Lucky number 7 Friday, June 06, 2014 • le vendredi 06 juin 2014 • Vol. 66 • N°22 FREE/GRATUIT PSP hosts Health and Fitness Day Continued on page 12,13 Photo: Cpl Alexandre Paquin, CFSTG | GISFC Imagery | Imagerie Le 7 chanceux L’équipe des PSP tient la Journée de la santé et de la condition physique Suite à la page 12,13 Essa Public Library Essa News 2 | June 06 juin 2014 | Citoyen Borden Citizen Strawberry Supper TD Summer Reading Club starting soon... Wednesday, June 18. 100th annual Strawberry Supper held at the Angus Legion, 15 Fraser St., Angus This year's theme is "Eureka!”. EPL staff members Holly & Anna-Maria will be visiting local area schools to promote this upcoming popular summer program. Eureka! will be open to all children, ages 3-12 and features reading, club fun, prizes and more! For more details, visit our website at www.essa.library.on.ca or call us at 705-424-6531. 4:30 to 8:00 p.m. Featuring ham and salad supper, home made pies, cupcakes and fresh strawberries. New website Adults: $15, children ages 5 - 12: $6 and children 4 and under eat free. Door prizes to be won. St. John Ambulance First Aid with CPR + AED June 11 & 12 Location: St. John’s United Church, Alliston. For more information visit www.sja.ca or call (705) 726-0991. We recently launched our new website and if you haven't visited us online, consider this your invitation to your world of information. The new look to our website at www.essa.library.on.ca features our on-line catalogue, calendars of upcoming events, Kid's Room, Teen Room, Adult Services, on-line resources, Library Board information, newcomer's information, Library Q&A and much more. Annual Grenfel Memorial Service The Annual Grenfel Memorial Service will be held Sunday, June 8 at 2 p.m. followed by a time of fellowship. Please bring a lawn chair. 1st Annual ‘Support Our Troops’ Euchre Tournament Fundraiser Sponsored by Lisle Legion Branch 559 8439 Main Street W., Lisle, ON Saturday, June 7 Play starts at 7:00 p.m. (Registration 6:30 p.m.) Entry Fee: $10/player All are welcome! Come with a partner or on your own! All ticket sales will go towards ‘Support our Troops’ funds including Soldier On, Military Families and Hospital Comforts fund. Tickets available at the Lisle Legion 705-424-6879 or from Helena 705-309-4622 Snacks! Prizes! Raffles! Barrie Concert Band presents tribute to the Beatles Hi-Way Pentecostal Church, 50 Anne St. N., Barrie Date/Time: Saturday, June 7, 7:30 – 9:30 p.m. Tickets: Adults $15, Seniors $10, Students (with ID)/Children $10; 5 and Under – FREE. Tickets will be available at the door or until Friday, June 5 at the following outlets: Music Pro, 56 Barrie View Dr.; MacLaren Art Centre, 37 Mulcaster St.; Tourism BarrieSouthshore Centre, 205 Lakeshore Dr. For more info: www.barrieconcertband.org An exciting celebration of Beatles classics will mark a local 50th anniversary since the Beatles arrived in America. The Barrie Concert Band will play two hours of familiar selections consisting of easy listening rock, contemporary instrumentals, vocals, and interesting visuals. This is a great opportunity to listen to live Beatles music as played by a 50 member concert band consisting of woodwinds, brass, and percussion sections. This page is sponsored by: OPEN HTS YOUR ALL CANADIAN FAMILY DISCOUNT STORE NIG K E E W L Rainbow Mall, Angus UNTI M P Angus Store Hours: Monday - Friday 9:00am - 9pm • Saturday 9:00am - 6:00pm • Sunday 10:00am - 5:00pm 9:00 ® GIANT TIGER (TIGRE GÉANT) AND GIANT TIGER DESIGNS ARE THE TRADEMARKS IN CANADA OF GIANT TIGER STORES LIMITED. NATO’s best kept secret Commander’s Cup another success! Citoyen Borden Citizen | June 06 juin 2014 | 3 O BY | PAR LEIGHSAH MILLWARD Staff Writer Rédactrice Attitrée n Thursday, May 29, Circled Pine Golf Course hosted the Commander’s Cup, a fun, team tournament open to units across the Base. The morning started off with players flowing through the parking area, cat calling and teasing their opponents in good fun as they made for their carts. The sun was shining and everyone had a big smile on their face as they looked forward to a day of leisure on the beautifully kept course. “It’s always a privilege, and it’s also to promote the best golf course in the area, which we say is NATO’s best kept secret,” commented BGen Meloche, one of the golfers of the day. “The people working here are just fabulous and the maintenance of the field, by Kevin and his team is just superb. If you go around and play other courses, the best course around is this one: Circled Pine at Base Borden!” The tournament saw over 15 teams of four players playing best ball, which means that each player hits his own ball throughout the round. At the end of each hole, the lowest score or “best ball” is used as the team score. Photo: Leighsah Millward, Citoyen Borden Citizen The participants of the 2014 Commander’s Cup golf tournament. | Les participants du tournoi de golf de la Coupe du commandant 2014. Congratulations to all who played, and to the RCEME School team who took first, to the RP Ops team who took second and to the team from Admin BGC who took third. “It’s a great day, and we have over 100 players today!” commented Col Doyon, Base Borden Commander. “It’s fun, it’s to boost the morale, its good for the troops, and its good for everybody here.” Le secret le mieux gardé de l’OTAN L Un autre tournoi réussi pour la Coupe du commandant Photo: Gary Corriveau The winners! Col Doyon, CFB Borden Commander (far left) presents the RCEME team with the Commander’s Cup. The team from left to right is Marc Dumoulin, Donny Okum, Stephane Belanger, George Smith. Les gagnants! Le Col Doyon, commandant de la BFC Borden (complètement à gauche) présente la Coupe du commandant à l’équipe du GEMRC. De gauche à droite : Marc Dumoulin, Donny Okum, Stéphane Bélanger et George Smith. e jeudi 29 mai, le terrain de golf Circled Pine a accueilli le tournoi de la Coupe du commandant, une compétition amusante entre plusieurs équipes, ouverte à toutes les unités de la Base. À leur arrivée dans le stationnement, les joueurs se sont amusés à siffler leurs adversaires et à leur lancer des moqueries, avant d’aller chercher leurs voitures de golf. Sous le soleil éclatant, tous avaient le sourire à l’idée de passer du temps sur le parcours magnifiquement entretenu. « C’est toujours un privilège et cela permet aussi de promouvoir le meilleur terrain de golf dans la région, le secret le mieux gardé de l’OTAN à notre avis », affirme le Bgén Meloche, un des joueurs présents. « Les gens qui travaillent ici sont merveilleux et l’entretien des lieux, fait par Kevin et son équipe, est superbe. En faisant le tour des autres terrains de golf, on s’aperçoit que le meilleur, c’est le Circled Pine de la Base de Borden! » Plus de 15 équipes de 4 joueurs ont participé à ce tournoi de la meilleure balle, dans lequel chaque joueur cumule ses propres points tout au long de la partie. Après chaque trou, l’équipe ne tient compte que du pointage le plus bas ou de « la meilleure balle ». Nous tenons à féliciter tous les joueurs, surtout l’équipe de l’École du GEMRC qui a terminé première, ainsi que l’équipe des Ops Imm qui a pris la deuxième place et celle de l’Admin CGB, qui occupe la troisième. « C’est une très bonne journée; nous avons reçu plus de 100 joueurs aujourd’hui! », déclare le Col Doyon, commandant de la Base. « C’est amusant et ça rehausse le moral. C’est bon pour les troupes et pour tous ceux qui se trouvent ici. » ANGUS AUTOPRO Your One Stop Shop For All Of Your Automotive Needs SUMMER SPECIAL Schedule Your Vehicle In For A Vehicle Safety Inspection And Receive A FREE No Charge Drive Clean Emission Test Call Now To Reserve Your Appointment Time 705-424-9976 Bilingual Service is now available. Service bilingue est maintenant disponible. ANGUS AUTOPRO www.angusautopro.com 209 Mill St., Angus 4 | June 06 juin 2014 | Citoyen Borden Citizen CIRCULATION DIFFUSION : 7000 CFB/BFC Borden, Ontario L0M 1C0 Canadian Publications Mail Agreement No. Publication canadienne, no de convention 1450816 Published every Friday, deadline Tuesday 1200 hrs L’heure de tombée est 12 h, le mardi précédant le jour de publication (vendredi). Delivered FREE to Borden, Angus, Utopia & Baxter Distribué gratuitement à Borden, Angus, Utopia et Baxter. Read the Citoyen Borden Citizen online at/Version en ligne du Citoyen Borden Citizen à bordencitizen.com Printed by | Impression : Master Web Inc. Printing and Publishing Managing Editor Rédactrice en chef Emily Brown Graphic Arts Ventes et arts graphiques Margrit Wooley Clerk & Accounts Commis de bureau Stephanie Mercer Staff Writer Rédactrice attitrée Leighsah Millward Personnel Support Programs Manager Gérante- des programmes de soutien du personnel Jennifer Goodfellow.. 3775 Public Affairs Officer Officier des affaires publiques Capt Rob Bungay......3162 For editorial e-mail | Courriel du service de rédaction : [email protected] For advertising e-mail Courriel du service de publicité : [email protected] Building S-138, 48 Rafah Crescent Mailing Address adresse postale: The Citoyen Borden Citizen PO Box 1000, Stn Main, Borden, Ontario L0M 1C0 Telephone | Téléphone : 705-423-2496 The Citoyen Borden Citizen is an unofficial publication of CFB Borden published every week with permission of Colonel C. Doyon CD, Base Commander. The views expressed are those of the contributors and do not necessarily reflect those of the Editor, Canadian Armed Forces or the Department of National Defence. The Editor reserves the right to reject and edit copy to suit the needs of the publication. Reproduction of ANY content in the Borden Citizen is prohibited without written permission of the Borden Citizen Editor. Le Citoyen Borden Citizen est une publication non officielle de la BFC Borden qui paraît chaque semaine avec l’autorisation du commandant de la base, le Colonel C. Doyon, CD. Les opinions exprimées sont celles des collaborateurs et ne reflètent pas nécessairement les points de vue du rédacteur ou de la rédactrice des Forces armées canadiennes ou du ministère de la Défense nationale. Le rédacteur ou la rédactrice se réserve le droit d’accepter ou de refuser les articles en fonction des besoins du journal. Il est interdit de reproduire QUELQUE élément d’information que ce soit dans le Borden Citizen sans l’autorisation de la rédactrice en chef. June is recreation month! Nationwide, there are more than 6,000 PSP Recreation Program running with over 62,000 people participating in them. Here at CFB Borden, PSP works hard to keep our staff and students on the move. To officially launch June is Recreation Month, and to open the outdoor pool, PSP will be hosting a Grand Opening event at the Buell Fitness and Aquatic Centre on Saturday, June 7. Some of the activities you can expect include swimming in the newly opened outdoor pool from 13 h 00 to 15 h 00, bowling at the Circled Pine Lanes from 13 h 00 to 16 h 00 and finally camp activities such as parachute play, chalk, bubbles, and more for the whole family, from 13 h 00 to 15 h 00 in the park outside the outdoor pool. All activities are free for Defense Team members. The beautiful weather has arrived, so get up and get moving this June as we celebrate physical fitness and activity, because June is Recreation Month! Juin est le mois des loisirs! D’un bout à l’autre du pays, les PSP dirigent plus de 6 000 activités de loisir, auxquelles participent au-dessus de 62 000 personnes. À la BFC Borden, les membres des PSP travaillent fort pour faire bouger le