コナミスポーツクラブ心斎橋月曜日スタジオ１スタジオ２スタジオ３水曜日火曜日プールスタジオ＆プールプログラムタイムスケジュールスタジオ１スタジオ２スタジオ３木曜日プールスタジオ１スタジオ２スタジオ３金曜日プールスタジオ１スタジオ２スタジオ３２０１５年１月～３月土曜日プールスタジオ１スタジオ２スタジオ３日曜日プールスタジオ１スタジオ２スタジオ３プール 10:00 10:00 30 ボディバランス45（ST） 11:00 バレエ 11：30-12：30 松本まりリズム＆ストレッチ 11：50-12：20 雨野和美 30 13:00 ヨガ 12：45-13：45 30 吉田真澄 HIPHOP ダンベル体操 11：25-11：55 坪内里織 KANA クロール（初級） 11：00-11：30 成松亜矢ボディパンプ30 10：45-11：15 山根敦史ロコモ・コア 10：55-11：20 中野亜紀ヨガ（ホットヨガ）ヨガアクアウォーキングシンプリ―エアロ 11：30-12：00 11：20-12：20 扇原正吏 11：25-12：25 11：35-12：15 スイミング（初中級） 11：35-12：20 成松亜矢浜田薫クロール（中級） 12：30-13：00 成松亜矢中野亜紀ヨガ（リラックス系） 11：30-12：30 藤本京美ボディパンプ60 12：30-13：00 牧早苗ボディバランス 12：40-13：40 12：40-13：40 クロールトレーニング（初級～中級）中村愛子背泳ぎ（初級） 13：05-13：35 成松亜矢松本まり 30 ボディアタック30(3D） 15:00 30 16:00 14：45-15：15 山根敦史ヨガ（リラックス系）ジャズダンス 13：55-14：55 原正典シーエクスワークス 15：10-15：40 分銅美紗緒 15：30-16：30 リズム＆ストレッチ日浦由美 15：55-16：25 分銅美紗緒 30 アクアウォーキング 14：20-14：50 永元美有アクアビクス 15：00-15：30 今井麻美スイミング（中級） 16：00-16：30 牧早苗 17:00 30 18:00 30 シーエクスワークスリズム＆ストレッチ 18：20-18：50 18：20-18：50 中井優志田所加衣 19:00 ボディジャム 30 20:00 ワークアウトエアロ 19：05-20：05 19：05-19：50 田所加衣芝岡未穂 30 ボディコンバット45 20：20-21：05 21:00 ボディバランステック 13：45-14：00 中井優志ボディパンプ30 14：00-14：30 山根敦史柏本武志ボディステップ45 アクアビクス 18：30-19：00 橋本繭美バタフライ（初級） 19：10-19：40 澤田侑季バタフライ（中級） 19：50-20：20 澤田侑季健美操 12：45-13：45 メンテナンス日の為終日ご利用頂けません 13：55-14：55 芝岡未穂グリット 21：25-21：55 西山真弓・高橋千絵 22:00 11：45-12：15 山根敦史 13：40-14：25 スイミング（初級①） 10：30-11：00 牧早苗スイミング（初級②） 11：05-11：35 牧早苗アクアビクスシバムマスターズトレーニング 12：30-13：15 12：40-13：25 成松亜矢ボディジャム45 背泳ぎ（中級） 15：40-16：10 岸真幸ストレッチ 15：15-16：00 芝岡未穂ボディバランス 16：00-17：00 ボディパンプ30 12：45-13：15 西山真弓外部施設貸し気功 13：30-14：30 13：30-14：30 バタフライ（初級） 14：40-15：10 成松亜矢ヨガ（パワーヨガ）ボディジャム45 芝岡未穂ボディステップ45 11：35-12：20 成松亜矢フィンスイム（初級～中級） 12：40-13：25 ヨガ（パワーヨガ） 12：00-13：00 シェイプエアロ 13：45-14：30 小澤潤子フラダンス平泳ぎ（初級） 14：10-14：40 中井優志ボディジャム45 宮本浩子ビランクスヨーガボディコンバット45 ヨガ（ホットヨガ） 19：00-19：45 田中代悟ボディバランス30(FX) 20：00-20：30 松本まりジャズダンス 19：30-20：30 オリジナルダンス（中～上級） 19：15-20：15 野間春美平泳ぎ（初級） 19：40-20：10 中井優志マスターズトレーニング (2コース使用） 20：40-21：40 シーエクスワークス 21：30-22：00 田中代悟ボディコンバットヤムナボディローリング（定員20名） 20：50-21：50 20：50-21：50 大倉かな八木ふみ子 13:00 アクアビクス 13：30-14：00 今井麻美ボディパンプ30 13：15-13：45 岸真幸 30 14:00 ボディアタック30(3D） 14：00-15：00 30 14：25-14：55 坪内里織日浦由美芝富美代 15:00 15：00-15：45 岸真幸分銅美紗緒ボディステップ45 シェイプエアロ 30 15：10-15:55 15：15-16：00 芝富美代坪内里織シーエクスワークス 16：00-16：30 星衛智子 16:00 リズム＆ストレッチボディパンプ45 16：10-16：40 芝富美代 30 16：15-17：00 大倉かなボディパンプ30 16：45-17：15 星衛智子リズム＆ストレッチ 16：45-17：15 分銅美紗緒ボディステップ30 17：30-18：00 星衛智子アクアビクス岸真幸 16：40-17：20 17:00 橋本繭美シーエクスワークスワークアウトエアロ 17：15-17：45 