平成28年11月学校給食予定献立表

平成２8年１１月　学　校　給　食　予　定　献　立　表
献立表には、使用食材とひとり当た
り分量（中学年の量）を明記していま
す。記載している栄養価は、小学校中
学年（３．４年）です。
★給食目標★　なんでも食べよう！
※佐賀の食材…ピーマン、さといも、にら、ほうれん草、白菜、大根
佐賀市立新栄小学校
栄　養　価
調味料
エネルギーたん白質
(kcal)
(g)
※誕生日おめでとう献立…２０日（日）　※まごわやさしい献立…１８日（金）
献　立　名
日
曜
ごはん
1 マーボー豆腐
牛乳
火
中華和え
食パン　チョコクリーム牛乳
2 チキンのトマト煮
水フリッツ（フライドポテト）
グヤーシュ（豆スープ）
3
木
ごはん
8
火
9
水
10
木
11
金
牛乳
のり
ミルクパン
牛乳
スパニッシュオムレツ
ほうれん草ときのこのソテー
野菜と豆のクリームスープ
ごはん
牛乳
ビーフストロガノフ
ごぼうサラダ
ラフランスゼリー
クロワッサン
牛乳
★クリームスープパスタ
イタリアンサラダ
ミルメーク
ごはん
牛乳
ダッカルビ
キムチスープ
りんご
ごはん
牛乳
魚のすりみあげ
きんぴられんこん
みそ汁
ピザトースト
牛乳
14
月ハムとひじきのサラダ
15
火
16
水
17
木
献立に
よせて
世界の料理を
味わおう
「中国」
世界の料理を
味わおう
「ハンガリー」
「ベルギー」
主に体をつくるもとになる
主にエネルギーのもとになる
主に体の調子を整えるもとになる
（あか）
（きいろ）
（みどり）
牛乳
豚肉20豆腐80赤みそ6
ごはん
人参5玉葱10筍１0ねぎ5干椎茸0.5
ごま油0.5でん粉１砂糖1 生姜0.5にんにく0.5
醤油酒　豆板醤
テイメンジャン
錦糸卵3
牛乳
ごま1砂糖1ごま油0.5
食パン
きゅうり１５もやし20人参5きくらげ0.3
酢　醤油　塩
玉葱30トマト水煮２０
ケチャップ赤ワイン塩こしょうブイヨン
鶏肉４０
じゃがいも４０油
ベーコンー５大豆５ひよこまめ５油
塩
588
22.6
610
23.9
592
20.7
640
25.7
666
20.0
610
21.1
644
23.0
623
23.3
590
23.4
689
23.0
635
31.7
623
23.2
661
23.8
683
28.7
628
21.9
612
22.9
698
25.5
672
25.7
655
20.1
玉ねぎ２０枝豆５白菜２０人参５パセリ１白ワインブイヨン塩こしょう
文　化　の　日
4 筑前煮
金五色なます
7
月
食　品　名
野菜スープ
ごはん
牛乳
豚肉と根菜のみそ煮
こまツナ和え
みかん
ミルクパン
牛乳
鮭のチーズ焼き
コーンポテト
野菜と卵のスープ
ごはん
牛乳
ビビンバ（具）
ワンタンスープ
ごはん
牛乳
おくんち料理を鶏肉25高野豆腐2
味わおう
油揚げ３
のり1袋
牛乳
世界の料理を
卵３５ベーコン５
味わおう
「スペイン」
世界の料理を
味わおう
「ロシア」
イイ歯の日
牛乳
牛肉30
世界の料理を
味わおう
「イタリア」
「フランス」
牛乳
鶏肉10ベーコン5牛乳30
世界の料理を
味わおう
「韓国」
旬の食品を
知ろう
（れんこん）
大根とさといものみそ汁
ナン
牛乳
20 キーマーカレー
日ビーンズサラダ
ヨーグルト
玉ねぎ30人参５しめじ5エリンギ５ほうれん草15
ひまわり油片栗粉
ごま１砂糖0.5油１
豚肉５
煮干3みそ10油揚げ5
牛乳食パン砂糖
ごま　砂糖　和風ドレッシング
ウインナー5
マカロニ５
牛乳
豚肉１５みそ６厚揚げ２５
ツナ５
ごはん　里芋３0砂糖2油
マヨネーズ７
牛乳
鮭40チーズ10
ミルクパン
油0.5
じゃがいも50バター２
塩こしょうポタージュ素
ｿｰｽ
ﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽ　赤ﾜｲﾝ　醤油３みりん１
ブイヨン　シチュー素
玉葱１５しそ０．５
塩こしょう
れんこん20こんにゃく１０人参5いんげん３醤油3酒１
大根20人参5白菜２０玉ねぎ２０ねぎ5
玉葱5ピーマン１０マッシュルーム１０ピザソース　ケチャップ
きゅうり１５キャベツ２０
玉葱20人参5白菜20ﾊﾟｾﾘ0.3
ﾌﾞｲﾖﾝ　塩こしょう
大根３0人参1０いんげん5こんにゃく１５
れんこん１０ごぼう１０
こまつな３０人参５
醤油3酒2みりん1
みかん１個
ベーコン５卵20
牛乳　牛乳
さば４０
おから１０丸天5
煮干3みそ10油揚げ5わかめ０．５
牛乳
１１月生まれの鶏肉30