personnel et les stagiaires. Afin de lancer la campagne « Juin est le mois des loisirs » et de marquer l’ouverture de la piscine extérieure de façon officielle, les PSP tiendront une activité de lancement au Centre de conditionnement physique et aquatique Buell, le samedi 7 juin. Parmi les activités offertes, mentionnons la baignade dans la piscine extérieure, qui vient d’ouvrir, de 13 h à 15 h; les quilles à la salle Circled Pine, de 13 h à 16 h; des activités pour les enfants (parachute, craies et bulles) et d’autres encore pour toute la famille, de 13 h à 15 h, dans le parc situé près de la piscine extérieure. Les activités sont gratuites pour les membres de l’Équipe de la Défense. Le beau temps est arrivé, alors allez-y, bougez à l’occasion du mois des loisirs, au cours duquel nous célébrons la forme et l’activité physique! Citoyen Borden Citizen | June 06 juin 2014 | 5 Training Centre provides the tools A BY | PAR LEIGHSAH MILLWARD Staff Writer Rédactrice Attitrée t the beginning of April, 9 Fitness Coordinators from across Canada met in Borden at the PSP Training Centre to set training precedence for the future. “A Fitness Coordinator is responsible for the entire Base’s fitness program, and its evaluation,” explained Howie Woodruff, Department Head Vice Chief Instructor at the PSP Training Centre. “They are the person who is like a ‘foreman’, who makes sure that every class is scheduled, all the evaluations are scheduled, and quality control is maintained. Not only are the Coordinators telling them (the fitness staff) to do it, they are going out, watching how they do it and they are trying to perfect it and make it better.” The PSP Training Centre has proposed a new program to give the Coordinators training that will provide and enhance the tools to do the job. Over the last two years, Jason Branscombe, Directing Staff of the Training Centre has been looking at the Coordinator job description and asking 7 existing and experienced Coordinators from across Canada what they have been doing. That information was complied into specific performance objectives, reviewed and run by a group of subject matter experts who helped scrutinize and develop it into something concrete. This information, along with feedback from the Technical Assistance Visit by PSP HQ to Borden last fall, birthed the pilot course for the Fitness Coordinator position. “A lot of the stuff we focused on was more experience based, because there is not really a text book that describes how to be a Fitness Coordinator,” says Woodruff. “A lot of it is based off of getting in the job, doing the daily grind and then going through lessons learned. What this course is focused on is actually providing an avenue to share those lessons learned.” The Pilot course was presented to the 9 current Fitness Coordinators, by day, as if A Photo: Leighsah Millward, Citoyen Borden Citizen The PSP Training Centre staff and 9 Fitness Coordinators from across Canada meet to go over the pilot course content for the new PSP Fitness Coordinator training course. Le personnel du Centre d’instruction du PSP et les neuf coordonnateurs en conditionnement physique de partout au Canada se réunissent pour réviser le contenu du cours pilote pour le nouveau cours de formation de coordonnateur en conditionnement physique du PSP. they were new to the position. At night, the participants went home and analyzed the information presented to them, making suggestions or providing constructive criticism to further improve the course. “They are probably the most experienced Fitness Coordinators we have. That’s why we wanted to run the content by them, because we actually got the content from them and their colleagues to start. This was a face-to-face Pilot, to see if there was anything else they could think of to add, and what level this training should be at, based off their experiences,” explained Woodruff. Some of the things the new course will focus on is leadership and supervision tech- niques, how to monitor staff during fitness evaluations, physical training sessions and Force evaluations so they can build the staff into better leaders and instructors. The new course will also help the Coordinators to understand the roles and responsibilities of people working around them, allowing for better collaboration with partners and resources to make programs better and more efficient. Fitness Coordinators need to be an example to the staff, physically fit and technically sound, a perfect example of how things should be, as well as self-motivated and proactive about educating themselves and moving ahead. This course will be coming out next year, but there is still more to come as there will be a distance learning section incorporated into the face-to-face training that is still in the works. “The idea (for the course) was not so much to come from the school, but to come from the field, what they (the Fitness Coordinators) felt was important for them, and to help mentor these people and develop them so they have the skills to take on the job,” commented Woodruff. “When that’s squared away, its going to make it better for the people that they will work with, and the future will be better because they’ll be better prepared.” Le centre d’instruction fournit les outils u début du mois d’avril, neuf coordonnateurs en conditionnement physique de partout au Canada se sont réunis à Borden au Centre d’instruction du PSP dans le but de prendre le pas pour l’avenir. Selon Howie Woodruff, chef de service et instructeur-chef adjoint du Centre d’instruction du PSP, « un coordonnateur en conditionnement physique est responsable de l’ensemble du programme de conditionnement physique de la base et de son évaluation ». Il ajoute : « Ce sont les personnes qui, comme un contremaître, veillent à ce que tous les cours et toutes les évaluations soient inscrits à l’horaire et qui assurent le contrôle de la qualité à toutes les étapes. Les coordonnateurs ne font pas que dire quoi faire au personnel du conditionnement physique; ils vont au-delà. Ils surveillent leurs démarches et ils tentent de les perfectionner pour les rendre plus efficaces ». Le Centre d’instruction du PSP a proposé un nouveau programme pour offrir aux coordonnateurs l’instruction qui leur permettra d’améliorer leurs outils de travail. Au cours des deux dernières années, Jason Branscombe, instructeur au Centre d’instruction, s’est penché sur la description de poste du coordonnateur et il a demandé à sept coordonnateurs expérimentés en poste partout au Canada, ce qu’ils faisaient. Ces renseignements ont permis d’élaborer des objectifs de rendement précis, qui ont été présentés à un groupe d’experts en la matière. Ces derniers ont examiné attentivement ces objectifs dans le but de les concrétiser. Ces renseignements, jumelés aux commentaires des participants de la visite d’aide technique du QG PSP à Borden l’automne dernier, ont donné lieu au cours pilote pour le poste de coordonnateur en conditionnement physique. « De nombreux points sur lesquels nous nous sommes penchés venaient d’expériences vécues puisqu’il ne s’agit pas vraiment d’un manuel de cours qui décrit comment devenir un coordonnateur en conditionnement physique », a dit M. Woodruff. « Le contenu repose sur les fondements du poste, comment s’acquitter de ses tâches au quotidien et apprendre des leçons retenues. Ce cours sert surtout de plate-forme de partage de ces leçons retenues. » Le cours pilote a été présenté aux neuf coordonnateurs en conditionnement physique actuellement en poste, pendant la journée, comme s’il s’agissait d’un nouveau poste. Au cours de la soirée, les participants analysaient l’information qui leur avait été présentée et préparaient des suggestions ou des critiques constructives pour améliorer le cours. « Nous avons probablement les coordonnateurs en conditionnement physique les plus expérimentés. C’est pourquoi nous voulions leur soumettre le contenu, qui, d’ailleurs, venait d’eux et de leurs collègues. Ce projet de cours était donné en personne, pour nous permettre de déterminer s’il y avait lieu de faire des ajouts ou si le niveau d’instruction était approprié, en fonction du niveau d’expérience des participants » expliquait M. Woodruff. Le nouveau cours se concentrera sur certains points, dont les techniques de leadership et de supervision, sur la manière de superviser le personnel pendant les évaluations de la condition physique, les séances de conditionnement physique et le programme d’évaluation Force, pour que le personnel puisse devenir de meilleurs mentors et de meilleurs instructeurs. Le nouveau cours aidera aussi les coordonnateurs à comprendre les rôles et les responsabilités des personnes qui évoluent autour d’eux, dans le but d’améliorer la collaboration entre partenaires et ressources afin de rehausser les programmes et les rendre plus efficaces. Les coordonnateurs en conditionnement physique doivent être des modèles pour le personnel. Ils doivent être compétents, avoir une bonne condition physique, servir d’exemple dans la manière de s’y prendre, être motivés et proactifs dans leur cheminement et aller de l’avant. Ce cours sera offert l’an prochain, mais il y a encore beaucoup à venir puisqu’il y aura aussi une section d’apprentissage à distance incorporée à l’instruction en personne. Ce projet est actuellement en devenir. « L’idée (derrière ce cours) n’était pas d’être présent en classe, mais plutôt d’apprendre ce qui se fait sur le terrain, ce qu’ils (les coordonnateurs) vivent et ce qui est important pour eux, d’aider à entraîner ses personnes et leur permettre de se développer dans le but d’acquérir les compétences nécessaires pour s’acquitter de leur travail », a commenté M. Woodruff. « En fin de compte, ce sont les personnes avec qui les coordonnateurs travailleront qui en bénéficieront. L’avenir sera prometteur puisque les coordonnateurs seront mieux préparés. » 6 | June 06 juin 2014 | Citoyen Borden Citizen Scuba Diving Club: Basic Open Water Diver course The Open Water Scuba Course is the first step in your scuba diving training and a new adventure! If you’ve always wanted to learn how to scuba dive, discover new adventures or simply see the wondrous world beneath the waves, this is where it starts. The Aquateers, CFB Borden's scuba diving club, is giving you the opportunity to take up this fantastic hobby. On Friday Jun 6, the Aquateers will be offering a Basic Open Water Diver course. The course will span 5 theory and pool sessions, on the evenings of the 6th, 8th, 9th, 10th and 13th of Jun from 1900hrs to 2200hrs, and will be completed by four open water dives during a following weekend. The cost is $395.50 for defence team members and their family, or $418.10 for nondefence team members. This price includes membership to the Aquateers dive club, taxes and all equipment fees (including air) till the end of the course. All equipment will be provided for the first evening. All you need to bring is your bathing suit, a towel and a sense of adventure. You will however, be asked to go purchase your personal snorkelling gear (mask, snorkel, fins and boots) before the end of the course. With the completion of this course you will be able to scuba dive anywhere in the world based on the recreational diving limits. A $100 deposit is necessary to register, at which point, course material will be distributed. If you would like more information about this course, contact by email or phone WO P.G.R. Surprenant at (705) 424-1200 Ext 2286 or WO E.M. Marquis at (705)424-1200 Ext 3653. Le