を来すようになります。 このよ う な 状 態 が﹁ 熱 中 症﹂ です。 ﹁ 熱 中 症 ﹂ で は 、さま ざま ん、高い 体 温である 、ふ ら ふ ら す る 、立てない、意 識 障害など。 熱中症を 予防するには 基 本 的に は 、症 状 は 徐々 に 進 み ま す が、突 然に 意 識 障 害 が 起こ るこ と も あ り 、 発症したときにはすでに重 症になっているこ ともよ く 月刊ジャスミン Jul 2012 3 夏がやってきました。熱中症に注意が必要です。 テレビなどでも紹介されていたのですが、熱中症予防に牛 乳が良いそうです。 農作業や少しきつい運動をした直後に牛乳やヨーグルトを 摂ると暑さに強い体になるそうです。これを週 に４日以上、1カ月位おこなうと血液量が増え体 温調節機能が高まることにより汗をかきやすく なって、熱中症予防になるようです。 牛乳にはスポーツドリンクと同程度の塩分が 含まれていて、牛乳で塩分まで補給できるすご い飲み物です。 さらに牛乳は夏バテ防止に最適です。 ２ １ 松島 松翠︵佐久総合病院名誉院長︶ 暑くなると﹁熱中症﹂を起こす人が増加します。 農家の方は炎天下で農作業することが多いので、 熱中症には特に注意が必要です。 イラスト：藤本真由美 あ りま す。ま た、目まいや 頭 痛 な ど 、中 等 症 までの 症 状 は熱中症特有の症状ではな く 他の病 気でも 起こるので、 気が 付か ないうちに症 状が 進んでしま うことが あ りま す。 農 家の 人に 多いの は 、炎 天下での農作業を長く続け た と きで す が、中 高 年の 方 は 、屋 内で 日 常 生 活 を 送っ ている ときにも 発 症しや す いので、注意が必要です。 外での 農 作 業 は 、暑い 時 間 帯 を 避 け、早 朝や 夕 方の 気 温の低い時 間 帯に行 うよ うにします。 また﹁つば﹂ の広 い 帽 子で 直 射 日 光 を 遮 り 、 通気性や吸水性の良い衣服 を着るようにします。 農 作 業 中 は 、喉の 渇 き を 感じなくても、水分、塩分を 小 ま めに 補 給 し ま す。喉 が 渇い た と 感 じ た と き に は 、 すでに 脱 水 状 態になってい ることもあるからです。水分 と 塩 分の 補 給に は 、お 茶 と 梅干しを一緒に取るとか、 ジ ュース、 スポーツドリンクな ど が 適 し ていま す。た だ し 、 アルコ ール 飲 料 や カフェイ ン を 多 く 含 む 飲 み 物 は 、利 尿 作 用 が ある ため、水 分 補 すぐに 作 業 を 中 止 し 、涼 し い 場 所に 移 動 し 、体 を 冷 や し、水分・塩分を補給します。 体 を 冷や すに は 、氷 を ポ リ 袋に入れて タ オルで くる ん だ ものや 、保 冷 剤 な どを 使 用 し ま す。衣 服 を 脱 がせ 、 ベルト を 緩め、首 筋 、脇の下 、 太 も もの 付 け 根 、膝の 裏 な ど 、太い 血 管 が 皮 膚の 表 面 を 通っている 部 分に 当てま す。 以上のことを行っても、症 状 が 改 善 し ない 場 合 は 、医 療 機 関 を 受 診 し ま す。それ まで元気だった人が、暑い環 境で 急に具 合が 悪 く なった とき は 、 いつも、﹁ 熱 中 症 ﹂ の こ と を 頭に 置いておかね ば なりません。 もし最初から中等症以上 の 症 状 が 出 た り 、意 識 障 害 が ある 場 合 は 、直 ちに 救 急 車を呼んでください。意識が はっき り してい なかった り 、 吐 き 気 が ある 場 合 は 、気 管 に 入 る と 危 険 なので 、無 理 に水 分 補 給 をし ないでく だ さい。 救急隊を要請 意識の確認 涼しい場所への避難 症状が改善しない場合は 医療機関へ 水分・塩分の補給 涼しい場所への避難 32℃ 医療機関へ搬送 水分摂取できる 幼児は体温調節機能が十分発達していな いため、特に注意が必要です。 ○ 晴れた日には、地面に近いほど気温が高 くなるため、幼児は大人以上に暑い環境 にいます。 有 給には適していません。 ﹁熱中症﹂は必ずしも外で 起 きる と は 限 り ま せん。特 に高齢者は屋内で﹁熱中症﹂ を 起こ すこ と が 多 く 、ま た 睡眠中に﹁熱中症﹂が起こる こ と も あ り ま す。寝 る 前に もコップ 1 杯の 水 を 飲 む な ど、水分補給を行います。 もし熱中症が 疑われたら もし 屋 外での農 作 業 中に、 前に 書い た 症 状 が 出て﹁ 熱 中症﹂ の 発 症 が 疑 われ た ら 、 36℃ 水分を自力で 摂取できない 水分を自力で 摂取できるか ○ 熱中症になったときには 高齢者の注意点 意識がない、 反応がおかしい時 ○ 意識はある 高 齢 者 は 温 度 に 対 する 感 覚 が 弱くな るために、室 内でも 熱 中 症になること があります。 ○ 室内に温度計を置き、こまめに水分を補 給することを心掛けましょう。 熱中症を疑う症状の有無 のどがかわかなくても水分補給 部屋の温度をこまめに測る お茶と梅干し・ スポーツドリンクなど アルコールなど 脱衣と冷却 脱衣と冷却 35℃ 幼児は 特に注意 喉の渇きを感じたら ３ 4 月刊ジャスミン Jul 2012 お年寄りは 特に注意 歳 以 上の を感じにくいのです。閉め切 高 齢 者で は 、 った部屋で暑くなっても、暑 半 数 以 上が さ を 感 じに く く なっている 自 宅 で 起こ ので、 エアコンを 使わ ないで し てい る と 過ごしてしまいがちです。し の こ と で す。 かも喉の渇きをあまり感じ 必 ずしも 暑 な く な るので 、室 内の 温 度 い戸 外 とは が上がっても、水分を充分に 限 ら な いの 取 ら な い 傾 向 が あ り ま す。 です。 重 意識がない けいれん 高い体温である 呼びかけに対し返事がおかしい まっすぐに歩けない、走れない このよ うに 、お 年 寄 り は 戸外だけでなく、屋内で﹁熱 中症﹂を起こすことが多いの で、室 内 が 高 温 多 湿にな ら ないよう、温度や湿度、通気 な どにも 充 分 注 意しましょ う。 熱中症に気をつけながら、 無 理のない範 囲で節 電 を 心 がけましょう。 頭痛・吐き気・ 体がだるい（ 怠感） ・虚脱感 こんな人は特に注意 こんな日は熱中症に注意 氷をポリ袋に入れて タオルでくるむ 膝の裏 保冷剤 65 お年寄り は 、次 の よ う な 要 因で ﹁ 熱 中 症 ﹂を 起こ し や す いのです。 一つは 、体 温調節機能 の低下があ る か ら で す。 末 梢の 血 流 量が少 な く なったり、汗 を か きに く く なって い ます。 つまり熱が発散できに くいのです。 二 つは 、体 内の 水 分 量の 減 少で す。筋 肉 や 血 流 量の 減少などによって、体全体が 慢性的な水分不足の状態に なっています。 三 つは 、暑 さ や 喉の 渇 き 月刊ジャスミン Jul 2012 5 中 ・無理をせず徐々に体を暑さに慣らしましょう ・室内でも温度を測りましょう・体調の悪いときは特に注意しましょう 環境省「熱中症∼ご存知ですか？予防・対処法∼」リーフレット出展 日傘・帽子・涼しい服装 水分・塩分をこまめに補給 こまめに休憩・日陰を利用 めまい・立ちくらみ・ 筋肉痛・汗がとまらない 熱中症は予防が大切です こんな症状があったら 熱中症を疑いましょう 熱中症の 予防法 軽 太ももの付け根 64 首筋 脇の下 全 国 都 市の 調 査 で は 、 ﹁ 熱 中 症 ﹂を 起こ す 場 所 は 、 年 代 別に 見る と 、 歳 以 下 で は さ ま ざ ま な 場 所で﹁ 熱 中 症 ﹂を 起こ していま す が、 19 ご存じですか？予防・対処法 熱中症 ※実際には涼しい場所で 体を安静にして行ってください。 体を冷やす部位 ４ できごと ネタ摘み風の便り 24 別決議も承認されました。 議事に先立ち協同組合運 動 に 貢 献 し た、農 事 組 合 法 人 塩 之 目 様、矢 島 弘 子 様、 茅野タカ子様をはじめ退任 役 員、退 職 職 員 の 功 労 者 顕 彰もおこないました。 会場入口では長野県北部 地 震 お よ び、東 日 本 大 震 災 の復興支援募金を受け付け、 多くの総代の皆さまにご協 力いただきました。 市場関係者らと意見交換 野菜現地検討会、花き取引会議 野菜専門委員会は６月８ 日︵金︶、茅 野 市 の 横 谷 温 泉旅館で野菜生産販売現地 検討会を開催しました。生 産者や行政、市場関係者ら が大勢出席し、生産販売お よび出荷計画などについて 検 討、意 見 交 換 し ま し た。 花き専門委員会も、共選取 引会議と個販取引会議を開 催。全会場ともTPP交渉 参加阻止に向けて決意を新 たにしました。 ﹁富士見町中央支所﹂を新築移転 工事の安全を祈願 6 月刊ジャスミン Jul 2012 牡羊座 【全体運】自己判断で動いて、失敗しやすい期間。周囲の人たちの意見にも謙虚に耳を傾けて。気晴らしには料理が最適。 3/21∼4/19 【健康運】小さなけがに気を付けて。行動は慎重に。 【幸運を呼ぶ食べ物】キュウリ 全８議案を原案通り可決 第８回通常総代会 ５ 月 日︵月︶、茅 野 市 のマリオローヤル会館で第 ８回通常総代会を開催しま した。総代630人︵書面 出 席 4 8 0 人︶が 出 席 し、 平成 年度の事業報告・貸 借 対 照 表 等 の 承 認、 年 度 の事業計画など全８議案を 原案通り可決しました。 ま た、ＴＰＰか ら 日 本 の 暮 ら し・い の ち を 守 り、交 渉参加阻止実現に向けた特 が色鮮やかな160品種を 栽培。７月を最盛期に 月 中旬まで 万ケースの出荷 を計画しています。 10 28 を生産したい﹂と話してい ます。 