平成27年度 3月度給食献立表 昼食 日曜 1 火 2 水 3 木 4 金 5 土 鮭の塩焼き 小松菜の煮びたし 豚汁 スキムミルク ご飯 ごま お花のちらし寿司 そうめんと花麩のすまし 汁 イチゴ 鶏肉のパン粉焼き オクラ 粉ふき芋 野菜のチーズ焼き ご飯 おじゃこ 焼きうどん ナムル オレンジ スキムミルク スティックパン コロッケ サラダ ウインナー ロールパン 7 月 8 火 9 水 10 木 11 金 赤 血や肉になる おやつ 脱脂粉乳・塩鮭・木 綿豆腐・豚肉・油揚 クラッカー げ・無塩バター・普 フレンチトースト 通牛乳 脱脂粉乳・きな粉・ スキムミルク しらす干し おせんべい こまつな・だいこん・に んじん・ねぎ 脱脂粉乳・鶏肉・し らす干し・刻みチー ズ・ヨーグルト クッキー・じゃがい も・南瓜・精白米 オクラ・たまねぎ・にん じん 豚肉・牛肉・脱脂粉 乳 細うどん・スティッ クパン・ワッフル キャベツ・青ピーマン・ にんじん・玉ねぎ・ほう れん草・もやし・ねぎ コロッケ・ウイン ナー マヨネーズ・ロール パン・おにぎりせん べい レタス・トマト・きゅう り きなこもち クッキー ヨーグルト スキムミルク クラッカー にんじん・きぬさや・干 ししいたけ・ねぎ・いち ご・青のり 17 木 18 金 スキムミルク あられ クッキー 脱脂粉乳・赤魚・木 綿豆腐・かつお節 あられ・いりごま・ 精白米・卵蒸しパン ほうれんそう・にんじ ん・根深ねぎ 脱脂粉乳・豚肉・か にかまぼこ・きな粉 クッキー・中華め ん・ロールパン・マ カロニ キャベツ・たまねぎ・に んじん・きゅうり・りん ご・干しぶどう 脱脂粉乳・からあ げ・魚肉ソーセー ジ・しらす干し おせんべい・マカロ ニ・マヨネーズ・精 白米・プリン キャベツ・トマト・きゅ うり 脱脂粉乳・さわら・ 油揚げ・鶏肉 クラッカー・いりご ま・精白米 にんじん・切干しだいこ ん・いんげん・バナナ 黄金マカロニ スキムミルク おせんべい プリン スキムミルク クラッカー 卒園式 21 月 振替休日 23 水 24 木 25 金 スキムミルク クッキー カステラ 乳酸菌飲料 スキムミルク クラッカー ミルフィ―ユ豚カツ コールスローサラダ トマト 豆腐とアゲの味噌汁 おじゃこ ご飯 にくうどん きゅうりとちくわの梅肉 オレンジ ロールパン マーボー豆腐 はるまき チンゲン菜の和え物 スキムミルク おじゃこ ご飯 サーモンフライ レタス トマト がんもの煮物 ごま ご飯 26 土 赤 血や肉になる 脱脂粉乳・鶏肉・ 刻みチーズ・普通 牛乳・乳酸菌飲料 黄 熱や力となる 緑 調子をととのえる クッキー・じゃがい も・マカロニ・マヨ ネーズ・スティック パン・カステラ クラッカー・精白 米・チーズパイ ほうれんそう・にんじ ん・たまねぎ・オレン ジ・レタス・トマト・ きゅうり ごぼう・キャベツ・乾わ かめ・きゅうり メンチカツ・シー チキン缶詰・油揚 げ マヨネーズ・ご飯・ チョイス レタス・トマト・きゅう り・干ししいたけ・にん じん 脱脂粉乳・豚肉・ 鶏卵・木綿豆腐・ 油揚げ・しらす干 し 脱脂粉乳・牛肉・ 色板 あられ・マヨネー ズ・精白米・マー ラーカオ・ココア・ ごま クッキー・細うど ん・竹輪・ロールパ ン・冷凍白玉 キャベツ・トマト・ね ぎ・冷凍コーン 脱脂粉乳・木綿豆 腐・合挽き肉・春 巻き・しらす干 し・麻婆豆腐の素 脱脂粉乳・サーモ ンフライ・がんも どき おせんべい・精白 米・ハムロールパ ン・マヨネーズ クラッカー・いりご ま・精白米 レタス・トマト・にんじ ん・きぬさや 牛肉・バーモンド カレー じゃがいも・雪の宿 にんじん・たまねぎ・バ ナナ 脱脂粉乳・ぶり・ しらす干し チーズパイ スキムミルク あられ ココア マーラーカオ スキムミルク