お友達をお祝い
ミックスビーンズ5
しよう♪
21
月
ペンネ30
ケチャップ　塩　こしょう　ブイヨン
ごはん
牛乳
すり身４０
さがしてみよう！
豚肉40
佐賀の野菜
（ほうれん草）焼き豚5わかめ0.5
和食の良さに
ついて知ろう
玉ねぎ１０ピーマン３
ほうれん草２５エリンギ５しめじ５コーン５
玉ねぎ20人参5ブロッコリー１０白菜２０
玉葱50人参10マッシュルーム10トマト5
にんにく0.3
ごぼう25きゅうり１５人参5
ミルメーク１袋
ごはん
キャベツ３０人参10玉葱３０ねぎ５
醤油コチュジャン塩
じゃがいも４０ごま油砂糖にんにく0.1生姜0.1
こしょう　酒
もやし１０玉ねぎ20人参5キムチ10にら５醤油3酒1塩
りんご１/６個
牛乳
鶏肉30
豚肉5豆腐２０
マナーを守って
楽しく食べようひじき０．５ハム５
旬の食品を
知ろう
（鮭）
じゃがいも１５
バター
マカロニ５バター
麦ごはん
バター1
ごま1マヨネーズ7
ラフランスゼリー１個
クロワッサン
イタリアンドレッシング７だいこん２０キャベツ２０ブロッコリー10コーン5
ベーコン５チーズ１０
旬の食品を
知ろう
（みかん）
ごぼう３0れんこん15人参1０いんげん5
こんにゃ30干ししいたけ1
醤油5酒1みりん1
だいこん１５にんじん３きゅうり５きくらげ０．５酢塩
ミルクパン
鶏肉１０牛乳30ひよこ豆１０スキムミルク
牛乳
18 さばのごま竜田あげ
金卯の花炒め
ごはん
油1砂糖2さといも２０
ごま１砂糖１ごま油
ごはん
砂糖0.5ごま油0.5
ワンタン5
ごはん
片栗粉4小麦粉1油ごま１
砂糖２油
里芋20
ナン
油0.5
和風ドレッシング7
ヨーグルト１個
玉葱15
コーン5
塩ｺｼｮｳ
塩ｺｼｮｳ　中華味
玉ねぎ15人参5パセリキャベツ２０しめじ5 醤油塩こしょうﾌﾞｲﾖﾝ
筍5ぜんまい5生姜1にんにく１
醤油　酒　みりん　もやし20ほうれん草20
豆板醤
玉葱20人参5ねぎ5きくらげ0.5干椎茸0.5 醤油　酒　塩　中華だし
塩ｺｼｮｳ
にんにく0.3
醤油　酒　みりん
玉ねぎ5人参５こんにゃく5干椎茸0.5ねぎ３醤油３酒１みりん1
大根20人参5しめじ5玉ねぎ15ねぎ5
玉葱50なす15人参10りんご10トマト20 カレールー　赤ﾜｲﾝ
にんにく0.3生姜0.3パセリ0.5
ｿｰｽ　塩ｺｼｮｳ
きゅうり10キャベツ20コーン３枝豆３
振　替　休　日　わかめごはん
牛乳
22 具うどん
火
牛乳　しらす0.5わかめ
牛乳の栄養に
ついて知ろう
★ほうれん草のごま炒め
23
水
24
木
ごはん　ごま1
揚げ８鶏肉２０かまぼこ８うどん６０
玉葱２０人参５ねぎ５ごぼう１０干ししいたけ0.5
醤油３みりん２塩
にぼし５
ちくわ５
ほうれん草15もやし25にんじん３
醤油塩こしょう
ごま3油
勤労　感謝の　日　おにぎりの日（家庭からおにぎりを作って持ってきます）
ごはん
牛乳
25 豆腐ナゲット
金もやしのカレーソテー
すまし汁
レーズンパン
28 長崎ちゃんぽん
豆腐について
知ろう
牛乳
月
野菜チップ
ごはん
牛乳
29 さんまのゆずみそ煮
火切り干し大根の煮物
豆腐のふわふわ汁
黒糖揚げパン
牛乳
30
水ツナと野菜のサラダ
えび団子と春雨のスープ
野菜チップを
味わおう
牛乳
豆腐２５鶏肉３０
ベーコン5
鰹節２昆布１わかめ1
牛乳
豚肉15いか5蒲鉾5
牛乳4
ごはん
正しい配ぜんをさんまゆずみそ煮５０
しよう
丸天5
鰹節２昆布１豆腐１５卵１５
牛乳
揚げパンを
味わおう
ツナ１０
えび団子15
ごはん
パン粉２でん粉３油
油0.5砂糖0.3
麩0.5
レーズンパン
中華麺55
玉葱２０
ソース０．４
もやし30ピーマン5人参3
玉葱20人参5ねぎ5えのき5
醤油　みりん　ｶﾚｰ粉　塩
醤油塩
きゃべつ20玉葱15もやし15人参5ねぎ3 白湯　醤油　酒　醤油
コーン5きくらげ0.5
中華味　塩ｺｼｮｳ　さつま芋20じゃが芋20油ごぼう５れんこん５
塩
牛乳
砂糖1油
切干大根3人参5いんげん3干椎茸０．５醤油2みりん0.5
玉ねぎ２０人参5ねぎ5しめじ5
黒糖コッペパン　粉糖６
抹茶パウダー０．５
和風ドレッシング
春雨５
キャベツ２０きゅうり１0枝豆５にんじん５
白菜２0チンゲンサイ１０人参5ねぎ5玉ねぎ２０きくらげ0.5
★マークはホームページにレシピを掲載しています！ぜひ、ご家庭でも作ってみてください。
塩こしょう醤油4中華味

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