力 作が並ぶ前で表彰 ■交通安全ポスターコンクール このコーナーは、 町 立 病 院・診 療 所の医 師 や 専門職員が皆さんにお届けする健康情報コー ナーです。 今 回 の 担 当 は、 国保京丹波町病院和知診療 所の内 科 医 師 石 垣 里 紗 先 生。冬 場になると 起きやすい乾燥肌の対策に関するお話です。 乾燥肌がかゆみの原因になります 皮膚の表面を覆う角質は、 脂質の成分で構成され ています。 これを ﹁皮脂﹂ と呼びますが、 皮脂には水分 を保 持 する働きがあり、 皮 膚をしっとりと潤いがあ る状態に保ちます。 加齢や冬の乾燥により、 皮脂が減少したり水分量 が減少したりすると、 皮膚が乾燥した状態になりま す。 すると、 皮 膚のバリア機 能が失われ、 皮 膚は外か ②保湿 外用保湿剤による保湿が有効です。 特に入浴直後 の使用が効果的です。 らの刺 激を受 けやすくかゆみを生じやすくなりま す。 この状態の皮膚を、 かくことなどにより炎症が加 ③薬物療法 症 状が重度の場 合、 内 服 薬やステロイド 軟こうを わり湿疹を呈したものを ﹁皮脂欠乏性湿疹﹂ といいま す。 足のふくらはぎや背中などによく発生します。 治療としては、 ①皮脂の脱落や乾燥を悪化させな 要な場合もありますので、 皮膚科の受診をお勧めし 症状が長引く場合や軽快しない際には、 精査が必 用いた治療が必要な場合もあります。 い生活習慣、 ②保湿によるスキンケア、 ③かゆみや炎 品が並べられた会場で、受賞者に 町中央公民館で開催され、 入賞作 クールの表彰式が九月二十九日、 交 通 安 全 啓 発 ポ ス タ ーコン ルメットをかぶらないといけない しいです。自 転 車に乗るときはヘ 北 村 元 君 は﹁︵ 受 賞できて︶う れ 特選︵京丹波町長賞︶ を受賞した 用の大 切 さを 伝 えるポスターで りです。︵特選のみ。敬称略︶ と り ごえ しょ う な だい 和 知 診 療 所 では、訪 問 診 察 を水 曜日の午 後 に行っています。 また、 訪問看護につきまして も随時行っていますのでご相談ください。 子連れらが稲刈りを体験 ■あっぱれたんぼ稲刈りイベント けて刈り取っていました。 て五 種 類のイネを 種 類 ごとに分 参 加しました﹂ と、 親 子で協 力し で、子 どもにもさせたいと思って ことができる体験は滅多にないの 市︶ は ﹁自 分 が植 えたものを刈る 加 している 福 村 紀 子 さ ん︵ 京 都 ふく むら のり こ 昨 年の田 植 えイベント か ら 参 を行いました。 使って慣れない手つきで刈り取り り方法の説明を受けたあと、 鎌を 人 が参 加 。公 園 職 員 から 刈 り 取 トには、 京阪神などから百二十一 秋 晴 れのも と 行 わ れた イベン しました。 上がった二匹のカエルを刈り取り 十 月 六 日 行 われ、見 事に浮 か び ぱれたんぼ﹂ の稲 刈りイベントが 丹波自然運動公園近くの ﹁あっ 親 ☎ ８4︱1112 鳥越翔大︵下山小一年︶ 特選︵ 南丹船井交通安全協会長賞︶ 瀧村茉柰︵蒲生野中一年︶ た き むら ま 和知診療所情報 ます。 治療方法 さ り いし がき 症に対する薬物治療があります。 ①生活習慣の見直し 入浴時にナイロンタオルを使用しない、 こすりすぎ ない、 過度に石けんを使用しない、 暖房により部屋が 乾 燥しすぎないように注 意 する、 電 気こたつや電 気 表彰状などが授与されました。 ということを 伝 える絵 をかきま お 特選︵京丹波町長賞︶ き た むら げん 北村元︵丹波ひかり小六年︶ のソフトクリームなどが販売。ど のブースも道の駅に立ち寄った人 ま た 、会 場 内に設 け ら れた 丹 特選︵南丹警察署長賞︶ 毛布をさける、 などの心がけが大切です。 秀 賞 六 点、佳 作 二 十 三 点の受 賞 者を表彰しました。 このコンクールは、交通安全に した﹂と、作 品に込めた思いを話 表彰式 対 する 意 識の向 上 を 図 り、安 全 だ つぎ 受 賞された皆さんは次のとお していました。 うえ もの。今 年 は 三 百 二 十 四 点の応 募 が あ り、その中 か ら 事 前に審 査により 決 定 した 特 選 三 点 、優 域特産物の振興へ ■京都丹波くりまつり たちなどが買い求めて、早速舌鼓 波くりまつりが十月五日、道の駅 波くりの即売会では、早朝から多 を打っていました。 ﹁丹 波マーケス﹂の丹のま ち 広 場 めていました。 くの人が訪れ、秋の味覚を買い求 れた焼きぐりやくり餅、くりご飯 会場内では、各ブースで調理さ で行われました。 波くり﹂ の振興を目指して京都丹 丹 波 地 域の特 産 品である﹁ 丹 地 ︵上 田 次 雄 支 部 長︶が行っている 丹船井交通安全協会京丹波支部 な社 会 づくりを進 めるために南 自 転 車 乗 車 時のヘルメット 着 『冬の乾燥肌に対して できること』 のほか、須知高校生徒によるクリ 石垣 里紗 先生（和知診療所） 内科医師 色とりどりのイネを刈り取る参加者（曽根） 表彰式に参加した受賞者の皆さんら （町中央公民館・蒲生） できたての焼きぐりを買い求める来場者 （丹波マーケス丹のまち広場・須知） 第75 回 いきいき健康術 e g s s a e M s D r ' 12 13 KYOTAMBA NO.97 KYOTAMBA TOWN NEWS 2013 京丹波のまちのニュースをお届けします F L ASH
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![(蓑虫山人筆) [163KB pdfファイル]](http://s3.paperzz.com/store/data/005401462_1-9a144a4e597fd2cde9d8273d030f1050-250x500.png)