当ＪＡ管内では富士見町 を中心に102軒の生産者 新築工事「安全祈願祭・起工式」であいさつする雨 宮組合長 野菜生産販売現地検討会の様子 富士見町中央支所移転新 築にともない６月９日︵土︶、 建設地で安全祈願祭・起工 式をおこないました。式に はＪＡ役職員や行政、近隣 住 民 な ど 約 人 が 参 列 し、 工事の安全を祈願しました。 建物は富士見グリーンカ ルチャーセンターの駐車場 ︵水︶ に に建 設 し、 月 日 完成予定。 従来通り金融・共 済の窓口として機能します。 30 10 12 収穫したカーネーションを慎重に選別する生 産者 23 カーネーション最盛期 気候活かし、発色鮮やか 富 士 見 町 で ５ 月 下 旬 か ら、当ＪＡの 主 力 品 目 カ ー ネーションの出荷が始まり ました。諏訪の冷涼な気候 と日照量の多さを活かして 栽培されるカーネーション は、発 色 鮮 や か で ボ リ ュ ー ム感たっぷり。 ６月のブライダルシーズ ンは﹁プラドミント﹂とい うグリーン系の品種が人気 を集めました。夏秋季の責 任 産 地 と し て、生 産 者 の 小 池潤さん︵同町立沢︶は﹁新 鮮 で、綺 麗 な 日 持 ち す る 花 16 開会に当たりあいさつする雨宮組合長 １ 年 間 熟 成 さ せ、翌 年 の 月 に 蔵 出 し。Ａ・コ ー プ 富 士見店とピアみどり店の直 売コーナーなどで販売する ほか、県外への発送も受け 付けます。町内の小・中学 校、保育園の給食でも使わ れており、素朴な味わいと 品質は折り紙つき。 ご注文、おい問合わせは、 電話 0266 ¦62 ¦3092 まで。 遊休農地を活用 素朴な味わいの味 づくり 手 づ く り 味 の 製 造、販 売を手がける﹁富士見町味 の開発研究会﹂は６月 日 ︵木︶、原 材 料 と な る 大 豆 の 定植作業をおこないまし た。会 員 人 は、全 員 が 女 性部員。 ㎝ほどに育った 苗を、約 アールの畑に１ 日がかりで定植。遊休農地 を利用して栽培します。 大 豆 は 月 に 収 穫 し た 後、ＪＡの 味 加 工 施 設 で アク、辛味少なくサラダに最適 たてしな大根出荷始まる 諏訪湖畔の一斉清掃に参加 諏訪湖畔でおこなわれた 一斉清掃にＪＡ役職員も参 加しました。諏訪湖周辺の 河 川 や 道 路 の ゴ ミ 拾 い を、 早朝から約1時間にわたっ て実施。ペットボトルや空 き瓶、タバコの吸殻などを 拾 い 集 め ま し た。ＪＡは 地 域 貢 献 活 動 の 一 環 と し て、 毎年、道路清掃などをおこ なっています。 商品の魅力感じて 女性部商品研修会 女性部はＪＡが取り扱う 日用品や食品などの魅力を 紹介する商品研修会を開催 湖岸のゴミ拾いをするＪＡ役職員 しました。研修ではＡ・コー プマークの付いた麺類や菓 子 の ほ か、ＪＡが 推 奨 す る 寝具やウィッグメー カーの担当者が商品 の特徴などを部員に 紹介しました。 研 修 会 終 了 後 は 展 示 即 売 会 を 開 催。商 品 を 味 見 し た り、手 に取ったりしながら 購 入 し て い ま し た。 参加者は﹁知らなかっ た商品も多く参加し て よ か っ た で す﹂と 話していました。 【全体運】知的好奇心が旺盛になりそう。趣味の集まりに参加したり、習い事を始めたりすれば新発見あり。旅行も吉。 牡牛座 4/20∼5/20 【健康運】オーバーワークに注意。適度に休むこと。 【幸運を呼ぶ食べ物】スズキ 月刊ジャスミン Jul 2012 7 井 勘一さん︵ ︶が 1 7 0 ケ ー ス を 初 出 荷 し まし た。 今 井さんは﹁寒さの影 響で 10 13 11 大豆の苗を植えつける味の会メンバー 播 種 を 遅 ら せ た が、順 調に 育って くれ た﹂と 安 心 し た 様 子でし た。初 物の ダイコ ンは太りがよく、アク、辛味 ともに少 ないため サ ラ ダに 最適。 ＪＡ信州諏訪はダイコ ン生産量、県下一の産地です。 管 内の ダイコン 生 産 者 は 同 市 内に 軒。出 荷は８月 上旬を最盛期に 月まで続 き ま す。今 シ ー ズン は、約 万ケースの出荷を計画し ています。 ＪＡ推奨の商品を試食する女性部員 （茅野市ブロック） 11 ダイコンを収穫する生産者 14 茅 野 市の北 部 集 荷 所で６ 月８日︵金︶ 、たてしな大根 の 出 荷 が 始 ま り、同 市の 今 69 50 15 25 10 できごと ネタ摘み風の便り 晴天のもとで楽しくプレー 年金友の会マレットゴルフ大会 んでほしい﹂とあいさつし ました。 上位結果は次のとおり。 早川 進︵川岸︶ 小林 幸子︵小和田︶ 適正な食品表示を学ぶ 出荷本番を前に講習会 営 農 部 は 農 産 物 直 売 所 ﹁夢 マ ー ケ ッ ト﹂に 野 菜 を 出荷する生産者を対象に５ 月下旬、農薬の正しい使用 方法やＪＡＳ法に基づいた 適正な食品表示などを学ぶ 講習会をすわこ営農セン ター、田中線センターなど で開きました。参加者はメ モを取りながら、担当職員 の説明に、真剣に耳を傾け ていました。 女性の正組合員加入運動を視察 リーダー研修会 夢マーケット安全安心対策・食品表示講習会の様子 当ＪＡ女性部役員は６月 ５日︵火︶、ＪＡみなみ信州 を訪れリーダー研修会を開 催しました。女性正組合員 加入運動の取組状況を視 察し、相互の交流を深めま した。 水引でつくる農作業事故 防 止 の お ま も り﹁心 の わ﹂ 制 作 も 体 験。Ａ・コ ー プ で 販売されている﹁そうめん・ そば﹂などの製麺所﹁沢製 麺﹂も見学しました。 8 月刊ジャスミン Jul 2012 【全体運】ゆったり構え、落ち着いて過ごしたい月です。中途半端なまま放ってある事柄を片付けると運気上昇の呼び水に。 双子座 5/21∼6/21 【健康運】特に問題なさそう。軽い運動につきあり。 【幸運を呼ぶ食べ物】トマト ●男性の部 準優勝 関 源憲︵湖南︶ 優 勝 伊藤 光二︵玉川︶ 第三位 ●女性の部 準優勝 熊沢 栄︵上諏訪︶ 優 勝 清水 恵美子︵原村︶ 第三位 り を 大 絶 賛 し て い ま し た。 株 の ず っ し り とし た 大 き さ にも驚いていました。 料理紹介の収録は原村支 所 の 調 理 室 で お こ な わ れ、 女 性 部 原 村 ブ ロッ ク の み な さ ん が 登 場。セ ル リ ー を 使 っ た マ リ ネ や き ん ぴ ら、 ス ー プ カ レ ー を調 理 し 紹 介 しました。 接戦が繰り広げられた、年金友の会マレットゴ ルフ大会 ５月 日︵火︶の放送で はスタジオにもセルリーが 用 意 さ れ、出 演 者 は お い し そうに味わっていました。 女性部リーダー研修会の様子 年 金 友 の 会 は ６ 月 ８ 日 ︵金︶、原 村 御 山マレット ゴ ルフ場で第９回マレットゴル フ大 会 を 開 催しまし た。青 空の下、144人がプレー。 接戦を繰り広げました。 開 会 式 で 小 林 隆 会 長 は、 ﹁年 金 を 上 手 に 使 っ て、楽 しい人生を送っていただき たい。練習で培った技を発 揮し、一日を元気よく楽し 24 セルリーの魅力紹介 人気番組﹁はなまるマーケット﹂ が収録に げ、生産者と女性部が 取 材 を受けました。番組は諏訪 産 セ ル リ ー の 特徴 や 産 地 な ら で は の 料 理 など を 紹 介 す る 内 容。収 録 は ５ 月 日 ︵木︶におこなわれました。 ＴＢＳの皆藤慎太郎アナ ウ ン サ ー が 生 産者 の 丸 茂 貴 徳さん︵茅野市玉川︶とほ 場に入り、セルリーの 特 徴 や 収 穫 の 様 子 など を イ ン タ ビュー。皆藤アナは採れた て の セ ル リ ー を何 度 も 丸 か じりし、みずみずしさ と 香 29 ＴＢＳの人気番組﹁はな まるマーケット﹂が当ＪＡ 管内のセルリーを取り上 JA 信州諏訪のセルリーが「はなまるマー ケット」の取材を受けました 17 心を結ぶ 新 ケアねっと 臀部︵でんぶ︶ の赤みは、 スキントラブルかも 寝たきりで頻繁に入浴で きない、おむつを使用して いる⋮こんな方にスキント ラブルは起こりやすく、そ の原因に間違ったおむつの 使い方があります。 テープ止め紙おむつを使 用している場合、尿パッド は１枚が原則です。尿パッ ドを何枚も重ねて使うと臀 部への圧迫が強くなり、血 流を阻害します。そして紙 おむつ裏面の防水フィルム に、通気性があるものを選 んでください。 便などが臀部に付着した とき、タオルでゴシゴシこ すっていませんか？ 高齢 者の皮膚は表皮が薄くては がれやすく、ダメージを受 けやすいのです。まず、便 をきれいに洗い流して、清 拭時にはこすらずに布を当 ?! のびのび健康に 入笠牧場で放牧始まる 伊那市高遠町の入笠牧場 で ６ 月 ８ 日︵金︶、牛 の 放 牧が始ま りまし た。牛 たち は 山 肌 を 駆 け 上 がっ た り、 草を食んだりしながら、リ ラックスし た 様 子。今 年 は ホルスタインな ど約 頭が 放たれました。 放牧は 月上旬まで、農 家の負 担 軽 減や 足 腰の強い 健康な牛を育てる目的でお こないます。 70 体重測定などの検査を受け、放牧される牛たち J A 施 設にペチュニア とロベ リアの寄せ植 え 鉢 を 寄 贈 し ま し た。同 ブロック 長の 中 村 清一郎 さんら 部 員 6 人 が 花 を 積ん だ 軽 ト ラックで 施設を回りました。 原 村 保 育 園の園 児 たちに は 7 鉢 を 寄 贈。花の説 明 を 受けた園児らは、先生に﹁こ の 花の 名 前 は？﹂と 尋ね ら れる と﹁こっちがペチュニア で、こっちがロベリ ア﹂と元 気良く答えていました。 青壮年部の花いっぱい運動 保育園や福祉施設に花 70 青 壮 年 部 原 村ブロック は、 村 内 の 保 育 園 や 福 祉 施 設、 青壮年部員が園児たちに寄せ植えを寄贈 てていく方法で水分を拭き 取りましょう。 また、石鹸の使い過ぎも よくありません。