Club de plongée autonome Cours de Plongée en eau libre, niveau élémentaire Une toute nouvelle aventure, la plongée en eau libre, premier pas en plongée autonome! Vous avez toujours voulu apprendre comment faire de la plongée autonome, vivre de nouvelles aventures ou simplement découvrir le monde merveilleux qui se cache sous les vagues… c’est ici que ça commence. Les Aquateers, le Club de plongée autonome de la BFC Borden, vous offrent l’occasion de vous initier à ce merveilleux loisir. Les Aquateers offriront un cours de Plongée en eau libre de niveau élémentaire à compter du vendredi 6 juin. Le cours comprend cinq sessions de théorie combinées à de l’enseignement en piscine qui auront lieu les 6, 8, 9, 10 et 13 juin, de 19 à 22 heures. Quatre plongées en eau libre suivront l’une des fins de semaine suivantes. Les coûts de participation sont de 395,50 $ pour les membres de l’équipe à la Défense et les membres de leur famille et de 418,10 $ pour les non-membres. Le paiement de cette somme comprend les frais d’adhésion au club les Aquateers, les taxes et la fourniture de tout l’équipement (y compris l’approvisionnement en air) pour la durée du cours. Tout l’équipement sera fourni pour la première session, celle du 6 juin. Vous n’avez qu’à apporter votre maillot de bain, une serviette et votre goût de l’aventure. Vous devrez cependant acheter l’équipement de plongée en apnée (masque, tuba, palmes et bottes) avant la fin du cours. Une fois que vous aurez complété le cours de Plongée en eau libre, vous pourrez pratiquer la plongée sous-marine n’importe où dans le monde dans les limites de la plongée récréative. Le matériel de cours vous est remis contre versement de la somme de 100 $ lors de l’inscription. Pour obtenir plus d’information sur ce cours, veuillez communiquer avec l’Adjudant P.G.R. Surprenant en téléphonant au 705 424-1200, poste 2286, ou l’Adjudant E.M. Marquis, au 705 424-1200, poste 3653. Thank you Borden Volunteers! On June 14, 2014, PSP Community Recreation, in conjunction with the Borden Family Resource Centre, sponsored by SISIP will be hosting a thank you event to honour our Borden Volunteers. This year they will be treated to a private movie screening and catered lunch to be hosted in Borden to thank them for all their hard work and dedication to making all of our Clubs and Activity Groups successful. Merci aux bénévoles de Borden! Le 14 juin 2014, les Loisirs communautaires des PSP, en collaboration avec le Centre de ressources à la famille de Borden et avec l’appui financier du RARM, tiendront une activité de remerciement pour souligner la contribution des bénévoles de Borden. Cette année, ces derniers auront droit à un film en privé ainsi qu’à un dîner servi par un traiteur, le tout organisé à Borden afin de les remercier du travail acharné et du dévouement dont ils ont fait preuve pour assurer le succès des clubs et groupes d’activités. 1st Borden/Angus Scout Group 1st Borden Scout Group is looking for Leaders to fill positions in Scouts, Cub Scouts, as well as a Group Fundraiser. Even if you have no experience we do provide Training for these sections. You must be able to provide a clean PRC as well as a clean VSS, application forms are available. If interested or you have questions please contact Dick Riewe, at 705-424-0704 or [email protected] 1er Groupe de scouts de Borden/Angus Le 1er Groupe de scouts de Borden est à la recherche de candidats pouvant agir à titre de chefs scouts au sein des Scouts ou des Louveteaux, ou encore comme collecteur de fonds du Groupe. Si vous ne possédez pas l’expérience, nous pouvons vous offrir de la formation. Vous devez faire l’objet d’une vérification de casier judiciaire et d’habilitation à travailler auprès des personnes vulnérables (formulaires de demande disponibles). Si ces postes vous intéressent ou si vous avez des questions, veuillez communiquer avec Dick Riewe, au 705 424 0704 ou à l’adresse [email protected] Citoyen Borden Citizen | June 06 juin 2014 | 7 8 | June 06 juin 2014 | Citoyen Borden Citizen Charity Golf Tournament 8th Annual 16 Wing Commander’s de golf de bienfaisance 8e tournoi annuel du commandant de la 16e Escadre 8th Annual 16 Wing Commander’s Charity Golf Tournament 8e tournoi annuel de golf de bienfaisance du commandant de la 16e Escadre Circled Pine Golf Course, CFB Borden Terrain de golf Circled Pine, BFC Borden June 17, 2014 @ 0900hrs In support of Borden Family Resource Centre 18 hole four-person best ball scramble hole in one and closest to the pin prizes $125 per person Lunch and banquet dinner with prizes included Silent auction on site To register contact [email protected] 17 juin 2014 à 9 h À l’appui du Centre de ressources à la famille de Borden 18 trous, meilleure balle par groupe de 4 personnes à chaque coup (scramble) Prix offerts pour un trou d’un coup et la balle la plus près du trou 125$ par personne Repas du midi, banquet du soir avec prix de présence Encan silencieux sur place Pour vous inscrire, communiquez avec [email protected] Flushing water mains We will be flushing the water mains from Mon., June 09 to Friday, July 18 inclusive. Vidange d’une conduite principale d’alimentation en eau Nous procéderons à une vidange des conduites principales d’alimentation en eau du lundi 09 juin au vendredi 18 juillet inclusivement. No gap left unfilled Citoyen Borden Citizen | June 06 juin 2014 | 9 T BY | PAR LEIGHSAH MILLWARD Staff Writer Rédactrice Attitrée o keep current on the changes in technology, our military dentists are busy taking courses to enhance their skills. Military dentists are fully trained General Practitioners. With no specific speciality, they cover as much ground as possible to keep treatment local instead of sending patients away to specialists unless absolutely necessary. In order to further this goal, the Forces offer these Dental Officers four clinical courses that each specialize in a given field. These courses are Prosthodontics (the use of prosthesis), Dental Surgery, Periodontics (the care of mouth tissues) and Endodontics (the care of dental pulp, inside the tooth). End February saw 6 of these dentists from across Canada gather at CFB Borden for the 12 day Prosthodontics course. Prosthodontics is the use of prosthesis to replace missing teeth and to restore normal functioning to a patient’s mouth without surgery. Prosthesis can include things like crowns, caps, bridges or dentures, which can be made from a wide variety of materials. In this course, there are two candidates to each Instructor, which is a very rare level of interaction in the dental world. “This training is very valuable because of all the knowledge the instructors have and the small group of people. It’s very easy to have an exchange of knowledge,” commented Capt Dallaire-Giroux, OIC of the Dental Training Section. Instructors show the candidates different case examples, teaching them how to create treatment plans and manage patients from beginning to end. They show the candidates how to recognize the need for prosthesis and approaches to using them. Research skills are a huge part of this course, as most specialists have written studies that offer invaluable information to any dentist. The Instructor/Specialists have access to this material and guide the candidates to the best sources, preparing them to be able to research and understand on their own, thus continuously improving their practices. Each candidate brings an impression of their own mouth for the class called a cast, which they learn to mount on an articulator or a machine that simulates the movement of the jaw. The articulator allows them to see how the upper and lower jaw interact to avoid later problems, and allows them to work on a representation of the patient without needing them present, as most of the work is done outside the mouth. The dentist will build a mock up (usually in wax) of the missing teeth, considering and calculating the movement of the jaw, bite, size, etc. They consider which of the many available materials would work best for the patient case by case. “All that information is sent to the lab as a prescription and then the lab actually makes what is prescribed,” explains Dallaire-Giroux. “It will be returned to the dentist, he will try it on his models and cast and see if he likes it or not. If it needs an adjustment it can be returned, and then finally the dentist will insert it into the mouth of the patient. Sometime it takes the dentist a lot of time outside the lab to actually plan their cases. The dentist is the one seeing the patient, they know their needs, they have assessed and analysed before prescribing anything that needs to be sent to the lab.” The candidates learn to work closely with the lab, visiting one locally for an appreciation of the work that they do. As the work is shared, with some steps done by the dentist and some by the lab, a good relationship and understanding of the expectations of each party is essential. To end the course, the candidates each get to practice the learned skills on a patient, under the eyes of the Instructors. “It was a privilege to be selected to take part. The three military Prosthodontists (Maj Lalande, Maj Miklos and Maj Winnett) who taught the course were very eager to share with us their vast wealth of didactic knowledge and diverse clinical expertise,” commented candidate, Capt Glen Fernandes of 1 Dental Detachment, Borden. “We had a chance to tour the Image Dental Laboratory in Barrie, which was an excellent experience as we got to interact with the Lab Technicians and see some of the processes and technology. Through the course, each of the candidates gained A candidate shapes a temporary crown (a restoration) on an implant already in place on the stone cast model. Un stagiaire façonne une couronne temporaire (restauration) sur un implant posé sur un modèle en plâtre. invaluable access to fellow military specialists and dental colleagues across Canada who we could contact over time for consultations on treatment planning strategies or to broaden our scope of practice. Overall, this is a highly recommended course given the incredible effort and meticulous organization expanded by the staff and instructors to provide us with the best learning environment and clinical experience.” Des dentistes polissent leurs connaissances A fin de se tenir au fait des derniers développements technologiques, nos dentistes militaires suivent divers cours et cherchent constamment à accroître leurs compétences. Les dentistes militaires sont des généralistes dûment formés. Plutôt que de se consacrer à une spécialité précise, ils touchent au plus grand nombre de domaines possible, pour être en mesure de traiter leurs patients sur place et de les envoyer consulter un spécialiste seulement en cas de nécessité absolue. Dans cette optique, les Forces armées canadiennes (FAC) offrent aux dentistes militaires quatre cours cliniques portant sur autant de domaines, à savoir un cours de prosthodontie (qui concerne l’utilisation des prothèses), un cours de chirurgie dentaire, un cours de parodontie (qui concerne le soin des tissus de la bouche) et un cours d’endodontie (qui concerne le soin de la pulpe dentaire, l’intérieur de la dent). À la fin du mois de février, six de ces dentistes en poste aux quatre coins du pays se sont réunis à la BFC Borden pendant 12 jours pour suivre le cours de prosthodontie. La prosthodontie concerne l’utilisation de prothèses pour remplacer des dents manquantes et permettre à la bouche de recouvrer une fonction normale