国立店 2015年1月 月 スタジオA 火 ホットスタジオ スタジオA 水 ホットスタジオ スタジオA 木 ホットスタジオ 金 スタジオA 土 ホットスタジオ スタジオA 日 ホットスタジオ スタジオA ホットスタジオ 10:00 10:00 １０：１５～１１：１５ １０：２０～１１：２０ １０：３０～１１：３０ 11:00 １０：３０～１１：３０ 太極拳 石井 恵子 健康体操 遠藤 昌彦 １０：３０～１１：３０ １０：３０～１１：３０ エアロ６０ 田中 いずみ バレエ初級 ＡＩ １１：４５～１２：１５ バレエ初中級 ＡＩ エアロ入門～初級 村山 ふみえ ￥９７２（１回料金） １１：３５～１２：０５ １１：４５～１２：００ 12:00 ＢＯＤＹ ＰＵＭＰ テクニック １２：０５～１２：３５ １２：１５～１３：００ ＢＯＤＹ ＰＵＭＰ３０ 菅谷 淳 ヨガ 安田 瑞希 １２：４５～１３：００ 13:00 １２：３０～１３：１５ １０：３０～１１：３０ パワーヨガ６０ 村田 美和 ジャイロキネシス ～骨盤調整～ 丸橋 広美 １１：４５～１２：３０ １１：４５～１２：４５ １１：３０～１２：２０ シェイプボクシング 久我 千代子 サルサ 福田 真弓 １２：１５～１３：１５ ヨガ 丸橋 広美 １２：３５～１３：０５ ジャズダンス初級 ＡＩ ヨガ４５ 村山 ふみえ ＢＯＤＹ ＣＯＭＢＡＴ テクニック 有料 １０：３０～１１：３０ １３：０５～１３：３５ １３：００～１４：００ 14:00 １３：３０～１４：３０ １３：３０～１４：３０ ピラティス６０ ベーシック 赤地 寿美 ＨＩＰ ＨＯＰ 辻端 由紀子 シェイプエアロ６０ 大西 恵美子 １３：５５～１４：５５ １４：００～１４：４５ １４：１５～１５：１５ ラテンエアロ６０ 浅見 公貴 ピラティス 福田 真弓 １４：３０～１５：３０ ホットヨガ６０ 安田 瑞希 15:00 １５：１０～１６：１０ １４：４０～１５：１０ １５：０５～１５：３５ 社交ダンスエクササイズ 西 恭平 ＢＯＤＹ ＣＯＭＢＡＴ３０ 山本 卓弘 １５：２０～１６：０５ 16:00 １０：３０～１１：３０ １０：３０～１１：３０ ホットバレエ 高井 千恵 シェイプエアロ６０ 下山 真理奈 ジャズダンス初級 金子 彩奈 11:00 １１：４５～１２：４５ １１：５０～１２：５０ 12:00 ホットヨガ６０ 柳田 久実 ＺＵＭＢＡ 宇野澤 敬子 バレエポワント 田中 絵梨 ￥１，２９６（１回料金） 有料 バレエ１．５トライクラス７５ 櫻井 将行 ￥１，１８８（１回料金） お支払いは受付時にお願 い致します。 回数券の販売は 致しません。 有料 １２：５０～１３：５０ １３：００～１４：００ ＺＵＭＢＡ Ａｋｉｋｏ Ｆｉｓｈｅｒ 13:00 バレエ初級 高井 千恵 １３：４５～１４：４５ １３：４５～１４：３０ １４：０５～１５：０５ 有料 骨盤調整 五十嵐 ユミ子 バレエ初級 櫻井 将行 １４：１０～１４：４０ 14:00 バレエポワント入門 高井 千恵 ￥９７２（１回料金） ヨガ 柳田 久実 １４：４５～１５：３５ １４：５５～１５：２５ ストレッチポール 林 由実子 １５：１５～１６：１５ 15:00 ファイトボクシング 五十嵐 ユミ子 １５：１０～１６：１０ １５：２０～１６：２０ 社交ダンス 西 恭平 １５：４５～１６：０５ ホットポールストレッチ スタッフ ボディケア＆ メンテナンス 藁科 知加 ステップ６０ 足立 晃子 １４：４５～１５：００ ＢＯＤＹ ＣＯＭＢＡＴ テクニック １５：３０～１６：１５ ＺＵＭＢＡ 浅野 智子 １１：３０～１２：３０ バレエ中級 田中 絵梨 １３：２５～１４：４０ エアロ入門～初級 浅見 公貴 シェイプエアロ６０ 菊池 恵理子 １１：３０～１２：３０ 太極拳 竹内 神奈子 １３：１５～１３：４５ １３：５０～１４：５０ １０：３０～１１：３０ ＢＯＤＹ ＣＯＭＢＡＴ４５ 菅谷 淳 １２：３５～１３：１５ １２：４５～１３：４５ 骨盤ストレッチ 久我 千代子 ＢＯＤＹ ＣＯＭＢＡＴ３０ 菅谷 淳 １０：３０～１１：１５ ジャズダンス初級 浅野 智子 ダンスエアロ６０ 初級～中級 周 斐 フラダンス 中川 真由美 １５：３０～１６：３０ バランスボール 大西 恵美子 １５：５０～１６：５０ バレトン 高井 千恵 １５：３０～１６：１５ １５：３０～１６：１５ ホットピラティス４５ ベーシック ＩＫＵＫＯ エアロ４５初級 金子 彩奈 １６：３０～１７：３０ １６：３０～１７：３０ ホットヨガ６０ ＩＫＵＫＯ エアロ６０中級 金子 彩奈 ラテンダンス初級 大西 恵美子 ホットヨガ６０ 吉野 陽子 １６：００～１７：００ 16:00 １６：１０～１８：４０ １６：２５～１７：４０ １６：２５～１７：２５ ヨガ 小暮 典子 １６：３０～１７：３０ 有料 17:00 ジャズダンス中上級 浅野 智子 ￥２，０５２（１回料金） １６：３０～１７：３０ 有料 ホットヨガ６０ ＩＫＵＫＯ 有料 １７：００～１８：００ ジュニアバレエ フラダンス中上級 中川 真由美 ￥１，６２０（１回料金） ジュニアストリートダンス 社交ダンス プライベートレッスン 西 恭平 ２５分￥３，８５７ ジュニアストリートダンス ＢＯＤＹ ＰＵＭＰ６０ 林 由実子 バーオソル 高井 千恵 ホットパワーヨガ 吉野 陽子 １７：４５～１８：４５ １８：３０～１９：３０ １８：５５～１９：４０ 19:00 20:00 エアロ４５初級 遠藤 昌彦 ＢＯＤＹ ＰＵＭＰ３０ 林 由実子 ２０：２５～２０：５５ 有料 ホットヨガ６０ 柳田 久実 ホットピラティス 中村 奈々 １９：３０～２０：３０ ＺＵＭＢＡ Ａｋｉｋｏ Ｆｉｓｈｅｒ ホットヨガ６０ 原田 正美 ２０：４５～２１：１５ ２０：４５～２１：４５ ＢＯＤＹ ＣＯＭＢＡＴ４５ 菅谷 淳 ２１：３０～２２：３０ ＢＯＤＹ ＰＵＭＰ３０ 山本 卓弘 ホットヨガ６０ 遠藤 昌彦 ホットヨガ６０ 足立 晃子 ２２：０５～２２：３５ ホットヨガ６０ 山田 景子 ２１：００閉館 ＢＯＤＹ ＣＯＭＢＡＴ３０ 山本 卓弘 ＺＵＭＢＡ 土井 真由苗 ホットヨガ４５ 吉野 陽子 K-‐POPを更に踊りたい方振付 を覚えていくクラスです！！ ２１：２５～２１：５５ ２１：３０～２２：１５ ２1：４５～２２：３０ ハウスダンス初級 辻端 由紀子 １９：３０～２０：３０ ２０：４５～２１：４５ ２０：５５～２１：５５ ２１：１０～２２：１０ 22:00 １９：３０～２０：３０ ホットルーシーダットン 比絽 19:00 ２０：００閉館 20:00 ２０：３０～２１：１５ ダンスMIXハイパー YASUーCHIN ￥９７２（１回料金） ２０：４５～２１：１５ 21:00 １９：２５～２０：１０ ホットヨガ６０ MICHIKO １９：４５～２０：４５ ファイトボクシング 五十嵐 ユミ子 ２０：２０～２１：２０ 有料 K-POP more dance AI ￥１，４０４（１回料金） １９：１５～２０：１５ ダンスMIX YASUーCHIN 18:00 K-POP AI １８：００～１９：００ ホットヨガ４５ 安藤 千鶴 ホットバレエ コンディショニング 高井 千恵 ホットパワーヨガ MICHIKO ジュニアチアダンス １９：４０～２０：３０ １７：１０～１８：１０ １７：４５～１８：１５ ジュニア新体操 １９：１５～２０：００ 17:00 １７：００～１７：３０ ホットストレッチ スタッフ １７：４５～１８：４５ 18:00 １６：３０～１７：００ １６：４５～１７：４５ ＢＯＤＹ ＰＵＭＰ４５ 菅谷 淳 ホットストレッチ 足立 晃子 ２２：００～２２：３０ （営業時間） 平日１０：００～２３：００ 土曜１０：００～２１：００ 日曜・祝日１０：００～２０：００ ※休館日：毎週木曜日 クラスの内容・担当が変更（特別プログラム・ 代行・休講）になる場合がございます。その場合、 事前に告知致します。 21:00 22:00 ホットヨガ３０ 遠藤 昌彦 http://www.geofitness.jp/ ホームページからも代行情報がご確認頂けます 23:00 ２３：００閉館 ⇒マークのプログラムは初めての方でも気軽に楽しめる内容です。 (プログラムによっては若干難易度の高いものもありますが、ご自分のペースで楽しみながら参加してください。) レッスン終了後は環境整備の為、一度ご退出していただきます。 スタジオレッスン開始10分以降、レッスン途中退室は怪我防止の為、ご遠慮下さい。 ホットレッスンご参加の際は、バスタオルとお水を必ずお持ち下さい。 レッスン、担当者は予告なく変更となる場合がございます。 23:00 定員制のレッスンはレッスン開始１５分前にスタジオ前にてお 名前のご記入をお願い致します。 ⇒クラス名変更 ⇒担当者変更 ⇒時間変更 ゲオフィットネス 国立店 東京都国立市中1丁目9-30 国立せきやビル5F TEL. 042-580-4538
© Copyright 2024 Paperzz