アルカリ 性のものは皮脂を取り過ぎ るので、ほんのわずかな量 を泡立てて使用します。で きれば弱酸性を使ってくだ さい︵泡立ちにくいのが難 点ですが⋮︶。かゆいから とゴシゴシこすったり、ナ イロン製のタオルを使うの は避けましょう。 スキントラブルが起こる と介護者も、本人もつらい ものです。赤みが消えない 時には医師に相談し、適切 な処置をしていただくのも 大切なことです。 蟹座 【全体運】自分に自信が持てる時期。やってみたいことがあるなら、果敢にトライしてみて。ボランティアへの参加も幸運。 6/22∼7/22 【健康運】食べ過ぎは控えて。ストレス発散も大事。 【幸運を呼ぶ食べ物】ナス 月刊ジャスミン Jul 2012 9 10 水 稲 ここだけは押さえておきたい７月の水田管理 原村営農センター 両角 柳也 幼穂形成期は深水管理で冷害回避 稲の一生のうちで最も低温に弱い時期が、出穂前12日∼14日（幼穂長５∼15cm位）の数日間です。この時期に17℃以 下の低温に遭うと不稔 が多発する障害型冷害となってしまいます。冷害を回避するために危険期は、15cm以上の深水で ぜんれきふかみず 止め水管理をし、幼穂を低温から守りましょう。もう一つ、前歴深水かんがいと言って、危険期の10日ほど前から徐々に 深水にして幼穂を常に水面下におくことで低温から守る管理の方法があります。この時期は水温を出来るだけ上昇させるた ねんじつ ぶ あい めに約10㎝の深水にします。この時期に花粉数を増やすと稔実歩合が高まることがわかっており、冷害危険期の深水管理 と合わせてすることで障害型冷害の回避ができます。 穂肥の施用で収量・品質アップ 穂肥は与える時期や量で収量や品質を向上させる一方、与えすぎると倒伏や無効分げつが多くなり、いもち病にもかかり やすくなります。必ず生育状況を観察し、以下の目安で施用してください。 施用時期 出穂前25日∼15日（幼穂長0.2∼5cmまで）が適期です。必ず幼穂形成期に入ったことを確認してか ら施肥します。 ①幼穂形成期に色が淡く茎数の少ない場合：穂前25∼20日に１回、更に１週間後の２回に分けて施用 ②幼穂形成期に色が濃く茎数が多い場合 ：出穂前20∼15日に１回施用 施 用量 一般的な目安は、BBNKC201号を10アール当たり10∼20kgです。 ※「BBこがね有機」は追肥のいらない元肥一発施肥肥料です。これを使用した水田では、 葉色が淡くなっても絶対に穂肥は与えないでください。 大幅な減収を招く「いもち病」対策 いもち病の発病適温は25℃ですが、雨が続き低温で葉の表面の水滴が乾きにくいときに多発します。（いもち病菌は最 低気温が15℃以上で葉の表面の水滴が10∼12時間以上乾かないときに稲の体内に侵入し、約１週間で病斑が現れます＝ 初発） いもち病が「穂いもち」まで進んでしまうと大幅な減収になってしまいます。そうならない為にも、「葉いもち」になる 前の防除に努めてください。 ●葉いもち防除薬剤 農薬名 防除時期（防除適期） オリゼメート粒剤 初発の10日前∼初発時（初発10日前） オリブライト250Ｇ 収穫45日前まで（初発10日前∼10日後） ブラシン粉剤DL 収穫21日前まで（初発期） 10ａ散布量 使用回数 ３∼４kg ２回以内 250g １回以内 ３∼４kg ２回以内 ※農薬散布後は水稲栽培日誌に記帳しましょう。 ※水田への農薬散布後３∼４日間は、たん水状態を確保し、７日間は落水、かけ流しはしないようにしてく ださい。 ※粉剤の散布時は農薬飛散に充分注意してください。 草刈でカメムシによる斑点米を防ぐ 斑点米はカメムシが針のような口で登熟期の を吸害することで発生します。土手草はカメムシの巣や となるため、出 穂２週間前（７月中旬頃）までに土手草刈りをしてください。なお、草刈が遅れて出穂期前後に刈ると、逆にカメムシを水 田内に追い込むことになり被害が大きくなるので注意してください。 【全体運】優しい心境になれる予感。親切心を発揮すれば、自然と人気がアップする結果に。交際にも実りがあります。 獅子座 7/23∼8/22 【健康運】ちょっとした運動が体調を良くする秘訣。 【幸運を呼ぶ食べ物】ミョウガ 月刊ジャスミン Jul 2012 10 花 き 今月のキク管理と病虫害防除 富士見町営農センター 柳沢 輝佳 1 適期の芽かきで良品生産 ７月に入ると、８月盆向けの蕾が見え始めます。昨年の10月に育苗母材を伏せ込んでから約10ヵ月 がたち、来月ようやく切花になります。つまり７月は、良品生産の仕上げ月とも言えます。 現在、キク栽培は無側枝性品種（芽なし品種）の導入で省力化が進んでいます。しかし、栽培環境 や気象条件によっては予想以上に側枝が発生することがあります。長くなった側枝の芽かきは、かき 痕が大きくなるほか、草姿のバランスにも影響するため小さく短い側枝のうちに見落としのないよう に芽かきをおこないましょう。切花直前には見直しを実施してください。 蕾決め（適蕾）作業も遅れると、かき痕が大きくなってしまいます。さらにキクの品質を決める上 で重要な「花首」の太さが確保できなくなるので注意しましょう。 ２ 病虫害防除 （1）斑点細菌病 本病は、一昨年の８月盆作型で激発し、昨年は９月初旬の長雨で発病が確認されました。発病初期 は葉裏に小斑点が現れ、病状の進行とともに表面に黒変が発生します。 大半は花芽分化期以降の長雨により、葉面がほとんど乾かない多湿の状況下で発病します。多肥栽 培で、樹勢が旺盛な植物体ほど堅調に発病が見られます。発病適温は20∼30℃とされ、平年の平均気 温で見ると７月∼９月の彼岸頃まで長雨が続くと発病する可能性が高まると言えます。 滞水しやすい場所ほど発病が著しかった事例を踏まえ今後は、排水対策を充分おこなうと同時に、 感染源となりやすいほ場周辺のキク科雑草（ヨモギなど）の除去にも努めてください。品質保持のた め、切花後はよく葉を乾かしてから箱詰めしましょう。 （2）ハダニ ハダニは、幼虫・成虫ともに非常に小さく発見が遅れがちになります。卵ともなれば、肉眼で確認す るのは困難を極めるでしょう。卵が孵化し成虫になるまでの発育期間が10日程度と短いのも特徴です。 ハダニ類は、変温動物のため発育好適温度の範囲では気温が上昇すると発育期間は短縮され、夏の高温 期ともなると大量発生が心配されます。逆に冬場の発生量は少なく、活性も低くなるため、薬剤の効き が鈍くなるとされています。 ●薬剤を連用しても抵抗力は付かない？ 同じ薬剤を連用すると害虫に抵抗力が付いてしまうと思われがちですが、実際はもともとその薬剤 に対する抵抗性を保有する固体が存在したか、突然変異によって抵抗性を獲得した固体が出現したと いう遺伝学的な問題であることが考えられます。したがって、薬剤に慣れてしまうことはないと言わ れています。もちろん薬剤が効くからといって連用することは避けるべきです。早期発見と初期防除 を基本に、薬剤を散布する際は常に同じ方向からだけでなく時には逆向きから、ムラのない散布を心 がけてください。 11 Jul 2012 月刊ジャスミン 【全体運】今までチャレンジしたことがない事柄に挑戦するなど、視野を広げるチャンス。新しい趣味を持つのも刺激大。 乙女座 8/23∼9/22 【健康運】運動不足解消のためにもてきぱき行動を。 【幸運を呼ぶ食べ物】スイカ 野 菜 優れた殺菌作用 「銅水和剤」の活用と薬害軽減 原村営農センター 篠原 良平 銅水和剤は優れた殺菌作用を持つ薬剤として、病害防除に役立てられています。特にドイツボル ドーA、コサイドボルドー、Zボルドーなどの無機銅剤は「野菜類」での登録があるため、多くの野 菜生産現場で利用されています。一方で例年薬害の発生がみられますので、使用には注意が必要です。 無機銅剤の殺菌メカニズム 無機銅剤は、水に不溶性の銅化合物を微粒子として対象作物上に散布・固着させ、雨、露、空 気中の二酸化炭素、植物及び病原菌から排出される有機酸などにより、水に可溶な銅イオン （Cu2＋）を放出させます。この銅イオンが病原菌に作用し、病原菌の酵素系を阻害することで 殺菌作用が発現されます。 薬害が発生しやすい条件 銅イオンは優れた殺菌作用を有していますが、過剰なイオン放出は病原菌のみならず、散布さ れた対象作物にも作用し、薬害が発生します。一般的に高温時の銅剤散布は薬害の発生を招きま すし、湿度条件にも注意が必要です。 一定の温度下（26℃）では湿度が高まると薬害の発生が増加します。低湿条件下（湿度 70％）では温度は薬害の発生に大きく影響しませんが、高湿度条件下（湿度85％）では温度の 上昇とともに薬害の発生が多くなります。 水酸化第２銅（コサイドボルドー）と塩基性硫酸銅（Ｚボルドー）を比較すると水酸化第２銅 の方が薬害の発生程度が大きくなります。 薬害の発生は品目や品種によって差があり、散布時期によってもその程度が異なってきます。 薬害の心配がある場合は収穫物の汚染に注意しながら銅剤の薬害軽減剤（クレフノン）を使用し てください。 銅剤の散布による農作物の汚れが収穫時に問題となりますので、展着剤「まくぴか」を3000 倍∼10000倍で使用することによって農作物の汚れが軽減できます。 出荷本番を前に順調な生産販売を祈願各地で集荷所開き 茅野南部野菜部会は５月 21 日（月）、茅野市玉川の玉宮集荷所で集 荷所開きをおこないました。野菜の出荷本番を前に、生産者や市場・ 輸送関係者など 73 人が集まり農作業の安全や高値販売などを祈願。 出席した生産者は「今年も安全・安心な農産物を安定的に供給してい きたい」と話していました。 懇親会では生産者同士、野菜の生育状況などを情報交換し、今シー ズンの生産販売情勢が良くなるよう願いました。 当 JA では玉宮集荷所を皮切りに、各地で集荷所開きをおこない本 格的な出荷シーズンを迎えます。 出荷本番を前に、多くの生産者が集まった 集荷所開き 天 座 【全体運】思うようにならない出来事があるものの、イライラせずどっしり構えて。リラックスするには、歌うのが一番。 9/23∼10/23【健康運】疲れをため込む前にしっかり気分転換を。 