sans chirurgie. Les types de prothèses utilisés sont notamment les couronnes et les prothèses fixes ou amovibles, complètes ou partielles, lesquelles peuvent être confectionnées avec une grande variété de matériaux. Fait intéressant, le cours prévoit un rapport stagiaires-instructeur de 2:1, ce qui est très rare dans le domaine des soins dentaires. « Cette formation est très précieuse parce que les instructeurs ont beaucoup de connaissances à transmettre et que les groupes sont si petits. La transmission du savoir se fait très facilement », explique le Capt Dallaire-Giroux, O Resp de la section de l’instruction dentaire. Les instructeurs présentent divers exemples de cas aux stagiaires et leur apprennent comment créer un plan de traitement et prendre en charge un patient du début jusqu’à la fin du traitement. Ils enseignent aux stagiaires comment déterminer qu’une prothèse est nécessaire et comment l’utiliser. Le cours met beaucoup l’accent sur le développement des aptitudes de recherche, Capt Poitras polishes and shapes an implant while Capt Thomas observes. Le Capt Poitras polit et façonne un implant sous l’œil attentif du Capt Thomas. car la plupart des spécialistes ont publié des études qui offrent de l’information indispensable à tout dentiste. Les instructeurs/spécialistes ont accès à ce matériel et orientent les stagiaires vers les meilleures sources, de façon qu’ils soient capables de faire des recherches et de comprendre par euxmêmes; ils amélioreront continuellement leurs pratiques. Les stagiaires apportent également une empreinte de leur bouche, que l’on appelle un moulage, et apprennent à l’installer dans un articulateur, un appareil qui simule les mouvements de la mâchoire. L’articulateur permet au dentiste de voir comment la mâchoire supérieure et la mâchoire inférieure interagissent, de façon à éviter que des problèmes n’apparaissent au bout d’un certain temps. Il lui permet aussi de travailler avec une représentation de la bouche du patient, donc en l’absence de ce dernier, étant donné que la majeure partie du travail s’effectue à l’extérieur de la bouche. Le dentiste fabrique un modèle (habituellement en cire) des dents manquantes, en tenant compte du mouvement des mâchoires, de l’occlusion, des dimensions, etc. Il choisit, parmi les nombreux matériaux existants, celui qui convient le mieux à son patient. « Tous ces renseignements sont transmis au laboratoire au moyen d’une ordonnance, et le laboratoire confectionne ce qui est prescrit », explique le Capt Dallaire-Giroux. « La prothèse est ensuite envoyée au dentiste, qui l’essaiera sur les modèles et les moulages qu’il a réalisés et qui déterminera si elle est satisfaisante ou non. Si la prothèse doit être ajustée, elle est retournée au laboratoire. Lorsque le dentiste est satisfait du résultat, il pose la prothèse dans la bouche du patient. Les dentistes doivent parfois travailler longtemps à l’extérieur du laboratoire pour planifier leur intervention. Le dentiste est celui qui rencontre le patient : il connaît ses besoins et il a procédé aux évaluations et aux analyses nécessaires avant d’envoyer son ordonnance au laboratoire. » Les stagiaires apprennent à travailler en étroite collaboration avec les laboratoires et se rendent dans un laboratoire local pour mieux constater le travail qui y est réalisé. Comme il s’agit d’un travail partagé, certaines étapes étant effectuées par le dentiste, et d’autres, par le laboratoire, il est essentiel qu’il y ait une bonne relation et une bonne compréhension des attentes de chaque partie. À la fin du cours, les stagiaires mettent en application les connaissances qu’ils ont acquises en traitant un patient sous la surveillance des instructeurs. « C’était un privilège d’avoir été choisi pour suivre ce cours. Les trois prosthodontistes militaires (le Maj Lalande, le Maj Miklos et le Maj Winnett) qui ont donné le cours étaient avides de nous transmettre leurs vastes connaissances didactiques et leur expertise clinique très variée », raconte le stagiaire Capt Glen Fernandes du Détachement Borden de la 1re Unité dentaire. « Nous avons pu nous rendre à l’Image Dental Laboratory, un laboratoire d’imagerie dentaire situé à Barrie. C’était une expérience très enrichissante parce que nous avons pu échanger avec les techniciens de laboratoire et voir les procédés et technologies. Tout au long du cours, nous avons eu un accès privilégié à des spécialistes militaires et à d’autres membres de la profession dentaire au Canada, que nous pourrons consulter plus tard, au moment d’élaborer le plan de traitement de cas complexes ou pour élargir notre champ de pratique. C’est un cours que je recommande fortement à tous les dentistes militaires des FAC en raison de son organisation méticuleuse et des efforts incroyables qu’ont déployés le personnel et les instructeurs pour nous offrir le meilleur environnement d’apprentissage et la meilleure expérience clinique possible. » Public Service Announcement 10 | June 06 juin 2014 | Citoyen Borden Citizen Canadian Armed Forces Day and Airshow at Canadian Forces Base Borden in 2016 CFB Borden – Please note that Canadian Forces Base Borden will not be hosting a Canadian Armed Forces Day and Airshow in June 2014. We are currently in the planning stages to produce a significant event for the 2016 season that will be focused on the 100th Anniversary of the Base. We hope to see you there. For more information: Base Public Affairs - Capt. Rob Bungay – 705-424-1200 ext 3162 or Lt(N) Nicole Murillo at 705-424-1200 ext 2106. A little gift Message d’intérêt public Journée des Forces armées canadiennes et spectacle aérien à la Base des Forces canadiennes Borden en 2016 BFC Borden – Veuillez prendre note que la Base des Forces canadiennes Borden ne tiendra pas de Journée des Forces armées canadiennes ni de spectacle aérien en juin 2014. Nous planifions actuellement un évènement important en 2016, axé sur le 100e anniversaire de la Base. Nous espérons vous y voir. Renseignements : Affaires publiques de la Base – Capt Rob Bungay – 705-424-1200, poste 3162 ou Ltv Nicole Murillo au 705-424-1200, poste 2106. A BY | PAR LEIGHSAH MILLWARD Staff Writer Rédactrice Attitrée fter a very successful McHappy Day, local McDonald’s Owner/Operator, Rory MacKinnon (in red) dropped by the Borden Family Resource Centre to present the staff with a little gift…$4,000! “It’s been 21 years that the Borden Family Resource Centre has been part of what we raised for McHappy Day, because the whole idea around McHappy Day is to support local children’s charities,” commented MacKinnon. “We’re grateful for the opportunity to give back, we know you do such great work and we know that there are so many people that support us day in and day out with their business who are all connected with what you do here.” From the Resource Centre, a big thank you goes out to the community and to McDonald’s for their support and generosity in providing services for the families of our men and women who serve. Un petit cadeau A près une journée de Grand McDon très réussie, Rory MacKinnon (en rouge), propriétaire et exploitant du McDonald local, est passé au Centre de ressources à la famille de Borden pour présenter un petit cadeau, soit un chèque de 4 000 $! « Cela fait 21 ans que le Centre de ressources à la famille de Borden fait par- Junior Ranks Mess events House Party Friday 13 Jun 2130 hrs PMC Coffee Thursday 19 Jun 1000 hrs House Party Friday 27 Jun 2130 hrs Jr. Ranks @ Reptilia Zoo Saturday 28 Jun 2501 Rutherford Road, Vaughan, ON www.reptilia.org Meet at the entrance to the Reptilia Reptile Zoo at 0945 hrs to receive your tickets. Spend the rest of the day at your leisure to discover the exciting and educational adventure. Sign up and pay at the Jr. Ranks Photo: Leighsah Millward, Citoyen Borden Citizen tie des organismes à qui nous remettons les dons recueillis pendant le Grand McDon, parce que l’idée derrière cette activité, c’est de soutenir les organismes de bienfaisance pour les enfants », explique M. MacKinnon. « Nous sommes heureux de pouvoir vous rendre ce que vous avez donné. Nous sommes conscients de votre excellent travail et nous savons que les clients qui viennent nous voir jour après administration office no later than 24 June. Members $5. Guests $10. Children 2 years and under - FREE Bingo Saturday 28 Jun 1930 hrs We encourage members and guests to come and enjoy themselves at these special events. Also, Thursday nights are always rocking at the Huron Club. Do not hesitate to contact the administration office at ext. 3505 to RSVP your end course BBQ/party. jour sont nombreux à avoir un lien avec ce que vous faites ici. » Quant au Centre de ressources, il tient à remercier grandement les membres de la collectivité et le McDonald de leur soutien et de leur générosité au profit des services offerts aux militaires. Activités du Mess des Caporaux et Soldats Fête Le vendredi 13 juin 21 h 30 Pause-café du PCM Le jeudi 19 juin 10 h Fête Le vendredi 27 juin 21 h 30 Activité du jour de la Famille au Zoo ‘Reptilia’ Le samedi 28 juin 2501 Rutherford Road, Vaughan, ON www.reptilia.org Présentez-vous à l’entrée du Zoo Reptilia à 0945 h pour obtenir vos billets. Passer le reste de la journée à faire librement l’expérience de cette aventure excitante et éducative. Pour vous inscrire et payer, rendez-vous au bureau d’admin- istration du Mess des caporaux et des soldats, au plus tard le 24 juin. Membres 5 $ Invités 10 $ Enfants (2 ans et moins) – Gratuit Bingo Le samedi 28 juin 19 h 30 Nous encourageons les membres et les invités à venir s’amuser lors de ces activités spéciales. De plus, les jeudis sont toujours des soirées mouvementées au Huron Club. N’hésitez pas à communiquer avec le bureau de l’administration au poste 3505 pour confirmer votre présence au BBQ/à la fête de fin de cours. Citoyen Borden Citizen | June 06 juin 2014 | 11 Notice A new sailor in CFRG? Un nouveau matelot au GRFC? Concerning The Public Service Week Celebration The Commander of CFB Borden/CFSTG Colonel J.B.C Doyon, cordially invites all Civilian Public Service Employees to attend a barbecue in celebration of Public Service Week. Date and Time: Thursday, June 19, 2014, from 1130 hrs to 1330 hrs Location: Dyte Hall Canadian Forces Base Borden Food will be provided. Activité prévue au cours de la semaine nationale de la fonction publique Le commandant de la BFC Borden/du GISFC, le Colonel J.B.C Doyon, invitent tous les employés civils de la fonction publique à assister à un barbecue visant à souligner la Semaine nationale de la fonction publique. Coordonnées : Le jeudi 19 juin 2014, de 11 h 30 à 13 h 30 h, au Dyte Hall de la Base des Forces canadiennes Borden La nourriture sera fournis. CINÉMA TERRA THEATRE “Your Community Theatre” | “Votre cinéma communautaire” NOW SHOWING PRÉSENTEMENT À L’AFFICHE 1/2 PRICE THURSDAYS | JEUDIS-MOITIÉ PRIX Adults $7.50 (18 & older) Youth $5.00 (under 18) Seniors $5.00 Adultes : 7.50 $ (18 ans et plus) Jeunes : 5 $ (moins de 18 ans) Âge d’or : 5 $ TO BE ANNOUNCED PROCHAINEMENT AU PROGRAMME TO BE ANNOUNCED PROCHAINEMENT AU PROGRAMME PROCHAINEMENT AU PROGRAMME 3 FOR 1 EYEGLASSES CONTACTS SUNGLASSES Tuesday - Friday 10-6 Saturday 10-3 2 Locations to Serve You (705) 424-4883 22 Dunham Rd., Alliston (705) 435-4358 EYE EXAMS 18A TO BE ANNOUNCED Arranged (Next to Sir Halibut Fish & Chips) Dr. Neal Kingstone, O.D. Optometrist is now accepting NEW PATIENTS COMING SOON | BIENTÔT À L’AFFICHE X-MEN: DAYS OF FUTURE PAST, JUNE 13 AMSTERDAM, JUNE 18 THE OTHER WOMAN, JUNE 20 MALEFICENT, JUNE 