オリーブ料理コンテスト応募作品(レシピ) No.1 作品タイトル フリガナ トリイ マヤ タジン鍋でつくるオリーブごはん 氏名 鳥居 万椰 調理 時間 30分 小学・中学 部門 材料 価格 1000円 高校・一般 性 別 職 業 女 苗羽小学校2年 ○ <材料> 4 人分 米 水 オリーブの実 にんじん コーン 鶏肉 オリーブ油 チキンコンソメ 2合 2カップ 20個 1/4本 適量 100g 少量 1個 <ポイント> タジン鍋で作るので、よく蒸らされ ています。オリーブの新漬けを使う と、もっとおいしいかもしれません。 <作り方> ① オリーブの種抜きをする。 ② にんじんを刻む。 ③ 米を洗う。 ④ タジン鍋に米、水を入れる。 ⑤ ④にチキンコンソメ、にんじん、コーン、鶏肉をのせ、ふ たをして20分蒸らす。 オリーブ料理コンテスト応募作品(レシピ) 作品タイトル オリーブづくしの揚げギョーザ 調理 時間 40分 材料 価格 小学・中学 部門 1800円 高校・一般 No.2 フリガナ アキナガ ハヤタ 氏名 秋長 隼太 性 別 職 業 男 星城小学校4年 ○ <材料> 4 人分 オリーブの塩漬け ムキエビ とろけるチーズ オリーブそうめん ぎょうざの皮 塩(エビをゆがくとき) 水 オリーブ油 ケチャップ・ぽん酢・とんかつソー ス ミニトマト 1袋 175g~ 200g 6枚 1束 1袋(22枚)と 少し(5枚程) 少々 少々 揚げる量 少しずつ 適量 <ポイント> 料理コンテストを毎年楽しみにして います。お母さんとなにを作るか考え ました。 応募は夏なのでオリーブの塩づけ が、ブラックオリーブしかありませんで した。秋にはおいしい塩づけがあるの で、それを使おうと思います。 オリーブ公園でオリーブそうめんを 見て、それも使いたくなりました。オリ ーブ油で揚げてオリーブづくしです。 とろけるチーズとよくあうし、揚げるの でスナックみたいに食べられます。 オリーブの塩漬けと納豆もいけたよ。 <作り方> ① オリーブの塩漬けを細かく切る(種はとる)。とろけるチ ーズも1枚を4つに切る。 ② ムキエビは塩少々でゆがく。オリーブそうめんは2分ゆ でる。ゆでたら冷やす。 ③ ぎょうざの皮に、チーズ→エビ→オリーブの塩漬け→そ うめんをのせてぎょうざをつくる。 ④ 鍋にオリーブ油を入れ火にかける。 ⑤ ぎょうざを10個ぐらい入れて揚げていく。2~3分です ぐ揚がるので注意する。 ⑥ ⑤を皿に入れケチャップ・ぽん酢・とんかつソースなど お好みでどーぞ。横に野菜やミニトマトをつける。 オリーブ料理コンテスト応募作品(レシピ) No.3 作品タイトル フリガナ オオヤマ ユウ オリーブの餃子風包み揚げ 氏名 大山 悠 調理 時間 40分 小学・中学 部門 材料 価格 350円 高校・一般 性 別 職 業 男 内海中学校3年 ○ <材料> 4 人分 餃子の皮(1人5枚) オリーブの実(1人5個) トマト (中) チーズ(固形) しその葉 オリーブオイル ニンニク 塩こしょう 20枚 20個 1個 3~4個 3~4枚 大さじ2 1かけ 少々 <ポイント> 外はカリッと、肉はやわらかい。お やつやお酒のおつまみにもよい。オリ ーブとチーズとトマトがよく合う。 <作り方> ① チーズとトマトを1cm角に切る。 ② オリーブの種を取る。 ③ しその葉を切る(1cm角)。 ④ 餃子の皮の中に①、②、③の具を入れて包む(塩こし ょうで味付け)。 ⑤ ニンニクを細かく切り、オリーブオイルで炒める。 ⑥ ⑤の中で④を焼く。 オリーブ料理コンテスト応募作品(レシピ) No.4 作品タイトル フリガナ サカイ ユウカ イタリアン風オリーブパスタ 氏名 酒井 優華 調理 時間 35分 小学・中学 部門 材料 価格 1000円 高校・一般 性 別 職 業 女 内海中学校3年 ○ <材料> 4 人分 オリーブ トマト そうめん 卵 マヨネーズ バジル 塩こんぶ 15個 1個 3束 2個 少々 少々 少々 <ドレッシング> 玉ねぎポン酢 オリーブオイル 水 砂糖 練りがらし ごま 2/3カップ 大さじ1 1/3カップ 大さじ1 小さじ1 大さじ1 <ポイント> オリーブの他にも小豆島の食品を たくさん使いました。家でも簡単に作 ることができ、とてもおいしいです。 <作り方> ① ドレッシングを作る。 ② そうめんをゆがく。その間に、卵にマヨネーズを加え、オ リーブオイルで焼き、スクランブルエッグを作る。 ③ トマトを1cm角の角切りにする。 ④ オリーブの種をとる。 ⑤ 塩こんぶを細かくきざむ。 ⑥ 皿に盛りつけ完成。 オリーブ料理コンテスト応募作品(レシピ) No.5 作品タイトル 調理 時間 あじのカリカリ焼き フリガナ ソラダ ダイジロウ オリーブわさび味 氏名 空田 大地郎 40分 小学・中学 部門 材料 価格 1000円 高校・一般 性 別 職 業 男 内海中学校3年 ○ <材料> 4 人分 あじ・エビ(塩・こしょう) 小麦粉 オリーブの実 トマト かいわれ 玉ねぎ しょうゆ わさび・オリーブ油 3尾 少々 適量 1個 1パック 1/6個 適量 適量 <ポイント> オリーブ油により、あじがさっぱりし ている。 オリーブ油・しょうゆ・わさびが意外 にあい、和風でさっぱりしている。 <作り方> ① あじ・エビを3枚におろし、塩・こしょうをする。 ② 小麦粉をまぶし、カリカリにオリーブオイルで焼く。 ③ 皿にあじ・トマト(細かめに切る)・かいわれを盛る。 ④ オリーブ・玉ねぎ(みじん切り)・しょうゆ・わさび・オリー ブ油をまぜる。 ⑤ ③の盛った料理に、④をまわしかける。 オリーブ料理コンテスト応募作品(レシピ) No.6 作品タイトル フリガナ モリ チホ ミルフィーユ風オリーブケーキ 氏名 森 千穂 調理 時間 45分 小学・中学 部門 材料 価格 600円 高校・一般 性 別 職 業 女 内海中学校1年 ○ <材料> 4 人分 ホットケーキミックス シュガーパウダー 卵 水 オリーブ油 板チョコ 生クリーム カラ-スプレ- 70g 少々 1個 適量 少量 1枚 150ml 少々 <ポイント> オリーブの塩気と生クリームがとて も合っておいしいです。 <作り方> ① ホットケーキミックスに卵と水を入れ混ぜて、生地をつ くる。 ② フライパンにオリーブ油をひき、生地を薄く焼く。 ③ 焼けた生地を長方形に切る。 ④ 切った生地と生地の間に、生クリーム、オリーブの実、 板チョコをはさむ。 ⑤④の上にシュガーパウダーをかけ、生クリームと カラースプレーでトッピング。
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