柏本武志 17：15-18：00 30 亀崎一郎 18:00 村上久恵 30 【マーク表記に関して】ヨガ 18：45-19：30 中井優志ボディステップ30 20：10-20：40 大倉かな柏本武志 30 ストレッチ 12：30-13：00 坪内里織岸真幸シェイプステップリズム＆ストレッチ 15：15-15：45 ボディコンバット芝富美代 16：00-17：00 16：00-17：00 18：30-19：30 塚本真理ボディアタック45 18：45-19：30 星衛智子 19：05-19：55 森上亜矢子八木ふみ子ボディコンバット30 20：45-21：15 柏本武志ヨガオリジナルダンス 19：50-20：35 西河由紀美中井優志八木ふみ子ボディパンプ30 19：05-19：35 吉田暁 12：30-13：15 12:00 スイミング（中級）ボディコンバットマットニュートラル新井恵美クロールトレーニング (初級～中級）アクアビクス 19：00-19：30 加藤里美 12：15-13：00 30 中井優志ボディコンバット45 マスターズトレーニング 14：10-15：10 14：15-15：00 松本まりシンプリ―エアロ宮本浩子 11：40-12：20 15：25-16：25 アクアビクス 16：00-16：30 林早苗ボディコンバット30 18：20-18：50 18：10-18：50 吉田暁坂上ヒロ美 18：15-19：15 PIKAKE フィンスイム（初級～中級）野間春美 11:00 ヨガ 17：30-18：30 ビランクスヨーガ 13：00-14：00 13：15-13：55 ヨガボディパンプ30 18：15-18：45 田中代悟ボディコンバット30 12：00-12：30 中村愛子野間春美シンプリ―エアロ平泳ぎ（中級） 13：30-14：00 中井優志 11：00-12：00 11：00-12：00 芝岡未穂成松亜矢八木ふみ子バレエシーエクスワークス１１：15-１１：45 柏本武志バタフライ（初級） 11：00-11：30 中井優志オリジナル健康体操（バレトン）ボディジャム 12：30-13：15 14：45-15：45 14：45-15：30 小澤潤子浜田薫 15：00-16：00 10：45-11：45 スイミング（中級）坪内里織 16：15-17：15 16：15-17：00 棚田徹鈴木枝理森上亜矢子齋藤円アクアビクス 11：00-11：30 林早苗中村愛子 11：40-12：25 ＫＡＮＡ八木ふみ子ボディパンプ60 ロコモ・フィット 11：00-11：25 雨野和美 11：30-12：30 13：40-14：40 ヤムナボディローリング（定員20名）ボディコンバット30 ボディアタック30(3D） 15：05-15：35 15：15-15：45 柏本武志坪内里織ヨガ（キレイヨガ）村上久恵 14：00-14：45 外部施設貸し山崎盛一 oyZスクールオリジナル健康体操（裸足でバランスワーク）ステップ・アップ 10：30-10：55 雨野和美 10：30-11：15 レベッカ成松亜矢シーエクスワークス 14：15-14：45 中井優志 30 シェイプエアロ 11：45-12：25 近江滝子 14：30-15：30 20：45-21：45 30 ボディアタック30(3D）舟津由美子スイミング（初中級）ボディジャム 20：10-20：50 中村愛子ロコモ・フィット 11：00-11：25 宮本浩子日浦由美 13：15-14：00 14:00 ステップ・アップ 10：30-10：55 宮本浩子スイミング（中級） 12：40-13：40 松本健一ステップ・アップ 10：25-10：50 中野亜紀 10：25-11：10 10：30-11：15 10：30-11：30 鈴木枝理雨野和美 30 12:00 シェイプエアロ oyZスクール背泳ぎ（初級） 19：40-20：10 澤田侑季マットニュートラルシェイプエアロ 19：45-20：30 19：45-20：30 背泳ぎ（中級） 20：20-20：50 澤田侑季大倉かなボディパンプ60 シバムクロール（中級） 19：10-19：40 成松亜矢バレエ（基礎）レベッカ棚田徹クロール（初級） 19：50-20：20 成松亜矢 20：45-21：45 20：45-21：30 大倉かな山根敦史 30 【スクールマーク】事前にご予約が必要となります。別途参加料金が必要になります。（月額・回数で参加費を頂いているクラス） ■ 営業時間のご案内 ■ マスターズトレーニング (2コース使用） 20：40-21：40 19:00 【整理券マーク】ご参加には整理券が必要となります。【予約マーク】亀崎一郎シバム【安心マーク】ご参加が初めての方・久しぶりの方・低体力者の方も安心してお楽しみ頂けます。 18：45-19：30 18：45-19：30 ■ 当施設をご利用の会員様へのお願い ■ コナミスポーツクラブをご利用頂き、誠に有難う御座います。皆さまが快適にご利用頂くために、以下の内容についてお願い申し上げます。曜日営業時間月・水・木・金１０：００～２２：３０牧早苗 20:00 30 21:00 30 ● プログラム参加の際は指定された場所にお並び下さい。 ● プール有料プログラム価格 30分：￥1,000（税抜）、45分：￥1,500（税抜）/1回土１０：００～２１：００日・祝１０：００～１９：００ 22:00 ● スタジオ有料プログラム価格各種ヨガ：￥1,000（税抜）/1回 ● 月曜日２１：２５～GRITプログラム価格：￥800（税抜）/1回 30 30 ※祝祭日は特別プログラムとなります。 ※毎週火曜日はメンテナンス日となります 23:00 23:00