27 EYE EXAMS Pine River Plaza, Angus, NEIGHBORS June 6, June 7, June 8 & June 12 @ 7:30 pm A NEW YOU OPTICAL TO BE ANNOUNCED PROCHAINEMENT AU PROGRAMME Evening & Saturday appointments available 2 Locations to Serve You Pine River Plaza, Angus, (Next to Sir Halibut Fish & Chips) OPEN TO THE PUBLIC | OUVERT AU GRAND PUBLIC (705) 424-3233 Theatre is Closed Mondays, Tuesdays & Wednesdays | Fermé lundis, mardis et mercredis 22 Dunham Rd., Alliston Program change may occur call ahead to confirm | La programmation peut changer; veuillez téléphoner pour confirmer (705) 435-1995 Bldg. P-72, Dieppe Road | Bât P-72, route Dieppe 705-424-1200 ext | poste 3801 12 | June 06 juin 2014 | Citoyen Borden Citizen T BY | PAR LEIGHSAH MILLWARD Staff Writer Rédactrice Attitrée housands of Base staff and students gathered at the Andy Anderson Arena this past Friday to participate in the 7th annual Health and Fitness Day, a PSP initiative to help us all get enthusiastic about getting active and staying healthy. The morning began with an outdoor warm-up that saw a sea of people moving, dancing and stretching along with the PSP Fitness Instructors. “(A) Healthy mind and healthy body makes a perfect person, so if you keep fit your mind works well, you connect well with other people and that’s what the Base is all about: connecting people together, achieving things together, and it feels great,” commented CWO Godbout, the Base Chief. “This morning was a bit like the Olympics, the morale was up there, people were going for a good day of fun together and staying in shape, which is always great.” While everyone was gathered, the individuals who won the Borden’s Fittest Soldier contest were Health and Fitness Day recognized, MCpl Andrew Grove of CFSATE, representing the men and 2Lt Jennifer Allan, also of CFSATE was the women’s winner. Beginning in January, PSP’s Health Promotion along with Fitness and Sports, ran Borden’s Biggest Winner Challenge, which was a 12-week initiative to help Base members learn about maintaining healthy lifestyles through eating, cooking, grocery shopping and working out. The Challenge recognized four participants for their efforts in behavior change and participation. Congratulations to Pte Chantal Penny, CFRG HQ, Maj Andrea Sloan, 16 Wing HQ, Wendy Pizzardi, CFSATE and Trent Stultz of Maintenance, Base Borden’s Biggest Winners! The day’s activities got underway with the first annual RCAF Run, a successful debut with a huge group of participants. “It was fantastic! The weather was awesome and the number of people was well into the thousands of participants running,” commented LCol Rodgers, Commandant of 16 Wing. “Couldn’t ask for a better day. We saw the RCEME School and Air Command Academy demonstrating esprit de A participant at the Tactical Athlete obstacle course flips the giant tire. Un participant au parcours de l’athlète tactique renverse un pneu géant. The 1st Annual RCAF Run begins! The Winners were: 5KM Male: First - Pte Tamrat Mulatu-Anonge, Second – 2Lt Kevin Caverly, Third – Sgt Eric Thibault. 5KM Female: First – Capt Georgette Mink, Second – Isabelle Scheire, Third – Jen Goodfellow. 10KM Male: First – Pte Gonzalo Espinosa, Second – 2Lt Kevin Charlebois, Third – 2Lt Nicholas Zavergiu. 10KM Female: First – Kiriam Thompson, Second – 2Lt Jennifer Allan, Third – Capt Christine Cope. Congratulations to all participants! Coup d’envoi de la 1re Course annuelle de l’ARC! Les gagnants sont les suivants. Au 5 km des hommes : première place – Sdt Tamrat Mulatu-Anonge, deuxième place – Slt Kevin Caverly, troisième place – Sgt Eric Thibault. Au 5 km des femmes : première place – Capt Georgette Mink, deuxième place – Isabelle Scheire, troisième place – Jen Goodfellow. Au 10 km des hommes : première place – Sdt Gonzalo Espinosa, deuxième place – Slt Kevin Charlebois, troisième place – Slt Nicholas Zavergiu. Au 10 km des femmes : première place – Kiriam Thompson, deuxième place – Slt Jennifer Allan, troisième place – Capt Christine Cope. Félicitations à tous les participants! corps and camaraderie. It was awesome!” This was followed by PSP led fitness workshops in several disciplines such as rope training, yoga, tactical athlete training, kettle bells, and rock climbing to name a few, as well as a 25 KM bicycle ride around the local area. There were even sessions about Financial Health to help people eliminate stress from their lives. “I love it, I think it’s really good that PSP puts on these events, just to reemphasize all the already existing programs that they have,” commented participant, Sgt Helen Pagiatakis. “It brings everyone together and emphasizes how we should have this healthy living and activities in our daily life, and in our future after we get out of the mili- Participants of the 25KM bicycle ride wave as they ride by. Des participants à la randonnée de vélo de 25 km nous saluent au passage. tary as well. It’s very important.” The day wrapped up with the first ever Military Trade Challenge Demonstration, which wowed the crowd as number of Units competed against each other using daily physical tasks in a team challenge format. This year’s challenge was won by CFMPA, followed by RCEME in second and CFFCA in third place. Cmdt of the Police Academy, Maj Dan Dandurand already has his sights set on a tougher MP challenge for next year’s event. “It’s so exciting! Every year we are getting more and more participation. That means the message comes through: the Base, all the partners and members are committed to the strategy, which is awesome!” commented Valerie Savard, the former Fitness and Sports Director. “It’s one of the best events of the year. We got a lot of good feedback, which is a reflection of how we are doing. Hopefully, it will be like this next year too!” PSP Mgr, Jen Goodfellow remarked, “It takes a village…This is PSP’s biggest annual event and it just wouldn’t be possible without the support of the Command Teams and their units organizing, promoting and participating in the event. Being responsible for the delivery of Morale and Welfare to the Canadian Armed Forces is our honour, but the members have to be willing. That’s what makes it all worthwhile.” Participants take part in the first-annual Military Trade Challenge Demonstration. Des participants prennent part à la première Démonstration annuelle des groupes professionnels militaires. Citoyen Borden Citizen | June 06 juin 2014 | 13 la Journée de la santé et de la condition physique D es milliers de membres du personnel de la Base et de stagiaires se sont rassemblés à l’aréna Andy Anderson vendredi dernier pour participer à la 7e Journée de la santé et de la condition physique, une initiative de l’équipe des PSP visant à nous inspirer à être actifs et à rester en santé. L’avant-midi a commencé par un échauffement à l’extérieur, où la foule a bougé, dansé et s’est étirée avec les entraîneurs des PSP. « Un esprit sain dans un corps sain, c’est ce qui fait une personne idéale. Si vous ressemblait un peu aux Olympiques : le moral était bon, les gens étaient là pour passer une journée agréable ensemble et rester en forme, ce qui est toujours fantastique. » Pendant ce rassemblement, les gagnants du concours Le soldat le plus en forme de la BFC Borden ont été salués : chez les hommes, le Cplc Andrew Grove de l’ETGAFC, et chez les femmes, le Slt Jennifer Allan, aussi de l’ETGAFC. Dès janvier, l’équipe de Promotion de la santé des PSP, en collaboration avec l’équipe de Participants take part in the first-annual Military Trade Challenge Demonstration. Des participants prennent part à la première Démonstration annuelle des groupes professionnels militaires. restez en forme, votre esprit fonctionne bien, vous établissez de bons liens avec les autres – voilà l’essentiel : tisser des liens les uns avec les autres, accomplir des choses ensemble. Et c’est génial, » commente l’Adjuc Godbout, adjudant-chef de la Base. « La matinée Conditionnement physique et sports, ont tenu le programme Grand gagnant de Borden, soit une initiative de 12 semaines visant à faire découvrir aux membres de la Base comment cultiver des habitudes de vie saines par l’alimentation, la cuisine, l’achat d’aliments et l’exercice. À l’issue de ce défi, quatre participants ont été reconnus pour leur participation et les efforts qu’ils ont déployés pour changer leur comportement. Félicitations au Sdt Chantal Penny, QG GRFC, au Maj Andrea Sloan, QG de la 16e Escadre, à Wendy Pizzardi, ETGAFC, et à Trent Stultz, Maintenance de la base, les Grands gagnants de Borden! Les activités de la journée ont commencé par la première Course annuelle de l’ARC, couronnée de succès si l’on se fie au nombre immense de participants. « C’était fantastique! Le temps était merveilleux et les coureurs ont participé par millier, » affirme le Lcol Rodgers, commandant de la « Nous 16e Escadre. n’aurions pu espérer meilleure journée. Nous avons vu l’École du GEMRC et l’École du commandement aérien faire preuve d’esprit de corps et de camaraderie. C’était formidable! » Ensuite ont suivi des ateliers sur le conditionnement physique tenus par l’équipe des PSP dans plusieurs disciplines, comme l’entraînement au rappel, le yoga, l’entraînement tactique pour athlètes, l’utilisation de kettlebells, et l’escalade de rocher, pour n’en nommer que quelques-unes, ainsi qu’une randonnée à vélo de 25 km dans les environs. Il y a même eu des séances d’information sur la santé financière, pour nous aider à éliminer le stress de nos vies. « J’adore cette idée, je crois que c’est très bien de la part des PSP d’organiser ces activités, simplement pour rappeler à notre mémoire leurs programmes déjà existants, affirme une participante, » le Sgt Helen Pagiatakis. « Cet événement rallie tout le monde et souligne l’importance de mener une vie saine et de faire des activités saines tous les jours, ainsi que plus tard, après notre carrière militaire. C’est très important. » La journée s’est terminée avec le tout premier défi des professions militaires, une compétition qui a émerveillé la foule et qui opposait un certain nombre d’unités dans un défi où elles devaient accomplir des tâches physiques de leur quotidien. L’EPMFC a remporté le défi de cette année, suivi du GEMRC en deuxième place et de l’EPDCFC en troisième place. Le cmdt de l’École de la Police militaire, le Maj Dan Dandurand, a déjà réfléchi à un défi de la PM plus redoutable encore pour l’année prochaine. « C’est si excitant! Chaque année, le taux de participation monte, ce qui signifie que le message passe : la base, tous les partenaires et les militaires adhèrent à la stratégie; c’est formidable, » raconte Valerie Savard, ancienne directrice du conditionnement physique et des sports. « C’est l’une des activités par excellence de l’année. Nous recevons beaucoup de commentaires positifs, ce qui nous donne une idée de notre travail. J’espère que nous aurons autant de succès l’année prochaine! » Jen Goodfellow, gestionnaire des PSP, souligne que l’union fait la force. « C’est l’activité annuelle par excellence des PSP et elle est rendue possible grâce au soutien des équipes de commandement et de leurs unités qui organisent la journée, en font la promotion et y participent. Nous sommes honorés d’avoir la responsabilité de soutenir le moral des Forces canadiennes et d’assurer leur bienêtre, mais nous avons besoin de la participation des militaires. C’est ce qui rend notre travail satisfaisant. » Photos: Citoyen Borden Citizen Participants take part in the first-annual Military Trade Challenge Demonstration. Des participants prennent part à la première Démonstration annuelle des groupes professionnels militaires. Up and over at the Tactical Athlete obstacle course. Un participant passe par-dessus un obstacle dans le parcours de l’athlète tactique. Carrie Ehnisz, a Health Promotion Superhero along with CFB Borden Commander Col Doyon and Nathaniel Smith, Health Promotions Superhero side-kick warm up before a full day of fitness activities. Carrie Ehnisz, super héros de la promotion de la santé, accompagnée du commandant de la BFC Borden, le Col Doyon, et de son acolyte, Nathaniel Smith, s’échauffent avant une journée complète d’activité physique. A beautiful day for outdoor Yoga. Une belle journée pour une séance de yoga à l’extérieur. 