2015年3月 NO.46 花粉症対策は早めが勝負！毎年、つらい花粉症でお悩みの方も多いのではないでしょうか？早めの対策が、花粉症を効果的に予防します。花粉症とは空気中に飛び散った花粉が、目や鼻の粘膜に触れることでアレルギー症状を起こす病気です。主な症状くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみ・涙・皮膚のかゆみ・咳・のどの痛み…など ■予防について一度かかってしまうと、なかなか治らない花粉症ですが、比較的症状は予防しやすく、特に有効なのは飛散前の対策です。最大の原因であるスギ花粉の飛散時期は、2∼4 月頃なので、早めのケアを心がけましょう ■花粉の飛散が始まったら花粉症対策の最大のポイントは、"吸わない・浴びない・持ち込まない"です。花粉に接触しなければ症状は現れないので、難しいことですが、できるだけ注意しましょう。 ■どの診療科を受診するべき？耳鼻咽喉科やアレルギー科、内科が一般的です。目や皮膚のかゆみなど、特にひどい症状がある場合は眼科や皮膚科を受診するのもよいでしょう。 ■薬物療法抗アレルギー薬などの治療薬は、主に発症予防に効果を発揮します。飛散開始予想が実際とずれたり、効果が出るまで時間がかかるので、予想日の2週間前から薬を服用するようにしましょう。 TVなどでこまめに花粉情報を入手しましょう。飛散量の多い日の外出はできるだけ避けましょう。 1日のうちでは、13∼15 時頃の時間帯が多いといわれています。ドアや窓をこまめに閉めて、花粉の侵入を防ぎましょう。外出時は、帽子・メガネ・マスク・マフラーなどを着用しましょう。コートもツルツルした素材がよいでしょう。外出後は、洗顔やうがいを行い、衣服やペットなどについた花粉は玄関で落としましょう。洗濯物・布団にも注意しましょう！布団についた花粉は、睡眠中の症状悪化につながります。成人用肺炎球菌予防接種のご案内平成26年度対象者の接種期限は平成27年3月31日までです。【平成26年度の対象者】昨年10月上旬にハガキが届いた方。 (ただし過去に肺炎球菌を接種していると市が把握している方は除く。) 【一部負担金】 2000円【その他】接種前に一度内科での診察が必要です。国の方針は今のところ、一生涯に一回の接種となっています。平成26年度の対象者は平成27年3月31日を過ぎますと、公費負担で接種することはできなくなります。接種を希望される方は今年度中に接種することをお勧めします。＊（ただし過去に接種をしたことがある方は公費で接種できません）診療担当表受付時間： 8:00∼11:30，13:00∼16:00 時間診療科名内外科科午前月診療時間： 9:00∼12:00，14:00∼16:00 火水赤嶺直樹和田久泰岩田尚子赤嶺直樹赤地和範内科・呼吸器内科内科・循環器内科内分泌内科内科・呼吸器内科一般内科 9：00∼12：00 赤地和範後藤新太郎一般内科内科・消化器内科多羅尾信午前 9：00∼12：00 多羅尾信午前 9：00∼12：00 岩山立樹木和田久泰和田久泰内科・循環器内科内科・循環器内科赤嶺直樹内科・呼吸器内科後藤新太郎後藤新太郎内科・消化器内科内科・消化器内科多羅尾信多羅尾信多羅尾信岩山立樹 (第1、第3、第5週）森敏浩整形外科眼岩山立樹森敏浩午後 14：00∼16：00 脳神経外科金 (第2、第4週）リウマチ・整形一般滝英明午前 9：00∼12：00 午前 9：00∼12：00 中村幸生中村幸生中村幸生中村幸生午後 14：00∼16：00 中村幸生（手術）中村幸生（手術）午前戸田潤二戸田潤二戸田潤二戸田潤二戸田潤二中島務めまい外来（予約制）（1.3週）（予約制）（第3週）中村幸生科耳鼻いんこう科 9：00∼12：00 午後 14：00∼16：00 皮膚科午前 9：00∼12：00 泌尿器科午前 9：00∼12：00 戸田潤二原真由戸田潤二安田佳世木村祐介戸田潤二原真由小谷俊一ご予約・日にち変更のお電話は12：00∼15：00の間にお願い致します 0586-62-2221 杏嶺会では院内でのイベントの告知やその様子、各病院やスタッフの取り組みなど、さまざまな情報をブログを通じて発信しています。ブログは、社会医療法人杏嶺会ホームページの左下側にある「あんずぶろぐ」から見ることもできます。携帯電話からは下のＱＲコードからどうぞ！ http://kyoryokai.blog48.fc2.com/ 杏嶺会ブログ 3月のカレンダー 3月のカレンダー日 1 8 15 22 29 月 2 9 16 23 30 火水 3 4 10 11 17 18 24 25 31 木 5 12 19 26 金土 6 7 13 14 20 21 27 28 検索