【幸運を呼ぶ食べ物】イチジク 月刊ジャスミン Jul 2012 12 果 樹 今年は特に注意したい 「リンゴの褐斑病防除」 すわこ営農センター 百瀬 友満 かっぱんびょう 昨年、当管内を始め県内各地でリンゴの褐斑病が多発し、大きな被害をもたらしました。（写真1） 褐斑病は進行すると、葉が黄変し早期落葉するため、果実の品質に影響するとともに「ふじ」「王林」など の晩生種では、果実に被害が及び商品価値をなくしてしまいます。（写真2） 梅雨明けにかけて、発生しやすい時期になります。昨年多発した園地では、一次伝染源が大量に残っている と思われますので、園地を観察し早期防除に努めましょう。 発生の要因 1 本病に優れた効き目を示す、ボルドー液が防除体系に入らなくなったこと。 2 昨年は５月下旬∼６月にかけて降雨が多く、この時期の感染量が多かったこと。７月下旬と８月中旬か ら下旬にかけても降水量が多かったこと。 病徴と発生時期 防除方法 主に葉に発生する。 初めは小さい紫褐色の斑点を多数つく る。 ●病斑は拡大・融合して、褐色大型で輪 郭の不明瞭な病斑になる。 ●病斑内には黒褐色で小粒状の分生子推 （黒い点）が多数できる。 ●本病に酷似する斑点落葉病には分生子 推が無いことで判別できる。 ●初発期は５月下旬∼６月上旬ころ、二 次感染は６月中旬∼収穫期までと長い。 果樹部会の防除体系には本病に有効な殺菌剤が各旬に 入っています。特に、最も重要な防除時期の７月上旬∼ 中旬は、防除効果が高いベンレート水和剤、または、 トップジンM水和剤を散布します。 また、７月上旬にボルドー液またはICボルドー412の 散布も有効です。ただし、ボルドー液とダニ剤の散布間 隔は２週間以上空けてください。（ダニ剤の効果が減る ため） オサダン水和剤、バロックフロアブルは、効果の低下 が心配されるので注意が必要です。 防除のポイントは、薬剤をていねいにムラ無く散布す ることです。発病初期を見逃すことなく、適期防除をお こないましょう。 ● ● （写真1） （写真2） 褐斑病は主に葉に発生する。 園地をよく観察し、早期防 除することが重要 農薬登録情報 作物名 農薬名称：ウララＤＦ 適用拡大 適用害虫名 希釈倍率 ブロッコリー カリフラワー レタス・非結球レタス ダイコン 13 Jul 2012 月刊ジャスミン 褐斑病で商品価値を なくした被害果 平成24年6月１４日付 使用時期 使用回数 収穫前日まで アブラムシ類 2,000倍 収穫14日前まで ２回以内 収穫前日まで 【全体運】アクティブに動き回れそう。保留になっていた事柄にもうれしい変化が。アウトドアレジャーもグッド。 蠍座 10/24∼11/22【健康運】夏バテしないよう、体調管理を徹底して。 【幸運を呼ぶ食べ物】昆布 かま くわ 家庭菜 園 し ま し ょ ！ 家庭菜園を守る夏場の害虫対策 JAファームふじみ 仲井 昇吾 新鮮な野菜を狙ってたくさんの害虫が畑にやってきます。作物ごと に加害する虫が異なりますので、その作物に適した防除をおこないま しょう。 介 害虫紹 発生しやすい アブラムシ、オンシツコナジラミ トマト、キュウリ、ナスなどの果菜類で被害が多く発生します。彼らはとても小さいため、防虫ネット などでは畑への侵入を防ぐことが難しく、発見も遅れがちになる厄介な害虫です。 アオムシ、オオタバコガ、ヨトウムシ キャベツ、ブロッコリー、レタスなどの葉菜類は、チョウ目の害虫による被害が目立ちます。これらは、チョ ウやガの幼虫です。つまり成虫が飛んでこなければ発生しないため、防虫ネットを張ることである程度被害を防 ぐことができます。葉に食べられたあとがはっきり残るので、早期発見が可能です。 防除方法 アブラムシ アブラムシはキラキラ光るものが苦手なため、銀色のテープを畑の周囲に張ることで被害を減らすことがで きます。農薬で防除する場合は、 ネオニコチノイド系の薬剤が効果的です。 「ダントツ」や「アクタラ」、 「ベストガード」 といった商品がこの系統になります。しかし、同じ系統の薬剤ばかり使っていると効きが悪くなることがあるため、 「スミチオン」などの有機リン系や「トレボン」、「アディオン」などのピレスロイド系といった薬剤を交互に使用 しましょう。 オンシツコナジラミ オンシツコナジラミは防虫ネットやテープでの防除が難しいため、早めに農薬で防除をしなければならない害 虫です。効果的な薬剤はアブラムシと同様のものになります。 アオムシ、オオタバコガ、ヨトウムシ チョウ目の虫は飛来するため、防虫ネットを張ることである程度は防ぐことができますが、一度発生してしまう と農薬を散布してもなかなか効きません。発生に気づかずに防虫ネットやビニールを掛けっぱなしにしておくと虫 が外に出られず、一晩で甚大な被害が出ることもあります。農薬での防除は、作物の生育初期に BT 剤（バチル ス菌を使用したもので、チョウ目の虫に食中毒を起こさせるもの）を散布、発生の初期に IGR 剤（脱皮を阻害ま たは促進させるもの）を散布、多発したらその他の薬剤を散布というローテーションでの防除が効果的です。 射手座 【全体運】ネガティブに考えやすく、暗い気分に陥りがち。前向きな発想が運気回復のポイントに。マッサージもラッキー。 11/23∼12/21 【健康運】同じ姿勢を続けず、伸び伸び過ごすと◎ 【幸運を呼ぶ食べ物】シジミ 月刊ジャスミン Jul 2012 14 … 花束 … … 技術と努力を費やし丹精込めてつくりあげた 生産者自慢の花きが大集結!! … … … … … 引換券 …… … 2012 … … … … … … なんしんフラワーフェア ＪＡ信州諏訪、 ＪＡみなみ信州、 ＪＡ上伊那管内で生産された花き数百点が一堂 に集結。 品評会出展作品の購入※はもちろん、当日引渡し可能な即売花も安価にて 多数ご用意しております。皆さまお誘い合わせのうえ、ぜひご来場ください。 ※27日（金）15時から 予約開始となり、商品引 渡しは28日（土）14時 からとなります。 開催日 7月27日 （金） ・28日 （土） 会 場 JAみなみ信州営農部大会議室 一般公開 表彰授与式 7月27日（金） 15：00∼19：00 7月28日（土） 9：00∼14：00 7月28日（土） 13：00∼ お問合せ先 Ｊ Ａ信州諏訪営農部 ☎71-2700 引 換 券 をご提示いただいた先着150名さまに、 花束をプレゼントいたします 新飯田橋 JAみなみ信州営農部 （飯田市鼎東鼎281） 会場 飯田 線 中央自動車 道 下山村駅 飯田インター ダリア キク トルコギキョウ アルストロメリア 飯田市立 病院 151 サークル K 153 飯田市立病院 ●飯田 IC を降りて右折し直進。 飯田市立病院を過ぎて斜め左に下る道を進み、信号 交差点「東鼎」を左折。サークル K を過ぎてすぐ左側 です。 会場には広い駐車場完備。JA みなみ信州直売所 「およりてファーム」も隣接しています。 夏季就農準備セミナー参加者募集！ 諏訪地域で栽培されている野菜や花きの生産現場と集出荷施設を見学し、 実際に生産者の声を聞きながら就農準備に向けたお手伝いをさせていただき ます。 開 催 日 お申込み期日 15 Jul 2012 月刊ジャスミン ８月５日 日 7月27日 金 東鼎 参加費 無料 定員20名 お申込み・お問合せ 営農部 営農企画課 ☎ 71-2700 FAX 72-0103 諏訪農業改良普及センター ☎ 57-2932 FAX 52-2295 【全体運】優柔不断になってしまう傾向に。人の意見に惑わされず、自分らしさを大切に。好きな音楽を聴き、心を静めて。 山羊座 12/22∼1/19 【健康運】心の重荷を減らし、のんびりと過ごして。 【幸運を呼ぶ食べ物】メロン JAは「きもの」を通して、日本の心を届けます。 ﹁きもの﹂は日本の伝統文化！ 世界に誇る民族衣装 レンタルも購入も JA がお得。 着物のお手入れも お任せくだい。 お問合せ先 「雅 展」 振袖・留袖・訪問着・色無地・ 小紋・袋帯・和装小物など お母様の振袖「再デビュー」 振袖のお手入れ、寸法直し、 小物あわせなどお手伝いします 展示会日程 富士見グリーンカルチャーセンター 7 / 20（金） 午前 10 時∼午後 6 時 21（土） 午前 10 時∼午後 4 時 玉川支所（サンライフ店２F） 7 / 28（土） 午前 10 時∼午後 6 時 29（日） 午前 10 時∼午後 4 時 京呉服販売（株）展示場（岡谷市山下町 2-8-9） 8 / 4 （土） 午前 10 時∼午後 6 時 5 （日） 午前 10 時∼午後 4 時 健康ふとんコーナー JA信州諏訪 生活部 振袖 今が チャ ンス ！ 着付けも写真も安心 JA 指定の美容室、 スタジオで・・・。 な目覚め 質の高い快適睡眠と爽やか とん ツふ ムア 川の る西 点で支え ☎ 72-0113 すよ !! よい食の時間で 4限目 「バランスのよい食事ってどんなもの？」 バランスのよい食事は、健康にもよい食事です。生きるために必要な栄養素は、食 事からとる事しかできません。いろいろな食材を組み合わせて、必要な栄養素をとる ことを心がけましょう。 １日に必要なエネルギー量は、成人で 2,000 ∼ 2,400kcal。バランスよくとるなら、 ごはん４杯（1 杯約 150g）、肉や魚などの主菜３皿、野菜や海藻などの副菜５皿（１ 皿約 70g）、牛乳１本、みかん２個程度の果物に相当します。ただし、必要なエネルギー 量や、食事のバランスは、性別や年齢、活動量によって異なります。家族それぞれに 合わせて加減し、食事バランスガイドなどを参考に、適量を見つけることが大切です。 １食で、必要な栄養をとれないときは、「昼に野菜をとれなかったから、夜は多めに とる」など、１日単位や数日単位で、必要な栄養素を、バランスよ くとれるように、工夫してみましょう。 「みんなのよい食プロジェクト」とは、これからの日本人にとって 「よい食」とは何かを、日本の農家と JAグループ、消費者のみな さんで一緒になって考え、行動していく運動です。 