14 | June 06 juin 2014 | Citoyen Borden Citizen Base Chapels present Les chapelles de la base présente École biblique d’été Vacation Bible School Cet été, venez vous joindre à nous Du 14 au 18 juillet De 10 h à 15 h Join us this summer. 14 - 18 July from 10 a.m. – 3 p.m. Where: Trinity Chapel P-152 Dieppe Road Cost: $ 25 per child / week (full day) and $15 per child/week (half day, ages 4&5). Ages: 4 and 5 year olds (morning only 10 – 12 p.m.) 6 to 12 year olds (full day) Community volunteers needed to assist (Police Check mandatory) Interested in volunteering? Contact Padre Bos at 705-424-1200 ext 2180 The program is offered in English. Pre-registration required. Maximum 50 children – please register early! Base Chapels Friday Muslim Prayers Multi Faith Room at P-152 A Chapel, 13:30- 14:00. For attendance confirmation and further information please contact Padre Demiray, local 7364. Protestant services Trinity Chapel Sunday Service, 1030 hrs Divine Worship Service with Sunday School and Nursery (coffee time following). Bilingual Worship Service (the second Sunday of each month at 1030 hrs) “What a wonderful opportunity to perfect our knowledge of French Military Christian Fellowship We meet every Tuesday at noon at Trinity Chapel (P-152) over lunch time. It is a time for fellowship, prayers, reflection and discussion with other fellow military Christians. For more info: Follow us on Facebook at MCF Borden or visit http://www.mcf-canada.ca Roman Catholic Services St. Joseph's Chapel Sunday Masses 0945 hrs - French, 1115 hrs - English. Endroit : Chapelle Trinity, Dans le bâtiment P-152, Route Dieppe Coût : 25 $ par enfant/ semaine (journée complète) OU 15 $ par enfant/ semaine (demi-journée, de 4 à 5 ans) Âges : 4 à 5 ans (Matin Seulement, De 10 h à 12 h) 6 à 12 ans (Journée Complète) Nous avons besoin de bénévoles dans la Communauté (Vérification Policière obligatoire). Pour vous porter volontaire, communiquez avec l’aumônier Bos au numéro 705-424-1200 poste 2180. Le programme est offert en anglais. Il faut s’inscrire à l’avance. 50 enfants maximum : Faites Vite! Chapelles de la base Prières islamiques du vendredi Salle multiconfessionnelle, bât P-152 A Chapelle, 13 h 30 - 14 h. Afin de confirmer votre présence et pour de plus amples informations, veuillez contacter l’aumônier Demiray, poste 7364. Services protestants chapelle Trinity Service du dimanche, 10 h 30 – office religieux avec l’école du dimanche et garderie (suivi d’une pause café). Culte dominical bilingue (tous les deuxièmes dimanches de chaque mois à 10 h 30) « Quelle merveilleuse opportunité pour parfaire notre connaissance de l’anglais! » Fraternité chrétienne militaire Law Office - DND/IRP List Gilmore and Gilmore Law Office • Fully knowledgeable in IRPP Procedures and entitlements • Authorized for all DND Purchase and Sale Transactions in Ontario • We also do Wills, Powers of Attorney, Estates, and Family Law We can assist you on your Sale or Purchase in Ontario Including advice on: • Core Component • Enhanced Core • Customized Funding Envelope Website: www.gilmoreandgilmore.com Call our offices any time for advice on your Sale or Purchase Transaction Angus Email: [email protected] Borden/Angus: (705) 424-2898 Alliston: (705) 435-4339 Veterinary Clinic Angus 705-424-5587 NEW LOCATION Nous nous rencontrons tous les mardis midi à la chapelle Trinity (P152), durant l’heure du dîner. Il s’agit de passer du temps entre camarades pour prier, réfléchir et échanger avec d’autres militaires chrétiens. Pour plus d’info: Suivez-nous sur Facebook à MCF Borden ou visitez http://www.mcf-canada.ca BILINGUAL SERVICES AVAILABLE Digital Radiology, Surgical, Dental, Diagnostic Laboratory, Laser Surgery, Ultrasound. Services catholiques Chapelle St. Joseph Dr. David Funston, Dr. Stacey Knobel, Dr. Monique Antaki Messes du dimanche 09h45 - en français, 11h15 - en anglais. 6 Massey St, across from Rainbow Mall Serving Angus/Borden since 1988 Open Monday through Saturday Our Alliston Clinic Open 7 Days a Week Emergency Service Available for Our Clients 705-722-0377 Boyne Alliston Veterinary Clinic 705-435-7641 252 Young St., (Hwy 89 West) CIRCLED PINE Bowling Center Church Directory OUR LADY OF GRACE CHURCH ROMAN CATHOLIC CHURCH PINEWOODS CHAPEL Living Hope Fellowship THE SALVATION ARMY Church Service Sunday 10:00 am 52 Brian Ave, Angus (705) 424-9080 [email protected] livinghopeangus.ca Hope Acres Glencairn, ON. We believe in a Big God who can do Big Things! (705) 466-3435 Sunday 10:45am Worship Service for information call All are welcome 27 Centre St. Angus Sunday Mass Schedule Saturday Evening 5 pm English Sunday Morning 10 am English Sunday 12 Noon Polish Weekday Mass Times: Monday no Mass A Christian Community Church Tuesday - Friday 7 pm 9058 5th Line, Angus ADORATION OF OUR LORD IN THE BLESSED SACRAMENT During Office Hours Sunday Service 10am @ Angus Morrison Elementary School 91 Simcoe St. Angus. Sunday School Youth Groups Small Groups all welcome For more information please call 424-0382 www.pinewoodschapel.com Confessions Fridays from 6 pm - 7 pm Our Lady of Grace Office Hours Tuesday & Wednesday 9:00 a.m. – 1:00 p.m. CASUAL BOWLING AT CIRCLED PINE LANES (Located in the Buell Fitness & Aquatic Centre) Fri. & Sat. evening from 7 PM to 10 PM Saturday afternoon from 1 PM to 4 PM NEW AUTOMATED SCORING!! • Casual Bowling • Birthday Parties • Licensed Canteen • Special Functions • Everyone welcome For information call 705-424-1200 ext 5110. PARTIES AMICALES DE QUILLES À LA SALLE CIRCLED PINE (Située dans le Centre de conditionnement physique et aquatique Buell) Vendredi et samedi soirs, de 19 h à 22 h. Le samedi après-midi, de 13 h à 16 h NOUVEAU SYSTÈME DE POINTAGE ÉLECTRONIQUE!! • Parties amicales de quilles • Fête d' anniversaire • Cantine avec permis d' alcool • Fonctions spéciales • Ouvert à tous • Pour obtenir plus de renseignements, appeler le 705-424-1200 ext 5110. Conserve, it’s in your hands Citoyen Borden Citizen | June 06 juin 2014 | 15 A BY | PAR: ALEX SAVU RP Ops Det Borden Energy Manager Gestionnaire de l’énergie Dét Ops Imm Borden rguably one of the most imperative problems facing the world today is how to maintain a steady economic growth without having negative effects on our environment. A significant portion of the energy that we use is derived from fossil fuels such as coal, oil and natural gas. Even though at this point there is no immediate threat of fossil fuel shortages, our remaining resources are still diminishing. Experts state that we have roughly one century to develop ample, realistic and cost effective strategies in order to replace our existing fossil fuel resources. Throughout time the widespread accessibility of fossil fuels have lead to tremendous technological breakthroughs and unthinkable comfort levels for mankind. On the surface fossil fuels seem to be inexpensive, clean and promptly accessible. Unfortunately after a closer assessment, the idea of using fossil fuels to power our global economy is not as clean, inexpensive and accessible as one might presume. Remember: “Conserve, It’s In Your Hands!” Below are some energy conservation tips that you can immediately take advantage of, to keep the Base electricity consumption low and reduce strain on the electrical grid: • Choose settings that automatically switch the computer monitor into sleep mode when it has not been worked on for an extended period of time. Shorten the delay time before your monitor automatically goes into sleep mode. • Turn off fluorescent lighting when not in use. Only if they will be off for at least 15 minutes. This is because turning a fluorescent tube on and off constantly will reduce its lamp life. • If you have to manually turn your secu- rity lighting on/off please make sure that the lights are off during the day. Below are some home energy conservation tips that you can immediately take advantage of to conserve electricity and keep money in your pockets: • Make sure that your furnace is kept clean and lubricated for optimized efficiency. Change your furnace filter regularly as dirty filters reduce airflow that in turn makes your furnace work harder. • Consider replacing your old refrigerator, especially if it is older than 10 years. Older models can often use as much as 3 times the energy of newer models. • Be sure to turn on your home electronic equipment’s SLEEP MODE option (i.e. T.V, Computer), so that they power down into an efficient mode when they are not being utilized for an extended period of time. L’économie d’énergie, c’est votre affaire! O n peut dire qu’un des principaux enjeux de la planète aujourd’hui est d’assurer une croissance économique soutenue sans créer d’effets négatifs sur l’environnement. Une grande partie de l’énergie que nous consommons provient de combustibles fossiles, par exemple le charbon, le pétrole et le gaz naturel. Bien qu’une pénurie de combustibles fossiles ne soit pas à envisager pour le moment, nos autres ressources continuent d’être grevées. D’après les experts, nous disposons d’environ un siècle pour élaborer des stratégies approfondies, réalistes et rentables en vue de remplacer nos ressources en combustibles fossiles. Au fil du temps, l’accessibilité généralisée aux combustibles fossiles a donné lieu à des percées technologiques importantes et à des commodités inimaginables pour l’humanité. Au premier abord, les combustibles fossiles semblent bon marché, propres et facilement accessibles. Malheureusement, si on y regarde de plus près, le recours à des combustibles fossiles pour alimenter notre économie globale n’est pas aussi bon marché, propre et accessible qu’on pourrait le croire. Souvenez-vous : L’économie d’énergie, c’est votre affaire! Voici quelques moyens d’économiser l’énergie que vous pouvez mettre en œuvre immédiatement au travail pour réduire la consommation d’électricité de la Base et moins solliciter son réseau électrique : • Réglez les paramètres de votre écran d’ordinateur de façon à ce qu’il se mette automatiquement en veille lorsqu’il n’a pas été utilisé depuis un certain temps, et réduisez la période préalable à la mise en veille. • Éteignez l’éclairage fluorescent lorsque vous n’en avez pas besoin, mais seulement s’il reste éteint pour au moins 15 minutes. Rallumer un tube fluorescent trop souvent peut en réduire sa durée de vie. • Si vous devez allumer votre éclairage de sécurité manuellement, veuillez vous assurer de l’éteindre durant la journée. Voici quelques conseils que vous pouvez mettre en pratique dès maintenant à la maison pour économiser énergie et argent : • Assurez-vous que votre chaudière est toujours propre et lubrifiée, afin d’en maximiser l’efficacité. Changez régulièrement son filtre, car lorsque ce dernier est sale, il réduit la circulation d’air et nuit ainsi au fonctionnement