タジン鍋でつくるオリーブごはん 鳥居 万椰

オリーブ料理コンテスト応募作品(レシピ)
No.1
作品タイトル
フリガナ
トリイ マヤ
タジン鍋でつくるオリーブごはん
氏名
鳥居 万椰
調理
時間
30分
小学・中学
部門
材料
価格
1000円
高校・一般
性 別
職 業
女
苗羽小学校2年
○
<材料> 4 人分
米
水
オリーブの実
にんじん
コーン
鶏肉
オリーブ油
チキンコンソメ
2合
2カップ
20個
1/4本
適量
100g
少量
1個
<ポイント>
タジン鍋で作るので、よく蒸らされ
ています。オリーブの新漬けを使う
と、もっとおいしいかもしれません。
<作り方>
① オリーブの種抜きをする。
② にんじんを刻む。
③ 米を洗う。
④ タジン鍋に米、水を入れる。
⑤ ④にチキンコンソメ、にんじん、コーン、鶏肉をのせ、ふ
たをして20分蒸らす。
オリーブ料理コンテスト応募作品(レシピ)
作品タイトル
オリーブづくしの揚げギョーザ
調理
時間
40分
材料
価格
小学・中学
部門
1800円
高校・一般
No.2
フリガナ
アキナガ ハヤタ
氏名
秋長 隼太
性 別
職 業
男
星城小学校4年
○
<材料> 4 人分
オリーブの塩漬け
ムキエビ
とろけるチーズ
オリーブそうめん
ぎょうざの皮
塩(エビをゆがくとき)
水
オリーブ油
ケチャップ・ぽん酢・とんかつソー
ス
ミニトマト
1袋
175g~
200g
6枚
1束
1袋(22枚)と
少し(5枚程)
少々
少々
揚げる量
少しずつ
適量
<ポイント>
料理コンテストを毎年楽しみにして
います。お母さんとなにを作るか考え
ました。
応募は夏なのでオリーブの塩づけ
が、ブラックオリーブしかありませんで
した。秋にはおいしい塩づけがあるの
で、それを使おうと思います。
オリーブ公園でオリーブそうめんを
見て、それも使いたくなりました。オリ
ーブ油で揚げてオリーブづくしです。
とろけるチーズとよくあうし、揚げるの
でスナックみたいに食べられます。
オリーブの塩漬けと納豆もいけたよ。
<作り方>
① オリーブの塩漬けを細かく切る(種はとる)。とろけるチ
ーズも1枚を4つに切る。
② ムキエビは塩少々でゆがく。オリーブそうめんは2分ゆ
でる。ゆでたら冷やす。
③ ぎょうざの皮に、チーズ→エビ→オリーブの塩漬け→そ
うめんをのせてぎょうざをつくる。
④ 鍋にオリーブ油を入れ火にかける。
⑤ ぎょうざを10個ぐらい入れて揚げていく。2~3分です
ぐ揚がるので注意する。
⑥ ⑤を皿に入れケチャップ・ぽん酢・とんかつソースなど
お好みでどーぞ。横に野菜やミニトマトをつける。
オリーブ料理コンテスト応募作品(レシピ)
No.3
作品タイトル
フリガナ
オオヤマ ユウ
オリーブの餃子風包み揚げ
氏名
大山 悠
調理
時間
40分
小学・中学
部門
材料
価格
350円
高校・一般
性 別
職 業
男
内海中学校3年
○
<材料> 4 人分
餃子の皮(1人5枚)
オリーブの実(1人5個)
トマト (中)
チーズ(固形)
しその葉
オリーブオイル
ニンニク
塩こしょう
20枚
20個
1個
3~4個
3~4枚
大さじ2
1かけ
少々
<ポイント>
外はカリッと、肉はやわらかい。お
やつやお酒のおつまみにもよい。オリ
ーブとチーズとトマトがよく合う。
<作り方>
① チーズとトマトを1cm角に切る。
② オリーブの種を取る。
③ しその葉を切る(1cm角)。
④ 餃子の皮の中に①、②、③の具を入れて包む(塩こし
ょうで味付け)。
⑤ ニンニクを細かく切り、オリーブオイルで炒める。
⑥ ⑤の中で④を焼く。
オリーブ料理コンテスト応募作品(レシピ)
No.4
作品タイトル
フリガナ
サカイ ユウカ
イタリアン風オリーブパスタ
氏名
酒井 優華
調理
時間
35分
小学・中学
部門
材料
価格
1000円
高校・一般
性 別
職 業
女
内海中学校3年
○
<材料> 4 人分
オリーブ
トマト
そうめん
卵
マヨネーズ
バジル
塩こんぶ
15個
1個
3束
2個
少々
少々
少々
<ドレッシング>
玉ねぎポン酢
オリーブオイル
水
砂糖
練りがらし
ごま
2/3カップ
大さじ1
1/3カップ
大さじ1
小さじ1
大さじ1
<ポイント>
オリーブの他にも小豆島の食品を
たくさん使いました。家でも簡単に作
ることができ、とてもおいしいです。
<作り方>
① ドレッシングを作る。
② そうめんをゆがく。その間に、卵にマヨネーズを加え、オ
リーブオイルで焼き、スクランブルエッグを作る。
③ トマトを1cm角の角切りにする。
④ オリーブの種をとる。
⑤ 塩こんぶを細かくきざむ。
⑥ 皿に盛りつけ完成。
オリーブ料理コンテスト応募作品(レシピ)
No.5
作品タイトル
調理
時間
あじのカリカリ焼き
フリガナ
ソラダ ダイジロウ
オリーブわさび味
氏名
空田 大地郎
40分
小学・中学
部門
材料
価格
1000円
高校・一般
性 別
職 業
男
内海中学校3年
○
<材料> 4 人分
あじ・エビ(塩・こしょう)
小麦粉
オリーブの実
トマト
かいわれ
玉ねぎ
しょうゆ
わさび・オリーブ油
3尾
少々
適量
1個
1パック
1/6個
適量
適量
<ポイント>
オリーブ油により、あじがさっぱりし
ている。
オリーブ油・しょうゆ・わさびが意外
にあい、和風でさっぱりしている。
<作り方>
① あじ・エビを3枚におろし、塩・こしょうをする。
② 小麦粉をまぶし、カリカリにオリーブオイルで焼く。
③ 皿にあじ・トマト(細かめに切る)・かいわれを盛る。
④ オリーブ・玉ねぎ(みじん切り)・しょうゆ・わさび・オリー
ブ油をまぜる。
⑤ ③の盛った料理に、④をまわしかける。
オリーブ料理コンテスト応募作品(レシピ)
No.6
作品タイトル
フリガナ
モリ チホ
ミルフィーユ風オリーブケーキ
氏名
森 千穂
調理
時間
45分
小学・中学
部門
材料
価格
600円
高校・一般
性 別
職 業
女
内海中学校1年
○
<材料> 4 人分
ホットケーキミックス
シュガーパウダー
卵
水
オリーブ油
板チョコ
生クリーム
カラ-スプレ-
70g
少々
1個
適量
少量
1枚
150ml
少々
<ポイント>
オリーブの塩気と生クリームがとて
も合っておいしいです。
<作り方>
① ホットケーキミックスに卵と水を入れ混ぜて、生地をつ
くる。
② フライパンにオリーブ油をひき、生地を薄く焼く。
③ 焼けた生地を長方形に切る。
④ 切った生地と生地の間に、生クリーム、オリーブの実、
板チョコをはさむ。
⑤④の上にシュガーパウダーをかけ、生クリームと
カラースプレーでトッピング。