水瓶座 【全体運】何かと神経質になりがち。細部にこだわらずおおらかに。金運は高め。趣味にお金をかけられそう。 1/20∼2/18 【健康運】スポーツに励むと、体調面に好影響あり。 【幸運を呼ぶ食べ物】】アユ 月刊ジャスミン Jul 2012 16 ク ロ ス ワ ード Crossword パ ズ ル Puzzle 二重マスに入る文字をA、B、C…の順に 並べてできる言葉は何でしょう？ 年に一度の再会。 タテのカギ ①ノブを握って開けます ③ダックスフントのここは長いで すね ⑦土用の丑︵うし︶の日に食べると よいといわれます ⑨ひと昔前より携帯している人が 増えました ⑩土地が小高くなっている所 ⑫カラオケ機器の画面に表示され ます 動物 ⑬おなかに袋のあるしっぽの長い ⑮日本の通貨単位 ⑯チョウが吸います ⑱こだま・ひかり・││ ⑳頭を強い日差しから守ります 2、4、6、8⋮⋮ 子どもの子どもです ヨコのカギ ①人や車が通る所 高速──、 ──標識 ②地面を掘るとできます ④よりをかけたり覚えがあったり ⑤石油を運ぶ貨物船のこと ⑥かつては肥料に使われていたこ ともある青魚 ⑧京都の夏を彩る──祭 ⑪左右反対に映ります ■応募方法 州諏訪 JA信 スミン 刊 ジャ 月 ド スワー ﹁クロ ズル﹂係 パ 番 841 四賀7 諏訪市 578 392-8 50 6月号の答え ⑬肝、レバーとも呼ばれます ⑭サ ッ カ ー 場 は 興 奮 の──と 化した ⑮パレットに絞り出して使い ます ⑰立て掛けて登ります ⑲失敗のこと ケアレス── くらを置いて乗ります カタツムリ ●応募総数145通 （内、正解144通） ○最年長応募者 ○最年少応募者 左の要領で官製ハガキに必要事項を御記入 の上、 郵送ください。 （※お一人様1枚を有効とさせていただきます。 ） ●住所は必ず番地までご記入を！ ●郵便番号もお書き添え願います。 ◆葬儀・告別式 ◆法事会場 ◆精進落し会場 ◆通夜室 ◆霊安室 ◆親族控え室 ◆寺社控え室 ◆送迎用マイクロバス ◆霊柩車 ◆駐車場完備 ＪＡ葬祭諏訪（代表受付） ☎82−8811 月刊ジャスミン 正解者の中から、 抽選で「管内産微細米粉とパン用米粉 １kgセット」を10名の方にプレゼント 「虹のホール」では自宅・公民館・寺社 での出張葬も承ります。ご葬儀、法要に 関するすべてをお任せください。 故人の思い出を語らう、 しめやかな場をご提供します。 Jul 2012 たくさんの ご応募お待 ち しています 。 ※写真は イメージです ※当選者の発表は、賞品の発送を もって換えさせていただきます。 ＪＡ 「虹のホール」 17 プレゼント 当日の消印有効 応募ハガキに記載される「個人情報」は、賞品を お届けするため、読者の傾向を知る目的のみに使 用します。 お問合せは 今月のクロスワードパズル 締切は 7/26（木） ①〒住 所 年齢 ・氏名・ ・ 電話 職業・ 番号 ②こた え ③今月 号でよ かった と思わ ④ 本 誌 れる 記 事 へのご 意見 や ご要 望 、各 ーナ コ ー など へ の 質 問 90歳 14歳 まごころ込めて、 お手伝いいたします。 年中無休・24時間体制 FAX 82−8812 魚座 【全体運】レジャー運が良好。飲み会などに誘われたら、気軽に顔を出してみると良い刺激に。ただ、散財にはご用心。 2/19∼3/20 【健康運】クーラーの冷え過ぎはNG。ほどほどに。 【幸運を呼ぶ食べ物】パプリカ 認知 知症 症は は早 早期 期治 治療 療が が大 大切 切で です す 認 担 当 JA長野厚生連 富士見高原医療福祉センター みづうみ診療所所長 老人保健施設みづうみ施設長 （諏訪市豊田） 正常の老化によるもの忘れの違い 認知症のもの忘れと 村瀬 澄夫先生 愛知県出身 昭和56年三重大学医学部卒業 専門は認知症、 脳科学、 遠隔医療 平成24年4月よりみづうみ診療所に勤務 □ 体験の一部分を忘れる □ 体験全体を忘れる □ 新しいことはよく覚えている □ 新しい出来事を記憶できない □ ヒントを与えられると思い出せる □ ヒントを与えられても思い出せない □ 時間や場所など見当がつく □ 時間や場所などの見当がつかない □ 日常生活に支障はない □ 日常生活に支障がある □ もの忘れに対して自覚がある □ もの忘れに対して自覚がない 認 知 症 の 原 因 に よ り、も の 忘 れ の 状 況 は 異 な り ま す が、大 ま か に 以 下 の よ う な 特 徴 が あ り ま す。病 気 か ど う か の 判 断 に は、自 覚 が あ る か ど う か、日 常 生 活 に 支 障 が あ る か ど う か が、重要なポイントです。 認知症のもの忘れ 老化によるもの忘れ ●認知症とは も の 忘 れ の 進 行 に つ れ て、今 ま で ●認知症の症状・経過 も の 忘 れ、判 断 能 力 の 低 下、時 間 や 場 所 の 見 当 が つ か な く な り ま す。 ま た、意 欲 の 低 下、 徊︵目 的 な く 歩きまわる︶、介護に対する抵抗など がみられることもあります。 ︵第１期︶生活面、行動面では無関 心、無 頓 着、あ る い は 反 対 に 興 奮 性が高まります。 日 常 生 活 で で き て い た こ と が、少 し ず つ で き な く な っ て い く 病 気 で す。 認 知 症 を 引 き お こ す 疾 患 と し て 多 い の は、ア ル ツ ハ イ マ ー 病 と 脳 血 管 性 障 害 に よ る 血 管 性 認 知 症 で、そ の 混 合 型 を 含 め る と 全 体 の ８∼９ 割 に な り ま す。そ の 他 と し て 頭 部 外 傷 を 原因とするものや、ピック病、レビー 小 体 型 認 知 症 が あ り ま す。最 近 は、 前頭側頭型認知症も広く知られるよ う に な っ て き ま し た。ピ ッ ク 病 も 前 頭 側 頭 型 認 知 症 に 含 め ら れ ま す。 そ の 他 に も 慢 性 硬 膜 下 血 腫、正 常 圧 水頭症、脳腫瘍、脳炎、神経変性疾患、 薬物中毒︵アルコール依存︶、ビタミ ン 欠 乏 症、代 謝 異 常 な ど、認 知 症 の 症状を引きおこす疾患は多数ありま す。 認知症は単なるもの忘れでなく、誰もがなりえる脳の病気です。まだまだ完全に治療することは困難 ですが、早期発見・早期治療により症状を緩和し、より良い老後をおくることが可能になります。 ﹁認知症かな？﹂と思われたら、ぜひ、早めにご相談ください。 お むら せ すみ 高原病院発 今月の ︵第２期︶徐々に会話が成立しなく な り、失 禁 や 歩 行 の ふ ら つ き が 見 られ、身体的に弱ります。 ︵第３期︶やがて﹁寝たきり﹂とな ります。 ●認知症の治療は？ ■薬物療法 現 在 の と こ ろ 完 治 さ せ る こ と は で き ま せ ん が、進 行 を 遅 ら せ た り 症 状 を緩和することのできる薬がありま す。早 期 に 服 用 す る こ と で、物 忘 れ の悪化を半年から２年ほど遅らせる ことが可能です。 精 神 的 症 状 に 対 し て も、不 眠 な ど の症状に合わせて適切な薬物治療を お こ な う こ と で、在 宅 で の 療 養 を 続 け ら れ る よ う に な り ま す。完 全 な 治 療 は 困 難 で す が、治 療 に よ っ て 病 状 が 安 定 し、患 者 さ ん と 家 族 が 落 ち 着 いて生活をおくることが可能になる ことが多いです。 ■介護サービスの利用 介 護 サ ー ビ ス を う ま く 活 用 し、生 活 の リ ズ ム を つ く り、他 者 と ふ れ あ うことが大事です。 ■病気を受け入れる で き る こ と は 続 け、で き な く な っ たことを援助するようにしましょう。 認知症は怖い病気ではありません。 周 り の 理 解 と 支 え で、幸 せ に 暮 す こ とが可能になります。 18 月刊ジャスミン Jul 2012 友達をたくさんつくり 楽しい人生を送りたい 営業時代から続けている ゴルフは今でも現役 幼い頃から遊んで楽し むこ とが 好 きでし た。現 在 は 年 金 友の 会 岡 谷 今 井 支 部の 役 員 を 勤 め さ せて 頂いてお り ま す。会 員の皆さん と一緒にカ ラ オ ケ 大 会 を 企 画 。歌 うの が 好 き な 会 員 さんが 大 勢 お り、今 回は 人ほ ど の会員さんと楽しいひと ときを過ごしたいと思い ま す。 一杯 頂 き な が ら 盛 り 上 がれ ばいい な と。私 は 石 原 裕 次 郎 さんや 北 島三郎さんの曲をよく唄 いま す。カ ラ オ ケ は 天 候 に左右されないのも魅力 ですね。 30 室 内 ゲ ー ムに は ボ ー リングも あ りま すね。 代の 頃 、ちょう ど ボ ー リ ングブームになり岡谷市 内にもたくさんのボーリ ンク 場 が あ り まし た。支 部の大会も楽しみです。 小学生の頃は冬になれ ばスケ ー ト。諏 訪 湖や た め 池のリンクで楽しんで いまし た 。下 諏 訪の 蓼ノ 海︵現在のいずみ湖の上︶ に友達と４時に起き歩い て行った事も何回か有り ま す。３ 時 間 く らいかか りましたね。︵笑︶ 仕事は自動車部品関 係の 会 社で、定 年まで 勤 め まし た。営 業の 立 場 が 長 かったので 、お 付 き 合 いな どでゴルフの機 会が 多 かった で す。上 手い 下 手 は 別 と して、ゴルフ 歴 は 長いで すよ 。スコア ー よりコースに出て皆さん と歓談できる事が楽しみ で、機 会 が あれ ば 大 会に 参 加 さ せ て 頂 い ていま す。 家庭菜園も楽しみのひ とつ。 ア ールほ どの 畑 で トマ ト や キュウ リ 、ス イ カ、カ ボ チャな ど 多 く の 野 菜 を 栽 培 し ていま す。