de la chaudière. • Envisagez de remplacer votre vieux réfrigérateur, surtout s’il a plus de 10 ans. Les anciens modèles peuvent consommer jusqu’à trois fois plus d’énergie que les modèles récents. • Assurez-vous de mettre les appareils électroniques de la maison en MODE VEILLE (le téléviseur, l’ordinateur, etc.), de manière à ce qu’ils ne consomment pas d’énergie lorsqu’ils ne sont pas utilisés pendant des périodes de temps prolongées. www.trilliumford.com 2014 FIESTA SE HATCH ATTENTION 5 sp manual, 1.0L ecoboost, keyless entry, spoiler, pwr pkg Purchase 106 159 442 Ex-Service & Still Serving Men & Women and Dependents $ THE ROYAL CANADIAN LEGION SERVICE BUREAU OFFICER bi weekly* SHERRY CULLING 2014 ESCAPE SE FWD Auto, ecoboost, alloy wheels, pwr pkg, keyless entry 203-510 Main Street, East North Bay, ON P1B 1B8 Purchase (705) 472-8650 Will be visiting CFB Borden Friday, June 13, 2014 (and thereafter - 2nd Friday of the month) 1000 - 1500 hours Anyone wishing information, advice or assistance regarding: $ bi weekly* 2014 F 150 CREW 4X4 Ecoboost, pwr pkg, alloys, trailer tow, remote start, 300A pkg LEASE Veterans Affairs Canada Disability Pensions Treatment for Entitled Veterans Application for Poppy/Benevolent Funds Appeals against unfavourable VAC decisions Widows is requested to come to CFSTG PSO, 20 Seine Lane, (Bldg )-109) Room 124 during the above noted hours. A free service offered by the Legion "They serve til death! Why not we?" $ bi weekly* TWO LOCATIONS - TWICE THE SELECTION 4589 Industrial Pkwy, Alliston ON 735 Industrial Rd., Shelburne ON 1-866-520-4409 519-925-5101 *plus HST and Licensing only, OAC with Ford Credit. Purchase options are biweekly over 84mths with $500 down at a rate of 0.99%/ 1.99% for Fiesta/ Escape and inclusive of COSTCO bonus to members ($500 on Fiesta/ $1000 on Escape). Must be a COSTCO member prior to April 30, 2014 to be eligible. Lease payments are OAC with Ford Credit over 24mths at a rate of 1.49% with $2100 due on delivery. F 150 payments do not include COSTCO bonus. Cost to borrow is $743.39/ $2182.37/ $844.30 for Fiesta/ Escape/ F150. Pricing is subject to change without notice and is based on availability at time of publication. See Trillium Ford Lincoln Ltd for details. 16 | June 06 juin 2014 | Citoyen Borden Citizen Parent-Child Services Father’s Day Celebration Saturday, June 14 from 9 a.m. – 12 p.m. Join Parent-Child Services in celebrating Father’s Day from 9 a.m. – 12 p.m. There will be many activities for everyone to enjoy. The activity is designed for children 0-6 years of age and their parents/caregivers. Parents are required to remain with their children during the activity. Space is limited and registration is required. Register early to avoid disappointment! A sign-up sheet will be located at Parent-Child Services sign-in table. For information and to register please contact the Children’s Activity Facilitator at 705-424-1200 ext. 2471/3994 or visit Bldg E-182. Services aux parents et aux enfants Célébration de la fête des Pères Le samedi 14 juin, de 9 h à 12 h Les Services aux parents et aux enfants vous invitent à venir célébrer la fête des Pères, de 9 h à 12 h. Il y aura de nombreuses activités pour tous. L’activité s’adresse aux enfants de 6 ans et moins ainsi qu’à leurs parents ou tuteurs, qui doivent demeurer sur place. Les places sont limitées et il faut s’inscrire. Inscrivez-vous rapidement pour éviter d’être déçu. Une feuille d’inscription sera déposée à la table des Services aux parents et aux enfants. Pour obtenir d’autres renseignements ou pour vous inscrire, veuillez communiquer avec l’animatrice des activités à l’intention des enfants, au 705-424-1200, poste 2471 ou 3994, ou vous rendre au bâtiment E 182. Volunteering opportunity Occasion de bénévolat The Board’s composition requires 51% be civilian spouses with the remainder of the Board membership drawn from CAF members within the Borden Community. Le Conseil doit comprendre 51 % de conjoints ou de conjointes civils. Le reste des membres provient de la communauté militaire de la BFC Borden. The Borden Family Resource Centre is currently seeking individuals interested in volunteering with the BFRC Board of Directors. This is an ideal opportunity to become involved in the continued growth, development and evolution of the BFRC. If you are interested in becoming involved as a Board member, please contact Tracey at 705-424-1200 ext. 1579/3994, for further information on this exciting opportunity. Summer Creative Art Program July 8 to August 14 Tuesdays and Fridays 9:30 a.m. to 11:30 a.m. The Summer Creative Arts Program is designed for school aged children six to twelve (6-12) years of age who enjoy using their creative minds. Participants will have the opportunity to make a variety of crafts as well as free creative time where they can let their imaginations shine. Pre-registration is required. Registration and consent forms are required to be completed and returned prior to attending the program. Children must bring their own drink and nut-free snack. Each child must be dropped off and picked up by an adult (eighteen (18) years of age or older). The cost is $5 per child, per session. Family pricing: First and second child (from the same family) = $5 Third or more children (from the same family) =$2.50 For more information and to register, please contact the Children’s Activity Facilitator at 705 424-1200 ext. 2471/3994 or visit Bldg. E-182. Le Centre de ressources à la famille de Borden (CRFB) est actuellement à la recherche de personnes intéressées à faire du bénévolat au sein de son Conseil d’administration. Il s’agit d’une excellente occasion de participer à l’expansion, au développement et au progrès continus du CRFB. Si vous souhaitez devenir membre du Conseil, veuillez communiquer avec Tracey au 705 424 1200, poste 1579 ou 3994, afin d’obtenir de plus amples renseignements au sujet de cette occasion intéressante. Programme estival d’activités créatives Du 8 juillet au 14 août Les mardis et vendredis De 9 h 30 à 11 h 30 Le Programme d’activités créatives pour les enfants d’âge scolaire s’adresse aux enfants âgés de 6 à 12 ans qui aiment utiliser leur esprit créatif. Les participants pourront réaliser une panoplie de projets d’artisanat et profiter de temps réservé à la création pour laisser libre cours à leur imagination. Veuillez vous inscrire avant la journée de l’activité. Les formulaires d’inscription et de consentement sont obligatoires. Ils doivent être remplis et retournés avant que l’enfant ne commence à participer au Programme. Les enfants doivent apporter leur propres boisson et collation sans noix. Une personne âgée d’au moins dix-huit (18) ans doit venir déposer et chercher l’enfant. Le coût est de 5 $ par enfant, par séance. Prix pour la famille : Premier et deuxième enfant (de la même famille) = 5 $ Troisième enfant et plus (de la même famille) = 2,50 $ Pour obtenir de plus amples renseignements et pour vous inscrire, veuillez communiquer avec l’animatrice des activités pour enfants au 705-424-1200, poste 2471 ou 3994, ou rendez-vous au bâtiment E-182. No experience? No matter! Citoyen Borden Citizen | June 06 juin 2014 | 17 W BY | PAR LEIGHSAH MILLWARD Staff Writer Rédactrice Attitrée ith less than a year of experience, PSP’s 25 year-old, Corbyn “Corey” Ing swept the competition away during the Grappling Industries Toronto Jiu Jitsu competition held in Toronto this spring. For the last 10 years, Ing has spent his time doing kickboxing and a striking martial art from Thailand called Muay Thai. Ing decided to try something new and got into Brazilian Jiu Jitsu, a ground-based martial art that is more like wrestling as it uses joint locks and chokes to win a match rather than using any kicks or punches. Participants begin the match standing, must throw the opponent to the ground and get a hold on them forcing them to submit with a tap to the ground. Most matches are over quickly, usually less than a minute. Whoever taps out first loses the match. “I am completely new to the grappling world, it’s completely different, it’s more technical, and it’s more intricate. You have to be one move ahead of everything,” commented Ing. “It’s also an art where you can be clearly better than someone. In a boxing match, anyone can luckily punch someone and maybe win a title or fight, but with grappling, when you put an experienced grappler against a non experienced, there is no chance.” Ing spent the last year training his pulling skills, gripping skills, and endurance as well as watching his diet to make him strong, but light. Flexibility is huge to this sport, the more flexible you are, the more time you Corey Ing on the left pictured with the other winning competitors. Corey Ing (à gauche), avec les autres gagnants de la compétition. have as your limbs can go further before you must tap out. Ing enlisted the help of Jason Burke of PSP, and together they got Ing ready for competition using a little known system of Jiu Jitsu called 10th Planet, invented by Eddie Bravo in California. 10th Planet uses no kimono or gi (martial arts uniform) giving the participant the ability to get away easier as conventional clothing rips much faster than the sturdy canvas gi. It focuses on unorthodox positions, evolving and finding new ways to counter moves. Ing and Burke had a book about 10th Planet and essentially learned and practiced the moves from there together. “We would just read the book, do the application, read the book. We didn’t have tante. Cette technique est axée sur des positions peu orthodoxes, qui évoluent et permettent de trouver de nouvelles manières de contrer les gestes de l’adversaire. Ing et Burke se sont fondés sur un livre traitant de 10th Planet, et ils ont essentiellement appris et pratiqué ensemble les mouvements qui y figuraient. « Nous voulions seulement lire le livre, appliquer les apprentissages, et retourner lire le livre. Nous n’avions pas vraiment de partenaires d’entraînement, Jason et moi nous entraînions ensemble. J’ai remporté la compétition simplement en lisant ce livre alors que ces gars vivent au Brésil ou à Toronto, ont des entraîneurs et du personnel de soutien et s’entraînent quotidiennement contre de nombreuses personnes. Je me suis contenté d’étudier le sport. » Ing a également raffiné ses mouvements en allant quelques fois par mois au 905 BJJ Aurora, une école dirigée par son ami instructeur John « Rambo » Stephan. La compétition, tenue par Grappling Industries, consistait en un tournoi à la ronde où le vainqueur de chaque affrontement était déterminé par soumission. Les participants ont obtenu leur qualification partout au Canada. Ing a participé à la classe sans uniforme, un an d’expérience, moins de 175 livres. Après avoir lutté contre 8 à 10 adversaires, Ing s’est qualifié pour la ronde finale. « J’ai gagné le tournoi, mais j’ai reçu la médaille d’argent », a expliqué Ing. « J’ai battu le gagnant de la médaille d’or, mais la soumission n’a pas été reconnue. J’ai appliqué une clé sur sa colonne vertébrale. Il semblerait qu’on ne peut appliquer cette clé que si on étrangle l’adversaire en même temps. Il s’agit donc d’un détail technique. Je dis que j’ai remporté le tournoi parce que j’ai battu tout le monde, mais il est parti avec la médaille d’or. Pour gagner au jiujitsu, il faut battre son adversaire; il ne s’agit pas de combattre dans un environnement contrôlé ou d’appartenir à une classe de poids, il s’agit de savoir si une personne peut en battre une autre. Je crois que j’ai battu tout