平成２７年９月 学校給食 献立表 荒川区立第四中学校 献立名 肉･魚･卵 大豆製品 (たん白質） 1 火 2 水 3 木 4 金 7 月 8 火 9 水 10 木 11 金 14 月 15 火 16 水 17 木 18 金 24 木 25 金 28 月 29 火 30 水 豚肉 カレーライス ツナ ツナサラダ 冷凍みかん 鶏肉 豆腐 ごはん（発芽玄米入り） 卵 大豆 みそ ぎせい豆腐 油揚げ 豚肉 ひじきの煮物 豚汁 ロースハム アコーディオンサンド 鶏肉 豆腐 スパイシーポテト きのこスープ 豚肉 豆腐 豚キムチ丼 鶏肉 わかめスープ おかしな目玉焼き さば 生揚げ ごはん（発芽玄米入り） 豚肉 みそ さばの照り焼き 生揚げのみそ炒め みそ汁 鶏肉 いか 冷やし中華 えび 卵 海鮮チヂミ 梨 おから 卵 枝豆ごはん 鶏肉 豆腐 ゼリーフライ ごま和え 卵スープ 卵 ベーコン ぶどうパン ベーコンエッグ シーフードサラダ えび いか コーンポタージュ いか えび かき揚げ丼 卵 きゅうりの南蛮漬け すまし汁 冷凍パイナップル えび いか パエリア ＡＢＣスープ 鶏肉 ベーコン 枝豆とじゃこのサラダ サンプルーンとりんご さけ みそ ごはん（発芽玄米入り） 油揚げ 豆腐 鮭のちゃんちゃん焼き みそ汁 切干大根の含め煮 早生みかん みそ えび いか ごはん（発芽玄米入り） 油揚げ ベーコン エビとイカのチリソース もやしのナムル ビーフンスープ 豆腐 豚肉 卵 カツメニュー ベーコン カツサンド ひよこ豆 豆入りミネストローネ レンズ豆 ホワイトゼリー 豚肉 生揚げ ごはん(発芽玄米入り） 豆腐 みそ ひじきのふりかけ 肉じゃが みそ汁 豚肉 ベーコン ピタパン インゲン豆 フェジョアーダ サモサ コーヒーゼリー 鶏肉 生揚げ 十五夜メニュー 油揚げ 豆腐 栗ごはん みそ 筑前煮 みそ汁 お月見だんご ベーコン 和風スープスパゲティ 卵 野菜サラダ茹で卵添え キャラメルアーモンドポテト 飛び魚 みそ トビウオのそぼろごはん 豚肉 卵 肉団子と白菜のスープ フルーツヨーグルト 鶏肉 卵 親子丼 豆腐 みそ しらす和え みそ汁 油揚げ 早生みかん 牛乳･乳製品 小魚･海草 (無機質） 牛乳 緑黄色野菜 その他の野菜･果物 きのこ 穀類･砂糖 芋類 （ビタミンｃ） （糖質） (カロテン） 人参 玉ねぎ にんにく しょうが もやし 米 発芽玄米 小松菜 キャベツ 冷凍みかん 牛乳 人参 玉ねぎ ごぼう 大根 ねぎ ひじき ほうれん草 油脂類 種実類 (脂質） サラダ油 じゃがいも 小麦粉 バター エネルギー （kcal) たん白質 (g) 898 27.2 砂糖 米 発芽玄米 サラダ油 砂糖 こんにゃく 770 31 さといも 牛乳 人参 チーズ マーマレード パイン缶 にんにく ソフトフランスパン マーガリン 763 キャベツ ぶなしめじ えのきたけ じゃがいも 27.4 大豆油 サラダ油 まいたけ 長ねぎ 牛乳 にら 白菜キムチ ねぎ 玉ねぎ もやし 米 砂糖 わかめ 人参 たけのこ もも缶 牛乳 人参 しょうが キャベツ 玉ねぎ 米 発芽玄米 サラダ油 772 わかめ チンゲン菜 たけのこ 干ししいたけ にんにく 砂糖 でんぷん ごま油 32.5 大根 じゃがいも 牛乳 にら しょうが コーン きゅうり 中華めん 砂糖 ごま油 786 もやし にんにく 梨（なし） 小麦粉 ごま 35.6 枝豆 玉ねぎ ねぎ キャベツ 米 もち米 小麦粉 ごま油 ごま もやし じゃがいも パン粉 サラダ油 粉寒天 782 ごま油 30.1 ごま わかめ 牛乳 サラダ油 人参 ちりめんじゃこ ほうれん草 チンゲン菜 砂糖 でんぷん 大豆油 788 27 牛乳 人参 キャベツ きゅうり コーン ぶどうパン サラダ油 801 生クリーム 赤ピーマン 玉ねぎ 砂糖 小麦粉 バター 32.8 牛乳 人参 玉ねぎ きゅうり 大根 ぶなしめじ 米 発芽玄米 さやえんどう 冷凍パイナップル 小松菜 牛乳 人参 ほうれん草 ちりめんじゃこ さやいんげん 大豆油 822 小麦粉 砂糖 ごま 31.8 でんぷん 小町ふ ごま油 ごぼう 玉ねぎ にんにく キャベツ 米 砂糖 きゅうり もやし 枝豆 コーン マカロニ オリーブ油 761 サラダ油 30.9 ごま ごま油 赤ピーマン トマト缶 プルーン りんご 牛乳 赤ピーマン 玉ねぎ キャベツ ぶなしめじ 米 発芽玄米 サラダ油 792 わかめ 人参 切干し大根 ねぎ 早生みかん 砂糖 ごま油 34.6 牛乳 人参 ねぎ しょうが にんにく 米 発芽玄米 大豆油 768 小松菜 もやし でんぷん 砂糖 サラダ油 28.9 ビーフン ごま油 ごま 牛乳 パセリ にんじん キャベツ 玉ねぎ にんにく パン 小麦粉 大豆油 854 カルピス トマト缶 もも缶 パン粉 砂糖 サラダ油 30.9 玉ねぎ たけのこ 大根 米 発芽玄米 ごま 757 砂糖 じゃがいも サラダ油 28.7 ピタパン 砂糖 サラダ油 870 じゃがいも 大豆油 粉寒天 牛乳 わかめ 人参 ひじき さやえんどう 糸こんにゃく ちりめんじゃこ 牛乳 人参 粉寒天 トマト缶 にんにく 玉ねぎ 生クリーム 牛乳 30 ぎょうざの皮 人参 ごぼう たけのこ 玉ねぎ さやいんげん 米 もち米 里芋 くり 砂糖 こんにゃく サラダ油 872 30 上新粉 白玉粉 でんぷん 牛乳 人参 玉ねぎ ぶなしめじ にんにく スパゲッティ 砂糖 サラダ油 846 のり ほうれん草 マッシュルーム キャベツ もやし でんぷん 大豆油 バター 27.5 さつまいも アーモンド 牛乳 人参 しょうが ごぼう 玉ねぎ たけのこ 米 砂糖 でんぷん サラダ油 ヨーグルト さやいんげん 干ししいたけ 白菜 パイン缶 糸こんにゃく 小松菜 もも缶 みかん缶 バナナ 春雨 牛乳 しらす 小松菜 玉ねぎ ねぎ 干ししいたけ 米 発芽玄米 のり 白菜 もやし 早生みかん 砂糖 人参 ごま 774 28.9 801 32 じゃがいも 献立は、食材の都合により変更する場合があります。
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