お 裾 分け 先が 多 く 大 変で す が、収 穫 するのが 楽しみです。 これからも６人の孫の 成 長 を 見 守 りつつ、多 く の友達と健康で、 一日一日 を大切にして生きていき たいと思います。 10 家庭菜園の手入れをする濵 さん 月刊ジャスミン Jul 2012 19 麦茶で夏を乗り切る 食文化史研究家 永山久夫 日本の夏のドリンクといえば、古くからよく冷やした「麦茶」が 喜ばれてきました。 香ばしい香りとともに、そのままでもかすかな甘味があり、暑い夏には欠かせません。江戸時代には「麦 湯」と呼ばれ、庶民に親しまれていました。 現在、自家製の「麦茶」は、冷蔵庫で簡単に冷たくできますが、昔は、井戸の中につるしたり、瓶などに詰 めた麦茶を流水や湧き水などに漬けて冷たくしました。 子どもたちには、砂糖を入れた甘い麦茶が喜ばれ、その人気は現在でも衰えてい ません。熱中症の予防や夏バテの防止にも、積極的に活用したい、伝統的な健康ド リンクです。 麦茶は、水分の補給に役立つのはもちろんですが、麦にはカリウムやマグネシウ ムなどのミネラルが多く、血液をサラサラにする作用が期待できます。 夏は、大量の汗をかく季節。そうすると汗と一緒に、カリウムが失われてしまいます。 このミネラルが不足すると、筋肉の働きが低下し、力が出なくなり、疲れを感じや すくなって、いわゆる夏バテが起こります。 夏バテは、ビタミン B1 が不足しても発生します。集中力の低下を防ぐのもビタ ミン B1。麦茶の原料の大麦には、カリウムやビタミン B1 が豊富に含まれています。 歳食 ひゃく 皆で 仲良く はま もと ひろ 濵 基裕さん 69歳（岡谷市神明町） 20 や じま あき ひろ 矢嶋 晃大くん （1歳） 父 母 大輔さん 奈美さん （諏訪市沖田） そうめんやパスタ、パンが大好きな晃大くん。最近 は高いところを目指してつかまり立ちし、伝い歩きの 練習中。１、２歩なら歩けるようになりました。 お父さんが読んでくれる絵本も好きで、一緒にペー ジをめくって楽しんでいます。積み木もお気に入りで、 高く積んであるのを見つけると、ドカッと崩して喜び ます。子ども番組で歌が流れると、手を動かしなが らノリノリ。 外出するときは、大好きなお母さんにべったりの 甘えん坊な晃大くんです。 子どもの遊び A Q 社団法人母子保健推進会議会長 野 悟郎 １歳半の長男は、元気はいいのですが、独り歩きが始まってからは、いたずらしたり、 うるさくて困っています。いくら言っても言うことを聞きません。しつけ方が悪いの でしょうか。良い方法がありますか。 歩き始めると行動範囲が広がり、手も使えるようになるので、子どもにとっては面白いことばかりです。しかし、まだ まだ全てが未熟だから、手がかかります。お母さんは子どもの様子を見て、 「お利口にしなさい」 「危ないから駄目よ」など と言っていると思いますが、３歳ごろにならなければ言葉で言っても分かりません。まずは子どもの生活の場を危なく ないようにすることですが、大人が気付かないものや場所はあります。子どもから目を離さないように注意を払うこと に尽きます。 実は０・１・２歳児はまだ生まれたばかりの赤ちゃんと同じです。おなかがすけば欲しがり、目を引くものがあれば それに手を出し、口に入れたりします。危ないという先のことが分からない。だから考 えなしに触れたり、目にしたものを相手にしたりするのです。そうしながら子どもは、 学んでいます。何でも「駄目！」ではなく、子どもの行動に気を使い、問題があれば止め るようにします。３歳ころになれば、自然と良いこと悪いことを区別して、先が読める ようになります。 それまでは先輩である大人の目が必要です。しつけというより、子どもの遊びを見 守って、お利口なときはうんと褒めてあげてください。 月刊ジャスミン Jul 2012 20 ラダ サ 菜 野 生 り 入 塩イカ 小沢 郁子さん （4∼5人分） 材料 塩イカ ……………1杯 キュウリ …………2本 ダイコン ………100ｇ ミョウガ ………… 2本 ニンジン ……… 20ｇ セルリー …………1本 レタス ……………3枚 ミニトマト ……… 5個 パプリカ（赤）……20ｇ 梅づけは種抜きしたやわらかいものを使 い、みそとよくすり混ぜておきましょう。 旬の野菜をたっぷり使ってお好みでアレ ンジしてください。 (諏訪市ブロック） Ａ 梅づけ …………50ｇ みそ ……………30ｇ マヨネーズ … 大さじ1 みりん………大さじ2 水 ………… 大さじ5 つくり方 ①塩イカは縦半分に切り、薄めにスライスしたあと塩抜きする。 （約 30 分間） ②生野菜は食べやすい大きさに切る。 Ａ をよくすり合わせて、ドレッシングをつくる。 ③ ④①と②をさっくり混ぜて器に盛り、③をかけてできあがり。 コマ を まわそう 長野県栄養士会諏岡支部により食に関する情報を提供します。 ●トマトがおいしい 夏がきた 夏を代表する野菜「トマト」の旬は、６月下旬∼８月です。鮮やかな赤や黄色が献立 に色どりを与え、さわやかな酸味で食欲増進。夏の食卓には欠かせない食材です。 トマトにはカリウム、リコピンという栄養素が多く含まれています。カリウムは血圧 を下げる働きがあり、リコピンはガン予防などに効果があります。ただし、カリウムは 水に溶けやすいため生で食べるか、煮るようであれば、煮汁までいただきましょう。ト マトジュース（塩分の入っていないもの）などは手軽ですので、夏バテのときにオスス メです。 トマトなどの夏野菜は食べると、体の余分な熱を冷ます働きがあります。暑い季節は トマトを食べて乗りきりましょう。 食事バランスガイド (１日の食事バランス） ◆主菜2つ（SV） 主食 1 2 副菜 1 主菜 トマト麻婆 菓子・嗜好飲料 Ａ 豆板醤……………大さじ½ 砂糖………………小さじ½ しょう油………… 大さじ１ 21 Jul 2012 月刊ジャスミン 4 5 6 7 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 牛乳・ 1 2 1 2 果物 乳製品 材料 （4人分） トマト（乱切り）…………３個 豆腐（サイコロ状）……… １丁 ナス（乱切り）……………３個 ピーマン（乱切り）………１個 豚ひき肉……………100g 長ネギ（小口切り）………１本 ショウガ（みじん切り）…１かけ ゴマ油…………… 大さじ１ 塩こしょう ………… 適量 3 ※料理の「つ（ＳＶ）」数をコマのイラストに塗りつぶ し１日の食べる料理や量の目安としています。 4月号｢No.98｣P19をご参照ください つくり方 ①ゴマ油で、ショウガが香るまで炒める。 ②豚ひき肉を炒め、色が変わったらトマト、ナス、 ピーマンを加えて炒める。 Ａ ③②へ を入れ、豆腐と長ネギを入れる。塩こしょ うで味を整えて、できあがり。 ■年金相談 参加費 無料 この代車代については実際 にどんな代車を、いくらで 使ったかということも考え なくてはなりません。自分 が今までに使っていた車と 同程度の車を有償で借りて 使った場合に、これを請求 することができます。無償 で借りた場合に代車代を請 求できないのは当然です。 ＊ 7月 4日（水） 午前9:30∼午後3:30 会場／金沢支所 相談員／武田重和社会保険労務士 ＊ 7月 7日（土） 午前9:30∼午後3:30 相談員／同上 会場／下諏訪支所 ＊ 7月10日（火） 午前9:30∼午後3:30 年金セミナー開催のご案内 年金セミナー開催のご案内 相談員／同上 会場／原村支所 ■日 時 7月28日 （土） ＊ 7月19日（木） 午前9:30∼午後3:30 セミナー 相談員／同上 会場／湊支所 午前9：30∼午前11：30 ＊ 7月24日（火） 午前9:30∼午後3:30 個別相談会 午後2：00∼午後3：30 相談員／同上 会場／富士見GC を使うことが仕事であると いうことでなくても、この 車社会ですから日常生活で も車がないと困ります。そ れでほかに使える車がある かどうかということが考慮 されることになります。他 に２台、３台と車があれば 特に代車を必要とすること に は な り ま せ ん。さ ら に、 お問合せ・お申込み先 金融部 推進企画課 ■ ■法律 本所 （2階会議室） ■ 回答⋮御園廣實弁護士＝御園廣實法律事務所・諏訪市 ︵JA信州諏訪 顧問弁護士︶ の修理技術は、ほとんど完 全に元のように直せると言 われています︶に直すこと ができますし、評価額が修 理見積額を下まわるときは ﹁全 損﹂と い う こ と で、事 故時の車の価値がその評価 額程度ということになるか らです。 あなたの場合、事故時の 評価額がどのくらいかわか りませんが、保険会社が﹁修 理をしてください﹂と言っ てきていることからすると、 評価額が修理費用を上ま わっているものと考えられ ます。車を修理して乗るか、 車の買い替えをするかはあ なたの自由ですが、買い換 える場合は賠償を受ける修 理代金を超える費用は自分 の負担ということになりま す。実際に被った以上の価 値のある車に乗ることにな るのだから当然ということ です。 ところで、車の修理とい う場合﹁代車代﹂がよく問 題になります。この代車と いうのは、修理の期間中に 車を使う必要があるのに使 えなかったという事情のあ ることが必要です。特に車 ＊7月18日（水） 午前9:00∼午後5:00 ・ 会場／ジェイエイサービス諏訪(株) 本店（仲町ビル） 岡谷支店・諏訪支店で実施 場 所 ■ ☎ 57-8000 ■宅建相談 事故に遭った縁起の悪い車を買い換え たいのですが 評価額のいずれか低い金額 が賠償額になります。車の 評価額が修理見積額を上ま わ る と き は、そ の 修 理 に よって車は元の状態︵日本 先日、車で県道を走行中、脇道から突然飛び出してきた 車に衝突され、車が相当に損傷しました。先方の保険会社 の要求もあってすぐに修理見積をとったところ、修理見積 額は約 万円でした。事故に遭って縁起の悪い車なので買 い換えたいと思いますが、先方の保険会社は﹁早く修理し てください﹂と言います。