le monde parce que tous mes adversaires ont abandonné. La médaille ne veut rien dire pour moi. L’important, c’est que j’ai battu tous les Canadiens qui se sont présentés. C’est un message bien plus puissant. » Ing a l’intention de continuer et il a hâte de participer à une autre compétition à any training partners really; Jason and I just had each other. I won the open just by looking at this book versus these guys who either live in Brazil or live in Toronto and they roll every single day against multiple people with coaches and stuff. I just kind of studied it.” Ing also refined his moves by making a trip a few times a month to 905 BJJ Aurora, an academy run by his instructor friend John “Rambo” Stephan. The competition run by Grappling Industries, was a round robin, submissiononly style, with participants who qualified from all over Canada. Ing competed in the No Gi, 1-year experience, below 175lbs. After fighting 8-10 guys, it came down to the final. “I won the tournament but I took silver. The guy who took gold, I beat, but the submission wasn’t legit,” explained Ing. “I put him in a spine lock. The fine print says you can only spine lock when you are choking the guy, but I wasn’t choking him as well. So it was a technicality. I say I won the open because I beat everyone, but he took the gold. Jiu jitsu is about beating your opponent, it’s not about competing in a controlled environment or weight class, it’s who can beat who. I feel I beat everyone because everyone tapped out to me. The medal doesn’t mean anything to me, what means something is that I beat everyone in Canada who came. It’s much more powerful.” Ing will continue to compete, looking forward to another competition in Hamilton this spring. Congratulations Corey! De l’expérience? Quelle expérience? M ême s’il pratique le sport depuis moins d’un an, le membre de l’équipe des PSP Corbyn « Corey » Ing a tout balayé sur son passage lors de la compétition de jiu-jitsu Grappling Industries Toronto qui s’est tenu à Toronto ce printemps. Au cours des 10 dernières années, l’athlète de 25 ans s’est consacré au kickboxing et à un art martial thaïlandais axé sur la frappe, le Muay Thai. Ing a décidé d’essayer un nouveau sport et a commencé le jiujitsu brésilien, un art martial au sol qui ressemble à la lutte, car la victoire s’obtient au moyen de clés et d’étranglements plutôt que par des coups de poing ou de pied. Les participants entreprennent le combat en position debout et doivent projeter leur adversaire au sol, leur faire une prise et les forcer à abandonner en tapant au sol. La plupart des combats se terminent rapidement, en moins d’une minute. Celui qui tape en premier perd le combat. « Cet univers est tout nouveau pour moi », a déclaré Ing. « C’est complètement différent. C’est un sport plus technique, plus complexe. Il faut toujours avoir un coup d’avance sur son adversaire. » Il a ajouté : « C’est également un art dans lequel on peut être clairement meilleur que son adversaire. En boxe, on peut être chanceux, frapper quelqu’un et remporter un combat ou un championnat, mais à la lutte, l’athlète inexpérimenté n’a aucune chance contre le lutteur chevronné. » Ing a passé la dernière année à améliorer ses habiletés de traction, ses prises et son endurance tout en surveillant son alimentation afin de prendre des forces tout en demeurant léger. La souplesse est cruciale dans ce sport. Plus on est souple, plus on dispose de temps et plus nos organes peuvent se faire maltraiter avant d’abandonner. Ing a recouru aux services de Jason Burke, de l’équipe des PSP, et ensemble, ils se sont préparés à la compétition en utilisant un système peu connu de jiu-jitsu, le 10th Planet, inventé par Eddie Bravo en Californie. Dans le système 10th Planet, on ne porte ni kimono, ni uniforme, ce qui donne la chance au participant de se tirer plus facilement d’un mauvais pas, car les vêtements conventionnels se déchirent plus facilement que les uniformes en toile résis- Hamilton ce printemps. Félicitations Corey! 18 | June 06 juin 2014 | Citoyen Borden Citizen French Services Available B.J. Roth Realty Ltd., Brokerage 300 Lakeshore Drive, Unit 100, Barrie Rock Belanger Bilingual Sales Representative Direct 705-796-5027 [email protected] WWW.SellingEssa.com Let’s Make your Household, A House SOLD!! G EW N N TI S LI $369,000 THOUSANDS IN UPGRADES! Backs onto EP land w/spring fed ponds, large principle rms, open concept, hardwood & ceramic, new roof, siding, & well pump, walkout basement with 9 & 10 foot ceilings, great value, call us today! Enter ID#125262 at our website for more info! $275,000 FINISHED TOP TO BOTTOM!! 1470 SQ.FT. Total. Shows 10++. Large RR deck. 3.1 Baths 3 Bedrooms. Private lot, fully fenced. 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Later that day Mr. Bennet passed away. The friend, Mr. Hall, having lost out on a valuable general store, sued the lawyer, Mr. Frederick, for negligently failing to complete the will (Hall v. Bennet Estate, 2001). Uncover More Legal Grounds at: When you make a will you must understand what property you have to give away, who you want to give it to, and why someone who might expect a gift is being excluded. The Court decided that Mr. Bennett did not have capacity to make a will and that Mr. Frederick was under a duty to refuse to prepare one for him. A psychiatrist testified that a person slipping in and out of consciousness could not be aware of themselves or their surroundings and it turned out that Mr. Bennett's daughter had passed away before him. When thinking about making a will, remember it can't be done if you don't have your wits about you; waiting too long could cost someone you want to benefit or enrich someone you don't. This article is presented as general information only and is not to be relied on as legal advice. You should contact your lawyer to see how the law applies to your circumstances before any action is taken. yourlocallawyer.com Bored? Check this out! Citoyen Borden Citizen | June 06 juin 2014 | 19 A BY | PAR LEIGHSAH MILLWARD Staff Writer | Rédactrice Attitrée re you a student on Base looking for something Then the to do? Military Student Recreation Program is for you! In 2006, the PSP Community Recreation Department implemented the Military Student Recreation Program. The purpose of the Program was to help the Military Students de-stress and find some fun activities to supplement their busy work schedules. The students loved this and they asked for more. The Department responded and brought in an Intersection Sports League (integrated into NPP), the Student Citizen Newspaper (since disbanded), and free movie tickets for the Terra Theatre, which are still available. Intersection Sports was one game weekly from autumn to late spring, in a round-robin fashion, ending the season with playoffs and prizes. Due to lack of interest, this has since been integrated into NPP (Non-Public Property) Programs, which are open to all military personnel. Summertime sports include volleyball, soccer, slo-pitch, golf, and ball hockey. Any military personnel that are interested in playing one of these sports can talk to their Unit Sports Rep who will put together a team to compete with other unit teams in the league. If your unit does not have enough people to get a team together, please contact Chuck Wilson, the Base Sports Coordinator at ext 3902 and he will ensure you are put on a team. Trips are a huge part of the Program, with regular, monthly forays to many different locations. Some places they have gone include Niagara Falls, Wasaga Beach, sports games, Wonderland, downtown Toronto, the Toronto Zoo, among others. Do you have a suggestion for a future trip? Please contact Connie Knuff the Military Student Recreation Coordinator at 705424-1200 Extension 2216 or [email protected]. Students may purchase tickets for trips without worry, as the Department is always aware of unforeseen military commitments and will refund tickets under reasonable circumstances (work, illness, etc). Upcoming events include: 14 June Ruby Canada (Men) Canada vs. Scotland 21 June – Canada’s Wonderland (also July 19, Aug 16) Vous trouvez le temps long? Lisez ce qui suit! V ous êtes stagiaire à la Base et vous ne savez pas quoi faire? Le Programme des loisirs pour les stagiaires militaires est fait pour vous! Mis sur pied en 2006 par le Service des loisirs communautaires des PSP, ce programme avait pour but d’aider les stagiaires militaires à se détendre et à trouver des activités amusantes à faire en dehors de leur horaire de travail chargé. Les stagiaires ont adoré et en ont redemandé, ce à quoi les Loisirs communautaires ont répondu en offrant la Ligue des sports intersections (intégrée aux programmes des Biens non publics [BNP]), le journal Student Citizen (qui n’existe plus) et des billets gratuits au cinéma Terra, toujours offerts. Les participants des sports intersections jouaient à raison d’une partie par semaine, de l’automne jusqu’à tard au printemps. Le tout prenait la forme d’un tournoi à la ronde qui se terminait par des éliminatoires et la remise de prix. En raison d’un manque d’intérêt, ces sports ont été intégrés aux programmes des BNP, qui sont offerts à tous les militaires. Les sports d’été comprennent le volleyball, le soccer, la balle lente, le golf et le hockey balle. Les militaires qui souhaitent y participer doivent communiquer avec leur représentant des sports de l’unité, chargé de former une équipe qui pourra entrer en compétition avec les équipes des autres unités faisant partie de la ligue. Si le nombre d’intéressés au sein de votre unité n’est pas suffisant pour former une équipe, veuillez communiquer avec Chuck Wilson, coordonnateur des Sports de la Base, au poste 3902. Il veillera à ce que vous soyez inscrit au sein d’une équipe. Les sorties constituent un autre aspect important du programme. Elles ont lieu tous les mois, à différents endroits : Niagara Falls, Wasaga Beach, stades et arénas, Canada’s Wonderland, centre-ville de Toronto, zoo de Toronto, etc. Avez-vous une idée pour la prochaine sortie? Téléphonez à Connie Knuff, coordonnatrice des Loisirs pour les stagiaires militaires, au 705 424 1200, poste 2216, ou à l’adresse [email protected]. Les stagiaires peuvent se procurer des billets pour les sorties en toute quiétude, car le Service des loisirs est bien conscient de la nature imprévisible des activités militaires et il offrira un remboursement dans des circonstances raisonnables (travail, maladie, etc.). Voici les prochaines activités : 14 juin – Rugby Canada (hommes) Canada contre Écosse 21 juin – Canada’s Wonderland (ainsi que le 19 juillet et le 16 août) Military students attend a Blue Jays game. Des stagiaires militaires assistent à une partie des Blue Jays. HUGH HARDY Broker 705-737-7008 Direct Toll Free 1-800-383-3980 Re/Max Crossroads Realty Inc., Brokerage [email protected] www.realtyguy.com REALTOR Experience the difference 25 years of local experience can make! • RE/MAX "Hall of Fame Award" • IRP Approved - Relocation Packages Available • Your local www.dndirp.com network member • ALL area MLS listings at www.realtyguy.com MODERN, BRIGHT ALL BRICK BUNGALOW ON A 50’ LOT! Move right in! Lovely open concept 3 bedroom home featuring 9’ ceilings, ultra-functional kitchen with breakfast bar, family room with gas fireplace, master suite with whirlpool ensuite bath & walkin closet, bright, unspoiled basement, fenced yard & much more! Asking $359,900. Call Hugh to view. 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