クッキー 揚げたこ焼き スキムミルク おせんべい ハムロールパン スキムミルク クラッカー フルーツ白玉 カレーライス 雪の宿 にんじん・ほうれんそ う・ねぎ・きゅうり・オ レンジ・みかん缶詰・も も缶詰・バナナ にら・ねぎ・にんじん・ たまねぎ・チンゲンサイ バナナ バナナ 焼き豚・色板 焼き豚ラーメン 12 土 おやつ チョイス 20 日 たまご蒸しパン スキムミルク グラタン ウインナーサラダ オレンジ スティックパン 煮魚 ごぼうの煮物 キャベツの酢の物 ごま ご飯 メンチカツ 19 土 サラダ 22 火 お別れ遠足 赤魚の煮つけ ほうれん草の和え物 湯豆腐 スキムミルク ご飯 ごま 焼きそば きゅうりの酢の物 リンゴ ロールパン から揚げ ゆでキャベツ トマト マカロニサラダ ご飯 おじゃこ 鰆の照り焼き 人参の甘煮 切干し煮 スキムミルク ご飯 ごま 昼食 日曜 炊き込みご飯 ワッフル おにぎりせんべい 緑 調子をととのえる クラッカー・じゃが いも・板こんにゃ く・いりごま・精白 米・食パン いそべせんべい・精 白米・花ふ・そうめ ん・黒豆・高野豆腐 スキムミルク スキムミルク 黄 熱や力となる 中華めん・精白米・ 白い風船 にんじん・ねぎ・もやし 脱脂粉乳・白身魚フ ライ・鶏卵・ロース ハム・普通牛乳 ビスケット・スパゲ ティ・マヨネーズ・ プチゼリー・スイス ロール あられ・はるさめ・ マヨネーズ・いりご ま・精白米 たまねぎ・にんじん・ト マトピューレ・トマトケ チャプ・レタス・きゅう り・トマト・カットわか め・ねぎ レタス・トマト・きゅう り・にんじん・イチゴ・ りんご・パイン缶 脱脂粉乳・合挽き 肉・鶏卵・魚肉ソー セージ・鶏肉・エビ フライ・普通牛乳 おせんべい・マヨ ネーズ・じゃがい も・精白米・シュー ロール たまねぎ・にんじん・青 ピーマン・トマトケチャ プ・レタス・トマト・ きゅうり・グリーンピー ス 白い風船 28 月 希望保育 おにぎりせんべい 29 火 希望保育 エントリー 焼きおにぎり 14 月 15 火 ミートスパゲッティ ツナサラダ 卵とワカメのスープ プチゼリー 白身魚フライ レタス トマト 春雨サラダサラダ スキムミルク ご飯 ごま 脱脂粉乳・合挽き 肉・シーチキン缶 詰・鶏卵 スキムミルク ビスケット スイスロール スキムミルク あられ スキムミルク 16 水 はなまるランチ おせんべい シューロール 区分 エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) 脂 肪 (g) カルシウム (mg) 鉄 (mg) ビタミンＡ (ﾚﾁﾉｰﾙ当量: RE)(μg) 今月の平均 食事摂取量 626 31 17 320 2.7 200 0.25 保育所(園)における 食事摂取基準(※1) 500 20 15 200 2.3 200 0.25 炭水化物ｴﾈﾙｷﾞｰ比(%) 30 水 希望保育 さやえんどう 31 木 希望保育 かっぱえびせん フルーツ盛り合わせ 55 % 目安：50%以上、70%未満 たんぱく質ｴﾈﾙｷﾞｰ比(%) ビタミンＣ (mg) 食物繊維 (g) 食塩相当 量 (g) 0.28 20 4 1.9 0.30 20 4 2未満 ビタミンＢ1 ビタミンＢ2 (mg) (mg) 20 % 目安：10%以上、20%未満 脂肪ｴﾈﾙｷﾞｰ比(%)※2 24 % 目標：20%以上、30%未満 ※ちょうちょう・ひよこ・うさぎ・りす組さんは 朝のおやつ（青色）があります。 ※午後のおやつ（赤色）は全園児にあります。 ※ぱんだ・こあら・きりん・ぞう組には 火曜・金曜の給食時にスキムミルクが つきます。
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