close

Enter

Log in using OpenID

7月の予定献立表 ・正 しい姿勢 で食 べましょう。 ・暑 さに負 けない食事

embedDownload
7月の予定献立表
平成27年度
文京区立湯島小学校
副 食
デザート
牛乳
赤のなかま
血や肉になる
ハニー
とりのトマト煮、
セサミトースト カラフルサラダ
牛乳
とり肉、ひよこ豆、
牛乳
食パン、はちみつ、
じゃがいも、小麦粉、
バター、練りごま、油
そぼろごはん
豚汁、
ゆでとうもろこし
牛乳
とり肉、大豆、
ぶた肉、豆腐、
みそ、牛乳
金
☆みそラーメン
きゅうりの中華漬け、
くだもの
牛乳
6
月
☆きなこ
揚げパン
田舎風スープ、
ポテトのチーズ焼き
7
火
あなご入り
ちらし寿司
8
水
9
木
日
曜
1
水
2
木
3
トマト、にんじん、赤ピーマン、
パセリ、キャベツ、きゅうり、
玉ねぎ、マッシュルーム、
黄ピーマン、とうもろこし
632
22.3
米、じゃがいも、油、
砂糖、ごま油
にんじん、ごぼう、大根、ねぎ、
とうもろこし
595
24.7
ぶた肉、豆みそ、
みそ、牛乳
中華めん、片栗粉、
油、ごま油
にんじん、にんにく、しょうが、
玉ねぎ、もやし、キャベツ、
ねぎ、きゅうり、大根、すいか
582
23.7
牛乳
きな粉、凍り豆腐、
とり肉、ベーコン、
チーズ、牛乳
ミルクパン、砂糖、
じゃがいも、春雨、油
にんじん、パセリ、しょうが、
玉ねぎ、キャベツ
655
26.9
七夕汁、
☆サイダーゼリー
牛乳
油揚げ、えび、卵、
あなご、とり肉、
のり、寒天、牛乳
米、砂糖、そうめん、
ごま
にんじん、さやえんどう、
オクラ、レンコン、ねぎ、
パインアップル
625
23
ごはん
魚の西京焼き、
千草和え、
冬瓜のすまし汁
牛乳
鮭、西京みそ、
豆腐、油揚げ、牛乳
米、砂糖、油、ごま
にんじん、小松菜、冬瓜、
えのきたけ、
585
30
まあぼうライス
キャベツとわかめのサラダ、
牛乳
くだもの
ぶた肉、豆みそ、
豆腐、大豆、みそ、
わかめ、牛乳
米、押麦、砂糖、油、
片栗粉、ごま油
にんじん、にんにく、しょうが、
ねぎ、キャベツ、きゅうり、
とうもろこし、冷凍ミカン
653
24.6
コールスローサラダ、
☆チーズケーキ
牛乳
とり肉、粉チーズ、
クリームチーズ、
卵、生クリーム、
牛乳
スパゲティ、砂糖、
小麦粉、油
赤ピーマン、トマト、パセリ、
にんじん、セロリ、にんにく、
しょうが、玉ねぎ、ズッキーニ、
なす、黄ピーマン、キャベツ、
マッシュルーム、きゅうり、
もやし、レモン
648
24.6
牛乳
卵、豆腐、豆あじ、
牛乳
米、きび、小麦粉、
片栗粉、砂糖、ごま、
油、ごま油
にんじん、小松菜、枝豆、
しょうが、ねぎ、もやし、
きゅうり、にんにく
602
27.4
牛乳
とり肉、みそ、
あおのり、牛乳
米粉パン、砂糖、油、
じゃがいも、バター、
ごま油
トマト、にんじん、玉ねぎ、
キャベツ、きゅうり、大根、
パインアップル
596
31.3
牛乳
とり肉、油揚げ、
大豆、ホキ、昆布、
牛乳
米、もち米、砂糖、
片栗粉、油、ごま
にんじん、小松菜、もやし、
キャベツ、メロン
620
28.4
牛乳
とり肉、寒天、
乳酸菌飲料、牛乳
米、じゃがいも、油、
小麦粉、砂糖、バター
にんじん、にんにく、しょうが、
玉ねぎ、キャベツ、きゅうり、
とうもろこし、みかん
707
18.3
金
スパゲティ
ラタトュイユ
13
月
枝豆きびごはん ナムル、
豆あじの南蛮漬け、
かきたま汁
ハワイアンチキンソテー
青のり粉ふきいも、
大根のみそドレッシング
魚のあづま煮、
野菜のごま酢かけ、
くだもの
14
火
米粉パン
15
水
大豆ごはん
16
木
☆チキン
コーンサラダ、
カレーライス ☆ホワイトゼリー
※
食材料の購入等の都合により献立を変更することがあります。
※
☆はリクエストの多かった献立です。
きゅうしょく も く ひ ょ う
7月の給食目標
ただ
しせい
た
・正しい姿勢で食べましょう。
あつ
緑のなかま
体の調子を整える
たんぱく質
(g)
食
10
がつ
黄のなかま
エネルギー
(kcal)
主
ま
しょくじ
・暑さに負けない食事をしましょう。
熱や力のもとになる
Author
Document
Category
Uncategorized
Views
2
File Size
258 KB
Tags
1/--pages
Report inappropriate content