相手の一方的な過失で車が損傷 したのに、﹁買い換えたい﹂という私の要求は通らないの でしょうか。 答 こ の よ う な 相 談 は よ く受けます。車の損傷につ いては、修理見積額︵既に 修理を終えているときはそ の修理額︶と事故時の車の 60 22 月刊ジャスミン Jul 2012 特定扶養 親族 一般の控 除対象扶 養親族 老人扶養親 族 年齢 ∼15歳 16∼18歳 19∼22歳 23∼69歳 70歳∼ 各種相談日のご案内 ■法律相談（予約制） ＊ 7月26日（木） 午後1:30∼午後5:00 会場／本所 相談員／御園廣實弁護士 ＊ 8月27日（月） 午後1:30∼午後5:00 会場／富士見GC 相談員／同上 ＊ 7月17日（火） 午後1:30∼午後5:00 会場／岡谷支所 相談員／北川和彦弁護士 ＊ 8月21日（火） 午後1:30∼午後5:00 会場／同上 相談員／同上 ※前日までにご希望の会場までお電話ください。 ※富士見GC…富士見グリーンカルチャーセンター 本所・富士見GCは☎57-8000（本所地域開発課） 岡谷支所は☎24-3203（岡谷支所） 23 Jul 2012 月刊ジャスミン 16 16 33 12 19 以上 才未満の者をい います︶のうち、年齢 年少扶養親 【改正後】 族（33万円） 一般の控除 対象扶養親 【廃止】 族 38 万円 歳以上 才未満の者 に対する扶養控除の上 乗せ分︵ 万円︶が廃 止され、扶養控除の額 は 万円とされまし た。 ２ 扶養控除の改正は、別 図 の と お り で す。︵控 除 額は住民税のものであ り、所得税は異なってい ます。︶ 33万円 同居老親 等加算 ■税務 45 万円 上乗せ部分 （12 万円） 【廃止】 回答⋮五味公一税理士＝五味公一税理事務所・茅野市 ︵関東信越税理士会 諏訪支部派遣税理士︶ 控除額 45万円 ロ 特定扶養親族︵扶養 親族のうち、年齢 歳 扶養控除の改正 住民税が多くなりました。 その原因は？ 16 会社から住民税の特別徴収通知書が配布されました。住 民税が昨年より多く引かれていますがなぜでしょうか。扶 養家族は妻と小学生の子供２人の計３人います。 通知書の年少扶養親族欄に２名となっています。 答 扶 養 親 族 の う ち 歳 未満の年少扶養親族は ﹁子 ど も 手 当﹂を 受 領 で きることから、住民税は 平成 年度から住民税の 扶養控除はとれなくなり ました。 その結果、昨年度の住 民税より納付すべき金額 が増加しています。 〈別図〉 解説 １ 扶養控除等について次 のとおり見直しがおこな われました。 イ 年少扶養親族︵扶養 親族のうち、年齢 歳 未 満 の 者 を い い ま す︶ に対する扶養控除が廃 止されました。 16 24 23 ■税務相談（予約制） ＊ 7月13日（金） 午後1:30∼午後5:00 会場／富士見GC 相談員／五味公一税理士 ＊ 8月20日（月） 午後1:30∼午後5:00 会場／本所 相談員／宮澤戴二税理士 ■ローン相談 （毎週水曜日と祝日は定休） □平 日／午前9:00∼午後6:30 □土・日／午前9:00∼午後5:00 夜間相談日（予約制）毎週月曜日午後9:00まで 会場／茅野ローンセンター （JA塚原ビル2階） 岡谷ローンセンター （岡谷支所2階） ※平日は下記の各支所でローン相談を実施しています。 午前9:00∼午後3:30まで 茅野市中央・原村・富士見町中央・岡谷・下諏訪・小和田・豊田 勤務先 年度 平成 24 新規採用職員紹介 見店 務課 共済部 業 イ トウ 士 Ａ・コープ 富 ヨシ ヒロ サカ モト ー ター南部センタ 茅野市営農セン イ トウ ユウ ヤ 趣味はボート。好きな食べ 物は豚肉。肉を切っている うちに食べたくなってしま います。主任を目標に、肉 のスライス処理などができ るようになりたいです。 好きな食べ物は杏仁豆腐と アロエヨーグルト。「こびと づかん」に夢中です。教え て頂いたことを確実に覚え て、信頼される職員になり たいです。 センター 茅野市営農 ヤマ ダ ミツ ヒロ 山田 光洋 特技は野球。冬はスノーボー ドに夢中です。座右の銘は 「地道がいちばんの近道」で す。何に対しても真剣に取 り組み、早く顔を覚えても らえるよう頑張ります。 趣味は地酒の飲み歩き。特 技 は チ ャ ー ミ ン グ な 笑 顔。 今は仕事に夢中です。想像 以上に楽しく仕事をしてい ます。ファンができるよう な職員になりたいです。 ム トウ カ トウ センター 茅野市営農 カキ ザワ ユウ ジ ロウ タク マ 加藤 卓真 特技は野球。好きな食べ物 はご飯。失敗することもあ りますが、その失敗を繰り 返さないようにしたいです。 利 用 者 １ 人 １ 人 を 大 切 に、 頑張っていきます。 趣味は野球。好きな食べ物 は納豆。 「ありがとう」と言っ ていただいたときは嬉し かったです。一人前の獣医 師になれるよう頑張ってい きます。 ヤマ ザキ ダイ キ 山﨑 大生 スノーボードやバレー、テ ニスなどに挑戦し、夢中に な れ る こ と を 模 索 中 で す。 試用期間中、自分で考えて 作成したものが評価されて 嬉しかったです。 務課 共済部 業 クボ タ カズ マサ 窪田 和将 特技は空手。好きな食べ物 は鶏肉。自分に課せられた 仕事をやり遂げたときは嬉 しかったです。先輩方のよ うに要領を得て、作業効率 を上げていきたいです。 特技は創作料理をつくるこ と。就職して学生と社会人 の違いが痛いほどわかりま した。電話対応など、社会 のマナーに気をつけながら 頑張っていきます。 農センター 武藤 裕也 務課 管理部 総 柿澤 裕次郎 富士見町営 畜産課 ユウ ヤ ミ オリ 濱 美織 伊藤 侑哉 泉野支所 ハマ 坂本 将 伊藤 吉広 趣味は車とバイク。特技は 簿記。好きな食べ物は和菓 子。メモを取ることの大切 さを実感しました。先輩に 助けてもらいながら、前進 していきたいです。 ショウ みどり店 ア Ａ・コープ ピ JA 太郎 特技や 趣 ポイン 味、セールス ト のエピ 、試用期間中 ソ えても ードなどを答 らいま した。 ウエ ハラ テル ヤ ンター 原村営農セ ゴ ミ ユウ ヤ 上原 輝也 五味 優也 趣 味 は 釣 り。試 用 期 間 中、 農家の方に名前を覚えても らえて嬉しかったです。一 日でも早く諏訪地域の農家 の方に貢献できるよう、努 力していきます。 好きな飲み物は「いろはす （み か ん）」で す。仕 事 に 夢 中で取り組んでいます。名 前を覚えてもらって嬉し かったです。日々の仕事を 必死に覚えています。 月刊ジャスミン Jul 2012 24 ※４月１日からの試用期間を終え、７月１日付で正職員となった 新採用職員 24 名です。皆さまに親しまれる職員を目指し、精 一杯頑張っていきますので、よろしくお願いいたします。 湊支所 イワ ナミ ショウ タ キタ ハラ ヒロ タカ ゴ ミ メグミ 岩波 翔太 北原 裕隆 五味 恵 趣味はスノーボードとテニ ス。特技は書道です。座右の 銘は「一心不乱」。貯金や定 期積金など、より良いアドバ イスができるよう早く一人前 の職員になりたいです。 趣味は映画・音楽鑑賞。特 技は楽器演奏。今はダイエッ トに夢中です。座右の銘は 「仕 事 は 厳 し く 職 場 は 楽 し く」。利用者の顔を１人でも 多く覚えたいです。 特技は友人と何時間でも喋 り続けること。ウォーキン グに夢中です。利用者の立 場に立って丁寧で正確な対 応をし、信頼される職員に なれるよう頑張ります。 小和田支所 四賀支所 サクラ イ ハルカ マツ キ 上諏訪支所 タカ アキ ヤマ ダ 玉川支所 ヤナギ ダイラ アヤ 柳平 文 最近の楽しみは RADWIMPS のライブに行くこと。「あり がとう」と言ってもらえた ときは嬉しかったです。早 く利用者の顔と名前を覚え たいです。 岡谷支所 ル ミ コ マツ ムネ アキ 櫻井 遼 松木 貴章 山田 瑠美 小松 宗晃 ゴスペルや和太鼓などの音 楽に夢中です。地域の人た ちに愛され、信頼されてい る父のような人になりたい です。正確で早い事務処理 を心がけています。 特技は水泳。ウォーキング に夢中です。好きな食べ物 は麺類。座右の銘は「一期 一会」。早く仕事を覚え利用 者に迷惑をかけないよう頑 張っていきたいです。 特 技 は 書 道。趣 味 は 旅 行。 寺社巡りが好きです。座右 の銘は「温故知新。」いつも 明るい笑顔で接客し、信頼 される職員になれるよう頑 張ります。 座右の銘は「小さなことか らコツコツと」。少しずつ仕 事ができるようになってい くのが嬉しく、楽しいです。 仕事の責任や大変さも感じ ています。 ンターすわこ ケアネットセ イ トウ マ ナ ミ 伊藤 真奈美 趣味は主人と２人で行く映 画と犬の散歩。息子と同世 代の若者と一緒に試験を受 けることになるとは思いも しませんでした。仕事をコ ツコツこなしていきます。 25 央支所 富士見町中 境支所 Jul 2012 月刊ジャスミン ンター茅野 ケアネットセ ヤナギ ダイラ ミ ヨシ ンター茅野 ケアネットセ ヤ ザキ アキ コ 湖南支所 カキ ザワ ミ ユキ 栁平 美好 矢崎 明子 柿澤 美幸 趣味はドライブ。好きな言 葉は「有言実行」。ぶどうや 柿などのくだものが好物で す。目標を持って仕事に取 り組んでいきたいと思いま す。 特技は手芸と料理。訪問介 護員として今まで培ってき た経験を活かし、利用者が 少しでも安心して暮らせる よう、サービスの提供をし たいです。 好きな食べ物はチーズ。ヨー ロッパへ旅行に行ったとき、 いろんな種類のチーズを食 べ ら れ て 楽 し か っ た で す。 １日でも早く支所の力にな りたいと思います。 「 ジャ スミ ン」 のス テキ な名 前の 由来 がわ かり 、 増々 親し みが わき 手に する のが 楽し みに なり まし た。 …諏訪市 Ｋ・Ｙ 紹介コーナ ー 便り お 6月号分 ギ クロヤ さんか ら∼ ♪ いて詳しく理 太陽光発電につ かったです。 