∼世界のお米料理∼

∼世界のお米料理∼
日本の食卓に欠かせないお米。お米を食べるのはアジアだけと思っていませんか?欧米でもお米はさま
ざまなお料理になって食卓を飾ります。お米をテーマに世界の文化を比較してみましょう!
世界のお米料理を紹介します。
ベトナムの米粉文化について紹介します。
亜熱帯気候のベトナムでは野菜も果物もふんだんにとれます。特に米は3毛作!!近年、日本で
も米粉は注目されていますが、米粉先進国であるベトナムの米粉料理をご紹介いたします。
In Vietnam of subtropical climate, rice is harvested 3 times per year. Therefore, there is much
dish of rice powder.
1. Pho(フォー):米粉麺
イギリス
ロシア
ケージャリー
燻製(くんせい)のタラと米のカレー煮。
スペイン
ウズベク風パロフ
パロフはピラフのこと。ラム肉などを煮た
ところに米を加えて炊く。
ベトナム
パエリア
フォーボー
本来は野外料理で、サフランとオリーブ油
は必須。ヴァレンシア地方は米どころ。
牛肉入り米麺。スープは鶏スープであっさ
りしてる。
ギリシャ
アメリカ
ドルマダキア
米とひき肉をぶどうの葉の塩漬けで包んで
煮込み、レモンソースをかけたもの。
フォーは米粉を蒸して細長く切ったもの。日本でもなじみのあるフォーボーは牛肉が入っています。
他に鶏肉が入ったフォーガーもあります。スープは澄んだ鶏スープで、お好みで香味野菜を入れます。
ライム・唐辛子・塩の入った小皿は、どんなお料理の時も必ずテーブルに出ます。Pho kneads rice
powder and water, and steam it, and cut it long and slender.
2. Bún(ブン)
:ビーフン
ブンは米粉と水を練り、お湯の中に細長く搾り出して作ったもの。日本
でビーフンと呼ばれるもの(米粉の台湾語発音がビーフン)。右の写真は
Bún dau mam tom という海老のたれにつけて食べるブン。厚揚げ、揚げ春
巻き、クレソンなどを添えて食べます。たれは、調味料である海老の塩辛
と Nuoc mam(ベトナム魚醤)、水、砂糖などを混ぜて作ります。Bun kneads
rice powder and water, and presses it long and slender into hot water.
他に、ベトナムならではの Bun Oc というタニシのスープのブンもあり
ます。昔はハノイの旧市街の人々の食文化でしたが、今はハノイ・ベトナ
ムのどこへ行っても Bun Oc という看板が目に入ります。あっさりしたス
ープが、暑苦しい夏の日々にぴったりです。A right photograph is Bun with
the soup of The Freshwater Snail. It is the soup felt very refreshed. The
Vietnamese likes it very much.
ワイルドライス
イギリスのお米デザート「ライスプディング」を英文で紹介します。
黒いお米。サラダ感覚で食べる。
Rice pudding is a popular dish, that is eaten in many places all
イタリア
over the world, including the United Kingdom. Historical records show
メキシコ
that it has been eaten in the United Kingdom since at least the 16 th
century. In the United Kingdom it is made using rice, milk, cream and
sugar, and can be flavoured with vanilla, nutmeg, cinnamon and/or jam.
リゾット
アロス・ア・ラ・メヒカーノ
炒めた米にブイヨンを少しずつ加え、やや
芯のあるくらい(アル・デンテ)に仕上げる。
メキシカンライス。米をきつね色になるまで
炒め、トマトやにんじんなどの野菜を加え、ス
ープを入れて蒸し焼きにしたもの。
In the olden days, it was thought that rice pudding was very good for the
digestive system, and many doctors recommended eating rice pudding to
their
patients.
Nowadays,
rice
pudding
can
be
bought
ready-made
in
cans
from
any
supermarket.However, many people still chose to make it themselves. In the United Kingdom, rice
pudding is traditionally made by simmering rice and milk in a saucepan. Sugar is then carefully added,
ギニア
ブラジル
before the cream is mixed in. It can then either be left to cool and ser ved at room temperature, or
served hot. In the north of England, butter is often used instead of cream, and a pinch of salt is added.
2
ジョロフ
ピッキー飯
肉とトマトなどの野菜を唐辛子をきかせて
煮込み、ご飯に混ぜた料理。
ピッキーの実(ブラジル特産の木の実)をき
ざんで炒め、塩、米、湯を加えて炊く。
ぷらっと通信
2011 October
★ワンポイントレッスン☆
including:含めて
digestive system:消化器系
instead of∼:∼の代わりに
Historical records show:歴史的な記録によると
simmering(to simmer):煮る
a pinch of∼:ひとつまみの∼
2011
at least:少なくとも
either :どちらでも
October
ぷらっと通信 3