解でき、大変良 Ｕ …下諏訪町 Ｆ． 小さ な頃、 よく自 家中毒 になっ ていま した。 何か楽しいことや行事の前には必ずといってい いほど 熱を・ ・・。 今回の 記事を 見て「 そう だったのか」と勉強になりました。 …富士見町 Ｃ・Ｗ 毎 年ハ ウス でつ くる 作物 にア ブラ ムシ がつ き大 変苦 労し てい ます 。今 年も つき 始め まし た。 粘着 トラ ップ を購 入し て使 って みよ うと 思います。 …茅野市 Ｋ・Ｉ 「お膳立て」のルバーブの天 よせは珍しくて、 お客さまが来るときいいな∼と 思いました。牛 乳寒天と一緒につくってみよう と思います。 …原村 Ｍ・Ｈ 日食。おもしろいメガネ 生まれて初めて見た金環 ワクしながら楽しかった。 で孫たちとワイワイ ワク 長生きして良かったよ！ …原村 Ｃ・Ｈ 、 パズ ルのプ レゼン ト「米 の粉」 が当選 したら て ほかほか もちもち ふっくらのパンをつくっ みたいです。 …諏訪市 Ｙ・Ｓ ■平成24年5月25日（金）に開催した「定例理事会」の附議議案は、次の通りです。 【主な協議事項】 ・行政庁提出用業務報告書・連結業務報告書の承認 ・総代会研修会の意見集約 ・平成 24 年度第 8 回ＪＡ信州諏訪農業祭の実施 ・平成 24 年度上期貯金推進要領の設定 ・オープン出納機の導入 ・放射能測定装置の導入 ・町屋敷団地簡易ガス埋設管敷設換え工事 ・茅野燃料センター及びすわこ燃料センターのタンクローリー車のリースに よる取得 ほか 平成24年5月末 主な事業量 貯 金 高 貸 出 金 高 長 期 共 済 保 有 高 年 金 共 済 保 有 高 購 買 取 扱 高 Ａ・コープレギュラー店供給高 販 売 取 扱 高 組 合 員 数 正 准 計 2,511億円 528億円 8,521億円 42億円 12億円 13億円 5億円 10,710人 11,827人 22,537人 月刊ジャスミン Jul 2012 26 7/8 日程表（予定） Jul /Aug 4 水 年金相談（金沢支所）午前 9:30∼ 7 土 年金相談（下諏訪支所）午前 9:30∼ 夢マーケット文出七夕周年セール 10 13 17 18 19 20 21 24 26 27 28 30 8/1 4 7 火 年金相談（原村支所）午前 9:30∼ 金 税務相談（富士見 GC）午後 1:30∼ 火 法律相談（岡谷支所）午後 1:30∼ 水 宅建相談午前 9:00∼ 木 年金相談（湊支所）午前 9:30∼ 金 JA 農機＆資材フェスタ（やまびこドーム）∼21日 土 諏訪よいてこ 火 年金相談（富士見 GC） 午前 9:30∼ 木 法律相談（本所）午後 1:30∼ 金 夢マーケット田中線サマーセール 土 年金セミナー・富士見 OKKOH 月 定例理事会 水 お舟祭 土 茅野どんばん 火 夏休みふれあい体験バスハイク ※各相談の詳細はP23をご覧ください 編集九分句厘 「初心忘るべからず」 今月は平成 24 年度の新採用職員を 掲載しました。自己 PR をまとめてい ると、私もかなり前に新人として採用 された頃を思い出しました。戸惑い、 先輩に叱咤激励を頂きながらの毎日で した。ひとつの仕事を任された時は、 責任の重さを感じながらも嬉しかった 事を思い出します。夜は先輩や同期の 仲間と一寸一杯。今思えば、青春して たかな。 う 「エンジョイサマー」 いよいよ夏本番。夏祭りなど楽しい イベント盛りだくさんですが、特集で も紹介しているように熱中症には充分 注意してください。21 ページの夏野 菜をたっぷり使ったお料理は、夏バテ ぎみの体にぴったり。サラダは梅ド レッシングがさっぱりしていくらでも 食べられますし、コマを回そうのトマ ト麻婆もピリ辛で、ご飯がすすむ一品 です。ぜひお試しあれ !! あ 27 Jul 2012 月刊ジャスミン トラクターの転倒･転落に注意! ∼地域みんなで進めよう 農作業安全∼ 管内において、農作業中の事故が発生しております。 事故は高齢者による割合が非常に高く、特にトラク ターなどの大型農業機械は大きな事故につながってし まいます。 家族や仲間同士で互いに声をかけあい、安全に作業 を実施しましょう。 事故防止のための注意点 転倒したトラクターの下敷きや転落、機械と 立木等の間に挟まれる事故が発生しています！ ●左右、 後方の安全を十分 に確認する。果樹園やハ ウスの狭い場所で方向 転換・後進するときは慎 重に操作する。 ● 安全キャブ・フレームの あるトラクターを使用し、 シートベルト・ヘルメット 等を必ず着用する。 ● 作業後、 ブレーキペダル の連結を確認する。 方向転換するときは、周囲に注意 して、ハンドルの跳ね上げ、急な バックで転倒しないように あっ、危ない！ でも「安 全フレー ム」 と 「シートベルト着用」 で、 トラクターの下 敷きに ならなくてよかった… 草刈り作業での重傷事故も増えています！ ● 作業時は安定した姿勢を ヘルメット イヤマフ or 耳せん 保護メガネ 防振手袋 すね当て 作業靴 保ち、ヘルメットや保護メ ガネ等の「保護具」を装着 する。 ●作業前に石や空き缶、 木枝 等を取り除き、カッターの ゴミを除去するときは、必 ず エンジン を切 る。また 、 周囲に障害物がないか注 意し、人を近づけないこと。 ゆとりをもって、安全な農作業を心がけることが大切です。 月刊ジャスミン 7月号 あなたの写真が カ レ ン ダ ー に！ ！ 2013年版 JA信州諏訪オリジナルカレンダー 2013 年版（平成 25 年版）「JA 信州諏 訪オリジナルカレンダー」の製作にあ たり、下記の内容で写真を募集します。 残したい・伝えたい、自然や農業の風 景をお寄せください。 写真大募集！ ！ 2012年（平成24年）7月1日／第101号 募集テーマ ＪＡ信州諏訪管内の自然・農業を題材としたもの。 「残したい・伝えたい、自然や農業の風景」 応募資格 JA 信州諏訪管内在住の方。 応募締切 平成 24 年 8 月 31 日（金） 応 募 先 本所、最寄りの各支所・営業所窓口または下記 まで送付してください。 〒392-8578 諏訪市四賀 7841 番 ＪＡ信州諏訪「2013 年版オリジナルカレンダー」係 審査・選考 ＪＡ信州諏訪広報委員会が委託する審 査員による審査選考を実施します。 褒 賞 表彰式を開催し、入選作品には賞状 と副賞「まごころ商品券」を進呈。 発 表 入選作品は広報誌「月刊ジャスミン」 やホームページ等で発表します。ま た、審査結果は書面にて通知します。 作品の条件 ・応募者が完全な著作権を有している作品。また、肖像権が伴う作品の場合は応募者の責任において承諾済みであること。 ・平成 22 年以降に撮影し、かつ未発表で現存する風景・農業を撮影したもの。 ●発行／JA信州諏訪 ●事務局／管理部 企画管理課 ●編集／JA信州諏訪広報委員会 〒392-8578 長野県諏訪市大字四賀字広瀬橋通7841番 ☎ 0266-57-8000 応募手続 ・応募は、印画紙プリントによるもの。寸法は、四切（Ｗ305㎜ ×Ｈ254 ㎜）で横位置撮影されたものに限定。 ワイド四切（Ｗ368 ㎜ ×Ｈ254 ㎜）も可。 ・作品ごとに必須事項を記入した、所定の応募票をつけて提出。（応募票は印画紙の裏面にテープなどで貼付する） ・応募点数は 1 人 5 点以内。 ・デジタルカメラで撮影の作品は 600 万画素以上で撮影したもので、未修正に限ります。 ・入選作品は、原版の写真フィルムまたはデジタルデータを提出していただきます。 （デジタルデータは RAW もしくは JPEG とし、リムーバルでの提出を求める） 4 ・原則として応募作品は返却しない。返却を希望する方は応募の際に、返却希望と 明記し、返却用封筒（切手貼付）を同封してください。 8 日 1 8 15 22 29 土 金 4 2 3 11 1 9 10 18 8 日 17 7 16 25 6 15 24 5 14 23 13 4 22 31 3 12 21 30 20 11 29 19 28 7 27 18 26 5 6 14 4 13 3 12 21 25 2 11 20 1 9 10 18 19 27 28 8 17 26 16 25 15 23 24 22 31 29 30 木 水 火 月 日 月 2 9 16 23 30 火 3 10 17 24 月 水 4 11 18 25 火 水 6 13 20 27 7 14 21 28 2012 土 金 その他 木 水 火 先負 月 7 日 赤口 5 12 19 26 木 5 12 19 26 木 1 8 15 22 29 金 6 13 20 27 金 2 9 16 23 30 土 7 14 21 28 土 3 10 17 24 31 ・入選にあたり、入選作品の所有権・版権・使用権は JA 信州諏訪に帰属するものとし、 当 JA が実施する全ての広報活動に使用できるものとします。 ・広報等で使用する場合、大きさの変更やトリミング（カレンダーではＷ420 ㎜ ×Ｈ215 ㎜）をします。 ・応募作品に関する個人情報は、審査結果通知および発表以外の目的には使用いたしません。 ただし、入選作品を広報等で使用する際、氏名・地区名などを掲載することがあります。 ※複数応募する方は下記の応募用紙をコピーして使用してください キリトリ線 写真応募票 キリトリ線 ●印刷／マルモ印刷株式会社 〒394-0027 岡谷市中央町1丁目7番13号 ☎ 0266-21-1100 フリガナ タイトル 氏 名 撮影場所 住 所 〒 撮 影 日 平成 年 月 日 電話番号 選外作品は返却希望 作 品 コメント する しない キリトリ線 植物性大豆インキで印刷しています。 月刊「ジャスミン」は再生紙を利用して制作しています。 http://www.ja-suwa.iijan.or.jp/ E-mail [email protected]
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